Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6447 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Magdalena Konopińska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk separacyjny
Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu oraz uczestniczką czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) Szkole Psychoterapii Crescentia. Swoją wiedzę oraz kompetencje rozwijam podczas uczestnictwa w szkoleniach i konferencjach z zakresu m.in. interwencji kryzysowej, pracy klinicznej z dziećmi i młodzieżą oraz neuroróżnorodności. Doświadczenie zdobywałam podczas praktyk zawodowych w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych Dziekanka oraz w trakcie wolontariatów. Realizowałam również staże badawcze, w trakcie których analizowałam zagadnienia związane m.in. z rodzicielstwem oraz neuroróżnorodnością. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, wspierając je w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i kryzysami pojawiającymi się na różnych etapach życia. Pomagam osobom doświadczającym lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu oraz trudności w regulacji emocji. Wspieram również w sytuacjach kryzysowych i w okresach ważnych zmian życiowych. Pracuję także z rodzicami, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby i trudności ich dzieci oraz odnajdywać skuteczne sposoby wspierania ich w codziennym funkcjonowaniu. W pracy ważne jest dla mnie indywidualne podejście oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich doświadczeniach i przyglądać się trudnościom bez obawy przed oceną. Wspólnie z Klientem staram się zrozumieć, co wpływa na obecne samopoczucie i funkcjonowanie, rozpoznać mechanizmy podtrzymujące trudności oraz szukać konkretnych sposobów wprowadzania potrzebnych zmian. Z uwagi na podjęte kształcenie w kierunku psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego, korzystam z metod zaczerpniętych z terapii poznawczo-behawioralnej. W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej oraz stosuję wyłącznie metody o potwierdzonej badaniami skuteczności. Oferuję konsultacje online oraz stacjonarnie w języku polskim lub angielskim.
Brak wolnych terminów
Dziś29.09
Jutro30.09
cz1.10
pt2.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
Czasami po prostu jest trudno. Lęk nie daje Ci spać. Albo wręcz przeciwnie, nie pozwala wstać z łóżka. Ciało jest napięte do granic możliwości, myśli pędzą bez końca, a Ty nie masz już siły kolejny raz tłumaczyć innym, że „wszystko jest OK”. A może jest zupełnie inaczej. Coraz rzadziej coś Cię cieszy. To, co kiedyś było ważne, przestało mieć znaczenie. Kolejne dni mijają jeden po drugim, a Ty bardziej funkcjonujesz, niż naprawdę żyjesz. Wiem, że w takich doświadczeniach potrafimy być bardzo samotni. Szczególnie wtedy, gdy z zewnątrz wszystko wygląda w porządku. Dlatego w swojej pracy nie skupiam się wyłącznie na objawach, diagnozach czy etykietach. Interesuje mnie przede wszystkim człowiek, jego historia, relacje, sposób przeżywania świata i to, co doprowadziło go do miejsca, w którym jest dzisiaj. Jestem psychologiem, doktorem nauk społecznych oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym. Łączę doświadczenie terapeutyczne i akademickie z wieloletnią pracą w międzynarodowym środowisku biznesowym oraz prowadzeniem szkoleń z zakresu kompetencji psychospołecznych. Przez lata spotykałam ludzi mierzących się z presją, przeciążeniem, odpowiedzialnością, trudnościami w relacjach, czy wypaleniem. Ludzi, którzy codziennie rano budzili się z poczuciem, że mimo wielu osiągnięć, nadal czegoś ważnego brakuje w ich życiu. Dobrze rozumiem, jak łatwo we współczesnym świecie zgubić siebie, próbując sprostać oczekiwaniom innych. W gabinecie nie szukam tego, co w Tobie nie działa. Szukam tego, co pomagało Ci do tej pory przetrwać, jakie masz zasoby i czego potrzebujesz, żeby odzyskać równowagę. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Czasami wystarczy powiedzieć: „Jest mi trudno.” Od tego możemy zacząć.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś29.09
Jutro30.09
cz1.10
pt2.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Aleksandra Kopyto

Psycholog

600 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Miło mi Cię widzieć! Poniżej w profilu znajdziesz informacje o całym moim doświadczeniu oraz wykształceniu, natomiast najważniejsze jest to: Jestem psychologiem o specjalności neurobiopsychologia, co znaczy tyle, że jestem pasjonatką neurobiologii i podczas sesji ze mną z pewnością dowiesz się sporo o funkcjonowaniu mózgu, Jestem również psychoterapeutką w trakcie 4-letniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej CBT Centrum. Dzięki temu w swojej pracy wykorzystuję sprawdzone techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), które pozwalają mi skutecznie wspierać pacjentów w radzeniu sobie z trudnymi emocjami oraz niekorzystnymi schematami myślowymi. W gabinecie pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą powyżej 13 r.ż. Podczas spotkań oprócz wiedzy merytorycznej i różnych technik terapeutycznych, znajdziesz przede wszystkim miejsce na bycie człowiekiem. W rozmowie moim priorytetem jest, abyś czuł/a się swobodnie i bezpiecznie. Podczas spotkań znajdziesz u mnie wsparcie i rzetelną wiedzę. Nie zbraknie też miejsca na humor, metafory czy obrazowe przedstawianie procesów. Zapraszam, jeżeli czujesz, że szukasz kogoś, kto umie wyważyć wiedzę merytoryczną z głębią i kreatywnością umysłu. Poniżej zostawiam swój ulubiony cytat, który towarzyszy w moim gabinecie na co dzień: "Człowiek nie może odkryć nowych oceanów, dopóki nie znajdzie odwagi, stracić z oczu brzeg" André Gide
Brak wolnych terminów
Dziś29.09
Jutro30.09
cz1.10
pt2.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie 4- letniego szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie - ośrodku akredytowanym w EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz w PTP (Polskim Towarzystwie Psychologicznym) Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, mam doświadczenie w pracy z: - trudnościami w relacjach i poczuciem braku satysfakcji w życiu codziennym, - trudnymi w przeżywaniu emocjami (lękiem, złością, poczuciem winy, wstydem), - nadmierną potrzebą kontroli i trudnościami w odpuszczaniu, - niskim poczuciem własnej wartości, trudnościami w stawianiu granic, - poczuciem braku celu w życiu, bezradnością, - wyzwaniami związanymi z pełnieniem roli rodzica oraz trudnościami w łączeniu tej roli z innymi obszarami życia. W procesie psychoterapii to co jest dla mnie ważne to rozpoznanie wraz z klientem pełnego obrazu sytuacji, z którą się zmaga i która powoduje jego cierpienie. Uczę się sposobu w jaki klient opisuje i przeżywa świat oraz w jaki doświadcza relacji z innymi. Szukam empatycznego dostrojenia, które pozwoli mi jak najlepiej zrozumieć jego/ jej rzeczywistość, poczuć niejako jak to jest być nim/nią. Mogę wówczas działać w głębokim porozumieniu oraz pełniej i adekwatniej działać na rzecz mojego klienta. Wspierając to co potrzebuje wsparcia, “przytulając” to co potrzebuje przytulenia, konfrontując w tym co wymaga konfrontacji. Towarzyszę w ten sposób w trudnej, a zarazem pięknej drodze ku wewnętrznej integracji. Bo człowiek zintegrowany to taki, który ma uświadomione i uznane zarówno to co w nim dobre i piękne, jak i to co w nim niechciane i trudne. Dlatego m.in lubię pracować ze snem. Kiedy śpimy osłabione zostają mechanizmy obronne i możemy mieć dostęp do procesów nieświadomych. Praca ze snem daje możliwość dotarcia głębiej i włączenia w proces terapeutyczny również tego co jeszcze nie w pełni wiadome i oswojone. Stale poszerzam swoje kompetencje biorąc czynny udział w licznych szkoleniach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym psychologa. Oprócz prowadzenia psychoterapii zajmuję się również psychoedukacją. Od ponad 20 lat współpracuję z Uniwersytetem SWPS we Wrocławiu prowadząc kursy z zakresu podstawowych umiejętności psychologicznych, pracy w grupie i samorozwoju. Prywatnie jestem mamą trójki dzieci, co jest dla mnie nieustającym źródłem odkryć, wzruszeń i radości, ale także wyzwań i trudów. Doświadczenie życiowe codziennie przekładam na budulec własnych pokładów empatii, pokory i szacunku dla różnych ścieżek życiowych moich klientów. ​ Serdecznie zapraszam zapraszam do mojego gabinetu przy wrocławskim Rynku - ul. Kuźnicza 65/66 m.3 a także na sesje online. Umawianie wizyt przez system rezerwacji lub pod nr telefonu 505127513
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś29.09
Jutro30.09
cz1.10
pt2.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

199 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
Jako psycholog prowadzę konsultacje dla osób, które zmagają się z lękiem, przewlekłym stresem, wypaleniem zawodowym, depresją, ADHD u dorosłych oraz trudnościami w relacjach. Pomagam również osobom przechodzącym przez kryzysy życiowe i zawodowe, które chcą lepiej zrozumieć siebie oraz odzyskać równowagę. Każda osoba trafiająca do mojego gabinetu ma własną historię, dlatego wspólnie staramy się zrozumieć, z czego wynikają trudności, i znaleźć rozwiązania, które będą możliwe do zastosowania w codziennym życiu. Moją perspektywę jako psychologa wzbogaca jedenastoletnie doświadczenie zdobyte poza gabinetem. Przez wiele lat pracowałam w sektorze bankowym na stanowiskach menedżerskich. Wiem, jak wygląda codzienność, w której odpowiedzialność, wysokie wymagania i ciągła presja stopniowo odbierają energię, satysfakcję i poczucie wpływu. Dlatego szczególnie dobrze rozumiem osoby, które z zewnątrz sprawiają wrażenie, że świetnie sobie radzą, a wewnętrznie od dawna funkcjonują na granicy swoich możliwości. W relacji z pacjentem cenię autentyczność, partnerstwo i poczucie bezpieczeństwa. Zależy mi, aby gabinet był miejscem, w którym można otwarcie mówić o trudnościach, bez obawy przed oceną. W swojej pracy pomagam lepiej rozumieć mechanizmy stojące za przeżywanymi trudnościami oraz rozwijać skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi. Podstawą współpracy jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa i wzajemnym szacunku. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością psychologia kliniczna i osobowości w Akademii Humanitas oraz studia na Wydziale Zarządzania Akademii Górnośląskiej. Doświadczenie psychologiczne zdobywałam podczas pracy z pacjentami w gabinecie psychologicznym oraz praktyk zawodowych realizowanych w gabinecie terapii i QEEG, zespole szkolno-przedszkolnym, szpitalu psychiatrycznym oraz pracowni psychologicznej. Swoją pracę poddaję superwizji.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś29.09
Jutro30.09
cz1.10
pt2.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Wioletta Bujak

Psycholożka

120 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
„Pomagam Ci odnaleźć spokój po trudnych doświadczeniach” Jestem psychologiem i psychotraumatologiem — specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczyły traumy, kryzysu lub długotrwałego stresu i szukają przestrzeni, żeby zrozumieć to, co je spotkało, i zacząć odzyskiwać siebie. Pracuję zarówno z dorosłymi, jak i z dziećmi oraz młodzieżą. W pracy z dorosłymi pomagam osobom zmagającym się ze skutkami trudnych doświadczeń życiowych — takich jak wypadki, utrata bliskich, przemoc, nagłe zmiany czy długotrwałe przeciążenie emocjonalne, w tym objawy PTSD, lęku lub wypalenia. W pracy z dziećmi i młodzieżą prowadzę Treningi Umiejętności Społecznych (TUS) oraz sesje psychotraumatologiczne dostosowane do potrzeb młodszych klientów. Stosowane przeze mnie metody są potwierdzone badaniami. Posiadam certyfikaty z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) — pracuję tą metodą zarówno z dorosłymi, jak i z dziećmi. TSR pozwala skupić się na zasobach i możliwościach klienta, a nie wyłącznie na problemie — co sprawia, że proces zmiany może być bardziej naturalny i trwały. Obecnie poszerzam swoje kwalifikacje w ramach studiów podyplomowych z psychologii klinicznej dzieci i młodzieży. Na co dzień ciągłe uczenie się jest dla mnie oczywistością — bo w tej dziedzinie wiedza, którą mam dziś, jutro powinna być jeszcze głębsza. Przyjmuję online — co oznacza, że możesz skorzystać z pomocy bez względu na miejsce zamieszkania, w komfortowych dla siebie warunkach. Jeśli zastanawiasz się, czy to właśnie Twój temat — zapraszam na pierwszą rozmowę.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś29.09
Jutro30.09
cz1.10
pt2.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

220 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem dyplomowaną psycholożką, psychoterapeutką w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz trenerką umiejętności psychospołecznych. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, a swoją pracę poddaję stałej superwizji. W swojej pracy stosuję techniki psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz nurtów tzw. trzeciej fali: ACT, DBT i schematów. Oprócz pracy terapeutycznej pracuję w obszarze szkoleń i rozwoju. Mam kilkunastoletnie doświadczenie wspierania rozwoju talentów i kadry menedżerskiej w międzynarodowej korporacji. Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się m.in. z obniżonym nastrojem, lękiem i przewlekłym stresem, a także z trudnościami w relacjach interpersonalnych i kryzysami życiowymi. W swojej pracy wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, schematy myślenia i zachowania, a także znaleźć bardziej wspierające sposoby radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Towarzyszę Ci w procesie wprowadzania konkretnych zmian w Twoim funkcjonowaniu. Na początku procesu umawiamy się na cele, które chcemy osiągnąć podczas naszych spotkań. Spotykamy się jako dwójka ekspertów, którzy partnersko ze sobą współpracują. Ty jesteś ekspertem od swojego życia, swoich emocji, myśli i doświadczeń, ja wnoszę rozumienie Twojego problemu, propozycję planu pracy terapeutycznej oraz konkretne, rzetelne techniki i interwencje. Ważna jest dla mnie relacja oparta na empatii, zaufaniu i akceptacji. Anna Szczubełek Psychoterapia i Rozwój ul. Jana Kazimierza 64a/496 01-248 Warszawa NIP 7582265101
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Brak wolnych terminów
Dziś29.09
Jutro30.09
cz1.10
pt2.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Psychika na talerzu. Centrum leczenia zaburzeń odżywiania. Psychodietetyka

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia sportu, 

Psychoterapia

Zdjęcie Anna MurawskaZdjęcie Sylwia TworzewskaZdjęcie Izabela GolaZdjęcie Dominika FrendoZdjęcie Natalia KalinowskaZdjęcie Zuzanna Sarna
W czym możemy Ci pomóc? Zaburzenia odżywianiaPomagamy kompleksowo zaopiekować zaburzenia takie jak anoreksja, anoreksja bulimiczna, bulimia, objadanie się, ortoreksja, bigoreksja, fobia żywieniowa, ARFID, jedzenie na tle emocjonalnym. Specjaliści różnej modalności są podczas wstępnych konsultacji dobierani odpowiednio do trudności z jaką przychodzi pacjent. Nadwaga, otyłość, pacjenci bariatryczniW ramach sesji dietetycznych, psychodietetycznych lub psychoterapeutycznych pomagamy w pracy nad zdrową redukcją wagi, edukujemy żywieniowo oraz motywujemy do zdrowej relacji z jedzeniem, bez zbędnych diet, wyrzeczeń i poczucia winy. Opiekujemy również pacjentów bariatrycznych dietetycznie oraz psychologicznie, przed operacją oraz po. Wybiórczość pokarmowaPomagamy również w problemach wybiórczości pokarmowej, zarówno najmłodszym, dzieciom, nastolatkom jak również osobom dorosłym. Choroby metaboliczne i hormonalne (dietozależne)W ramach pracy z dietetykiem klinicznym oraz sesji psychodietetycznych pomagamy we wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych, odpowiednio do choroby z jaką zmaga się pacjent. Niektóre choroby (na przykład zespół policystycznych jajników, insulinooporność, choroby tarczycy) związane są z pogorszeniem się zdrowia psychicznego ( doświadczanie wahania nastroju, obniżonego nastroju, zmęczenia, bezsenności, wyższego poziomu stresu). Współpraca z psychodietetykiem w tych przypadkach pozwala z jednej strony zoptymalizować dietoterapię pod kątem problemu pacjenta, z drugiej strony zwrócić uwagę na styl życia którego jakość bardzo wpływa zarówno na same jednostki chorobowe, jak i na stan psychiczny pacjenta. Wsparcie dla bliskichPomagamy również rodzinom i bliskim osób chorujących na zaburzenia odżywiania w ramach sesji wsparcia psychologicznego lub psychoterapii oraz grup wsparcia dla bliskich. Dzięki współpracy specjalistów z różnych dziedzin oraz integrowania ich doświadczenia zawodowego, nasze usługi cechuje kompleksowość podejścia do problemów związanych z zaburzeniami odżywiania oraz nieprawidłową relacją z jedzeniem. Swoją opieką obejmujemy również najbliższe środowisko pacjenta, tak by w proces terapeutyczny był jak najbardziej skuteczny.Oferujemy psychoterapię i konsultacje psychologiczne w formie indywidualnej, grupowe formy wsparcia dla bliskich osób chorujących na zaburzenia odżywiania oraz grupy terapeutyczne dla nastolatków oraz dorosłych zmagających się z zaburzeniami odżywiania. Psychika na talerzu. Centrum leczenia zaburzeń odżywiania. Psychodietetyka to nowe miejsce na mapie Krakowa.Świadczymy usługi medyczne w zakresie:- psychoterapii poznawczo- behawioralnej,- psychoterapii psychodynamicznej,- psychodietetyki,- konsultacji psychodietetycznych dla pacjentów z neofobią żywieniową,- wsparcie psychologiczne dla bliskich i rodzin osób chorujących na zaburzenia odżywiania- konsultacje dietetyczne i psychodietetyczne dla pacjentów bariatrycznych- prowadzimy grupy wsparcia dla rodziców oraz grupową terapię zaburzeń odżywiania dla nastolatków oraz dorosłych Psychoterapia indywidualnaPsychoterapia to forma leczenia sprawdzająca się najlepiej u osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania. W Centrum oferujemy dwie formy psychoterapii indywidualnej:-psychoterapia poznawczo-behawioralna-psychoterapia psychodynamiczna-psychoterapia schematówPsychoterapia jest również formą pomocy kiedy chcemy podnieść swój komfort życia, poprzez przyjrzenie się doświadczanym trudnościom z innej perspektywy.Proces terapeutyczny jest długoterminową formą pomocy.Jeśli nie wiesz jaką psychoterapię wybrać, skontaktuj się z naszą recepcją. Specjaliści z naszego Centrum pomogą Ci wybrać formę odpowiednią do potrzeb Twoich oraz Twoich bliskich.
Brak wolnych terminów
Dziś29.09
Jutro30.09
cz1.10
pt2.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholog

200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
Moja droga życiowa od zawsze była związana z ciekawością drugiego człowieka i chęcią wspierania innych. Ogromny wpływ na moje spojrzenie na świat miały również zagraniczne wyjazdy (m.in. do USA, Włoch i Wielkiej Brytanii), które nauczyły mnie otwartości na różne perspektywy, style życia i konteksty kulturowe. W swojej pracy wspieram również osoby LGBT+ oraz osoby z różnych mniejszości, a doświadczenia związane z podróżami nauczyły mnie dużej otwartości i szacunku dla różnorodności. Na człowieka patrzę holistycznie. Interesuję się wpływem stylu życia i zdrowia fizycznego na nasze samopoczucie, ponieważ procesy psychiczne i biologiczne są ze sobą nierozerwalnie połączone. W pracy z klientem najważniejsze są dla mnie uważne słuchanie oraz stworzenie bezpiecznej, poufnej przestrzeni. Wierzę, że każda historia jest unikalna, a wypowiedzenie swoich myśli i emocji na głos pozwala uporządkować wewnętrzny świat i ruszyć z miejsca. Pracuję również w branży IT i dzięki wieloletniej pracy w biznesie dobrze znam realia środowiska korporacyjnego – z własnego doświadczenia wiem, z jakimi wyzwaniami wiąże się presja wyników i stres projektowy. Chętnie poznam Twoją historię. Wspólnie przyjrzymy się temu, co trudne, i ułożymy plan dopasowany dla Ciebie. Jak pracuję? Nasze spotkania to przede wszystkim aktywny dialog. Najważniejsze jest dla mnie to, abyśmy wspólnie określili cele, które są dla Ciebie kluczowe. Korzystam ze sprawdzonych, potwierdzonych naukowo metod i stawiam na partnerską relację i pełne zrozumienie. Chętnie dzielę się praktyczną wiedzą psychologiczną, aby dać Ci konkretne narzędzia, które samodzielnie wykorzystasz w przyszłości. Moje kwalifikacje i narzędzia: - Certyfikowany Praktyk Dialogu Motywującego - W trakcie szkolenia w czteroletniej, akredytowanej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). - Regularnie korzystam z usług interwizji psychologicznej W czym mogę Ci pomóc? - Zrozumienie i regulacja trudnych emocji, - Odnajdywanie i ustalanie celów życiowych oraz zawodowych, - Obniżony nastrój i stany obniżonej motywacji, - Niska samoocena i brak poczucia sprawczości, - Przewlekły stres i napięcie emocjonalne, - Trudności w relacjach z innymi ludźmi, - Doświadczanie straty i proces żałoby, - Stany lękowe i niepokój, - Kryzysy adaptacyjne . Etyka i forma spotkań: W pracy kieruję się etyką zawodową – Twoje bezpieczeństwo, akceptacja i komfort są dla mnie najważniejsze. Spotykamy się online, z zachowaniem pełnej prywatności i dyskrecji. Łączymy się przez Google Meet – przed każdą sesją otrzymasz na e-mail link do spotkania.
Brak wolnych terminów
Dziś29.09
Jutro30.09
cz1.10
pt2.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Ewelina Kwiecień

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psycholożką i psychoterapeutką psychodynamiczną. W pracy z pacjentami szczególnie ważne są dla mnie bezpieczeństwo, uważność i stworzenie przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich trudnościach - również o tych, o których trudno rozmawiać z bliskimi. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, które doświadczają m.in. obniżonego nastroju, lęku, trudności w relacjach, poczucia przeciążenia, niskiej samooceny czy powtarzających się trudności w życiu osobistym. Wspólnie przyglądamy się nie tylko temu, co dzieje się obecnie, ale również temu, co może stać za powtarzającymi się schematami i sposobami przeżywania. Prowadzę również psychoedukację dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć emocje i zachowania swoich dzieci, a także własne reakcje i trudności pojawiające się w relacji z dzieckiem. W ramach spotkań wspólnie przyglądamy się konkretnym sytuacjom i szukamy sposobów, które mogą wspierać rodzica w bardziej świadomym i uważnym odpowiadaniu na potrzeby dziecka. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz całościowe czteroletnie Szkolenie Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na dziennym oddziale psychiatrycznym dla dorosłych, w poradniach psychologicznych oraz na oddziale dziennym dla młodzieży. Przed rozpoczęciem psychoterapii szczegółowo omawiam z pacjentem zasady współpracy, sposób pracy oraz możliwe trudności. Zależy mi na tym, aby decyzja o rozpoczęciu terapii była świadoma i oparta na wzajemnym zaufaniu. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jeśli czujesz, że potrzebujesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje lub powtarzające się trudności w relacjach i codziennym życiu, zapraszam do kontaktu. Jeśli jako rodzic masz trudność w rozumieniu zachowania lub emocji swojego dziecka i potrzebujesz wsparcia w lepszym odnalezieniu się w tej relacji, również zapraszam na spotkanie psychoedukacyjne. Podczas pierwszych spotkań będziemy mogli wspólnie zastanowić się, czego potrzebujesz i jaka forma wsparcia będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia. W celu umówienia wizyty zapraszam do kontaktu telefonicznego: 793 609 615.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś29.09
Jutro30.09
cz1.10
pt2.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Dziś29.09
Jutro30.09
cz1.10
pt2.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online