Psycholodzy Kraków

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, akredytowanym przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT) i Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP). Ukończyłam także Program Pomocy Psychologicznej w ujęciu Gestalt oraz studia podyplomowe z coachingu i mentoringu na SWPS.

Wierzę, że kluczem do zmiany jest autentyczność i odkrywanie siebie w pełni – bez oceniania, w zgodzie ze swoimi emocjami i potrzebami. Poniższy cytat niech będzie dla Ciebie zaproszeniem ode mnie do miejsca, w którym możesz się zatrzymać i z uważnością przyjrzeć sobie. W atmosferze zaufania i autentycznej relacji będziesz mieć możliwość odkrywania gdzie utknąłeś/utknęłaś i zrozumienia, jak dotychczasowe doświadczenia kształtują Twoją teraźniejszość. To proces, który prowadzi do większej świadomości siebie, otwiera drogę do zmiany i lepszej jakości życia.

"Bądź, jaki jesteś i wówczas zobaczysz, kim jesteś i jak jesteś. Pozwól sobie przez moment lub dwa na to, co chcesz zrobić i odkryj, co rzeczywiście robisz. Zaryzykuj troszkę, jeśli możesz. Czuj swoje własne uczucia. Mów swoje własne słowa. Myśl swoje własne myśli. Bądź sobą. Odkrywaj. Zaplanuj swój rozwój poprzez doświadczanie siebie”. Fritz Perls

Doświadczenie zdobywałam m.in. podczas stażu na Oddziale Psychiatrycznym 5 Wojskowego Szpitala Klinicznego w Krakowie oraz pracując w fundacjach świadcząc pomoc psychologiczną dla osób zmagających się z trudnościami psychicznymi, chorobami przewlekłymi/ terminalnymi i niepełnosprawnością.

Moje ścieżka zawodowa zawsze koncentrowała się na pracy z ludźmi – budowaniu relacji, wspieraniu i motywowaniu do rozwoju. Pracując w działach personalnych nauczyłam się rozumieć różnorodne potrzeby, wyzwania i mechanizmy, które kształtują ludzkie zachowania. Psychoterapia to dla mnie kolejny krok na mojej ścieżce, w której towarzyszę innym w procesie zmiany, poszukiwania zasobów i odkrywania własnej drogi.

Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi różnego rodzaju trudności i kryzysów życiowych, problemów emocjonalnych, trudności w relacjach, cierpiącymi na zaburzenia osobowości, lękowe i depresyjne, doświadczających straty, samotności i wypalenia zawodowego. Wspieram też osoby współuzależnione oraz DDA.

Stale doskonalę swój warsztat pracy, biorąc udział w szkoleniach, warsztatach. 
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o jej jakość i zgodność z Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.

Zapraszam Cię do wspólnej podróży w głąb siebie.

Zapraszam osoby, które doświadczają trudności w relacjach interpersonalnych, zmagają się z emocjonalną pustką czy niepokojem, przeżywają kryzys bądź załamanie emocjonalne oraz te, które chciałyby lepiej poznać i zrozumieć siebie.

Prowadzę konsultacje psychoterapeutyczne, wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym, w razie potrzeby korzystając z dorobku innych modalności terapeutycznych. Do moich pacjentów podchodzę z otwartością, zaangażowaniem oraz ciekawością, koncentrując się na jak najlepszym poznaniu indywidualnego świata wewnętrznego Pacjenta i redukcji doświadczanego cierpienia. 

Oprócz praktyki prywatnej pracuję również jako psycholog i psychoterapeuta w Centrum Zdrowia Psychicznego Szpitala Klinicznego im. dr Józefa Babińskiego  w ramach Punktu Zgłoszeniowo-Koordynacyjnego oraz w Poradni. W swojej pracy kieruję się kodeksem etycznym psychoterapeuty.  Dbam o jak najwyższą jakość mojej pracy dlatego poddaję ją regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTP. 

Jestem psychologiem, psychoterapeutą po ukończonym całościowym szkoleniu w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum UJ, atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in podczas stażu na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Zaburzeń Behawioralnych w Krakowie, obserwując proces grupowy oraz prowadząc psychoterapię grupową, w Centrum Wsparcia Rodzin oraz Przeciwdziałaniu Wykluczeniu Społecznemu m.in w roli psychologa i diagnosty oraz w Środowiskowym Domu Samopomocy Fundacji „Leonardo” w Krakowie w ramach wspierania uczestników z ograniczeniami intelektualnymi. 

Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz do Sekcji Naukowej Psychoterapii. 

Na konsultacje psychoterapeutyczną można umówić się telefonicznie: 538-334-670 (jeśli nie mogę odebrać, odzwaniam tak szybko jak to możliwe) bądź za pośrednictwem kalendarza. W ramach pierwszej wizyty proszę wybrać konsultację psychoterapeutyczną. 

Jestem absolwentką psychologii na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II w Lublinie. Ukończyłam IV-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, które jest rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. 
Aktualnie pracuję w prywatnym gabinecie, w Klinice Zdrowia Psychicznego i Seksualnego Progres oraz w Poradni Zdrowia Psychicznego Harmonia LuxMed.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w Warsztacie Terapii Zajęciowej, w Stowarzyszeniu Dobrej Nadziei, w Ośrodku Terapeutycznym dla dzieci, młodzieży, dorosłych i ich rodzin z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, Przedszkolu Integracyjnym, Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej oraz podczas stażu na Oddziale Psychiatrii Dorosłych oraz w Zakładzie Terapii Rodzin i Psychosomatyki w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie. Pracowałam również z osobami chorującymi na stwardnienie rozsiane. Pracuję pod superwizją.

Nazywam się Joanna Bagińska.    


Jestem psychologiem, certyfikowaną diagnostką Inteligencji Emocjonalnej oraz trenerką umiejętności psychospołecznych. Obecnie studiuję psychoterapię w nurcie integracyjnym.

Wierzę, że ludzie mają wiele potencjału, są z natury dobrzy i choć niektórzy mogą to uznać za naiwne, to wybieram tak myśleć o ludziach, zamiast zakładać, że kieruje nimi wyłącznie egoizm i zło. Uważam, że sposób postrzegania innych wpływa na to, jak kształtujemy relacje – zarówno z innymi, jak i z samym sobą – oraz jak funkcjonujemy w świecie.
W trakcie naszych spotkań pomogę Ci lepiej zrozumieć Twoje doświadczenia, emocje i wybory oraz wesprę Cię w odnalezieniu wewnętrznych zasobów, które ułatwią pokonywanie trudności, przyniosą ulgę i pozwolą cieszyć się życiem.

W mojej pracy najważniejsza jest dla mnie relacja z drugim człowiekiem, którą opieram na uważnej obecności i empatii, szacunku i pełnej akceptacji. Dokładam wszelkich starań, aby naszym spotkaniom w gabinecie towarzyszyła atmosfera zrozumienia i bezpieczeństwa.

Najczęściej wspieram osoby zmagające się z:

•    kryzysami w życiu,
•    trudnościami w relacjach interpersonalnych,
•    wyczerpaniem/wypaleniem zawodowym,
•    wypaleniem rodzicielskim,
•    poczuciem zagubienia,
•    brakiem pewności siebie,
•    niską samooceną,
•    problemami ze stawianiem granic i asertywnością,
•    nadmiernym stresem,
•    trudnościami emocjonalnych, lękiem, 
•    obniżonym nastrojem.

W swojej pracy łączę różne nurty psychoterapii, czerpiąc przede wszystkim z psychoterapii humanistyczno-doświadczeniowej. Nieustannie rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach i poddając swoją praktykę regularnej superwizji.

Posiadam 15-letnie doświadczenie w pracy z drugim człowiekiem. Zdobywałam je prowadząc wsparcie psychologiczne i warsztaty dla klientów placówek pomocy społecznej i organizacji pozarządowych, a także świata biznesu. Oprócz wsparcia psychologicznego prowadzę warsztaty rozwijające kompetencje psychospołeczne oraz wspierające zdrowie psychiczne i dobrostan.

Dzięki zdobytemu doświadczeniu łączę profesjonalizm z autentyczną empatią, tworząc dla Ciebie przestrzeń pełną bezpieczeństwa, uważności i wsparcia w procesie zmiany.
------------------------------------------------------------------------------

DOSTĘPNE TERMINY:
W gabinecie, stacjonarnie, dostępna jestem w środy popołudniami. Natomiast online - termin jest do uzgodnienia. 
Jeśli nie ma dostępnych terminów, które Państwu odpowiadają proszę o prywatną wiadomość.

KONSULTACJE ONLINE:
Istnieje możliwość spotkań online za pośrednictwem komunikatorów: Skype, MS Teams oraz WhatsApp.

OPŁATY:
Opłatę za konsultacje online oraz za konsultacje stacjonarne opłacane przelewem proszę regulować przed spotkaniem w celu potwierdzenia rezerwacji.

ODWOŁYWANIE UMÓWIONYCH KONSULTACJI:
Odwołanie konsultacji w dniu umówionego spotkania wiąże się z pokryciem jej kosztów w 100%.

Nazywam się Kami Baczewski. Jestem psychologiem i psychoterapeutą gestalt. Ukończyłem szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie, i uzyskałem certyfikat EAGT. Studia magisterskie kończyłem na Uniwersytecie Śląskim ze specjalnością psychologii klinicznej oraz psychologii zdrowia i jakości życia. W kręgu moich zainteresowań terapeutycznych szczególne miejsce zajmuje teoria pola.

Obecnie moim miejscem pracy jest Centrum Zdrowia Psychicznego Kraków-Podgórze przy Szpitalu Klinicznym im. dra Babińskiego,  a także urocza przestrzeń na Dębnikach, czyli Centrum PoMoc. 

Po pracy najczęściej czytam w tramwaju i wracam do domu, gdzie zajmuję się kotem (albo to kot zajmuje się mną. Tak naprawdę nie jest to jeszcze jasne). Będąc tylko człowiekiem mam kilka pasji. Parzę słowa i herbatę. Czytam, głównie literaturę piękną. Wierzę, że przez nią świat staje się szerszy. Wierzę, że przez pisanie ja staję się bardziej otwarty, a przez herbatę uczę się obchodzić z pięknem i się nim dzielić. Psychologia odciska jednak wyraźne piętno na każdej mojej pasji. 

Pracuję z osobami dorosłymi.

Jestem psychoterapeutką oraz psycholożką. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia Stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Kurs Psychoterapii organizowany przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Specjalistycznego im. dr. J. Babińskiego w Krakowie atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Obecnie poszerzam swoją wiedzę oraz doświadczenie w ramach 4-letniej specjalizacji z zakresu psychologii klinicznej organizowanej przez Szpital Uniwersytecki w Krakowie. Pracuję w podejściu psychodynamicznym z osobami dorosłymi potrzebującymi wsparcia w obliczu kryzysów rozwojowych, zaburzeń nastroju, nerwic czy zaburzeń osobowości. Psychoterapię poprzedzają zawsze spotkania konsultacyjne podczas których diagnozuję problemy pacjenta i pomagam w doborze najbardziej korzystnej ścieżki leczenia.

Jestem psychologiem, psychoterapeutką, specjalistką psychoterapii dzieci i młodzieży.

Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim (w 2009 r.), Całościowe Szkolenie Psychodynamiczo - Systemowe w Collegium Medicum UJ (w 2017 r.) oraz uzupełniający Kurs Psychoanalitycznej Psychoterapii dzieci i młodzieży (w 2022 r.)

W Gabinecie pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi.

Swoją pracę psychoterapeutyczną opieram na szacunku wobec przeżyć i indywidualnej historii każdej osoby oraz na przekonaniu, że każdy człowiek posiada możliwości do życia w autentyczny i autonomiczny sposób przy jednoczesnym budowaniu i trwaniu w bliskich relacjach.

W trosce o jakość mojej pracy regularnie uczestniczę w superwizjach.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej PTP.

Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Szkoliłam się w nurcie systemowym i Gestalt; pracuję z osobami dorosłymi, łącząc oba podejścia.

For english scroll below

Jestem psycholożką, absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim ze ścieżką specjalizacyjną psychologia zaburzeń zachowania i pomoc psychologiczna, i seksuolożką w trakcie szkolenia na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam także szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) opartej na założeniach terapii poznawczo-behawioralnej. Doświadczenie zdobywałam m.in. podczas stażu na oddziale ogólnopsychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. Józefa Babińskiego w Krakowie oraz wolontariatu w Fundacji Inicjatyw Rozwojowych INSPIRA. Należę również do zespołu Fundacji Pandora, gdzie zajmuję się poradnictwem psychologicznym i psychoedukacją, współpracując głównie z osobami neuroatypowymi oraz LGBT+ oraz współprowadzę grupę wsparcia dla queerowych osób neuroróżnorodnych. Stale podnoszę swoje kompetencje w ramach różnorodnych szkoleń i kursów, a także biorę udział (zarówno bierny, jak i czynny) w licznych konferencjach naukowych. Interesuję się seksualnością oraz wsparciem osób dotkniętych wykluczeniem społecznym. W kontakcie z osobami pacjenckimi kładę ogromny nacisk na tworzenie bezpiecznego, inkluzywnego środowiska, które sprzyja przyglądaniu się swoim doświadczeniom oraz sposobie funkcjonowania z często zupełnie nowej dla osoby perspektywy.

uwaga: jeśli jesteś zainteresowan_ terminem, a nie widzisz dostępnego miejsca w kalendarzu, zapraszam do kontaktu mailowego lub telefonicznego z Kliniką PROGRES: recepcja@klinikaprogres.pl, tel.: 505 511 150.

W czym mogę pomóc?

Prowadzę diagnostykę pod kątem neuroróżnorodności – spektrum autyzmu/ADHD/AuDHD – u osób dorosłych. Wyjątkowo ważne jest dla mnie uwzględnienie zróżnicowanych doświadczeń, także tych maskowanych, charakterystycznych m.in. dla kobiet/osób socjalizowanych do roli kobiety w spektrum lub z ADHD, a często pomijanych w procesie diagnozy. Proces diagnostyczny jest elastyczny, dostosowany do potrzeb pacjenta i trwa mniej więcej od 4 do 7 spotkań. W trakcie jego trwania przeprowadzam też szczegółową diagnostykę różnicową.

Oferta diagnostyki autyzmu/ADHD jest skierowana do wszystkich osób dorosłych, które podejrzewają, że mogą być osobami neuroróżnorodnymi lub poszukują lepszego zrozumienia swojego sposobu funkcjonowania i noszą w sobie pytania, na które do tej pory nie uzyskały odpowiedzi, a także tych, którym taka możliwość została zasugerowana przez rodzinę, bliskich lub specjalistów zdrowia psychicznego. Podjęcie diagnostyki możliwe jest niezależnie od wieku (nie ma górnego ograniczenia wiekowego), płci, obecnie posiadanych diagnoz i wcześniejszego leczenia!

Prowadzę również konsultacje psychologiczne i psychoedukację, udzielając wsparcia:

- Osobom neuroróżnorodnym – chętnię pomogę Ci znaleźć sposoby na radzenie sobie z przebodźcowaniem, meltdownami, wyczerpaniem wynikającym z maskowania, opowiem jakie mechanizmy mogą stać za problemami z koncentracją uwagi lub postaram się odpowiedzieć na pytania, które pojawiły się po uzyskaniu diagnozy. Moją ogromną pasją jest również wspieranie osób neuarotypowych w odkrywaniu swojej seksualności.

- Wszystkim członkom społeczności GSRD (gender, sexuality, relationship diversities), w tym osób LGBT+, oraz innych grup mniejszościowyc

- Wszystkim osobom zmagającym się z nadmiernym lękiem, obniżonym nastrojem i samooceną, trudnościami w nawiązywaniu relacji, wyznaczaniu granic, czy doświadczających przemocy psychicznej w relacji partnerskie.

W praktyce psychologicznej opieram się na podejściu czerpiącym z różnych nurtów (głównie, ale nie tylko: CBT, ACT).

ENG:

Note: If you're interested in scheduling an appointment but don't see an available time in the calendar, please feel free to contact the PROGRES Clinic via email or phone: recepcja@klinikaprogres.pl or +48 505 511 150.

How can I help?

I specialize in diagnosing neurodiversity - autism spectrum/ADHD/AuDHD - in adults. I place particular importance on acknowledging diverse experiences, including those that may be masked, which are often characteristic of women or individuals socialized as women within the spectrum or with ADHD. These experiences are frequently overlooked in the diagnostic process. My approach to diagnosis is flexible, tailored to each individual's needs, and typically spans 4 to 7 sessions. During this time, I also conduct a thorough differential diagnosis.

My diagnostic services are available to all adults who suspect they might be neurodivergent or are seeking a deeper understanding of their way of functioning, perhaps carrying unanswered questions they’ve had for years. This includes individuals for whom neurodivergence has been suggested by family, loved ones, or mental health professionals. Diagnostic assessment is open to anyone, regardless of age (there is no upper age limit), gender, current diagnoses, or prior treatment history!

Udzielam wsparcia psychologicznego dla młodzieży i dorosłych. Zajmuję się sferą: EMOCJI, RELACJI, POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI.

Zapraszam do kontaktu, jeśli:

- doświadczasz trudnych emocji i nie wiesz, jak sobie z nimi poradzić,

- doświadczasz kryzysu,

- czujesz, że stres Cię przytłacza,

- czujesz, że nie rozumiesz siebie,

- czujesz napięcie w ciele,

- zmagasz się z natłokiem myśli,

- masz trudności w nawiązywaniu relacji, stawaniu granic, wyrażaniu potrzeb

- zadręczasz się głosem wewnętrznego krytyka i chcesz zacząć doceniać siebie,

- chcesz być dla siebie bardziej wyrozumiała/wyrozumiały i zaakceptować siebie,

- chcesz wzmocnić poczucie własnej wartości i zwiększyć samoświadomość.

Trudne doświadczenia życiowe niejednokrotnie sprawiają, że czujemy się bezradni, bezsilni i nie rozumiemy siebie, ani ludzi wokół. Czasem nosimy w sobie raniące doświadczenia, krzywdzące słowa bliskich, które stale brzmią w naszej głowie i blokują nas przed pójściem na przód.

Wspieram w trudnych momentach życia i sytuacjach kryzysowych.

Towarzyszę w odkrywaniu możliwości zmiany, głębszym poznaniu siebie, swoich potrzeb, wzmacnianiu asertywności i poczucia własnej wartości. 

Wykształcenie i doświadczenie zawodowe:

Jestem mgr psychologiem i Terapeutką TSR w trakcie kształcenia (w realizacji ścieżki: Psychoterapeuta PSTSR w trybie eksternistycznym). Pracuję pod stałą superwizją.

Kwalifikacje:

5- letnie studia magisterskie - Psychologia
I stopień kursu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach - poziom podstawowy,
II stopień kursu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach- poziom zaawansowany,
Kurs Wsparcie Psychoterapeutyczne dla Osób po Doświadczeniu Traumy - nr Certyfikatu: 12/AKLPR/T/ICTLAB/1.5/2022,

Szkolenia i certyfikaty międzynarodowe:
Acting Up: Performing Arts and Drama Methods - Training Course, nr Certyfikatu: 5-CNW-FC92-CX5R-NPN8,
Training of Facilitation for Youth TOFFY, nr Certyfikatu EA8L-7NQ9-GSMP-AB8A,
In the Kingdom of Volunteering: the Mentor's Journey - Training Course (A1) & Seminar (A2), nr Certyfikatu KBZU-3XGH-Y1B9-PURW


Dodatkowe szkolenia tematyczne:
Interwencja kryzysowa w obliczu wojny,
Jak dbać o siebie pomagając innym,  
Szkolenia ACW: akceptacja emocji, komunikacja.

Warsztaty w nurcie Analizy Bioenergetycznej (jako uczestnik):
"Odzyskaj swoją emocjonalną żywotność" - prowadzący Heiner Steckel międzynarodowy trener IIBA 
"Miłość, seks i serce"- Barbara Antonowicz 
Warsztat "0" - wprowadzenie do Analizy Bioenergetycznej - Heiner Steckel

Psycholog, psychoterapeuta w trakcie certyfikacji PTP, dyplomowany interwent kryzysowy. Asystent psychodramy (ukończony pierwszy stopień psychodramy)

Pracuję z osobami dorosłymi. 
Jestem absolwentką Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu Kryzysów psychologicznych i Interwencji kryzysowej, posiadam także Przygotowanie pedagogiczne. 

Ukończyłam 4-letni Całościowy Kurs Psychoterapii w Śląskiej Szkole Psychoterapii, atestowanego przez zarząd Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Ukończyłam także  szkolenie I stopnia Psychodramy.

Posiadam doświadczenie terapeutyczne w pracy z młodzieżą, osobami dorosłymi oraz w prowadzeniu grup wsparcia/grup terapeutycznych.

Aktualnie przyjmuję w Centrum Leczenia Traum oraz prowadzę praktykę prywatną. 

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

For English scroll down

Zapraszam na terapię indywidualną osób dorosłych. Pracuję w podejściu humanistyczno – egzystencjalnym, w nurcie Gestalt. Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia.

Zapraszam Cię jeśli:

• Poszukujesz wsparcia w kryzysie.

• Przechodzisz przez powracające trudności w relacjach.

• Doświadczasz intensywnego i bolesnego poczucia osamotnienia i/lub zagubienia.

• Zmagasz się z niskim poczuciem własnej wartości.

• Doświadczasz silnego i nieustępującego stresu.

• Towarzyszy Ci obniżony nastrój, niepokój, lęk, rozproszenie.

• Potrzebujesz wsparcia w sytuacji życiowej: zakończenie związku, przewlekła choroba osoby bliskiej, śmierć osoby bliskiej, okres żałoby, poszukiwanie sensu życia, poszukiwanie duchowości.

• Chcesz rozwinąć własny potencjał i poszerzyć świadomość.

Czym jest terapia Gestalt?

Terapia Gestalt jest pięknym i mądrym narzędziem umożliwiającym poszerzanie świadomości, docieranie do tych zakamarków naszej psychiki, do których nie mogliśmy, nie chcieliśmy, nie byliśmy w stanie do tej pory dotrzeć. Jest narzędziem, które pomaga nam ulżyć w cierpieniu. Siłą spotkania terapeutycznego jest kontakt z drugim człowiekiem, który towarzyszy nam w trudach dotykania wrażliwych, często bolących nas miejsc, z którymi w samotności jest o wiele trudniej się zmierzyć. Nurt Gestalt to nurt humanistyczno-egzystencjalny, u którego podstaw jest założenie, że każdy z nas ma w sobie zasoby, które potrzebujemy do uzdrowienia i samorealizacji. Na własnej skórze przekonałam się, doświadczyłam i doświadczam mocy terapeutycznego spotkania i siły kreatywności jaka z niego płynie i chcę je przekazywać dalej. 

Kim jestem?

Jako terapeutka w spotkaniach w gabinecie koszystam z własnego życiowego doświadczenia, w którym zmierzyłam się z bólem związanym z żałobą, stratą osób bliskich, długoletnią chorobą nowotworową bliskiej osoby, trudnościami w tworzeniu satysfakcjonujących relacji, w podejmowaniu decyzji, zmianą nastrojów, kształtowaniem poczucia sprawczości i samodzielności, umiejętności wyrażania emocji w sposób, który buduje, a nie niszczy. Wszystkie te doświadczenia i wiele innych przybliżyły mnie do zrozumienia natury ludzkiego doświadczenia, nauczyły mnie być obecną z cierpieniem, co z kolei pomaga mi lepiej zrozumieć i wesprzeć drugiego człowieka. W swoim życiu zredefiniowałam także to, w co wierzę, zapraszam Cię też do spotkania w twórczym dialogu na temat filozofii życia i duchowości.

Wykształcenie

W grudniu 2023 roku ukończyłam 1 etap Szkoły Psychoterapeutów ITEG Rzeszów - dwuletni kurs podstawowy Terapii Gestalt. Obecnie kontynuuję swoją edukację w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji. W 2024 roku wzięłam także udział w pół rocznym kursie pracy z traumą z Elisabeth Helene Saether, organizowanym przez Instytut Gestalt w Zabierzowie.

Z wykształcenia jestem doktorem filozofii. Swoją pracę doktorską pisałam z zakresu etyki, tytuł doktora uzyskałam w 2014 roku na Uniwersytecie Papieskim Jana Pawła II w Krakowie. W 2009 roku ukończyłam także podyplomowe studia z Zarządzania Zasobami Ludzkimi na Uniwersytecie Jagiellońskim.

Zainteresowania

Tematy wartości w życiu człowieka, rozwój osobisty, poszukiwanie uniwersalnego systemu etycznego i poczucia sensu w życiu zajmują mnie niezmiennie od 20 lat. Są to zagadnienia, które także chętnie poruszam w gabinecie. Na moją ścieżkę zawodową oprócz wybranego kierunku studiów, duży wpływ wywarła moja ścieżka duchowa. Praktyki uważności i życzliwości i współczucia, które stanowią podstawę tej ścieżki, wyznaczyły kierunek mojego życia i pomogły mi otworzyć się na świat. Stanowią też zasoby z jakich korzystam w praktyce terapeutycznej.

Od 2017 roku jestem także tłumaczką/pasjonatką warsztatów psychoterapeutycznych Gestalt (język angielski), dzięki którym zdobywam nieocenione doświadczenie i wiedzę z zakresu psychoterapii Gestalt, ucząc się tym samym od jednych z najlepszych trenerów, psychoteraputów i superwizorów w Europie. 

Ponadto uwielbiam tańczyć.

I invite you to individual therapy for adults. I work in a humanistic-existential approach, called Gestalt. I am a psychotherapist in training.
I invite you if:
- You are looking for support in a crisis.
- You are going through recurring difficulties in relationships.
- You are experiencing intense and painful feelings of loneliness and/or confusion.
- You are struggling with low self-esteem.
- You experience intense and unrelenting stress.
- You are accompanied by lowered mood, anxiety, fear, distraction.
- You need support in a life situation: the end of a relationship, a chronic illness of a loved one, the death of a loved one, a period of mourning, a search for the meaning of life, a search for spirituality.
- You want to develop your own potential and expand your consciousness.

What is Gestalt therapy?
Gestalt therapy is a beautiful and wise tool that enables us to expand our consciousness, to reach those corners of our psyche that we could not, would not, were not able to reach until now. It is a tool that helps us relieve our suffering. The strength of the therapeutic encounter is the contact with another human being, who accompanies us in the difficulties of touching the sensitive, often painful places that are much more difficult to deal with in solitude. The Gestalt current is a humanistic-existential current, at the core of which is the assumption that each of us has within us the resources we need for healing and self-realization. I have seen, experienced and am experiencing firsthand the power of the therapeutic encounter and the power of creativity that comes from it, and I want to pass it on. 

Jestem dyplomowanym psychoterapeutą z kilkunastoletnim doświadczeniem w zawodzie. Uprawnienia psychoterapeuty zyskałem w efekcie kształcenia w Ośrodku Psychoterapii Systemowej w Krakowie, akredytowanym i certyfikowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Kuratorium Oświaty w Krakowie. Doświadczenie psychoterapeutyczne rozpoczynałem od pracy w placówkach socjalizacyjnych dla dzieci i młodzieży oraz staży w Klinice Nerwic Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz Pracowni Dialogu – Specjalistycznej Poradni Psychologicznej w Warszawie.
Od lat współpracuję z Centrum Diagnozy i Pomocy Psychologicznej w Warszawie, Pracownią Dialogu w Warszawie oraz prowadzę prywatny gabinet w Krakowie.
W wyniku praktyki psychoterapeutycznej swój kierunek rozwoju zawodowego związałem z podejściem psychoanalitycznym. Wybór był podyktowany poszukiwaniem pełniejszego zrozumienia pacjenta, jego problemów, dolegliwość oraz poszukiwaniem metody psychoterapeutycznej, która byłaby skuteczna i prowadziła do trwałej poprawy. Psychoterapia psychoanalityczna otwiera takie możliwości. Każdy pacjent wymaga indywidualnego namysłu ze strony terapeuty, który wciąż i wciąż w toku procesu psychoterapeutycznego namysł ten poddaje refleksji i aktualizacji. Zaangażowanie terapeuty i pacjenta tworzy unikalny, żywy kontakt między nimi.
Pracuję zarówno z pacjentami doświadczającymi dużego cierpienia w swoim codziennym życiu, jak i tymi, którzy utknęli z jakiegoś powodu w swoim rozwoju oraz tymi, którzy są zainteresowani poznaniem i lepszym rozumieniem siebie. 

Prowadzę indywidualną psychoterapię pacjentów dorosłych i młodzieżowych oraz psychoterapię par. Decyzja o podjęciu psychoterapii jest wspólną decyzją pacjenta/pacjentów i terapeuty, następuje po kilku wstępnych konsultacjach, podczas których pacjent/pacjenci mogą doświadczyć mojego sposobu pracy a ja mogę dookreślić czy jestem w stanie pomóc. 

Cenię sobie superwizję jako formę rozwoju zawodowego dlatego na przestrzeni lat regularnie z niej korzystam. Współpracuję z superwizorami z Instytutu Analizy Grupowej „Rasztów”, Instytutu Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Także w dbałości o swój rozwój zawodowy i aktualną wiedzę jestem uczestnikiem Krakowskiej Szkoły Psychoterapii Psychoanalitycznej. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.

Nazywam się Marta Krężołek. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką, obecnie uczestniczącą w certyfikowanym szkoleniu organizowanym przez krakowski Ośrodek Szkoleń Systemowych. Kształcę się na specjalistycznym, czteroletnim kursie „Psychoterapia systemowa i psychodynamiczna rodzin, par i pacjentów indywidualnych”. Kurs ten jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz posiada atestację Sekcji Naukowej Psychoterapii i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Studia ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, wybierając specjalność z zakresu psychologii klinicznej człowieka dorosłego.

Cenne doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego, a także w trakcie współpracy z Fundacją Zaginieni, gdzie wspierałam osoby w kryzysie psychicznym. Moja praca obejmowała wsparcie w sytuacjach związanych z zaginięciami bliskich, ale także w innych trudnych momentach, takich jak problemy w relacjach, stany depresyjne, przedłużająca się żałoba, rozstania, utraty czy stany lękowe. Dodatkowo, pomagałam członkom zespołu poszukiwawczego, udzielając im wsparcia psychologicznego w obliczu ich trudności.

Szczególnym obszarem moich zainteresowań zawodowych jest wsparcie psychologiczne w niepłodności. Oferuję osobom indywidualnym jak i parom wsparcie w trakcie diagnozy lub leczenia niepłodności. Wsparcie może dotyczyć trudności emocjonalnych związanych z niepłodnością i jej leczeniem, jej wpływu na codzienne funkcjonowanie i samopoczucie. Tematem spotkań mogą być też wątpliwości dotyczące wyboru sposobów leczenia oraz problemy w relacjach partnerskich wynikające z napięcia wokół diagnozy i leczenia. Współtworzę fundację "WtymRAZEM", która działa na rzecz dobrostanu psychicznego osób mierzących się z diagnozą niepłodności i jej leczeniem.

Posiadam również doświadczenie i kompetencje w zakresie wsparcia rozwojowego oraz coachingowego. Prowadziłam szkolenia rozwijające kompetencje interpersonalne, a moje kilkunastoletnie doświadczenie w pracy w środowisku biznesowym, zwłaszcza w międzynarodowych organizacjach, pozwala mi rozumieć specyfikę i wyzwania związane z tym obszarem. Mogę być pomocna w trakcie kryzysów związanych z życiem zawodowym oraz relacjami w miejscu pracy. 

Aktualnie zajmuję się prowadzeniem psychoterapii oraz udzielaniem wsparcia psychologicznego osobom dorosłym, zarówno indywidualnie, jak i w pracy z parami. Pomagam moim klientom w przezwyciężaniu trudności w relacjach, budowaniu wzajemnego zrozumienia oraz wprowadzaniu trwałych i pozytywnych zmian w ich życiu.

W pracy terapeutycznej kieruję się zapisami zawartymi w Kodeksie Etycznym Psychoterapeutów.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i prelekcjach. 

W pracy z drugim człowiekiem cenię indywidualne podejście, empatię i troskę o potrzeby każdego pacjenta.

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Opolskim oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego rekomendowanego przez PTP szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie systemowo-psychodynamicznym. Swoje doświadczenie zdobywałam w Centrum Ginekologii, Położnictwa i Neonatologii w Opolu, placówkach terapeutycznych, ośrodku dla dzieci, młodzieży i dorosłych ze spektrum autyzmu, Fundacji “Dr Clown”. Aktualnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego w Wieliczce, gdzie zajmuję się psychoterapią dorosłych ze szczególnym uwzględnieniem kobiet w okresie okołoporodowym.

W pracy z klientem najważniejsza jest dla mnie relacja terapeutyczna. Wspieram innych w rozwoju indywidualnym i grupowym, umożliwiając podniesienie jakości życia w relacji z samym sobą i innymi. Pracuję z osobami w różnego rodzaju kryzysach, z doświadczeniem traumy, mającymi trudności w relacjach z ludźmi oraz z tymi, dla których funkcjonowanie w świecie jest źródłem cierpienia. 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.