Psychoterapeuci i psychologowie - umów wizytę - Strona 11

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 70 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 70 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(299 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Monika Wojciechowska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

od170 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

Jestem psycholożką pracującą indywidualnie z osobami dorosłymi. Ukończyłam psychologię oraz studia podyplomowe z psychologii klinicznej na WSEI. Współpracuję z Fundacją Fuga Mundi, Fundacją ReNonRebis i Stowarzyszeniem IUVO. Wspieram osoby doświadczające traumy, przemocy, depresji, lęku oraz trudności związanych z niepełnosprawnością. Pracuję w oparciu o rzetelną wiedzę psychologiczną, wykorzystując podejście systemowe, pracę z doświadczeniami z przeszłości oraz techniki behawioralne. Doświadczenie zdobywałam również jako psycholożka w Centrum Interwencji Kryzysowej, gdzie wspierałam osoby dotknięte przemocą domową – fizyczną, psychiczną i ekonomiczną – oraz kryzysami związanymi z alkoholizmem. Skupiałam się tam na szybkim wsparciu i zapewnieniu bezpieczeństwa w sytuacjach nagłego zagrożenia.

Brak udostępnionego kalendarza

Bezpieczne płatności online

Katarzyna Muzalewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od199 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

Jestem doświadczoną psycholożką/ psychologiem, psychogerontolożką oraz psychoterapeutką/ psychoterapeutą pracującą głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym oraz integratywnym: terapia schematów, terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia skoncentrowaną na rozwiązaniach (TSR) oraz elementy pracy z ciałem. Wspieram osoby dorosłe, które doświadczają: - lęku i przeciążenia emocjonalnego, - kryzysów życiowych i trudności w relacjach - „utknęły” w swoim życiu, - zmagają się z obniżonym nastrojem, wewnętrznym napięciem, - przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej) - trudności związanych ze stresem i wypaleniem zawodowym. Pomagam osobom, które: - czują się zagubione, - czują, że ich życie jest pozbawione sensu, - chcą lepiej zrozumieć siebie, - chcą odzyskać wpływ na swoje życie. Pracuję również z osobami z ADHD, w spektrum, zaburzeniami osobowości. W swojej pracy wspieram także osoby, które na co dzień opiekują się bliskimi w chorobie, starości lub kryzysie zdrowotnym. Długotrwała opieka nad rodzicem, partnerem lub członkiem rodziny często wiąże się z przeciążeniem emocjonalnym, poczuciem samotności, zmęczeniem i utratą własnych zasobów. Terapia może być przestrzenią, w której opiekun również otrzymuje wsparcie. W pracy z klientem - Tobą - najważniejsze jest dla mnie Twoje bezpieczeństwo, autentyczny kontakt oraz relacja oparta na zaufaniu i współodczuwaniu. Tworzę przestrzeń, w której możesz mówić otwarcie, bez oceniania, bez presji i bez konieczności „bycia kimś innym”. Psychoterapia w moim rozumieniu nie jest tylko rozmową - jest procesem wspólnego rozumienia tego, co przeżywasz i stopniowego odzyskiwania wpływu na własne życie. To dialog, w którym Twoje doświadczenia, emocje i potrzeby są w centrum. Zależy mi na tym, abyś w trakcie terapii nie tylko rozumiał/a swoje trudności, ale również poczuł/a, że masz prawo do swoich emocji, że są one ważne i że możesz się nimi bezpiecznie zaopiekować. Każdy proces terapeutyczny traktuję indywidualnie i celowo. Obejmuje on: · dokładne poznanie Twojej sytuacji i historii, · wspólne określenie obszarów trudności, · ustalenie realnych celów terapii, · analizę mechanizmów, które podtrzymują problem, · wdrażanie konkretnych strategii zmiany. W swojej pracy korzystam z psychoedukacji, dzielę się wiedzą i spostrzeżeniami, a metody dobieram do Twoich potrzeb, możliwości i aktualnej sytuacji życiowej. Dbam o przejrzystość procesu - wiesz, nad czym pracujemy i dlaczego. Terapia nie jest przypadkowa - jest uporządkowaną współpracą. Moim priorytetem jest skuteczność, ale równie ważna jest dla mnie relacja - uważna, autentyczna i wspierająca. Wiem, że decyzja o rozpoczęciu terapii nie jest łatwa. Pierwsze spotkanie bywa stresujące – to naturalne. Zazwyczaj zaczynam od prostych pytań: „Co Cię sprowadza?” „W czym mogę pomóc?” Masz przestrzeń na zadawanie pytań i podejmowanie świadomej decyzji o dalszej współpracy. Wierzę, że psychoterapia to proces wymagający odwagi ale też taki, który może realnie zmienić jakość życia. Towarzyszenie drugiemu człowiekowi w jego trudnościach traktuję jako odpowiedzialność i przywilej. Jeśli czujesz, że coś w Twoim życiu wymaga zatrzymania, zrozumienia lub zmiany - jesteś w dobrym miejscu. Zapraszam na spotkanie w formie online.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Integratywny

Brak udostępnionego kalendarza

Bezpieczne płatności online

Iwona Michalczuk

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

od150 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu
Depresja

Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. M. Grzegorzewskiej w Warszawie. Swoją wiedzę poszerzałam na rocznym kursie interwencji kryzysowej w podejściu poznawczo-behawioralnym i humanistycznym, jak również na szkoleniu I stopnia z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Obecnie uczestniczę w czteroletnim podyplomowym szkoleniu w psychoanalitycznie zorientowanej psychoterapii indywidualnej i grupowej w Instytucie Analizy Grupowej Rasztów. Chętnie uczestniczę także w krótszych szkoleniach m.in. z zakresu neuroróżnorodności. Zdobywaną w ten sposób wiedzę i umiejętności pogłębiam lekturą własną Posiadam doświadczenie pracy w Oddziale Dziennym, w Centrum Zdrowia Psychicznego, w Poradniach Zdrowia Psychicznego. Nie jest mi obca praca z osobami zmagającymi się z kryzysami zdrowia psychicznego, w tym o charakterze przewlekłym. Pracowałam z osobami m.in. z rozpoznaniem schizofrenii, choroby afektywnej dwubiegunowej, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami psychicznymi na tle uszkodzeń organicznych. Pomagałam również osobom, które z powodu przytłoczenia nagłymi sytuacjami poszukiwały wsparcia. Niezależnie od postawionej diagnozy zapraszam osoby, które m.in. - przeżywają trudności emocjonalne, które utrudniają funkcjonowanie, np. nasilony lęk, niemijający smutek, utrzymująca się złość, - mierzą się z obniżonym nastrojem, brakiem energii do działania, - zmagają się z zaburzeniami zdrowia psychicznego, zapraszam także osoby szukające po hospitalizacjach wsparcia w powrocie do satysfakcjonującego funkcjonowania, - doświadczają kryzysów sytuacyjnych lub silnych emocji dotyczących możliwości ich wystąpienia (np. choroba lub śmierć osoby bliskiej, zmiany związane z przeprowadzką, zmianą pracy, coming out) - sami doświadczają trudności lub chcą zrozumieć i pomóc swoim bliskim, którzy doświadczają trudności, - chcą wypracować bardziej satysfakcjonujące funkcjonowanie w relacjach z innymi ludźmi (mają trudności z budowaniem relacji, ich utrzymywaniem), - chcą się rozwijać, pogłębić swoje rozumienie samych siebie, rozpoznawać lepiej swoje emocje i zachowania, - chcą poprawić jakość swojego życia, lepiej radzić sobie z trudnościami i stresem. Pracuję indywidualnie, z osobami dorosłymi. Prowadzę poradnictwo psychologiczne, interwencje kryzysowe, udzielam wsparcia psychicznego, psychoedukuję. Kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz regularnie superwizuję swoją pracę.

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Brak udostępnionego kalendarza

Bezpieczne płatności online

Maja Jackowska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

Jestem psychologiem pracującym z osobami dorosłymi oraz nastolatkami (11+). Wspieram osoby zmagające się z zaburzeniami lękowymi, depresją, trudnościami w relacjach oraz innymi wyzwaniami emocjonalnymi. Prowadzę również terapię młodzieży, oferując pomoc w różnorodnych trudnościach rozwojowych, w tym w pracy z dziećmi ze spektrum autyzmu oraz z ADHD. W swojej praktyce kieruję się empatią, uważnością i indywidualnym podejściem do każdego pacjenta. Wierzę, że proces terapeutyczny może być przestrzenią do głębszego zrozumienia siebie, odnalezienia nowych sposobów radzenia sobie i budowania bardziej satysfakcjonującego życia. Oferuję konsultacje stacjonarne w gabinecie w Bydgoszczy oraz online.

Brak udostępnionego kalendarza

Bezpieczne płatności online

Kinga Osmulska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości

Jestem psychoterapeutką pracującą z młodzieżą oraz osobami dorosłymi, a także prowadzę konsultacje rodzicielskie. W swojej pracy tworzę bezpieczną i pełną akceptacji przestrzeń, w której można spokojnie przyjrzeć się swoim trudnościom, emocjom i relacjom. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby potrzebne do zmiany – czasem potrzebne jest jedynie wsparcie, aby je dostrzec i z nich skorzystać. Pracuję w podejściu systemowym i integracyjnym, co oznacza, że patrzę na trudności człowieka nie tylko przez pryzmat jego indywidualnych doświadczeń, ale również relacji rodzinnych, środowiska oraz ważnych wydarzeń życiowych. Takie spojrzenie pozwala lepiej zrozumieć źródło problemów i wspólnie szukać trwałych rozwiązań. W swojej praktyce wspieram osoby, które: - przeżywają trudności emocjonalne lub kryzysy życiowe - doświadczają problemów w relacjach rodzinnych lub partnerskich - zmagają się z lękiem, napięciem lub obniżonym nastrojem - chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje schematy funkcjonowania - potrzebują wsparcia w budowaniu satysfakcjonujących relacji Podczas spotkań dbam o atmosferę zrozumienia, bezpieczeństwa i autentycznej rozmowy. Wspólnie z pacjentem szukamy sposobów, które pomogą lepiej radzić sobie z trudnościami oraz wprowadzać realne zmiany w życiu. Wykształcenie i rozwój zawodowy: Jestem absolwentką Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego, gdzie zdobyłam wykształcenie psychologiczne. Ukończyłam szkolenie z zakresu terapii systemowej w terapii par i rodzin na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach. Obecnie jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym w Fundacji Przywiązanie, gdzie rozwijam swoje kompetencje w pracy terapeutycznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i zespołowej, dbając o wysoką jakość pomocy oraz bezpieczeństwo procesu terapeutycznego. Oferuję - konsultacje psychologiczne - psychoterapię indywidualną - terapię par i rodzin - konsultacje rodzicielskie - diagnozę psychologiczną dorosłych w zakresie ADHD oraz diagnozy neuropsychologiczne. Darmowe konsultacje: Zapytaj o termin, na pewno wspólnie znajdziemy odpowiedni moment.

Nurt

Integratywny
Systemowy

Brak udostępnionego kalendarza

Bezpieczne płatności online

Rafał Urbiak

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

od150 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

[mail: porapsycho@gmail.com] [telefon: 883 425 479] Witaj! Mam za sobą ponad 20 lat pracy z ludźmi, którym towarzyszę w różnych momentach życia. Dziś jako psycholog wspieram osoby, które chcą lepiej rozumieć siebie, zadbać o swój dobrostan psychiczny, poradzić sobie z trudnościami albo po prostu coś w swoim życiu zmienić. Pomagam w rozumieniu i przeżywaniu emocji – zarówno tych, które przyjmujemy z łatwością, jak i tych, których najchętniej chcielibyśmy się pozbyć. Wspieram również w radzeniu sobie z trudnymi doświadczeniami, przeciążeniem, kryzysami, problemami w relacjach oraz w lepszym poznawaniu własnych potrzeb i sposobów reagowania. Podstawą mojej pracy jest podejście poznawczo-behawioralne (CBT). Jestem w trakcie czteroletniego całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Jednocześnie szerokie przygotowanie psychologiczne, pedagogiczne i terapeutyczne pozwala mi patrzeć na osobę i jej trudności z różnych perspektyw. Nie dopasowuję człowieka do metody – staram się dobierać sposób pracy do jego potrzeb, możliwości i sytuacji. Dyplom magistra psychologii, ze specjalnością psychologia kliniczna i psychoterapia, uzyskałem na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej – Uniwersytecie Vizja w Warszawie. Ukończyłem również studia magisterskie z prawa, administracji oraz teologii. Swoje przygotowanie zawodowe rozwijałem także podczas licznych studiów podyplomowych, m.in. z zakresu psychotraumatologii, psychopedagogiki, socjoterapii, terapii pedagogicznej, terapii uzależnień i współuzależnionych, poradnictwa rodzinnego i psychologiczno-pedagogicznego, profilaktyki i terapii systemów rodzinnych oraz pedagogiki opiekuńczo-wychowawczej. Posiadam również przygotowanie z zakresu mediacji rodzinnych, cywilnych, gospodarczych, pracowniczych, szkolnych i rówieśniczych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Stowarzyszenia Optimus Mediator. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi oraz doświadczenie pracy w różnych typach szkół. Dzięki temu szczególnie bliskie jest mi patrzenie na człowieka nie tylko przez pryzmat jego trudności, ale także jego historii, relacji, środowiska i posiadanych zasobów. Nie rozwiązuję problemów za osoby, z którymi pracuję. Pomagam je lepiej zrozumieć, spojrzeć na nie z innej perspektywy i znaleźć własny sposób poradzenia sobie z nimi. Wierzę, że sposób, w jaki rozumiemy siebie, innych ludzi i sytuacje, których doświadczamy, może realnie wpływać na to, jak żyjemy i jak radzimy sobie z trudnościami. Jeśli potrzebujesz wsparcia, chcesz coś zmienić w swoim życiu, lepiej poznać siebie i swoje potrzeby albo wzmocnić własne zasoby – zapraszam. Reglamin Świadcznia Usług znajduje się tutaj: [https://drive.google.com/file/d/1AshiFKDnI89QFkvrvACg07hAPuzVmyPF/view]. --- OCHRONA DANYCH OSOBOWYCH Administratorem danych osobowych przekazywanych w związku z konsultacjami lub sesjami psychologicznymi jest psycholog Rafał Urbiak. Dane są przetwarzane wyłącznie w zakresie niezbędnym do organizacji i udzielania pomocy psychologicznej oraz prowadzenia wymaganej dokumentacji. Dane dotyczące zdrowia i inne informacje przekazywane podczas konsultacji podlegają szczególnej ochronie i obowiązkowi zachowania tajemnicy zawodowej. Jeżeli Pacjent wyrazi odrębną i dobrowolną zgodę na nagrywanie wizyt, nagranie może być wykorzystywane wyłącznie w celu superwizji pracy psychologa i zapewnienia wysokiej jakości świadczonej pomocy. Brak zgody nie wpływa na możliwość korzystania z pomocy psychologicznej. Zgodę można w każdej chwili wycofać, również ustnie. Dane i nagrania są zabezpieczane przed dostępem osób nieuprawnionych i przechowywane wyłącznie przez okres niezbędny do realizacji celu, dla którego zostały zebrane. Nagrania nie są publikowane ani wykorzystywane w celach marketingowych. Osobie, której dane dotyczą, przysługują prawa wynikające z RODO, w szczególności prawo dostępu do danych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania – w przypadkach przewidzianych prawem – a także prawo wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych. Działalność jest prowadzona w ramach nierejestrowanej działalności gospodarczej. Rezerwacja w TwojPsycholog.pl ma charakter wstępny. Umowa dotycząca pierwszej Wizyty zostaje zawarta dopiero po wypełnieniu Ankiety, złożeniu wymaganych oświadczeń i otrzymaniu od Gabinetu odrębnego potwierdzenia przyjęcia Wniosku Rezerwacyjnego. Pełna Klauzula RODO znajduje się tutaj: [https://drive.google.com/file/d/1GkYpzxA4rtjh5t3q32Oapg2Qb4BmE1qc/view]. Kontakt w sprawach dotyczących danych osobowych: [porapsycho@gmail.com].

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Terapia EMDR

Brak udostępnionego kalendarza

Bezpieczne płatności online

Monika Kurek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

od180 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary

Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

Jestem psychoterapeutką w trakcie certyfikacji po ukończonym całościowym szkoleniu w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie – szkole akredytowanej przez European Association for Psychotherapy. Pracuję zgodnie ze standardami Polskiej Rady Psychoterapii oraz EAGT. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Specjalizuję się w terapii par oraz terapii rodzinnej. W pracy z parami i rodzinami integruję podejście Gestalt z podejściem systemowym. Wspieram partnerów i członków rodziny w odbudowie bliskości, poprawie komunikacji oraz lepszym rozumieniu siebie i wzajemnych potrzeb. Pomagam zauważyć nieuświadomione wzorce relacyjne, które mogą utrudniać budowanie zdrowych i satysfakcjonujących więzi. Towarzyszę także osobom indywidualnym w procesie zmiany, rozwoju i poszukiwania głębszego kontaktu ze sobą. W pracy terapeutycznej skupiam się na uważności na „tu i teraz”, rozwijaniu świadomości oraz integracji emocji, myśli, doznań cielesnych i zachowań. Bliska jest mi praca z ciałem – jego sygnały traktuję jako drogowskazy prowadzące do autentycznych potrzeb i emocji. Ukończyłam również akredytowany podstawowy kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz program pomocy psychologicznej w ujęciu Gestalt. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. na stażu w Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu (oddział psychiatryczny i psychogeriatryczny), w MOPS we Wrocławiu (wspierając rodziny i seniorów), a także w Centrum Rozwoju, Wsparcia i Pomocy Psychologiczno-Pedagogicznej Uniwersytetu Dolnośląskiego DSW, gdzie na co dzień pracuję ze studentami i nauczycielami. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt. Prywatnie cenię równowagę między aktywnością fizyczną a duchową. Praktykuję jogę, oddech metodą Butejki i medytację z mantrą. Odpoczywam na spacerach – zarówno miejskich, jak i górskich. Lubię czytać, a największą radość daje mi czas spędzony z rodziną – moimi córkami, mężem i psem Czesławem.

Nurt

Gestalt
Humanistyczny

Brak udostępnionego kalendarza

Patrycja Bracik

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie SWPS, Kurs Terapii Środowiskowej oraz szkolenie z zakresu Diagnozy ADHD u osób dorosłych. Jestem także certyfikowaną nauczycielką jogi (Yoga Alliance), absolwentką Zdrowia Publicznego na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz studiów magisterskich z Zarządzania Biznesem Międzynarodowym na Metropolitan University w Manchesterze. Pracuję online i stacjonarnie Prowadzę swój gabinet w Starachowicach na ul. Miodowej oraz gabinet online. Jeśli obawiasz się, braku stabilności w spotkaniach stacjonarnych, zapoznaj się z poniższym opisem pracy w formie online. Praca psychologiczna online daje elastyczność, której często potrzebujemy najbardziej — szczególnie wtedy, gdy żyjemy w ruchu, jesteśmy w procesie zmiany lub mieszkamy za granicą. Nie musisz dopasowywać całego dnia do wizyty, martwić się dojazdem ani logistyką. Możesz skupić się na tym, co naprawdę ważne — na sobie. Sesje online pozwalają zachować ciągłość procesu, niezależnie od tego, gdzie aktualnie jesteś. Zmiana miejsca zamieszkania, podróże czy niestabilność planów nie muszą oznaczać przerwania pracy nad sobą. Możesz być w różnych krajach, miastach, etapach życia — a wsparcie pozostaje stałe. Pracując online: łatwiej dopasowujesz spotkania do swojego rytmu dnia, unikasz dodatkowego stresu związanego z dojazdem, nie odkładasz siebie „na później”, gdy zmienia się plan, masz dostęp do tej samej jakości opieki, bez wychodzenia z domu. Niezależnie od miejsca zamieszkania czy chwilowego pobytu, nadal możesz zajmować się sobą, swoimi emocjami i trudnościami. Proces psychologiczny nie musi czekać na „lepszy moment”. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia — nie odkładaj siebie na później. Zadbaj o siebie tam, gdzie jesteś. Już dziś. Jak pracuję? Najważniejszy jest dla mnie komfort i poczucie bezpieczeństwa osoby, która do mnie przychodzi. Wierzę, że dopiero w atmosferze zaufania możliwe jest prawdziwe zatrzymanie się, przyjrzenie swoim doświadczeniom i rozpoczęcie procesu zmiany. Bliskie jest mi podejście ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania), które pomaga budować elastyczność psychiczną, rozwijać uważność oraz uczyć się życia w większej zgodzie ze sobą i swoimi wartościami — także wtedy, gdy pojawiają się trudne emocje czy wewnętrzne napięcia. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie. Nie pracuję według sztywnych schematów, ponieważ wiem, że za każdą trudnością stoi unikalna historia, temperament, wrażliwość i sposób przeżywania świata. Z uważnością, cierpliwością i empatią towarzyszę osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie oraz mechanizmy stojące za ich trudnościami. Wspólnie określamy kierunek pracy — tak, aby był realny, dopasowany i wspierający poprawę jakości życia. W swojej pracy korzystam z narzędzi wywodzących się z podejść poznawczo-behawioralnych, dialogu motywującego, mindfulness oraz pracy z ciałem i regulacją układu nerwowego. Integruję je w sposób przemyślany — tak, aby nie tylko poszerzać rozumienie trudności, ale również wyposażać osoby w konkretne umiejętności możliwe do zastosowania w codziennym życiu. Zależy mi, aby osoby, z którymi pracuję, stopniowo wzmacniały swoją samodzielność, sprawczość i zaufanie do siebie — tak, by także po zakończeniu współpracy potrafiły korzystać z poznanych strategii i lepiej dbać o swój dobrostan psychiczny. Choć proces psychologiczny wymaga czasu, jego efektem bardzo często staje się większa samoświadomość, poczucie wpływu oraz umiejętność reagowania na własne potrzeby w sposób bardziej wspierający. Osoby, które trafiają do mojego gabinetu (online i stacjonarnie), często podkreślają, że szczególnie cenią sobie połączenie profesjonalizmu z autentycznym zaangażowaniem, uważność i naturalność w kontakcie oraz całościowe spojrzenie na ich funkcjonowanie. W pracy zawodowej kieruję się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa, dbając o poufność, szacunek i najwyższe standardy wsparcia psychologicznego.

Brak udostępnionego kalendarza

Bezpieczne płatności online

Hanna Rosicka

Psycholożka,

Psycholożka okołoporodowa

od170 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Studia ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim z tytułem psychologa ze specjalnością kliniczną. Swoje serce oddałam psychologii okołoporodowej (szkoliłam się pod okiem Katarzyny Skorupskiej), lecz nim to nastało doświadczenie nabierałam w pracy z osobami z zaburzeniami psychicznymi, prężnie działałam w projektach miejskich Fundacji Oparcia Społecznego Aleksandry FOSA w Gdańsku, gdzie miałam okazję pracować z osobami dorosłymi, a także z młodymi dorosłymi w Centrum Wsparcia Rodzin. W moje doświadczenie wpisuje się również praca w Polskim Stowarzyszeniu na rzecz Osób z Niepełnosprawnością Intelektualną, gdzie miałam okazję pracować jako psycholog w szkole specjalnej. Aktualnie jestem w trakcie pierwszego etapu szkolenia w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii, gdzie szkolę się na specjalistę w dziedzinie Psychotraumatologii Praktycznej. Mój gabinet to bezpieczna przestrzeń, w której możesz przyjrzeć się swoim emocjom, myślom i doświadczeniom. Wspieram osoby poszukujące pomocy w różnych momentach życia zarówno w obliczu konkretnych trudności, jak i w sytuacjach, które wymagają głębszego zrozumienia siebie i swoich potrzeb. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje wsparcie okołoporodowe-pomagam kobietom (oraz ich partnerom) w przejściu przez emocjonalne wyzwania związane z ciążą, porodem i połogiem. Towarzyszę w doświadczeniu zmian tożsamościowych, lęków, niepewności, a także w trudnościach związanych z początkiem macierzyństwa, relacją z dzieckiem czy adaptacją do nowej roli życiowej. Poza tematyką okołoporodową oferuję również pomoc w takich obszarach jak: -obniżony nastrój, depresja, lęk, -trudności w relacjach interpersonalnych, -wypalenie zawodowe i życiowe, -kryzysy życiowe i sytuacje nagłe, -brak pewności siebie i niska samoocena, -chęć lepszego poznania siebie i pracy nad rozwojem osobistym. Każde spotkanie to okazja, by zatrzymać się na chwilę, zyskać nową perspektywę i poszukać drogi do większego spokoju, równowagi i satysfakcji w życiu. Pracuję z uważnością, empatią i szacunkiem dla Twojej historii oraz tempa, w jakim chcesz się poruszać. Zapraszam do kontaktu, razem możemy przyjrzeć się temu, co Cię teraz porusza.

Brak udostępnionego kalendarza

Anna Szweda

Psycholożka,

Seksuolożka

od240 zł/ sesja

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

Ukończyłam 5 letnie, jednolite studia magisterskie oraz studia z seksuologii klinicznej. Obecnie studiuję psychoterapię poznawczo- behawioralną na SWPS w Sopocie. W swojej pracy terapeutycznej podążam za pacjentem. Zawsze staram się skupiać na zasobach pacjenta a nie na jego deficytach. Relacja terapeutyczna jest kluczem do udanego procesu terapeutycznego. Staram się nie oceniać, a wspierać. W swojej pracy czerpię z nurtu poznawczo- behawioralnego, psychodynamicznego i systemowego. Sesje można odwoływać na minimum 72h. Jeśli Pacjent odwoła sesja na mniej niż 72h, wówczas ponosi 100% kosztów wizyty.

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Brak udostępnionego kalendarza

Bezpieczne płatności online

Łukasz Seraficki

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

Nazywam się Łukasz Seraficki. Jestem magistrem psychologii. Poza prowadzeniem prywatnej praktyki, pracuję również w Centrum Zdrowia Psychicznego dla dorosłych w Krakowie. Swoje doświadczenie zdobyłem, pracując z ludźmi z zaburzeniami i problemami psychicznymi w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Zielonej Górze. Prowadzę poradnictwo psychologiczne oraz psychoterapię. W swojej praktyce korzystam głównie z rozwiązań opracowanych w nurcie psychodynamicznym. Pragnę rozwijać swoje umiejętności, dlatego kontynuuję naukę na studiach podyplomowych w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Zajmuję się głównie problemami depresji, zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych, niskim poczuciem własnej wartości oraz zaburzeniami psychosomatycznymi. Moim celem jest pozbycie się lub zredukowanie negatywnych objawów lęku, depresji, chorób psychosomatycznych, niesienie ulgi w cierpieniu, zmiana niekorzystnych wzorców zachowania, uzyskanie większej samoświadomości i rozwój osobowości, a także zmiana funkcjonowania

Nurt

Psychodynamiczny

Brak udostępnionego kalendarza

Katarzyna Strojny

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

od140 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Moczenie się nocne
Mutyzm wybiórczy

Jestem Kasia Strojny i jestem psychologiem, który z pasją wspiera osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi, życiowymi i relacyjnymi. Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego (licencjat), a następnie jednolite studia magisterskie z psychologii (specjalność kliniczna). Łączę wykształcenie teoretyczne z praktycznym doświadczeniem, które zdobyłam w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Czym się zajmuję? Konsultacje psychologiczne – jeśli nie wiesz, od czego zacząć, wspólna rozmowa pomoże znaleźć najlepsze rozwiązanie. Psychologia sportu – pomogę Ci w radzeniu sobie z presją, stresem oraz poprawie wyników psychicznych w sporcie. TUS – Trening Umiejętności Społecznych – wspieram rozwój umiejętności interpersonalnych, pomagając w budowaniu pewności siebie i lepszych relacjach z innymi. Radzenie sobie ze stresem i emocjami Wsparcie w kryzysach życiowych – pomogę Ci w trudnych momentach, takich jak rozstanie, strata bliskiej osoby, wypalenie zawodowe czy zmiany życiowe. Budowanie pewności siebie i samooceny – wspólnie będziemy pracować nad lepszym zrozumieniem siebie i swoich potrzeb. Relacje i komunikacja – jeżeli masz trudności w związku, rodzinie lub pracy, razem znajdziemy skuteczne sposoby na poprawę tych relacji. Ciągły rozwój zawodowy – regularnie biorę udział w szkoleniach, konferencjach i warsztatach. Opinie psychologiczne – wystawiam opinie psychologiczne niezbędne do przeszkoli, szkół czy innych instytucji. Dlaczego warto skorzystać? Indywidualne podejście i pełna dyskrecja Komfortowa i bezpieczna przestrzeń do rozmowy Spotkania stacjonarne oraz online – dostosowane do Twoich potrzeb Profesjonalna pomoc, która pomoże Ci poczuć się lepiej Skontaktuj się ze mną i umów wizytę! tel. 791 022 007

Brak udostępnionego kalendarza

Paula Puchowska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

Czujesz, że utknęłaś w błędnym kole diet, objadania się i krytykowania własnego ciała? A może jednocześnie zmagasz się z trudnościami w związku, zazdrością, lękiem przed odrzuceniem lub ciągłymi konfliktami? Masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego a tylko kolejny kieliszek wina pomaga, chociaż tylko na chwilę? Pomagam kobietom, które są zmęczone nieustanną walką – zarówno z jedzeniem, jak i ze sobą. Wspieram osoby doświadczające napadów objadania się, zajadania emocji, głodzenia się, niskiego poczucia własnej wartości oraz trudności w budowaniu satysfakcjonujących relacji. Często problemy z jedzeniem nie dotyczą wyłącznie jedzenia. Mogą być związane ze stresem, samotnością, trudnymi emocjami, potrzebą kontroli, niską samooceną czy doświadczeniami z przeszłości. Podobnie problemy w relacjach często prowadzą do napięcia, które próbujemy regulować poprzez jedzenie. Pracuję z kobietami, które: • doświadczają napadów objadania się, • są zmęczone kolejnymi dietami i efektem jo-jo, • nie akceptują swojego ciała, • jedzą pod wpływem emocji, • mają trudności w związkach, • zmagają się z zazdrością, lękiem przed odrzuceniem lub niskim poczuciem własnej wartości, • chcą budować zdrowsze relacje z partnerem i samą sobą. Nie są usatysfakcjonowane tym co dzieje się w związku. W swojej pracy stawiam na empatię, zrozumienie i indywidualne podejście. Pomagam odnaleźć przyczyny trudności, lepiej zrozumieć własne emocje oraz wypracować trwałe zmiany prowadzące do większego spokoju i satysfakcji z życia. Jeśli masz poczucie, że od lat krążysz w kółko i nie wiesz, jak znaleźć wyjście to zapraszam do współpracy. Jestem psychodietetykiem, psychologiem, od lat zajmuję się uzależnieniami, zwłaszcza u kobiet. Pomogłam wielu kobietom, pomogę Tobie też, wystarczy zrobić pierwszy krok.

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Brak udostępnionego kalendarza

Bezpieczne płatności online

Dominika Krawczyk-Zakrzewska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

Wierzę, że każda osoba zgłaszająca się po pomoc zasługuje na uważność, zrozumienie i poczucie bezpieczeństwa. W swojej pracy tworzę przestrzeń opartą na szacunku, akceptacji oraz indywidualnym podejściu do potrzeb pacjenta. Towarzyszę osobom dorosłym w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi oraz wyzwaniami związanymi ze zdrowiem psychicznym. Jestem psycholożką, absolwentką psychologii o specjalności psychologia kliniczna i promocja zdrowia na Uniwersytecie Łódzkim oraz studiów podyplomowych z zakresu psychosomatyki i somatopsychologii. Obecnie odbywam czteroletnią specjalizację z psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Katowicach (aktualnie 3 rok). Na co dzień pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego Centralnego Szpitala Klinicznego Uniwersytetu Medycznego w Łodzi oraz w Centrum Medycznym Świat Zdrowia, gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne, udzielam wsparcia osobom znajdującym się w kryzysie psychicznym oraz przeprowadzam specjalistyczną diagnostykę psychologiczną. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w oddziałach psychiatrycznych, ośrodkach leczenia uzależnień, środowiskowych domach samopomocy oraz placówkach zajmujących się wsparciem osób z zaburzeniami psychicznymi. W ramach specjalizacji odbywałam również liczne staże kliniczne na terenie województwa śląskiego, pracując z pacjentami o bardzo zróżnicowanych potrzebach diagnostycznych i terapeutycznych. Dzięki temu miałam możliwość poznania specyfiki pracy zarówno z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych, zaburzeń nastroju, zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych, jak i pacjentami z trudnościami poznawczymi czy neurorozwojowymi. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i stale podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach, konferencjach naukowych oraz kursach specjalistycznych.

Brak udostępnionego kalendarza

Katarzyna Bilska

Psycholożka,

Neuropsycholożka

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)

Neuropsycholog | Psycholog | Terapeuta | Naukowiec Jestem doktorantką neurofizjologii w School of Health Sciences, Faculty of Medicine & Health, University of New South Wales (UNSW) w Sydney (Australia) oraz stypendystką programów naukowych Research Training Program Scholarship (RTP) i Neuroscience Research Australia (NeuRA) Supplementary Scholarship. Doktorat realizuję w medycznym instytucie badawczym Neuroscience Research Australia (NeuRA), którego misją jest poprawa jakości życia osób z chorobami mózgu i układu nerwowego. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Warszawskim (UW) w ramach programu Warsaw International Studies in Psychology (WISP), specjalizując się w neuropsychologii i neuronauce. W trakcie studiów otrzymałam stypendia Erasmus+, odbywając wymianę akademicką na Maastricht University w Holandii oraz staż naukowy na Kingston University London w Anglii, gdzie prowadziłam interdyscyplinarne badania z zakresu psychologii poznawczej i społecznej. Od ponad dziesięciu lat rozwijam się w obszarach psychologii klinicznej, neuropsychologii, neuronauki i psychologii eksperymentalnej. Kompetencje zawodowe zdobywałam, prowadząc badania naukowe, diagnozę i terapię psychologiczną oraz neuropsychologiczną, a także wspierając pacjentów w procesie neurorehabilitacji. Jako neuropsycholog współpracowałam z poradnią Spokój w Głowie, zajmując się diagnozą, terapią oraz interwencjami kryzysowymi dzieci, młodzieży i dorosłych z różnorodnymi trudnościami psychicznymi i neurologicznymi. Doświadczenie zdobywałam również w Hope Montessori Autism Care Centre w Dublinie (Irlandia), prowadząc indywidualne i grupowe zajęcia terapeutyczne dla dzieci w spektrum autyzmu (ASD). W ramach licznych praktyk i szkoleń wykonywałam m.in.: • neurofizjologiczne badania mózgu, takie jak przezczaszkowa stymulacja magnetyczna (TMS) i elektroencefalografia (EEG) a także badania mięśni i nerwów obwodowych, takie jak elektromiografia (EMG) - Neuroscience Research Australia (NeuRA), Sydney, • diagnozę i rehabilitację neuropsychologiczną - Centrum Kompleksowej Rehabilitacji (CKR), Konstancin-Jeziorna, • analizę badań neuroobrazowych (MRI, fMRI) i diagnozę neuropsychologiczną - Katedra i Klinika Neurochirurgii WUM, Warszawa, • eksperymentalne badania mózgu i analizę danych neuroobrazowych (MRI, fMRI) - Pracownia Obrazowania Mózgu, Instytut Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN, Warszawa, • diagnozę psychologiczną i dobór metod terapeutycznych - Klinika Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii WIM, Warszawa. Umiejętności naukowe rozwijałam w Polsce, Wielkiej Brytanii i Australii, a wyniki swoich badań prezentowałam m.in. podczas międzynarodowych konferencji w Australii, Kanadzie, USA i Hiszpanii. Obecnie nadal aktywnie działam naukowo, współtworząc publikacje i uczestnicząc w międzynarodowych projektach badawczych. W pracy kieruję się autentycznością, uważnością i szacunkiem dla indywidualności każdej osoby, tworząc przestrzeń opartą na bezpieczeństwie, akceptacji i zaufaniu. Prowadzę indywidualną praktykę LES SENS w formie gabinetu online. Oferuję konsultacje psychologiczne i neuropsychologiczne oraz sesje rozwojowe w języku polskim i angielskim. Wspieram młodzież i dorosłych z trudnościami emocjonalnymi, behawioralnymi, relacyjnymi i poznawczymi, a także osoby z zaburzeniami neurologicznymi lub po urazach mózgu. Z doświadczenia wiem, że wiedza i refleksja pomagają rozpocząć proces zmiany, jednak to działanie sprawia, że staje się ona rzeczywistością. Towarzyszę klientom w odkrywaniu i wzmacnianiu ich zasobów, pogłębianiu samoświadomości oraz rozwijaniu sprawczości, wspierając ich w dokonywaniu pozytywnych i trwałych zmian. Stosuję podejścia oparte na dowodach naukowych, łącząc narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), które wspierają zrozumienie zależności między myślami, emocjami i zachowaniami, z elementami terapii schematów, TSR, DBT oraz metodami neuronaukowymi. Wykorzystuję techniki relaksacyjne i uważności (mindfulness) - oddechowe, ruchowe, sensoryczne i wizualizacyjne - które wspomagają regulację emocji, redukują napięcie i przywracają równowagę układu nerwowego. Podejścia terapeutyczne dobieram elastycznie, tworząc indywidualny plan wsparcia dopasowany do potrzeb i celów klienta. Łączę wiedzę o funkcjonowaniu mózgu i układu nerwowego z praktyką psychologiczną, prowadząc terapię w sposób holistyczny. Regularnie superwizuję swoją pracę, dbając o jej jakość. Każdej osobie towarzyszę z empatią i zaangażowaniem, wspierając budowanie dobrostanu psychicznego. Fascynuje mnie ludzka podświadomość w świetle neuronauki. Inspirację czerpię z literatury, sztuki i natury - źródeł uczących pokory, wrażliwości i empatii, dających siłę i spokój. Podróże i spotkania z ludźmi z różnych kultur poszerzają moje horyzonty, rozwijają kreatywność i pogłębiają zrozumienie drugiego człowieka. Zapraszam Cię do współtworzenia przestrzeni, która wzmacnia wewnętrzną równowagę i otwiera nowe możliwości.

Brak udostępnionego kalendarza

Bezpieczne płatności online

<Poprzednia 1...10 11 12...20 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: