Psycholodzy i Psychoterapeuci Bydgoszcz

Jestem psychologiem, specjalistą ds. diagnozy psychologicznej, psychoterapeutą pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia z certyfikacją Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej oraz indywidualnej. Ponadto pracuję dydaktycznie na Uniwersytecie SWPS, gdzie zajmuję się tematyką profilaktyki i leczenia uzależnień.

W Ośrodku Dobrej Terapii prowadzę sesje indywidualne, konsultacje psychologiczne i diagnozę osób dorosłych oraz młodzieży (15+). Specjalizuję się w leczeniu trudności związanych z nastrojem, zaburzeniach lękowych, zaburzeniach adaptacyjnych, kryzysach psychologicznych, zaburzeniach osobowości oraz wsparciu osób uzależnionych. Pomagam również w trudnościach z zakresu budowania relacji, radzenia sobie ze stresem oraz pracą nad ambiwalencją zmiany; planowaniem i realizacją celów.

Pracowałem jako psycholog w zespole interdyscyplinarnym Ośrodka Badań i Pomocy Psychologicznej Polkowickiego Centrum Usług Zdrowotnych ZOZ S.A. gdzie prowadziłem nadzór nad procesami diagnostycznymi oraz byłem odpowiedzialny za przebieg leczenia pacjentów. Posiadam również doświadczenie w obszarze terapii godności, którą realizowałem w ramach Ośrodka Opieki Paliatywnej PCUZ ZOZ S.A. Od 2022 roku pracowałem w katedrze Instytutu Pedagogicznego Akademii Nauk Stosowanych im. Jana Amosa Komeńskiego w Lesznie, jako nauczyciel akademicki prowadzący zajęcia z zakresu profilaktyki i leczenia uzależnień. Dziś pracę akademicką kontynuuję na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Łączenie pracy klinicznej oraz dydaktycznej pozwala mi na lepsze rozumienie trudności klientów, oraz umożliwia używanie technik pracy podpartymi najnowszymi badaniami naukowymi.

Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia, na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Obecnie uczestniczę w czteroletnim szkoleniu psychoterapeutycznym w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawiorlanej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłem również studia podyplomowe z diagnozy psychologicznej organizowane również przez Uniwersytet SWPS. Posiadam bogatą wiedzę diagnostyczną oraz odpowiednie doświadczenie praktyczne, by udzielać kompleksowej pomocy psychologicznej oraz psychoterapeutycznej.

W swojej pracy wykorzystuję głównie narzędzia nurtu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, a także techniki terapii schematu, DBT, oraz ACT. Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Cechuje mnie duży poziom empatii i odpowiedzialności. Oferuję bezpieczną przestrzeń, pełną współczucia i akceptacji, ale przede wszystkim gotowości do realizowania terapeutycznych celów. Dla mnie psychologia to nie tylko dziedzina naukowa, lecz także droga do lepszego zrozumienia oraz szansa na tworzenie pozytywnych zmian w życiu ludzi.

Jestem psychologiem, pedagogiem oraz trenerem umiejętności społecznych, a także certyfikowanym psychoterapeutą (Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej nr 1511). Specjalizuję się w diagnozie zaburzeń ze spektrum autyzmu i ADHD u dzieci, młodzieży i dorosłych oraz psychoterapii poznawczo-behawioralnej osób dorosłych i młodzieży. 

Doświadczenie kliniczne zdobywałam w trakcie staży zawodowych realizowanych na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, jak również w trakcie pracy na stanowisku psychologa i psychoterapeuty w Poradni Zdrowia Psychicznego w Myślenicach oraz w prywatnych gabinetach w Krakowie, gdzie zajmowałam się przeprowadzaniem indywidualnych konsultacji psychologicznych i psychoterapią osób dorosłych. Dodatkowo, uczestniczyłam w licznych programach stażowych, współpracując z różnymi placówkami, świadczącymi usługi z zakresu ochrony zdrowia psychicznego, w tym między innymi z Domem Pomocy Społecznej w Staniątkach, Małopolską Fundacją Pomocy Ludziom Dotkniętym Chorobą Alzheimera
w Krakowie, Uniwersytetem Trzeciego Wieku Centrum Pedagogiki i Psychologii Politechniki Krakowskiej, Krakowskim Centrum Rehabilitacji i Ortopedii, Oddziałem Klinicznym Kliniki Psychiatrii Dorosłych w Krakowie. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w konferencjach naukowych oraz szkoleniach z zakresu diagnozy psychologicznej i psychoterapii. W swojej pracy, poddawanej regularnej superwizji, wykorzystuję elementy terapii poznawczo-behawioralnej III fali, szczególnie terapii akceptacji i zaangażowania oraz terapii schematów, zawsze dostosowując formę terapii do indywidualnych potrzeb Pacjenta. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Jestem również diagnostą. Posiadam kwalifikacje z zakresu diagnozy zaburzeń ze spektrum autyzmu (ADOS-2), diagnozy sprawności intelektualnej z wykorzystaniem Skali Inteligencji Stanford-Binet 5 oraz diagnozy ADHD  zaburzeń współwystępujących z wykorzystaniem baterii Conners 3, a także diagnozy i terapii przyczyn niepowodzeń szkolnych u uczniów (diagnozowanie dysleksji rozwojowej i dyskalkulii). Jestem również członkiem wielospecjalistycznego Zespołu Diagnostycznego, ukierunkowanego na diagnozę zaburzeńze spektrum autyzmu u dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Jako trener umiejętności społecznych prowadzę grupowe warsztaty terapeutyczne dla dzieci i młodzieży szkolnej, ukierunkowane na wspieranie kompetencji społeczno-emocjonalnych oraz treningi kompetencji komunikacyjnych dla osób dorosłych w spektrum autyzmu.

W pracy terapeutycznej niezwykle ważny jest dla mnie kontekst relacji, która w trakcie procesu terapeutycznego dynamicznie rozwija się między terapeutą i Pacjentem. Koncentruję się na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, która wzmacnia gotowość do nazywania i przeżywania swoich trudności, obaw
i emocji oraz przyjmowania ich takimi, jakie są.

Czas wolny spędzam aktywnie podróżuję, czytam książki, praktykuję jogę.

Jestem psycholożką z długoletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i rodzicami. Specjalizuję się w pomocy rodzinom z niepełnosprawnością i chorobą przewlekłą. Zajmuję się wspomaganiem rozwoju małych dzieci. A szczególną troską obejmuję małe dzieci z trudnościami z jedzeniem i ich rodziny. Ponad to mam wykształcenie pedagogiczne i tyflopedagogiczne. Zajmuję się również diagnozą i terapią integracji sensorycznej. Pracuję stacjonarnie i w szczególnych sytuacjach przez Internet.

Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta, absolwentka psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie (profil: Zdrowie i choroba), Trener Umiejętności Społecznych, Trener Treningu Kontroli Złości.

Ukończyłam z wyróżnieniem Szkołę Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, uzyskując certyfikat psychoterapeuty PTTPB (nr 1583). Na co dzień prowadzę swój własny gabinet psychoterapeutyczny, przyjmuję pacjentów oraz koordynuję pracę zespołu psychologów i psychoterapeutów w Instytucie Psychoterapii HEALIO.

Swój warsztat pracy rozwinęłam ponadto podczas praktyk na oddziałach psychiatrycznych oraz pracując jako terapeuta osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu i jako psycholog w Klubie Seniora, udzielając wsparcia osobom starszym oraz osobom mającym trudności w wejściu na rynek pracy.

Aspektem zawodowym, któremu poświęcam się szczególną uwagę jest praca terapeutyczna z pacjentami z problemem zaburzeń odżywiania – prowadzę terapię indywidualną i rodzinną. Jestem Prezesem Fundacji helpED.

Mając na celu doskonalenie umiejętności i uzupełnianie wiedzy z zakresu zdrowia psychicznego, regularnie uczęszczam na kursy i szkolenia, a ponadto swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 

Witaj, miło Cię poznać!

Nazywam się Anna Widawska i jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne w nurcie integracyjnym przy Collegium Medicum UJ. Ukończenie drugiego roku szkoły umożliwia mi nazywanie siebie psychoterapeutką w trakcie szkolenia.  

Specjalizuję się również w nurcie dialektyczno-behawioralnym (3 fala terapii poznawczo-behawioralnej), w którym odbyłam pełne, roczne szkolenie (DBT Comprehensive). Jestem przy tym częścią zespołu konsultacyjnego (jeden z filarów systemu DBT) oraz współorganizuję treningi umiejętności DBT w Krakowie.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Dialektyczno Behawioralnego. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Wiem również jak ważne jest doświadczenie własne, dlatego sama uczestniczę w długoterminowej terapii wglądowej. Regularnie rozwijam swoje umiejętności i warsztat poprzez uczestnictwo w licznych szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam na stażach, w ramach pracy w ośrodkach Narodowego Funduszu Zdrowia oraz sektorze prywatnym.

Specjalizuję się w pracy z osobami z dysregulacją emocjonalną, ADHD, ASD, borderline, CHAD, depresją, lękami, zaburzeniami osobowości, a także wsparciem w kryzysowych sytuacjach. 

Jestem mgr Psychologii, Psychoterapeuta w trakcie szkolenia w podyplomowej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab.Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Absolwentka Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego na kierunku Psychologia. Ukończyła również studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego oraz I stopień szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. 

Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie (specjalność kliniczna). Ukończyłam Studium Zaburzeń Odżywiania w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania we Wrocławiu, a także pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Posiadam liczne certyfikaty uzupełniające moją pracę jako psycholog. 

Jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji. Uczę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej w Instytucie Poznawczym, w Krakowie.

Jestem członkiem Fundacji Centrum Terapii Zaburzeń Odżywiania helpED w ramach której prowadzę projekty psychoedukacyjne, warsztaty, grupy wsparcia oraz terapię indywidualną. 

W swojej pracy kieruje się doświadczeniem oraz indywidualnymi potrzebami klienta. Przyjmuję człowieka takim jakim jest – z całą bazą doświadczeń, emocji i przeżyć. Dostosowuję wybrane metody oraz stale poszerzam swoje kwalifikacje, aby móc najpełniej pomóc drugiej osobie – moja praca opiera się na szczerości, zaufaniu oraz budowaniu relacji terapeutycznej.

„Moja recepta na życie jest prosta: Trochę pracy, trochę psychologii i do tego wiele optymizmu”. 

Zino Davidoff.

Jestem psychologiem dzieci i młodzieży, neuropsychologiem, pedagogiem, pedagogiem specjalnym, terapeutą integracji sensorycznej. Zajmuję się również przetwarzaniem słuchowym. Jestem diagnostą i terapeutą. Pracuję z dziećmi 
i młodzieżą, a jako neuropsycholog  również z dorosłymi.
Praca to moja pasja, nieustannie się szkolę i podnoszę swoje kompetencje.
Regularnie korzystam z superwizji.

Proszę o kontakt telefoniczny/email w celu umówienia wizyty lub za pośrednictwem strony https://sensly.com/specjalista/monika-zielinska. 

Jestem absolwentką Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku Psychologia Zdrowia ze specjalnością: psychologia zaburzeń psychicznych i psychosomatycznych. Obszarem moich zainteresowań zawodowych jest walka ze stresem z wykorzystaniem technik oddechowych i relaksacyjnych. Pragnę pomagać osobom w kryzysie psychicznym poprzez diagnozę problemu, wsparcie i psychoedukację. Zajmuję się także rozwojem osobistym. Pomagam klientom w zależności od potrzeb np. zrozumieć siebie, wprowadzić nowe nawyki, zwiększyć efektywność swojego działania.

Doświadczenie zdobywałam w ramach praktyk studenckich na oddziale hematologicznym oraz o obecnie pracuję w placówce opiekuńczo-wychowawczej.

Jestem psycholożką i członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej, z głębokim zainteresowaniem neuróżnorodnością i jej wpływem na codzienne funkcjonowanie. Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie Warszawskim, a obecnie kontynuuję rozwój zawodowy w ramach studiów podyplomowych na kierunku Diagnoza Psychologiczna w praktyce klinicznej na Uniwersytecie SWPS.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas stażu klinicznego w Poradni Zdrowia Psychicznego Psychoklinika, gdzie pracowałam z pacjentami w obszarze regulacji emocji, kryzysów emocjonalnych i relacyjnych. Obecnie współpracuję z Fundacją Ponad Schematami, specjalizując się w diagnozie ADHD i spektrum autyzmu u osób dorosłych. Prowadzę również grupę wsparcia dla kobiet z ADHD/ASD, tworząc bezpieczną przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami i wzajemnego wspierania.

Moje wcześniejsze doświadczenie w środowisku korporacyjnym pozwala mi lepiej rozumieć specyficzne wyzwania związane z wymagającą pracą zawodową, presją czasową i funkcjonowaniem osób neuróżnorodnych w tradycyjnych strukturach organizacyjnych. Ta perspektywa jest szczególnie wartościowa w pracy z klientami borykającymi się z trudnościami w łączeniu kariery zawodowej z neuróżnorodnością.

W pracy kieruję się empatią, otwartością i bezwarunkową akceptacją. Wierzę, że każdy człowiek zasługuje na zrozumienie i wsparcie dostosowane do jego indywidualnych potrzeb. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami neuróżnorodnymi – fascynuje mnie różnorodność sposobów funkcjonowania umysłu i chcę przyczynić się do większego zrozumienia oraz akceptacji tych różnic w społeczeństwie.

Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach poświęconych neuróżnorodności i nowoczesnym metodom terapeutycznym. Pracuję pod stałą superwizją, co pozwala mi na ciągły rozwój kompetencji i zapewnienie najwyższej jakości opieki psychologicznej.

Moja misja to tworzenie przestrzeni, w której każdy może poczuć się zrozumiany i otrzymać wsparcie dopasowane do swoich unikalnych potrzeb.

Jestem psychologiem i absolwentką Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu.

Aktualnie kontynuuję rozwój zawodowy, uczestnicząc w całościowym szkoleniu

psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), w placówce, która

posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam odbywając praktyki w Dolnośląskim

Centrum Zdrowia Psychicznego, gdzie miałam możliwość wspierania osób zmagających się

z różnorodnymi trudnościami psychicznymi i emocjonalnymi.

Uczestnicząc w pracy zespołu terapeutycznego, prowadząc rozmowy wspierające i

towarzysząc pacjentom w ich codziennych zmaganiach, nauczyłam się, jak istotne są

uważność, empatia i indywidualne podejście. Te wartości są mi bliskie do dziś w pracy z

osobami poszukującymi wsparcia.

W pracy z klientem ważne jest dla mnie indywidualne podejście, zrozumienie jego

perspektywy i wspólne poszukiwanie rozwiązań. Bliskie mi są wartości takie jak empatia,

akceptacja, autentyczność i poczucie bezpieczeństwa w relacji terapeutycznej. Staram się

tworzyć atmosferę, która sprzyja szczerości, refleksji i pracy nad zmianą – w tempie, które

jest dobre dla osoby, z którą pracuję.

Towarzyszę osobom zmagającym się z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem,

trudnościami w relacjach oraz innymi wyzwaniami emocjonalnymi. Swoje działania opieram

na sprawdzonych metodach pracy i aktualnej wiedzy naukowej, dbając o rozwój zawodowy

poprzez regularne szkolenia.

W pracy z Klientem najważniejsza jest dla mnie relacja i empatia – poznanie świata drugiego człowieka, zrozumienie jego potrzeb i udzielenie takiego wsparcia, jakiego potrzebuje na danym etapie życia.

Każde spotkanie z klientem traktuję z szacunkiem i zaangażowaniem. Moją misją jest towarzyszenie ludziom w ich drodze do lepszego zrozumienia siebie, przezwyciężania trudności oraz budowania pełniejszych i bardziej satysfakcjonujących relacji. Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał do zmiany, a moją rolą jest wspieranie w jego odkrywaniu.

Indywidualne podejście

Wierzę, że każdy człowiek nosi w sobie zasoby, które pozwalają mu przezwyciężyć trudności, jednak czasem potrzebuje wsparcia, aby je odnaleźć. Dlatego moja praca opiera się na indywidualnym podejściu, uwzględniającym różnorodność potrzeb i wyzwań, z jakimi mierzą się moi klienci. Specjalizuję się w pomocy psychologicznej zarówno w trudnych sytuacjach kryzysowych, jak i w dążeniu do rozwoju osobistego.

Wsparcie psychologiczne dla dzieci i młodzieży

Pracując z dziećmi i młodzieżą, szczególną uwagę poświęcam stworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której mogą otwarcie mówić o swoich emocjach, obawach i potrzebach. Uważnie słucham, wspieram i pomagam im radzić sobie z wyzwaniami, które mogą pojawić się na różnych etapach ich rozwoju.

Konsultacje dla rodziców i rodzin

Rodzice często szukają odpowiedzi na pytania związane z wychowaniem swoich dzieci, a także z rozwiązywaniem konfliktów w rodzinie. W ramach konsultacji psychologicznych pomagam rodzicom lepiej zrozumieć potrzeby ich dzieci, ale także ich własne emocje i oczekiwania. Prowadzę psychoedukację, podczas której dzielę się wiedzą o empatycznej komunikacji oraz skutecznym wyrażaniu próśb i oczekiwań.

Terapia par

Relacje partnerskie bywają źródłem zarówno radości, jak i trudności. Pomagam parom odnaleźć wspólny język w trudnych momentach oraz budować wzajemne zrozumienie i bliskość.

Wsparcie w kryzysie

Kryzysy są nieodłącznym elementem życia, a ich przeżywanie może być niezwykle trudne. Moja specjalizacja w interwencji kryzysowej oraz doświadczenie zdobyte podczas szkoleń i pracy m.in. w Telefonie i czacie zaufania dla dzieci i młodzieży pomagają mi skutecznie wspierać osoby, które znalazły się w nagłych, trudnych sytuacjach. Dzięki temu mogę towarzyszyć moim klientom w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej i szukaniu konstruktywnych rozwiązań.

Terapia poznawczo-behawioralna

Psychologia to dziedzina, która wymaga ciągłego doskonalenia. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w ramach czteroletniego szkolenia w terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO.