Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5417 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Klaudia Czarnecka

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na kierunku Psychologia zrealizowanych na Uniwersytecie DSW Ideis we Wrocławiu. Wiedzę poszerzam studiując podyplomowo Seksuologię kliniczną na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Aktualnie angażuję się w pracę w Centrum Praw Kobiet we Wrocławiu, gdzie zapewniam wsparcie osobom doświadczającym przemocy oraz znajdującym się w kryzysach życiowych. W pracy psychologicznej bliskie są mi tematy związane z lękiem, depresją, relacjami, budowaniem pewności siebie, podejmowaniem trudnych decyzji oraz odzyskiwaniem równowagi po doświadczeniach przemocy i innych kryzysach. Wspieram osoby dorosłe podczas konsultacji indywidualnych, a także rodziców poszukujących wsparcia w obszarze wychowania i rozwoju ich dzieci. Nie zamykam swojej pracy w ramach jednego nurtu psychologicznego. Wierzę, że nie istnieje jedna metoda, która sprawdzi się u każdego, dlatego szczególną wagę przykładam do poznania osoby, jej doświadczeń, potrzeb i trudności. To właśnie na tej podstawie dobieram sposób pracy, starając się, aby był jak najlepiej dopasowany do konkretnej sytuacji. Zależy mi na tym, by spotkanie nie było realizowaniem z góry ustalonego schematu, lecz przestrzenią, w której można przyjrzeć się sobie z większą uważnością i zrozumieniem. W relacji z drugim człowiekiem stawiam na otwartość, autentyczność i bezpośredniość. Nie boję się zadawać trudnych pytań ani zapraszać do spojrzenia na problem z innej perspektywy. Jednocześnie zależy mi na budowaniu atmosfery zaufania, w której można mówić o swoich doświadczeniach bez obawy przed oceną. Wierzę, że prawdziwa zmiana zaczyna się nie od próby dopasowania się do oczekiwań, lecz od lepszego zrozumienia siebie. W pracy największą satysfakcję daje mi moment, w którym osoba, z którą pracuję, zaczyna oswajać to, przed czym wcześniej uciekała, dostrzegać w sobie to, czego dotąd nie potrafiła nazwać oraz stopniowo odnajdywać własne odpowiedzi. Konsultacje prowadzę obecnie wyłącznie online. Zależy mi na tym, aby były przestrzenią do szczerej rozmowy, poszukiwania nowych perspektyw i lepszego rozumienia siebie — we własnym tempie i z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Anna Ćwiklińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od170 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem (od 2006 r.), arteterapeutą (od 2015 r.) oraz certyfikowanym psychoterapeutą (od 2019r., certyfikacja w 2024r. w PTPG: https://gestaltpolska.org.pl/lista-certyfikowanych-psychoterapeutow-gestalt/). Aktualnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego przy 5 Wojskowym Szpitalu z Polikliniką SPZOZ w Krakowie oraz prowadzę Fundację Inicjatyw Twórczych i Społeczno-Edukacyjnych Kurdybanek. Terapeutycznie wspieram klientów również w gabinecie prywatnym w Krakowie i Olkuszu. Doświadczenie zawodowe zdobyłam m.in. na stażu specjalistycznym w 5 Wojskowym Szpitalu Klinicznym SP ZOZ w Krakowie w Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym i Poradni Zdrowia Psychicznego, oraz w takcie 2 lat pracy w Środowiskowym Centrum Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Olkuszu, jak również współpracując przez 15 lat w ramach różnych projektów z ośrodkami pomocy społecznej, szkołami i placówkami oświaty, prowadząc diagnozę, terapię i pomoc psychologiczną, oraz warsztaty i szkolenia psychoedukacyjne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. W pracy terapeutycznej towarzyszę osobom doświadczającym trudności w relacjach osobistych, związkach, w pracy, będących w kryzysie oraz cierpiącym z powodu m.in. problemów emocjonalnych, depresji, lęków. Stale podnoszę swoją wiedzę i umiejętności biorąc udział w szkoleniach i konferencjach. Bliska jest mi drama i Teatr Zaangażowany Społecznie oraz metoda komunikacji Nonviolent Communication NVC (Porozumienie bez przemocy). Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. WYKSZTAŁCENIE: 10.2017r. – 10.2021r. Szkoła Psychoterapii Gestalt, Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie (ośrodk akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt oraz European Association for Gestalt Therapy) 10.2013r. – 02.2015r. Arteretapia, Akademia Humanistyczno-Ekonomiczna w Łodzi 2001r. – 2006r. Psychologia (studia magisterskie), Katolicki Uniwersytet Lubelski im. Jana Pawła II 2001r. – 2007r. Ekonomia (studia magisterskie), Katolicki Uniwersytet Lubelski im. Jana Pawła II UKOŃCZONE SZKOLENIA: - Program szkoleniowo-stażowym „Odwikłane z przemocy - bezpieczne”, w tym szkolenie nt. przeciwdziałanie przemocy, szczególnie przemocy postseparacyjnej, Stowarzyszenie Intro, 2024 - "Brat dla Narcyza. Rodzeństwo w terapii Gestalt" dr Simona Landi, Kraków 2022 - „Ataki paniki. Model relacyjny w psychoterapii Gestalt” Gaspare Orlando, Kraków 2021 - „Szkoła Letnia Gestalt” kurs doskonalący kompetencje zawodowe psychoterapeuty w zakresie terapii Gestalt, Kraków 2018 - „Program Pomocy Psychologicznej Gestalt”, Kraków 2017 - Metody aktywizacji społecznej i zawodowej „Pomoc do samopomocy” w Szkole Kofoeda w Kopenhadze - „Innowacyjne wykorzystanie coachingu do wspierania równowagi praca-rodzina” w Stowarzyszeniu PLinEu w Krakowie - Szkoła Trenerów w Centrum Szkoleń i Rozwoju Osobistego MERITUM w Katowicach TRENINGI TERAPEUTYCZNE: - Trening terapeutyczny, prowadzenie: Michał Kostrzewski, psychoterapeuta i superwizor Gestalt, Warszawa 2023 - Trening terapeutyczny Gestalt z elementami pracy przez ciało, prowadzenie: Sylwia Fajkowska, certyfikowana psychoterapeutka Gestalt, superwizorka EAGT oraz PTPI, Łódź 2023 - Trening terapeutyczny, prowadzenie: Hanna Palich, certyfikowana psychoterapeutka i superwizorka Gestalt, Kików 2022 Opinie od moich klientów znajdują się również na portalu: https://www.znanylekarz.pl/anna-cwiklinska-5/psychoterapeuta-psycholog/krakow. Pierwsze spotkanie możliwe tylko po wcześniejszym kontakcie telefonicznym, sms-owym lub e-mailowym.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Marcelina Kopczewska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Jestem magistrem psychologii, dyplomowanym coachem, trenerem umiejętności społecznych, profilaktykiem uzależnień, ukończyłam szkolenie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz szkolenie z zakresu terapii schematów. Jestem także w trakcie Całościowego kursu psychoterapii atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w nurcie systemowym, eriksonowskim. (wciąż jestem terapeutą w procesie kształcenia). Z wykształcenia jestem pracownikiem socjalnym, socjologiem. W swojej pracy korzystam z różnych technik i metod w tym technik medytacyjnych i uważności. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami uzależnionymi od substancji psychoaktywnych, osobami w kryzysie. Prowadzę grupę rozwoju osobistego dla kobiet oraz mieszaną grupę rozwijania kompetencji społecznych, warsztaty dot. pewności siebie i rozwijania kompetencji miękkich dla osób dorosłych, grupę wsparcia dla osób uzależnionych od alkoholu, trening umiejętności społecznych dla dzieci i młodzieży (w tym dla dzieci ze szczególnymi potrzebami i Głuchych). Regularnie prowadzę szkolenia i warsztaty dla podmiotów publicznych oraz organizacji pozarządowych. Bliskie memu sercu są tematy równościowe, oraz wsparcie kobiet w realizacji ich celów życiowych, oraz ról społecznych, a także wsparcie osób z ADHD. Ukończyłam także studia podyplomowe na SWPS z zakresu Job-Coaching - nowoczesne doradztwo zawodowe. Prowadzę także sesje indywidualne i coachingowe. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Edyta Kurowska

Psycholożka

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
W gabinecie oferuję pomoc psychologiczną i psychoterapię dla dorosłych i młodzieży. Pracuję głównie w nurcie psychodynamicznym, a z młodszymi pacjentami w podejściu integracyjnym (czyli łącząc narzędzia z różnych podejść tj. terapii poznawczo behawioralnej i systemowej). Skończyłam studia magisterskie z psychologii klinicznej na Uniwersytecie Szczecińskim i dwuletnie studia podyplomowe w Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, które dają mi uprawnienia do prowadzenia pod superwizją psychoterapii również w jednostkach publicznych działających w ramach NFZ. Obecnie jestem w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego. Jest to specjalistyczne podyplomowe szkolenie rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Dbając o rzetelne wykonywanie mojej pracy oraz skuteczność psychoterapii, swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanego superwizora Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie zawodowe: — Szpital Zdroje w Szczecinie, Oddział Psychiatrii Dziecięcej i Młodzieżowej — dział pieczy zastępczej MOPR Prowadzę psychoterapię również w języku angielskim. Celem terapii w gabinecie jest stworzenie atmosfery, w której pacjent stopniowo, czując się bezpiecznie i komfortowo, jest w stanie szczerze mówić o swoich przeżyciach i myślach. W trakcie terapii wraz z pacjentem szukamy rozwiązań i odpowiedzi dla istniejących problemów i potrzeb. Celem każdej terapii jest wyposażenie pacjenta w umiejętność do dalszego samodzielnego, satysfakcjonującego radzenia sobie i, mówiąc wprost, zdrowego, dobrego życia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Dominika Kobiela

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Jestem psychologiem z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dorosłymi oraz młodzieżą. Towarzyszę ludziom w momentach, gdy życie zaczyna przypominać plątaninę trudnych wyborów – pomagam przechodzić przez kryzysy, pracować z traumą i rozbrajać paraliż decyzyjny. Posiadam również doświadczenie w mediacjach, co ułatwia szukanie porozumienia tam, gdzie pojawił się skomplikowany konflikt. W relacji stawiam na partnerstwo, spokój i szczerość. Zajmujemy się tym, co dzieje się tu i teraz: porządkujemy chaos myślowy, obiektywizujemy trudne sytuacje i szukamy konkretnych narzędzi, które pomogą Ci odzyskać sprawczość. Wiem, że trudne decyzje rzadko bywają wygodne, dlatego dbam o bezpieczną przestrzeń, w której możesz bez presji przyjrzeć się swoim opcjom i przygotować na kolejny krok. Pracuję w oparciu o zasady podejścia opartego na akceptacji i zaangażowaniu (ACT) oraz twardą wiedzę naukową. Prowadzę także rzetelną diagnozę psychologiczną, korzystając ze standaryzowanych narzędzi zatwierdzonych przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jeśli czujesz przeciążenie, stoisz na rozdrożu albo masz poczucie, że jesteś w martwym punkcie – przejdziemy przez to spokojnie, przyjaźnie, rzeczowo i na Twoich zasadach. SZCZEGÓŁY.: Diagnoza i wsparcie psychologiczne • Prowadzenie indywidualnego wsparcia psychologicznego, interwencji kryzysowej oraz pracy z traumą w oparciu o zasady podejścia ACT. • Realizacja rzetelnej diagnozy psychologicznej z wykorzystaniem certyfikowanych narzędzi zatwierdzonych przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. • Wykorzystywanie metod arteterapii w procesach diagnostycznych, rozwojowych i samopoznawczych.Rozwój osobisty i praca z relacją • Pomoc w budowaniu odporności psychicznej, stawianiu granic, regulacji emocji oraz przełamywaniu syndromu oszusta. • Prowadzenie wsparcia dla par w kryzysie – porządkowanie schematów konfliktów, nauka konstruktywnej komunikacji i mediacje bez oceniania. • Kształtowanie elastyczności poznawczej oraz towarzyszenie w procesach podejmowania trudnych decyzji życiowych.Doradztwo zawodowe i psychologia kariery • Prowadzenie poradnictwa zawodowego, ewaluacji predyspozycji oraz wsparcia w przebranżowieniu dla młodzieży i dorosłych. • Wsparcie w nawigacji zawodowej, przeciwdziałaniu wypaleniu oraz budowaniu kompetencji profesjonalnych.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Dominika Kulik

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od140 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Piotr Józef Rutkowski

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Dzień dobry! Hello! (to scroll down for English, select więcej) Jestem psychologiem, absolwentem Uniwersytetu Jagiellońskiego, oraz psychoterapeutą uzależnień (certyfikacja KCPU). Dodatkowo rozwijam się jako psychoterapeuta w nurcie psychodynamiczno-systemowym - uczestniczę w pięcioletnim kursie psychoterapeutycznym w Fundacji „Na Szlaku” w Krakowie (atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne). Również jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję także jako psycholog na oddziale kardiochirurgii, transplantologii, prehabilitacji i intensywnej terapii w Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im. św. Jana Pawła II oraz jako psychoterapeuta uzależnień w Krakowskim Centrum Terapii Uzależnień. Moja praca obejmuje również terapię osób przejawiających syndrom DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików), osób współuzależnionych oraz osób ryzykownie i szkodliwie spożywających różne substancje psychoaktywne czy regulujące się zachowaniami jak hazardem, zakupoholizmem, pracą itp. W gabinecie jako psycholog i psychoterapeuta koncentruję się na pracy z dorosłymi pacjentami (od ok. 20 r.ż.), pomagając im radzić sobie z kryzysami życiowymi, trudnościami emocjonalnymi, dostarczając wsparcia w przypadku chorób somatycznych i przewlekłych, stresu czy pracy nad trudnościami występującymi "tu i teraz”. We współpracy kieruję się podejściem psychodynamicznym, które umożliwia głębsze zrozumienie wewnętrznych mechanizmów oraz nieświadomych procesów, kształtujących zachowania i emocje pacjenta. Dążę do pomocy w odkrywaniu źródeł głębszych problemów, które wpływają na życie pacjenta które występują od "zawsze". Niezależnie od obszaru pracy, stawiam na współpracę z pacjentem. Uważam, że to pacjent jest ekspertem od siebie, a moją rolą jest być przewodnikiem, który wspiera go w odkrywaniu nowych perspektyw, podświadomych myśli, schematów, emocji oraz dawnych wspomnień – z celem całościowej integracji osoby, która doświadcza cierpienia i poczucia fragmentacji w danym momencie swojego życia. Dążę do indywidualizacji każdego przypadku, pamiętając, że każdy pacjent to unikalna osoba z indywidualnym bagażem doświadczeń. Każdą współpracę rozpoczynam od wstępnej sesji, mającej na celu oceny obecnego stanu i funkcjonowania psychologicznego pacjenta. Następnie, przez ok. 6-8 sesji, zbieram wywiad biograficzny pacjenta, aby budować jego studium przypadku. Po około 8 sesjach ustalam wspólnie z pacjentem konkretne cele terapeutyczne oraz ramy procesu psychoterapeutycznego. Jako profesjonalista nieustannie dbam o swój rozwój, uczestnicząc w warsztatach, szkoleniach i superwizjach. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej, przestrzegając kodeksu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Współpracuje również z Psychiatrami i Psychologami-Diagnostami. ______________________________________________ I am a psychologist, a graduate of the Jagiellonian University, where I completed specializations in scientific psychology and the psychology of the third age (psychology of seniors). I am currently developing my practice as a psychotherapist in the psychodynamic-systemic approach and as an addiction psychotherapist. I am a board-certified (KCPU) addictions therapist, having formally (additionally) graduated from the School of Addiction Psychotherapy at SWPS University in Katowice (recommended by the National Center for Addiction Therapy - KCPU), and I am also participating in a five-year psychotherapeutic training program in the psychodynamic-systemic approach at the "Na Szlaku" Foundation in Kraków (certified by the Polish Psychiatric Association). I am also a member of the Polish Psychiatric Association and Polish Psychological Association.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od210 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Pracuję w Poradni i Oddziale Psychiatrycznym Dziennym dla dzieci i młodzieży, a w gabinecie prywatnym z młodzieżą i dorosłymi doświadczającymi przemocy, z neuroróżnorodnością, zaburzeniami lękowymi i emocjonalnymi. Swoją pracę terapeutyczną opieram o filozofię terapii poznawczo-behawioralnej, uzupełnioną metodami pracy somatycznej i terapii schematu. Swoją pracę ukierunkowuję od samego początku w tych kierunkach, ponieważ wierzę, że węższa specjalizacja pozwala mi na pracę na wyższym poziomie i z większym pożytkiem dla moich pacjentów. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałem poprzez staż w Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym dla Dzieci i Młodzieży EZRA UKSW w Warszawie, a także pracę w Poradni Fundacji ZobaczJestem, zajmującej się szeroko rozumianą pomocą psychologiczną, szkołach ponadpodstawowych oraz prywatnych ośrodkach edukacyjnych. Z wykształcenia jestem absolwentem 5-letnich studiów magisterskich na kierunku psychologia na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Obecnie jestem na ostatnim roku całościowego 4-letnie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Szkole Psychoterapii Crescentia. Ukończyłem liczne kursy z zakresu terapii osób po doświadczeniach traumatycznych u Sabiny Sadeckiej, diagnozy i pracy z osobami w spektrum neuroróżnorodności w Akademii Różnorodności prowadzonej przez Martę Cieślę i Karolinę Ziegart-Sadowską, specjalistki w zakresie ADHD i ASD. Ukończyłem także akredytowany przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Terapii Schematu (ISST) Program Szkoleniowy Terapii Schematu, prowadzony przez dr Monikę Szaniawską. Swój rozwój zawodowy i specjalizację gabinetową prowadzę w powyższych kierunkach. Posiadam dodatkowo wykształcenie wyższe lingwistyczne, podyplomowe trenerskie oraz przygotowanie pedagogiczne. Jako członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej kieruję się kodeksem etycznym psychoterapeuty, który wyznacza ramy mojej pracy z pacjentem. W pracy kieruję się mottem wolniej znaczy szybciej, a najważniejszym zadaniem jakie sobie stawiam w pracy gabinetowej to pielęgnowanie uważnej i wspierającej atmosfery, która pomaga moim Pacjentom osiągać zamierzone przez nich cele. *** I work in the Outpatient Clinic and Day Psychiatric Ward for children and adolescents, and in private practice with adolescents and adults experiencing violence, with neurodivergent disorders, anxiety, and emotional disorders. I base my therapeutic work on the philosophy of cognitive-behavioral therapy, supplemented by somatic work and schema therapy methods. I have directed my work in these directions from the very beginning because I believe that a narrower specialization allows me to work at a higher level and with greater benefit to my patients. I gained my professional experience through an internship at the Day Psychiatric Rehabilitation Ward for Children and Adolescents at the EZRA UKSW University of Applied Psychology in Warsaw, as well as working at the "ZobaczJestem" Foundation Outpatient Clinic, which provides broad-based psychological support to secondary schools and private educational centers. I graduated with a 5-year master's degree in psychology from the Faculty of Philosophy of the Jagiellonian University in Krakow. I am currently in the final year of a comprehensive 4-year cognitive-behavioral psychotherapy training program at the Crescentia School of Psychotherapy. I have completed numerous courses in trauma therapy with Sabina Sadecka, and in the diagnosis and work with individuals on the neurodivergent spectrum at the Academy of Diversity, led by Marta Cieśla and Karolina Ziegart-Sadowska, specialists in ADHD and ASD. I also completed an ISST (International Association for Schema Therapy) Approved Certification Training Program in Schema Therapy, led by Monika Szaniawska, PhD. I continue my professional development and practice specialization in these areas. I also hold a higher education degree in linguistics, postgraduate training in coaching, and pedagogical training. As a member of the Polish Society for Cognitive-Behavioral Therapy, I am guided by the psychotherapist's code of ethics, which guides my work with patients. In my work, I am guided by the motto "slower is faster," and my most important goal in my practice is to cultivate a caring and supportive atmosphere that helps my patients achieve their goals.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Natalia Brzozowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Zajmuję się holistyczną diagnozą ADHD, ASD i zaburzeń towarzyszących u dzieci i osób dorosłych, poradnictwem psychologicznym w formie krótkoterminowej współpracy skoncentrowanej na rozwiązaniach, a także wsparciem psychologicznym w kryzysach psychicznych. Rozpoczęłam 4-letni kurs psychoterapii w ujęciu poznawczo-behawioralnym (CBT) w Gdańsku i kształcę moją praktykę w terapii indywidualnej. Szczególnie bliska jest mi praca z nastolatkami. To wiek pełen dynamicznych zmian, poszukiwań i pytań „kim właściwie jestem?”, w którym wsparcie psychologiczne zapewnia przestrzeń do znajdowania siebie. W mojej praktyce duży nacisk kładę na pomaganie klientowi w wypracowywaniu praktycznych strategii poprawy funkcjonowania na co dzień - kompetencje w tym obszarze rozwijałam podczas I stopnia szkolenia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Jestem też certyfikowanym Trenerem Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzieży oraz wykorzystuję metody treningu zastępowania agresji, zwłaszcza w pracy z zaburzeniami opozycyjno-buntowniczymi. Opieram się na aktualnej wiedzy naukowej, a jednocześnie wierzę, że żadna metoda nie zadziała bez autentycznej relacji terapeutycznej i poczucia bezpieczeństwa - i właśnie od nich zaczynam. Regularnie korzystam z superwizji i uczestniczę w cotygodniowych spotkaniach zespołu diagnostycznego w moim miejscu zatrudnienia. Umów się na konsultację ze mną, jeśli: - Interesuje Cię psychologiczna diagnostyka w kierunku ADHD, zaburzeń opozycyjno-buntowniczych (ODD) lub zaburzeń zachowania; - Poszukujesz krótkoterminowego wsparcia w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach; - Poszukujesz wsparcia terapeutycznego dla swojego dziecka w zakresie nauki samoregulacji emocjonalnej i behawioralnej, konstruktywnego rozwiązywania problemów i efektywniejszej komunikacji; - Potrzebujesz wsparcia w okresie życiowego kryzysu lub znaczącej zmiany.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Anna Jachowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem absolwentką studiów magisterskich na Wydziale Psychologii (psychologia kliniczna człowieka dorosłego) Uniwersytetu SWPS w Katowicach a także studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej Uniwersytetu SWPS w Katowicach. Ponadto ukończyłam roczny Program Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie oraz roczny program rozwoju osobistego w Instytucie Gestalt w Krakowie. Jestem też absolwentką studiów magisterskich na kierunku public relations Akademii Ekonomicznej w Katowicach. Aktualnie kształcę się w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Na co dzień pracuję jako psycholog na oddziale psychiatrycznym ogólnym w Klinicznym Szpitalu Psychiatrycznym w Rybniku oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego, gdzie zajmuję się diagnostyką psychologiczną, wsparciem psychologicznym oraz prowadzeniem psychoterapii dla osób dorosłych w kryzysach psychicznych. Ponadto współprowadzę grupę terapeutyczną dla osób powyżej 45 roku życia. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w dziennym oddziale psychiatrycznym w Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Gliwicach, oddziale dziennym Centrum leczenia nerwic i innych zaburzeń psychicznych w Czechowicach Dziedzicach oraz Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie. Prowadzę konsultacje, poradnictwo, psychoedukację i psychoterapię osób z różnymi problemami klinicznymi, w szczególności z zaburzeniami nastroju (depresja; choroba afektywna dwubiegunowa), zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami adaptacyjnymi, zaburzeniami snu czy z doświadczeniami zaburzeń psychotycznych. Wspieram osoby doświadczające trudności w relacjach interpersonalnych, przeżywające nadmierny stres oraz borykające się z niskim poczuciem własnej wartości. Bliska jest mi także praca terapeutyczna z osobami dojrzałymi w różnego rodzaju kryzysach emocjonalnych oraz z osobami zmagającymi się z wypaleniem zawodowym. Współpracuję nadto z osobami, których celem jest rozwój osobisty i poprawa jakości życia. Zajmuję się ponadto konsultacjami, psychoedukacją i terapią seksuologiczną. Pomagam osobom doświadczającym trudności w sferze seksualnej (dysfunkcje seksualne o podłożu psychogennym tj. brak lub utrata potrzeb seksualnych; brak reakcji genitalnej, zaburzenia orgazmu, zaburzenia wytrysku; zaburzenia penetracji/bolesność genitalno-miedniczna). Wspieram osoby doświadczające stresu mniejszościowego, w szczególności osoby transpłciowe oraz społeczności LGBT+. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, swoją pracę poddaję regularnej superwizji, a swoją wiedzę stale poszerzam, biorąc udział w licznych szkoleniach, warsztatach i konferencjach. Zapraszam do kontaktu wszystkie osoby, które potrzebują wsparcia i bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Gwarantuję pełną dyskrecję, szacunek oraz atmosferę pełną empatii i zrozumienia. W moim gabinecie możesz poczuć się swobodnie i bezpiecznie – bez oceniania, z pełnym wsparciem dla Twoich przeżyć i emocji. Akceptuję i szanuję różnorodność, tworząc przestrzeń otwartą dla każdego, niezależnie od tożsamości, doświadczeń czy życiowej drogi.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza