Psycholodzy online – konsultacje i pomoc przez internet

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 80 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 80 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, wizyty online

(4360 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Katarzyna Baryła

Psycholog

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, o specjalności psychologia kliniczna człowieka dorosłego. Stale rozwijam swoje kompetencje – odbyłam m.in. szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), a obecnie uczestniczę w akredytowanym czteroletnim szkoleniu z psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Regularnie korzystam również z superwizji, dbając o wysoką jakość swojej pracy i bezpieczeństwo osób, z którymi współpracuję. Na co dzień wspieram osoby doświadczające lęku, obniżonego nastroju, trudności emocjonalnych oraz kryzysów życiowych, a także osoby zmagające się z obniżonym poczuciem własnej wartości i trudnościami w relacjach. Pracuję z osobami dorosłymi, wspierając ich w zrozumieniu trudności, odnalezieniu równowagi i budowaniu trwałej zmiany.

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Zofia Kajca

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od240 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Nazywam się Zofia Kajca. Jestem dyplomowanym psychologiem i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Na co dzień towarzyszę osobom dorosłym w trudnościach życiowych i zdrowotnych. Praktykę psychoterapeutyczną i zdobyte dzięki niej umiejętności z entuzjazmem przekazuję studentom psychologii Uniwersytetu WSB Merito. Badam psychologiczne aspekty wspinaczki. Zgłębiam zastosowanie pracy z ciałem w psychoterapii. Aplikuję narzędzia i wiedzę psychoterapeutyczną do pracy ze sportowcami. W wolnym czasie rozmawiam z ludźmi i przelewam ich historie na papier. Przeczytacie je m.in. w Outdoor Magazynie.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Poznawczo-behawioralny

Joanna Cwanek-Szczepan

Psycholożka

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

Jestem psychologiem, który pracuje z nastolatkami i młodymi dorosłymi. Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). W kontakcie z drugą osobą ważne są dla mnie przede wszystkim zaufanie, uważność i szczerość. Zależy mi na stworzeniu przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich doświadczeniach i emocjach, także wtedy, gdy trudno jest je uporządkować i nazwać. W pracy skupiam się na poznaniu perspektywy każdej osoby i wspólnym poszukiwaniu tego, co może realnie pomóc jej w codziennym funkcjonowaniu. Towarzyszę w lepszym rozumieniu własnych emocji, potrzeb i zachowań oraz w radzeniu sobie z sytuacjami, które stają się źródłem przeciążenia lub poczucia zagubienia. Każde spotkanie traktuję indywidualnie, ponieważ nie ma jednego sposobu, który sprawdzi się u każdego. Obszary pracy: · zaburzenia lękowe i lęk, · trudności emocjonalne i zaburzenia nastroju, · przewlekły stres i przeciążenie, · poczucie własnej wartości i relacja ze sobą, · trudności w relacjach interpersonalnych, · kryzysy i ważne zmiany życiowe, · wyzwania okresu dorastania i wczesnej dorosłości, · poczucie zagubienia i trudności w podejmowaniu decyzji.

Magdalena Bednarska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania
Zaburzenia snu

Ukończyłam studia na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, studia podyplomowe „Pomoc psychologiczna, wsparcie dla par i kobiet w ciąży oraz po porodzie” na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz Szkołę Trenerów Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Regularnie uczestniczę w szkoleniach oraz konferencjach, aby pogłębiać swoją wiedzę teoretyczną, jak i praktyczną. Pracuję w Miejskim Szpitalu Zespolonym w Olsztynie, gdzie prowadzę konsutlacje oraz działania terapeutyczne i psychoedukacyjne dla pacjentów szpitala i ich rodzin, jak również dla personelu szpitala. Współpracuję ze Szkołą Rodzenia Centrum Edukacji Rodziców w zakresie psychoedukacji dla przyszłych rodziców oraz mam niemowląt. Działam również jako wolontariusz w Stowarzyszeniu „Dwie Kreski”. Wcześniej doświadczenie zdobywałam w MindHelath Centrum Zdrowia Psychicznego gdzie prowadziłam interwencje kryzysowe dla pracowników klientów MindHealth. Na co dzień pracuję z kobietami i parami w okresie okołoporodowym, mierzącymi się z niepłodnością, stratami, traumą okołoporodową lub po prostu chcącymi przygotować pod kątem emocjonalnym na przywitanie nowego członka rodziny. Mam też doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z chorobami przewlekłymi oraz przewlekłym bólem, różnego rodzaju kryzysami emocjonalnymi, stresem, lękiem, wypaleniem zawodowym oraz obniżeniem nastroju. W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście i budowanie relacji opartej na zaufaniu i szacunku, co pozwala dobrze rozpoznać potrzeby pacjenta i znaleźć skuteczne sposoby na pokonanie towarzyszących mu trudności.

Magdalena Kaczmarek

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

od180 zł/ sesja

19 lat doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

Jestem psychologiem w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Studia psychologiczne ukończyłam w 2007 roku, a od tego czasu systematycznie rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Pracuję z młodzieżą od 13. roku życia oraz osobami dorosłymi. Wspieram osoby, które doświadczają lęku, napięcia, stresu, obniżonego poczucia własnej wartości, trudności emocjonalnych oraz kryzysów związanych z ważnymi zmianami życiowymi. Pomagam również tym, którzy chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i sposób reagowania, a także skuteczniej radzić sobie w relacjach i codziennych wyzwaniach. W pracy z młodzieżą skupiam się m.in. na trudnościach emocjonalnych, lęku, napięciu, poczuciu własnej wartości oraz wyzwaniach związanych z okresem dorastania. Współpracuję również z rodzicami, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby dziecka i wspierać je w trudnych momentach. Bliskie jest mi podejście oparte na uważności, szacunku i współpracy. Zależy mi, aby spotkanie było przestrzenią, w której można czuć się bezpiecznie, swobodnie mówić o swoich trudnościach i stopniowo lepiej rozumieć ich źródła oraz mechanizmy. Wspólnie szukamy sposobów, które pomagają wprowadzać realne i trwałe zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w dziennym oddziale psychiatrycznym, ośrodku interwencji kryzysowej, punkcie konsultacyjnym, szkole ponadpodstawowej oraz prywatnej poradni psychologicznej. Ukończyłam szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej osób dorosłych, pracy z dziećmi i młodzieżą, terapii zaburzeń lękowych, regulacji emocji oraz konsultacji dla rodziców. Jestem również doradcą zawodowym. W przypadku osób niepełnoletnich pierwsze spotkanie odbywa się z rodzicem lub opiekunem prawnym.

Bezpieczne płatności online

Klaudia Mazur

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Lęk uogólniony (GAD)

Jestem psychologiem, specjalistą diagnozy i terapii neuropsychologicznej oraz psychogeriatrą, obecnie w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Posiadam kwalifikacje z zakresu terapii metodą EEG Biofeedback oraz grupowego Treningu Zastępowania Agresji ART. Prowadzę rehabilitację funkcji poznawczych oraz wykonuję diagnozy neuropsychologiczne w kierunku zespołów otępiennych, w przebiegu schorzeń ośrodkowego układu nerwowego oraz po udarach i urazach czaszkowo-mózgowych. Diagnoza i oddziaływania terapeutyczne obejmują m.in. zaburzenia pamięci, uwagi, funkcji językowych (afazja), funkcji wykonawczych czy wzrokowo-przestrzennych. Specjalizuję się w diagnozie ADHD i ASD u osób dorosłych oraz diagnostyce zaburzeń osobowości (wykonuję badania m.in. testami MMPI-2, NEO-PI-R oraz SCID-5-PD). Udzielam pomocy psychologicznej skierowanej do młodzieży i osób dorosłych. Wspieram w kryzysach emocjonalnych, życiowych, zaburzeniach nastroju, budowaniu poczucia własnej wartości, relacjach interpersonalnych. Towarzyszę w procesie zmiany. Stale rozwijam swoje kompetencje, by udzielana przeze mnie pomoc była jak najbardziej profesjonalna i efektywna. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Moim nadrzędnym celem jest relacja oparta na partnerstwie i poczuciu bezpieczeństwa, pozwalająca na wydobycie zasobów Klienta.

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Bezpieczne płatności online

Daria Kamińska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Depresja poporodowa
Praca ze stresem
Przedwczesny wytrysk

Nazywam się Daria Kamińska i od lat wspieram ludzi w rozwoju oraz budowaniu udanych relacji i satysfakcjonującego życia – pomogę również Tobie. Na co dzień pracuję jako psycholog, seksuolog i trener, a także prowadzę zajęcia na uczelni. Dodatkowo rozwijam Pracownię Szczęścia – stronę, na której znajdziesz mnóstwo darmowej psychologicznej wiedzy. Dzięki takiej formie pracy mam szansę dotrzeć do wielu osób na różnych płaszczyznach i wspierać je w ich rozwoju oraz czerpaniu satysfakcji z relacji, pracy, a także życia jako takiego. Moją wiedzę potwierdza wiele lat nauki. Jestem psychologiem praktykiem (Uniwersytet SWPS), dyplomowanym seksuologiem (Uniwersytet SWPS), terapeutką par (Dolnośląskie Centrum Psychoterapii; w trakcie ścieżki certyfikacji w Gottman Institute), absolwentką rocznego szkolenia z prowadzenia terapii dla osób dorosłych (obecnie w trakcie całościowego, 4-letniego kształcenia; Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej), certyfikowanym trenerem (Grupa SET) oraz diagnostą i trenerem inteligencji emocjonalnej (TESTIE). Cała wiedza, którą ode mnie dostajesz, to połączenie teorii i praktyki i znalezienie tego, co daje najlepsze rezultaty. Swoją pracę poddaję superwizji, jednocześnie nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w branżowych kursach, szkoleniach, webinarach i konferencjach, zarówno w Polsce, jak i za granicą (m.in. Gottman Method Couples Therapy - poziom I i II (2022 i 2023), TSR – I stopień – Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (2022), Terapia par – UNIQSKILLS (2021), Konsensualna niemonogamia w pracy pomocowej – Coaching Intymności / Instytut Pozytywnej Seksualności (2021), Niezbędnik psychologa/seksuologa, Uniwersytet SWPS (2020), Positive Psychology Specialization (łącznie 5 kursów), University of Pennsylvania (2020), Wstęp do terapii akceptacji i zaangażowania, Uczę się ACT (2019/2020), Positive Psychology, The University of North Carolina at Chapel Hill (2018)). O TOBIE… :) Jesteś, tak jak ja i każdy inny człowiek, holistyczną całością. Żadna część Twojego życia nie jest oderwana od innej. Wszystkie poziomy, na których funkcjonujesz, nieustannie wpływają na siebie nawzajem i są od siebie zależne, chociaż pewnie czasem chcielibyśmy, żeby funkcjonowały osobno. Podczas naszych spotkań będziesz mieć okazję zająć się sobą holistycznie i mam nadzieję, że będzie to dla Ciebie wspaniała podróż. Potraktuj je jak niezwykłą przygodę po zakamarkach Twojego wewnętrznego świata. Ja ze swojej strony zrobię wszystko, aby w pełni wykorzystać czas, który spędzimy razem, by odpowiedzieć na Twoje potrzeby i cele związane z procesem. Pracuję różnymi metodami, głównie opierając się jednak na założeniach psychologii i seksuologii pozytywnej, nurcie poznawczo-behawioralnym i schematu, a także terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. W swojej pracy jestem uważna na to, czego potrzebujesz jako klient_ka, jednocześnie mam w sobie dużo otwartości na to, w jaki sposób Ty chcesz pracować, więc jeśli w danym momencie potrzebujesz czegoś innego, niż to, co Ci daję – wyraź to wprost. Potrzebujemy wspólnego zaangażowania w proces, byś jak najpełniej się rozwijał_a i korzystał_a z naszych spotkań. Wierzę, że możesz wypracować swój własny sposób na satysfakcjonujące życie, a moją misją jest Ci w tym pomóc przy wykorzystaniu wiedzy naukowej. Czy pozwolisz mi, bym towarzyszyła Ci w tej podróży? --- W sekcji Certyfikaty (grafiki) umieszczone są głównie certyfikaty z krótszych szkoleń (ok. 4h), które nieustannie realizuję, by poszerzać swoje kompetencje. W sekcji Certyfikaty i szkolenia (rozpiska) znajdują się szkolenia/kursy dłuższe (z reguły między 16 a 70h).

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Systemowy

Magdalena Sawicka

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

Z wykształcenia jestem pedagogiem, psychologiem o specjalności klinicznej i sądowej oraz psychotraumatologiem. Jestem absolwentką Wyższej Szkoły Humanitas w Sosnowcu. Obecnie dokształcam się z zakresu seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Wrocławiu. W trakcie studiów na różnorodnych szkoleniach i warsztatach nabywałam wiedzę i doświadczenie m. in. z zakresu: - Stymulacji polisensorycznej - Z odpowiedzialności prawnej osób małoletnich za przejawy demoralizacji i popełnienie czynów karalnych - Rodzinne uwarunkowania zdrowia psychicznego dziecka, Jak dogadać się z dzieckiem – pozytywna dyscyplina, - Pomoc dziecku z doświadczeniem przemocy, - Praca z dzieckiem z objawami depresji i przeżywającym traumę, - Przemoc wobec dziecka - skuteczna pomoc i wsparcie, - Komunikacja z nastolatkiem, - Trauma i PTSD u dziecka - rozpoznawanie i formy wsparcia oraz warsztaty z zakresu Terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. - Certyfikat uprawniający mnie do prowadzenia konsultacji i szkoleń z zakresu Treningu Umiejętności Wychowawczych. Swoje doświadczenie zawodowe rozpoczęłam od pracy jako pedagog w placówkach opiekuńczo-wychowawczych mieszczących się na terenie miasta Gliwice. Kolejne doświadczenie zdobyłam pracując w Centrum Pieczy Zastępczej i Wspierania Rodziny w Gliwicach. jako koordynator pieczy zastępczej. Jako psycholog pracowałam w całodobowych placówkach opiekuńczo – wychowawczych tj. Dom Dziecka mieszczących się na terenie miasta Gliwice. Obecnie pracuje jako psycholog kliniczny, diagnosta i biegły ad-hoc na dziennym oddziale psychiatrycznym w Szpitalu Psychiatrycznym w Toszku. Współpracuje także z Fundacją LIBERTATEM działającym na terenie województwa śląskiego. Swoje doświadczenie psychologiczne także realizuje pracując w Ośrodku Leczniczo-Rehabilitacyjnym „Pałac Kamieniec” na oddziale Zakładu Psychiatrii Dziecięcej. Nieustannie poszerzam swoje kwalifikacje i umiejętności podczas różnorodnych szkoleń, kursów czy uczestnictwa w konferencjach naukowych. Na co dzień staram się pracować z pacjentami holistycznie metodą zintegrowaną, łącząc i używając narzędzi różnych podejść tak, aby nieść pomoc pacjentowi będącemu w kryzysie. Tworzę metodę psychologiczną dedykowaną pacjentowi wykorzystując terapię poznawczo-behawioralną, podejście narracyjne, elementy coachingu, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu oraz psychologię pozytywną. Moja praca jest dedykowana dzieciom, młodzieży oraz osobom dorosłym, które doświadczają różnych kryzysów emocjonalnych, życiowych czy przeżyć traumatycznych. W mojej pracy najważniejsza jest dla mnie relacja terapeutyczna oraz zapewnienie bezpieczeństwa i akceptacji podczas sesji. Staram się zawsze tworzyć przyjazną i otwartą atmosferę, która pozwala pacjentom czuć się swobodnie i komfortowo podczas procesu terapeutycznego. Skupiam się na odkrywaniu i wzmacnianiu zasobów pacjenta i całego systemu rodzinnego.

Julia Hurnievič

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Swoją drogę zawodową rozpoczęłam od studiów psychologicznych na UKSW w Warszawie, a następnie ukończyłam czteroletnie szkolenie w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Młodzieżowym Ośrodku Profilaktyki i Psychoterapii oraz w Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie. Od 2019 roku prowadzę psychoterapię indywidualną, grupy terapeutyczno-rozwojowe oraz terapię par i rodzin. Współpracuję również z organizacjami wspierającymi osoby migrujące z Białorusi i Ukrainy. Pracuję z uważnością, szacunkiem i ciekawością do drugiego człowieka, wierząc, że każda osoba ma w sobie potencjał do wzrostu i rozwoju. Prowadzę sesje stacjonarnie we Wrocławiu i Pradze oraz w formie online, dostosowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb. W pracy terapeutycznej szczególnie ważne jest dla mnie tworzenie bezpiecznej, życzliwej przestrzeni, w której można zatrzymać się, przyjrzeć swoim emocjom, potrzebom i utrwalonym schematom. Wspieram osoby, które doświadczyły skutków traumatycznych wydarzeń. Pracuję z osobami zmagającymi się m.in. z depresją, lękiem, fobiami, zaburzeniami odżywiania oraz zaburzeniami osobowości, pomagając w odzyskiwaniu równowagi i poczucia wpływu na własne życie. Stale poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach specjalistycznych i konferencjach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Dbam o to, aby oferowana pomoc była rzetelna i etyczna, a kontakt terapeutyczny oparty na bezpieczeństwie, zaufaniu i autentycznej relacji. Jeśli czujesz, że to może być dla Ciebie dobry moment na rozmowę - zapraszam Cię serdecznie do kontaktu.

Nurt

Gestalt

Agnieszka Baczyńska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Demencja (otępienie)
Okres dojrzewania
Trudności przystosowawcze

Jestem psychologiem z wykształceniem w zakresie psychologii klinicznej oraz pedagogiki resocjalizacyjnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno w środowisku klinicznym, jak i edukacyjnym oraz opiekuńczo-terapeutycznym. Odbyłam staż na oddziale dla nieletnich szpitala psychiatrycznego oraz na oddziale psychiatrii dla dorosłych, gdzie pracowałam z osobami z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami zachowania, kryzysami emocjonalnymi oraz trudnościami wynikającymi z doświadczeń traumatycznych. Dzięki temu dobrze rozumiem specyfikę funkcjonowania pacjentów w różnych okresach życia oraz potrafię dostosować narzędzia pracy do ich potrzeb. Pracowałam jako psycholog szkolny, wspierając dzieci i młodzież w trudnościach emocjonalnych, wychowawczych i rozwojowych. Obecnie pracuję jako psycholog w Domu Pomocy Społecznej, gdzie towarzyszę osobom z różnymi zaburzeniami psychicznymi w ich codziennym funkcjonowaniu, terapii oraz budowaniu poczucia bezpieczeństwa i stabilności. Ponadto ponad 15 lat pracowałam jako funkcjonariusz Policji. Praca i zdobyte doświadczenie zawodowe nauczyły mnie, jak różnorodne mogą być ludzkie doświadczenia, oraz jak ważne jest indywidualne podejście, delikatność i pełna akceptacja w kontakcie z każdym pacjentem. W swojej pracy stawiam przede wszystkim na uważność, autentyczny kontakt i głębokie zrozumienie drugiego człowieka. Wiem, że zgłoszenie się po pomoc bywa trudnym krokiem – dlatego moim celem jest stworzenie przestrzeni, w której możesz poczuć się bezpiecznie, swobodnie i bez oceniania opowiedzieć o tym, co Cię martwi, boli lub przytłacza. W relacji z pacjentem szczególnie zależy mi na budowaniu atmosfery zaufania, spokoju i zrozumienia. Wierzę, że każdy człowiek, kiedy czuje się wysłuchany i potraktowany z szacunkiem, naturalnie zaczyna otwierać się na zmianę i odzyskiwać siłę do radzenia sobie z codziennością. Pomagam w: trudnych emocjach, lęku, stresie i obniżonym nastroju; kryzysach życiowych i psychicznych; problemach w relacjach i poczuciu osamotnienia; zaburzeniach zachowania; wsparciu młodzieży i dorosłych w codziennych wyzwaniach; budowaniu równowagi emocjonalnej i odporności psychicznej; zrozumieniu mechanizmu przemocy (domowej, rówieśniczej) zarówno z perspektywy ofiary jak i sprawcy. Oferuję konsultacje psychologiczne, wsparcie w kryzysach, psychoedukacje oraz pomoc w regulowaniu emocji i poprawie codziennego funkcjonowania. Towarzyszę pacjentom w ich drodze do odzyskiwania spokoju, pewności siebie i wewnętrznej równowagi. Każda zmiana zaczyna się od rozmowy – zapraszam Cię do takiej, bezpiecznej, nie oceniającej, w swoim tempie i bez presji.

Jagoda Jaromij

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii Instytutu Poznawczego w Lublinie. Zajmuje się wsparciem psychologicznym osób dorosłych oraz prowadzeniem terapii indywidualnej. Kieruje się zasadami nastawionymi na poszanowanie praw i granic klientów. Szanuje i stosuje zasadę poufności. Swoją pracę opieram na dużej wartości relacji, zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa, którą tworze w pracy z klientem. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie. W swojej pracy stawiam na autentyczność kontaktu. Udzielałam wsparcia psychologicznego i pomocy osobom, które doświadczyły m.in. kryzysu w związku czy w życiu zawodowym. Stale się rozwijam uczestnicząc w kursach i szkoleniach. Przyjmuję stacjonarnie w gabinecie w Rzeszowie i online.

Nurt

Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Klaudia Augustyn

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

Zapraszam serdecznie dorosłych oraz młodzież w wieku 16+ na konsultacje psychologiczne online oraz stacjonarnie w Krakowie (ul. Józefińska 33/10 - obok Placu Bohaterów Getta). Na konsultacje zapraszam Cię szczególnie, jeśli: - zmagasz się z notorycznym zmęczeniem, frustracją, natłokiem myśli, - doświadczasz kryzysu zdrowotnego, w związku, w pracy/szkole, - przeżywasz dużo trudnych emocji i nie wiesz, jak sobie z nimi radzić, - zauważasz coś niepokojącego w swoim zachowaniu i potrzebujesz wsparcia, - chcesz wprowadzić zmiany, ale nie wiesz, od czego zacząć. Na spotkaniach tworzę przestrzeń, gdzie wspólnie odnajdujemy rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb i tempa, abyś czuł, że osiągnięcie zmiany jest realne i w zasięgu ręki. To Ty decydujesz, co jest dla Ciebie najważniejsze i którą drogą chcesz podążać. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie, a swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Dziennym Rehabilitacji Psychiatrycznej w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz Oddziale Ogólnopsychiatrycznym i Oddziale Sądowym w Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego. Prowadzę konsultacje psychologiczne online oraz stacjonarnie w Krakowie. Udzielam wsparcia dorosłym i młodzieży w ramach NFZ w Poradni Zdrowia Psychicznego w Krakowie oraz w Poradni Psychologicznej w Wieliczce. Pracuję na dyżurach w telefonie zaufania Hedepy. Współpracuję również z Fundacją Nowy Czas Mielec, gdzie udzielam wsparcia osobom w kryzysie. Stale się kształcę i podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w licznych szkoleniach przeznaczonych dla psychologów i psychoterapeutów. Ukończyłam Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (poziom I) w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR, akredytowanym ośrodku przez PSTTSR.

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Bezpieczne płatności online

Paulina Jałowiec

Psycholożka

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Okres dojrzewania

Jestem psycholożką w trakcie przygotowania pedagogicznego w Lubelskiej Szkole Wyższej w Rykach. Na co dzień pracuje z dziećmi, nastolatkami oraz osobami dorosłymi. W kontakcie z drugim człowiekiem szczególnie ważne są dla mnie uważność, empatia, autentyczność i poczucie bezpieczeństwa. Wierzę, że dobra relacja może być początkiem zmiany oraz przestrzenią, w której można na chwilę zwolnić i przyjrzeć się temu, co trudne, przytłaczające albo od dawna pozostaje nienazwane. Bliskie jest mi podejście, w którym człowiek nie jest sprowadzany do problemu, objawu czy diagnozy. Każda osoba przychodzi ze swoją własną historią, sposobem przeżywania świata, potrzebami i zasobami. Zależy mi na tym, aby wspólnie próbować je zrozumieć, bez oceniania i narzucania gotowych odpowiedzi. Szczególnie interesuje mnie wspieranie osób, które doświadczają lęku, napięcia, nadmiernego zamartwiania się, przeciążenia emocjonalnego czy trudności w regulowaniu emocji. Bliski jest mi również obszar neuroatypowości. Wspieram w lepszym rozumieniu własnego sposobu funkcjonowania, emocji i potrzeb, a także w szukaniu sposobów radzenia sobie z codziennym chaosem, przeciążeniem, prokrastynacją, trudnościami z organizacją czy poczuciem, że trzeba funkcjonować inaczej niż podpowiada własny organizm. Podczas spotkania nie musisz wiedzieć, co powiedzieć ani od czego zacząć. Nie musisz też mieć wszystkiego poukładanego. Możemy wspólnie spróbować nazwać to, z czym przychodzisz, zrozumieć, co dzieje się w Twoim życiu i poszukać kierunku, który będzie dla Ciebie wspierający. „Paradoks polega na tym, że kiedy akceptuję siebie takim, jakim jestem, wtedy mogę się zmienić.” - Carl Rogers

Sylwia Sawicka

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od230 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

* Przeczytaj przed umówieniem się: Jestem psycholożką, psychotraumatolożką oraz psychoterapeutką. Pracuję w nurcie psychodynamicznym z osobami dorosłymi oraz z parami. Wykonuję także diagnozy psychologiczne osób dorosłych, w szczególności w kierunku neuroatypowości (spektrum autyzmu, ADHD, AuDHD), a także badania osobowości i zaburzeń psychicznych. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Gdańskim. Brałam udział w Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego na etapie wstępnym. Ukończyłam Podstawy Psychotraumatologii w Instytucie Psychoterapii i Psychotraumatologii TRIADA. Brałam udział w 4 letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie psychodynamicznym w Centrum Szkoleń Psychoanalitycznych im. Hanny Segal. Doświadczenia zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Interwencji Kryzysowej FDDS w Gdańsku oraz w Fundacji Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i konferencjach, pogłębiając swoją wiedzę. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Rozpoczęcie terapii zaczyna się od konsultacji. Są to pierwsze 3-4 spotkania, które służą psychoterapeucie w rozpoznaniu głównych potrzeb i rozmowie o oczekiwanych rezultatach. Jest to czas wzajemnego zapoznania się i wybrania najbardziej dopasowanej formy pomocy do możliwości pacjenta/ki. Celem psychoterapii jest poprawa relacji z samym sobą oraz z innymi osobami. Pacjent/ka poszerza świadomość na temat swoich przeżyć wewnętrznych, przeszłych doświadczeń i bieżących sytuacji. Psychoterapia jest prowadzona w nurcie psychodynamicznym, w którym szczególną rolę odgrywa relacja pomiędzy psychoterapeutą, a pacjentem/ką. Pacjent/ka jest zachęcany/a do swobodnej wymiany myśli i odczuć. Psychoterapia psychodynamiczna jest dla każdego kto chciałby poprawić swoją sytuację, przepracować jakieś przeżycia lub lepiej zrozumieć siebie. Psychoterapia par kierowana jest do osób, które chcą się przyjrzeć relacji w związku/małżeństwie. Celem terapii jest zrozumienie myśli i uczuć obojga partnerów/ek oraz poprawa jakości związku. Możliwe jest uzyskanie wsparcia w sytuacjach kryzysowych czy konfliktowych. Wykonuję diagnozy psychologiczne w kierunku neuroatypowości (spektrum autyzmu, ADHD, AuDHD), badania osobowości i zaburzeń psychicznych. W swojej pracy kieruję się indywidualnym podejściem, nie działam według wybranego schematu, tylko dopasowuję wywiad i testy pomocnicze dla każdej osoby, tak aby diagnoza była jak najbardziej dokładna i profesjonalna. Każda osoba jest inna i nie ma możliwości dopasować takiego samego szablonu dla każdej osoby. Dzięki temu zyskujecie gwarancję, że diagnoza będzie wykonana z należytą dokładnością. Działam według najnowocześniejszych metod badawczych i na bieżąco się doszkalam, tak aby cały proces diagnostyczny był oparty o najbardziej aktualną wiedzę. Diagnoza oparta jest przede wszystkim o wywiad psychologiczny i dodatkowo może być wspomagana testami. Może być przeprowadzona zarówno online jak i w gabinecie. Etapy procesu diagnostycznego Dokładna liczba spotkań zależy od badanego obszaru i z racji indywidualnego podejścia do każdej osoby nie ma możliwości ustalenia jej z góry. Podany przybliżony czas dotyczy jednego obszaru np. ADHD. W trakcie diagnozy wskazane może być badanie innego obszaru ze względu na ich wysokie współwystępowanie, co może wydłużyć czas diagnozy. Jest to omawiane na bieżąco w trakcie procesu diagnostycznego. Koszt jednego spotkania (50 minut): 250zł. Koszt wystawienia opinii: 400zł. 1. Wywiad wstępny Zebranie podstawowych informacji o dolegliwościach, problemach, historii rodzinnej i dotychczasowym leczeniu. To czas postawienia wstępnych hipotez, aby można było jak najdokładniej przeprowadzić wywiad w odpowiednim kierunku i dobrać testy przesiewowe. Min. 1-2 spotkania. 2. Testy przesiewowe Po wywiadzie wstępnym wysyłane są e-mailem testy do wypełnienia we własnym zakresie. Testy nie są diagnostyczne, ale są pomocne i potwierdzające lub wykluczające wstępne hipotezy. 3. Wywiad diagnostyczny Na podstawie wywiadu wstępnego i testów przesiewowych dobierany jest wywiad diagnostyczny, w trakcie którego zbierane są dokładne informacje dotyczące funkcjonowania zarówno w okresie dzieciństwa, jak w dorosłości. Jeśli jest taka możliwość to przesyłane są także kwestionariusze do wypełnienia przez najbliższe osoby w celu uzyskania dodatkowych informacji. Min. 2-3 spotkania. 4. Spotkanie podsumowujące Po wykonaniu całej diagnozy możliwe jest spotkanie podsumowujące, aby wyjaśnić różne wątpliwości, odpowiedzieć na wszystkie pytania oraz przeprowadzić psychoedukację. Spotkanie nie jest obowiązkowe. 5. Opinia Po całym procesie diagnostycznym możliwe jest uzyskanie psychologicznej opinii, w której zawarte są informacje z wywiadów, wyniki testów przesiewowych, wnioski oraz dalsze zalecenia. Opinia nie jest obowiązkowa. *Sesje psychoterapeutyczne trwają zawsze 50 minut i odbywają się z częstotliwością minimum raz w tygodniu. *Konsultacja nie jest jednoznaczna z rozpoczęciem terapii. Po konsultacjach podejmowana jest decyzja o rozpoczęciu psychoterapii albo przekierowanie pacjenta/ki do innego miejsca. *Diagnoza psychologiczna nie jest konsultacją psychologiczną lub psychoterapeutyczną przed rozpoczęciem psychoterapii. *Psychoterapia online odbywa się poprzez bezpłatny komunikator google meet lub ew. inny program, indywidualnie ustalony. Po umówieniu konsultacji online, przesyłam pacjentowi/ce wszelkie informacje potrzebne do odbycia takiej konsultacji. *W razie potrzeby innego terminu w gabinecie stacjonarnym lub online, proszę o telefon lub wiadomość e-mail.

Nurt

Psychodynamiczny

Klaudia Skoneczny

Psycholożka,

Seksuolożka

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jako psycholożka w swojej pracy zajmuję się m.in. wsparciem osób doświadczających obniżonego nastroju, lęku, przewlekłego stresu, przeciążenia emocjonalnego oraz trudności w relacjach i funkcjonowaniu na co dzień. Dzięki wykształceniu w obszarze seksuologii klinicznej wspieram również osoby, które doświadczają trudności związanych z seksualnością i relacjami intymnymi. Ukończyłam jednolite pięcioletnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Śląskim, ze specjalnościami: psychologia kliniczna oraz psychologia zdrowia i jakości życia. Swoje kompetencje poszerzyłam, kończąc studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. W pracy szczególne znaczenie ma dla mnie stworzenie bezpiecznej, pełnej szacunku i akceptacji przestrzeni, w której pacjent może swobodnie mówić o swoich trudnościach i potrzebach. Uważnie słucham i staram się dostosowywać sposób pracy do indywidualnej sytuacji, możliwości oraz celów każdej osoby. W relacji z pacjentem kieruję się empatią, uważnością i poszanowaniem jego autonomii. Swoją wiedzę i kompetencje stale rozwijam, uczestnicząc w szkoleniach i kursach z zakresu psychologii, zdrowia psychicznego oraz seksuologii. W pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej, dbając o profesjonalizm, poufność oraz podmiotowe i pełne szacunku traktowanie każdej osoby.

<Poprzednia 1...71 72 73...291 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: