Psycholodzy online – konsultacje i pomoc przez internet

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 80 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 80 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, wizyty online

(4360 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Łukasz Baran

Psycholog,

Seksuolog

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania
Depresja

*po rezerwacji pierwszej wizyty otrzymasz ode mnie informację mailową dotyczącą dalszych kroków (potwierdzenie rezerwacji, informacje nt. płatności, zasady odwołania spotkania), zapoznaj się z nią proszę przed wizytą.Jeśli czujesz, że potrzebujesz specjalisty, z którym możesz otwarcie porozmawiać o doświadczanych trudnościach- zapraszam do kontaktu i konsultacji. Razem przyjrzymy się temu, co Cię niepokoi, bez oceniania i bez pośpiechu. A potem wspólnie zastanowimy się, jaka forma pomocy i wsparcia będzie dla Ciebie najlepsza. Prowadzę prywatną praktykę psychologiczno - seksuologiczną. Pracuję z osobami dorosłymi zmagającymi się z trudnościami emocjonalnymi, seksualnymi i relacyjnymi, kryzysami życiowymi oraz niepewnością dotyczącą własnej tożsamości. Udzielam wsparcia osobom ze społeczności LGBTQIA+, dla których bezpieczna i afirmatywna przestrzeń jest szczególnie ważna. W gabinecie tworzę miejsce, w którym można mówić otwarcie- bez oceniania i bez pośpiechu. Moim priorytetem jest wsparcie oparte na aktualnej wiedzy naukowej, dostosowane do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Metoda pracy Pracuję w podejściu integracyjnym, uzupełnionym o terapię seksuologiczną. Pozwala mi to elastycznie dobierać narzędzia i techniki pracy do potrzeb konkretnego pacjenta- zarówno w obszarze emocjonalnym, jak i seksualnym. Dużą wagę przywiązuję do ciała i jego sygnałów tego, co mówi nam o emocjach i potrzebach. W pracy seksuologicznej korzystam z dedykowanych ćwiczeń i treningów, które wspierają ten proces. Fundamentem mojej pracy jest relacja oparta na zaufaniu, autentyczności i poszanowaniu granic. Ważne są dla mnie empatia, wrażliwość kulturowa oraz inkluzywność- szczególnie w kontekście różnorodności seksualnej i tożsamościowej. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w szkoleniach i konferencjach naukowych, swoją pracę poddaję również regularnej superwizji (indywidualnej i grupowej), tak aby jak najlepiej towarzyszyć osobom szukającym pomocy psychologicznej i seksuologicznej.

Bezpieczne płatności online

Martyna Trzepizur

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Absolwentka psychologii (specjalność kliniczna) Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Ukończyłam z wyróżnieniem 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Popiel i dr Pragłowskiej. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną - numer certyfikatu: 1733. Aktualnie przyjmuję pacjentów w prywatnym gabinecie w Warszawie - (psychoterapia stacjonarnie na ulicy Hożej i online). Jeżeli w kalendarzu nie ma wolnych terminów, można napisać maila. W mojej pracy zależy mi na indywidualnym podejściu do pacjenta. Pracuję zgodnie z nurtem poznawczo-behawioralnym, a techniki które stosuję w pracy są oparte na dowodach naukowych. Dodatkowo, włączam w spotkania terapię schematów, dialektyczno-behawioralną oraz terapię ACT, opartą na akceptacji i zaangażowaniu. Kieruję się kodeksem etycznym psychologa, dbając o dobro moich pacjentów. Dotychczas zdobywałam doświadczenie w Centrum Pomocy Psychologicznej, gdzie prowadziłam psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, konsultacje psychologiczne, psychoedukację. Pracowałam z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą. Dodatkowo, odbyłam praktyki w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu na oddziale dziennym. Uczestniczyłam we wszystkich zajęciach przewidzianych w harmonogramie (psychoedukacja, terapia grupowa, zajęcia terapeutyczne). Odbyłam staż na Oddziale Psychiatrycznym Ogólnym w Gnieźnie, gdzie również uczestniczyłam w harmonogramie szpitala, prowadząc psychoedukację oraz psychoterapię. Uczestniczyłam w projekcie "She Moves Us" organizowanym przez Pumę. Udzieliłam ponad 100h darmowych konsultacji psychologicznych, które dotyczyły głównie stresu, motywacji czy poczuciu własnej wartości. Dodatkowo, udzielałam wsparcia psychologicznego oraz interwencji kryzysowej na Open'er Festiwal, gdzie razem z zespołem psychologów dbaliśmy o sfery zdrowia psychicznego uczestników. Obszarem mojej pracy jest głównie psychoterapia, jednak skupiam się również na psychoedukacji czy szeroko pojętym wsparciu psychologicznym. Zależy mi przede wszystkim na tym, aby zadbać o zdrowie psychiczne moich pacjentów oraz nawiązać solidną relację, która ma w przyszłości pomóc w osiągnięciu ustalonych celów. Pierwsza wizyta to konsultacja psychologiczna - jeżeli pracuje w danym obszarze i pacjent zdecyduje się na dalszy proces - wtedy kontynuujemy spotkania. Pracuję m.in. z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, regulacją emocji, perfekcjonizmem, poczuciem własnej wartości, trudnościami w relacjach społecznych, zaburzeniami osobowości. Aby podnosić swoje kwalifikacje, jestem pod stałą superwizją.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Małgorzata Korba-Sobczyk

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od50 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Mutyzm wybiórczy

Psycholog i Psychoterapeutka (w trakcie szkolenia) | Zaburzenia Odżywiania & Neuroróżnorodność Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne jedzenie) oraz pacjentami neuroróżnorodnymi (ADHD, spektrum autyzmu). W pracy z overthinkingiem uczę, że problemem nie jest ilość myśli, ale trudność w skupieniu się na tym, co daje efekty. Zamiast walki o 100% kontroli, pomagam wykorzystać 20% potencjału, by odzyskać sprawstwo bez poczucia wstydu czy bycia niewystarczającym. Jak pracuję? Łączę głębię podejścia psychodynamicznego z narzędziami ACT i TSR. Skupiam się na: Diagnozie i psychoedukacji: Przeprowadzam pełne procesy diagnostyczne neuroróżnorodności (ADHD, autyzm) oraz pomagam zrozumieć ich mechanizmy, tłumacząc, jak wpływają one na relację z jedzeniem i emocjami. Zrozumieniu źródeł: Docieramy do nieświadomych konfliktów, traum i szkodliwych wzorców z przeszłości. Budowaniu odporności: Uczę akceptacji trudnych emocji i elastycznego podejścia do myśli o ciele. Kwalifikacje: Jestem na drugim roku szkoły w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Ukończyłam Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży oraz Studium PRO (Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania). Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Zapraszam Cię, jeśli: Cierpisz na zaburzenia odżywiania lub masz trudną relację z ciałem. Jesteś osobą neuroróżnorodną i szukasz wsparcia w zrozumieniu swojej diagnozy. Doświadczasz trudności emocjonalnych lub chorób somatycznych. Chcesz zamienić paraliż analityczny na życie oparte na wartościach i realnych opcjach. Szukasz rzetelnej diagnozy w kierunku ADHD lub spektrum autyzmu (prowadzę pełne procesy diagnostyczne zakończone wystawieniem opinii). Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą (11+), ucząc, jak odzyskać kontrolę nad własnym myśleniem i odnaleźć spokój w świecie, który wymaga od nas zbyt wiele.

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Bezpieczne płatności online

Alina Borowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

Witaj. Skoro tu jesteś, prawdopodobnie oznacza to, że szukasz wsparcia. Być może wynika ono z trudnej sytuacji, w której się znalazłeś, kryzysu, którego doświadczasz. Być może napotykasz na wewnętrzne przeszkody w życiu życiem zgodnym w Twoimi wartościami Być może chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje reakcje, przeżycia, relacje z ludźmi i ze światem. Może też doświadczasz problemów emocjonalnych z powodu przerastającego Cię przygnębienia, smutku, lęku, wstydu, poczucia winy, złości czy tez bezradności. Cierpisz z powodu dolegliwości psychosomatycznych, problemów ze snem, odżywianiem. Może podejrzewasz u siebie lub też rozpoznano u ciebie zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania. Skoro tu jesteś, zastanawiasz się, czy jestem w stanie Ci pomóc. Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo- behawioralnym w procesie certyfikacji. Od kilkunastu lat w różnych obszarach swojej aktywności zawodowej, pracuję z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą. Cały czas staram się lepiej zrozumieć złożoną naturę człowieka rozwijając swoja wiedzę i umiejętności. Bliskie jest mi pojęcie neuroróżnorodności, mam duże doświadczenie w pracy z osobami z ASD, ADHD, zaburzeniami integracji sensorycznej. Na początku swojej ścieżki zawodowej przeszłam dwustopniowe szkolenie w zakresie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, które na zawsze ugruntowało we mnie przekonanie o tym, że specjalistą od swojego życia jest sam klient. Aktualnie swoją rolę w pracy psychoterapeutycznej widzę w metaforze przewodnika lub trenera personalnego. Nie powiem Ci jak żyć, ale chętnie będę towarzyszyć Ci w uwalnianiu twojego potencjału i rozwijaniu umiejętności na drodze do celu. To Ty wiesz dokąd chcesz dojść i jakie są twoje cele, Ja mam narzędzia- korzystając ze swojej wiedzy, umiejętności mogę pomóc Ci tam dojść. Wspólną pracę zawsze zaczynamy od konsultacji, w trakcie których mogę Cię wysłuchać, zebrać wywiad, poznać cele, które chcesz osiągnąć, opowiedzieć o tym jak pracuję. To czas, w którym wzajemnie poznajemy się aby podjąć decyzję o dalszej współpracy w procesie psychoterapii. Czynnikiem leczącym będzie tu nie tylko warsztat mojej pracy ale także nasza wspólna relacja.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Max Pawlicki

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Opiniowanie (np. sądownicze)
Proces diagnozowania
Zaburzenia snu

[English below] Tymczasowo nie przyjmuję nowych klientów. W celu zapisów na najbliższy dostępny termin proszę o kontakt mailowy : maxpawlickimax@gmail.com Jestem magistrem psychologii i seksuologiem oraz psychoterapeutą pozytywnym w trakcie szkolenia . Doświadczenie zawodowe zdobyłem we Wrocławskim Centrum Zdrowia SPZOZ, Stowarzyszeniu Ostoja oraz Fundacji Eudajmonia. Pracuję z osobami z mniejszości społecznych – osoby z niepełnosprawnościami, neuroatypowość, spektrum autyzmu,ADHD, LGBTQIA+. Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież od 16 roku życia. Moja specjalizacja koncentruje się na podejściu mindfulness i compassion. Uważność i współczucie pozwalają na przyjęcie życzliwego podejścia do siebie. Łagodząc i pocieszając uczy akceptować nasze doświadczenia. Pomagam w nauce radzenia sobie ze stresem, identyfikowania oraz rozumienia emocji. Moja praktyka terapeutyczna obejmuje rozwiązywanie trudności związanych z tożsamością, przeżyciami egzystencjalnymi oraz uczuciem wypalenia. Wspieram moich klientów w opracowywaniu efektywnych strategii radzenia sobie z życiowymi trudnościami. W wolnych chwilach przebywam w środowisku leśnym i koncentruję się na „tu i teraz”, zdobywam szczyty, zbieram grzyby, maluję, tańczę lub trenuję z psem. ------- I hold a master's degree in psychology. I've obtained a postgraduate degree in sexology. Currently, I am in the process of obtaining certification as a positive psychotherapist. I gained my professional experience at the Health Center - Wrocławskie Centrum Zdrowia SPZOZ, Ostoja Association, and Eudajmonia Foundation. I work with minority communities, including individuals with disabilities, those on the autism spectrum,ADHD and the LGBTQA+ community. I provide support for adults and young people aged 16 and over. My specialisation lies in Mindfulness and Compassion. Mindfulness and Compassion enable us to open up to self-compassion, providing solace and comfort while teaching us how to manage stress, define, and handle our emotions. I assist clients in managing conflicts related to their own identity, existential crises, and burnout. I encourage clients to harness their innate abilities and support them in developing personal strategies to deal with challenges. Together, we build the emotional resilience required to navigate stressful situations and unlock personal potential. After hours, I immerse myself in the forest, focusing on the present - exploring the world of mycology, hiking, dancing, painting, and spending time with animals.

Nurt

Integratywny
Psychoterapia pozytywna

Dominika Krekień

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), wspierając osoby dorosłe doświadczające lęku, obniżonego nastroju, depresji oraz trudności w relacjach. Pomagam osobom zmagającym się z niskim poczuciem własnej wartości, silnymi emocjami, trudnościami w stawianiu granic i asertywności oraz powtarzającymi się schematami w relacjach. Pracuję także z osobami doświadczającymi trudności charakterystycznych dla zaburzeń osobowości, wspierając je w lepszym rozumieniu swoich emocji, potrzeb i zachowań oraz budowaniu bardziej satysfakcjonujących relacji. W swojej pracy wykorzystuję elementy terapii schematów oraz dialektyczno- behawioralnej (DBT). W obszarze seksuologii wspieram osoby doświadczające trudności związanych z seksualnością, w tym dotyczących np. orientacji, zespołów bólowych u kobiet, wstydem czy zaburzonym obrazem ciała. Tworzę bezpieczną i pełną szacunku przestrzeń do rozmowy o intymności. Ukończyłam pięcioletnie studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Sopocie oraz dwuletnie studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Jestem w trakcie 4-letniej szkoły poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym. Szkolenie posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz kurs edukatora seksualnego. Od 2 roku studiów zdobywam swoje doświadczenie w pracy z klientem pracując z osobami doświadczającymi kryzysu psychicznego i doznającymi przemocy.

Nurt

Poznawczo-behawioralny

Paulina Rybicka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Dzień dobry. Jestem psychologiem i psychoterapeutą z ukończonym czteroletnim szkoleniem w nurcie Analizy Transakcyjnej. Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię osób dorosłych. W pracy psychoterapeutycznej towarzyszę klientowi na drodze do zwiększania poczucia autonomii, lepszego rozumienia zachodzących w nim procesów i pojawiających się emocji, a także odkrywania źródeł odczuwanego cierpienia. Dbam o poczucie bezpieczeństwa i w pełni angażuje się w toczący się proces. Obszary, którymi się zajmuję obejmują między innymi: zaburzenia nastroju, zaburzenia osobowości, doświadczanie trudności w relacjach międzyludzkich i związkach, poczucie pustki, utrata sensu życia, trudności adaptacyjne. Aktualnie pracuję jako psycholog na Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej w Poznaniu, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również pracując jako psycholog w Domu Pomocy Społecznej w Poznaniu, gdzie opieką psychologiczną obejmowałam osoby w różnym wieku (25-98), w tym osoby z niepełnosprawnością intelektualną i ruchową.

Nurt

Analiza transakcyjna
Integratywny

Paulina Bedrejczuk

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od260 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt (EAGT) oraz seksuologiem. Od kilku lat prowadzę prywatną praktykę, w której wspieram osoby dorosłe i młodzież od 18 roku życia. Oferuję spotkania stacjonarne w Katowicach oraz sesje online, dostosowane do indywidualnych potrzeb każdego klienta. W swojej pracy kieruję się zarówno Kodeksem Etyki Zawodowej Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt, jak i Kodeksem Etyki Zawodowej Seksuologa. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i grupowej, a także uczestniczę w specjalistycznych seminariach i szkoleniach, dzięki którym stale rozwijam swoje kompetencje. Moje podejście opiera się na profesjonalizmie, empatii oraz pełnym zrozumieniu unikalnych potrzeb i trudności każdego klienta. Pomagam osobom, które czują, że utknęły w miejscu – doświadczają wewnętrznego chaosu, trudnych emocji, powtarzających się schematów w relacjach czy braku zrozumienia dla siebie i swoich potrzeb. Tworzę przestrzeń, w której można przyjrzeć się sobie z uważnością i troską, bez oceny. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i odnalezienia większej harmonii. Moja rola polega na towarzyszeniu w tym procesie – poprzez uważną obecność, wsparcie oraz autentyczny kontakt. Jako seksuolog wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć swoją seksualność, mierzą się z trudnościami w relacjach intymnych lub potrzebują bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o swojej tożsamości i pragnieniach. Pomagam także osobom LGBT+ w akceptacji siebie, radzeniu sobie z dysforią płciową, coming outem czy napięciami wynikającymi z życia w nieprzyjaznym środowisku. Jestem założycielką Ośrodka Psychoterapii “Przestrzeń Relacji” w Rzeszowie i Katowicach, w którym współtworzę zespół specjalistów oferujących wsparcie w zakresie psychoterapii indywidualnej, grupowej, rodzinnej oraz terapii par. Jeśli czujesz, że to moment, by zadbać o siebie – zapraszam do kontaktu, razem poszukamy drogi do zmiany.

Nurt

Gestalt

Zuzanna Szpunar

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psychologiem, psychoterapeutką. W gabinecie prywatnym pracuję w nurcie psychoanalitycznym z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą od lat 16. Obecnie pracuję również z młodszymi pacjentami i ich rodzinami w ramach publicznego systemu opieki zdrowotnej. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Wspieram osoby z różnego rodzaju trudnościami: dotyczącymi zarówno relacji, w tym rodzinnych i zawodowych, jak i myślenia o sobie i przeżywania siebie. Pracuję z osobami z zaburzeniami nerwicowymi, zaburzeniami osobowości i nastroju, zaburzeniami odżywiania oraz problemami związanymi z kryzysami życiowymi i rozwojowymi. Konsultuję także seksuologicznie osoby dorosłe doświadczające różnych trudności, m.in. kryzysu w związku, braku lub utraty potrzeb seksualnych, problemów z erekcją i ejakulacją, bólu podczas stosunku seksualnego, trudności w osiąganiu orgazmu, wykorzystania, przemocy seksualnej lub/i ich konsekwencji, problemów związanych z akceptacją własnej orientacji seksualnej. Udzielam również porad seksuologicznych rodzicom, którzy czują się zaniepokojeni lub niepewni względem przejawów seksualności swoich dzieci i chcieliby zdobyć wiedzę o tym, jak mogą je wspierać w rozwoju seksualnym. To, co dla mnie jest szczególnie ważne w mojej pracy to staranie o to, by nie był mi obcy język, tzn. indywidualny sposób mówienia o własnych przeżyciach i swoim wnętrzu, osoby, która się do mnie zwraca. Uważam za istotną możliwość wchodzenia w dialog, przy równoczesnym uwzględnieniu technik i standardów etycznych pracy psychoanalitycznej. Terapia analityczna opiera się na założeniu, że niektóre przyczyny działań, myśli i odczuć mogą być niedostępne świadomości, lecz mimo to mają duży na nie wpływ. Ukończyłam magisterskie studia psychologiczne o specjalności klinicznej, studia podyplomowe na kierunku Seksuologia Kliniczna oraz całościowe szkolenie z psychoterapii psychoanalitycznej. Uczestniczę w konferencjach i szkoleniach związanych z tematyką psychoterapii psychoanalitycznej oraz myślenia analitycznego i problematyki seksualności: terapii seksuologicznej, zdrowia seksualnego, zaburzeń i dysfunkcji seksualnych. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Kontakt: 600 242 160

Nurt

Psychoanalityczny

Paula Błauciak

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Prowadzę psychoterapię oraz konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych. Relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, autentyczności i otwartości jest dla mnie fundamentem wspólnej pracy. Myślę o terapii jako o wspólnej drodze, na której szczególnie ważne jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni - takiej, w której można swobodnie mówić o emocjach, doświadczeniach i tym, co trudne. Każdy proces terapeutyczny traktuję indywidualnie, z uważnością na potrzeby osoby, z którą pracuję. Poza pracą gabinetową zajmuję się działalnością naukową oraz prowadzę zajęcia ze studentami psychologii na Uniwersytecie SWPS. Regularnie korzystam z superwizji i pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Organizacja wizyt Odwołanie lub zmiana terminu sesji możliwa jest najpóźniej 48 godzin przed planowaną wizytą. Po tym czasie obowiązuje pełna opłata za sesję.

Nurt

Poznawczo-behawioralny

Łukasz Kubacki

Psycholog,

Psychoterapeuta

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

Jestem empatycznym i zaangażowanym psychologiem i psychoterapeutą z ponad 5-letnim doświadczeniem w gabinecie terapeutycznym i 12-letnim w obszarze pomocy psychologicznej Pracuję holistycznie (umysł, psychika, emocje, relacje, ciało, układ, nerwowy, aspekt duchowy) i integracyjnie (Gestalt, IFS, podejścia somatyczne) - co daje największą skuteczność. --> Czujesz, że utknąłeś, choć tyle już o sobie wiesz? Nie musisz być z tym sam. Być może całe życie próbowałeś radzić sobie ze wszystkim sam - jednak często to właśnie odwaga, by sięgnąć po wsparcie jest pierwszym krokiem do zmiany. Powtarzasz pewne schematy i wzorce w twoim życiu, które Ci nie służą - a jednak nie potrafisz tego zmienić? Doświadczasz lęku, napięcia, przytłoczenia albo przeciwnie — odcięcia, pustki i braku energii? Masz trudności w relacjach? Bliskość jest czymś, czego potrzebujesz, ale jednocześnie może uruchamiać lęk, wycofanie lub silne emocje. Głęboko w środku czujesz się niewystarczający, niepasujący? Brakuje Ci głębszego sensu i kierunku w swoim życiu? Być może masz za sobą dużo pracy nad sobą i dobrze siebie rozumiesz, a jednak czujesz, że sama świadomość pewnych mechanizmów nie wystarcza. A może szukasz drogi, by żyć bardziej autentycznie, odkryć siebie głębiej? --> W takich miejscach najczęściej towarzyszę ludziom w terapii. Zapraszam do umówienia się na pierwszą konsultację, żebyś mógł przekonać się, czy jestem osobą, której potrzebujesz, aby móc ruszyć z miejsca. 👉 Relacja jest dla mnie podstawą Psychoterapia to dla mnie znacznie więcej niż zestaw metod i narzędzi. Podstawą mojej pracy jest autentyczna, żywa relacja między mną a Tobą, oparta na zaufaniu, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Zapraszam Cię do przestrzeni, w której nie musisz być „jakiś”, spełniać oczekiwań ani radzić sobie ze wszystkim sam. Nie chodzi o „naprawianie” Ciebie, ale o stworzenie warunków, w których możesz coraz lepiej czuć siebie, odzyskiwać możliwość wyboru, wewnętrzną równowagę i regulację - i żyć w większej zgodzie ze sobą. 👉 Jak rozumiem terapię? Wiele naszych trudności wiąże się z utratą kontaktu: - z własnym ciałem, emocjami i potrzebami, - z innymi ludźmi - a czasem również z poczuciem sensu i kierunku. Często uczymy się funkcjonować w sposób, który kiedyś pomagał nam przetrwać lub chronił przed zranieniem. Z czasem te same strategie mogą jednak zacząć ograniczać nasze życie. Dlatego terapię rozumiem nie tylko jako pracę nad objawami, ale jako stopniowe odzyskiwanie kontaktu ze sobą. 👉 Jak pracuję? Pracuję holistycznie i integracyjnie. Interesuje mnie człowiek jako całość: - umysł - emocje i potrzeby - relacje - ciało - układ nerwowy. - (a jeśli jest to dla Ciebie ważne) także wymiar duchowy. Podstawą mojego podejścia jest psychoterapia Gestalt. W zależności od potrzeb korzystam również z: 🍀 pracy z wewnętrznymi częściami (IFS) 🍀 dialogu terapeutycznego, psychodramy i eksperymentów Gestalt 🍀 pracy z ciałem i regulacją układu nerwowego 🍀 oddechu i prostych technik somatycznych 🍀 wizualizacji i pracy wyobrażeniowej 🍀 elementów psychologii transpersonalnej. Wiem, że sama rozmowa rzadko wystarczy do efektywnej zmiany - dlatego stosuję techniki doświadczeniowe. Nie stosuję jednego schematu wobec wszystkich. Sposób pracy dostosowuję do Ciebie, Twoich potrzeb i miejsca, w którym aktualnie jesteś. 👉 Obszary, w których się specjalizuję Pracuję między innymi z osobami doświadczającymi: 🍀 lęku i chronicznego napięcia 🍀 depresyjności, pustki i poczucia braku sensu 🍀 trudności w relacjach i bliskości 🍀 konsekwencji trudnych doświadczeń z dzieciństwa i traum wczesnorozwojowych 🍀 odcięcia od własnego ciała, emocji i potrzeb 🍀 powtarzających się schematów, których samo zrozumienie nie wystarcza, aby je zmienić 🍀 kryzysów życiowych i momentów głębokiej zmiany 🍀 potrzeby odnalezienia swojej ścieżki życiowej 🍀 potrzeby głębszego poznania siebie, budowania autentyczności i życia w większej zgodzie ze sobą. 👉 O mnie Od 5 lat prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną. Ukończyłem studia psychologiczne oraz czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Od wielu lat rozwijam się również w obszarze pracy z ciałem, świadomością i procesami wewnętrznymi. W swojej pracy łączę wiedzę i doświadczenie z intuicją i uważnością na to, co wydarza się w kontakcie pomiędzy nami tu i teraz. Wierzę, że terapeuta może prowadzić drugą osobę tylko do miejsca, do którego sam dotarł. Dlatego własna praca wewnętrzna i integracja są dla mnie fundamentem tej ścieżki. --- „Widzę, że się boisz. Jestem przy Tobie. Razem możemy spojrzeć w oczy śmiertelnemu niebezpieczeństwu.”

Nurt

Gestalt
Integratywny

Bezpieczne płatności online

Nataliia Mordach

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem magistrem psychologii klinicznej (absolwentką Ukraińskiego Uniwersytetu Katolickiego we Lwowie) oraz psychoterapeutką po ukończeniu Zaawansowanej Szkoły Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej (ZSWPP). Moje przygotowanie zawodowe obejmuje również wieloletnie szkolenie w zakresie psychoanalizy w Ukraińskim Uniwersytecie Psychoterapeutycznym. W swojej pracy integruję rzetelną bazę kliniczną z podejściem psychodynamicznym. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych, które zmagają się z: - trudnościami w budowaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji (prywatnych i zawodowych); - kryzysami emocjonalnymi, poczuciem pustki lub brakiem sensu; - niską samooceną i trudnościami w samookreśleniu; - doświadczeniem straty, samotności oraz traumy relacyjnej. Swoje doświadczenie zawodowe kształtowałam m.in. pracując w Lwowskiej Przychodni Psychoneurologicznej, co dało mi szerokie spojrzenie na dynamikę ludzkiej psychiki. Wierzę, że relacja terapeutyczna jest bezpiecznym laboratorium, w którym – w atmosferze akceptacji i bez oceniania – możemy wspólnie przyglądać się nieświadomym mechanizmom wpływającym na Panstwa życie. Moim celem jest nie tylko przyniesienie ulgi w cierpieniu, ale przede wszystkim pomoc w głębszym zrozumieniu siebie, co jest kluczem do trwałej zmiany. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym psychoterapeuty, а swoją praktykę poddaję regularnej superwizji. Sesje prowadzę w języku polskim oraz ukraińskim.

Pamela Górska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od50 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Lęk separacyjny
Moczenie się nocne
Myśli samobójcze

Pracuję z rodzinami w neuroróżnorodności i w kryzysie rozstania. ASD • ADHD • rozstania rodziców • komunikacja • współpraca na rzecz dziecka Moje motto:Rodzina nie musi być idealna. Musi działać – bezpiecznie, z szacunkiem i z myślą o dziecku. Poniżej znajdziesz zakres mojej pracy oraz krótki wgląd w to, jak pracuję – bez schematów, za to w realnym życiu. Rodziny z ASD i / lub ADHD Pracuję z rodzinami, w których jedna lub więcej osób funkcjonuje w spektrum autyzmu i/lub ADHD. Moim celem nie jest „naprawianie” kogokolwiek, tylko uruchomienie i ustabilizowanie systemu rodzinnego, tak aby każdy domownik miał swoje miejsce, granice i poczucie bezpieczeństwa. W praktyce: - porządkuję chaos dnia codziennego, - pomagam dorosłym zrozumieć zachowania dzieci przez pryzmat potrzeb i neurobiologii, - wspieram rodziców w budowaniu jasnych, nienaruszalnych granic, - dbam o to, aby nikt w rodzinie nie znikał – ani dziecko, ani dorosły. Przekładam trudne zachowania na język potrzeb i możliwych rozwiązań. Tak, żeby życie rodzinne było do udźwignięcia, a nie kolejnym źródłem napięcia. Rodziny w trakcie rozstań Pracuję z rodzinami w procesie rozstania - zarówno tam, gdzie istnieje współpraca, jak i tam, gdzie współpracy nie ma lub jest bardzo trudna. Moim głównym zadaniem jest ochrona dziecka przed konfliktem dorosłych oraz budowanie fundamentów komunikacji, mediacji i możliwej współpracy. W tej pracy: - jestem tłumaczem potrzeb dziecka pomiędzy dwoma domami, - pomagam ustalać jasne, respektowane granice rodzicielskie, - dbam o to, by dziecko było zauważone, a nie „rozdarte”, - wspieram rodziców w budowaniu rozwiązań, które są realne, a nie idealne na papierze. Zawsze pracuję na rzecz dobra dziecka, bez oceniania, bez opowiadania się po stronach, za to z uważnością na emocje i bezpieczeństwo wszystkich zaangażowanych.

Bezpieczne płatności online

Katarzyna Dzwonnik

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

Jestem psycholożką, mediatorką i psychoterapeutką, jedną z założycielek stowarzyszenia Psychologowie i Psychoterapeuci dla Społeczeństwa. www.psychologowie-dla-spoleczenstwa.pl W życiu prywatnym i zawodowym najważniejsze są dla mnie relacje. Z rodziną, przyjaciółmi, współpracownikami i klientami w gabinecie. Z dużą otwartością i zaciekawieniem podchodzę do spotkania z drugim człowiekiem. Satysfakcję i radość daje mi towarzyszenie moim Klientom w odkrywaniu drzemiącej w nich siły i potencjału, który pomaga dokonywać satysfakcjonujących zmian w życiu. Każde takie spotkanie jest ważnym doświadczeniem dla obu stron. Wierzę, że każdy nosi w sobie odpowiedź na pytanie: „jak mogę być szczęśliwy?”. Z uważnością i wrażliwością będę Ci towarzyszyć w procesie dochodzenia do odpowiedzi. Razem nazwiemy to czego doświadczysz podczas tej drogi i zrobimy miejsce dla trudnych emocji, które mogą pojawić się w trakcie. Pracując z rodziną pomogę Wam zrozumieć pojawiające się trudności i wyzwania w szerszej perspektywie i wielowymiarowo. Nauczycie się korzystać z własnych zasobów i kompetencji, aby lepiej rozumieć swoje dzieci i czuć się wystarczająco dobrymi rodzicami. Podczas pracy z parą w kryzysie stworzymy bezpieczną przestrzeń, w której będziecie mogli się usłyszeć, spojrzeć na drugą osobę z innej, nieoceniającej perspektywy. Pomogę zrozumieć jak wpływacie na siebie nawzajem i jaka jest wasza odpowiedzialność za trudności w związku. Poszukamy waszych mocnych stron i zasobów w związku, z których moglibyście skorzystać, aby wyjść z kryzysu silniejsi. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem przekonana, że pośpiech i presja przeszkadzają w rozwoju i zmianie. Wierzę, że wszystko co nas w życiu spotyka, przychodzi właśnie wtedy, kiedy jest na to czas i miejsce, i gdy jesteśmy na to gotowi. Jeśli czujesz, że mogę Ci pomóc, zapraszam Cię do kontaktu.

Nurt

Gestalt
Humanistyczny

Bezpieczne płatności online

Agata Ziarek

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od120 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Wykształcenie i kwalifikacje: Ukończyłam 5 letnie studia psychologiczne na specjalności psychoterapia i terapia seksualna pod kierownictwem Profesora Zbigniewa Lwa-Starowicza. Następnie w Wyższej Szkole Menadżerskiej ukończyłam studia podyplomowe z psychotraumatologii z uprawnieniami do tegoż tytułu i prawa wykonywania zawodu jako psychotraumatolog. W tym samym miejscu ukończyłam też studia podyplomowe z seksuologii. Obecnie uczestniczęw 4-letnim kursie w nurcie integracyjnym w Profesjonalnej Szkoły Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej. Skończyłam też wiele kursów/szkoleń podnoszących kompetencje, w tym: I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum TSR, Profesjonalnego Praktyka Treningu Zastępowania Agresji (Amity ART) Instytutu Amity, Diagnostykę Osobowości w Praktyce w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej i wiele innych. Swoją ścieżkę zawodową zaczynałm praktykami w Schronisku dla Nieletnich i Zakładzie Poprawczym w Falenicy oraz stażem w PsychoMedic. Później pracowała z rodzinami osób osadzonych w „ProCivium”, następnie w przedszkolu i poradni psychologiczno – pedagogicznej. Zajmowałam się też diagnozami psychofizycznymi nastolatków w Warszawskim Centrum Pomocy Rodzinie. Prowadziłam też w Warsztatach Terapii Zajęciowej terapie indywidualne i oddziaływania grupowe dla osób dorosłych. Zajmowałam się również wsparciem psychologicznym i interwencją kryzysową dla osób dorosłych na telefonie 116123 w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” Instytutu Psychologii Zdrowia. Obecnie pracuje w Warszawskim Ośrodku Interwencji Kryzysowej, gdzie zajmuje się krótkoterminowym wsparciem psychologicznym nastolatków i osób dorosłych, interwencją kryzysową stacjonarnie i w terenie oraz szkoleniami dla różnych grup odbiorców, w tym rodziców i specjalistów. Współpracuje też z Mental Benefits w obszarze wsparcia psychologicznego/terapii dla dorosłych i nastolatków oraz seksuologicznego dla dorosłych. Zawodowo związana jestem także z Polskim Towarzystwie Walki z Mukowiscydozą i z Fundacją „Mama na Huśtawce”. Odbyłam psychoterapię własną, więc dobrze wiem jak to jest być po drugiej stronie w roli pacjenta. Swoją pracę poddaję regularnie poddaję superwizji.

Nurt

Gestalt
Integratywny

Bezpieczne płatności online

<Poprzednia 1...54 55 56...291 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: