Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(4326 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Katarzyna Czarniak

Psychoterapeutka, 

Diagnostka psychologiczna

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychologiem, pedagogiem resocjalizacyjnym oraz dyplomowaną psychoterapeutką pracującą w nucie psychodynamicznym. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP). Ukończyłam dwuletnie Studium Psychoterapii i Socjoterapii Dzieci i Młodzieży oraz całościowe, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Obecnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w Podyplomowym Szkoleniu z zakresu TFP (Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu). Posiadam ponad piętnastoletnie doświadczenie kliniczne. Przez wiele lat pracowałam m.in. w Gdańskim Ośrodku Pomocy Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży (obecnie Gdański Ośrodek Zdrowia Psychicznego), gdzie m.in. prowadziłam psychoterapię indywidualną dzieci, młodzieży i osób dorosłych. Aktualnie zajmuję się psychoterapią nastolatków od 11. roku życia oraz osób dorosłych w ramach praktyki prywatnej. Wspieram osoby zmagające się z różnymi trudnościami: m.in. lękiem, obniżonym nastrojem, napięciem emocjonalnym, zaburzeniami jedzenia, trudnościami relacyjnymi, doświadczeniami kryzysowymi itd. W pracy psychoterapeutycznej ważne jest dla mnie tworzenie bezpiecznej, stabilnej, przewidywalnej relacji opartej na uważnosci, w której możliwe jest eksplorowanie własnego doświadczenia, systemów motywacyjnych i mechanizmów obronnych w celu lepszego zrozumienia wewnętrznych konfliktów, emocji i powtarzających się wzorców — także tych działających poza świadomą kontrolą. Wierzę, że dzięki takiej pracy możliwe jest osiągniecie stabilnej zmiany w życiu, przejawiającej się nie tylko poprawą objawową, ale także ogólną poprawą jakości życia w aspekcie osobistym i relacyjnym. Dbając o jakość i etyczność procesu terapeutycznego, swoją pracę poddaję wnikliwej i regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów psychodynamicznych.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem dyplomowanym psychologiem, seksuologiem, psychodietetykiem oraz psychotraumatologiem. W gabinecie w Piasecznie oraz podczas sesji online pracuję jako psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (CBT), terapeuta dialektyczno – behawioralny (DBT), terapeuta schematów, terapeutka rodzin i par oraz terapeuta EMDR. Stale podnoszę swoje kwalifikacje na akredytowanych przez oficjalne towarzystwa ścieżkach psychoterapeutycznych. Obecnie jestem w trakcie zaawansowanych szkoleń: Czteroletnie szkolenie na psychoterapeutę poznawczo-behawioralnego (CBT) – akredytowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), Szkolenie z Terapii Schematów (ST) – akredytowane przez Międzynarodowe Towarzystwo Terapii Schematów (International Society of Schema Therapy - ISST). Należę do PTTPB oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR (PTTEMDR). W pracy integruję metody CBT, DBT, EMDR oraz Terapię Schematów, dopasowując proces do indywidualnych potrzeb pacjenta. Moja praca podlega regularnej superwizji, co gwarantuje najwyższy standard i bezpieczeństwo terapii. Obszary wsparcia: Seksuologia i terapia par: Zaburzenia seksualne (brak orgazmu, pochwica, bolesne współżycie, zaburzenia erekcji, wytrysk przedwczesny) Brak libido oraz rozbieżność potrzeb seksualnych w relacji Terapia par i małżeństw w kryzysie, m.in. po doświadczeniu zdrady Wsparcie dla osób LGBTQ+ oraz pomoc w akceptacji własnej seksualności Terapia związków niemonogamicznych i par jednopłciowych Psychoterapia indywidualna, trauma i osobowość: Praca z nieadaptacyjnymi schematami utrudniającymi codzienne funkcjonowanie Trauma relacyjna (wsparcie dla osób z syndromem DDA i DDD) oraz trauma po ciężkich przeżyciach (PTSD, trauma złożona) Zaburzenia osobowości (w tym zaburzenie osobowości borderline / BPD) Zaburzenia nastroju, depresja oraz chroniczna dysregulacja emocji Zaburzenia lękowe, napady paniki, fobie i ciągły stres Niskie poczucie własnej wartości i trudności w relacjach z ludźmi Wsparcie w przeżywaniu żałoby i straty spektrum ADHD, spektrum Autyzmu Psychodietetyka: Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, ortoreksja, kompulsywne objadanie się) Psychologiczne wsparcie w zmianie nawyków żywieniowych Wykształcenie i Kwalifikacje Magister Psychologii – Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie (specjalność: psychologia i psychoterapia) Szkoła Psychoterapii Crescentia – 4-letnie akredytowane szkolenie CBT (w trakcie) Szkolenie z Terapii Schematów – akredytowane przez International Society of Schema Therapy (ISST) Ukończone pełne szkolenia terapeutyczne: DBT Comprehensive organizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT) oraz EMDR (akredytowane przez PTTEMDR / EMDR Europe) Studia Podyplomowe: Seksuologia Kliniczna (AEH Warszawa), Psychodietetyka, Psychotraumatologia oraz Terapia rodzin i par (WSKZ) Doświadczenie kliniczne (Staże): Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie – II Klinika Psychiatryczna, Oddział Chorób Afektywnych F7. Samodzielny Publiczny Szpital Kliniczny im. prof. W. Orłowskiego – Poradnia Zdrowia Psychicznego (Zakład Seksuologii, Psychiatrii i Psychoterapii). Struktura spotkań: Każdy proces poprzedzają 3 sesje konsultacyjne. Wizyta indywidualna trwa 50 minut, terapia par 80 minut, a sesje rodzinne od 80 do 110 minut. Warunki odwoływania wizyt: Bezpłatne odwołanie lub zmiana terminu sesji jest możliwa najpóźniej na 24 godziny przed planowanym spotkaniem. W przypadku odwołania wizyty poniżej 24 godzin lub nieobecności, pacjent zobowiązany jest do uiszczenia 100% pełnej opłaty za sesję. Tajemnica zawodowa: Wszystkie spotkania objęte są ścisłą tajemnicą zawodową (zgodnie z Ustawą o prawach pacjenta i Ustawą o ochronie zdrowia psychicznego). Wyjątkiem jest wyłącznie bezpośrednie zagrożenie życia/zdrowia lub nakaz sądu karnego.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Rusak-Sarecka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Humanistycznospołecznego SWPS we Wrocławiu, o specjalności klinicznej oraz dyplomowanym seksuologiem klinicznym. Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Seksuologia Kliniczna na Uniwersytecie SWPS, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Seksuologiczne. Aktualnie jestem w trakcie czteroletniego kursu psychoterapii, organizowanego przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. W ramach kształcenia zawodowego odbyłam staże w ośrodkach publicznych oraz gabinetach prywatnych. Oferuję poradnictwo i konsultacje w zakresie : obniżonego nastroju, depresji, zaburzeń lękowych i nerwicowych, objawów psychosomatycznych, trudności w relacjach z innymi, stawiania granic, niskiego poczucia własnej wartości, kryzysu w związku, kryzysu z powodu zmiany, żałoby, straty. Swoją pomoc kieruję do wszystkich potrzebujących wsparcia, zrozumienia i towarzyszenia w trudnych sytuacjach życiowych. Udzielam poradnictwa seksuologicznego w ramach: Przeżywania trudności w sferze seksualności Problemów seksualnych kobiet: ● Utrata, osłabienie pożądania seksualnego ● Lęki związane z życiem seksualnym ● Niechęć do podejmowania kontaktów seksualnych ● Anorgazmia - trudności w osiąganiu oraz przeżywaniu orgazmu ● Dyskomfort podczas współżycia (dyspareunia, pochwica) ● Hiperseksualność (uzależnienie od seksu) Problemów seksualnych mężczyzn: ● Osłabienie bądź utrata pożądania seksualnego ● Trudności z kontrolą wytrysku ● Nadmiernie nasilona potrzeba podejmowania aktywności seksualnej ● Lęki związane z życiem seksualnym Trudności w relacjach partnerskich Problemów dotyczących orientacji czy tożsamości płciowej - poradnictwo i pomoc zorientowane na specyfikę i potrzeby osób nieheteronormatywnych, transpłciowych, niebinarnych. ● Diagnozowanie w kierunku dysforii płciowej/ niezgodności płciowej, ● Pomoc w radzeniu sobie ze skutkami stresu mniejszościowego, ● Edukacja i wsparcie rodzin osób nieheteronormatywnych. Poradnictwo nie jest skierowane jedynie do osób, mierzących się z trudnościami w sferze seksualnej. Spotkania są okazją do edukacji seksualnej oraz odkrywania swojego potencjału w istotnej sferze naszego życia. Kontakt psychologiczno – terapeutyczny jest dla mnie spotkaniem w bezpiecznej przestrzeni , w atmosferze otwartości, zaufania i szacunku. Wyznaję wartości pozytywnej seksualności, czyli podejścia, które zachęca do afirmacji swojej seksualności, akceptacji dla przejawów płciowości, dbania o zdrowie, bezpieczeństwo oraz świadomą zgodę. W trosce o wysoką jakość wykonywanej pracy i dobro swoich pacjentów kieruję się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Pracuję zgodnie z wytycznymi Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Helena Koziec

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Zapraszam do kontaktu: integramente.pl. Psychoterapia po polsku, hiszpańsku i angielsku w Krakowie i online. Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (certyfikat PTTPB nr 1091). Absolwentka psychologii stosowanej i biologii (specjalizacja – antropologia biologiczna) na Uniwersytecie Jagiellońskim. W ramach stypendium kształciła się na Universidad Complutense de Madrid. Ukończyła czteroletnie szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczej i behawioralnej rekomendowane przez PTTPB. Odbyła szkolenia m.in. z zakresu Racjonalnej Terapii Zachowania, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Terapii Dialektyczno – Behawioralnej, Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu oraz z przeciwdziałania przemocy. Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Posiada doświadczenie w pracy z młodzieżą i dorosłymi – z zaburzeniami psychicznymi, chorobami somatycznymi i neurologicznymi, osobami narażonymi na wykluczenie, a także osobami uzależnionymi, w Polsce i zagranicą. Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Szpitalu Specjalistycznym im. J. Dietla w Krakowie, Szpitalu Specjalistycznym im. L. Rydygiera w Krakowie, Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im. Jana Pawła II, Krakowskim Instytucie Psychoterapii, Poradni Zdrowia Psychicznego Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego, Miejskim Centrum Profilaktyki Uzależnień w Krakowie, NZOZ Nowa Rehabilitacja, Małopolskiej Wyższej Szkole im. Dietla w Krakowie, Centrum Leczenia Uzależnień Síndrome Adicciones w Walencji i Urzędzie Miasta Murcji. Obecnie pracuje w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym Kraków Krowodrza Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego oraz w Integra Mente Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Krakowie. Prowadzi także zajęcia dla studentów na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie. Prowadzi psychoterapię młodzieży i dorosłych, którzy zmagają się z zaburzeniami nastroju, lękowymi, obsesyjno-kompulsyjnymi, odżywiania, adaptacyjnymi, snu i osobowości. Pomaga w problemach w relacjach oraz wspiera w trudnych sytuacjach życiowych. Zajmuje się profilaktyką zaburzeń psychicznych i uzależnień. Prowadzi warsztaty i szkolenia dla młodzieży, rodziców, nauczycieli, kadry medycznej i studentów. Pracuje z osobami LGBT+. Oferuje psychoterapię i konsultacje również w języku angielskim i hiszpańskim. Pracuje pod superwizją. Soy psicológa y psicoterapeuta cognitivo-conductual. Actualmente estoy realizando estudios de posgrado basados en terapias cognitivo-conductuales. Soy graduada en psicología aplicada y biología (anstropología biológica) en la Universidad Jaguelónica. Gracias a una beca estudié en la Universidad Complutense de Madrid. Tengo formación y experiencia en Terapia racional emotiva conductual, Terapia breve centrada en soluciones, Terapia dialéctica conductual, Terapia centrada en la compasión y prevención de violencia. Tengo experiencia trabajando con adolescentes y adultos que sufren de trastornos mentales, somáticos, neurológicos, adiciones y personas en riesgo de exclusión. Actualmente trabajo en un hospital clínico en Cracovia. Ofrezco consulta y terapia para gente que sufre de trastornos de ansiedad, trastornos de estado de ánimo, trastornos psicosomáticos, trastornos obsesivos-compulsivos, trastornos de adaptación, trastornos de personalidad. Además, organizo talleres y entrenamientos para adolescentes, profesores y personal médico. Mis sesiones terapeuticas estan bajo la supervisión de profesionales calificados tal y como establece la normativa de la asociación de terapeutas PTTPB.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Daria Świderek

Psycholożka, 

Seksuolożka

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Nazywam się Daria Świderek. Jestem psycholożką, seksuolożką, terapeutką TSR, terapeutką par i związków oraz edukatorką diabetologiczną. Pracuję z dorosłymi, zarówno indywidualnie, jak i w parach/diadach i związkach niemonogamicznych. Wiem, że każdy człowiek jest inny, dlatego nigdy niczego nie zakładam z góry, nikogo nie traktuję szablonowo, z entuzjazmem i zaangażowaniem poznaję historię i przyjmuję sposób patrzenia na świat każdej osoby. Do każdego podchodzę z otwartością, troską, ciepłem i bez oceniania. Uprzedzam, że czasem zadaję trochę dziwne pytania ;) I nie powiem Wam, jak macie żyć, czy co według mnie powinniście zrobić. Za to postaram się pomóc Wam znaleźć najlepsze możliwe w danym momencie rozwiązanie i postawić pierwsze kroki ku zmianie. Nie jestem lekarką, więc nie wykonuję badań, nie przepisuję recept, zwolnień (jeśli ich potrzebujecie, zachęcam do kontaktu z lekarzem, np. psychiatrą) itp. Zamiast tego słucham każdego uważnie i rozmawiam, jeżeli druga strona wyrazi taką chęć. Jestem absolwentką 5-letnich studiów magisterskich z Psychologii ze specjalnością Psychoterapia i Terapia Seksualna na Wydziale Psychologii Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej (wtedy WSFiZ). Po ukończeniu studiów szkoliłam się m.in. na Uniwersytecie SWPS, w Centrum Terapii Lew-Starowicz, w Instytucie Pozytywnej Seksualności i Warszawskim Instytucie Seksuologii i Psychoterapii. Ukończyłam także szkolenia z zakresu terapii krótkoterminowych: RTZ - Racjonalnej Terapii Zachowań oraz TSR - Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (I i II stopień oraz szkolenia specjalistyczne). Ukończyłam również studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej, których opiekunem merytorycznym był prof. dr hab. Zbigniew Lew-Starowicz, I stopień Studium Pomocy Psychologicznej dla Par prowadzonego przez Instytut Psychologii Zdrowia oraz studia podyplomowe z zakresu Edukacji Diabetologicznej w Wyższej Szkole Zdrowia w Gdańsku. Cały czas podnoszę poziom swojej wiedzy i umiejętności dzięki kolejnym szkoleniom i warsztatom. Dodatkowo regularnie superwizuję swoją pracę. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Seksualnej oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Zapraszam osoby dorosłe na konsultacje psychologiczne oraz psycho-seksuologiczne, a także na terapię zarówno indywidualnie, jak i dla par/diad/związków wieloosobowych. Spotkania z młodzieżą licealną poprzedza spotkanie z rodzicami lub opiekunami prawnymi.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Krawczyk

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu, specjalność kliniczna; Certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr. certyfikatu: 1332), Psychoterapeutą Terapii Schematu - w trakcie certyfikacji; Specjalistą w zakresie diagnozy psychologicznej. Uczestniczyłam w licznych, dodatkowych szkoleniach m.in. z zakresu Interwencji Kryzysowej, Uzależnień behawioralnych, Racjonalnej Terapii Zachowania, Terapii rodzin i par; Pracy terapeutycznej z pacjentem. Od 2015 roku jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), należącego do European Association for Cognitive and Behavioural Therapies (EABCT) oraz European Association of Clinical Psychology and Psychological Treatment (EACLIPT). Posiadam doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi w zakresie przeprowadzania diagnozy psychologicznej, prowadzenia psychoterapii indywidualnej oraz grupowej. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji. W ramach gabinetu prywatnego oferuję szeroko rozumianą pomoc psychologiczną (psychoterapia, interwencja kryzysowa, wsparcie i poradnictwo psychologiczne). W ramach psychoterapii zajmuję się leczeniem: zaburzeń lękowych takich jak np. fobie, zaburzenie lękowe z napadami paniki, obsesyjno- kompulsyjne (OCD), zespół stresu pourazowego (PTSD), zaburzeń występujących pod postacią somatyczną, zaburzeń nastroju, zaburzeń osobowości, zaburzeń psychotycznych, uzależnień behawioralnych i od substancji psychoaktywnych, dysfunkcji behawioralnych (w zakresie relacji interpersonalnych, ról społecznych), problemów rozwojowych i emocjonalnych młodzieży, problemów relacyjnych par i małżeństw. Wykonuję kwalifikacje do zabiegów bariatrycznych.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Sandra Block

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nazywam się Sandra Block i jestem psychologiem o specjalności klinicznej, absolwentką Uniwersytetu SWPS. W swojej pracy koncentruję się na wsparciu emocjonalnym, diagnozie psychologicznej oraz terapii indywidualnej osób dorosłych i młodzieży. Moje podejście cechuje uważność na unikalne potrzeby każdej osoby, a także dbałość o budowanie relacji terapeutycznej opartej na empatii, akceptacji i bezpieczeństwie. Dzięki interdyscyplinarnemu wykształceniu – obejmującemu także administrację i socjologię – patrzę na trudności klientów w sposób holistyczny, uwzględniający zarówno ich kondycję psychiczną, jak i uwarunkowania społeczne oraz organizacyjne. Takie spojrzenie pozwala mi trafniej rozumieć kontekst życia danej osoby i skuteczniej towarzyszyć jej w procesie zmiany. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Centrum Zdrowia Psychicznego i Seksuologii oraz podczas współpracy z organizacjami pomocowymi. Obecnie współpracuję z Centrum Praw Kobiet oraz Stowarzyszeniem Inwalidów Narządu Ruchu w Gdańsku, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego osobom doświadczającym przemocy oraz zmagającym się z wyzwaniami wynikającymi z niepełnosprawności i wykluczenia społecznego. Wcześniejsze doświadczenia zawodowe w sektorze biznesowym – m.in. jako członkini zarządu – pozwoliły mi rozwinąć kompetencje w zakresie zarządzania relacjami, rozwiązywania konfliktów i mediacji. Obszary te stanowią dziś cenne uzupełnienie mojej praktyki psychologicznej, szczególnie w pracy z osobami doświadczającymi trudności w relacjach zawodowych i prywatnych. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności poprzez udział w szkoleniach, seminariach i kursach specjalistycznych. Pod koniec 2025 roku rozpocznę czteroletnie szkolenie w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej, co umożliwi mi dalszy rozwój kompetencji terapeutycznych i prowadzenie terapii zgodnie z najwyższymi standardami zawodowymi. Moim celem jest wspieranie osób w budowaniu wewnętrznych zasobów, radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi oraz wprowadzaniu trwałych, pozytywnych zmian w ich życiu. Prowadzę gabinet psychologiczny w Gdańsku oraz konsultacje online. Zapraszam do kontaktu osoby poszukujące wsparcia i przestrzeni do rozwoju.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Paulina Pokrzywa

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Pracuje z osobami dorosłymi cierpiącymi z powodu: zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, w sytuacji kryzysowej, w potrzebie zmiany. Jako psychotraumatolog oferuję wsparcie i pomoc terapeutyczną dla osób po doświadczeniu przemocy psychicznej, fizycznej, seksualnej, po wypadkach komunikacyjnych, niespodziewanej śmierci bliskiej osoby. W swojej pracy wykorzystuję metody terapeutyczne zalecane przez WHO do pracy z osobami po traumie tj. EMDR, Przedłużona ekspozycja. W swojej pracy podchodzę indywidualnie do każdego Pacjenta. Wykorzystując podejście poznawczo-behawioralne, a także elementy Terapii Schematu i DBT – oparte na dowodach naukowych cechujące się dużą skutecznością w pracy z zaburzeniami psychicznymi. Pracuję pod superwizją doświadczonych superwizorów rekomendowanych przez PTTPB i PTT EMDR. Jestem w trakcie czteroletniego szkolenia prowadzonego przez Centrum Terapii i Schematu Inter Ego, przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego, ośrodka atestowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej należącego do European Association for Behavioural and Cognitive Therapies. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii w Wyższej Szkole Ekonomii i Innowacji w Lublinie. Jest absolwentką studiów podyplomowych z przygotowania pedagogicznego, a także psychotraumatologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Ukończyłam pierwszą część szkolenia z terapii EMDR organizowanego przez PTT EMDR. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Poradni Zdrowia Psychicznego i Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Ex Cordis, a także w Centrum Psychiatrii i Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Lublinie.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (certyfikat PTTPB nr 1575). Ukończyłem studia magisterskie na Wydziale Psychologii oraz studia podyplomowe z seksuologii klinicznej. Swoje doświadczenie zdobywałem m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego oraz Stowarzyszeniu Lambda Warszawa. W latach 2019-2020 pełniłem funkcję koordynatora merytorycznego w Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Regularnie superwizuję swoją pracę, dbając o najwyższą jakość świadczonej pomocy. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, który pozwala na skuteczną pomoc w zakresie trudności emocjonalnych i zaburzeń psychicznych poprzez analizę myśli, emocji i zachowań. Wspólnie z pacjentem ustalamy cele terapii i regularnie monitorujemy jej efekty. Dbam o atmosferę bezpieczeństwa i akceptacji, opierając się na metodach potwierdzonych naukowo. Współpracuję z lekarzami psychiatrami oraz innymi specjalistami, aby zapewnić kompleksowe wsparcie. Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjno-diagnostyczny. To czas na poznanie się, określenie obszarów pracy i ustalenie celów terapii. Terapia indywidualna odbywa się zwykle raz w tygodniu i trwa 50 minut. W pracy z osobami dorosłymi prowadzę także treningi ADHD, które pomagają w poprawie koncentracji i organizacji codziennych działań. OBSZARY WSPARCIA: • Poczucie niskiej wartości • Nadmiarowy stres i napięcie • Zaburzenia nastroju • Zaburzenia lękowe • Zaburzenia osobowości • Zaburzenia koncentracji i uwagi • Problemy z tożsamością seksualną i płciową • Brak satysfakcji seksualnej
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Sójka-Matejek

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od150 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Proces diagnozowania
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt