Psycholodzy i Psychoterapeuci Olsztyn

Oferuję pomoc w sytuacjach kryzysowych, problemach osobistych, trudnościach emocjonalnych, wypaleniu zawodowym, depresji, lękach, silnym stresie, trudnościach partnerskich, dolegliwościach psychosomatycznych i w sytuacjach, w których czujesz, że to co się dzieje, zaczyna Cię przerastać. Przyjmuję osoby dorosłe. Udzielam konsultacji psychologicznych. Prowadzę psychoterapię poznawczo-behawioralną. Przyjmuję stacjonarnie (na co dzień w Olsztynie, sporadycznie w Pile) oraz online. Mam 16 lat doświadczenia w zawodzie. Własny gabinet prowadzę od września 2017 roku. Przeprowadziłem około 12000 godzin konsultacji i terapii. Wcześniej pracowałem w brytyjskiej psychiatrii środowiskowej osób dorosłych i w polskich placówkach edukacyjnych i resocjalizacyjnych, pomagając rodzicom i młodzieży w sprawach niedostosowania społecznego i autoagresji. Superwizuję swoją pracę aby zapewnić Państwu wysoki poziom usług. Psychoterapię prowadzę w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Są trudności, w których zgodnie z wytycznymi National Institute for Health and Care Excellence, psychoterapia poznawczo behawioralna jest zalecaną metodą terapii w leczeniu. Są to np. Schizofrenia, Epizod depresji, Zaburzenia afektywne dwubiegunowe, Zaburzenia lękowe, Zaburzenia związane ze stresem, Zaburzenia paniczne, Uogólnione zaburzenie lękowe (GAD), Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD), PTSD. W przypadku pracy nakierowanej na rozwój osobisty, możemy pracować także w ujęciu integralnym. Zależnie od tego, który rodzaj pracy będzie Ci bardziej odpowiadał. Wtedy podczas sesji pojawią się metody oparte na Focusingu, pracy medytacyjnej, a charakter sesji może stać się mniej dyrektywny. Celem pracy jest ustalenie istoty Twojego problemu, jego źródła i mechanizmu podtrzymującego. Określenie jakiej zmiany chcesz i pomoc w jej osiągnięciu. Istotną częścią procesu jest psychoedukacja, dająca Ci większe zrozumienie procesów psychicznych. Na każdym etapie proces terapeutyczny ma służyć Ci jak najefektywniej, a metody i kierunki pracy, są Ci przedstawiane do akceptacji i masz na nie wpływ. Jestem psychologiem o specjalności klinicznej i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo behawioralnym (Certyfikat Psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB nr 1757). W 2024 roku ukończyłem Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej SWPS pod kierownictwem dr hab. A. Popiel i dr E. Pragłowskiej – czteroletnie dwustopniowe studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. W 2017 roku ukończyłem roczny kurs Chrześcijańskiej Terapii Integralnej pod kierownictwem Moniki i Marcina Gajdów w Szczecinie. W 2008 roku ukończyłem pięcioletnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Najważniejsze szkolenia dodatkowe: - Prof. Paul Salkovskis: Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD). Warsztat mistrzowski (dla zaawansowanych praktyków). Choroba psychiczna to nie mit i dotyka nas częściej niż się zdaje. Ponad 27% dorosłych Europejczyków doświadcza przynajmniej jednego z przejawów złego stanu zdrowia psychicznego w ciągu roku. Podobnie sytuacja wygląda na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej, gdzie systematycznie rośnie liczba osób leczonych z powodu zaburzeń psychicznych. Trudnościami występującymi w naszym kraju szczególnie często są: nadużywanie substancji, lęki i fobie, oraz zaburzenia nastroju. Oznacza to, że Twój problem zwykle dotyka ludzi o wiele częściej, niż przypuszczasz. Zazwyczaj istnieją już wypracowane metody działania z daną trudnością, z których możesz skorzystać w swojej drodze do większego komfortu życia. Zachęcam do optymizmu. Spotkania trwają 50 minut. Uprzejmie zapraszam do konsultacji online, oraz w gabinecie.

Bezpieczne płatności online

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Kamila Szyszka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, które jest ośrodkiem akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Moją pracę jako psychoterapeutka poddaję regularnej superwizji grupowej oraz indywidualnej u certyfikowanych superwizorów. Od kilku lat jestem także we własnej terapii, co uważam za niezbędny element tego zawodu. Im więcej rozpoznaję we własnej psychice, tym lepiej mogę rozumieć pacjentów, z którymi współpracuję. Cenię sobie nurt psychoterapii Gestalt za jego koncentrację na teraźniejszości oraz nacisk na integrację ciała, emocji i myśli, co uważam za pomocne w odkrywaniu prawdy o samym sobie i poszukiwaniu drogi do bardziej spełnionego życia.

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Anna Kondrzycka

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Jestem psychologiem i psychoterapeutą psychodynamicznym. Ukończyłam czteroletnią szkołę terapeutyczną w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. W swojej pracy zajmuję się prowadzeniem psychoterapii dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych. Zajmuję się także diagnozą psychologiczną dzieci i młodzieży.

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Maja Piotrowska-Mazur

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Możesz przyjść, jeśli coś Cię przerasta, męczy albo po prostu przestało działać tak jak wcześniej. Jeśli przeżywasz kryzys, lęk, złość albo przeciążenie. Jeśli trudno Ci stawiać granice, czujesz się niewystarczająco dobra_y, utknęłaś_eś w miejscu, z którego nie wiesz, jak ruszyć, albo kolejny raz znajdujesz się w podobnym schemacie relacyjnym. Także wtedy, gdy pozornie wszystko jest w porządku, a Ty czujesz, że coś się nie zgadza. Nie musisz jednak mieć konkretnego problemu ani wiedzieć, co właściwie jest nie tak. Czasem wystarczy poczucie, że chcesz lepiej rozumieć siebie albo że nie chcesz już dłużej żyć w sposób, który Ci nie służy. Psychoterapia może pomóc Ci lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje, zauważać własne potrzeby, odzyskiwać wpływ na to, jak żyjesz i jak budujesz relacje. Nie po to, żeby stać się kimś innym. Raczej po to, żeby mieć więcej wyboru i mniej życia według automatu. W pracy nie szukam szybkich odpowiedzi ani nie daję gotowych recept. Ciekawi mnie to, co dzieje się z Tobą tu i teraz: w emocjach, ciele, myślach i relacji z drugim człowiekiem. Nie tylko o tym rozmawiamy. Zwracam uwagę także na to, co dzieje się w Twoim ciele, gdzie pojawia się napięcie, zatrzymanie, ścisk w brzuchu, przyspieszony oddech, chęć wycofania się albo przeciwnie, kiedy jest impuls, żeby coś zrobić. Dlatego czasem zatrzymuje Cię przy tym, co właśnie dzieje się w Tobie. Może być łagodnie. A czasem może być niewygodnie, zaskakująco albo wprost. Nie po to, żeby Ci coś udowodnić, ale żebyś mógł/mogła zobaczyć siebie trochę wyraźniej i sam_ zdecydować, co chcesz z tym zrobić. Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w Szkole Gestalt, mediatorką relacyjną oraz coachem NVC. Pracuję z dorosłymi i młodzieżą w Olsztynie oraz online. Korzystam z podejścia Gestalt oraz doświadczeń z zakresu komunikacji empatycznej (NVC), mediacji relacyjnych, dialogu motywującego i pracy z potrzebami. Od 2012 roku prowadzę warsztaty, mediacje i procesy rozwojowe. Wcześniej przez około 15 lat pracowałam w środowisku biznesowym. Nie musisz wiedzieć, czego dokładnie potrzebujesz, żeby się zgłosić. Możemy zacząć od tego, co jest teraz.

od200 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

5 opinii

Daniel Romańczyk

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w nurcie poznawczo-behawioralnym po całościowym szkoleniu. Obecnie przygotowuję się do uzyskania certyfikatu. Posiadam wieloletnie doświadczenie bezpośredniej pracy z osobami zmagającymi się z różnego rodzaju problemami takimi jak zaburzenia emocjonalne, lęki, depresja, myśli samobójcze a także uwikłanymi w przemoc domową. Stosowana przeze mnie terapia to leczenie w nurcie poznawczo-behawioralnym, który jest jednym z niewielu przetestowanych setkami badań naukowych i sprawdzonych interwencji psychoterapeutycznych. Skupia się przede wszystkim na “tu i teraz” i jest bardziej ograniczony w czasie. Oznacza to, że nie musimy się spotykać przez wiele lat, aby poczuć zmianę. Dodatkowo, pacjenci zdobywają specjalne umiejętności, które mogą wykorzystywać przez resztę życia. Zalicza się do nich rozpoznanie zniekształconego odbioru rzeczywistości, zmianę przekonań, odnoszenie się do innych na różne sposoby oraz zmianę zachowania. Podczas każdej sesji terapeutycznej pomagam pacjentom określić napotkane w ciągu poprzedniego tygodnia problemy szukając w nich informacji o przekonaniach i zachowaniach, zakłócających zdolność pacjenta do samodzielnego rozwiązania problemu. Ukończyłem Akademię Ekonomiczno-Humanistyczną w Warszawie na kierunku psychologia kliniczna i psychoterapia, gdzie uzyskałem tytuł magistra psychologii. Ponadto bardzo dużą wagę przywiązuję do własnego rozwoju oraz podwyższania kwalifikacji zawodowych. Moja praktyka jest pod stałym nadzorem superwizji indywidualnej prowadzonej przez certyfikowanych specjalistów CBT. Zanim ukończyłem psychologię przez wiele lat pracowałem w różnych zespołach interdyscyplinarnych i grupach roboczych do spraw związanych z rozwiązywaniem problemów przemocy w rodzinie, komisji do spraw rozwiązywania problemów alkoholowych, punktach konsultacyjnych dla osób pokrzywdzonych przemocą domową, punktach konsultacyjnych dla osób z problemami alkoholowymi. Pozwoliło mi to zdobyć doświadczenie w bezpośredniej pracy z osobami uwikłanymi w przemoc domową, jej ofiarami jak i sprawcami. Zawodowo pracowałem jako psycholog policyjny a obecnie pracuję w Szpitalu Psychiatrycznym we Frombork na oddziale sądowym.

5 opinii

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Ewelina Lasiuk

Psycholożka,

Psychoseksuolożka

Jestem psychologiem (Wyższa Szkoła Ekonomii i Innowacji w Lublinie), certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień (Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom nr 2247), psychoseksuologiem (nr 034/2024.1/663) po ukończonej 4 – letniej specjalizacji z psychoseksuologii (Zakład Seksuologii Medycznej i Psychoterapii CMKP w Warszawie) oraz uczestnikiem licznych szkoleń i konferencji z zakresu psychologii, seksuologii, psychoterapii uzależnień. Ponadto w grudniu 2023r. rozpoczęłam 4-letnią szkołę psychoterapii poznawczo- behawioralnej Crescentia. Profesjonalnym wsparciem psychologicznym zajmuję się od ponad 9 lat. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. Zakładzie Karnym, w Szpitalu w oddziale leczenia uzależnień, poradni psychologicznej, Miejskim Zespole Profilaktyki i Leczenia Uzależnień oraz w Zakładzie Seksuologii Medycznej i Psychoterapii CMKP w Warszawie. Pracowałam z osobami uzależnionymi (m.in. substancje psychoaktywne, hazard), bliskimi osób uzależnionych oraz osobami doświadczających różnych kryzysów życiowych. Współpracowałam z osobami dorosłymi w kontakcie zarówno indywidualnym jak i grupowym. Szkolenie specjalizacyjne z Psychoseksuologii odbywałam się pod kierunkiem Prof. dr hab. Zbigniewa Lwa - Starowicza. Podczas staży specjalizacyjnych badałam seksuologicznie Pacjentów, opisywałam ich stan seksuologiczny, a w porozumieniu ze specjalistami, ustalałam rozpoznania i plan leczenia, uczestniczyłam w wydawaniu opinii sądowo-seksuologicznych. Przeprowadzałam rozmowy edukacyjne z zakresu seksuologii dla pacjentów i ich rodzin. Jestem współautorem kilku artykułów zamieszczonych w czasopiśmie naukowym. Kilkukrotnie byłam również prelegentem na konferencji naukowej. Pracuję z osobami dorosłymi, prowadzę konsultacje psychologiczne, seksuologiczne, psychoterapię uzależnień i współuzależnień. W swojej pracy stosuję podejście integracyjne opierając się przede wszystkim na nurcie poznawczo-behawioralnym oraz na podejściu systemowym. Wykorzystuję metody dialogu motywującego, który umacnia u osoby jej własną motywację i chęć zmiany. Specjalizuję się również w psychologicznych aspektach problemów seksualnych. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. *** Ze względu na nieobecności klientów bez uprzedniego poinformowania o tym, bardzo proszę o potwierdzenie obecności 24 godziny przed planowaną wizytą. W przypadku braku potwierdzenia, konsultacja zostanie automatycznie anulowana. W przypadku odwołania konsultacji później niż 24 godzin przed umówionym spotkaniem zostanie wystawiona faktura, którą należy opłacić w przeciągu 7 dni roboczych. *** Zapisując się na wizytę, wyrażasz zgodę na powyższy regulamin. ***

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Praca nad określeniem orientacji seksualnej
Przedwczesny wytrysk
Zażywanie substancji psychoaktywnych

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Maja Syczyło

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Jestem psychologiem, specjalistą psychoterapii dzieci i mlodzieży (na podstawie uznania dorobku zawodowego i naukowego przez MZ - decyzja nr 111/2024 i Państwowego Egzaminu Specjalizacyjnego CEM w Łodzi) oraz psychoterapeutą dorosłych w trakcie certyfikacji. Dysponuję ponad 15- letnim doświadczeniem w prowadzeniu psychoterapii osób dorosłych. Zajmuję się również wsparciem psychologicznym dla młodzieży powyżej 16 r.ż. Doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii zdobywałam, pracując m.in. w Zakładzie Psychoterapii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, Poliklinice MSWiA w Olsztynie, Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej nr 1 oraz Wojewódzkim Specjalistycznym Szpitalu Dziecięcym w Olsztynie. W 2005 i 2006 r. odbyłam staż w Ambulatorium Terapii Rodzin oraz Zakładzie Terapii Rodzin Katedry Psychiatrii CM UJ, a w 2007 r. - staż kliniczny w Psychiatrycznym Oddziale Dziennym Krakowskiego Zespołu Zdrowia Psychicznego Medinorm oraz staż obowiązkowy do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty w Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych i Behawioralnych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. W rozumieniu osoby zgłaszającej się po pomoc uwzględniam nurt psychodynamiczny i systemowy. Zapraszam osoby zaciekawione sobą oraz mające trudności w funkcjonowaniu emocjonalnym, społecznym, osobistym i zawodowym. Pomagam m.in. w sytuacjach kryzysów życiowych, w depresji, zaburzeniach lękowych, zaburzeniach osobowości, kryzysach w relacjach, a także w objawach psychosomatycznych. Zgodnie z wymogami Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego swoją pracę poddaję regularnej superwizji - indywidualnej i grupowej.

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Paulina Krajewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Zapraszam młodzież od 17 r.ż. i osoby dorosłe chętne do podjęcia psychoterapii. Pracuję w zawodzie psychologa od 2015 roku. Moje doświadczenie obejmuje pracę z osobami dorosłymi oraz dziećmi i młodzieżą w zakresie pomocy psychologicznej, psychoterapii poznawczo-behawioralnej (dodatkowo wykorzystując elementy DBT i terapii schematów), diagnostyki (zaburzeń neurorozwojowych tj. spektrum autyzmu, Adhd oraz zaburzeń psychicznych). Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę dotyczącą zaburzeń psychicznych i neurorozwojowych. Wykorzystuję wiedzę opartą na dowodach naukowych (Evidence-Based Practice) co integruje aktualne badania naukowe z wiedzą kliniczną oraz wartościami pacjenta. Wzbogacam ją stale uczestnicząc na bieżąco w kursach oraz szkoleniach psychoterapeutycznych i psychologicznych. Ważnym dla mnie aspektem w pracy zawodowej jest stały rozwój, aby jak najlepiej wspierać osoby potrzebujące pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej, pomagać przezwyciężać trudności. Poza aktualizowaniem wiedzy wynikającym z potrzeby bycia profesjonalną ważna jest dla mnie relacja z drugim człowiekiem w duchu życzliwości, empatii i akceptacji, dążąc do jak najpełniejszego rozumienia potrzeb klienta/pacjenta. Pracę z klientem uważam za bardzo wzbogacającą, poszerzającą perspektywę spojrzenia na drugiego człowieka z pełną wrażliwością na jego doświadczenia i sytuację, w której obecnie się znajduje. Ścieżka zawodowa Rozpoczęłam swoją drogę edukacji zawodowej od studiów pedagogicznych na kierunku doradztwo zawodowe. Już wtedy kontakt z drugim człowiekiem i wspieranie go w jego indywidualnej drodze był moim kierunkiem rozwoju. Równolegle po 3 latach pierwszych studiów rozpoczęłam 5-letnie studia psychologiczne - psychologia odkąd pamiętam była moją pasją. Po podjęciu pracy zawodowej psychologa rozwijałam się dalej na studiach podyplomowych z wczesnej interwencji i wspomagania rozwoju dziecka, co było ważnym obszarem w mojej dotychczasowej pracy. W związku z wykonywanymi w niej zadaniami niezbędne było pogłębianie przeze mnie wiedzy z zakresu stosowanej analizy zachowania, co w międzyczasie realizowałam uczestnicząc w kursie 3-stopniowym terapii behawioralnej i szkoleniach dotyczących pracy z zaburzeniami neurorozwojowymi. Interesuję się neuropsychologią, w związku z tym jestem również terapeutą EEG-Biofeedback. Aktualnie jestem na ostatnim roku szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej Interego w Warszawie, która jest w grupie Ośrodków rekomendowanych przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej, pozwalającej uzyskać Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego. Doświadczenie zawodowe Od kilku lat prowadzę z osobami dorosłymi, dziećmi i młodzieżą konsultacje psychologiczne w projekcie w ramach pfron - OWIT oraz sesje terapeutyczne w gabinecie prywatnym. W okresie 2024-2025 prowadziłam sesje psychologicznp-psychoterapeutyczne w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży w Olsztynie oraz w Poradni "Latarnia w Olsztynie. Aktualnie związana jestem z Oddziałem Psychiatrycznym dla dzieci i młodzieży w Ameryce koło Olsztynka- prowadzę spotkania terapeutyczne oraz diagnostyczne (inteligencji, zaburzenia psychiczne, w kierunku spektrum autyzmu, ADHD). Moje doświadczenie obejmuje również pracę na różnych szczeblach edukacji dzieci i młodzieży, rozpoczynając od Przedszkola Integracyjnego w Warszawie "Zielony Latawiec", następnie w Zespole Placówek Edukacyjnych w Olsztynie - przedszkole specjalne i integracyjne, szkoła podstawowa specjalna, gimnazjum specjalne, liceum specjalne i szkoła przysposabiająca do pracy. Wtedy też zakres moich obowiązków dotyczył prowadzenia m.in. grup socjoterapeutycznych, treningu umiejętności społecznych, rozmów indywidualnych z dziećmi, młodzieżą, ich rodzicami, nauczycielami, prowadzenia szkoleń z zakresu psychologii dla nauczycieli i specjalistów oraz szkoleń dla rodziców. Znaczną część mojego doświadczenia zajmuje praca z osobami z niepełnosprawnościami, spektrum autyzmu, ADHD i zaburzeniami współwystępującymi (m.in. lękowe, depresyjne, zaburzenia zachowania). Przeprowadzone wykłady: - Rozwój psychoseksualny osób z autyzmem i Zespołem Aspergera – praktyczne sposoby radzenia sobie z aspektami okresu dojrzewania (Zespół Placówek Edukacyjnych w Olsztynie, rok szkolny 2015/2016) - Agresja to moc, czy nie moc? (Fundacja Uniwersytet Dzieci w Olsztynie, 03.2017) - Niepełnosprawność dziecka a system rodzinny – wsparcie i terapia (prelekcja podczas konferencji w Giżycku „Terapia… ale jaka?”, rok szkolny 2017/2018) - Wczesne Wspomaganie Rozwoju dziecka ze spektrum autyzmu (wykłady w ramach studiów podyplomowych Edukacja i terapia osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, rok szkolny 2019/2020). Paulina Krajewska

od200 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Alina Katarzyna Nakonieczna

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Jestem psycholożką dla młodzieży i młodych dorosłych oraz terapeutką rodzinną. Wiem, że psychoterapia jest ogromną pomocą w przezwyciężaniu życiowych trudności, poradzeniu sobie z depresją, lękiem oraz drogą do samorozwoju. Osobiste podejście pełne zrozumienia pomoże Tobie odnaleźć spokój, równowagę i przede wszystkim pozwoli rozwinąć potencjał, który posiadasz. Dbam o Twoją prywatność, wszystko objęte jest ścisłą tajemnicą zawodową. W toku psychoterapii przezwyciężysz depresję, lęki, obawy, powracające czarne myśli i kryzysy rozwojowe. Zdobędziesz umiejętności dzięki, którym skutecznie nauczysz się radzić z tym, co dotychczas Cię przytłaczało. Zbudujesz stabilne poczucie własnej wartości, niezależne od opinii innych i zaufasz swoim możliwościom. Zyskasz wiedzę dotyczącą swojej osobowości, mocnych stron i potencjału rozwojowego. Wspólnie zapobiegniemy nawrotom. Możesz zgłosić się z problemami depresyjno-lękowymi, adaptacyjnymi, objawami natrętnych myśli i czynności, anoreksją oraz innymi zaburzeniami odżywiania, samookaleczeniami, myślami rezygnacyjnymi, trudnościami w relacjach międzyosobowych. Udzielam również wsparcia psychologicznego osobom neuroatypowym, w tym osobom w spektrum autyzmu oraz z ADHD. Pracuję także z osobami z doświadczeniem psychotycznym; schizofrenią, chorobą afektywną dwubiegunową, psychozą paranoidalną, zaburzeniami schizoafektywnymi, psychozami reaktywnymi. Terapię rodzinną prowadzę według metody prof. Danuty Mostwin (10 sesji) oraz realizuję systemową terapię rodzin (10-20 sesji). Z pytaniami zapraszam wyłącznie do kontaktu SMS od poniedziałku do piątku w godzinach 20:00-22:00 telefon nr 605370263 Studia psychologiczne ukończyłam na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Dwuletnie Studium Specjalne Psychoterapii dla Osób Pracujących z Dziećmi ukończyłam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. W Instytucie Psychoterapii Krótkoterminowej w Krakowie w okresie półtorarocznym zapoznałam się z podejściem integratywnym różnych szkół terapeutycznych. Skończyłam Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach I i II stopnia. Liczne szkolenia, warsztaty odbyłam w Studium Medycyny Klinicznej w Warszawie oraz w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Uczestniczyłam w wielu Zjazdach Naukowych Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doskonaliłam umiejętności relacji terapeutycznej z pacjentem w Grupie Balinta. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe w pracy z dziećmi i młodzieżą zdobyłam w Wojewódzkim Zespole Lecznictwa Psychiatrycznego oraz Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Olsztynie, a także prowadząc wieloletnią prywatną praktykę psychologiczną indywidualną i grupową dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych, jak również realizując Szkołę dla Rodziców i Wychowawców. Pracuję w nurcie: poznawczo- behawioralnym, integratywnym i TSR (Krótkoterminowa Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach). Usługi: Gabinet psychologiczny "ZdroVie IQ " 10-692 Olsztyn, ul. Piotrowskiego 4/2 Czas trwania wizyty: 50 minut Cena: 250 zł tel. 605370263

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Julia Nęcka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia, w nurcie poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia, na Uniwersytecie Gdańskim. Rozpoczęłam 4-letni kurs terapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym. Obecnie jestem na 4 roku szkolenia psychoterapeutycznego. W swoim gabinecie pracuję z osobami dorosłymi. Prowadzę konsultacje i wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, a także 3 fali CBT. W pracy z pacjentami skupiam się na zbudowaniu szczerej, autentycznej i pełnej zaufania relacji terapeutycznej. Kieruję się empatią, aktywnym słuchaniem oraz okazywaniem zrozumienia i pełnej akceptacji drugiemu człowiekowi. Bardzo ważna jest dla mnie możliwość towarzyszenia moim pacjentom w procesie zmiany oraz przeżywanych emocjach. Pracując z pacjentami, zawsze opieram się na udowodnionych naukowo teoriach oraz technikach terapeutycznych o skuteczności potwierdzonej wieloma badaniami. Jednym z moich ulubionych narzędzi, którym dzielę się z pacjentami, jest poczucie humoru. :) Doświadczenie zawodowe jako psycholog zdobywałam pracując w szkole, młodzieżowym centrum terapeutycznym, wojskowej pracowni psychologicznej oraz poradni psychologicznej. Ciągle poszerzam swoją wiedzę i uczestniczę w superwizjach, pomagających mi w doskonaleniu się jako psychoterapeutka. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu psychologii i psychoterapii.

od170 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Edyta Metelska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Jestem psychologiem, psychtraumatologiem, terapeutą uzależnień. Od wielu lat pomagam ludziom przezwyciężyć życiowe kryzysy, odzyskiwać równowagę emocjonalną a także rozwijać osobisty potencjał. Posiadam tytuł Psychotraumatologa (kod zawodu 229910) -Fundacja Pomorskie Centrum Psychotaumatologii w Gdańsku. Odbyłam szkolenie doskonalące umiejętności terapeutów uzależnień w zakresie prowadzenia terapii par i rodzin z problemem alkoholowym. Ukończyłam szkolenie w Instytucie Psychologii Zdrowia (PTP) z zakresu pomocy psychologicznej osobom uzależnionym, współuzależnionym. Dyplom magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę. Obecnie uczestniczę w szkoleniu organizowanym przez Pracownię Psychologiczną i Psychoterapeutyczną w Gdyni. Od wielu lat zajmuję się pomocą psychologiczną i terapią. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i młodzieżą. Pomagam osobom - zmagającym się z zaburzeniami nastroju, lękiem i stresem - po przeżyciu traumatycznych wydarzeń - doświadczającym kryzysów życiowych - z problemami w relacjach społecznych - zmagającym się z uzależnieniami. Każda sesja dostosowana jest do potrzeb i wartości klienta. Zależy mi na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, w której możesz bez obaw podzielić się swoimi trudnościami i wątpliwościami. Gdzie możemy się spotkać? Ul. Leyka 7, gabinet. 4, Olsztyn Tel. 509460806

od170 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Kamila Korczak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Przyjmuję stacjonarnie w gabinecie w Olsztynie - Dąbrowszczaków 39 ,Warszawa - Rydygiera 6 a także on-line. Serdecznie zapraszam dzieci, nastolatki i osoby dorosłe. Jestem psychologiem, pedagogiem. Ukończyłam psychologię w Szkole Wyższej Psychologi Społecznej w Warszawie. Odbyłam liczne szkolenia w zakresie psychologii. Podjęła czteroletnie szkolenie podyplomowe z zakresie psychoterapii w Instytucie Analizy grupowej Rasztów. Od ponad dziesięciu lat pracuję zawodowo z dziećmi, młodzieżą, rodzinami oraz osobami dorosłymi. Obecnie pracuję w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym, a także prowadzę prywatną praktykę. Cały czas poszerzam wiedzę, biorąc udział w szkoleniach i kursach oraz podlegam superwizji u certyfikowanych superwizorów.

15 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Ewelina Zacharzewska

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia,

Interwent kryzysowy

Cześć, nazywam się Ewelina. Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt. W mojej pracy największą wartością jest dla mnie autentyczny, żywy kontakt z drugim człowiekiem. Wierzę, że relacja oparta na akceptacji, szacunku i czułej obecności tworzy bezpieczną przestrzeń, w której możesz spokojnie przyglądać się sobie, swoim emocjom i potrzebom. Nie oceniam i nie daję gotowych recept na życie-towarzyszę Ci w drodze do głębszego rozumienia siebie, odzyskiwania wpływu na własne życie oraz budowania dojrzałych relacji z sobą i otoczeniem. Uważam również, że głęboka i trwała zmiana nie następuje wtedy, gdy próbujemy na siłę się zmienić lub zmusić do bycia kimś innym. Prawdziwa zmiana dzieje się w momencie, gdy z odwagą i akceptacją stajemy się tym, kim naprawdę jesteśmy. Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli: -Przechodzisz przez trudny moment, kryzys życiowy lub emocjonalny -Szukasz bezpiecznej przestrzeni jako osoba LGBTQ+ (lub rodzic/bliski osoby transpłciowej/niebinarnej) -Zmagasz się z obniżonym nastrojem, lękiem, poczuciem zagubienia czy depresją -Jesteś osobą w spektrum autyzmu lub potrzebujesz wsparcia w obszarze neuroróżnorodności -Chcesz lepiej poznać siebie, postawić zdrowe granice i budować satysfakcjonujące relacje. Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji, dbając o najwyższe standardy i Twoje bezpieczeństwo w procesie.

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Laura Walczewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Jestem psychologiem i certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym PTTPB, nr certyfikatu 1865. Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością psychologia kliniczna na Uniwersytecie Łódzkim. Ponad to ukończyłam 4-letnie certyfikowane szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Doświadczenie w pracy z klientem budowałam biorąc udział w stażach (m.in. w poradniach,szpitalu psychiatrycznym, szpitalu miejskim). Warsztat poszerzałam również prowadząc wsparcie psychologiczne dla osób chcących zmienić kierunek drogi zawodowej oraz bezrobotnych. Przez kilka lat spełniałam się jako psycholog wojskowy, co w znaczący sposób otworzyło mnie na jeszcze bardziej specyficzne ludzkie problemy. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach. Posiadam doświadczenie w zakresie pracy indwidualnej z osobami dorosłymi szukającymi wsparcia w radzeniu sobie z kryzysami w życiu prywatnym i zawodowym, a także w radzeniu z depresją, lękiem, fobią, PTSD oraz innymi zaburzeniami. Pracując z Klientami kieruję się empatią i robię wszystko aby każdy kto do mnie przychodzi po wsparcie, uzyskał specjalistyczną pomoc i czuł się bezpiecznie. Moim głównym celem jest wyznaczenie wspólnie z Klientem takiej drogi, która skutecznie pomoże przezwyciężyć problem oraz wyposaży go w umiejętności pozwalające pokonać podobne trudności w przyszłości. Kodeks etyczny jest podstawą mojej pracy, a jednym z najistotniejszych punktów jest dbanie o poufność wszelkich przekazywanych informacji.

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Nurt

Brak udostępnionego kalendarza

Dorota Bandurska

Psycholożka,

Psycholożka kliniczna

Jestem pschologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji; szkolenie z psychoterapii odbywam w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Ukończyłam także 4-letnie studia specjalizacyjne w dziedzinie Psychologii Klinicznej. Swoją pracę z pacjentami poddaję regularnej superwizji. Jeśli jesteś osobą potrzebującą wsparcia w radzeniu sobie z problemami, lub myślisz o podjęciu psychoterapii- zapraszam do kontaktu.

od180 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

O mnie

Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza