Psycholodzy online – konsultacje i pomoc przez internet

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 80 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 80 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, wizyty online

(4360 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Julia Pradelok

Psycholożka,

Psycholożka okołoporodowa

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Przechodzisz przez ciążę lub połóg i masz poczucie, że towarzyszą Ci emocje, o których trudno mówić? Mierzysz się z niepłodnością albo doświadczeniem straty? A może chcesz lepiej zrozumieć swoją seksualność, orientację lub tożsamość płciową? Jestem psycholożką, seksuolożką i specjalistką okołoporodową. Pracuję z dorosłymi kobietami, osobami LGBTQIA+/GSRD oraz parami. Szczególnie bliskie są mi tematy ciąży, porodu i połogu, niepłodności i straty okołoporodowej, seksualności oraz różnorodności seksualnej i płciowej. Możesz zgłosić się do mnie, jeśli: - ciąża, przygotowanie do porodu lub połóg okazują się trudniejsze, niż się spodziewałaś, - odczuwasz lęk związany z porodem, macierzyństwem lub kolejną ciążą, - przechodzisz przez leczenie niepłodności lub długotrwałe starania o dziecko, - doświadczyłaś poronienia lub straty okołoporodowej, - po narodzinach dziecka zmieniła się Twoja relacja z ciałem, seksualnością lub bliskością, - trudno Ci rozpoznać albo komunikować swoje potrzeby i granice, - zastanawiasz się nad swoją orientacją seksualną lub tożsamością płciową, - jesteś w procesie poznawania i nazywania swojej seksualności lub tożsamości, - chcesz porozmawiać o seksualności w przestrzeni, w której nie będzie ona oceniana ani traktowana jako temat tabu. Pracuję również z parami. Możecie zgłosić się do mnie szczególnie wtedy, kiedy niepłodność, doświadczenie straty, ciąża, pojawienie się dziecka albo tranzycja jednej z osób zaczynają wpływać na Waszą relację, bliskość lub seksualność. Jako psycholożka nie pracuję w jednym konkretnym nurcie psychoterapeutycznym. Najbliższe jest mi podejście humanistyczno-doświadczeniowe, oparte na empatii, autentyczności i bezwarunkowej akceptacji. Korzystam również z elementów podejścia poznawczo-behawioralnego, psychoedukacji, edukacji seksualnej i okołoporodowej oraz technik relaksacyjnych i uziemiających. Pracuję w sposób uwzględniający doświadczenie traumy. Zależy mi na tym, żebyś mogła mówić o swoich doświadczeniach we własnym tempie, bez oceniania i presji. Bliska jest mi zasada, że to osoba, która przychodzi na spotkanie, jest specjalistką w dziedzinie własnego życia. Nie chcę więc dawać Ci gotowych odpowiedzi ani mówić, co powinnaś zrobić. Moją rolą jest pomóc Ci lepiej przyjrzeć się swojej sytuacji, emocjom, potrzebom i dostępnym możliwościom.

Agnieszka Pierzchała

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

21 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

Jestem psychologiem od 2003r. , specjalistą terapii uzależnień i współuzależnienia certyfikat nr 843 od 2010r. i psychoterapeutą Gestalt. W 2021 roku ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii Gestalt w Instytucie Gestalt w Krakowie. Certyfikat w EAGT ( Europejskie Towarzystwo Terapii Gestalt) w 2023r. Regularnie poddaję moją pracę z klientami superwizji. Zapraszam do konsultacji w celu rozpoznania problemu oraz zaplanowania terapii. Jeśli nie widzisz dogodnych terminów w kalendarzu, dzwoń lub pisz na nr 504 180 918 W pracy stosuję techniki wynikające z podejścia poznawczo-behawioralnego, terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach, terapii integracyjnej w terapii uzależnienia i współuzależnienia i DDA, Dialogu Motywującego, a szczególnie Terapii Gestalt z elementami metody Compassionate Inquiry Gabora Mate do pracy z traumą. Jeżeli masz wiedzę o swoich problemach, a mimo to nie jesteś w stanie zmienić swojego funkcjonowania - zapraszam. Jeżeli potrzebujesz dowiedzieć się, czemu powtarzasz nieskuteczne sposoby radzenia sobie, przerwać powtarzające się problemy, chętnie popracuję z Tobą nad zwiększeniem świadomości, umiejętności i wolności do nowych decyzji i sposobów radzenia sobie. Moją pracę z klientem skupiam na usprawnieniu kontaktowania się klienta z samym sobą, z drugim człowiekiem i ze światem. Przez lata doświadczeń terapeutycznych przekonałam się, że w każdym człowieku jest potencjał do odblokowania, dzięki któremu może sprawniej radzić sobie z przeżywanymi emocjami, wybierać wspierające a odrzucać szkodliwe przekonania, budować satysfakcjonujące relacje, realizować swoje potrzeby. Najczęściej pracuję w obszarze radzenia sobie z lękiem, stresem, złością, zaniżoną samooceną, obniżonym nastrojem i apatią, destrukcyjnymi przekonaniami, asertywnością, kryzysem w relacjach, doświadczeniami kryzysu życiowego oraz traumami emocjonalnymi. Staram się, aby klient miał swobodę w wyrażaniu wszelkich uczuć, potrzeb, poglądów, by doświadczył, jak wspaniale jest móc nieskrępowanie wyrażać siebie i by stał się swoim najlepszym przyjacielem.

Nurt

Gestalt
Integratywny

Anna Piątek-Stąpór

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary

Okres dojrzewania
Uzależnienia (np. od gier, używek)
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

Jestem psycholożką o specjalności klinicznej, pedagożką i specjalistką w dziedzinie psychoterapii uzależnień. Obecnie dokształcam się na studiach podyplomowych „Seksuologia kliniczna, opiniowanie, edukacja i terapia” na Uniwersytecie im.A.Mickiewicza w Poznaniu, z którą wiąże swoją przyszłość zawodową. Ukończyłam pierwszy stopień szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Mam także kwalifikacje jako trenerka programów profilaktyki uzależnień Unplugged oraz Fred Goes Net rekomendowanych przez Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii. Pracuje także stosując program POP – Program Ograniczania Picia rekomendowany przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Cały czas pogłębiam swoją wiedzę poprzez liczne szkolenia, kursy i udział w konferencjach. Doświadczenie zawodowe zyskiwałam na początku poprzez pracę w działaniach outreach, redukcji szkód zaczynając od wolontariatu w 2012r. Pracowałam w stowarzyszeniach i fundacjach na terenie Wrocławia, które pomagają osobom uzależnionym, w kryzysie bezdomności oraz ich rodzinom. Pracowałam z dorosłymi osobami ale także młodzieżą i młodymi dorosłymi. Mam także w swoich zasobach doświadczenie pracy jako wychowawczyni w placówce opiekuńczo - wychowawczej oraz pedagożki w szkole w podstawowej. Obecnie pracuje w Poradni Terapii Uzależnień od Substancji Psychoaktywnych w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnień, w punkcie konsultacyjnym w CUS-ie w Św.Katarzynie oraz prywatnym gabinecie. Z klientami pracuje również w obszarze ich seksualności, jeśli zgłaszają taką chęć. Najważniejsze jest dla mie dobro klienta i jego gotowość do podjęcia zmiany. Terapia to droga do zmiany, a to od Ciebie zależy tempo tych zmian. Pracuję indywidualnie jak i grupowo, pod stałą superwizją przestrzegając kodeksu etycznego terapeuty uzależnień i psychologa.

Nurt

Integratywny
Systemowy

Justyna Jasińska

Psycholożka,

Coach certyfikowana

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo–behawioralnym. Pracuję z osobami dorosłymi, pomagam w rozwiązywaniu trudności przystosowawczych, wzmacnianiu zasobów, poszukiwaniu skutecznych rozwiązań w obszarach radzenia sobie ze stresem i wyrażania emocji. Jako certyfikowany caoch i mentor pomagam Klientom w odkrywaniu ich potencjału, wzmacnianiu pewności siebie i skutecznej realizacji celów zawodowych oraz osobistych. Wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, odzyskać równowagę i wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu. Inspiruję w drodze do odnajdywania spokoju, kierunku i sensu w codziennych wyzwaniach. Działam w oparciu o wiarę, że akceptacja, empatia, zrozumienie i życzliwa obecność wspierają proces głębokich przemian.

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Aleksandra Chałupka

Psycholożka,

Psychodietetyczka

od180 zł/ sesja

Obszary

Okres dojrzewania
Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
Anoreksja

Nazywam się Aleksandra Chałupka i jestem psychologiem i psychodietetykiem. Moje działania skupiają się na kompleksowym wsparciu emocjonalnym i psychologicznym, pomagając klientom radzić sobie z wyzwaniami życia codziennego oraz poprawiać jakość ich życia. W mojej pracy kluczowe jest budowanie relacji opartej na wzajemnym szacunku i zaufaniu, a także tworzenie atmosfery bezpieczeństwa i zrozumienia. Współpraca opiera się na wykorzystaniu sprawdzonych narzędzi, takich jak racjonalna terapia zachowania, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, dialog motywujący, pozytywne interwencje psychologiczne oraz elementy terapii poznawczo-behawioralnej. Każdą osobę odwiedzającą mój gabinet traktuję indywidualnie, dostosowując metody pracy do jej unikalnych potrzeb. W czym mogę Ci pomóc? - Poprawa jakości życia: Pomogę Ci w przełamywaniu trudnych chwil, odzyskaniu wewnętrznej równowagi oraz znalezieniu sposobów na lepsze funkcjonowanie na co dzień. - Praca nad zdrową relacją z jedzeniem: Skupiam się na pomaganiu osobom, które zmagają się z trudnościami związanymi z jedzeniem, a także poprawie nawyków żywieniowych. - Zdrowa relacja z ciałem: Pomogę Ci w budowaniu pozytywnej i pełnej akceptacji relacji z ciałem, zarówno w kontekście zdrowia, jak i emocji. - Radzenie sobie z emocjami: Pomagam zrozumieć i zarządzać emocjami, aby nie kierowały Twoim życiem w sposób, który ogranicza Twój rozwój. - Wsparcie w kryzysie: Oferuję pomoc w trudnych chwilach życiowych, które wymagają wsparcia psychologicznego i emocjonalnego. Przyjmuję młodzież od 16 roku życia i dorosłych. W przypadku konsultacji młodzieży - na pierwszą konsultację zgłasza się sam rodzic. Jeśli szukasz wsparcia w poprawie swojego zdrowia psychicznego, zmagasz się z problemami emocjonalnymi związanymi z jedzeniem, ciałem, czy chcesz lepiej radzić sobie ze stresem – zapraszam do kontaktu! Razem znajdziemy rozwiązanie, które pozwoli Ci osiągnąć harmonię i równowagę w życiu.

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Marta Wiśniewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Moczenie się nocne

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą systemowym w trakcie certyfikacji. Pracuję z osobami dorosłymi, dziećmi, nastolatkami oraz ich rodzinami. W swojej pracy szczególną uwagę zwracam na kontekst rodzinny i relacje, ponieważ wierzę, że problemy jednostki często są związane z funkcjonowaniem całego systemu, w którym żyje. Prowadzę konsultacje dla rodziców, którzy chcą lepiej zrozumieć potrzeby swoich dzieci, poprawić komunikację i wzmocnić relacje w rodzinie. Wspieram rodziców m.in. w sytuacjach kryzysowych, trudnościach wychowawczych, konfliktach rodzinnych czy problemach emocjonalnych dzieci i nastolatków. W pracy terapeutycznej staram się tworzyć bezpieczną, opartą na zaufaniu przestrzeń, w której każdy może zostać wysłuchany i zrozumiany. Swoją praktykę opieram na podejściu systemowym, uwzględniając indywidualne potrzeby, zasoby i możliwości osób, z którymi pracuję. Regularnie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, poddając swoją pracę superwizji oraz uczestnicząc w szkoleniach.

Nurt

Systemowy

Monika Skrężyna

Psycholog

od179 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Praca ze stresem

Jestem psychologiem, ale przede wszystkim człowiekiem i to zdanie najlepiej oddaje moje podejście do pracy. W relacji z drugą osobą nie stawiam siebie wyżej ani niżej. Spotykam się z człowiekiem, który ma swoją historię, emocje, wrażliwość i własne tempo. Pracuję w podejściu integracyjnym o charakterze humanistyczno-egzystencjalnym i transpersonalnym. Łączę metodę Colina Tippinga z dialogowym, pogłębionym podejściem Yeagera. W swojej pracy koncentruję się na wewnętrznych procesach człowieka, na tym co dzieje się „pod spodem”: na znaczeniach, doświadczeniach, przekonaniach i emocjach. Wspieram w odzyskiwaniu sprawczości, wewnętrznej spójności i poczucia sensu, a także w budowaniu kontaktu ze sobą i swoimi potrzebami. Psychologia jest dla mnie narzędziem, ale fundamentem pozostaje ludzka obecność: uważność, autentyczność i szacunek. Doświadczenia z pracy w różnych środowiskach, zarówno w placówkach wychowawczych, jak i w gabinecie, nauczyły mnie patrzeć na człowieka całościowo. Każda osoba jest dla mnie niepowtarzalna, dlatego sposób pracy dopasowuję do potrzeb, możliwości i aktualnej sytuacji klienta. W relacji terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie: szacunek, empatia i autentyczność. Staram się tworzyć atmosferę bezpieczeństwa, w której można mówić o sobie bez oceniania i presji. Wierzę, że prawdziwa zmiana rodzi się wtedy, gdy człowiek czuje się widziany, słyszany i rozumiany. Prowadzę poradnictwo, diagnozę oraz terapię psychologiczną indywidualną i par, dla dorosłych oraz młodych dorosłych. Towarzyszenie ludziom w ich procesach (czasem trudnych, czasem pełnych odkryć) traktuję jako przywilej, a każde spotkanie jest dla mnie również przestrzenią dalszego dojrzewania jako człowieka i specjalisty.

Anna Tudek

Psycholog,

Psychoterapeuta

od220 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

Dlaczego w relacjach ciągle wracasz do podobnych schematów — mimo że naprawdę się starasz? Chcesz bliskości, ale kiedy ona się pojawia, pojawia się też napięcie, lęk albo wycofanie. Czasem dajesz z siebie dużo, a i tak kończysz z poczuciem zranienia, przeciążenia albo samotności. Być może: – trudno Ci powiedzieć wprost, czego potrzebujesz — i dusisz to w sobie, – szybko bierzesz na siebie więcej, żeby relacja się nie rozpadła, – reagujesz silnym napięciem, kiedy ktoś się oddala, milczy albo zmienia zachowanie, – chcesz zaufać, ale coś w środku Cię przed tym zatrzymuje. Pomagam osobom, które czują, że „coś w relacjach ciągle się powtarza” — i chcą w końcu zrozumieć, skąd to się bierze i jak to zmienić. Pracuję szczególnie w obszarach: – trudności w relacjach (bliskość vs. lęk przed zranieniem), – niskie poczucie własnej wartości, – nadmierna odpowiedzialność za innych, – przeciążenie emocjonalne, napięcie, lęk, – doświadczenia z trudnych relacji rodzinnych lub partnerskich. Pracuję w nurcie EFT (Emotionally Focused Therapy) — podejściu, które pomaga dotrzeć do tego, co stoi pod Twoimi reakcjami (np. złością, wycofaniem czy napięciem), zamiast tylko je łagodzić. W terapii: – uczysz się rozumieć swoje emocje i reakcje, – odkrywasz, skąd biorą się Twoje schematy, – stopniowo budujesz większe poczucie bezpieczeństwa w sobie i w relacjach. Pracuję w tempie dopasowanym do Ciebie. Ważne jest dla mnie, żebyś mógł/mogła czuć się bezpiecznie i być sobą — bez oceniania i presji. To może być dobre miejsce dla Ciebie, jeśli: – czujesz, że coś w Twoim życiu się powtarza i chcesz to zrozumieć, – masz gotowość przyjrzeć się sobie głębiej, – szukasz realnej zmiany, a nie tylko szybkich rozwiązań. Jestem psychologiem, ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, którego jestem członkiem. Regularnie uczestniczę w specjalistycznych szkoleniach, a swoją pracę poddaję stałej superwizji. Pierwsza sesja jest płatna z góry, najpóźniej 24 godziny przed umówionym terminem. Dostępne formy płatności to przelew, BLIK lub gotówka w gabinecie. Szczegółowe informacje dotyczące płatności przesyłam po umówieniu wizyty. Gabinet ma kameralny charakter – mieści się w lokalu w budynku mieszkalnym, bez recepcji i poczekalni. Proszę o punktualne przychodzenie na spotkanie. Sesja trwa 50 minut i kosztuje 220 zł. Kontakt: tel. +48 604 159 457 e-mail: annatudek.psychoterapia@gmail.com

Nurt

Humanistyczny
Integratywny

Bezpieczne płatności online

Arkadiusz Parker

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

Aktualnie nie przyjmuję nowych osób na psychoterapię. Najwcześniejszy wolny termin będzie dostępny od lutego 2026r. Jestem psychologiem, pedagogiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Ukończyłem Czteroletni Całościowy Kurs Psychoterapii (podejście psychoanalityczno-psychodynamiczne), organizowany przez Wrocławską Fundację Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, posiadający akredytację Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję głównie w nurcie psychodynamicznym i psychoanalitycznym, stosując również podejście humanistyczno – egzystencjalne. Pomagam osobom z trudnościami dotyczącymi m.in. poczucia własnej wartości, radzenia sobie z wysokim poziomem stresu, nawiązywania i utrzymywania zadowalających relacji interpersonalnych. Podejmuję się psychoterapii osób z diagnozą psychoz - dysocjacji, schizofrenii i zaburzeń schizofrenopodobnych. Pracuję z osobami, które doświadczyły w swoim życiu różnego rodzaju traum, posiadają diagnozę zaburzeń osobowości, nastroju. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Stale podnoszę swoje umiejętności poprzez udział w kursach, warsztatach i szkoleniach, głównie z dziedzin psychologii, psychoterapii, neurologii oraz psychiatrii. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa na rzecz Psychologicznego i Społecznego Podejścia do Psychoz. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym PTP. Prowadzę psychoterapię indywidualną z osobami dorosłymi oraz psychoterapię grupową. Współprowadzę także psychoterapię partnerską (koterapia w różnych konstelacjach związkowych). Zajmuję się wsparciem i pomocą psychologiczną oraz opiniowaniem w procesie tranzycji osób różnorodnych płciowo. Przeprowadzam diagnostykę osób dorosłych w kierunku zaburzeń osobowości oraz ADHD.

Nurt

Psychoanalityczny
Psychodynamiczny

Bezpieczne płatności online

Agnieszka Jacewicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psychologiem z wykształcenia i zamiłowania. Od dekady pracuję w różnych obszarach zajmujących się zdrowiem psychicznym oraz diagnostyką. Posiadane kwalifikacje poszerzyłam o studia podyplomowe z zakresu wczesnego, wieloaspektowego wspomagania rozwoju dziecka, kurs terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży oraz szkolenia w zakresie diagnostyki – ADOS - 2 w praktyce klinicznej, Skala Inteligencji Stanford – Binet 5. Aktualnie realizuję całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Oferuję: -poradnictwo dla rodziców w zakresie: wyzwań wychowawczych, możliwości wspierania dzieci w obliczu trudności rozwojowych oraz emocjonalnych, -terapię nastolatków oraz osób dorosłych, -badanie ADOS – 2 (diagnoza w kierunku spektrum autyzmu). Fundamentem prowadzonych przeze mnie działań jest relacja terapeutyczna. Pierwsze trzy spotkania mają charakter diagnostyczny, umożliwiający mi sformułowanie planu pomocy, dopasowanego indywidualnie do potrzeb pacjenta.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Anna Ruszkiewicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo- behawioralną PTTPB (nr. 2347) po 4,5 letnim szkoleniu w Szkole Psychoterapii „Crescentia”. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych m.in. w takich obszarach jak: zaburzenia lękowe, depresja, niska samoocena i poczucie własnej wartości, a także szeroko pojęte trudności emocjonalne i w relacjach interpersonalnych. Wspieram także osoby znajdujące się w trudnych sytuacjach życiowych. Obecnie prowadzę jedynie konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię krótkoterminową (do kilku spotkań). W procesie terapeutycznym szczególną wagę przywiązuję do budowania relacji opartej na zaufaniu i akceptacji. Ważne jest też dla mnie indywidualne podejście do każdej z Osób oraz szacunek dla tempa pracy, którego potrzebuje. Stosuję metody oparte na dowodach naukowych. W swojej pracy integruję podejścia terapii poznawczo- behawioralnej oraz tzw. nurtów trzeciej fali, szczególnie bliska jest mi terapii schematu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe. Wychodzę z założenia, że to Ty jesteś ekspertką/ekspertem od swojego życia i doświadczenia. Byłabym zaszczycona, gdybym mogła towarzyszyć Ci w podróży wiodącej zarówno do bliskiego poznawania siebie i swojej wrażliwej części, jak i prowadzenia bardziej satysfakcjonującego życia. Doświadczenie: Przez ponad 3 lata pracowałam jako psycholog na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO Warszawa Praga- Północ, gdzie prowadziłam grupę terapeutyczno- wsparciową oraz zajęcia grupowe (trening regulacji emocji, psychoedukację itp). Doświadczenie zawodowe zdobyłam także pracując ponad 2 lata w modelu psychiatrii środowiskowej w Ośrodku Wsparcia przy Stowarzyszeniu „Pomost” w Warszawie, a także w ramach telefonu wsparcia dla osób, które doświadczyły straty bliskich osób Fundacji „Nagle Sami”. Zapraszam na konsultację! :)

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

Kacper Switek

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk uogólniony (GAD)
Opiniowanie (np. sądownicze)

Jestem psychologiem i psychoonkologiem. Ukończyłem jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną na Uniwersytecie Pedagogicznym im. KEN w Krakowie. Posiadam przygotowanie pedagogiczne. W swojej pracy wykorzystuję metody Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Ukończyłem studia podyplomowe „Psychoonkologia w praktyce klinicznej” realizowane w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Odbyłem szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, a także szkolenie z zakresu Racjonalnej Terapii Zachowania oraz kurs trenera umiejętności społecznych i kontroli złości. Posiadam uprawnienia do diagnozowania Skalą Inteligencji Stanford Binet-5. Obecnie realizuję I rok szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej w Instytucie Poznawczym w Krakowie. Obecnie pracuję m. in. w Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Powiatu Krakowskiego. Doświadczenie zawodowe zdobywałem podczas staży klinicznych i praktyk realizowanych na oddziale onkologii i hematologii dziecięcej Uniwersyteckiego Szpitala Dziecięcego w Krakowie, oddziale dziennym leczenia nerwic i zaburzeń behawioralnych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie oraz w Hospicjum św. Łazarze i Środowiskowym Domu Samopomocy dla Osób z chorobą Alzhaimera, a także w Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Powiatu Krakowskiego. Ukończyłem również studia historyczne I i II stopnia na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie.

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Aleksandra Biel

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

[ENG version below] Jestem psycholożką, absolwentką 5-letnich studiów magisterskich na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie (nr dyplomu 1124098) i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie psychoterapii Gestalt w Instytucie posiadającym akredytację Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (IV rok). W swojej pracy kieruję się podejściem humanistyczno-fenomenologicznym, korzystając również z technik poznawczo-behawioralnych. Tworzę bezpieczną przestrzeń sprzyjającą poszerzeniu świadomości i odkryciu tego, co dla Ciebie ważne. Wierzę, że każdy nosi w sobie potencjał do zmiany, chociaż często ukryty pod wyzwaniami codzienności. Mam również doświadczenie w pracy w korporacji jako badaczka doświadczeń użytkowników. Dzięki temu, z jednej strony rozumiem atmosferę napięcia, jaka często towarzyszy pracy w dużych firmach, a z drugiej doświadczyłam, jak ważne jest odkrywanie w niej swojej ścieżki. Odbyłam również psychoterapię własną i wiem, jak istotne jest bycie w kontakcie z samym sobą. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych. Zapraszam osoby, które: • doświadczają lęku, napięcia, niepokoju, smutku lub poczucia przytłoczenia, • mierzą się z kryzysem życiowym, samotnością, rozstaniem, stratą lub utratą poczucia sensu, • przeżywają trudności w relacjach, bliskości, komunikacji, zaufaniu lub stawianiu granic, • zmagają się z obniżonym poczuciem własnej wartości, zagubieniem lub trudnością w rozumieniu własnych potrzeb, • doświadczają stresu, przeciążenia, wypalenia zawodowego lub napięcia wpływającego na codzienne funkcjonowanie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. ___________ [ENG] I am a psychologist and a graduate of a five-year master’s degree programme at the Jagiellonian University in Kraków (diploma no. 1124098). I am also a psychotherapist in training, currently in the fourth year of a Gestalt psychotherapy programme at an institute accredited by the European Association for Gestalt Therapy and the Polish Psychological Association. My work is grounded in a humanistic and phenomenological approach, while also incorporating cognitive behavioural techniques. I create a safe space where you can deepen your self-awareness and discover what truly matters to you. I believe that everyone has the potential for change, even though it is often hidden beneath the challenges of everyday life. I also have experience working in a corporate environment as a user experience researcher. This allows me to understand the pressure and tension that often accompany working in large organisations, while also recognising how important it is to find your own path within them. I have undergone personal psychotherapy myself and understand the importance of staying connected with who you are. I offer individual psychotherapy for adults. I welcome people who: • experience anxiety, tension, unease, sadness or a sense of being overwhelmed, • are going through a life crisis, loneliness, a breakup, loss or a loss of meaning, • experience difficulties with relationships, intimacy, communication, trust or setting boundaries, • struggle with low self-esteem, feeling lost or difficulty understanding their own needs, • experience stress, overload, burnout or tension that affects their everyday functioning. My work is regularly supervised to ensure that I provide the highest standard of professional and ethical care.

Nurt

Gestalt
Humanistyczny

Karolina Wasiniewska (Król)

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Fobia społeczna

Jestem psychologiem, seksuologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym. Prowadzę psychoterapię oraz konsultacje psychologiczne i seksuologiczne. W pracy psychoterapeutycznej zajmuję się trudnościami emocjonalnymi, nasilonym lękiem, obniżonym nastrojem oraz trudnościami w relacjach. Pracuję również z osobami, którym trudno rozpoznawać i wyrażać własne potrzeby, stawiać granice czy rozumieć własne reakcje emocjonalne, a także z osobami, które doświadczają poczucia zagubienia i mają trudność w określeniu, co właściwie jest źródłem ich gorszego samopoczucia. Psychoterapeutycznie pracuję w podejściu integracyjnym, którego osią jest nurt humanistyczny, co oznacza, że w centrum terapii stawiam osobę, jej przeżycia, potrzeby oraz sposób doświadczania siebie i relacji z innymi. Ważne jest dla mnie, aby wspólnie przyglądać się temu, co stoi za trudnościami, co utrudnia wprowadzenie zmian i jak można lepiej rozumieć własne doświadczenia. W pracy seksuologicznej zajmuję się trudnościami związanymi z seksualnością, pożądaniem i funkcjonowaniem seksualnym, a także tematami bliskości i relacji. Pracuję m.in. z trudnościami w osiąganiu satysfakcji seksualnej, różnicami w potrzebach seksualnych, trudnościami dotyczącymi własnej tożsamości oraz sytuacjami, w których seksualność staje się źródłem napięcia, wstydu lub poczucia utraty kontroli. Ukończyłam psychologię ze specjalnością psychoseksuologia na Uniwersytecie Gdańskim oraz studia podyplomowe z zakresu Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Obecnie jestem w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy, które jest akredytowane i rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego w Kościerzynie oraz w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku. Obecnie pracuję również w Centrum Psychoterapii i Pomocy Seksuologicznej „Holis-Tera”. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi. W celu umówienia wizyty proszę o wybranie dostępnego terminu w zakładce "Wybierz termin" bądź kontakt SMS pod numerem +48 570 165 250.

Nurt

Integratywny

Bezpieczne płatności online

Magdalena Piwnicka

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od180 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 917) oraz psycholożką. Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS oraz akredytowane przez ISST szkolenie z Terapii Schematu. Posiadam wieloletnie doświadczenie pracy diagnostyczno-terapeutycznej z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi w ośrodkach klinicznych i oświatowych. Stale podnoszę kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach naukowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

<Poprzednia 1...72 73 74...291 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: