Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5394 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

od220 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr cert. 1069), swoje umiejętności doskonaliłem na licznych kursach, głównie z zakresu psychoterapii tak zwanej trzeciej fali behawioryzmu (terapia schematu, ACT) oraz od niedawna również w podejściu psychodynamicznym. Wspieram osoby z trudnościami w obszarze seksualności, ukończyłem dwuletnie szkolenie z zakresu Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Posiadam kwalifikacje pedagogiczne Polskiego Towarzystwa Wiedzy Powszechnej. Jestem certyfikowanym trenerem ART (trening zastępowania agresji). Pracuje z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od lat 12. Trzy główne obszary moich zainteresowań zawodowych, a więc i problemów w których mogę pomóc: 1. Kryzysy i zaburzenia psychiczne Takie jak depresja, zaburzenia lękowe, obsesyjno-kompulsywne, uzależnienia behawioralne (np. od gier wideo, pornografii, masturbacji), zaburzenia snu, bóle psychosomatyczne, zaburzenia dysocjacyjne, niektóre postaci zaburzeń odżywiania; w pracy z tego rodzaju kryzysami posiłkuje się zazwyczaj szerokim wachlarzem narzędzi których dostarcza terapia poznawczo-behawioralna. Diagnozując problem skupiam się na całokształcie osobowości osoby, z którą pracuję, mam na uwadze, że większość zaburzeń psychicznych współwystępuje z zaburzeniami osobowości lub ich cechami. 2. Zaburzenia osobowości To problemy obejmujące sposób myślenia, odczuwania (radzenia sobie z emocjami) i zachowanie człowieka. W praktyce osoby z tego typu zaburzeniami zgłaszają się na terapię najczęściej z powodu trudności w nawiązaniu i/lub utrzymaniu bliskich, satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi. Uważam, że w pracy z tego typu problemami potrzebne jest holistyczne podejście do terapii oraz szczególna dbałość o relację, którą budujemy wspólnie w gabinecie. 3. Problemy związane z seksualnością Zarówno w zakresie funkcji seksualnych (np. zaburzenia wzwodu, dyspareunia) jak i zaburzeń preferencji seksualnych (np. sadomasochizm, fetyszyzm, ekshibicjonizm). Wspieram osoby cierpiące z powodu dysforii płciowej. Mam doświadczenie w pracy z ludźmi ze społeczności LGBT w tym z osobami niebinarnymi, więc żadne zaimki nie są mi obce. W przeszłości współpracowałem między innymi z Wrocławską fundacją Kultura Równości. W pracy z młodzieżą, poza powyżej wymienionymi, pomagam w rozwiązywaniu problemów wychowawczych, trudnościach szkolnych, prowadzę konsultacje dla rodziców nastolatków. Doświadczenie w zawodzie psychoterapeuty i psychologa zdobywałem przez ostatnie dziesięć lat między innymi w poradniach zdrowia psychicznego, szpitalach dla nerwowo i psychicznie chorych, szpitalach specjalistycznych, placówkach pedagogicznych w tym publicznych szkołach oraz w prywatnych gabinetach psychoterapii. W trosce o jakoś, rzetelność i aspekt etyczny swojej pracy, każdy proces terapii poddaję regularnej superwizji, najczęściej u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego, których to organizacji również jestem członkiem. Kieruję się kodeksem etycznym psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego oraz seksuologa klinicznego.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Dawid Juszyński

Psycholog

od130 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem i mogę śmiało powiedzieć że zawód ten to moja ogromna pasja. W mojej pracy opieram się tylko na udowodnionych naukowo metodach pracy psychologicznej. Łączę najskuteczniejsze narzędzia głównych nurtów terapeutycznych i coachingu aby w jak najkrótszym czasie mój klient odzyskał równowagę emocjonalną i uzyskał zadowalający poziom swoich możliwości. Uważam, że wszyscy mamy w sobie niezbędną energię i wiedzę, aby pokonać wszystkie swoje problemy - musimy tylko stworzyć odpowiednie warunki żeby nasze zasoby się zmaterializowały. Reprezentuję męski punkt widzenia w rozwiązywaniu problemów w życiu i w pracy, polegający na zebraniu wszystkich dostępnych możliwości pokonania trudności i pomocy w zastosowaniu najbardziej skutecznej. Integracja kilku różnych szkół terapeutycznych pozwala mi dostosować metody pracy do każdego typu osobowości, jak i do większości problemów psychologicznych takich jak napady paniki, lęki, obniżenie nastroju, obniżone poczucie własnej wartości, problemy w relacjach czy opanowanie własnych emocji. Po latach nauki i weryfikowania skuteczności w praktyce, wybrałem najbardziej sprawdzone narzędzia i terapie:- techniki terapii poznawczo- behawioralnej - modyfikacja sposobu myślenia i zachowań w celu poprawy jakości życia- neuropsychologia - relacje między układem nerwowym a procesami poznawczymi- terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) - terapia ta pozwala w pełni zaangażować się w swoje życie. Tworzy wartościowe i mające znaczenie życie i pomaga radzić sobie z uciążliwymi myślami i nieprzyjemnymi emocjami- terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) - skoncentrowanie na osiągnięciu określonego celu, a nie analizie problemu czy deficytów- racjonalna terapia zachowania (RTZ)- nurt krótkoterminowy terapii poznawczo-behawioralnej, jest to metoda pracy z emocjami, służąca lepszym myślą i przekonaniom oraz zmianie zachowania- terapia schematów - odkrywanie źródeł niespełnionych potrzeb emocjonalnych z najmłodszych lat aby wspierać rozwój poczucia własnej wartości i adekwatności oraz budować dobre relacje.Jestem dumnym współwłaścicielem jednego z najlepszych centrów psychologicznych w Poznaniu - Self skuteczne terapie. Od kilkunastu lat zespół najlepszych ekspertów codziennie pomaga ludziom wieźć pełne i szczęśliwe życie. Wszyscy pracujemy zgodnie z kodeksem etyczno- zawodowym psychologa i regularnie poddajemy się superwizji.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Szczygielska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Aleksandra Szczygielska i jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie Gestalt – podejściu, które bliskie jest mojemu rozumieniu człowieka jako całości: z jego emocjami, ciałem, myślami, relacjami i historią. Wierzę, że każda osoba, w sprzyjających warunkach, ma w sobie potencjał do rozwoju, zmiany i pełniejszego życia – w zgodzie ze sobą. Ukończyłam czteroletnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Gestalt w Krakowie (Zabierzowie), akredytowanym przez EAP i EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Jestem również absolwentką studiów magisterskich na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego, studium poznawczo-behawioralnego oraz licznych kursów i szkoleń z zakresu psychologii i psychoterapii. Pracuję w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym, które opiera się na autentycznym spotkaniu i relacji – uznaniu tego, co jest „tu i teraz”, z szacunkiem dla tempa i granic drugiej osoby. Bliska jest mi również praca z ciałem i głosem – jako drogami do pogłębiania świadomości i kontaktu ze sobą. Inspiruję się także myślą psychoanalityczną, szczególnie w obszarze rozumienia relacji i nieświadomych mechanizmów. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i warsztatach, rozwijając swoje kompetencje terapeutyczne. Swoją pracę poddaję stałej superwizji, co daje mi możliwość refleksji i dbałości o jakość pracy i relacji terapeutycznej. Zapraszam Cię do wspólnego przyglądania się temu, co trudne, ważne i poruszające.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Aldona Czerwińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu, trudności w relacjach czy przechodzą przez kryzysy życiowe. Wspieram także w trudnościach z rozumieniem i wyrażaniem emocji, stawianiem granic, komunikowaniem swoich potrzeb, a także w pracy z niskim poczuciem własnej wartości. Towarzyszę również osobom, które są w poszukiwaniu sensu, zmiany i rozwoju. Oferuję konsultacje psychologiczne, wsparcie kryzysowe oraz terapię krótko- i długoterminową. Terapię rozumiem jako wspólną drogę, spotkanie dwóch osób, z których każda wnosi do procesu coś ważnego. W swojej pracy dużą wagę przywiązuję do relacji terapeutycznej – zależy mi, żebyś mógł/mogła poczuć się bezpiecznie i swobodnie. Staram się tworzyć atmosferę, w której można się zatrzymać i przyjrzeć temu, co trudne – także temu, z czym trudno być samemu. Wierzę, że doświadczenie bezpiecznej relacji terapeutycznej pozwala odkrywać to, kim naprawdę jesteśmy, uwalnia od tego, co było i otwiera na nowe. W pomaganiu ważny jest dla mnie szacunek i zrozumienie dla świata drugiej osoby. Do każdej osoby cierpiącej i potrzebującej wsparcia staram się odnosić indywidualnie, poświęcając uwagę, troskę i odpowiednią ilość czasu, adekwatnie do potrzeb i możliwości. Pomagam zajrzeć w wewnętrzny świat, dostrzec skrywane pragnienia i potrzeby, uświadomić sobie bezwiednie stosowane strategie i mechanizmy, które utrudniają funkcjonowanie i wywołują cierpienie. Razem z tą osobą rozważamy co dalej zrobić z tymi odkryciami - pokazując różne możliwości dalszej pracy i pomocy. Pracuję głównie w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym (Gestalt), korzystając także z elementów terapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, logoterapii oraz brainspotting. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej, jestem w regularnej superwizji i stale rozwijam swoje kompetencje. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia i chcesz porozmawiać z kimś, kto spojrzy na Twoją sytuację z uważnością i bez oceniania – zapraszam do kontaktu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Kinga Wójcik-Wesołka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Dzień dobry. Nazywam się Kinga Agnieszka Wójcik-Wesołka i jestem magistrem Psychologii ze specjalnością Psychologia Kliniczna i Osobowości oraz Psychoterapeutą w trakcie 4 letniego szkolenia w nurcie poznawczo- behawioralnym. Ukończyłam Akademia Humanitas z wynikiem bardzo dobrym z wyróżnieniem. Zawód Psychologa nie jest jedynym moim zawodem który wykonuje, jestem również Ratownikiem Medycznym i Pielęgniarką. Wykształcenia które posiadam pozwalają mi holistycznie oraz indywidualnie spojrzeć na każdego człowieka. Wierzę że pozwala mi to zbudować z drugą osobą wspaniałą relacje terapeutyczną i służy to dobru klienta. By pozwolić sobie wejść głębiej w zagadnienia psychiki ludzkiej ukończyłam szereg szkoleń m.in Racjonalną Terapie Zachowania, rozwój seksualny dzieci i młodzieży, pracy z pacjentem który doświadczył wykorzystania seksualnego, wykrywania kłamstwa w rozmowie. Ukończyłam również kurs Treningu Kontrolowania Złości, Agresji i Emocji Trudnych , zostając Trenerem Kontroli Złości. Ukończyłam szkolenie pracy z osobą doświadczającą żałoby. Uważam że temat ten jest bardzo istotny w życiu każdego człowieka. Prowadzę psychoterapię indywidualną, udzielam również konsultacji, wsparcia oraz doradztwa psychologicznego. Zajmuję się również diagnozowaniem psychologicznym. Bardzo bliskim tematem jest dla mnie szeroko pojęta psychologia biznesu Oferuje również możliwość spotkań online dla osób spoza Śląska i takich którzy preferują taką formę spotkań. Nie prowadzę terapii osób z uzależnieniami, zaburzeniami psychotycznymi (w tym schizofrenią) ani osób doświadczających myśli samobójczych lub samouszkodzeń. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo – Behawioralnej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Paulina Kliś, jestem psychologiem i seksuologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Obecnie kształcę się w szkole psychoterapii w nurcie integracyjnym w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie. W pracy z drugą osobą ważne jest dla mnie połączenie profesjonalnej wiedzy z uważnością na jej indywidualną historię i potrzeby. Staram się tworzyć przestrzeń, w której można mówić otwarcie o swoich trudnościach, bez obawy przed oceną. Wspólnie przyglądamy się temu, co dzieje się w życiu, emocjach i relacjach, szukając sposobów, które mogą pomóc lepiej rozumieć siebie i wprowadzać potrzebne zmiany. W swojej pracy wykorzystuję różne narzędzia o udowodnionym naukowo działaniu, czerpię głównie z nurtu poznawczo - behawioralnego i humanistycznego. Głęboko interesuję się Psychologią Pozytywną. Prowadzę sesje indywidualne, koncentrując się głównie na pracy z osobami dorosłymi, ale oferuję również wsparcie dzieciom od 8 roku życia z określonymi trudnościami. Jestem autorką wielu pomocy psychologicznych. Pracuję także jako wykładowca akademicki. Jestem pod stałą superwizją. Konsultacje z dziećmi i rodzicami odbywają się w Centrum dla dzieci i rodzin Dialog na ul. Słomińskiego 19, natomiast sesje dla dorosłych oraz młodzieży od 14 r.ż. - online oraz w gabinecie na ul. Przemysłowej 36 (Powiśle). Serdecznie zapraszam do kontaktu w celu ustalenia terminu konsultacji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Gubała

Psycholożka, 

Seksuolożka

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Beata Krzyżyńska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem mgr psychologii i certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt po 4-letnim całościowym szkoleniu z certyfikatem Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT 24-3908). Prowadzę konsultacje i wsparcie psychologiczne, sesje Brainspotting, sesje pracy z ciałem metodą TRE® oraz psychoterapię indywidualną i par, posiadam również uprawnienia do prowadzenia psychoterapii szkoleniowej dla studentów szkół psychoterapii w nurcie Gestalt. Pracuję głównie w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym Gestalt. Bardzo ważny jest dla mnie dialog i relacja z drugą osobą w atmosferze szacunku, zrozumienia i akceptacji. Towarzyszę osobom w drodze do siebie wykorzystując różne systemy integrujące umysł, serce i ciało. Ukończyłam szkolenie Brainspotting (BSP) – Faza 1 i 2 - w zakresie zastosowania w terapii traumy (w tym kompleksowej traumy i dysocjacji) i w zaburzeniach somatycznych, kurs terapeutyczny z zakresu stosowania Metody Feuersteina – Instrumental Enrichment® - terapia funkcji poznawczych, kurs certyfikacyjny - Trener Umiejętności Społecznych (TUS SST), a także wiele specjalistycznych szkoleń doskonalących warsztat terapeutyczny m.in. z bajkoterapii, arteterapii i RTZ (Racjonalnej Terapii Zachowania). Posiadam również certyfikat TRE® Providera, uprawniający do pracy z traumą, stresem i napięciami w ciele metodą Trauma Releasing Exercises - TRE®. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas stażu klinicznego na oddziale ogólnopsychiatrycznym w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza - Szpitalu Tworkowskim oraz pracując m.in. na oddziale psychiatrycznym Mazowieckiego Szpitala Allenort – Centrum Terapii Myśliborska oraz w Centrum Zdrowia i Psychoterapii w Warszawie. Prowadziłam również warsztaty dla dorosłych i młodzieży w oparciu o autorskie programy terapeutyczno-rozwojowe oraz pracując jako psycholog/psychoterapeuta z klientem indywidualnym. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi zmagającymi się z : kryzysami psychicznymi, w tym rozwojowymi, traumą, w tym traumą kompleksową, zaburzeniami osobowości, depresją i innymi zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami psychosomatycznymi, trudnościami w relacjach interpersonalnych, trudnościami w regulowaniu emocji, radzeniu sobie ze skutkami nadmiernego i przewlekłego stresu, niską samooceną, żałobą i stratą , wypaleniem zawodowym oraz poszukującymi sensu w życiu. Pracuję również z osobami uzależnionymi i współuzależnionymi, a także osobami zmagającymi się z ChAD. W pracy postępuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa oraz Kodeksem Etyki EAGT i PTPG, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Kontakt 504 172 208 e-mail: beata.krzyzynska@wp.pl
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Kama Dudzikowska-Krzempek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
✨Obecność, uważność i zaciekawienie się drugim człowiekiem✨ Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Treningu i Edukacji Gestalt - czwarty rok. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. podczas stażu w Szpitalu Marynarki Wojennej nr 7 w Gdańsku, na oddziale psychiatrycznym dla osób dorosłych. Jestem też absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego. Swoją wiedzę stale rozwijam podczas warsztatów prowadzonych przez certyfikowanych psychoterapeutów. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym EAGT (Europejskiego Towarzystwa Terapii Gestalt) i regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Od ponad 20 lat pracuję pomocowo z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. W pracy terapeutycznej najważniejsze są dla mnie obecność, uważność i towarzyszenie klientowi w jego doświadczeniu. Bliskie jest mi podejście oparte na relacji, prawdzie i życzliwym zaciekawieniu się drugą osobą. Wspieram klientów w lepszym rozumieniu emocji, ciała i własnych potrzeb. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym EAGT (Europejskiego Towarzystwa Terapii Gestalt) i regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Zapraszam osoby, które: •doświadczają lęku lub ataków paniki •przechodzą przez stratę lub kryzys •odczuwają obniżenie nastroju •mierzą się z doświadczeniami traumy •mają trudności w relacjach •chcą lepiej rozumieć swoje emocje i siebie •doświadczają trudności w odżywianiu (zaburzenia odżywiania - anoreksja, bulimia) Pracuję w sposób inkluzywny i z szacunkiem dla różnorodności kulturowej, płciowej i tożsamościowej. Moja praktyka poparta jest wiedzą i doświadczeniem. Stale rozwijam się na drodze psychoterapeutycznej, poprzez warsztaty i treningi z doświadczonymi i certyfikowanymi terapeutami; staż kliniczny w szpitalu na oddziale psychiatrycznym oraz superwizje indywidualne i grupowe. Fundamentem dla mojej pracy jest integracja ciała, umysłu i emocji: w terapii, zgodnie z teorią Gestalt, traktuję człowieka holistycznie, co oznacza jednoczesne uwzględnianie sfery fizycznej (doznania z ciała), psychicznej (myśli) oraz emocjonalnej. Patrzę na osoby klienckie jako na zintegrowaną jedność (BodyMind).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Małgorzata Reterska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Psycholog, psychoterapeuta, biegły rewident. Jestem absolwentką psychologii o specjalizacji psychoterapia i terapia seksualna Ponadto ukończyłam studia na politechnice uzyskując tytuł magistra inżyniera. Przez wiele lat byłam związana zawodowo z pracą w obszarze finansów tak więc nie obcy jest mi świat korporacji oraz język ludzi IT i nowych technologii. Bez względu na wykonywany zawód to człowiek i jego problemy zawsze były w centrum mojej uwagi. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Obecnie zdobywam uprawnienia seksuologa klinicznego w SWPS. Ponieważ nie obcy mi jest świat biznesu pomagam managerom w podejmowaniu trudnych decyzji biznesowych oraz pracuję nad zmianą swoich nawyków finansowych. Jako interwent kryzysowy specjalizuję się w pracy na zasobach z osobami doświadczającymi głębokiego kryzysu emocjonalnego oraz uwikłanymi w toksyczne relacje w miejscu pracy i w życiu osobistym. Odbyłam praktyki w Zakładzie Seksuologii Medycznej i Psychoterapii oraz staż na oddziale dziennym szpitala psychiatrycznego. Pracowałam w Poradni dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym 116123 Instytutu Psychologii Zdrowia oraz jako psycholog w szkole podstawowej. Pracuję z dorosłymi, parami, w tym parami z obszaru LBGT oraz młodzieżą od 16 roku życia. Specjalizuję się w zaburzeniach osobowości, pracuję z osobami o obniżonym nastroju i przeżywającymi problemy w życiu osobistym albo zawodowym. Ukończyłam certyfikowane szkolenie mediatora i dzięki swojemu doświadczeniu zajmuję się mediacjami rodzinnymi oraz gospodarczymi. Osoby które chcą pracować nad zmianą nawyków nad zarządzaniem swoimi finansami zapraszam na coaching finansowy.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Karol Walas

Psychoterapeuta

od170 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Dzień dobry, nazywam się Karol Walas. Jestem psychoterapeutą w Bytomiu. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, konsultacje psychoterapeutyczne oraz terapię rodzinną w gabinecie przy ul. Łagiewnickiej 25. Do psychoterapeuty często zgłaszamy się wtedy, gdy coś w życiu staje się zbyt trudne, złożone albo powtarzalne, aby dalej mierzyć się z tym w pojedynkę. Czasem jest to lęk, napięcie, obniżony nastrój, kryzys, trudności w relacjach albo poczucie, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać. Pierwsze spotkania mają charakter konsultacji psychoterapeutycznych. Służą spokojnemu przyjrzeniu się sytuacji, nazwaniu trudności i wspólnemu zastanowieniu się, jaka forma pomocy może być odpowiednia. W psychoterapii indywidualnej pracuję z osobami dorosłymi, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje, relacje i powtarzające się wzorce funkcjonowania. W terapii rodzinnej pomagam rodzinom, które przeżywają napięcia, konflikty, kryzysy lub trudności w komunikacji. Pracuję z osobami zmagającymi się między innymi z: zaburzeniami lękowymi, przewlekłym napięciem psychicznym i napadami paniki, obniżonym nastrojem, epizodami depresyjnymi i utratą satysfakcji z życia, skutkami traumatycznych doświadczeń, PTSD i traumą relacyjną, trudnościami w regulacji emocji, impulsywnością i niestabilnością emocjonalną, zaburzeniami osobowości oraz utrwalonymi wzorcami funkcjonowania, które utrudniają codzienne życie, problemami w relacjach, zależnością emocjonalną i trudnościami w budowaniu bliskości, przewlekłym poczuciem pustki, wstydu, winy lub niską samooceną, kryzysami życiowymi, zawodowymi i egzystencjalnymi, skutkami przemocy psychicznej, fizycznej lub seksualnej, trudnościami wynikającymi z doświadczeń z rodziny pochodzenia, zaburzeniami odżywiania oraz trudnościami związanymi z obrazem ciała, objawami psychosomatycznymi, takimi jak przewlekłe bóle, dolegliwości ze strony układu pokarmowego, napięciowe bóle głowy lub inne objawy fizyczne, których podłoże może być związane z czynnikami psychicznymi i emocjonalnymi. Ukończyłem całościowe 4,5-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Polskim Instytucie Ericksonowskim, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz członkiem Sekcji Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Pracuję w nurcie psychoterapii ericksonowskiej. W swojej praktyce korzystam również z inspiracji psychodynamicznych, psychoanalitycznych i egzystencjalnych. Bliska jest mi praca oparta na szacunku dla indywidualnej historii człowieka. Wierzę, że objawy nie pojawiają się przypadkowo - często są próbą poradzenia sobie z doświadczeniami, które przez długi czas pozostawały niezrozumiane, niewypowiedziane albo zbyt trudne do udźwignięcia. Zanim zająłem się psychoterapią, przez wiele lat pracowałem jako wychowawca i pedagog w szkołach i przedszkolach. Później zdobywałem doświadczenie jako psychoterapeuta w szpitalu psychiatrycznym w Lublińcu, gdzie uczyłem się, że za każdym objawem stoi człowiek z historią, którą warto usłyszeć. Najważniejsze jest dla mnie spotkanie dwóch osób - tu i teraz. Bez pośpiechu, z ciekawością i akceptacją. Wierzę, że dobra psychoterapia nie polega wyłącznie na „naprawianiu”, ale na odnalezieniu siebie w nowy sposób. Poza gabinetem staram się dbać o równowagę. Cenię ruch, kontakt z naturą i ciszę, która pozwala złapać oddech i wrócić do siebie.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza