Psycholodzy i Psychoterapeuci Zawiercie

Jestem psycholożką, absolwentką psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas praktyk w krakowskich placówkach: w Szpitalu Uniwersyteckim (na Oddziale Chirurgii Ogólnej, Onkologicznej, Metabolicznej i Stanów Nagłych – Centrum Leczenia Otyłości) oraz w Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im. Jana Pawła II (na Oddziale Transplantologii i Mechanicznego Wspomagania Krążenia oraz Oddziale Klinicznym Chirurgii Serca, Naczyń i Transplantologii).

W pracy psychologicznej ważna jest dla mnie empatia, uważność i indywidualne podejście. Inspiruję się również technikami poznawczo-behawioralnymi, zwłaszcza w obszarze pracy z przekonaniami i budowania strategii radzenia sobie.

Szczególną uwagę poświęcam tematyce ADHD u dorosłych, a także zagadnieniom związanym z funkcjonowaniem w środowisku wielokulturowym. Wierzę, że wspierająca relacja i uważna rozmowa mogą być początkiem realnej zmiany.

ENG

I am a psychologist and a graduate of the Jagiellonian University, where I completed my degree in psychology. I gained clinical experience during internships in Kraków, including at the University Hospital (in the Department of General, Oncological, Metabolic, and Emergency Surgery – Center for Bariatric Surgery) and at the John Paul II Specialist Hospital (in the Department of Transplantology and Mechanical Circulatory Support and the Department of Cardiac, Vascular, and Transplant Surgery).

In my psychological work, I value empathy, attentiveness, and an individualized approach. I also draw inspiration from cognitive-behavioral techniques, particularly in the areas of belief work and building coping strategies.

I take a special interest in adult ADHD and in the challenges of functioning within multicultural environments. I believe that a supportive relationship and thoughtful conversation can be the beginning of meaningful change.

Jestem absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie oraz studiów podyplomowych z zakresu psychotraumatologii. Ukończyłam również liczne szkolenia, m.in. z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Racjonalnej Terapii Zachowania, Stosowanej Analizy Zachowania, Treningu Umiejętności Społecznych oraz interwencji kryzysowej.
 

W pracy psychologicznej opieram się głównie na podejściu poznawczo-behawioralnym, jednak w zależności od potrzeb pacjenta stosuję również podejście integracyjne, wykorzystując elementy różnych metod terapeutycznych (m.in. Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Racjonalnej Terapii Zachowania).
 

Zapraszam na konsultacje osoby zmagające się z kryzysami emocjonalnymi, depresją, zaburzeniami lękowymi, trudnościami w relacjach interpersonalnych oraz z niską samooceną.
 

Obecnie kształcę się w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB).
 

W kontakcie z drugim człowiekiem szczególnie cenię otwartość, empatię i wzajemny szacunek. W swojej pracy zawodowej kieruję się dobrem pacjenta, dostrzegając jego zasoby i wspierając w budowaniu siły do przezwyciężania trudności.

Psycholog, diagnostka ADHD i osobowości osób dorosłych, terapeutka poznawczo-behawioralna, trenerka umiejętności społecznych (stopień 1 i 2 - TUS). W trakcie studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej.

Konsultacja psychologiczna, terapia indywidualna trwa 50 minut. 

Moim priorytetem jest tworzenie bezpiecznej i akceptującej przestrzeni, w której moi Klienci mogą otwarcie mówić o swoich trudnościach oraz uzyskiwać wsparcie i zrozumienie.

Specjalizuję się w pracy z dorosłymi, którzy znaleźli się w kryzysie, pragną wprowadzić zmiany w swoim życiu i potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z emocjami. Każde spotkanie jest dla mnie okazją, aby z pełnym zaangażowaniem pomóc w zrozumieniu indywidualnych doświadczeń i wspólnie znaleźć skuteczne strategie radzenia sobie z wyzwaniami.

W swojej pracy zawodowej z wielką pasją wspieram również młodzież w pokonywaniu trudności społeczno-emocjonalnych, zaburzeń nastroju, konfliktów rówieśniczych oraz problemów edukacyjnych. Chętnie współpracuję z rodzicami, oferując wsparcie i edukację, aby pomóc im lepiej zrozumieć i wspierać swoje dzieci.

Nieustannie doskonalę swoje umiejętności w różnych nurtach i metodach terapeutycznych, aby dobierać najbardziej odpowiednie narzędzia i strategie pracy dla każdej osoby indywidualnie.

Jeśli szukasz profesjonalnej i empatycznej pomocy psychologicznej, serdecznie zapraszam do umówienia wizyty. Razem możemy pracować nad poprawą Twojego samopoczucia i jakości życia.

Serdecznie zapraszam!

Przez 15 lat psycholog w Londynie i Sheffield (dla NHS) . Studiowałam w Opolu, Londynie i Sheffield. Prowadzę terapię indywidualną i warsztaty. 

Ukończyłam 5-letnie, jednolite studia magisterskie z psychologii w 2006 roku (Uniwesyet Opolski) oraz podyplomowe studia z pracy technikami terapii Poznawczo-Behawioralnej w 2009 r (UCL, Londyn). Jestem terapuetą z ponad 15-letnim doświadczeniem w pracy w sektorze opieki zdrowia psychicznego dla brytyjskiej Narodowej Służby Zdrowia. W Londynie i Sheffield prowadziłam sesje indywidualne, przytotowywałam i współprowadziłam warsztaty, zarządzałam zespołem młodych psychologów. 

Od 2023 roku mieszkam i pracuję w Rybniku. Przyjmuję tu pacjentów prywatnie online, oraz współpracuję z Archidiecezjalną Poradnią Psychologiczną w Rybniku, gdzie przyjmuję stacjonarnie. 

Bardzo dobrze orientuję się w modelach terapeutycznych i od lat oferuję terapię indywidualną jak i grupowe warsztaty psychoedukacyjne oparte na modelu terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT). 

Specjalizuję się w leczeniu objawów stresu, zaburzeń lękowych i depresji, a zwłaszcza depresji okołoporodowej. Odbyłam także dodatkowe kursy z zakresu umiejętności terapeutycznych (counselling skills) i dalsze szkolenia z zakresu interwencji CBT, aby poszerzyć swoją wiedzę i umiejętności kliniczne.

Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich Instytutu Psychologii Stosowanej Społecznej Akademii Nauk oraz absolwentką Szkoły Inteligencji Emocjonalnej. Ukończyłam również przygotowanie pedagogiczne, szkolenie z zakresu NVC "Porozumienie bez przemocy" oraz Interwencję Kryzysową.

Psychologia to moja pasja, sama zmagałam się z depresją, trudnymi emocjami, kryzysem. Mam 39 lat, przepracowane własne przykre doświadczenia jak i niezbędną praktykę w pracy z drugim człowiekiem.

W mojej pracy najważniejsza jest empatia i prawdziwe doświadczenie tego co być może i Ciebie właśnie spotyka…

Nie wierzę w przypadki więc jeśli już tu trafiłeś, znalazłeś to ogłoszenie to skontaktuj się ze mną. Pierwsze spotkanie trwa 30 minut i jest bezpłatne. Celem pierwszego spotkania jest poznanie się, oraz sprawdzenie czy wizyta online i moje wsparcie będzie dla Ciebie odpowiednie;). 

Każda kolejna sesja to koszt 150 zł. za pełną godzinę zegarową.
 

Proszę napisz do mnie jeśli w grafiku nie znalazłeś dogodnego dla siebie terminu, jestem tu dla Ciebie i jestem pewna że znajdziemy rozwiązanie:)
 

Jestem psychologiem i pedagogiem. Obecnie uczestniczę w całościowym 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w Szkole Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach Integri TSR w Warszawie.

Ukończyłam psychologię na SWPS w Katowicach oraz pedagogikę na Uniwersytecie Śląskim. 

Wspieram osoby dorosłe w odnajdywaniu ich wewnętrznych zasobów i wprowadzaniu pozytywnych zmian w życiu. W mojej pracy kieruję się Założeniami Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), co oznacza, że skupiam się na budowaniu rozwiązań i znajdowaniu Twoich mocnych stron. Pracuję pod stałą superwizją. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach

Moje zaangażowanie w pracę z pacjentami znajduje odzwierciedlenie w doświadczeniu zdobytym podczas stażu na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym - CZP Feniks Tychy oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym NZON Medican w Katowicach. Prowadziłam również warsztaty online dla osób z ADHD w fundacji ,,Wysłuchani". Obecnie prowadzę również warsztaty psychoedukacyjne w klubach seniora.

Moim celem jest towarzyszenie Ci w drodze do poprawy samopoczucia i jakości życia, niezależnie od wyzwań, z jakimi się mierzysz.

Zapraszam Cię, jeśli:

Chcesz lepiej poznać siebie, swoje mocne strony i potencjał, by w pełni wykorzystać go w życiu. 

Często odczuwasz przytłoczenie, bezsilność i natłok obowiązków. 

Doświadczasz wyzwań w relacjach – zarówno osobistych, rodzinnych, jak i zawodowych – i pragniesz budować zdrowsze, bardziej satysfakcjonujące więzi. 

Zmagasz się z cechami charakterystycznymi dla ADHD (np. wyzwaniami z koncentracją, impulsywnością, organizacją) i chcesz nauczyć się efektywnie zarządzać tymi aspektami, wykorzystując swój unikalny potencjał. 

Przechodzisz przez osobisty kryzys – związany z utratą bliskiej osoby, ważnej relacji, pracy czy zdrowia – i potrzebujesz wsparcia w odnalezieniu się w nowej rzeczywistości. 

Potrzebujesz wsparcia, empatii i zrozumienia.

Zapraszam również na fb:

 https://www.facebook.com/PrzestrzenKobietzADHD/

Witam, jestem dyplomowanym psychologiem i terapeutą, ze specjalizacją terapii i psychologii uzależnień. 

Jestem rownież certyfikowanym terapeutą terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematów dla osób dorosłych. 

Dyplom magistra psychologii i terapii uzyskałam na uniwersytecie w Londynie. Tam też zdobyłam  swoje doświadczenie psychologiczne i terapeutyczne, pracując z osobami indywidualnie oraz grupowo. Posiadam ponad 14 letnie doświadczenie  w pracy z klientem. 

W swojej pracy wykorzystuje techniki terapii poznawczo-behawioralnej, integracyjnej, humanistycznej, dialog motywacyjny, oraz terapie skoncentrowaną na rozwiazaniach (terapia krótkoterminowa). 

Prowadzę terapię w języku polskim i angielskim. 

Oferuje wsparcie w dziedzinach takich jak: 

- Uzależnienia od alkoholu, narkotyków, hazardu, leków czy pornografii

- DDA

- Napady lęku i paniki

- przewlekły stres

- stany depresyjne

- stany nerwicowe

- choroby psychosomatyczne

- trauma

- wypalenie zawodowe

- brak motywacji

- brak samoakceptacji

- niskie poczucie własnej wartości

- problemy w relacjach międzyludzkich

- wszelkiego rodzaju sytuacje kryzysowe wynikające z dnia codziennego

- pomoc w żałobie

Jestem psychologiem z pasją do wspierania innych w ich rozwoju i radzeniu sobie z wyzwaniami. Na co dzień pracuję w szkole podstawowej i przedszkolu, gdzie prowadzę terapię psychologiczną dzieci z różnymi trudnościami oraz orzeczeniami, w tym dzieci z niepełnosprawnością intelektualną, spektrum autyzmu, adhd etc. Jestem trenerem umiejętności społecznych (TUS). Współpracuję również z rodzicami i nauczycielami pomagając budować bezpieczną przestrzeń, w której dzieci mogą się czuć wysłuchane i ważne.

W swojej pracy  wykorzystuję podejście skoncentrowane na rozwiązaniach, które pozwala skupić się na mocnych stronach i rozwijać je. Czerpię też z nurtu poznawczo -behawioralnego, pomagając najmłodszym zrozumieć, jak myśli wpływają na ich emocje i zachowania. Najbardziej cieszy mnie moment, gdy widzę, jak ktoś odkrywa swoje możliwości i robi krok naprzód.

Pracuję nie tylko z dziećmi i rodzicami, ale również młodymi dorosłymi i dorosłymi – wszystkimi osobami, które potrzebują bycia wysłuchanym i zaopiekowanym. Wspieram osoby zmagające się z trudnościami w obszarze zdrowia psychicznego – m.in. stresem, zaburzeniami lękowymi, depresją, PTSD, obniżonym nastrojem, problemami w relacjach, wypaleniem zawodowym, niską samooceną czy trudnościami rodzinnymi.

Jak to wygląda w przypadku dzieci?

Zaczynam od wstępnej konsultacji z rodzicem/ rodzicami (bez dziecka) – rozmawiamy o trudnościach jakie rodzic dostrzega u swojego dziecka. Zastanawiamy się, czy są jakieś strategie radzenia sobie w takich trudnych momentach i czy pomagają. Pytam również o zainteresowania/ mocne strony dziecka – jest to kluczowe do budowania nowych umiejętności.

Kolejnym razem spotykam się z dzieckiem/ nastolatkiem – w zależności od sytuacji może być również w towarzystwie rodzica*. Zazwyczaj mówię mu o tym, co usłyszałam dobrego o nim podczas rozmowy z rodzicami. Rozmowa o zainteresowaniach i mocny stronach ma stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której dziecko będzie się czuło swobodnie. Rozmawiam również o tym, co w odczuciu rodziców może być trudnością u dziecka i jak możemy szukać wspólnie nowych rozwiązań i możliwości radzenia sobie z tymi trudnościami.

Potem rozpoczynamy wspólną drogę w uczeniu się nowych umiejętności, ważnych dla dziecka. To dziecko wybiera czego się chce uczyć, aby zbliżyć się do celu. Spotykamy się raz w tygodniu. Często pomiędzy spotkaniami zachęcam zarówno rodziców jak i dzieci do podejmowania różnych zadań mających zwiększyć efekty działań terapeutycznych.

* W przypadku dzieci poniżej 7 roku życia pracuję zawsze z rodzicem/rodzicami.

Jak to wygląda w przypadku osób dorosłych?

Terapia poprzedzona jest konsultacjami wstępnymi (od 1 do 3 spotkań) po których wspólnie decydujemy o dalszej współpracy. Dzięki konsultacjom wstępnym mogę poznać potrzeby osób, które się do mnie zgłaszają i zweryfikować, czy moje kompetencje odpowiadają tym potrzebom. Jest to też czas na poznanie mnie i mojego sposobu pracy, zadawanie pytań i rozmowy o wątpliwościach dotyczących podjęcia terapii. Jeżeli obszar zgłaszanych potrzeb nie mieści się w ramach moich kompetencji, informuję o tym i mogę podpowiedzieć inną osobę do współpracy.

* jeśli jesteś zainteresowany konsultacją online - dopytaj o dostępne/inne terminy mailem.

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą analitycznym – analitykiem grupowym, dyplomowanym muzykoterapeutą, pedagogiem specjalnym. W Centrum Psychoterapii prowadzę indywidualną i grupową psychoterapię analityczną (analizę grupową), konsultacje i terapię par oraz indywidualną i grupową muzykoterapię poznawczo-analityczną.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam jako wykładowca akademicki (Uniwersytet Jana Kochanowskiego w Kielcach, Akademia Pedagogiki Specjalnej w Warszawie, Wyższa Szkoła Ekonomii, Prawa i Nauk Medycznych im. prof. Edwarda Lipińskiego w Kielcach) oraz terapeuta w państwowych placówkach służby zdrowia, m.i.: na oddziale Rehabilitacji w Świętokrzyskim Centrum Onkologii, w Szpitalu Kompleksowej Rehabilitacji i Ortopedii Dziecięcej „GÓRKA” w Busku – Zdroju, na oddziale Leczenia Nerwic i Zaburzeń Osobowości w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, na Oddziale Psychiatrycznym Ogólnym i Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Ogólnym Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Kielcach, w Świętokrzyskim Centrum Profilaktyki i Edukacji, a także w Poradni Zdrowia Psychicznego „Nadzieja Rodzinie”.

Jestem członkiem zwyczajnym Instytutu Analizy Grupowej „RASZTÓW” w Warszawie.

Pracę terapeutyczną poddaję systematycznej superwizji (indywidualnej i grupowej) u superwizorów Instytutu Analizy Grupowej „RASZTÓW”. Na co dzień kieruję się kodeksem etyki psychoterapeuty Instytutu „RASZTÓW”.

Serdecznie zapraszam na konsultacje psychoterapeutyczne oraz sesje psychoterapii indywidualnej i grupowej oraz terapię par. Spotkania prowadzę w trybie stacjonarnym oraz online.

Jako psycholog pracujący w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), moja praca z klientem opiera się na odkrywaniu i wzmacnianiu jego zasobów oraz budowaniu pożądanej przyszłości. TSR zakłada, że klient jest ekspertem od swojego życia i posiada wszystko, co jest mu potrzebne do dokonania pozytywnych zmian – moją rolą jest wspieranie go w wydobywaniu tych możliwości.

Podczas sesji koncentruję się na tym, co działa, oraz na momentach, w których problem jest mniej dotkliwy lub w ogóle nie występuje. Analizujemy te wyjątki, by wspólnie znaleźć rozwiązania, które są skuteczne i możliwe do wprowadzenia w życie. Zamiast skupiać się na przeszłości i szczegółach problemu, kierujemy uwagę na teraźniejszość i przyszłość, koncentrując się na konkretnych celach i potrzebach klienta.

W mojej pracy ważne jest stwarzanie bezpiecznej przestrzeni, w której klient może swobodnie eksplorować swoje możliwości i wizję lepszego życia. Współpraca jest kluczowa – wspólnie definiujemy cele terapii i metody ich osiągania, dostosowując proces do indywidualnych potrzeb i sytuacji klienta.

Stosuję zasadę „małe kroki prowadzą do wielkich zmian„, co pozwala na wprowadzanie drobnych, ale skutecznych działań, które z czasem przynoszą trwałe efekty. Każda zmiana, choćby najmniejsza, przybliża klienta do realizacji jego celów.

Atmosfera mojej pracy opiera się na akceptacji, szacunku i wspieraniu klienta w dostrzeganiu swoich mocnych stron. Wspólnie poszukujemy sposobów na budowanie przyszłości, która będzie zgodna z jego wartościami i pragnieniami, co sprawia, że proces terapii jest pozytywny, motywujący i nastawiony na sukces. TSR uczy prostoty, elastyczności i praktycznego podejścia, co czyni moją pracę skuteczną i dopasowaną do indywidualnych potrzeb każdego klienta.

Jestem psychologiem, który z pasją i zaangażowaniem pomaga dzieciom, młodzieży oraz dorosłym w radzeniu sobie z różnorodnymi trudnościami emocjonalnymi. Moja specjalizacja obejmuje zaburzenia odżywiania, w tym anoreksję, bulimię i kompulsywne objadanie się, a także wsparcie w zakresie terapii par.

Pracuję w oparciu o podejście empatyczne i holistyczne, starając się zrozumieć unikalne potrzeby moich pacjentów. Dążę do tego, by stworzyć bezpieczne i wspierające środowisko, w którym każdy, bez względu na wiek, może odnaleźć równowagę i odzyskać poczucie kontroli nad swoim życiem.

W pracy z dziećmi i młodzieżą zwracam szczególną uwagę na budowanie zaufania oraz stworzenie przestrzeni, w której mogą oni otwarcie wyrażać swoje emocje i lęki. W terapii par pomagam odnaleźć wspólne ścieżki porozumienia, wzmacniając komunikację i więź między partnerami.

Cześć! Nazywam się Kasia Świdzińska – jestem psychologiem, ilustratorem i mamą, której misją jest wspieranie rodzin na każdym etapie wczesnego życia – od ciąży aż po wczesne dzieciństwo.

Ukończyłam studia magisterskie z Psychologii na Uniwersytecie Łódzkim oraz zdobyłam certyfikat Foundation Certificate in Counselling Practice w CICS (Wielka Brytania). Moja praca łączy wiedzę kliniczną z kreatywnością i głęboką empatią. Obecnie szkolę się również jako seksuolożka kliniczna i terapeutka relacji w CICS, poszerzając swoje kompetencje w obszarze intymności, więzi oraz uzdrawiania relacji.

Jestem członkinią British Psychological Society (BPS) i College of Sexual and Relationship Therapists (COSRT). 

Mam doświadczenie w pracy zarówno z dziećmi, jak i dorosłymi. Zanim rozpoczęłam swoją drogę zawodową jako psycholożka, pracowałam jako prywatna nauczycielka dzieci w wieku szkolnym, opiekunka w żłobku oraz niania.

Jeśli chodzi o pracę z dorosłymi, odbyłam staż w Centrum Onkologii i Traumatologii Szpitala im. Kopernika w Łodzi, gdzie pracowałam z kobietami przed i po histerektomii oraz mastektomii.

Posiadam również przeszkolenie w metodzie Montessori (Maria Montessori Institute) oraz aktualne zaświadczenie o niekaralności (Enhanced DBS).

Moją pracę zawodową opieram na pasji do emocjonalnych historii, terapeutycznej kreatywności oraz tworzeniu dostępnych narzędzi wspierających zdrowie psychiczne i rozwój.

Specjalizuję się w:

Zdrowiu psychicznym okołoporodowym (dobrostan emocjonalny w ciąży i po porodzie)

Depresji poporodowej i stanach lękowych

Traumie porodowej i procesie zdrowienia

Stracie ciąży oraz utracie dziecka

Intymności, tożsamości i relacjach w rodzicielstwie

Rozwoju emocjonalnym we wczesnym dzieciństwie

Więzi między rodzicem a dzieckiem

Mój styl pracy jest łagodny, inkluzywny i skoncentrowany na potrzebach klienta – oparty zarówno na dowodach naukowych, jak i empatii.

Niezależnie od tego, czy siedzę na podłodze z grupą pięciolatków, rysuję misje życzliwości, czy tworzę bezpieczną przestrzeń dla mamy zagubionej w nowej roli – moja misja jest niezmienna:

Pomagać ludziom czuć się zauważonymi, wspieranymi i emocjonalnie bezpiecznymi – dokładnie takimi, jakimi są.