Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(4311 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Ukończyłam 5 letnie studia jednolite magisterskie z psychologii na Akademii Pedagogiki Specjalnej, 2 letni kurs warsztatu i treningu psychologicznego w ośrodku INTRA, studia podyplomowe z psychotraumatologii, pełne (2 stopnie) szkolenie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, w której dążę do certyfikacji, certyfikowany kurs interwencji kryzysowej. Bazą mojej pracy z klientem jest Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach, w tym nurcie poddaję się superwizji. Jednak staram się integrować różne metody w zależności od celów i trudności klienta. Uznaję wyłącznie metody oparte na Evidence-based Medicine (EBM). W listopadzie 2025 rozpoczęłam roczną "Szkołę Mindfulness dla profesjonalistów" w Polskim Instytucie Mindfulness. Poza gabinetem prowadzę warsztaty dotyczące stresu, asertywności, pewności siebie, lęku i traumy. W latach 2016 - 2022 funkcjonowałam w środowisku międzykulturowym, zyskałam doświadczenie w pracy z osobami po doświadczeniach traumatycznych i migracji. Sama doświadczyłam krótkiej emigracji do Wielkiej Brytanii w wieku 20 lat, następnie wyjechałam do Szwajcarii, gdzie mieszkam obecnie w związku z czym temat funkcjonowania na emigracji i związanych z tym psychologicznych trudności jest ważną częścią mojego życia zawodowego i osobistego. Główne obszary moich zawodowych zainteresowań, w których również czuję się najbardziej kompetentna to: - depresja - stres, lęk - nawyki i uzależnienia - pewność siebie, samoocena - adaptacja kulturowa - kryzys (w tym myśli samobójcze) - trauma (w tym pomoc interwencyjna świeżo po wydarzeniu traumatycznym, PTSD i CPTSD) Grupowa i indywidualna praca z ludźmi daje mi ogromną satysfakcję. Każdy człowiek jest dla mnie wyjątkowy. Dla równowagi poza psychologią uwielbiam fotografię, sport, kontakt z naturą, górskie wędrówki i podróże a w każdej wolnej chwili można zastać mnie z książką. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Dominika Biegała

Psycholożka

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem magistrem psychologii, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Poznaniu, gdzie studiowałam w specjalności klinicznej dorosłych oraz dzieci i młodzieży. Na codzień pracuję jako psycholog dzieci, młodzieży i dorosłych w Gabinecie Zacisze w Poznaniu, gdzie zajmuję się diagnozą psychologiczną, konsultacjami oraz przygotowywaniem opinii (w tym opinii sądowych) w oparciu o analizę testów psychologicznych i wywiady diagnostyczne. Pracuję również jako psycholog w Ginekologiczno-Położniczym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, gdzie towarzyszę kobietom w okresie okołoporodowym, wspieram pacjentki zmagające się z problemami hormonalnymi oraz udzielam wsparcia rodzicom w sytuacji hospitalizacji dzieci. Obecnie rozwijam swoje kompetencje w ramach specjalizacji z seksuologii klinicznej. Aktualnie nie przyjmuje klientów/pacjentów na konsultacje psychologiczno-seksuologiczne. Jednocześnie szkolę się i działam wolontaryjnie w Fundacji Niepodzielni, gdzie oferuję wsparcie psychologiczne, prowadzę konsultacje oraz zajmuję się interwencją kryzysową i psychoedukacją. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Pracowni Psychoterapii, Seksuologii i Neuropsychologii dla Dzieci, Młodzieży i Dorosłych dr Anny Roszyk. Brałam udział w warsztacie praktycznym w Szpitalu HCP w Poznaniu, gdzie przeprowadzałam wywiady diagnostyczne z pacjentkami przebywającymi na oddziale psychotycznym. Swoją wiedzę i umiejętności rozwijałam także w Wielkopolskim Stowarzyszeniu Alzheimerowskim, gdzie prowadziłam zajęcia i warsztaty terapeutyczne dla osób z chorobami otępiennymi. Ukończyłam szkolenie z zakresu diagnozy ADHD i zaburzeń zachowania u dzieci i młodzieży, organizowane przez Pracownię Testów Psychologicznych PTP. Stale podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w licznych szkoleniach, m.in. z zakresu spektrum autyzmu oraz ADHD. Swoją wiedzę naukową łączę z empatycznym podejściem do każdego klienta. W zależności od jego indywidualnej sytuacji i historii dobieram odpowiednie formy wsparcia psychologicznego. Jestem psycholożką przyjazną społeczności LGBTQIA+. Dla nowych klientów przygotowałam kupon rabatowy w wysokości 50 zł na pierwszą wizytę. Wystarczy podać hasło "Poznajmy się" przy rezerwacji, aby skorzystać ze zniżki.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Anna Stępniewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Zapisz się do mnie gdy widzisz u siebie lub swoich bliskich poniższe lub podobne objawy warto skorzystać z psychoterapii. Zapraszam do mnie na psychoterapię, gdy: - czujesz, że masz depresję lub inne zaburzenia nastroju, - masz nerwicę i zaburzenia lękowe, - fobie społeczne, - zaburzenia psychosomatyczne, - zaburzenia osobowości, - jesteś DDA, - straciłeś chęć życia, - jesteś czujesz się gorzej lub masz depresję w czasie okołoporodowym lub po porodzie, - odczuwasz lęki lub/i obawiasz się przyszłości, - masz problemy z relacjami i bliskimi związkami, - masz niskie poczucie własnej wartości, poczucie winy, bezradność, - trudności w kontrolowaniu emocji, ich tłumienie, częste zmiany nastroju, wybuchy agresji, - doświadczasz przemocy lub żyjesz w ciągłym stresie, - problemy wychowawcze dotyczące dzieci i młodzieży, - problemy zawodowe, poczucie wypalenia, trudność w znalezieniu ścieżki życiowej, - chcesz porozmawiać o swoich problemach lub masz chęć pracy nad sobą w celu samorozwoju i skuteczniejszym radzeniem sobie z wyzwaniami dnia codziennego. Mam kilkuletnie doświadczenie zawodowe w pracy z młodzieżą i osobami dorosłymi. Pracuję z osobami z zaburzeniami nastroju, doświadczającymi kryzysów psychologicznych i życiowych, przemocy, stresu czy traumy, z osobami, które mają trudności w relacjach, przeżywają smutek i utratę sensu życia, z objawami lęku, depresji i nerwicy. Specjalizuję się w pracy z kobietami w okresie okołoporodowym. Czas ten jest szczególny dla kobiety i par, ważne jest, aby kobieta, która czuje, że potrzebuje wsparcia czy pracy w jakimś obszarze potrzeb psychologicznych w tym okresie, aby ja otrzymała. Przyjmuję kobiety w ciąży, w czasie wczesnego macierzyństwa, a także kobiety, które potrzebują pomocy z powodu utraty dziecka. Pracuję również on-line.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Maja Szelowska-Luthra

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

220 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Żałoba
  • Zdrada
Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie czteroletniego akredytowanego szkolenia w Instytucie Gestalt w Krakowie (szkolenie spełniające standardy EAP i EAGT). Jestem psycholożką społeczną – ukończyłam 5-letnie studia psychologiczne ze specjalnością „Psychologia zmiany:konflikt-kryzys-współpraca” na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Jak pracuję? Opieram się na podejściu Gestalt, które cenię za holistyczne ujęcie – postrzeganie osoby jako całości, z uważnością na ciało, myśli, emocje i wymiar duchowy. Kluczowa jest uważność na „tu i teraz”, otwartość na doświadczanie oraz integracja różnych aspektów siebie. Podążam z ciekawością za spontanicznym ruchem klienta, bez narzucania sztywnych ram, gotowych strategii czy interpretacji – po prostu jestem z tym, co się pojawia. Wierzę, że obecność w relacji może być uzdrawiająca. Wspieram klientów w poszerzaniu świadomości i integrowaniu doświadczeń bez pośpiechu i osądu. Mam zaufanie do procesu. Dużą wagę przywiązuję do pracy poprzez ciało, które jest źródłem poznania siebie oraz swoich pragnień i potrzeb. Swoją prace poddaję regularnej superwizji i stale rozwijam swoje kompetencjeuczestnicząc w szkoleniach, treningach i warsztatach. Prywatnie od niedawna jestem mamą małego człowieka i wspólnie z nim na nowo zachwycam się odkrywaniem świata. Bliska mi jest filozofia Vipassany – „widzieć rzeczy takimi, jakimi są”. Praktyka medytacji uczy mnie dostrzegać nietrwałość doznań, emocji i myśli, akceptując w pełni to, co jest. Pomaga mi także równoważyć wewnętrzny ogień, spontaniczność i ruch, dbając o uziemienie i zapobiegając wypaleniu. IG: ucielesniona_gestalt
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Monika Kiepiel-Rubacha

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką, certyfikowaną terapeutką EMDR i terapeutką psychodramy w trakcie szkolenia II stopnia. Pełne szkolenie psychoterapeutyczne odbyłam w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku "Diagnoza kliniczna w praktyce psychologicznej" na Uniwersytecie SWPS oraz kurs wprowadzający do Intensywnej Krótkoterminowej Psychoterapii Dynamicznej prowadzonej przez Centrum ISTDP. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego oraz jestem członkinią Polskiego Instytutu Psychodramy. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Od 5 lat prowadzę prywatną praktykę w Toruniu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w warszawskich ośrodkach służby zdrowia - Mokotowskim Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Prowadziłam tam konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną, terapię EMDR, wsparcie psychologiczne, grupy relaksacyjne oraz diagnostykę na całodobowym oddziale psychiatrycznym. Doświadczenie kliniczne zdobywałam również w innych warszawskich ośrodkach, m.in. w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania się, na Oddziale Zapobiegania Nawrotom I Kliniki Psychiatrycznej IPIN. W Fundacji Nagle Sami udzielałam wsparcia indywidualnego oraz grupowego osobom z doświadczeniem żałoby, a także prowadziłam interwencje kryzysowe na terenie całej Polski. W pierwszych latach drogi zawodowej pracowałam z dziećmi ze spektrum autyzmu wspierając rozwój ich umiejętności społecznych. Pracuję w nurcie integracyjnym. W praktyce psychoterapeutycznej opieram się na podejściu humanistycznym, którego rdzeniem jest bycie autentyczną, akceptującą i zaangażowaną w indywidualny proces klienta. W zależności od problemów, z którymi mierzy się klient, proponuję metody pracy zaczerpnięte z innych podejść terapeutycznych, takich jak Gestalt, terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), Systemu Wewnętrznej Rodziny (IFS), terapii poznawczo-behawioralnej, focusingu, mindfullness i psychodramy. Każdy człowiek jest inny, dlatego staram się dopasować metody pracy do indywidualnych potrzeb klienta. Traktuję klientów jako partnerów w ich procesie rozwoju i leczenia – dzielę się rozumieniem zgłaszanych trudności, a wszystkie proponowane ćwiczenia stanowią propozycję, na którą klienci mogą zgodzić się lub nie. Z osobami z zespołem stresu pourazowego (PTSD) oraz złożonym zespołem stresu pourazowego (cPTSD) pracuję korzystając z terapii EMDR. Jest to forma terapii, dzięki której klienci szybciej mogą poradzić sobie z objawami oraz idąc za Francine Shapiro, autorką tego podejścia, „zostawić przeszłość w przeszłości”. Posiadam doświadczenie w pracy indywidualnej z klientami doświadczającymi depresji, lęków, zaburzeń psychosomatycznych, traumy, samotności, straty, niskiego poczucia własnej wartości, problemów z regulacją emocji, trudności w relacjach. Pracuję z osobami dorosłymi. Jeśli jesteś zainteresowana/y skorzystaniem z mojej pomocy zapraszam Cię na spotkanie.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Dominika Cichoń

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Prowadzę prywatną praktykę w Warszawie stacjonarnie oraz w formie sesji online Posiadam Europejski Certyfikat Psychoterapeuty (European Certificate of Psychotherapy), przyznany przez European Association for Psychotherapy. Certyfikat potwierdza ukończenie szkolenia i praktyki psychoterapeutycznej zgodnych ze standardami European Association for Psychotherapy. Mam wieloletnie doświadczenie w terapii indywidualnej i grupowej, pracowałam także jako koterapeuta w terapii rodzin i par. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi zaburzeń lękowych (nerwicowych), zaburzeń osobowości i dolegliwości psychosomatycznych, a także z osobami współuzależnionymi oraz z syndromem DDA. Ukończyłam czteroletni, całościowy kurs psychoterapii w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, przygotowujący do certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Pracuję w podejściu psychodynamicznym, korzystam także z metod terapii systemowej i psychodramy dzięki czemu mogę elastycznie dostosowywać sposób pracy do potrzeb konkretnej osoby. Przez 10 lat pracowałam na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych, a przez 6 lat w Poradni Terapii Uzależnień. Doświadczenie kliniczne zdobywałam także za granicą — podczas stażu w Hospital Central do Funchal (Portugalia), obejmującego diagnozę i terapię małych dzieci, terapię ambulatoryjną oraz interwencje kryzysowe. Przez 6 lat koordynowałam również Seminarium Obserwacji Niemowląt prowadzone w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal. Ukończyłam I stopień szkolenia z psychodramy w Warszawie i jestem w trakcie II stopnia. Równolegle odbywam szkolenie z psychodramy dziecięcej w InterPlay International – Institute for Humanistic Psychotherapy with Children w Sofii, przygotowujące do uzyskania tytułu psychoterapeuty psychodramy dziecięcej (child psychodrama therapist). Ukończyłam również międzynarodowe szkolenie EBTS, uzyskując tytuł EBTS-Leader i uprawnienia do prowadzenia programów wspierających rodziny — rodziców i dzieci w radzeniu sobie ze skutkami trudnych i traumatycznych doświadczeń. Stale rozwijam swoją wiedzę i umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach w Polsce i za granicą. Odbyłam wymaganą przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne liczbę godzin pracy własnej, a swoją praktykę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Zawodowo szczególnie bliskie są mi psychoanaliza oraz psychodrama. Współpracę rozpoczynamy zwykle od 3–4 spotkań konsultacyjnych — to czas, by wspólnie przyjrzeć się trudnościom i zdecydować, jaka forma pomocy będzie najlepsza. Proszę o kontakt mailowy lub telefoniczny
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od170 zł/ sesja

35 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
Najważniejsze w moim czynnym życiu zawodowym było to, że przez cały ten okres, przez ponad 35 lat prowadziłam ,i nadal prowadzę, własny gabinet psychologiczny. Moje doświadczenia z tego okresu są nie do przecenienia. Jestem uważna, wnikliwa, życzliwa ludziom, nie oceniająca. Rozwiązuję z nimi ich problemy w oparciu o nabytą wiedzę z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej, do czego uprawnia mnie przebyte na studiach odpowiednie szkolenie praktyczne. Pracuję z dziećmi powyżej 10 roku życia, dorosłymi i systemowo z rodzinami. Tematyka moich terapii dotyczy, mi.in. pomocy w sytuacjach kryzysowych, strategii radzenia sobie ze stresem, rozwiązywania konfliktów małżeńskich i na linii dziecko-rodzic, treningów asertywności i umiejetności komunikowania się, pracy z ludźmi z zaburzeniami lękowymi, praca nad zaniżoną samooceną i pewnością siebie, budowanie satysfakcjonujących relacji z innymi, a także terapia z dziećmi i nastolatkami z łagodną postacią Aspergera. Natomiast moje bogate doświadczenie zawodowe rozpoczęło się bezpośrednio po ukończeniu studiów w Zakładzie Psychologii Polskiej Akademii Nauk. Po ukończeniu studiów przez kilkanaście lat byłam pracownikiem naukowo-badawczym. Moją specjalizacją były i są strategie podejmowania decyzji. Otrzymałam prestiżowe stypednia zagraniczne, m.in Fulbright'a czy Akademii Nauk w Budapeszcie. Dużo publikowałam i jeździłam po świecie na konferencje, z wykładami i prezentacjami. Kolejne lata pracowałam w Zakładzie Psychologii Instytutu Sportu, gdzie do dwóch olimpiad pomagałam przygotowywać z sukcesami Polskich zapaśników klasycznych. Potem nastąpiła era pracy w biznesie i korporacjach, na wysokich stanowiskach, począwszy od doradców prezesów ds. HR, poprzez dyrektorów programowych, trenerów, do stanowiska prezesów włącznie. Znam zatem zarówno problemy pacowników, jak i kadry zarządzającej. Jestem autorką: - System Kadry - kompleksowy program do rekrutacji. - Pierwszy w Polsce nowoczesny, autorski System Ocen Pracowniczych. - ATT competition system - do oceny kompetencji pracowniczych i kierowniczych, z sukcesem wdrożonego w wielu dużych firmach. Również mojego pomysłu i autorstwa jest prototyp pierwszego w Polsce czasopisma psychologicznego "Lider. Psychologia dla przedsiębiorczych" który zrealizowałam jako Redaktor Naczelna. Kolejne lata pracowałam w rekrutacyjnych firmach zagranicznych oraz jako wykładowca profesor i prorektor w Wyższej Szkole Zarządzania Personelem w Warszawie. W międzyczasie ukończyłam Studia Podyplomowe na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego otrzymując licencję Psychologa Transportu.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online

Psychoterapeuta certyfikowany, 

Psychodramatysta

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
„Jakość życia człowieka odzwierciedla się w jakości jego relacji z innymi i relacji z samym sobą”Nazywam się Ela Chodyniecka i jestem certyfikowanym psychoterapeutą. Praktykuje od 2018 roku.Ukończyłam studia magisterskie z psychoterapii w nurcie Analizy Transakcyjnej (AT) w Instytucie Metanoia w Londynie. Nurt ten reprezentuje podejście humanistyczne, oparte na relacji. W swojej pracy terapeutycznej korzystam również z praktyki Gestalt (ukończyłam 3-letni program terapeutyczny w nurcie Gestalt w Ośrodku Edukacji Psychologicznej we Wrocławiu). Pracuję zgodnie z zasadami Kodeksu Etycznego EATA (Europejskie Towarzystwo Analizy Transakcyjnej). Jestem pod stałą superwizją.W swojej pracy terapeutycznej kieruję się zasadami równości (‘Ja jestem w porządku i ty jesteś w porządku’), szacunku do potrzeb i wyborów klienta, a także wiarą, że każdy ma możliwość rozwinąć swój potencjał, autonomię i spontaniczność, które prowadzą do satysfakcji w życiu osobistym i są bazą do budowania bliskich i satysfakcjonujących relacji.Proponuję terapię indywidualną osobom dorosłym, terapię par i terapię grupową w języku polskim lub angielskim. Moja wiedza i doświadczenie terapeutyczne jest skierowane do osób, które mierzą się z trudnościami takimi jak: stany lękowe, niskie poczucie własnej wartości, depresja, żałoba, wypalenie zawodowe, problemy żywieniowe, problemy w bliskich relacjach a także z innymi trudnymi sytuacjami życiowymi.Spotkania terapeutyczne odbywają się na żywo (opcjonalnie online) w centrum Wrocławia. Prowadzę również warsztaty rozwijające inteligencję emocjonalną, komunikację interpersonalną i umiejętności dbania o swoje zdrowie psychiczne. W sprawie warsztatów proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy. ENGLISHMy name is Ela Chodyniecka and I’m a certified psychotherapist and a trainer in the area of emotional intelligence and interpersonal communication.I have MSc in Transactional Analysis Psychotherapy from Metanoia Institute in London. Transactional Analysis school represents humanistic and relational approach in modern psychotherapy. At my therapy work I use also Gestalt theory and practice ( completed 3-year Gestalt program in Psychological Education Center in Wroclaw). In my practice I follow the Code of Ethics of EATA (European Association of Transactional Analysis).In my therapeutic work I’m guided by ethical principles of equality (‘I’m OK and You’re OK), attention and respect to the clients’ needs and choices. I believe in each person’s ability to develop their potential that leads to change, autonomy and spontaneity. These elements are components of satisfaction in personal life and are the base of building satisfactory intimate relationships.Currently I offer: individual therapy for adults, couple therapy and group therapy in Polish and in English. My knowledge and experience as a psychotherapist is directed to persons, who face following life difficulties: anxiety, low self-esteem, depression, panic attacks, bereavement, burnout, eating disorders, self-harm, problems in close relations and to other people, who face challenging situations in their lives.I run also psychoeducational workshops focusing on: developing skills of emotional intelligence, interpersonal communication and caring for personal mental health and wellbeing. Psychotherapeutic consultations take place face-to-face (optionally online) in the center of Wroclaw.
Nurt
  • Analiza transakcyjna
  • Gestalt
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Jolanta Zianowicz-Szulfer

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od200 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nurt
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

120 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
Jestem psychologiem, dyplomowaną psychoterapeutką w nurcie integracyjnym, absolwentką Uniwersytetu im. Marii Curie - Skłodowskiej w Lublinie, specjalności psychologia rodziny. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam na praktykach i wolontariacie m.in. w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie, poradni psychologiczno- pedagogicznej oraz Centrum Wolontariatu. W swojej pracy wspieram osoby z doświadczeniem przemocy, zmagającymi się ze współuzależnieniem, a także osoby, które dorastały w domach z problemem uzależnienia (DDA i DDD). Towarzyszę klientom w procesie rozumienia ich doświadczeń i emocji, odbudowywania poczucia własnej wartości oraz odzyskiwania wpływu na własne życie. Obecnie pracuję jako psycholog i psychoterapeuta w Polskim Centrum Pomocy Rodzinie w Edynburgu, w Szkocji. Udzielam pomocy psychologicznej naszym rodakom, którzy mierzą się z poczuciem osamotnienia, wyizolowania, doświadczają różnego rodzaju kryzysów osobistych i rodzinnych. Pracuję z dorosłymi, młodzieżą i rodzinami. Uczestniczyłam w programie szkoleniowo-stażowym projektu “Odwikłane z przemocy- bezpieczne” Stowarzyszenia Intro, gdzie udzielałam pomocy psychologicznej osobom doświadczającym przemocy, szczególnie przemocy poseparacyjnej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W swojej pracy opieram się na podejściu humanistycznym, skoncentrowanym na osobie. Podchodzę do klienta jako osoby, która jest pełnowartościowa, zdolna do własnych wyborów, świadomości swojego życia i twórczego rozwoju. Swoją pracę bazuję przede wszystkim na relacji terapeutycznej, w której to oferuję swoją bezwarunkową akceptację, empatię i osobistą autentyczność, oparte na szacunku i zrozumieniu. Proces zmiany to nasza wspólna droga, gdzie towarzyszę swoim klientom w odkrywaniu siebie, swoich możliwości, rozumieniu swoich problemów, ponoszeniu odpowiedzialności za własne życie i osiąganiu celów. Wszystko to w ciepłej, bezpiecznej atmosferze, dzieki której możliwy jest rozwój i zmiana na lepsze.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Marta Cwik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Opolskim. Następnie odbyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, posiadające akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoje kwalifikacje poszerzyłam również, kończąc studia podyplomowe z zakresu interwencji kryzysowej na Uniwersytecie SWPS. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując jako psycholog w Ośrodku Interwencji Kryzysowej oraz w poradnictwie rodzinnym w organizacji pozarządowej wspierającej osoby doświadczające różnorodnych trudności życiowych. Odbyłam także staż kliniczny w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym przy Wybrzeżu Ludwika Pasteura we Wrocławiu. W swojej pracy korzystam z podejścia integratywnego, ze szczególnym uwzględnieniem nurtu psychodynamicznego. Pracuję z osobami doświadczającymi zaburzeń nastroju, zaburzeń osobowości, trudności w relacjach interpersonalnych, kryzysów psychologicznych i życiowych, przemocy, przewlekłego stresu, smutku oraz poczucia utraty sensu życia. Wspieram również osoby zmagające się z objawami lęku i depresji. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Dbając o rozwój zawodowy i poszerzanie kompetencji, uczestniczę w seminariach, szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
Nurt
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Psycholożka, 

Psycholożka kliniczna

1200 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz uczestniczką szkoły psychoterapii. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, wspierając ich w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, problemami ze snem u dzieci oraz wyzwaniami związanymi z neuroróżnorodnością (ADHD, ASD). Od ponad 11 lat zajmuję się problematyką snu dzieci. Pomagam również osobom dorosłym zmagającym się z bezsennością, przewlekłym stresem i trudnościami w regeneracji. Wspieram osoby doświadczające obniżonego nastroju, depresji, nadmiernego analizowania („overthinkingu”), trudności w komunikacji, stawianiu granic, budowaniu poczucia własnej wartości oraz wprowadzaniu trwałych zmian i nowych nawyków. Od lat mieszkam za granicą, dlatego szczególnie bliska jest mi praca z osobami żyjącymi poza krajem pochodzenia — ekspatami i rodzinami wielokulturowymi. Na co dzień pracuję z klientami z Polski i z zagranicy, prowadzę konsultacje w języku polskim i angielskim. W swojej pracy łączę podejście CBT z elementami arteterapii. Od dwóch lat prowadzę zajęcia arteterapeutyczne i wykorzystuję elementy twórczej pracy w procesie terapeutycznym. Prowadzę również szkolenia i warsztaty dotyczące snu dzieci, a także wsparcia dla rodziców z ADHD i ze spektrum autyzmu. ENG. I am a psychologist working within the cognitive-behavioral therapy (CBT) approach and a trainee in a psychotherapy school. I work with children, adolescents, and adults, supporting them in coping with emotional difficulties, children’s sleep-related issues, and challenges connected with neurodiversity (ADHD, ASD). For over 11 years, I have specialized in children’s sleep. I also support adults struggling with insomnia, chronic stress, and difficulties with rest and recovery. I work with individuals experiencing low mood, depression, overthinking, difficulties in communication, setting boundaries, building self-esteem, and implementing lasting changes and new habits. Having lived abroad for many years, I feel particularly connected to working with people living outside their country of origin — expats and multicultural families. On a daily basis, I work with clients from Poland and abroad, offering consultations in both Polish and English. In my work, I combine the CBT approach with elements of art therapy. For the past two years, I have been leading art therapy workshops and incorporating creative methods into the therapeutic process. I also conduct workshops and training sessions on children’s sleep, as well as support workshops for parents with ADHD and autism spectrum disorder.
Brak wolnych terminów
Dziś5.10
Jutro6.10
śr7.10
cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online