Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1102 wyników)

Szukasz wizyty stacjonarnej? Wybierz miasto.

Zdjęcie mgr Urszula Jędrzejczyk
5 opinii

Urszula Jędrzejczyk

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
Dzień dobry! Nazywam się Urszula Jędrzejczyk i jestem psychologiem. Jestem pomocną, otwartą i lubiącą wyzwania osobą. Doceniam to, że na co dzień mogę wspierać i pracować z innymi ludźmi. W mojej pracy umiem aktywnie słuchać drugiej osoby oraz podążać za nią, tak aby towarzyszyć i wspierać ją w procesie psychologicznym. Zapraszam na konsultacje gdy: - czujesz, że od dłuższego czasu zmagasz się z obniżonym nastrojem - czujesz, że nie potrafisz poradzić sobie ze stresem - chcesz poprawić swoje umiejętności komunikacyjne w relacji z drugą osobą - chcesz rozwinąć swoje umiejętności mentalne jako sportowiec - chcesz popracować nad pewnością siebie, motywacją, asertywnością - chcesz, wesprzeć swoje dziecko w procesie dorastania Oferuję: - indywidualne konsultacje psychologiczne dla dzieci (od 10 r. ż) i młodzieży - indywidualne konsultacje psychologiczne dla dorosłych - trening mentalny dla sportowców - konsultacje psychologiczne dla rodziców dzieci od 10 r. ż Potrzebujesz więcej informacji? Zapraszam do zapoznania się z moim doświadczeniem zawodowym poniżej. WYKSZTAŁCENIE: Ukończyłam psychologię ze specjalizacją sport i aktywność fizyczna na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Zrealizowałam szkolenie I i II stopnia z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz studia podyplomowe z pedagogiki dla psychologów. Ukończyłam także szkolenie I stopnia w zakresie prowadzenia treningów EEG Biofeedback. PRACA: Na co dzień pracuję jako psycholożka szkolna w jednej z podwarszawskich szkół, gdzie wspieram dzieci i młodzież w codziennych sprawach. Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe, takie jak Trening Umiejętności Społecznych (TUS) oraz zajęcia z treningu mentalnego dla sportowców. Poza szkołą współpracuję z warszawską szkołą jazdy, gdzie cyklicznie prowadzę warsztaty o stresie przed egzaminem. Realizuję również indywidualne konsultacje online dla młodzieży i dorosłych. Mam doświadczenie w prowadzeniu warsztatów i szkoleń z zakresu kompetencji miękkich, takich jak: stres, komunikacja, współpraca, motywacja, pewność siebie czy regulacja emocji. Nieustannie się szkolę i rozwijam. PODSUMOWANIE: Rozwijam się jako psycholożka w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Na każdym kroku staram się dzielić zdobytą wiedzą o psychologii, działaniu ludzkiego mózgu (który bardzo mnie fascynuje) i zdrowiu psychicznym. Prywatnie jestem amatorką biegów długodystansowych, a doświadczenie zdobyte na swoich treningach oraz w trakcie zawodów staram się przekładać na codzienne życie i psychologię. *Jeśli chciałbyś/chciałabyś jeszcze lepiej zapoznać się z moim psychologicznym punktem widzenia, zapraszam Cię serdecznie na mojego Instagrama(link poniżej): In My Mind - Psychologia dla każdego! (@inmymind_psychologia), gdzie staram się dzielić wiedzą na temat zdrowia psychicznego. https://www.instagram.com/inmymind_psychologia/
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Ewa Choina

Ewa Choina

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Bardzo się cieszę, że tu zaglądasz. Niezależnie od tego, z czym dzisiaj do mnie przychodzisz, zależy mi, abyśmy krok po kroku budowali przestrzeń, w której poczujesz się swobodnie. Bez oceniania, bez szufladkowania i bez pośpiechu. Dla mnie w gabinecie nie ma rzeczy ważniejszych niż relacja. Zanim pojawią się jakiekolwiek techniki czy ćwiczenia, musimy po prostu usiąść naprzeciwko siebie i sprawdzić, czy jest nam ze sobą bezpiecznie. Najważniejsza jest dla mnie bliskość, empatia i autentyczna ciekawość tego, jak Ty widzisz swój świat. W pracy opieram się na skutecznych, zweryfikowanych naukowo metodach nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT) oraz tzw. trzeciej fali, szczególnie bliska jest mi Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Terapia Schematu. Wierzę, że nawet najlepsze protokoły działają tylko wtedy, gdy stoją za nimi autentyczna relacja, zrozumienie i szacunek dla Twojej indywidualności. Szczególnie blisko mi do osób neuroatypowych. Czuję się w tym świecie swobodnie, doceniam wrażliwość i wiem, jak ważne jest, żeby gabinet był miejscem, w którym można zdjąć maskę. Pomagam młodzieży i dorosłym w kryzysach, w zagubieniu się w emocjach, w relacjach z ludźmi i w szukaniu siebie, kiedy wszystko inne wydaje się pogmatwane. Nie musisz mieć gotowego planu na to, co powiesz. Ja po prostu z uważnością Cię wysłucham. Dbając o to, by nieść jak najlepszą i bezpieczną pomoc, należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), a moją codzienną pracę psychologiczną poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych specjalistów.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Krzysztof Zaniewski

Krzysztof Zaniewski

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia, 

Psycholog dzieci i młodzieży

200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą, doświadczającymi trudności emocjonalnych, napięcia lub powtarzających się problemów w relacjach. W gabinecie staram się stworzyć warunki do spokojnego przyjrzenia się temu, co jest źródłem tych doświadczeń. Wspieram osoby, które: - zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem lub przeciążeniem - mają trudności w relacjach (np. poczucie niezrozumienia, konflikty, trudność w bliskości) - doświadczają powtarzających się schematów w życiu osobistym - przechodzą przez kryzys lub moment zmiany. Doświadczenie zawodowe zdobywam m.in. w pracy na oddziale psychiatrycznym, gdzie mam kontakt z osobami doświadczającymi poważniejszych trudności psychicznych. Jestem również biegłym sądowym z zakresu psychologii.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Edyta Borysiak

Edyta Borysiak

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od180 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem magistrem psychologii (specjalność psychologia dzieci i młodzieży) oraz magistrem pedagogiki (specjalności: opiekuńczo - wychowawcza i resocjalizacyjna). Ukończyłam również studium terapii dzieci i młodzieży. Od 25 lat pracuje z młodzieżą, dziećmi oraz ich rodzicami w różnych placówkach opiekuńczych i edukacyjnych oraz w gabinecie. Ponadto od 13 lat jestem mediatorem i specjalizuję się w sprawach rodzinnych.
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Atelier Umysłu - Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Atelier Umysłu - Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychiatria, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Gabriela BiałobrzeskaZdjęcie Adrianna MajdakZdjęcie Paulina KulmaZdjęcie Aleksandra BończewskaZdjęcie Natalia KłosowskaZdjęcie Paulina Szymańska (Wnorowska)Zdjęcie Katarzyna Bork
+9
8 opinii
Atelier Umysłu to kameralne Centrum Psychoterapii. Oferujemy usługi z zakresu psychologii, diagnozy psychologicznej, psychoterapii (krótkoterminowej, średnioterminowej i długoterminowej), terapii par, seksuologii, interwencji kryzysowej oraz terapii uzależnień. Pracujemy w zgranym zespole, dzięki czemu jesteśmy w stanie zapewnić naszym Klientom kompleksową opiekę. W Atelier Umysłu wierzymy, że dobra terapia potrzebuje trzech rzeczy po naszej stronie: kompetentnego terapeuty, bezpiecznej przestrzeni i czasu. Dlatego tworzymy miejsce, w którym każdy z tych elementów jest dopracowany: od zespołu, przez gabinety, po sposób, w jaki dobieramy terapeutę do osoby zgłaszającej się do nas. Do kogo kierowana jest oferta Centrum? Usługi Atelier Umysłu kierowane są do dorosłych, nastolatków (od 16 roku życia), rodzin oraz par. W jakim nurcie pracują nasi specjaliści? Nasi terapeuci pracują głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym, wzbogaconym o terapie III fali (terapię opartą na akceptacji i zaangażowaniu ACT, terapię poznawczą opartą na uważności MBCT, dialektyczną terapię behawioralną DBT oraz terapię schematów). Dodatkowo proponujemy terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach oraz psychoterapię integracyjną. Co nas charakteryzuje? 1. Indywidualne podejście: rozumiemy, że każdy jest inny, dlatego dostosowujemy nasze metody pracy do Twoich potrzeb i celów. 2. Specjaliści pełniący rolę „detektywów” funkcjonowania psychiki: nasze psycholożki i psychoterapeutki to zaangażowane profesjonalistki, które niczym detektywi odkrywają mechanizmy i schematy leżące u podstaw Twoich trudności. Wspólnie tworzymy szczegółową konceptualizację problemu, analizując Twoje doświadczenia, myśli, emocje i zachowania. Dzięki temu możemy lepiej zrozumieć, co się dzieje, i zaproponować rozwiązania skrojone na miarę. Nasze podejście jest analityczne, ale zarazem praktyczne. Każda sesja jest krokiem ku realnym zmianom w Twoim życiu. 3. Profesjonalizm: nasze psycholożki i psychoterapeutki to wykwalifikowane specjalistki, regularnie poddające swoją pracę superwizji i rozwijające się w najnowszych nurtach psychoterapii. W Atelier Umysłu stawiamy na profesjonalizm i skuteczność. Czerpiemy z najnowszych badań. 4. Komfort i zaufanie: zapewniamy pełną dyskrecję oraz atmosferę, w której możesz poczuć się swobodnie, dzieląc swoje myśli i emocje. 5. Partnerska relacja terapeutyczna: relacja z naszymi Klientami opiera się na zaufaniu, szacunku i autentyczności. Wierzymy, że terapia to partnerski proces, w którym Ty jesteś ekspertem od swojego życia, a my przewodnikami i towarzyszami w drodze do zmiany. Traktujemy Cię z uważnością i bez oceniania, stwarzając bezpieczną przestrzeń do eksplorowania trudnych tematów i budowania nowych rozwiązań. Aleksandra Bończewska (założycielka, koordynatorka psychoterapii, psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka) „Tworząc Atelier Umysłu myślałam o kameralnym miejscu, które wyłamie się poza schemat państwowych poradni, prywatnych gabinetów i sieciowych ośrodków psychoterapii. Zastanawiałam się do jakiego miejsca sama chciałabym przyjść. Zależało mi na tym, żeby Centrum Psychoterapii było kameralnym i komfortowym miejscem. Nazwa Atelier nie jest przypadkowa. Pracujemy jak w pracowni, z uwagą i szacunkiem do każdej osoby. Nie mamy gotowych szablonów, więc każdy proces terapeutyczny projektujemy na nowo, opierając się na diagnozie, protokołach, nauce i Twoich celach. Każdy z nas ma możliwość wyboru miejsca, w którym będzie chciał pracować nad swoimi trudnościami i/lub rozwojem. Nie każdy chce skorzystać z usług dużych, sieciowych ośrodków medycznych. My oferujemy świetną lokalizację, komfort, przygotowanie merytoryczne i ogromne zaangażowanie specjalistów".
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Lena Smolarek-Olek
9 opinii

Lena Smolarek-Olek

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

150 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
  • Depresja
Jestem psycholożką, psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapeutką Dialogu Motywującego (Polski Instytut Dialogu Motywującego) oraz psychoedukatorką. Zajmuję się wsparciem psychologicznym i psychoterapią poznawczo-behawioralną z elementami trzeciej fali (terapia schematów, terapia akceptacji i zaangażowania, terapia poznawcza oparta na uważności, terapia oparta na samowspółczuciu). Przyjmuję młodzież od 16 roku życia i osoby dorosłe. W swojej pracy szczególną wagę przywiązuję do relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Wierzę, że szczera i otwarta atmosfera pozwala lepiej rozumieć własne doświadczenia, potrzeby i emocje. Wspólnie przyglądamy się źródłom trudności, czynnikom, które mogą je podtrzymywać, oraz poszukujemy sposobów radzenia sobie z nimi. Ważnym elementem terapii jest dla mnie również odkrywanie i wzmacnianie indywidualnych zasobów, które pomagają wprowadzaniu trwałych zmian. Każdą osobę traktuję indywidualnie, dostosowując sposób pracy do jej potrzeb i sytuacji. Niezależnie od tego, czy przeżywasz kryzys, zmagasz się z długotrwałymi trudnościami, czy po prostu chcesz lepiej poznać siebie, zapraszam do kontaktu. Współpracuje z pacjentami zmagającymi się z: - zaburzeniami nastroju (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa), - zaburzeniami lękowymi (fobia społeczna, napady paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, fobia specyficzna), - nawykowym, patologicznym skubaniu skóry i wyrywaniu włosów (dermatillomania, trichtillomania) i samookaleczaniem - neuroatypowością, w tym adhd, zespołem Aspergera - zaburzeniami osobowości - kryzysami psychicznymi, w tym osób: po zakończonej hospitalizacji psychiatrycznej, wymagających wsparcia w procesie zdrowienia, doświadczających przemocy, wypalenia zawodowego, trudności w relacjach - niską samooceną, wysoką samokrytyką i/lub perfekcjonizmem klinicznym Jestem w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Centrum Psychoterapii Crescentia. Szkolenie posiada akredytacje Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Regularnie korzystam z superwizji, stale rozwijam swoje kompetencje i poszerzam wiedzę zawodową. Dbam również o własny rozwój osobisty, który jest dla mnie ważnym elementem świadomej i odpowiedzialnej pracy terapeutycznej. W wolnym czasie prowadzę konta w mediach społecznościowych mające na celu promocję zdrowia psychicznego (@nadziejawchorobiepsychciznej - profil w serwisie Instagram), który obserwuje ponad 13 tys. osób oraz podcast na Spotify i YouTube (NADZIEJA W CHOROBIE PSYCHICZNEJ) odsłuchany łącznie ponad 250 tys. razy. EDUKACJA Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Crescentia Przygotowanie pedagogiczne, Wyższa Szkoła Uni-Terra Terapeuta Dialogu Motywującego, Polski Instytut Dialogu Motywującego Psychologia (spec. zdrowie: psychoprofilaktyka i psychoterapia) Dziennikarstwo i Komunikacja Społeczna (spec. Media audiowizualne) DOŚWIADCZENIE Dwujęzyczna Polsko-Angielska Prywatna Szkoła Podstawowa Twój Psycholog V Liceum Ogólnokształcące im. Klaudyny Potockiej w Poznaniu Centrum Zdrowia Psychicznego Mind Health w Poznaniu Ośrodek Terapii Psychodynamicznej Katolicki Uniwersytet Lubelski Sieć Przyjaciół Zdrowia Psychicznego Polish Psychologist’s Association KURSY I SZKOLENIA Kryzys emocjonalny – jak rozpoznać, jak reagować i jak sobie z nim radzić” Życie warte jest rozmowy Metody terapeutycznej pracy z dzieckiem, które doświadczyło traumy HKF Centrum Wspierania Rozwoju Dziecka Praca z nastolatkiem z niską samooceną" Poza Schematami Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Terapia poznawczo-behawioralna z elementami terapii opartej na uważności" Poza Schematami Zderzenie z rzeczywistością, czyli jak radzić sobie z kryzysem, stratą lub traumą Uczę się ACT Pierwszy kontakt z pacjentem/klientem Wielkopolski Instytut Psychoterapii Warsztaty z kontaktu z osobami po kryzysie psychicznym” Fundacja eFkropka Pacjenci z natręctwami w gabinecie psychoterapeuty Centrum Terapii Dialog Zachowania autoagresywne u dzieci i młodzieży Centrum Terapii Dialog Kiedy osoba doznająca przemocy nie chce pomocy -jak to rozumieć i co można z tej sytuacji zrobić Stowarzyszenie Niebieska Linia Praca z młodzieżą z tendencjami suicydalnymi i do samouszkodzeń EDUCATIO Poradnia Zdrowia Psychicznego Seksualność w praktyce psychologicznej Poradnia Psychologiczna Synergia Nie możesz znaleźć terminu? W razie potrzeby istnieje możliwość UMÓWIENIA WIZYTY POZA GRAFIKIEM, w tym celu proszę o kontakt mailowy: lenasmolarek97@gmail.com
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Banasik
2 opinie

Anna Banasik

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

600 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
Nazywam się Anna Banasik i jestem psycholożką pracującą z dziećmi od 3 r.ż., młodzieżą i osobami dorosłymi. Zajmuję się konsultacjami psychologicznymi oraz diagnozą psychologiczną – szczególnie w kierunku ADHD, zaburzeń osobowości, zaburzeń funkcji poznawczych i poziomu inteligencji. W swojej pracy wspieram osoby zmagające się z depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami odżywiania, ADHD oraz trudnościami o podłożu psychosomatycznym. W pracy z Pacjentem stawiam na autentyczną relację, zrozumienie i empatię. Wierzę, że każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego stale poszerzam swoje kompetencje biorąc udział w licznych szkoleniach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Dodatkowo, działam w social mediach, gdzie prowadzę psychoedukację z nutą humoru :) Obecnie zdobywam doświadczenie kliniczne jako psycholog w Szpitalu im. Ludwika Rydygiera w Krakowie na Oddziale Chirurgii Plastycznej, Rekonstrukcyjnej i Oparzeń.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Judyta Pacewicz

Judyta Pacewicz

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
Psycholog dzieci, młodzieży oraz młodych dorosłych. Absolwentka Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego o specjalności psychologia kliniczna dziecka i rodziny oraz Pedagogiki Specjalnej na Akademii Pedagogiki Specjalnej. Posiadam bogate doświadczenie w pracy psychologiczno-pedagogicznej z dziećmi i młodzieżą. Do niedawna pracowałam jako psycholog szkolny, gdzie udzielałam wsparcia emocjonalnego dzieci i młodzieży, pomagałam rozwiązywać różnego rodzaju kryzysy, udzielałam konsultacji psychologicznych oraz współpracowałam z rodzicami.
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Magdalena Konopińska

Magdalena Konopińska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk separacyjny
Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu oraz uczestniczką czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) Szkole Psychoterapii Crescentia. Swoją wiedzę oraz kompetencje rozwijam podczas uczestnictwa w szkoleniach i konferencjach z zakresu m.in. interwencji kryzysowej, pracy klinicznej z dziećmi i młodzieżą oraz neuroróżnorodności. Doświadczenie zdobywałam podczas praktyk zawodowych w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych Dziekanka oraz w trakcie wolontariatów. Realizowałam również staże badawcze, w trakcie których analizowałam zagadnienia związane m.in. z rodzicielstwem oraz neuroróżnorodnością. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, wspierając je w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i kryzysami pojawiającymi się na różnych etapach życia. Pomagam osobom doświadczającym lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu oraz trudności w regulacji emocji. Wspieram również w sytuacjach kryzysowych i w okresach ważnych zmian życiowych. Pracuję także z rodzicami, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby i trudności ich dzieci oraz odnajdywać skuteczne sposoby wspierania ich w codziennym funkcjonowaniu. W pracy ważne jest dla mnie indywidualne podejście oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której można swobodnie mówić o swoich doświadczeniach i przyglądać się trudnościom bez obawy przed oceną. Wspólnie z Klientem staram się zrozumieć, co wpływa na obecne samopoczucie i funkcjonowanie, rozpoznać mechanizmy podtrzymujące trudności oraz szukać konkretnych sposobów wprowadzania potrzebnych zmian. Z uwagi na podjęte kształcenie w kierunku psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego, korzystam z metod zaczerpniętych z terapii poznawczo-behawioralnej. W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej oraz stosuję wyłącznie metody o potwierdzonej badaniami skuteczności. Oferuję konsultacje online oraz stacjonarnie w języku polskim lub angielskim.
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Better Mornings - Psychoterapia on line
Better Mornings - Psychoterapia on line

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoterapia

Zdjęcie Aleksandra Gozdek-Piekarska
Better Mornings to miejsce, które powstało z wiary, że życie każdego z nas może być odrobinę lepsze dzień po dniu. Oferujemy kompleksowy system wsparcia psychicznego online, łączący psychoterapię, coaching i edukację dopasowany do potrzeb organizacji. Skąd nazwa? Sen jest czułym barometrem naszego stanu psychicznego. Prawie każdy z nas pamięta noce z pobudką o 3 nad ranem i długie czekanie, aż znów przyjdzie sen. Albo gonitwy myśli po położeniu się do łóżka, które nie pozwalają zasnąć. To mogą być symptomy zaburzeń takich jak depresja czy lęk.
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Kapelska
9 opinii

Anna Kapelska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

250 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
W sytuacji braku odpowiadającego Ci terminu proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy - wspólnie coś znajdziemy. "Życie jest tak dobre, jak Twój sposób myślenia. Negatywny umysł nie stworzy pozytywnego życia". Jeśli czujesz, że coś w Twoim życiu wymaga uwagi, zatrzymania lub zmiany – jesteś w dobrym miejscu. Oferuję profesjonalne wsparcie psychologiczne w atmosferze zrozumienia, akceptacji i poufności. Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi oraz wyzwaniami w relacjach. Pracuję z osobami doświadczającymi: zaburzeń lękowych / ataków paniki depresji i obniżonego nastroju trudności emocjonalnych i wahań nastroju traumy i jej skutków kryzysów życiowych problemów w relacjach (partnerskich, rodzinnych, zawodowych) Wspieram także osoby neuroatypowe oraz prowadzę diagnozę ADHD, pomagając lepiej zrozumieć siebie i wypracować skuteczne strategie funkcjonowania na co dzień. Pracuję w podejściu neuroafirmatywnym. Najważniejsza jest dla mnie relacja z klientem, zaufanie i zbudowanie nici porozumienia, która pozwoli na pogłębione doświadczenie i proces niosący poprawę. Poczucie humoru i lekkość są elementami moich sesji.:) Często, nawet w sytuacjach zdawałoby się beznadziejnych, da się znaleźć rozwiązanie. Pracuję integratywnie, łącząc techniki TSR ( terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach ), transkulturowej psychoterapii pozytywnej, terapii poznawczo - behawioralnej oraz IFS ( Internal Family Systems). Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę i doświadczenie poprzez udział w szkoleniach oraz poddając swoją pracę superwizji. Jestem także członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR) Jak wybrać odpowiednią formę spotkania? Jeśli potrzebujesz jednorazowego wsparcia, konsultacji lub chcesz omówić swoją sytuację i zdecydować, co dalej – wybierz konsultację psychologiczną. Jeśli zależy Ci na głębszej pracy, zmianie i regularnych spotkaniach – wybierz terapię psychologiczną. -Prowadzony przeze mnie proces diagnozy ADHD jest dostosowany indywidualnie do potrzeb pacjenta, tym samym liczba spotkań może być różna. Obejmuje: -wywiad wstępny, podczas którego omawiane są aktualne trudności, funkcjonowanie oraz powód zgłoszenia, -wywiad rozwojowy, pozwalający ocenić obecność objawów w dzieciństwie i przebieg rozwoju, -zastosowanie narzędzi przesiewowych i standaryzowanych kwestionariuszy, wspierających ocenę objawów zgodnie z kryteriami diagnostycznymi. Liczba spotkań jest ustalana indywidualnie i zależy od przebiegu procesu diagnostycznego oraz ilości i jakości informacji wnoszonych przez pacjenta. Celem diagnozy jest rzetelna ocena funkcjonowania oraz – w razie potwierdzenia trudności – wskazanie dalszych kierunków wsparcia. Do diagnozy proszę umówić : wizyta diagnostyczna. Kocham muzykę i zwierzęta. Serdecznie zapraszam - na pierwszej konsultacji sprawdź, czy współpraca ze mną to to, czego szukasz.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Rafał Żelazny

Rafał Żelazny

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, suicydologiem, terapeutą uzależnień i współuzależnień, terapeutą rodzin i par, seksuologiem, interwentem kryzysowym oraz mediatorem. Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), która stanowi fundament mojego myślenia o człowieku, zmianie i relacji terapeutycznej. Ukończyłem liczne szkolenia TSR i stale rozwijam swoje kompetencje, szkoląc się m.in. w Integri TSR w Piasecznie, Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (CTSR) w Warszawie, Centrum Rozwiązań w Toruniu oraz w SFA Center Poland / Centrum PSR. W pracy z dziećmi i młodzieżą wykorzystuję metodę Kids’ Skills Bena Furmana, opartą na TSR. Skupia się ona na rozwijaniu umiejętności i wzmacnianiu zasobów dziecka, zamiast etykietowania trudności. W swojej praktyce wspieram dzieci, młodzież, osoby dorosłe, pary, rodziny oraz seniorów. Towarzyszę osobom zmagającym się z trudnościami w obszarach: * samookaleczeń i myśli samobójczych, * depresji i obniżonego nastroju, * traum i doświadczeń kryzysowych, * żałoby i doświadczeń straty * trudności emocjonalnych (np. lęku, złości, smutku, napięcia, stresu) * niskiej samooceny i braku motywacji, * uzależnień i współuzależnień, * wypalenia zawodowego, * konfliktów i kryzysów rodzinnych, małżeńskich oraz w związkach partnerskich. W trosce o jakość i etykę pracy psychologicznej i terapeutycznej regularnie korzystam z superwizji. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR). Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w specjalistycznych szkoleniach i kursach. Ukończyłem m.in.: * Psychologię kliniczną i osobowości, * Psychotraumatologie, * Suicydologię, * Seksuologię praktyczną, * Pedagogikę, * Terapię uzależnień i współuzależnionych, * Terapię rodzin i par, * Interwencję kryzysową, * Szkołę Mediacji, * Liczne szkolenia z TSR i Kids’ Skills Jestem również Trenerem Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci, młodzieży i dorosłych oraz Trenerem Programu Profilaktyki Unplugged. Obecnie zdobywam wiedzę i podnoszę kwalifikacje we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii Pozytywnej.
Nurt
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Mazurkiewicz

Agnieszka Mazurkiewicz

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • ADHD
Kim jestem Jestem psycholożką o specjalności klinicznej, psycholożką sportu pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą. W swojej pracy wychodzę z założenia, że to klient jest ekspertem od własnego życia, a moja rola polega na uważnym towarzyszeniu mu w procesie odkrywania jego kierunku, tempa i sensu zmiany. Pracuję w pełnym szacunku dla indywidualnych potrzeb, granic i wartości osoby, która do mnie przychodzi — proces terapeutyczny budujemy wspólnie, w oparciu o to, co jest dla niej ważne. Wierzę, że każdy człowiek posiada ogromne, często nieuświadomione zasoby. W bezpiecznej relacji staramy się je zauważyć, nazwać i wzmocnić, tak aby mogły stać się fundamentem realnej poprawy jakości życia. Nie narzucam gotowych rozwiązań — tworzę przestrzeń, w której możliwe staje się świadome wybieranie i odzyskiwanie sprawczości. Jak pracuję Pracuję w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT). Bliskie jest mi podejście integracyjne — łączące myślenie, emocje, ciało i relacje. W terapii skupiam się na tym, co już działa, co wzmacnia poczucie sprawczości i co pomaga budować dobrostan oparty na wartościach, a nie wyłącznie na redukcji objawów. Prowadzę również diagnozę psychologiczną w oparciu o wywiad kliniczny i standaryzowane narzędzia, obejmując ocenę funkcjonowania poznawczego, emocjonalnego i społecznego. Diagnozę rozumiem nie tylko jako proces rozpoznania trudności, ale jako moment porządkowania doświadczenia i szukania adekwatnej drogi wsparcia. To, co jest mi szczególnie bliskie Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje psychologia zdrowia oraz związek aktywności fizycznej z regulacją emocji, odpornością psychiczną i jakością życia. Wspieram osoby w zmianie nawyków zdrowotnych, pracy nad relacją z ciałem, motywacją oraz utrzymywaniem trwałej zmiany. Łączę praktykę kliniczną z działalnością naukową. Działam w środowisku akademickim Uniwersytetu SWPS, uczestnicząc w projektach badawczych i badaniach klinicznych dotyczących zmiany zachowań zdrowotnych, prewencji nadwagi i otyłości oraz mechanizmów utrzymywania dobrostanu. Praca badawcza pozwala mi opierać praktykę terapeutyczną na rzetelnych danych, a jednocześnie widzieć człowieka nie jako „wynik”, lecz jako historię, która dopiero się rozwija. W relacji terapeutycznej najważniejsze są dla mnie uważność, autentyczność i partnerska współpraca — bo to właśnie w bezpiecznej relacji rodzi się przestrzeń do świadomego wyboru. „Między bodźcem a reakcją jest przestrzeń. W tej przestrzeni leży nasza wolność i nasza moc wyboru.” — Viktor E. Frankl
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Jan Marszał
1 opinia

Jan Marszał

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
Wierzę, że niezależnie od sytuacji i okoliczności życie może stawać się pełniejsze, bardziej wartościowe i satysfakcjonujące. Nawet gdy wydaje się, że utknęło w martwym punkcie i trudno znaleźć jakiekolwiek rozwiązanie, ufam w moc akceptacji, współczucia, uważności i obecności. Dzięki nim zdecydowanie łatwiej podejmować odważne, zaangażowane działania i odzyskiwać wpływ na własne życie. Jestem bardzo wdzięczny, że mogę być uczestnikiem wspaniałych procesów zdrowienia, wzrostu i wychodzenia z najciemniejszych epizodów życia. Moja praca i rozwój koncentrują się na terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz innych nowoczesnych metodach terapii behawioralnej o potwierdzonej naukowo skuteczności. Obecnie jestem słuchaczem Szkoły Psychoterapii Integratywnej Serce ACTu. W pracy łączę techniki terapii behawioralnej z elementami terapii humanistyczno-doświadczeniowej oraz poznawczo-behawioralnej. Bliskie są mi również terapia egzystencjalna i Gestalt. W pracy terapeutycznej szczególnie interesuję się terapią osób z ADHD oraz osób zmagających się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi i zaburzeniami lękowymi. Bardzo dobrze radzę sobie również w obszarze zaburzeń odżywiania, a także w pracy ze sportowcami, artystami i przedsiębiorcami znajdującymi się w kryzysie. Jestem psychologiem, psychologiem dziecięcym i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Poza terapią i pomocą psychologiczną zajmuję się również diagnozą psychologiczną, w szczególności diagnozą ADHD oraz diagnozą osobowości. Pracuję pod stałą superwizją. W trosce o siebie i moich klientów pozostaję w terapii własnej oraz współpracuję z innymi specjalistami w ramach interwizji. Chętnie odpowiem na wszelkie pytania dotyczące tych kwestii podczas spotkania. Jestem członkiem Stowarzyszenia Psychoterapii Integratywnej oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi oraz młodzieżą po ukończeniu 15. roku życia. Obecnie nie przyjmuję młodszych dzieci. Zanim ukończyłem psychologię, skończyłem prawo i nadal- chociaż już w stosunkowo niewielkim zakresie- pozostaję aktywny zawodowo również w swoim pierwszym zawodzie. Prywatnie interesuję się filozofią i historią, szczególnie historią starożytną, a także domowym przetwórstwem żywności i zdrowym odżywianiem. Sam zmagam się z otyłością i udało mi się zrzucić prawie 35 kilogramów. Mam dwa koty i powoli zamieniam swój dom w dżunglę pełną roślin.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Głębia Poradnia Psychoterapeutyczna
Głębia Poradnia Psychoterapeutyczna

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychodrama, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoterapia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Agata KrupaZdjęcie Olga SemeniukZdjęcie Angelika MajkowskaZdjęcie Nikola Głowacka-MarkwartZdjęcie Marta ŻurawskaZdjęcie Weronika LenardZdjęcie Małgorzata Pietrzak
+2
15 opinii
Nasza poradnia to miejsce, w którym znajdziesz profesjonalną pomoc i zrozumienie. Szukasz zrozumienia, bezpiecznej przestrzeni, potrzebujesz rozmowy? Podejrzewasz u siebie depresję, zmagasz się z lękiem, stresem, trudnościami w relacjach, potrzebujesz zmiany? Jesteś w dobrym miejscu. Naszą misją jest wspieranie Cię w dążeniu do odzyskania spokoju i równowagi. Niezależnie czy potrzebujesz kilku spotkań czy dłuższej pracy jesteśmy tu dla Ciebie Skontaktuj się z nami, przez formularz na stronie a dobierzemy dla Ciebie odpowiedniego specjalistę, nurt. Spotykamy się online lub stacjonarnie Proponujemy: Psychoterapię indywidualną Psychoterapię par i małżeństw Konsultację psychologiczną Interwencje kryzysową Psychoterapię grupową Warsztaty rozwojowe Coaching Konsultacje seksuologiczne
Brak wolnych terminów
Dziś27.09
Jutro28.09
wt29.09
śr30.09

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<1...678...74>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: