Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(723 wyników)

Zdjęcie mgr Aleksandra Cholak

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką studiów z zakresu psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie oraz studiów podyplomowych z Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam również Psychologię edukacyjną z przygotowaniem pedagogicznym na Uniwersytecie Rzeszowskim oraz studia podyplomowe z Psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej na Uniwersytecie WSB-NLU w Nowym Sączu. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Krakowskim Centrum Terapii Uzależnień, Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym nr 1 w Krakowie, Centrum Zdrowia Psychicznego w Skawinie oraz Centrum Zdrowia Psychicznego - Kraków Nowa Huta (Szpital kliniczny im. J. Babińskiego w Krakowie), TLK med, Cracow International School - Olsza, Centrum Terapii Synteza oraz gabinetach relacyjne.pl. Aktualnie jestem związana zawodowo z Centrum Terapii i Rozwoju Przylądek Równowagi, gdzie pracuję jako psycholożka i seksuolożka. Przyjmuję również w prywatnym gabinecie Myślodsiewnia - Holi u Oli. W swojej codziennej pracy bazuję na wiedzy zdobytej podczas studiów, praktyk i staży oraz ukończonych kursach. Korzystam również z technik Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Porozumienia Bez Przemocy. Podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w licznych szkoleniach, webinarach. W moim gabinecie Myślodsiewnia - Holi u Oli pomagam radzić sobie z niesfornymi myślami, które wprowadzają w złe samopoczucie, wzbudzają uczucie lęku, niepokoju, wzmagają niską samoocenę. W mojej myślodsiewni wspólnie zidentyfikujemy te myśli (odsiejemy je od pozostałych ;)), zastanowimy się nad nimi oraz podejmiemy pracę nad ich zneutralizowaniem, zmianą bądź zaakceptowaniem. Pracuje holistycznie - z uwzględnieniem całościowego obrazu każdego człowieka. Czerpię z różnych technik terapeutycznych dopasowanych do indywidualnych doświadczeń życiowych klientów, potrzeb, zasobów oraz sposobu postrzegania siebie i rzeczywistości. Wspieram osoby dorosłe w radzeniu sobie z trudnościami oraz kryzysami. Prowadzę konsultacje i poradnictwo psychologiczne zarówno indywidualne, jak i dla par. Bardzo ważna jest dla mnie atmosfera otwartości i zaufania. Staram się budować trwałą relację z pacjentami, kierując się empatią i zrozumieniem. Zapisów można dokonać mailowo: acholak.psycholog@gmail.com lub telefonicznie: 534-122-420 lub na stronie: https://www.znanylekarz.pl/aleksandra-cholak/psycholog-seksuolog/krakow.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Maria Dunat-Ostrowska

Psycholog

od190 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Witaj! Mam na imię Maria, jestem psychologiem. Pomagam rodzicom i dzieciom w wieku od 2 do 11 lat. Jeśli nurtują Cię pytania związane z zachowaniem Twojego dziecka, jego emocjami, kontaktami rówieśniczymi. Jeśli jesteście przed, w trakcie lub po diagnozie zaburzeń ze spektrum autyzmu lub ADHD i poszukujecie wsparcia w zrozumieniu Waszego dziecka, myślę, że mogę pomóc. W pracy czerpię z doświadczenia zdobytego w pracy w środowiskowym domu samopomocy, przedszkolu terapeutycznym dla dzieci w spektrum, przedszkolu ogólnodostepnym, pracy w poradni psychologiczno- psychoterapeutycznej, działalnosci gabinetowej. Ogromny wkład w rozumienie dziecka i rodzica dało mi również własne doświadczenie macierzyństwa. Poza pracą z pacjentem podnoszę swoje kwalifikacje szkoląc się oraz uczestnicząc w konferencjach. Jestem studentką pierwszego roku 4 letniej szkoły Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Warszawie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Obszary wsparcia: - złość, lęk u dzieci - agresja - trening czystości - trudności ze snem - trudności w relacjach społecznych (nawiązywanie, utrzymywanie relacji) - wykluczenie - mutyzm wybiórczy - ASD - ADHD -trudności w stawianiu granic -rodzicielska złość Prowadzę terapię psychologiczną dziecka od 5 do 11 rż. Praca z młodszymi dziećmi uwzględnie głownie współpracę z rodzicem/rodzicami. Jeśli myślisz, że mogę pomóc Tobie lub Twojemu dziecku, zapraszam do kontaktu. Nie prowadzę psychoterapii. Maria Dunat-Ostrowska WAŻNE *Każdy gabinet posiada osobny cennik oraz grafik. **Wizyty w danym miejscu odbywają się zgodnie z regulaminem wybranego miejsca.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Karolina Głaziewicz

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Jestem psycholożką pracującą z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim, a także przygotowanie pedagogiczne oraz kurs terapii ręki. Jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w szpitalu na oddziale psychiatrycznym, w szpitalu dziecięcym na oddziale neurologii, w szkołach, przedszkolach oraz jako wolontariuszka w organizacjach pomocowych, gdzie zajmowałam się wspieraniem osób doświadczających trudności emocjonalnych, prowadzeniem warsztatów oraz psychoedukacją. Obecnie, oprócz prowadzenia indywidualnej terapii psychologicznej, zajmuję się diagnozą psychologiczną dzieci, młodzieży oraz dorosłych. Posiadam uprawnienia do wykonywania testu Stanford-Binet 5 oraz protokołu obserwacyjnego ADOS-2. Prowadzę także warsztaty psychoedukacyjne w szkołach w ramach programu Neuroatypowa Szkoła. Moja praca osadzona jest w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz dialektyczno-behawioralnym. Swoje kompetencje nieustannie podnoszę, uczestnicząc w kursach, szkoleniach i konferencjach z zakresu pomocy psychologicznej. Przykładam wagę do tego, aby wsparcie, które oferuję pacjentom było oparte o aktualną wiedzę naukową. W swojej pracy kieruję się empatią, zrozumieniem i akceptacją względem drugiego człowieka. Buduję relację z pacjentem opartą na zaufaniu i współpracy, ponieważ spełniają one kluczową rolę w procesie terapeutycznym i pozwalają na skonfrontowanie się z trudnymi przeżyciami w bezpiecznej przestrzeni. W pracy z pacjentami dziecięcymi zwracam szczególną uwagę na współpracę z system rodzinnym i placówkami oświatowymi, jako że wyznaczają one kontekst funkcjonowania i rozwoju młodego człowieka. Specjalizuję się w pracy z osobami neuroatypowymi (ASD, ADHD, AuDHD), osobami nieheteronormatywnymi, z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, trudności w relacjach i w komunikacji. Moim celem jest wyposażenie pacjenta w odpowiednie narzędzia, pozwalające na radzenie sobie z trudnymi emocjami i przeżyciami, wzmacnianie poczucia własnej wartości i sprawczości oraz towarzyszenie pacjentowi w procesie zmiany.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Paulina Lesiewicz

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
  • Trudności przystosowawcze
O mnie
❀ Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia ❀ Psycholog ❀ Trener Umiejętności Społecznych ❀ Terapeuta Zajęciowy Studia psychologiczne na specjalności klinicznej ukończyłam na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie. Równolegle zrealizowałam dwuletnią szkołę medyczną na kierunku: terapeuta zajęciowy, a także szkolenia uprawniające do prowadzenia treningów umiejętności społecznych oraz terapii ręki. Ukończyłam także przygotowanie pedagogiczne. Obecnie realizuję czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej w jednej z akredytowanych krakowskich szkół. ✧ Praca z grupą neuroatypową jest mi szczególnie bliska. Pracuję indywidualnie w Centrum Terapii Przestrzenie jako terapeuta dzieci w spektrum autyzmu oraz ADHD. Prowadzę także treningi umiejętności społecznych dla tej grupy. ✧ Przez dwa lata pracowałam indywidualnie z dziećmi z niepełnosprawnościami. Prowadziłam zajęcia usprawniające kompetencje społeczne i komunikacyjne. Mam doświadczenie w pracy z dziećmi z niepełnosprawnością intelektualną, trudnościami emocjonalnymi, a także dziećmi w spektrum autyzmu. Od zawsze stawiałam na zbieranie praktycznego doświadczenia - realizowałam praktyki w Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera w Krakowie, Ośrodku Interwencji Kryzysowej, Poradni Psychiatryczno-Psychologicznej i Krakowskim Ośrodku Terapii. Byłam także aktywnym wolontariuszem w inicjatywach wspierających dzieci oraz osoby starsze. Zbierałam także cenne umiejętności na licznych szkoleniach m.in. z języka migowego czy arteterapii. Aktywnie angażowałam się także na gruncie naukowym - biorąc czynny udział w konferencjach ogólnopolskich. ❀ Praca z dziećmi i młodzieżą jest mi bardzo bliska, a tym, co dla mnie najważniejsze to zbudowanie atmosfery opartej na zaufaniu w relacji z młodym pacjentem. ❀ Zależy mi także na otwartej i szczerej rozmowie z rodzicami dziecka czy nastolatka, która stanowi ogromne wsparcie dla budowania całego procesu terapeutycznego.
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Seksuolożka

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Praca nad określeniem orientacji seksualnej
  • Praca ze stresem
  • Zdrada
O mnie
O mnie Jestem psycholożką i seksuolożką. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunku Psychologia Stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Swoją wiedzę specjalistyczną pogłębiałam na studiach podyplomowych „Seksuologia Praktyczna” na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu oraz w trakcie Studium Terapii Par organizowanym przez Dolnośląskie Centrum Psychoterapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas licznych staży i wolontariatów, m.in. na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego im. Ludwika Rydygiera oraz na Oddziale Dziennym Rehabilitacyjnym Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Obecnie pracuję jako seksuolożka w krakowskich poradniach oraz prowadzę edukację zdrowotną i seksualną w szkołach, współpracując z Fundacją Sexed. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i warsztatach, stale aktualizując swoją wiedzę. Pracuję pod stałą superwizją, co jest dla mnie ważnym elementem dbałości o jakość i etykę mojej pracy. W czym mogę pomóc? Wspieram osoby dorosłe oraz pary — zarówno w ramach konsultacji psychologicznych, jak i seksuologicznych. Zapraszam osoby, które: *odczuwają dyskomfort lub cierpienie w obszarze swojej seksualności, *doświadczają trudności w relacjach lub chcą poprawić swoje życie intymne, *identyfikują się jako osoby LGBT+ i zmagają się ze stresem mniejszościowym, *mają trudności z osiąganiem orgazmu, erekcją, wytryskiem lub pożądaniem, *odczuwają ból podczas stosunku, *martwią się częstotliwością swojej potrzeby seksualnej. W centrum mojej pracy stoi tworzenie bezpiecznej, otwartej i akceptującej przestrzeni — wiem, jak wymagające może być mówienie o intymnych kwestiach. Pracuję zgodnie z ideą pozytywnej seksualności, która zakłada normalizowanie różnorodnych zachowań seksualnych, przy jednoczesnym podkreśleniu roli edukacji, świadomej zgody i bezpieczeństwa. Podczas konsultacji przeprowadzam szczegółowy wywiad seksuologiczny, który pozwala trafnie zdiagnozować problem, zrozumieć jego przyczyny i wspólnie dobrać najskuteczniejsze formy pomocy. Oferta konsultacji konsultacja indywidualna psychologiczna konsultacja indywidualna seksuologiczna konsultacja dla par terapia grupowa
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Martyna Stasiorowska

Psycholożka, 

Terapeutka uzależnień

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Uzależnienia (np. od gier, używek)
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
  • Alkoholizm
O mnie
Jestem Psycholożką (dyplom uzyskałam na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim), Certyfikowaną Specjalistką Psychoterapii Uzależnień (nr certyfikatu: SP/2056.2023), oraz Psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym (Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra w Warszawie). W gabinecie pracuje z osobami dorosłymi, które doświadczają: - trudności emocjonalnych, kryzysów, lęku, obniżonego nastroju czy trudności w relacjach, stawianiu granic, rozpoznawaniu własnych potrzeb czy dbaniu o siebie, - potrzeby zrozumienia siebie, - uzależnienia lub szkodliwego używania substancji psychoaktywnych lub czynności, - uzależnienia bliskiej osoby – współuzależnienie, DDA, DDD. Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, w którym szczególne znaczenie ma relacja terapeutyczna, autentyczność i uważność na indywidualne doświadczenie drugiego człowieka. Bliskie jest mi podejście, w którym człowiek nie jest definiowany wyłącznie przez swoje trudności, ale jako osoba posiadająca własne potrzeby, wartości, doświadczenia i zasoby. W terapii ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i pełnej akceptacji przestrzeni, w której można przyjrzeć się swoim emocjom, potrzebom oraz sposobowi funkcjonowania. Towarzyszę osobie w lepszym rozumieniu siebie i swoich doświadczeń, a także w odkrywaniu tego, co może wspierać ją we wprowadzaniu potrzebnych zmian. Swoją pracę poddaje superwizji. Dbam o swój rozwój poprzez regularny udział w szkoleniach oraz warsztatach. Zapraszam do kontaktu.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Elżbieta Palamar

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od170 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Jestem psychologiem (ukończone 5letnie studia magisterskie na kierunku psychologia) z 13 letnim doświadczeniem w pracy klinicznej z pacjentami oraz psychoterapeutą (ukończony 4 letni pełny kurs psychoterapii akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Psychologiczne). W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną o funkcjonowaniu człowieka z wiedzą psychoterapeutyczną, osadzoną głównie w myśleniu psychoanalitycznym. Jestem w stałym procesie superwizji, co dla pacjenta oznacza, ze swoją pracę poddaje weryfikacji i kontroli, korzystając z wiedzy i doświadczenia innych psychoterapeutów/superwizorów.Zgłaszając się do mnie, możesz liczyć zarówno na konsultację psychologiczną, wysłuchanie twoich trudności i wspólny namysł nad tym, jaka pomoc w twojej sytuacji byłaby najkorzystniejsza i pokierowanie w miejsce gdzie możesz ją uzyskać, jak i kwalifikacje do psychoterapii u mnie w gabinecie. Z czym można się zgłaszać?Zapraszam cię, jeśli jesteś ciekaw/a siebie, zastanawia cię, czemu żyjesz nie do końca tak, jakbyś chciał/a lub masz poczucie, że żyjesz “cudzym” życiem.Zapraszam, jeśli dokuczają ci różne objawy, z którymi nie masz już siły się samotnie zmagać. Jeśli masz poczucie, że sam/a nie dasz rady przejść przez kryzys w swoim życiu, związku. Jako psychoterapeuta mogę towarzyszyć ci w drodze do poznania siebie, pomóc zrozumieć trudności z jakimi przyszło ci sobie radzić oraz wesprzeć w dokonywaniu zmian.Doświadczenie zdobywałam pracując 4 lata na Oddziale Psychiatrii Sądowej o wzmocnionym zabezpieczeniu, 5 lat na tzw oddziale leczenia podwójnych diagnoz, czyli oddziale psychoterapeutycznym dla osób uzależnionych od substancji psychoaktywnych że współistniejącą druga diagnozą, np zaburzeniami osobowości oraz stażach i kursach.Od kilku lat prowadzę swój własny gabinet.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Edyta Kilian-Grudnik

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

od210 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Nie wierzę, że terapeuta zna odpowiedzi na pytania drugiego człowieka. Wierzę natomiast, że potrafi stworzyć przestrzeń, w której łatwiej je odnaleźć. Każdy z nas niesie swoją historię – doświadczenia, relacje, emocje i sposoby radzenia sobie, które kiedyś miały sens, choć dziś czasem przestają wystarczać. Lubię poznawać te historie. Bez pośpiechu. Bez oceniania. Z autentyczną ciekawością. Tak rozumiem swoją pracę. Nie jako prowadzenie kogoś za rękę ani wskazywanie właściwej drogi, ale jako towarzyszenie. Wierzę, że każdy człowiek jest ekspertem od własnego życia. Czasami potrzebuje jednak kogoś, kto pomoże zatrzymać się, spojrzeć na swoją historię z innej perspektywy i dostrzec to, co do tej pory było trudne do zobaczenia. Pracuję z młodzieżą, osobami dorosłymi, parami i rodzinami. Spotykam osoby, które doświadczają lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, niskiej samooceny czy życiowych kryzysów. Towarzyszę także tym, którzy chcą lepiej poznać siebie, zrozumieć swoje emocje i budować bliższą relację z samym sobą oraz z innymi. Bliski jest mi nurt systemowo-psychodynamiczny, ponieważ pozwala patrzeć na człowieka w szerszym kontekście – jego historii, relacji i środowiska, w którym żyje. Jednocześnie nie wierzę, że jedna metoda jest odpowiednia dla wszystkich. Dlatego korzystam z różnych podejść terapeutycznych, starając się dopasować sposób pracy do osoby, a nie osobę do wybranej metody. Najważniejsza jest dla mnie relacja. Taka, w której można czuć się bezpiecznie, być wysłuchanym i przyjętym z życzliwością. Wierzę, że właśnie w dobrej relacji łatwiej odnaleźć kontakt ze sobą, zrozumieć własne doświadczenia i zrobić miejsce na zmianę. Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zatrzymać się i przyjrzeć swojej historii, zapraszam. Chętnie będę Ci w tej drodze towarzyszyć. Tytuł magistra psychologii zdobyłam kończąc Uniwersytet Jagielloński. Obecnie uczestniczę w całościowym kursie psychoterapii organizowanym przez Ośrodek Szkoleń Systemowych w Krakowie. Nieustannie szkolę swój warsztat pracy i uczestniczę w konferencjach naukowych. Posiadam własne doświadczenie psychoterapii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza