Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
  • Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń

📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach

Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(481 wyników)

Zdjęcie mgr Joanna Remblewska-Richter

Joanna Remblewska-Richter

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

200 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Pewność siebie
  • Komunikacja
Jestem psychologiem, psychologiem sportu oraz psychoterapeutką w trakcie czteroletniej, akredytowanej Szkoły Psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). W swojej pracy pomagam pacjentom identyfikować i zmieniać niekorzystne wzorce myślenia oraz zachowania, które mogą wpływać na obniżenie samopoczucia i codzienne funkcjonowanie. Wspieram osoby dorosłe, zmagające się m.in. z różnego rodzaju fobiami, lękiem, depresją, stresem, obniżonym nastrojem i trudnościami emocjonalnymi, a także sportowców oraz osoby aktywne fizycznie w radzeniu sobie z presją, budowaniu pewności siebie i przygotowaniu mentalnym do treningów oraz zawodów. Kluczowe znaczenie ma dla mnie stworzenie relacji terapeutycznej opartej na zaufaniu, bezpieczeństwie i wsparciu. Podczas terapii koncentruję się na aktualnych trudnościach oraz rozwiązaniach, które pomagają lepiej radzić sobie z emocjami, zwiększać świadomość własnych reakcji i odzyskiwać poczucie wpływu na swoje życie. Pracuję zgodnie ze standardami etycznymi, stale rozwijając swoje kompetencje poprzez superwizję, szkolenia i udział w konferencjach. Oprócz pracy gabinetowej doświadczenie zdobywam również w Ośrodku Interwencji Kryzysowej, co pozwala mi jeszcze lepiej wspierać osoby znajdujące się w trudnych sytuacjach życiowych. Podczas sesji gabinetowych bardzo często towarzyszy mi mój pies, widoczny na zdjęciu. Jest spokojny i przyjazny, w przypadku lęku przed zwierzętami lub alergii, proszę o wcześniejszą informację. Moje gabinety znajdują się w dwóch lokalizacjach: Przymorze (poniedziałek) oraz Wrzeszcz (środa).
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Jakub Paczkowski

Jakub Paczkowski

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

170 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem. Ukończyłem psychologię o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Jestem uczestnikiem kursu psychoterapii z psychodramą, który przygotowuje do egzaminu certyfikacyjnego Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywam, pracując w Stowarzyszeniu na rzecz Osób z Kryzysami Psychicznymi „Przyjazna Dłoń” (uczestnicząc w licznych projektach dotyczących zdrowia psychicznego) oraz w Centrum Zdrowia Psychicznego „Optimmed”. W swojej pracy zajmuję się wsparciem osób w kryzysie psychicznym oraz chorujących psychicznie. Pracuję indywidualnie, prowadząc psychoterapię i udzielając wsparcia psychologicznego. Organizuję liczne warsztaty i psychoedukacje, prowadzę grupy wsparcia dla osób chorujących psychicznie oraz grupę terapeutyczną dla osób z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami afektywnymi i zaburzeniami lękowymi. Pracuję w nurcie psychodynamicznym.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Piotr Benn

Piotr Benn

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

150 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia, oraz psychoterapeutą psychoanalitycznym. Ukończyłem psychologię (magisterium) na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Swoje doświadczenie zawdzięczam pracy w Centrum Zdrowia Optimmed w Gdańsku oraz prowadząc prywatną praktykę. Jestem członkiem nadzwyczajnym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Pracuję z osobami dorosłymi w każdym wieku oraz z nastolatkami od 18 roku życia.
Nurt
  • Psychoanalityczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Klaudia Koźlak

Klaudia Koźlak

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

od130 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, interwentem kryzysowym i terapeutą w nurcie Skoncentrowanym na Rozwiązaniu BSFT. Zapraszam dosrosłych, młodzież od 13 r.ż. oraz pary i rodziny.Swoją pracę terapeutyczną opieram na tworzeniu szczerej, otwartej i autentycznej relacji z drugim człowiekiem. Co może wydawać się zaskakujące, pomimo ciężaru problemów z którymi zgłaszają się osoby, rozmowie towarzyszy swobodna atmosfera!Wierzę, że praca w gabinecie polega na współpracy, gdzie to klient jest ekspertem od swojego życia, a terapeuta jest ekspertem od prowadzenia rozmowy. Wspólnie budujemy najlepsze rozwiązania w oparciu o mocne strony i indywidualne sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Magdalena Bzoma

Magdalena Bzoma

Psychoterapeutka

230 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą w nurcie terapii tańcem i ruchem. W swojej pracy łączę podejście psychoterapeutyczne z uważnością na ciało, ruch i doświadczenie somatyczne. Wierzę, że to, co przeżywamy, zapisuje się nie tylko w myślach, ale także w ciele — w napięciach, postawie, sposobie oddychania i poruszania się. Towarzyszę osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje, a także odnaleźć większe poczucie bezpieczeństwa i kontaktu ze sobą. Pracuję w tempie dostosowanym do osoby, z szacunkiem dla jej granic i aktualnych możliwości. Nie narzucam gotowych rozwiązań — ważne jest dla mnie wspólne odkrywanie tego, co w danym momencie jest najbardziej potrzebne. W terapii korzystam zarówno z rozmowy, jak i z elementów pracy z ciałem i ruchem, zawsze w taki sposób, który jest bezpieczny i adekwatny. Ruch nie jest celem samym w sobie, lecz jednym z możliwych języków wyrażania doświadczeń, zwłaszcza tych trudnych do ujęcia w słowach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i dbam o stały rozwój zawodowy. Tworzę przestrzeń opartą na uważności, autentyczności i relacji, w której możliwe jest przyglądanie się sobie z ciekawością i życzliwością. Ukończyłam 5 letnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Gdańskim a następnie ukończyłam całościowe, 4 letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie Psychoterapii Tańcem i Ruchem w Instytucie DMT w Warszawie. Doświadczenie zdobyłam dzięki praktykom i pracy m.in. w szpitalu, szkole podstawowej, przedszkolu, poradni psychologiczno pedagogicznej. Obecnie pracuję w Centrum Psychoterapii, Seksuologii i Psychosomatyki w Sopocie, w gabinecie prywatnym oraz jako wykładowca w Wyższej Szkole Zdrowia oraz SWPS. Oferuję pomoc osobom dorosłym: – w kryzysie życiowym (np. rozwód, utrata osoby bliskiej, konflikty w związkach, trudności w relacjach z partnerem, przemoc, choroby przewlekłe) – doświadczającym trudności adaptacyjnych w związku ze zmianami życiowymi (np. narodziny dziecka, zmiana pracy, miejsca zamieszkania) – trudności emocjonalnych u kobiet w okresie ciąży i po porodzie – doznającym przewlekłego lęku i trudności emocjonalnych w życiu prywatnym i zawodowym powodujących cierpienie – mającym trudności w relacjach społecznych, zaniżoną samoocenę i poczucie wartości – odczuwającym poczucie pustki, brak zadowolenia i satysfakcji w życiu – cierpiącym na nerwicę, depresję – pragnącym poznać i zrozumieć motywy własnych zachowań oraz rozwijać wewnętrzne zasoby – doznającym innych trudności natury życia psychicznego, czy pragnącym rozwijać się osobowościowo. Oferuję pomoc młodzieży – w stanach lękowych związanych np. ze zmianami adaptacyjnymi w szkole, czy wchodzeniem w niezależność – w trudnościach związanych z podejmowaniem decyzji, pierwszymi wyborami życiowymi – dominuje obniżona samoocena, zaburzenia snu, niepokój – pojawiają się zachowania autoagresywne, samookaleczenia, stany depresyjne, myśli rezygnacyjne – nasilają się raniące konflikty w środowisku rodzinnym, czy rówieśniczym, w sytuacjach trudności emocjonalnych w kontaktach – przeżywają niepowodzenie w różnych obszarach funkcjonowania społecznego (np. nauce, relacjach rówieśniczych, miłości …). Oferuję pomoc dzieciom i ich opiekunom – w trudnościach rozstawaniu z opiekunami (np. adaptacja przedszkolna, szkolna, inne okoliczności) – doznającym lęku przed oceną, krytyką, odczuwającym niepewność, nawiązując pierwsze relacje rówieśnicze – mającym trudność w funkcjonowaniu w grupie rówieśniczej – w sytuacjach pojawiających się złych myśli związanych z chęcią wyrządzenia sobie krzywdy, wycofania z grupy, przejawiania zachowań apatycznych, płaczliwości, trudności z zasypaniem, którym towarzyszy wzmożony lęk – nie radzącym sobie ze złością, frustracją, agresją przejawiającą się np. biciem rówieśników oraz trudnościami w rozpoznawaniu i nazywaniu emocji – odczuwającym lęk przed wyjściem do szkoły, czy też niechęcią i unikaniem uczęszczania na lekcje, którym towarzyszą objawy somatyczne np. w postaci bólu brzucha, głowy, inne … – w sytuacjach rozstania rodziców (sprawy okołorozwodowe związane z przeżyciem np. utraty, odrzucenia ze strony rodzica, konfliktu lojalności, konfliktowych relacji rodzicielskich)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Anna Pełczyńska

Anna Pełczyńska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zapraszam do kontaktu: anna.pelczynska.psycholog@gmail.com nr tel. 535-000-670 Jestem psychoterapeutką w trakcie specjalizacji w ramach akredytowanego, całościowego kursu w nurcie Psychoterapii Pozytywnej, prowadzonego przez Wrocławski Instytut Psychoterapii. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Stosowanej oraz World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP). Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie SWPS w Sopocie oraz pedagogikę o specjalności resocjalizacja z profilaktyką społeczną na KPSW w Bydgoszczy. Stale poszerzam swoje kompetencje – obecnie jestem słuchaczką studiów podyplomowych z zakresu Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Wykorzystując 15-letnie doświadczenie w pracy klinicznej i pedagogicznej, towarzyszę pacjentom w procesie odkrywania ich wewnętrznych zasobów, które często pozostają ukryte pod ciężarem kryzysu lub traumy. Psychoterapia Pozytywna łączy głębokie rozumienie procesów wewnętrznych (podejście psychodynamiczne) z wiarą w ludzkie zasoby i potencjał do zmiany (podejście humanistyczne). To metoda akredytowana m.in. przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Stosowanej, skupiająca się na przywracaniu równowagi w kluczowych sferach życia Moje podejście charakteryzuje indywidualizacja procesu terapeutycznego. Czerpiąc z bogactwa metafor i technik PPT, dostosowuję język oraz tempo pracy do unikalnych potrzeb każdego pacjenta – zarówno dorosłego, jak i nastolatka. Wierzę, że autentyczna relacja, oparta na życzliwości i akceptacji, jest najskuteczniejszym czynnikiem leczącym. Doświadczenie i obszary pracy Od 15 lat wspieram osoby w kryzysach zdrowia psychicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w stowarzyszeniach działających na rzecz osób z trudnościami psychicznymi oraz w placówkach pieczy instytucjonalnej w Trójmieście, gdzie udzielałam pomocy psychologicznej dzieciom i młodzieży. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i nastolatków (od 16. roku życia). Obszar pomocy: Depresja i lęk: wsparcie w stanach obniżonego nastroju, anhedonii, napadach paniki i przewlekłym niepokoju. Trauma (PTSD i C-PTSD): praca z następstwami zdarzeń nagłych oraz traum relacyjnych (przemoc, zaniedbania); pomoc w regulacji emocji i odbudowie poczucia bezpieczeństwa. Zaburzenia osobowości: uelastycznianie dysfunkcyjnych wzorców przeżywania siebie i budowania relacji. Psychosomatyka: pomoc w dolegliwościach fizycznych (migreny, bóle, napięcia), dla których badania medyczne nie znajdują jednoznacznej przyczyny fizycznej. Relacje i samoocena: praca nad zaufaniem w więziach, niskim poczuciem wartości, wstydem i krytycyzmem wewnętrznym. Seksuologia: wsparcie w obszarze intymności, akceptacji orientacji i tożsamości oraz dysfunkcji o podłożu psychogennym. Kryzysy: pomoc w sytuacjach żałoby, rozstania, zmian życiowych oraz trudnościach okresu dojrzewania. Zasady współpracy z nastolatkiem Etap wstępny (3 spotkania): to czas na przeprowadzenie wywiadu z nastolatkiem oraz jego opiekunami. Służy on określeniu celów terapeutycznych, na podstawie których podejmujemy decyzję o dalszej pracy. Poufność: fundamentem skutecznej terapii jest zaufanie. Zapewniam nastolatkowi bezpieczną i dyskretną przestrzeń, co pozwala mu na autentyczność i swobodne przepracowanie trudności. Wsparcie rodziców: choć sesje z nastolatkiem są objęte tajemnicą zawodową, pozostaję z Państwem w kontakcie. Wspieram rodziców w realizacji wypracowanych celów, które mają pomóc nastolatkowi w lepszym radzeniu sobie z obecnymi problemami. W pracy z nastolatkami pomagam również w obszarze zaburzeń emocji, trudności adaptacyjnych oraz w przypadkach, gdy stres i lęk manifestują się poprzez objawy somatyczne. Standardy pracy Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. Nieustannie rozwijam warsztat pracy, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach. Kluczowa jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, autentyczności i życzliwości, dlatego metody pracy zawsze dostosowuję indywidualnie do potrzeb pacjenta. Informacje praktyczne Sesja trwa 50 minut. Zapraszam do kontaktu – wspólnie popracujemy nad poprawą jakości Twojego życia.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Katarzyna Żejmo-Trzcińska

Katarzyna Żejmo-Trzcińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, certyfikowanym psychoterapeutą psychotraumatologii, superwizorem psychotraumatologii w trakcie szkolenia oraz rozpoczęłam 4 - letnie szkolenie z zakresu psychoterapii psychoanalitycznej w Psychoanalitycznej Szkole Psychoterapii PTPP w Trójmieście. Obecnie jestem również Członkinią Zarządu Polskiej Federacji Psychotraumatologii. Jednym z miejsc, w którym zdobywałam swoje doświadczenie zawodowe był Ośrodek Interwencji Kryzysowej oraz Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie. W ośrodkach tych pracowałam z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych, przemocy w rodzinie, depresji, żałobie oraz wielu innych stanach, utrudniających codzienne funkcjonowanie. Przez kilka lat współpracowałam również z Fundacją Pomorskie Centrum Psychotraumatologii, gdzie pracowałam z osobami po traumie, przemocy oraz z rodzinami zagrożonymi odebraniem dzieci do pieczy zastępczej. Miejscem, dzięki któremu nabrałam doświadczenia w pracy z młodzieżą była Gdańska Fundacja Innowacji Społecznej, gdzie pracowałam z dziećmi oraz młodzieżą przebywającą w instytucjonalnej pieczy zastępczej. Spotkania trwają 50 minut i odbywają się zawsze w ten sam dzień tygodnia, o tej samej godzinie. Sesje odbywają się minimum raz w tygodniu, możliwe jest zwiększenie ilości spotkań. Zapraszam do kontaktu przez stronę internetową lub wiadomość sms. Pracuję w nurcie psychoanalitycznym, swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Pracuje zgodnie ze standardami Polskiej Federacji Psychotraumatologii, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Nurt
  • Psychoanalityczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Anna Łopuchin

Anna Łopuchin

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

240 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Certyfikowany (nr certyfikatu 1908) Terapeuta poznawczo-behawioralny TPB (CBT) z dialogiem motywującym DM. Absolwentka Uniwersytetu Gdańskiego oraz SWPS. Ponad 15 lat doświadczenia. Pomogę Ci wygrać z lękami, natręctwami, depresją, chorobą afektywną dwubiegunową, zaburzeniami odżywiania, uzależnieniami oraz traumami. Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach gdyż ich skuteczność jest potwierdzona naukowo. Jestem osobą bardzo racjonalną i konkretną. Już na początku ustalam z Tobą cel i czas terapii. Osiągnięcie celu jest mierzone tak abyś widział/a zmianę. Moja praca podlega systematycznej superwizji.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Kamila Maciejewska

Kamila Maciejewska

Psycholożka

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jestem psychologiem pracującym na co dzień na oddziale dziennym dla dzieci i młodzieży. Udzielam konsultacji psychologicznych dla osób dorosłych, wspierając w sytuacjach kryzysowych, trudnościach emocjonalnych oraz w obszarze radzenia sobie ze stresem i wyzwaniami życiowymi. W pracy stawiam na uważność, zrozumienie i praktyczne wsparcie w poszukiwaniu możliwych rozwiązań.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Agnieszka Jaśkiewicz-Janczyk

Agnieszka Jaśkiewicz-Janczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu SWPS w Sopocie. Obecnie jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Ukończyłam również szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Inne szkolenia, które wykorzystuję w pracy to: mediacje i rozwiązywanie konfliktów, logopedia i neurologopedia (studia podyplomowe), seksualność osób niepełnosprawnych intelektualnie, i oligofrenopedagogika. Od 2021 roku pracuję w prywatnym gabinecie i przyjmuję osoby dorosłe. Moje pozostałe doświadczenie zawodowe związane jest z pracą z młodzieżą, w tym z osobami z niepełnosprawnością intelektualną. Od ponad 14 lat pracuję w szkołach jako psycholog szkolny i bezpośrednio widzę, jak zmieniają się trudności i problemy, z którymi borykają się nastolatkowie. Trudności te nasiliły się w związku z nauczaniem zdalnym, które w różny sposób odcisnęło piętno na młodych ludziach. Od 3 lat pomagam młodzieży w poszukiwaniu własnej ścieżki edukacyjnej po maturze, w tym studia zagraniczne. Doradzam i pomagam w procesie aplikacji. Uczę psychologii po angielsku w klasach z maturą międzynarodową (IB), więc wiem jak mocno obładowany materiałem szkolnym może być uczeń, a zarazem jak bardzo może to wpływać negatywnie na samoocenę. Prywatnie jestem żoną, mam dwa cudne koty (Celinę i Tadeusza) oraz psa (Sami). Uwielbiam spokojne wieczory z herbatą i książką, albo dobrym serialem.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Magdalena Podolak

Magdalena Podolak

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Gdańskiego (specjalność Psychologia Kliniczna oraz Psychologia Dzieci i Młodzieży). Posiadam certyfikat ukończenia szkolenia TSR( Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach).Swoje doświadczenie zdobywałam podczas praktyk w Gdańskim Hospicjum im. Ks. E. Dutkiewicza, pracy w przedszkolach jako psycholog oraz w Poradni Psychologiczno- Pedagogicznej. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz terapie dla osób dorosłych. W mojej pracy kieruję się przede wszystkim indywidualnym podejściem do konkretnej osoby. Zależy mi na budowaniu relacji z drugim człowiekiem opartej na szacunku oraz otwartości na trudności i potrzeby z jakimi przychodzi.Działam zgodnie z podejściem Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (SFBT), gdzie wspólnie z klientem pracujemy nad wyjściem z trudnych sytuacji, wykorzystując jego doświadczenia i zasoby. Bliskie mi są obszary dotyczące szeroko rozumianych kryzysów, rozwoju osobistego, relacji interpersonalnych, depresji poporodowej i stresu.Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki małych dzieci.Na ten moment prowadzę terapię tylko online (przez aplikację Zoom lub Skype). Jeżeli żaden z terminów Ci nie odpowiada napisz na m.podolakpsycholog@gmail.com , a razem ustalimy dogodny czas spotkania :) .
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Martyna Tron

Martyna Tron

Psycholożka

od140 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Gdańskim (studia 5-letnie jednolite). Specjalizuje się w wsparciu psychologicznym dzieci, młodzieży oraz młodych dorosłych od 8 do 21 roku życia. Udzielam również konsultacji rodzicom dzieci od 3 roku życia. Posiadam certyfikat ukończenia I stopnia szkolenia w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz certyfikat Kids’ Skills. Obecnie jestem w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej, posiadającej rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Od ośmiu lat udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom, młodzieży i młodym dorosłym. Aktualnie pracuję w placówce oświatowej jako psycholog, współpracuję z Gdańskim Ośrodkiem Zdrowia Psychicznego, gdzie wspieram rodziców w procesie wychowawczym oraz prowadzę warsztaty w ramach programu „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców”. Konsultacji psychologicznych udzielam w Poradni IProCare, gdzie prowadzę spotkania indywidualne z dziećmi, młodzieżą i młodymi dorosłymi. Jestem także wykładowczynią na Powszechnej Wyższej Szkole Humanistycznej „POMERANIA”. Praca dydaktyczna stanowi dla mnie ważny obszar dzielenia się wiedzą i doświadczeniem zawodowym, a także inspirowania przyszłych specjalistów do pracy z pasją i zaangażowaniem. Jako diagnosta psychologiczny prowadzę diagnostykę zaburzeń neurorozwojowych u dzieci i młodzieży jak zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) oraz zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD). W mojej pracy terapeutycznej najważniejsze jest budowanie autentycznej, bezpiecznej relacji, w której pacjent może czuć się zrozumiany i wspierany. Prowadzę terapię dzieci, młodzieży oraz młodych dorosłych doświadczających kryzysów emocjonalnych, depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, niskiego poczucia własnej wartości oraz trudności w regulacji emocji. Pracuję również z osobami z ADHD oraz osobami w spektrum autyzmu. W swojej praktyce zajmuję się także wsparciem osób doświadczających zachowań autoagresywnych i samouszkodzeń. Oferuję pomoc w sytuacjach kryzysowych, takich jak strata bliskiej osoby, śmierć czy rozwód rodziców. Prowadzę również konsultacje z rodzicami, zapewniając im wsparcie wychowawcze oraz pomoc w lepszym rozumieniu potrzeb dziecka i młodego człowieka.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Monika Skwierawska

Monika Skwierawska

Psycholog

200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia, a swoją pomoc kieruję do osób dorosłych i nastolatków, którzy doświadczają trudności w relacjach, zmagają się z lękiem, niskim poczuciem własnej wartości, kryzysem życiowym, traumą, obniżonym nastrojem, zaburzeniami osobowości czy dolegliwościami psychosomatycznymi. Wspieram też osoby, które przechodzą przez zmiany życiowe – w tym związane z przeprowadzką, adaptacją w nowym miejscu, czy zmianą środowiska kulturowego. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Gdańskim i aktualnie kształcę się w czteroletniej szkole psychoterapii w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym (KCP), rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i sięgając po literaturę z zakresu psychologii i psychoterapii – zarówno polską, jak i zagraniczną. Ukończyłam m.in. kursy z interwencji kryzysowej, terapii traumy i lęku oraz dialogu motywującego. Doświadczenie zdobywałam pracując w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, placówkach edukacyjnych oraz prywatnych gabinetach. Prowadzę konsultacje w języku polskim i angielskim, zarówno stacjonarnie, jak i online. Mam również doświadczenie w pracy z osobami z różnych kręgów kulturowych – wspierałam klientów m.in. z Ukrainy, Białorusi, Armenii, USA i Włoch. W pracy terapeutycznej towarzyszę w procesie poznawania siebie, odkrywania przyczyn trudności i budowania trwałych zmian. Pracuję w nurcie psychodynamicznym – wspólnie z klientem przyglądamy się nie tylko bieżącym problemom, ale też głębszym mechanizmom, które mogą na nie wpływać. W atmosferze zaufania i akceptacji szukamy razem drogi do lepszego samopoczucia i większej satysfakcji z życia.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Julia Bocian

Julia Bocian

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
Nazywam się Julia Bocian, jestem magistrem psychologii i psychotraumatologiem. Wykształcenie zdobyłam na Uniwersytecie Gdanskim. Jestem certyfikowanym interwentem kryzysowym oraz trenerem umiejętności społecznych. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz w trakcie studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście do pacjenta, dlatego w swojej pracy staram się dostosować formy pomocy do niego, w zależności czego na ten moment potrzebuje – wsparcia w kryzysie, psychoedukacji czy dłuższej, głębokiej terapii mającej na celu zmiany w funkcjonowaniu i jakości życia. W swojej praktyce prowadzę spotkania z osobami dorosłymi bazując na nurcie psychodynamicznym, z uwzględnieniem metodologii pracy TFP – terapii skoncentrowanej na przeniesieniu. Jestem otwarta na różne spojrzenia oraz formy pomocy psychologicznej jednak najbliższe są mi te nauczane przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Jestem osobą empatyczną i cierpliwą, ze zdolnością do słuchania i skoncentrowania się na problemach oraz potrzebach drugiego człowieka. W swojej pracy stawiam na zaufanie, wsparcie oraz nawiązanie bezpiecznej relacji zważając na potrzeby pacjenta co jest doskonałą bazą do zażegnania kryzysu. Gwarantuję bezpieczną, przyjazną atmosferę i przestrzeń bez uprzedzeń oraz oceniania. Swoją pracę zawodową poddaję regularnej superwizji.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Weronika Ucińska
4 opinie

Weronika Ucińska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Okres dojrzewania
Jestem psycholożką z praktyką w konsultacjach indywidualnych z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, działającą z empatią i uważnością. Specjalizuję się w podejściach integracyjnych, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz psychodietetyce. Doświadczenie zdobywałam m.in. podczas stażu w Interwencji Kryzysowej oraz w pracy z dziećmi i rodzicami w ramach wczesnego wspomagania rozwoju. Prowadzę także konsultacje indywidualne, towarzysząc klientom w procesie zmiany i poszukiwania zasobów. Ukończyłam I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz studium zaburzeń odżywiania, a obecnie rozwijam swoją wiedzę w zakresie psychodietetyki, diagnozy klinicznej i TSR na poziomie zaawansowanym. Posiadam również doświadczenie w prowadzeniu warsztatów i projektów edukacyjnych dla młodzieży dotyczących zdrowia psychicznego. Moim celem jest tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której każdy ma szansę zostać usłyszany — wierzę, że w każdym człowieku tkwią zasoby i siła do zmiany. Z czym możesz się do mnie zgłosić? Zaburzenia lękowe, napady paniki. Obniżony nastrój, brak motywacji, poczucie osamotnienia, zagubienia. Zaburzenia uwagi i nadaktywności (ADHD). Zaburzenie opozycyjno-buntownicze. Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) - trudności w komunikacji społecznej, stereotypowe zachowania, specyficzne zainteresowania. Zaburzenia odżywiania: Binge Eating Disorder (napady objadania się), ARFID (unikanie lub ograniczanie jedzenia), ortoreksja, zespół nocnego jedzenia.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
<1...151617...33>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: