Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1901 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Aleksandra Ambroży
12 opinii

Aleksandra Ambroży

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutą osób dorosłych, pracuję w nurcie integracyjnym - łączę techniki z różnych szkół terapeutycznych, aby jak najlepiej dopasować plan działania do Twoich potrzeb. Ukończyłam pięcioletnie, stacjonarne studia magisterskie na Uniwersytecie Warszawskim na kierunku psychologia (2016). Obecnie uczę się na trzecim roku Profesjonalnej Szkoły Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W mojej praktyce zawodowej najczęściej wspieram osoby zmagające się z szeroko rozumianymi zaburzeniami nastroju i afektu. Pomagam w bezpieczny sposób przejść przez doświadczenie depresji, chronicznego smutku, apatii oraz gwałtownych wahań emocjonalnych czy dojmującego poczucia wewnętrznej pustki. Skutecznie pracuję także ze stanami lękowymi i niepokojem. Towarzyszę pacjentom, którzy doświadczają napadów paniki, fobii oraz lęku społecznego, który paraliżuje ich w codziennym funkcjonowaniu. Specjalizuję się również w obszarze chronicznego stresu i wypalenia zawodowego, pomagając odzyskać równowagę osobom żyjącym pod stałą presją, przemęczonym pracą i mającym trudności ze stawianiem zdrowych granic. Często pomagam też osobom, których barierą jest silny perfekcjonizm i niska samoocena. Jeśli mierzysz się z paraliżującym lękiem przed porażką, ciągłą prokrastynacją lub niszczącym samokrytycyzmem, pomogę Ci zbudować stabilne poczucie własnej wartości. Ważną częścią mojej pracy jest pomoc w zaburzeniach psychosomatycznych. Jeśli stres i stłumione emocje dają o sobie znać w postaci fizycznego bólu, napięć w ciele czy chronicznego zmęczenia, wspólnie poszukamy ich źródła. Wspieram także w kryzysach życiowych oraz trudnościach w relacjach, pomagając odnaleźć się w zmianach takich jak rozstanie czy strata oraz poprawić komunikację z bliskimi.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Katarzyna Spiridonow

Katarzyna Spiridonow

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

230 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką i specjalistką psychologii klinicznej. Zawsze najważniejsze było dla mnie, żeby pacjent mógł czuć się dobrze wysłuchany i jednocześnie żebyśmy mogli wspólnie skutecznie pracować na rzecz jego potrzeb. Szkoliłam się i/ub superwizowałam w podejściu ericksonowskim, systemowym, integracyjnym, poznawczym, psychodynamicznym i analitycznym. Obecnie pracuję głównie w nurcie ISTDP. Psychoterapia ISTDP pomaga uwolnić się od chronicznych objawów, lęku i destrukcyjnych schematów, które blokują codzienne życie. Metoda ta daje możliwość dotarcia do źródła problemów, regulowania lęku, uwolnienia stłumionych emocji, zmiany działania w życiu codziennym, aby przestać nieświadomie sabotować swoje szczęście i relacje. Nie tylko rozmawiamy o problemach – wspólnie doświadczamy i transformujemy ukryte emocje w bezpiecznej przestrzeni gabinetu, aby przynieść trwałą zmianę. Jeśli masz pytania, chcesz się umówić na konsultację, możesz napisać maila na adres katarzyna.spiridonow@gmail.com lub zadzwonić na numer 600 138 011 (napisz jeśli nie odbieram, bo prawdopodobnie pracuję - odezwę się jak tylko będę wolna)
Nurt
  • Ericksonowski
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Stańczuk
5 opinii

Agnieszka Stańczuk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytet SWPS w Warszawie na kierunku psychologia kliniczna. Aktualnie jestem w trakcie pełnego, czteroletniego całościowego Kursu Psychoterapii organizowanego przez Ośrodek Psychoterapii Systemowej w Krakowie, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy psychologiczno - terapeutycznej. Oferuje specjalistyczną pomoc dla osób dorosłych, par i rodzin. Pracuję wykorzystując możliwości płynące z różnych podejść psychoterapeutycznych, wychodząc jednocześnie z założenia, że to terapia powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta a nie odwrotnie. W swojej pracy zawsze kieruję się dobrem pacjenta, szczególny nacisk kładę na budowanie relacji terapeutycznej w poszanowaniu godności i praw osoby. Pracuję zgodnie z etyką zawodową. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji klinicznej. Udzielane świadczenia: - terapia indywidualna dorosłych, partnerska, rodzinna - rozwój osobisty - radzenie sobie ze stresem - lęk, depresja, zaburzenia osobowości - interwencje kryzysowe - Zaburzenia emocjonalne - Zaburzenia nastroju - Kryzys emocjonalny - uzależnienia - rozwód - żałoba
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Joanna Ostrejko-Sochal

Joanna Ostrejko-Sochal

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Myślę o człowieku zawsze w relacji: z innymi i z samym sobą. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w ostatnim roku szkolenia z psychoterapii systemowej. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim. Przez dwa lata szkoliłam się we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii, a obecnie szkolę się w nurcie systemowym w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie. Swoją wiedzę pogłębiałam także na licznych kursach i szkoleniach, m.in. z zakresu komunikacji, pracy z osobami doświadczającymi przemocy, kryzysu i lęku oraz w obszarze Rodzicielstwa Bliskości dla profesjonalistów u Agnieszki Stein. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w ochronie zdrowia, edukacji i instytucjach pomocowych: w szpitalu, szkołach, placówkach opiekuńczo - wychowawczych, organizacjach psychoedukacyjnych oraz w prywatnym gabinecie. Pracuję również jako konsultantka Telefonu Zaufania, wspierając osoby w kryzysach. Prowadziłam też grupę wsparcia dla rodziców dzieci z niepełnosprawnościami. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, jednak szczególnie bliska jest mi praca z parą i rodziną na różnych etapach ich życia: w momentach zmian, napięć, kryzysów i poszukiwania nowej równowagi. Pracuję również z rodzinami patchworkowymi. Towarzyszę w budowaniu relacji tam, gdzie spotykają się różne historie, role, lojalności i potrzeby. Patchwork nie musi oznaczać ciągłego napięcia ani walki o miejsce - może stać się przestrzenią do tworzenia nowych, bezpiecznych więzi, jeśli jest na nie uważność i czas. W centrum mojej pracy są relacje, także ta najważniejsza: relacja z samą/samym sobą. Pomagam przyglądać się emocjom, granicom i potrzebom oraz temu, jak wpływają one na bliskość, autonomię i poczucie bezpieczeństwa w relacjach. Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz zatrzymać się i bez pośpiechu zobaczyć, co naprawdę się w Tobie dzieje. Razem sprawdzimy, co daje Ci oparcie, a gdzie pojawia się cierpienie, napięcie lub samotność. Nie musisz przechodzić tej drogi sam/a. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Pracownia Psychoterapii
Pracownia Psychoterapii

Psychologia, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoterapia

Zdjęcie Urszula SieńkoZdjęcie Katarzyna MarkowskaZdjęcie Elżbieta Krysztofik-GogolZdjęcie Magdalena MałyszkoZdjęcie Monika Koplińska - Grabowska
Pracownia Psychoterapii to miejsce, w którym pracuje zespół wykwalifikowanych i doświadczonych psychoterapeutów i psychologów. Oferujemy kompleksową pomoc osobom, które doświadczają różnego rodzaju trudności emocjonalnych i kryzysów, z którymi nie mogą sobie poradzić, a także pragnącym lepiej zrozumieć siebie i swoje zachowania. Pracujemy głównie w oparciu o nurty psychodynamiczny i psychoanalityczny. Naszą pracę terapeutyczną poddajemy regularnej superwizji (nadzór merytoryczny), prowadzonej przez certyfikowanych superwizorów oraz cotygodniowych interwizji wewnętrznych. Jesteśmy grupą osób, które nie tylko dzielą wspólną przestrzeń pracy, ale przede wszystkim tworzą zespół. Jesteśmy przekonani, że taka praca w zespole ma znaczenie – zarówno dla naszego rozwoju zawodowego, jak i dla jakości pomocy psychoterapeutycznej, którą oferujemy. Regularnie spotykamy się na zebraniach klinicznych, dzielimy doświadczeniami, omawiamy wyzwania i wspólnie poszukujemy najlepszych rozwiązań. Jesteśmy dla siebie wsparciem. Relacje oparte na wymianie myśli i uczuć oraz bezpiecznym zaufaniu traktujemy jako bazę – tak w naszej grupie, jak i w kontaktach z osobami, którym towarzyszymy w procesie terapeutycznym.
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Adam Wojnicki

Adam Wojnicki

Psycholog, 

Psychoterapeuta

200 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Witam Państwa na moim profilu, jestem psychologiem i psychoterapeutą z wieloletnim doświadczeniem w pomocy psychoterapeutycznej. Oferuję długoterminową psychoterapię w nurcie psychodynamicznym i psychoanalitycznym w gabinecie prywatnym. Sesje trwają 50 min, odbywają się raz lub 2,3 razy w tygodniu. Ponieważ terapia oparta jest na relacji terapeutycznej, poprzedzają ją konsultacje, do których zachęcam. Sesje mogą również odbywać się w formie zdalnej: telefonicznie lub online. Zapraszam do rejestracji na portalu lub do kontaktu telefonicznego pod numerem telefonu 783 617 504 w celu ustalenia terminu wizyty, a następnie spotkania i rozmowy na sesji terapeutycznej. mgr Adam Wojnicki
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Natalia Czekaj
1 opinia

Natalia Czekaj

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Anoreksja
Jestem psychologiem, psychodietetykiem i coachem z doświadczeniem w pracy zarówno z osobami indywidualnymi, jak i liderami funkcjonującymi w wymagających środowiskach biznesowych. Łączę przygotowanie kliniczne z wieloletnią praktyką w obszarze wellbeingu i odporności psychicznej, tworząc bezpieczną przestrzeń do rozmowy, refleksji i zmiany. Na co dzień pracuję w międzynarodowej korporacji, gdzie wspieram liderów w budowaniu świadomego i odpornego przywództwa, a także odbywam staż w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. W ramach pracy klinicznej towarzyszę pacjentom w kryzysach psychicznych, prowadzę zajęcia psychoedukacyjne oraz uczestniczę w pracy zespołów interdyscyplinarnych. To doświadczenie wzmacnia moje podejście oparte na uważności, empatii i głębokim zrozumieniu zarówno ludzkiego cierpienia, jak i zasobów, które pozwalają wracać do równowagi. W gabinecie tworzę atmosferę akceptacji, zaufania i szacunku. Pracuję w duchu terapii poznawczo‑behawioralnej, wykorzystując także techniki uważności oraz elementy terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach. Wierzę, że każdy człowiek jest ekspertem od własnego życia, a moją rolą jest towarzyszyć mu w odnajdywaniu jego własnych odpowiedzi. Wspieram osoby dorosłe mierzące się z trudnościami emocjonalnymi, lękiem, depresją, zaburzeniami nastroju, problemami ze snem, napadowym objadaniem się oraz stresem towarzyszącym pracy w wymagających warunkach lub na stanowiskach związanych z podejmowaniem trudnych decyzji. Pracuję również z osobami doświadczającymi wypalenia, kryzysów życiowych oraz trudności w relacjach. Regularnie podnoszę swoje kompetencje i korzystam z superwizji, dbając o wysoki standard oferowanej pomocy. Zapraszam do gabinetu — miejsca, w którym możesz opowiedzieć swoją historię w atmosferze zrozumienia, uważności i autentycznej obecności. Razem poszukamy rozwiązań, które pomogą Ci odzyskać równowagę i "żyć życiem wartym przeżycia".
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr inż. Paulina Siupka
4 opinie

Paulina Siupka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

170 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Anoreksja
Moje zainteresowanie psychoterapią wyrosło z osobistego doświadczenia bycia w terapii w ważnym dla mnie okresie życia. Spotkanie terapeutyczne stało się dla mnie przestrzenią lepszego rozumienia siebie, swoich doświadczeń oraz sposobów bycia we wszelakich relacjach z ludźmi i ze światem. To doświadczenie skłoniło mnie do dalszego zgłębiania podejścia Gestalt, w którym człowiek postrzegany jest holistycznie, jako organizm funkcjonujący w środowisku i szerszym kontekście społeczno-kulturowym. Każdy z nas wpływa na innych, jak również inni wpływają na nas. Nasze doświadczenia, emocje i sposób bycia kształtują się w nieustannym kontakcie z otaczającym nas światem. Zgodnie z teorią nurtu Gestalt uważam, że jako ludzie rodzimy się z zasobami i umiejętnościami potrzebnymi do doświadczania dobrego kontaktu z innymi ludźmi oraz satysfakcjonującego i twórczego życia. Jednakże, często w dzieciństwie i później, coś przerywa ten proces i utykamy w sztywnych wzorcach i przekonaniach o sobie samym i świecie. Jako terapeutka Gestalt razem z Klientem szukamy i badamy, w jaki sposób te wzorce są wciąż aktywne i wpływają na obecne życie człowieka, by w następnym kroku przy odpowiednim wsparciu terapeutycznym Klient znalazł nowe i bardziej twórcze sposoby funkcjonowania i radzenia sobie z doskwierającymi problemami. W swojej pracy towarzyszę osobom, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby, poszukują większej świadomości oraz bardziej satysfakcjonującego kontaktu ze sobą i światem. W pracy terapeutycznej kieruję się uważnością na Klienta i perspektywą, że wraz z Klientem współtworzę autentyczną i indywidualną relację. Z wykształcenia jestem magistrem inżynierem — ukończyłam studia na Politechnice Śląskiej i od 8 lat pracuję jako doradca techniczny. To doświadczenie jest dla mnie ważnym kontekstem — szczególnie w spotkaniu z osobami funkcjonującymi w środowiskach, w których istotne są takie aspekty jak konkret, odpowiedzialność oraz analityczny i uporządkowany sposób myślenia. Jestem psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w Instytucie Gestalt w Krakowie. Pracuję pod stałą superwizją. Dodatkowo w procesie szkoleniowym odbyłam już 1 370 godzin aktywności szkoleniowej – w postaci zajęć, warsztatów, treningów, terapii grupowej, superwizji, praktyki klinicznej. Poza procesem szkoleniowym w Instytucie Gestalt odbyłam ponad 300 godzin indywidualnej pracy terapeutycznej w nurcie Gestalt (ponad 6 lat co tygodniowej pracy własnej) z certyfikowaną terapeutką i superwizorką z ponad 10 letnim doświadczeniem.
Nurt
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Tomiczek
2 opinie

Anna Tomiczek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Pomagam osobom borykającym się z różnymi trudnościami emocjonalnymi, takimi jak depresja, stany lękowe, a także problemy w relacjach z innymi, żałoba, stres i traumy. Staram się zrozumieć indywidualne doświadczenia klienta, aby umożliwić mu dokonanie zmian w życiu. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia oraz całościowy kurs psychoterapii akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Pracuję w nurcie psychodynamicznym i EMDR. Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych konferencjach, szkoleniach i kursach. W mojej pracy dbam o zachowanie etyki zawodu. Poddaję się regularnej superwizji, aby móc jak najlepiej wspierać klientów. Moim klientom gwarantuję zachowanie tajemnicy zawodowej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Poradni Zdrowia Psychicznego, na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Emocji i Nastroju oraz w charakterze psychologa szkolnego. Jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychoterapii.
Nurt
  • Psychodynamiczny
  • Terapia EMDR
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Fala Wsparcia
Fala Wsparcia

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoterapia

Zdjęcie Aleksandra Radomska-BudnikZdjęcie Klaudia BarańskaZdjęcie Marta MarczewskaZdjęcie Anna OlechowskaZdjęcie Weronika MolińskaZdjęcie Dagmara Miśkiewicz
2 opinie
Przestrzeń terapeutyczno – edukacyjna w duchu tzw.”3 fali” terapii poznawczo – behawioralnej (CBT)
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Daria Matynia

Daria Matynia

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, psychotraumatologim, certyfikowaną psychoterapeutką CBT, terapeutką EMDR, a także terapeutką TSR. Pracuję z osobami dorosłymi i w swojej pracy zawsze podchodzę do każdego indywidualnie, starając się stworzyć atmosferę pełną zaufania i bezpieczeństwa. W zależności od potrzeb, stosuję różne techniki - będziemy trochę rozmawiać, trochę milczeć, uczyć się o emocjach, racjonalizować, głęboko oddychać i szukać wspólnie rozwiązań. :) Istotna część mojej pracy to także superwizja i dalszy rozwój kompetencji (czytając, szkoląc się, uczestnicząc w konferencjach czy webinarach). Mam doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą, a także dorosłymi - zdobywałam je m.in. podczas staży w szpitalach psychiatrycznych; organizując i prowadząc warsztaty (m.in. warsztaty zarządzania emocjami dla osób współuzależnionych, warsztaty umiejętności społecznych dla młodzieży zagrożonej wykluczeniem społecznym, Treningi Umiejętności Społecznych, Treningi Zastępowania Agresji), a także pracując w szkole podstawowej, świetlicy wsparcia dziennego i fundacji oraz prowadząc praktykę własną. Prywatnie cenię sobie najbardziej czas z bliskimi, bycie na spacerze z psami czy wypicie dobrej kawy po treningu rano.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia EMDR
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Katarzyna Dul

Katarzyna Dul

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 1625), psychodietetykiem oraz terapeutą motywującym. Prowadzę również psychoterapię w nurcie Terapii Schematów. Oferuję konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych. Pracuję z osobami, które doświadczają różnych kryzysów życiowych, borykają się z zaburzeniami lękowymi, depresją, obniżonym nastrojem, niską samooceną, zaburzeniami odżywiania, przewlekłym stresem, trudnościami w relacjach, zaburzeniami snu oraz ADHD. Pracuję w podejściu poznawczo-behawioralnym, które cenię m.in. za bogactwo narzędzi wspierających terapię oraz udowodnioną naukowo skuteczność. Prowadzę również terapię schematów – podejście szczególnie pomocne w pracy z długotrwałymi trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach oraz powtarzającymi się schematami zachowań. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie ogromny potencjał do rozwoju, ale aby go dostrzec, potrzebuje czasem wsparcia, zrozumienia i nowych narzędzi. W pracy terapeutycznej stawiam na uważność, empatię oraz współtworzenie przestrzeni, w której pacjent może poczuć się wysłuchany, bezpieczny i akceptowany. Wierzę, że tylko w takiej atmosferze można skutecznie pracować nad zmianą. Kładę duży nacisk na psychoedukację, ponieważ uważam, że kluczem do trwałej zmiany jest świadomość. Staram się, by osoby, z którymi pracuję, rozumiały mechanizmy swoich trudności oraz wiedziały, jak z nimi pracować także poza sesjami. Z czasem pacjent staje się bardziej świadomy siebie, swoich reakcji i wyborów, a ja mam przyjemność towarzyszyć mu w tym procesie. Pomoc w rozwiązywaniu trudności życiowych i emocjonalnych daje mi ogromną satysfakcję, szczególnie kiedy widzę, jak pacjenci zaczynają odzyskiwać poczucie kontroli nad swoim życiem, przekształcając stare wzorce w coś, co pozwala im żyć pełniej i z większym poczuciem spełnienia. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności — uczestniczę w szkoleniach, warsztatach i regularnie korzystam z superwizji, by zapewnić jak najwyższą jakość pomocy, którą oferuję.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Aleksandra Biernacik

Aleksandra Biernacik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychoterapeutką i psycholożką, mam 13-letnie doświadczenie w terapii osób w kryzysach życiowych i doświadczających zaburzeń psychicznych. Skończyłam całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii w Ośrodku INTRA akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i jestem w procesie certyfikacji. Prowadzę terapię w nurcie integratywnym, głównie w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym. Wprowadzam elementy pracy z ciałem z terapii Gestalt oraz z metod Focusingu. Interesuję się ekopsychiatrią i pracując staram się holistycznie widzieć każdą osobę. Psychoterapia to dla mnie spotkanie w bezpiecznej, pełnej akceptacji atmosferze, które umożliwia budowanie głębokiej, leczącej relacji. Wspólnie przyglądamy się temu, na co trudno jest spojrzeć w pojedynkę. Wierzę w potencjał, jaki ma każda osoba, by podejmować działania zgodne ze swoim wewnętrznym głosem, wartościami i potrzebami. Terapia to proces, który pomaga ten głos wyraźniej słyszeć i się nim zaciekawić, a takze rozwijać pełną łagodności i akceptacji relację ze sobą oraz z innymi. Z uważnością uwzględniam aspekt równościowy i antydyskryminacyjny oraz szanuję i cenię różnorodność. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów, nieustannie się szkolę i uzupełniam swoją wiedzę o najnowsze badania z zakresu skuteczności psychoterapii. Jeśli szukasz wsparcia, rozwoju, napisz do mnie lub zadzwoń. Daj znać, jeśli potrzebujesz innego terminu. Jeśli lokalizacja Żoliborza bardziej Ci pasuje to przyjmuje także w Holipsyche, niedaleko Placu Wilsona. Zapraszam ✨
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Banasik
2 opinie

Anna Banasik

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

600 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
Nazywam się Anna Banasik i jestem psycholożką pracującą z dziećmi od 3 r.ż., młodzieżą i osobami dorosłymi. Zajmuję się konsultacjami psychologicznymi oraz diagnozą psychologiczną – szczególnie w kierunku ADHD, zaburzeń osobowości, zaburzeń funkcji poznawczych i poziomu inteligencji. W swojej pracy wspieram osoby zmagające się z depresją, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami odżywiania, ADHD oraz trudnościami o podłożu psychosomatycznym. W pracy z Pacjentem stawiam na autentyczną relację, zrozumienie i empatię. Wierzę, że każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego stale poszerzam swoje kompetencje biorąc udział w licznych szkoleniach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Dodatkowo, działam w social mediach, gdzie prowadzę psychoedukację z nutą humoru :) Obecnie zdobywam doświadczenie kliniczne jako psycholog w Szpitalu im. Ludwika Rydygiera w Krakowie na Oddziale Chirurgii Plastycznej, Rekonstrukcyjnej i Oparzeń.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Przestrzeń dla Dwojga - Psychoterapia indywidualna i dla Par
Przestrzeń dla Dwojga - Psychoterapia indywidualna i dla Par

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychoterapia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Agata TurschmidZdjęcie Katarzyna DionisjewZdjęcie Denis Sokołowski
1 opinia
Jesteśmy Ośrodkiem, który chce stworzyć taką przestrzeń, aby małżonkowie czy osoby w parze, umiały się porozumieć i odnowić swoją bezpieczną więź, a osoby szukające pomocy spotkały takiego psychoterapeutę , aby mogły rozwiązać swoje indywidualne problemy. Najważniejsza jest dla nas relacja, która tworzy się między nami.
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<1...212223...127>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: