Psycholodzy i Psychoterapeuci Warszawa

Pracuję jako psycholożka, psychotraumatolożka oraz jestem w trakcie szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej „Crescentia”. Przyjmuje tylko osoby dorosłe. 

Ukończyłam również całościowe szkolenie z terapii schematu oraz jestem w trakcie superwizji przygotowującej do certyfikacji na terapeutę schematu zgodnie z wymogami ISST (The International Society of Schema Therapy)

Podczas spotkań korzystam z wiedzy dotyczącej pracy z traumą, stylami przywiązania zdobytej na studiach podyplomowych z Psychotraumatologii (Uniwersytet SWPS). 

Interesuję się trzecią falą terapii CBT, szczególnie terapią schematu oraz dialektyczno-behawioralną (DBT).

Doświadczenie zdobywałam w Środowiskowych Centrach Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży na terenie Warszawy. Obecnie pracuje również w Centrum Zdrowia Psychicznego dla dorosłych.

Mam doświadczenie w pracy w nagłych kryzysach (praca na infolinii w Fundacji Itaka). Rozumiem również tematykę osób doznających jak i stosujących przemoc dzięki pracy w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”. 

Stażowałam również na oddziale całodobowym F2 w Instytucie Psychiatrii i Neurologii.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej (CBT) oraz grupowej (terapia schematu). 

Więcej na karolinadeptuła.pl

Ukończyłam na Akademii Pedagogiki Specjalnej psychologię (specjalność kliniczna) oraz pedagogię specjalną (wczesne wspomaganie rozwoju, terapia pedagogiczna). 

Doświadczenie zawodowe zdobyłam, pracując na stanowisku psychologa diagnosty w poradni psychologiczno-pedagogicznej oraz prowadząc obserwacje i zajęcia terapeutyczne w przedszkolach, również integracyjnych. 

Spełniając swoje marzenie o tworzeniu lepszego środowiska wychowawczego zostałam Edukatorem Pozytywnej Dyscypliny dla rodziców oraz dla okresu wczesnego dzieciństwa 0-6 lat. 

Ukończyłam trzystopniowe szkolenie z terapii ręki oraz liczne szkolenia w zakresie terapii dzieci z całościowymi zaburzeniami rozwoju. 

Jestem certyfikowanym diagnostą ADOS-2 - narzędzia służącego do diagnozy zaburzeń ze spektrum autyzmu. 

Specjalizuję się w diagnozie oraz pracy terapeutycznej z dziećmi w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Znaczny obszar mojej pracy zawodowej to wspieranie dzieci z niepełnosprawnościami. 

W ramach konsultacji udzielam wsparcia rodzicom i nauczycielom wychowania przedszkolnego. 

Psycholog, psychotraumatolog, terapeuta EMDR (w tym terapeuta EMDR par i uzależnień), psychoterapeutka systemowa w trakcie całościowego szkolenia systemowego (terapia par i rodzin).

Ukończyłam psychologię kliniczną oraz podyplomowe studia z psychotraumatologii na Uniwersytecie Humanistyczno-Społecznym SWPS w Warszawie. Uprawnienia terapeutyczne II stopnia w zakresie terapii traum oraz innych zaburzeń psychicznych metodą EMDR (odwrażliwianie za pomocą ruchu gałek ocznych) uzyskałam na szkoleniach prowadzonych przez międzynarodowych trenerów EMDR.

Pomagam ludziom poradzić sobie z konsekwencjami zdarzeń traumatycznych i praca w tym zakresie stanowi trzon mojej specjalizacji i zainteresowań. W swojej pracy łączę metody różnych nurtów terapeutycznych, w tym terapii schematu oraz elementy pracy z ciałem, takie jak ćwiczenia uwalniające od traumy i stresu znane pod nazwą TRE® (Trauma Releasing Exercises). 

Aktualnie szkolę się w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej na certyfikowanego terapeutę systemowego (terapia par i rodzin). Ponadto, ukończyłam szkolenie dla TRE Providerów i obecnie trwa mój proces certyfikacyjny. Swoją pracę systematycznie superwizuję.

 Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa EMDR i Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej.

Pracuję prywatnie przyjmując klientów w Warszawie i Płocku oraz jako koterapeutka par i rodzin w Fundacji „Pasja życia” w Legionowie i w Pracowni Terapii i Rozwoju w Warszawie.

Jestem psychoterapeutą humanistyczno-doświadczeniowym integrującym podejście psychodynamiczne, systemowe i poznawczo-behawioralne. Obecnie realizuję ostatni rok 4-letniego szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt (akredytowanym przez PTP - Polskie Towarzystwo Psychologiczne, EAP - Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii oraz EAGT - Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt), w którym nabyłem uprawnienia do prowadzenia psychoterapii. Ukończyłem studia magisterskie na kierunku psychologia. Jestem również pedagogiem. Dzięki integralnemu podejściu poza podejściem humanistyczno-doświadczeniowym w swojej pracy wykorzystuję elementy psychoterapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej oraz systemowej. 

Pracuję z młodzieżą (od 15 r.ż.) oraz osobami dorosłymi. 

Staż zawodowy realizowałem na oddziale psychiatrycznym w Warszawie przy ul. Szczęśliwickiej oraz w telefonie wsparcia dla osób starszych i w samotności. Pracowałem jako terapeuta w Ośrodku Wsparcia Dzieci i Młodzieży (MONAR). Moją pracę poddaję stałej superwizji. Wierzę, że każdy człowiek ma potencjał i zasoby do tego, aby odnaleźć prawdziwego siebie oraz naturalną tendencję do rozwoju i zdrowienia. Od kilku lat uczestniczę w warsztatach, treningach interpersonalnych oraz terapii indywidualnej i uważam je za jedne z moich najcenniejszych doświadczeń.  Jednocześnie jestem magistrem zarządzania zasobami ludzkimi i posiadam wieloletnie  doświadczenie zawodowe jako menadżer w HR, w dużej organizacji, dlatego poza trudnościami osobistymi rozumiem również te zawodowe i te związane z funkcjonowaniem w tzw. biznesie. Rozwijając swoje zainteresowania w obszarze analizy transakcyjnej i mentoringu byłem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej (PTAT) oraz stowarzyszenia mentorów w Krakowie. 
 

Prywatnie jestem mężem, miłośnikiem zwierząt, wędrówek górskich, muzyki oraz podróży motocyklowych. Ważni są dla mnie bliscy oraz dobre relacje.

Psychoterapia jest dla mnie niepowtarzalnym i jedynym w swoim rodzaju procesem, który zbudowany jest na konstrukcji dwóch osób: osoby korzystającej z psychoterapii i mnie.

Wspierając swoich klientów, towarzyszę im w procesie zmiany z uważnością, troską, akceptacją, z zapewnieniem poczucia bezpieczeństwa i anonimowości. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG), pracuje pod stałą superwizją w oparciu o kodeks etyczny PTPG.

„Dojrzałość oznacza branie odpowiedzialności za swoje życie, życie na własną rękę.”  
Fritz Perls

Wykształcenie 

Psychoterapia – Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt, Kraków (w trakcie)

Psychologia kliniczna – studia magisterskie, WSB, Poznań

Psychoterapia (rok rozwojowy) - Szkoła Gestalt, Warszawa 

Psychopatologie - studia podyplomowe, WSB, Poznań

Pedagogika – studia licencjackie, Akademia Krakowska

Zarządzanie Zasobami Ludzkimi – studia magisterskie, UEK, Kraków

Psychologia przywództwa - studia podyplomowe, WSB, Poznań

Szkolenia

Praca z traumą w psychoterapii Gestalt.

Samouszkodzenia u dzieci i młodzieży – jak pracować jako psycholog lub psychoterapeuta?

Interwencja kryzysowa - jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia?

Praktyczne metody pracy z traumą relacyjną (traumą typu II) u dzieci i nastolatków.

Wspieranie rozwoju i terapia dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu.

Certyfikacja

Konsultant Profi Competence Test

Publikacja

Mentoring w procesie doskonalenia zawodowego, [w:] Mentoring w praktyce. Partnerstwo w relacji, wsparcie w rozwoju, [pod red.] A. Stanković

Zapraszam na spotkanie w gabinecie w Warszawie przy ul. Wilczej 20

Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Już w trakcie studiów miałam okazję rozwijać swoje doświadczenie w placówkach wsparcia psychologicznego. Pracowałam z pacjentami w kryzysie diagnozy choroby nowotworowej, dziećmi i młodzieżą ze spektrum autyzmu czy osobami starszymi w ośrodkach pomocy społecznej. 
Ukończyłam certyfikowane szkolenia do pracy z dziećmi i młodzieżą, kurs na Trenera Umiejętności Społecznych (TUS) oraz szkolenie z interwencji kryzysowej. 
Na codzień pomagam osobom mierzącym się z wszelkiego rodzaju wyzwaniami dnia codziennego, stresem, kryzysami życiowymi, trudnościami emocjonalnymi oraz trudnościami w relacjach społecznych. 
Swoje wsparcie kieruję do dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym, młodzieży oraz dorosłych.
W pracy najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni pełnej zrozumienia i szacunku, tak żeby każda osoba odwiedzająca mój gabinet czuła się swobodnie. Niezwykle ważnym jest dla mnie profesjonalne i zindywidualizowane podejście do każdego człowieka oraz równość bez względu na różnice indywidualne.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i wciąż poszerzam swoją wiedzę, aby móc świadczyć usługi na jak najwyższym poziomie. 
Moja praca zawodowa jest również moją największą pasją, dlatego ciągle poszukuję nowych dróg i aktualizuję na bieżąco informacje ze świata psychologii.

Od 13 lat pracuję z dziećmi, nastolatkami i dorosłymi w obszarze profilaktyki, psychoedukacji, socjoterapii i psychoterapii. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Warszawskim i Akademii Pedagogiki Specjalnej na kierunkach Profilaktyka Społeczna i Resocjalizacja, Pedagogika opiekuńczo-socjalna oraz 2 letnią Akademię Socjoterapii, a także 4 letnią szkołę psychoterapii psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego. Jestem dyplomowaną psychoterapeutką w trakcie certyfikacji psychoterapeuty TFP oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Od kilku lat prowadzę pacjentów w nurcie psychodynamicznym TFP, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. 

Jestem również trenerką i twórczynią webinarów, szkoleń, scenariuszy dla nauczycieli oraz cykli warsztatów dla szkół i klas. Szkolę nauczycieli, rodziców, koordynatorów i opiekunów pieczy zastępczej z tematów dotyczących zdrowia psychicznego, rozwoju i wsparcia nastolatków, jak z nimi rozmawiać, budować relacje, stawiać granice i towarzyszyć w kryzysach. Przez 7 lat pracowałam w telefonie zaufania 116 111, gdzie prowadziłam konsultacje psychologiczne dla nastolatków w formie telefonicznej i online. Od wielu lat zawodowo związana jestem/byłam z różnymi organizacjami pozarządowymi, np. Fundacją Dajemy Dzieciom Siłę, Fundacją Moonka, Fundacją EY. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach wsparcia dziennego, Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii, Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Stowarzyszeniu TaSzansa, Stowarzyszeniu Mierz Wysoko, Powiślańskiej Fundacji Społecznej.

W pracy terapeutycznej nurtem eksploracji jest dla mnie podejście psychodynamiczne oparte na przeniesieniu (TFP). Terapia pomaga pacjentowi zobaczyć, poznać i zrozumieć swoje emocje, zachowania, które wpływają na codzienne funkcjonowanie pacjenta i jego relacje z ludźmi. To proces, który umożliwia przepracowanie pacjentowi obszarów z którymi się zgłasza i doświadczenie zmiany. 

Do zapisów zapraszam na stronę https://terapia.calendesk.net/

Jestem psychologiem i certyfikowaną terapeutką poznawczo behawioralną oraz EMDR. Pracuję klasycznym CBT oraz terapią Schematów, dzięki czemu pomagam moim Klientom zrozumieć kłopotliwe dla nich mechanizmy oraz przepracować emocje z przeszłości. Terapia EMDR jest pomocna po przeżytych traumach, które czasami są źródłem trudności i lęków wiele lat po traumatycznym zdarzeniu. Interesuję się również psychologią sportu. Podczas gdy klasyczne terapie są skoncentrowane na usuwaniu objawów, psychologia sportu pomaga nam osiągać cele i dążyć do bycia najlepsza wersją siebie. 

Prowadzę własny gabinet terapii na Saskiej Kępie. Dodatkowo jestem nauczycielką akademicką (uczę na Uniwersytecie SWPS) oraz organizuję warsztaty z psychologii sportu. Pracuję pod superwizją, mam za sobą liczne staże i szkolenia. Regularnie biorę udział w konferencjach naukowych. 

Jestem psychoterapeutką w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym Gestalt w trakcie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz magistrą historii sztuki Uniwersytetu Warszawskiego. Specjalizuję się w terapii dorosłych.
 

Podstawą mojej pracy jest autentyczny, akceptujący i empatyczny kontakt. Pomagam osobom zmagającym się z kryzysami życiowymi, problemami tożsamościowymi, samotnością, trudnościami w relacjach czy emocjonalnymi takimi jak lęk, stres, poczucie zagubienia, depresja, wewnętrzny konflikt itp. Podczas terapii skupiam się na całościowym spojrzeniu, wzmacnianiu klienta w świadomości siebie i swojego ciała, rozumieniu swoich uczuć i myśli oraz w szukaniu wewnętrznych zasobów. Wspieram w rozwoju umiejętności radzenia sobie z problemami życiowymi, nawiązywania bliskich relacji czy w uelastycznieniu swoich schematów postępowania.

Humanistyczno-egzystencjalna terapia Gestalt kładzie nacisk na osobistą odpowiedzialność i samoświadomość. Jest to nurt, który integruje aspekty emocjonalne, mentalne i fizyczne człowieka, w ten sposób skupia się na holistycznym podejściu do całości ludzkiego doświadczenia. Bardzo ważna jest w nim prawdziwa relacja między Ja a Ty, czyli autentyczny, szczery dialog pomiędzy klientem a terapeutą oraz bycie w „tu i teraz”.

Prowadząc terapię, zwracam szczególną uwagę na budowanie bezpiecznej przestrzeni bez oceniania, gdzie wspólnie możemy przyjrzeć się temu, czego doświadczasz. Nasze spotkania będą sprzyjać Twojemu wzrostowi, stawaniu się bardziej autentycznym, zdrowym, sięgającym po realizację potrzeb, wyrażającym siebie i żyjącym pełniejszym życiem.
 

Pracuję zgodnie ze standardami Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, regularnie poddaję swoją pracę superwizji oraz stale poszerzam swoje kompetencje biorąc udział w warsztatach i treningach.
 

Posiadam 20-letnie doświadczenie wspierania ludzi w rozwoju oraz zachęcania ich do kontaktu ze sztuką. Prowadziłam grupy wsparcia, warsztaty rozwojowe, wspierałam artystów i aktywistów. Przez ponad 10 lat pracowałam w Narodowej Galerii Sztuki Zachęta, od 7 lat jako wykładowczyni wspieram swoje studentki i studentów w Akademii Sztuk Pięknych w Warszawie.

Jestem psychologiem, socjoterapeutą, psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam Wydział Psychologii UW o specjalizacji Psychologia Kliniczna Dziecka, dwuletnie studia podyplomowe w zakresie Socjoterapii w Instytucie Profilaktyki Społecznej i Resocjalizacji UW oraz roczne studia podyplomowe w zakresie Terapii i Treningu Grupowego na UKSW. Obecnie jestem w trakcie szkolenia z psychoanalitycznie zorientowanej psychoterapii indywidualnej i grupowej w Instytucie Analizy Grupowej Rasztów, szkole certyfikowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.

Posiadam ponad dwudziestoletnie doświadczenie zawodowe, które zdobywałam pracując w organizacjach pozarządowych oraz w obszarze pomocy społecznej. Pracuję z młodzieżą od 16 r. ż. oraz osobami dorosłymi znajdującymi się w sytuacji kryzysu emocjonalnego, życiowego, cierpiącymi z powodu zaburzeń nastroju, osobowości, depresji, stanów lękowych. Swoją pracę poddaję superwizji.

W pracy zawodowej kieruję się nieustanną ciekawością drugiej osoby, koncertuję się na budowaniu opartej na szacunku, empatii i zrozumieniu relacji, poszukiwaniu przyczyn blokujących rozwój oraz wspólnym odkrywaniu drogi prowadzącej do zmiany.

Jestem absolwentką Instytutu Psychologii Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie, w 2015 roku po zdaniu Państwowego Egzaminu Specjalizacyjnego uzyskałam tytuł specjalisty w dziedzinie psychologii klinicznej. Od prawie 20 lat związana jestem z Centralnym Szpitalem Klinicznym MSWiA w Warszawie, pracując w Klinice Kardiochirurgii, a następnie Klinice Chirurgii Gastroenterologicznej i Transplantologii.

Od wielu lat pracuję również jako koordynator transplantacyjny, przygotowuję w aspekcie psychologicznym oraz organizacyjnym pacjentów do transplantacji narządowych.

Na co dzień pracuję z pacjentami poddanymi rozległym operacjom onkologicznym. Wspieram i edukuję pacjentów po transplantacjach, z cukrzycą, pracuję z pacjentami borykającymi się z problemem otyłości.

Jestem w trakcie całościowego 4-letniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Akademii Interego w Warszawie, a w kręgu moich szczególnych zainteresowań jest terapia dialektyczno-behawioralna (DBT), mająca między innymi największą, udowodnioną naukowo skuteczność w pracy z pacjentami z osobowością chwiejną emocjonalnie (borderline) . Ukończyłam kurs RO-DBT (radically open dialectical behavior therapy) - terapii polecanej osobom z nadmierną kontrolą, izolacją, małą elastycznością. Zgłębiałam również tajniki Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) przydatnej w pracy z pacjentami chorymi somatycznie. 

Na co dzień pracuję z osobami w kryzysie psychologicznym, z zaburzeniami nastroju (depresja), zaburzeniami lękowymi (lęk uogólniony, napady paniki, fobie) oraz osobami borykającymi się z problemem dysregulacji emocji. Udzielam wsparcia klientom z trudnościami w radzeniu sobie ze stresem i napięciem oraz problemami funkcjonowania w relacjach (komunikacja, asertywność). Kolejnym bliskim mi obszarem zawodowym jest praca z pacjentkami/parami w sytuacji okołoporodowej, kwestia przygotowania do rodzicielstwa oraz pomoc w radzeniu sobie z problemami wychowawczymi – bliski jest mi nurt rodzicielstwa bliskości oraz Porozumienia bez Przemocy (NVC). W swoim warsztacie pracy wykorzystuję zarówno tradycyjne metody terapii behawioralno- poznawczej jak również techniki oparte na uważności (Mindfulness) oraz Dialogu Motywującym.

Staram się dobierać metody i techniki terapeutyczne do indywiduanych potrzeb klienta, dostosowując je do Jego możliwości i oczekiwań. Prywatnie jestem mamą trzech córek, właścicielką psów rasy cavalier oraz wielbicielką słonecznej Italii.

Jestem psychoterapeutką Gestalt w procesie certyfikacji. Od 9 lat pracuję wspierając oraz pomagając w rozwoju oraz trudnościach.

Pracuję z osobami, które:
- doświadczają trudności emocjonalnych i z relacjami,
- chcą poszerzyć świadomość oraz odkryć motywacje swoich działań,
- są w kryzysie i w trudnych sytuacjach,
- chcą zmiany w swoim życiu.

Wiem, że każde z nas posiada własną, niepowtarzalną fenomenologię – osobista historia, doświadczenia i „pakiet wrodzony” jak np. temperament. To wszystko składa się na niepowtarzalną osobę, którą jesteś. Dzięki temu każda relacja jest inna, unikatowa. I to relacja między dwójką ludzi jest czymś, co wspiera, pomaga i leczy.

Dzień dobry, nazywam się Anna Pios, jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Pomagam osobom zmagającym się z lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami emocjonalnymi, a także kobietom doświadczającym problemów związanych z macierzyństwem. Wspieram osoby w kryzysie, w trudnych sytuacjach życiowych oraz doświadczające trudności w relacjach. Zapewniam wsparcie i bezpieczną przestrzeń, w której można swobodnie dzielić się swoimi myślami i emocjami, bez obaw o ocenę.

Pracuję w nurcie integracyjnym, który stwarza możliwość dopasowania metod terapeutycznych do indywidualnych potrzeb. Skupiam się na zrozumieniu sposobu funkcjonowania klienta, co pozwala nie tylko przyjrzeć się trudnościom, ale także odkryć zasoby i rozwinąć możliwości radzenia sobie poza gabinetem. Kluczowa jest dla mnie empatia, relacja terapeutyczna oraz etyka zawodu psychologa i psychoterapeuty. Uczestniczę w regularnych superwizjach, zarówno indywidualnych, jak i grupowych.

Serdecznie zapraszam do kontaktu mailowego w celu zapisania się na krótką, bezpłatną konsultację, bądź do umówienia pełnej wizyty za pomocą kalendarza - jestem otwarta zarówno na spotkania online, jak i na żywo.

Psycholog, Certyfikowana trenerka TUS dla dzieci i młodzieży, Terapeutka Ręki I i II stopnia, Nauczyciel współorganizujący kształcenie 

Z wykształcenia jestem psychologiem z kwalifikacjami pedagogicznymi oraz trenerką umiejętności społecznych. Nieustannie rozwijam swoje kompetencje i zainteresowania biorąc udział w licznych kursach, szkoleniach i webinarach. Obecnie poszerzam swoją wiedzę będąc słuchaczka studiów podyplomowych na kierunku " Wczesne wspomaganie rozwoju dziecka i wsparcia rodziny". Od 2016 roku, czyli od początku mojej ścieżki zawodowej, jestem związana z różnymi placówkami przedszkolnymi. Aktualnie pracuję jako nauczyciel-terapeuta w punkcie przedszkolno-terapeutycznym dla dzieci ze spektrum autyzmu, gdzie prowadzę Trening Umiejętności Społecznych oraz zajęcia o charakterze terapii grupowej.  W kontakcie z dziećmi niezwykle ważne jest dla mnie podejście indywidualne, autentyczność, otwartość oraz empatia. Zwracam szczególną uwagę na potrzeby dziecka oraz jego uwarunkowania środowiskowe. W swojej pracy najchętniej wykorzystuję naukę poprzez zabawę wykorzystując kreatywne zadania, różnorodne ćwiczenia oraz atrakcyjne pomoce dydaktyczne. Niezwykle ważne podczas zajęć są dla mnie przyjazna atmosfera oraz poczucie bezpieczeństwa dziecka. 

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą pracującym w nurcie psychodynamicznym. Ukończyłem studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Warszawskim oraz całościową, czteroletnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych.

Psychoterapia psychodynamiczna to metoda leczenia zaburzeń psychicznych, w której szczególną rolę odgrywają refleksja nad nieświadomością pacjenta oraz relacja terapeutyczna. To właśnie przyglądanie się więzi, jaką pacjent "tu-i-teraz" buduje z terapeutą w gabinecie, umożliwia przepracowanie wewnętrznych konfliktów lub trudnych doświadczeń z przeszłości. Systematyczna terapia (prowadzona z częstotliwością 1 lub 2 sesji tygodniowo) umożliwia znaczącą poprawę funkcjonowania psychicznego - zarówno w kontekście objawów, jak i obrazu siebie lub relacji międzyludzkich.

Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. w:
• Telefonie Zaufania dla osób LGBT Stowarzyszenia Lambda Warszawa (2016-2019);
• Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Warszawa Praga-Południe (2019-2020);
• Telefonie Zaufania dla osób dotkniętych skutkami pandemii koronawirusa (2020-2021);
• Środowiskowym Domu Samopomocy w Ursusie (2020-2021);
• Poradni psychoterapeutycznej PsychoCare (2021-2022);
• Centrum Terapii Otwarta Przestrzeń (2021-2023);
• Fundacji Ocalenie (2021-obecnie).

W pracy kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz poddaję się stałej superwizji (grupowej oraz indywidualnej). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Jestem terapeutą przyjaznym społeczności LGBT, którą wspieram od 2016 roku.

Moim głównym miejscem praktyki psychologiczno-terapeutycznej jest HARMONIA Poradnia Zdrowia Psychicznego Grupa LUX MED Warszawa. Dodatkowo udzielam wsparcia w ramach gabinetu psychologiczno-terapeutycznego "ZadbajMY Wspólnie" (praktyka psychologiczna/terapeutyczna). Pomoc neuroterapeutyczną świadczę w Instytucie Rozwoju Umysłu i Osobowości Neuroimpuls w Warszawie.

Pracuję m.in. z osobami z zaburzeniami koncentracji uwagi (ADD), nadpobudliwością psychoruchową (ADHD), autyzmem, aspergerem, zaburzeniami afektywnymi (depresja, dystymia,) czy lękowymi (uogólnione zaburzenie lękowe, zaburzenie lękowe z napadami paniki, fobia społeczna, fobie swoiste).

Zajmuję się również neuroterapią EEG-Biofeedbacku. Wykonuję neurobadania QEEG 8P, na podstawie których stawiam diagnozy oraz tworze protokoły treningowe do dalszej pracy neuroterapeutycznej. 
Prowadzę także terapię - treningi EEG-Biofeedback.

Psychologię o specjalności Psychologia Kliniczna Człowieka Dorosłego ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Odbyłam praktyki w Szpitalu Psychiatrycznym w Toszku, Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej – Ośrodku Interwencji Kryzysowej Katowice oraz Stowarzyszeniu PRO-PSYCHE na rzecz zdrowia psychicznego w Olkuszu.

Obecnie jestem psychologiem w trakcie szkolenia na psychoterapeutę w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej.

Ukończyłam również szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w akredytowanym Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Warszawie.

Uzupełniam wiedzę na bieżąco uczestnicząc w certyfikowanych szkoleniach. Ukończyłam m.in.:
*kurs „EEG-Biofeedback I stopnia” przeprowadzony przez BioMed Neurotechnologie w diagnostyce i terapii. 
*w celu poszerzenia umiejętności neuroterapeutycznych, odbyłam również dodatkową praktykę w prowadzeniu treningów EEG-Biofeedback, objaśniającą prace przy użyciu programów „Elmiko Medical” oraz „Infiniti”.
*w związku z odbytym kursem „Stosowanie i interpretacja Minnesockiego Wielowymiarowego Inwentarza Osobowości®-2 – MMPI®-2” prowadzonym przez Pracownię Testów Psychologicznych Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w Warszawie zdobyłam odpowiednie kwalifikacje do jego stosowania.
*Regularnie poszerzam wiedzę w zakresie pomocy psychologicznej, terapeutycznej, farmakoterapii, odbywając certyfikowane kursy w Szkole Psychoterapii „Dialog”:
- „Co każdy terapeuta powinien wiedzieć o wpływie leków na psychoterapię”
- „Gdy pacjent zgłasza myśli samobójcze”
-„Jak pracować z brakiem siły i motywacji u pacjenta depresyjnego”
-„Jak skutecznie przeprowadzić pierwsze konsultacje do psychoterapii”

Jestem przeszkolona w prowadzeniu testów:
* STAI – Inwentarz Stanu i Cechy Lęku
* NEO-PI-R – Inwentarz Osobowości
* NEO-FFI – Inwentarz Osobowości
* PTS- Kwestionariusz Temperamentu
* FCZ-KT(R) – Formalna Charakterystyka Zachowania - Kwestionariusz Temperamentu (wersja zrewidowana)
* EPQ-R- Kwestionariusz Osobowości Eysencka
* CISS – Kwestionariusz Radzenia Sobie w Sytuacjach Stresowych

Prywatny czas spędzam na podróżowaniu, zgłębianiu wiedzy o Włoszech, słuchaniu podcastów kryminalnych i spacerach z kotem. Cenię sobie takie wartości jak bliskie relacje, szacunek, bezpieczeństwo czy wsparcie. Psychologia jest moją pasją, przez co zgadzam się ze słowami znanego filozofa „Wybierz zawód który lubisz, a całe życie nie będziesz pracował”. 

Liczę, że to zamiłowanie jest widoczne w relacjach zawodowych.