Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5419 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie Anna Wojcik-Pruszynska

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Coach certyfikowana

od150 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Martyna Dutkiewicz

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Ukończyłam psychologię kliniczną na warszawskim Uniwersytecie SWPS oraz szkolenie terapeutyczne w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach organizowanym przez Centrum Terapii Krótkoterminowej. Ukończyłam również całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym w ośrodku akredytowanym przez PTTPB, którego jestem członkiem. Numer certyfikatu 2134 Jeżeli: -masz problemy w kontaktach z innymi ludźmi, -masz dość swojej pracy, -czujesz, że życie Cię przytłacza, -masz dość codzienności, coś nie daje Ci spokoju, -nie radzisz sobie z jakąś sytuacją życiową, -nie chce Ci się żyć, -nie lubisz siebie, -emocje Cię przytłaczają, -Twoje dziecko ma trudności w szkole, z rówieśnikami, w domu, -Twój związek przeżywa trudniejsze chwile, umów się na wizytę, porozmawiamy o tym, co Ci ciąży, pomogę Ci znaleźć rozwiązanie sytuacji. Podczas wizyty zapewniam pełną uwagę, wysłucham Cię dokładnie. W moim gabinecie będzie towarzyszyło Ci poczucie bezpieczeństwa, zrozumienie i dyskretna atmosfera. Pracuję z młodzieżą od 15 roku życia i osobami dorosłymi indywidualnie Zapraszam do gabinetu 313 (III p.) ul.Mickiewicza 4. Płatność zarówno gotówką, jak i kartą. Zapraszam na stronę facebookową mojego gabinetu (Gabinet Psychoterapii Martyna Dutkiewicz) po najbardziej aktualne informacje związane z działaniem gabinetu. Dodatkowo ukończyłam: -"Przygotowanie Pedagogiczne", studia podyplomowe, Uniwersytet Warmińsko-Mazurski -"Mediacje rodzinne", studia podyplomowe, Uniwersytet SWPS, (Warszawa) -"Pomiędzy chorobą psychiczną a zaburzeniami zachowania dzieci i młodzieży-diagnostyka i planowanie interwencji terapeutycznych", szkolenie, Ośrodek Szkoleniowy Pracowni Pomocy Psychologicznej (Sopot) -"Dysfunkcje seksualne u kobiet i mężczyzn w terapii indywidualnej i terapii pary-diagnoza, psychoterapia", szkolenie, Ośrodek Szkoleniowy Pracowni Pomocy Psychologicznej (Sopot) -"Mediacje rodzinne jako sposób rozwiązywania konfliktów. Rola profilaktyki w budowaniu bezpiecznego otoczenia dziecka", szkolenie, Polska Platforma Bezpieczeństwa Wewnętrznego (Olsztyn) -"Stosowanie testu rozwoju językowego dla psychologów", szkolenie, Ośrodek Rozwoju Edukacji (Warszawa) Cały czas poszerzam swoją wiedzę, uczestniczę w szkoleniach i kursach.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Monika Zawadka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem (specjalność psychologia wspierania rozwoju osobistego i zawodowego - coaching), psychodietetykiem, certyfikowanym psychoterapeutą systemowym. Ukończyłam kurs podstawowy i zaawansowany psychoterapii systemowej indywidualnej i rodzin w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu oraz szkolenie z zakresu Psychoterapii dzieci i młodzieży w Instytucie Edukacji i Terapii w Poznaniu. Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą (od 12 roku życia) oraz rodzicami w języku polskim i angielskim, stacjonarnie, a także on-line. Pomagam osobom w stresie, z depresją, lękiem, ADHD, o niskim poczuciu własnej wartości, z problemami psychosomatycznymi, wypalonym zawodowo, przeżywającym stres okołoporodowy oraz szukającym wsparcia psychodietetycznego. Pracuję również z pacjentkami z Hashimoto. Ukończyłam dodatkowe szkolenia z obszaru: psychoonkologii, TSR, ACT, terapii poznawczo-behawioralnej, leczenia traumy w terapii poznawczo-behawioralnej i schematu, zastosowania teorii poliwagalnej w rozumieniu traumy i jej leczeniu, pracy z ciałem w procesie psychoterapii w podejściu Gestalt, zachowań autodestrukcyjnych u dzieci i młodzieży. W swojej praktyce cenię sobie holistyczne podejście do klienta, wiedząc jak ważne jest kompleksowe podejście do ciała, ducha i umysłu. Korzystam z różnych metod i narzędzi. Uzyskałam uprawnienia instruktora jogi, a także odbyłam szkolenie z zakresu terapii czaszkowo-krzyżowej CST1, CST2, SER 1 w modelu Terapii CranioSacralnej Upledgera i kurs Reiki stopień 1 i 2, Brainspotting Faza I i II. Swoją pracę poddaję stałej superwizji i pracuję według zasad Kodeksu Etycznego Psychologa. Należę również do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej. Możliwość umówienia konsultacji on-line. I work in Polish and English. If you are looking for psychological support for yourself or someone close to you, please contact me.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Nazywam się Edyta Nowak i jestem magistrem psychologii. Ukończyłam studia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, specjalizując się w psychologii klinicznej. Zdobyłam dodatkowe kwalifikacje z zakresu: - coachingu (studia podyplomowe UAM w Poznaniu), - psychologii transportu (SWPS we Wrocławiu), - terapii rodzin i par (WSKZ we Wrocławiu), - psychotraumatologii (studia podyplomowe WSKZ we Wrocławiu), - mediacji (studia podyplomowe WSKZ we Wrocławiu), - psychologia dzieci i młodzieży – wspieranie rozwoju (studia podyplomowe WSKZ we Wrocławiu). Posiadam certyfikaty uprawniające do prowadzenia terapii słuchowej Metodą Tomatisa® oraz Treningów Umiejętności Społecznych. W moim gabinecie wspieram dzieci, młodzież, rodziców, osoby dorosłe oraz pary, pomagając im w budowaniu lepszego życia, pełnego równowagi i spokoju. Poradnia Soul-Med Jestem właścicielką Poradni Soul-Med, mieszczącej się w Zielonej Górze przy ul. Westerplatte 11, pok. 522–525 (V piętro). W naszej ofercie znajdują się: - porady psychologiczne i wsparcie w sytuacjach kryzysowych, - Trening Umiejętności Społecznych (TUS) i warsztaty grupowe dla dzieci i młodzieży, - sesje coachingowe (life coaching), - terapia słuchowa Metodą Tomatisa® (wraz z diagnozą uwagi słuchowej). Współpracujemy także z logopedą, surdologopedą oraz specjalistą ds. zdrowego żywienia i aktywności fizycznej, zapewniając kompleksową opiekę nad Państwa dobrostanem. Kwalifikacje i szkolenia Nieustannie podnoszę swoje kompetencje, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby moich klientów. Ukończyłam liczne kursy, m.in.: „Podstawy profesjonalnej pomocy psychologicznej i interwencji w kryzysie i traumie”, „Metodyka pracy z dziećmi chorymi i niepełnosprawnymi z elementami terapii kreatywnej”, „Techniki poznawczo-behawioralne w profilaktyce i terapii”, „Nowoczesne metody terapeutyczno-rehabilitacyjne w pracy z dziećmi i młodzieżą”. Doświadczenie zdobywałam m.in. w: Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych „Dziekanka” w Gnieźnie (staż studencki), NZOZ „Elfik” w Zielonej Górze, Centrum Leczenia Dzieci i Młodzieży w Zaborze, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Sulechowie, VI Liceum Ogólnokształcącym w Zielonej Górze. Obecnie pracuję jako psycholog w CKZiU „Elektronik” oraz w Przedszkolu w Czerwieńsku, a także prowadzę prywatną praktykę w Poradni Soul-Med. Terapia Metodą Tomatisa®-to innowacyjna forma terapii, trwająca około 4 miesięcy i obejmująca 3 cykle po 10–14 dni. Terapia stymuluje naturalny mechanizm neuroplastyczności mózgu u dzieci i dorosłych, wpływając na: - poprawę pamięci, koncentracji, uwagi, kreatywności i motywacji, - regulację emocji (np. redukcję stresu, lęków, nadpobudliwości), - rozwój kompetencji komunikacyjnych i emocjonalno-społecznych, - wspomaganie procesów rehabilitacyjnych po urazach układu nerwowego. W Poradni Soul-Med przeprowadzamy kompleksową terapię wraz z diagnozą uwagi słuchowej na skalibrowanym audiometrze. Rezerwacja wizyt: - aby zarezerwować pierwszą wizytę należy dokonać opłaty rezerwacyjnej: 50 zł (bezzwrotna, wliczana w koszt wizyty). Wpłata BLIK na numer: 795 087 047, najpóźniej 24 godziny przed wizytą. Serdecznie zapraszam! W Poradni Soul-Med dbamy o Państwa dobrostan z pełnym zaangażowaniem, profesjonalizmem i empatią. Jeśli szukają Państwo wsparcia psychologicznego, miejsca, gdzie zrozumienie i troska są na pierwszym miejscu, zapraszamy do kontaktu. Razem możemy osiągnąć pozytywne zmiany! 😊
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Anita Atamańczuk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym, realizowanego zgodnie ze standardami Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia, ze specjalnością psychologia kliniczna z neuropsychologią, na Uniwersytecie Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie – z wyróżnieniem. Jestem członkinią PTTPB. Od 2022 roku jestem związana z Centrum Zdrowia Tuchów, gdzie pracuję jako psycholog w ramach Centrum Zdrowia Psychicznego – w Poradni Zdrowia Psychicznego, Oddziale Dziennej Psychiatrii oraz Punkcie Zgłoszeniowo-Koordynacyjnym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również na Oddziale Chorób Wewnętrznych, Ginekologiczno-Położniczym oraz w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych i młodych dorosłych. Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym, stawiając w centrum człowieka i jego indywidualną historię. Tworzę przestrzeń bezpieczeństwa, uważności i akceptacji, wspierając proces zmiany, samopoznania i budowania wewnętrznych zasobów. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, depresyjnych, trudności adaptacyjnych, kryzysów życiowych oraz niskiego poczucia własnej wartości. Interesuje mnie również tematyka stresu i budowania dobrostanu psychicznego. Z zaangażowaniem wspieram moich pacjentów w lepszym rozumieniu siebie, rozwijaniu odporności psychicznej i odnajdywaniu sensu w codziennym życiu. Regularnie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, a swoją pracę poddaję superwizji. Prywatnie cenię bliskość natury, kontakt ze zwierzętami oraz piękno codziennych chwil. Inspirują mnie podróże, sztuka i fotografia. Wolny czas najchętniej spędzam aktywnie. Dane kontaktowe: +48 660 280 827
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
O mnie
Uważam, że każda osoba zasługuje na indywidualne podejście i wsparcie na swojej drodze do zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Jeśli szukasz profesjonalnego wsparcia psychologicznego, zapraszam do kontaktu. Wspólnie możemy pracować nad Twoimi celami i wyzwolić Twój potencjał do osobistego rozwoju i samorealizacji. Jestem dyplomowanym psychologiem ze specjalnością kliniczną z wieloletnim doświadczeniem w pracy terapeutycznej z pacjentami o różnych potrzebach i wyzwaniach życiowych. Moje podejście terapeutyczne opiera się na holistycznym podejściu do zdrowia psychicznego i osobistym zaangażowaniu w proces leczenia. Moje główne obszary specjalizacji obejmują terapię depresji, lęków, zaburzeń nerwicowych, traumy, problemów związanych z relacjami oraz stresu związane z pracą i życiem codziennym. Posiadam również doświadczenie w pracy z osobami z niską samooceną, pragnących pracować nad poczuciem własnej wartości. W mojej praktyce terapeutycznej kładę duży nacisk na budowanie zaufania i empatyczną relację z klientem, co jest kluczowe dla skuteczności terapii. Staram się tworzyć bezpieczne i wspierające środowisko, w którym klienci mogą wyrażać swoje uczucia i myśli bez obawy przed oceną. Chcę nawiązać relację pełną empatii i otwartości, aby być wsparciem i w jak najlepszy, znany mi sposób pomóc przy rozwiązaniu problemów. Jestem otwarta na różnorodne podejścia terapeutyczne, dostosowane do indywidualnych potrzeb i preferencji klienta, takie jak terapia poznawczo-behawioralna, psychodynamiczna, systemowa, czy terapia skoncentrowana na rozwiązaniach.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Alina Bondar

Psychoterapeutka, 

Coach certyfikowana

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Dzień dobry, jestem absolwentką czteroletniej, specjalistycznej podyplomowej szkoły psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam studia podyplomowe: Coaching z Elementami Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, a wcześniej studia magisterskie na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Zielonogórskiego na kierunku pedagogicznym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W swojej pracy psychoterapeutycznej kieruję się Kodeksem Zasad Etycznych Psychoterapeuty Psychodynamicznego. To co jest ważne dla mnie, jako psychoterapeutki, to zachowanie zasad etyki oraz rozwój w celu utrzymania swoich kompetencji na jak najwyższym poziomie. Swoją pracę poddaję superwizji u specjalistów z Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego – superwizorów z wieloletnim doświadczeniem psychoterapeutycznym. Pracą w zakresie rozwoju, wsparcia i zdrowia psychicznego zajmuję się od około 8 lat. Doświadczenie zdobywałam w Lubuskim Stowarzyszeniu na Rzecz Kobiet Baba – Ośrodku dla Osób Pokrzywdzonych Przestępstwem w Zielonej Górze. Staż odbywałam w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym dla Nerwowo i Psychicznie Chorych, na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Zielonej Górze. Obecnie oprócz prowadzenia Gabinetu równolegle pracuję w firmie gdzie pełnię rolę Menedżera HR. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych. Zajmuję się także indywidualnym doradztwem i wsparciem psychologicznym. Korzystając z posiadanego, wieloletniego doświadczenie w obszarze Coaching/HR doradzam w zakresie rozwijania kompetencji interpersonalnych oraz rozwoju osobistego. Swoją wiedzę oraz doświadczenie psychoterapeutyczne oraz coachingowe wykorzystuję w codziennej pracy zawodowej, prowadząc warsztaty Coaching/HR, rozmowy rozwojowe wspierające kadrę średniego oraz wysokiego szczebla managerskiego. Oferuję profesjonalną pomoc oraz wsparcie w następujących sytuacjach: - zrozumienia własnych działań i zachowań oraz ich przyczyn i skutków - trudnych doświadczeń z okresu dzieciństwa i i ich wpływu na dorosłe życie - trudności w kontaktach z innymi, nieśmiałości - trudności z nawiązaniem bliskiej relacji, wejściem w satysfakcjonujący związek - depresji, długotrwałego poczucia smutku, przygnębienia, apatii - obniżonego poczucia własnej wartości - trudności i napięcia związanego z nowymi rolami życiowymi - przeżywania straty lub żałoby - problemów w związkach, problemów rodzinnych - poczucia samotności - stresu, wypalenia - chorób, nerwic, zaburzeń osobowości - radzenie sobie z dolegliwościami fizycznymi, analiza ich psychicznego podłoża - rozwijania siebie i odkrywanie swojego potencjału - poszukiwania nowych rozwiązań w życiu zawodowym, korzystania ze swoich zasobów W pracy indywidualnej towarzyszę, pomagam i wspieram w rozwijaniu potencjału, zrozumieniu siebie, swoich potrzeb, towarzyszę w stawaniu się „sobą”. Zapraszam do mojego gabinetu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Beata Chrostowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od160 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Beata Błażejewicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
W związku ze zmianami zawodowymi otwieram kilka terminów na psychoterapię. AKTUALNIE DOSTĘPNE TERMINY: STACJONARNIE • czwartek – 15:10 • czwartek – 16:10 ONLINE • wtorek – 14:00 • wtorek – 15.00 Jeśli któryś z terminów jest dla Pani/a odpowiedni, proszę napisać do mnie wiadomość prywatną. Jestem psychoterapeutką Gestalt, psycholożką i psychoonkolożką. Obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji w Polskim Towarzystwie Psychoterapii Gestalt (PTPG). Posiadam również certyfikat psychoterapeutki Gestalt European Association for Gestalt Therapy (EAGT nr 25-4473). Ukończyłam psychologię kliniczną i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Jestem absolwentką studiów podyplomowych z zakresu psychoonkologii oraz psychologii klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam także całościowe, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne „Szkoła Psychoterapeutów i Trenerów Grupowych Gestalt” w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o jakość i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego oraz o własny rozwój zawodowy. Doświadczenie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w różnych obszarach ochrony zdrowia, szczególnie w pracy z osobami doświadczającymi choroby przewlekłej i onkologicznej, kryzysów emocjonalnych, straty oraz ważnych zmian życiowych. Przez ponad 10 lat pracowałam jako psycholog i psychoonkolog w Stowarzyszeniu Hospicjum im. św. Wawrzyńca w Gdyni. Towarzyszyłam tam osobom chorującym oraz ich bliskim w szczególnie wymagających momentach życia, w obliczu choroby, cierpienia, lęku, niepewności, straty i żałoby. To doświadczenie nauczyło mnie przede wszystkim uważności na człowieka i jego indywidualny sposób przeżywania tego, co trudne. Swoje doświadczenie zawodowe rozwijałam również w Klinice Onkologii i Radioterapii Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku oraz w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku. Jak pracuję? W psychoterapii Gestalt szczególnie ważne jest dla mnie spotkanie z drugim człowiekiem. Takie, w którym można być sobą, bez konieczności udawania, dopasowywania się czy spełniania oczekiwań innych. Gestalt zwraca uwagę na to, co dzieje się tu i teraz, w myślach, emocjach, ciele oraz w relacji z drugim człowiekiem. Wspólnie przyglądamy się temu, co pojawia się w Twoim doświadczeniu: emocjom, potrzebom, reakcjom, sposobom wchodzenia w relacje, a także temu, co może pozostawać niezauważone lub trudne do nazwania. Nie chodzi jedynie o zrozumienie tego, co się wydarzyło. Ważne jest również odkrywanie, jak przeszłe doświadczenia wpływają na to, jak żyjesz dzisiaj. Jak tworzysz relacje, jak reagujesz na bliskość i odrzucenie, jak stawiasz granice, jak radzisz sobie z napięciem oraz w jaki sposób traktujesz samą siebie. W czym mogę Ci pomóc? Oferuję wsparcie w sytuacjach życiowych, które bywają trudne, złożone i wymagają uważnej obecności. Pracuję m.in. z osobami, które: - chcą lepiej poznać siebie i rozwijać większą świadomość własnych potrzeb, - mają trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich, satysfakcjonujących relacji, - doświadczają przewlekłego stresu, napięcia i przeciążenia, - mierzą się z lękiem, obniżonym nastrojem, depresją, atakami paniki lub innymi trudnościami emocjonalnymi, - zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości lub brakiem pewności siebie, - przechodzą przez kryzys życiowy, rozstanie, stratę bliskiej osoby lub ważną zmianę, - doświadczyły traumy lub wydarzeń, których konsekwencje nadal są obecne w ich życiu, - żyją z przewlekłym bólem lub chorobą somatyczną, m.in. fibromialgią, endometriozą, migrenami czy chorobami autoimmunologicznymi, - doświadczają choroby onkologicznej - zarówno jako osoby chorujące, jak i ich bliscy, - potrzebują wsparcia w procesie adaptacji i powrotu do życia po chorobie onkologicznej. Metody i podejścia, z których korzystam: EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) - metoda stosowana przede wszystkim w pracy z traumatycznymi i obciążającymi doświadczeniami. Pomaga w przetwarzaniu wspomnień, które nadal wywołują silne reakcje emocjonalne lub fizjologiczne. Brainspotting - podejście wykorzystujące zależność pomiędzy kierunkiem spojrzenia a doświadczeniem emocjonalnym i cielesnym. Może wspierać pracę z trudnymi emocjami, traumą oraz doświadczeniami, które trudno wyrazić wyłącznie za pomocą słów. Somatic Experiencing (w trakcie szkolenia) - podejście skoncentrowane na doświadczeniu ciała i sposobie, w jaki układ nerwowy reaguje na stres i zagrożenie. Wspiera rozwijanie większej świadomości sygnałów płynących z ciała oraz stopniowe odzyskiwanie poczucia bezpieczeństwa i regulacji. Racjonalna Terapia Zachowania - narzędzie pomagające przyglądać się zależnościom pomiędzy myślami, emocjami i zachowaniem oraz rozpoznawać przekonania, które mogą zwiększać cierpienie lub utrudniać radzenie sobie w trudnych sytuacjach. Terapia Simontonowska - podejście wykorzystywane we wsparciu osób doświadczających choroby onkologicznej oraz ich bliskich. Zapraszam Cię Nie musisz wiedzieć od razu, co dokładnie jest problemem ani jak powinien wyglądać proces terapii. Prowadzę indywidualną terapię osób dorosłych od 18. roku życia. Pracuję z szacunkiem i otwartością wobec osób LGBT+ Przyjmuję online oraz w gabinecie w Gdańsku. Koszt sesji to 220 zł.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Zuzanna Traczewicz de Traczewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Zuzanna Traczewicz de Traczewska - Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr 2631). Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej oraz zarządzanie oświatą i organizacjami pozarządowymi na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie. Odbyłam 4 letnie całościowe szkolenie w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr. Ewy Pragłowskiej na Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziałach psychiatrii ogólnej dla dorosłych w Szpitalu im. dr. J. Babińskiego w Krakowie oraz w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym im. Fryderyka Chopina w Rzeszowie. Odbyłam również staż na oddziale patologii ciąży oraz na oddziale neonatologicznym z intensywną terapią i patologią noworodka w Szpitalu Położniczo-Ginekologicznym „Ujastek” w Krakowie. Przez dwa lata pracowałam w Centrum Psychoterapii i Seksuologii „Empatia” w Krakowie, gdzie zdobywałam doświadczenie w pracy psychoterapeuty i seksuologa. Posiadam również doświadczenie w pracy z dziećmi w wieku szkolnym oraz młodzieżą, które zdobywałam podczas praktyk w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej nr 2 w Rzeszowie. Ukończyłam przygotowanie pedagogiczne. Obecnie pracuję jako psycholog szkolny w szkole podstawowej oraz jako psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży na II poziomie referencyjnym w Rzeszowie. W gabinecie prywatnym prowadzę terapię dorosłych, młodzieży oraz dzieci w wieku szkolnym. Prowadzę również psychoterapię online. Stale podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i poddając swoją pracę regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Kamila Bukowska-Piwowar

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od100 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychologiem, psychodietetykiem oraz psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji. Od wielu lat pracuję psychoterapeutycznie z osobami dorosłymi, wspierając je w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i trudności, a także mechanizmów, które mogą je podtrzymywać. Wspólnie pracujemy nad zmianami, które mogą przełożyć się na lepsze funkcjonowanie i większą satysfakcję z życia. W pracy terapeutycznej dużą wagę przywiązuję do stworzenia bezpiecznej, opartej na zaufaniu relacji oraz uważnego i indywidualnego podejścia do każdej osoby. Ważne jest dla mnie, aby psychoterapia nie ograniczała się wyłącznie do poznawania źródeł trudności, lecz pomagała również w osiąganiu konkretnych zmian – lepszym radzeniu sobie z emocjami, wzmacnianiu poczucia własnej wartości i sprawczości oraz budowaniu bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi. Ukończyłam psychologię i pedagogikę na Uniwersytecie Wrocławskim. Przygotowanie psychoterapeutyczne zdobywałam podczas pięcioletniego szkolenia we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Kształcę się również w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, gdzie ukończyłam pierwszy stopień czteroletnich studiów podyplomowych i obecnie kontynuuję naukę na drugim stopniu. Ukończyłam także Studium Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Dbam również o stałe poszerzanie wiedzy i rozwijanie warsztatu zawodowego poprzez udział w szkoleniach, kursach oraz konferencjach. W pracy terapeutycznej korzystam przede wszystkim z podejścia systemowego i poznawczo-behawioralnego. Metody oraz sposób prowadzenia terapii dostosowuję do indywidualnej sytuacji, potrzeb i celów osoby zgłaszającej się po pomoc. Wspieram osoby dorosłe doświadczające między innymi: - depresji, obniżonego nastroju i spadku motywacji, - zaburzeń lękowych, długotrwałego napięcia oraz poczucia przeciążenia, - trudności w relacjach interpersonalnych i budowaniu bliskości, - niskiego poczucia własnej wartości oraz trudności z asertywnością, - problemów związanych z rozpoznawaniem i regulowaniem emocji, - kryzysów życiowych oraz trudności w adaptacji do zmian, - dolegliwości i trudności psychosomatycznych, - zaburzeń odżywiania oraz problemów związanych z jedzeniem, - trudności dotyczących funkcjonowania osobowości. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, a także psychoterapię par i rodzin. Oferuję również konsultacje oraz poradnictwo psychologiczne. Bliskie jest mi podejście, w którym skuteczna psychoterapia łączy bezpieczną i opartą na zaufaniu relację terapeutyczną ze wspólną, konkretną pracą nad zgłaszanymi trudnościami. Zależy mi, aby terapia pomagała nie tylko lepiej zrozumieć siebie i źródła swoich problemów, lecz także stopniowo wzmacniać poczucie sprawczości oraz budować życie bardziej zgodne z własnymi potrzebami i wartościami.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza