Psychoterapeuci i psychologowie - umów wizytę - Strona 107

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(5329 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Magdalena Nowakowska

Psycholożka

od180 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Fobia społeczna

Nazywam się Magdalena Nowakowska, jestem magistrem psychologii, członkiem Polskiego Towarzystwa PSTTSR. Swoją wiedzę i doświadczenie zdobywałam zarówno podczas pracy w fundacjach, jak i w ramach interwencji kryzysowych. Stale poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w kursach, szkoleniach oraz superwizjach, które pozwalają mi dbać o wysoką jakość świadczonej pomocy. Prowadzę gabinet psychologiczny, w którym oferuję wsparcie w formie spotkań stacjonarnych oraz konsultacji online. W pracy najważniejszy jest dla mnie drugi człowiek – jego historia, emocje i potrzeby. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie, z empatią, uważnością i zaangażowaniem. Tworzę przestrzeń, w której można mówić otwarcie i bez lęku o ocenę. Dbam o to, aby każdy, kto trafia do mojego gabinetu, czuł się bezpiecznie, był wysłuchany i zrozumiany. Wierzę, że zmiana jest możliwa – w swoim tempie, z szacunkiem do własnych granic. Jak mogę Ci pomóc? Jeśli tu jesteś, to być może zmagasz się z czymś trudnym. To pierwszy krok – bardzo ważny. Zapraszam Cię na konsultację, podczas której sprawdzimy wspólnie, czy i w jaki sposób mogę Ci pomóc. Oferuję wsparcie w obszarach takich jak: -> intensywne emocje i stany obniżonego nastroju (smutek, lęk, niepokój), ->depresja i wypalenie emocjonalne, ->natrętne myśli, trudności z odpoczynkiem i zasypianiem, ->trudności w relacjach – komunikacyjne, emocjonalne, powtarzające się schematy, ->konflikty rodzinne i napięcia w relacjach bliskich, ->przewlekły stres i jego konsekwencje, ->zaburzenia odżywiania, ->życiowe kryzysy (rozstanie, utrata, zmiana pracy), ->potrzeba lepszego zrozumienia siebie, swoich emocji i mechanizmów działania. Jak wyglądają spotkania? Spotkania indywidualne są okazją do zatrzymania się, przyjrzenia się sobie i temu, co Cię aktualnie obciąża. Wspólnie szukamy źródeł trudności oraz możliwości ich przezwyciężenia – w atmosferze dyskrecji, szacunku i pełnego skupienia. Zrób pierwszy krok Nie musisz wiedzieć wszystkiego od razu. Czasem wystarczy rozmowa, by poczuć, że nie jesteś z tym sam_a. Umów się na spotkanie – porozmawiajmy o tym, co dla Ciebie ważne. Zapraszam Cię na mojego instagrama po ciekawostki z dziedziny psychologii oraz tik toka: https://www.tiktok.com/@strefarozwoju.m.n?_t=8fz98Fbe0pM&_r=1

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Bezpieczne płatności online

Dorota Stącel

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

19 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

Pracuję jako psycholog, specjalista kliniczny oraz psychoterapeuta psychodynamiczny dorosłych, jak i dzieci i młodzieży. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Gdańskim, studia podyplomowe z psychologii klinicznej na Akademii Medycznej w Gdańsku oraz szkołę psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. W 2015 r uzyskałam tytuł specjalisty w dziedzinie psychologii klinicznej. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej i pracuję według ich standardów. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na licznych oddziałach psychiatrycznych, pracując w poradni zdrowia psychicznego, na oddziale dziennym psychiatrycznym oraz w gabinecie prywatnym. Stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe, szkoląc się oraz uczestnicząc w grupach superwizyjnych, teoretycznych oraz licznych seminariach i konferencjach.

Nurt

Psychodynamiczny

Zuzanna Drewa

Psycholożka

od180 zł/ sesja

Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu WSB Merito w Gdańsku. Ukończyłam kurs certyfikowanego Trenera TUS I i II stopnia oraz uczestniczyłam w szkoleniu SCA - Metoda Wspieranej Rozmowy z Dorosłymi z Afazją, obecnie poszerzam swoje kompetencje będąc studentką studiów podyplomowych na kierunku przygotowanie pedagogiczne dla psychologów. W kontakcie z drugim człowiekiem szczególnie ważne są dla mnie empatia, uważność i indywidualne podejście. Doświadczenie zdobywałam pracując zarówno z dziećmi jak i dorosłymi, m.in. w poradni dla osób dorosłych z afazją (Fundacja „Między Słowami” w Gdyni), zespole ds. Rodzinnej Pieczy Zastępczej w Gdyni, oraz Centrum Terapii „Błękitna Chatka” w Gdyni. Podczas praktyk zajmowałam się diagnostyką psychologiczną i neuropsychologiczną, prowadzeniem wywiadów oraz wspieraniem funkcji poznawczych. Prowadziłam również treningi umiejętności społecznych dla dzieci, w tym dzieci z ADHD, w spektrum autyzmu i z niepełnosprawnością intelektualną. Doświadczenie w pracy z najmłodszymi zdobywałam także w żłobku, gdzie wspierałam rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy dzieci, towarzyszyłam im w procesie adaptacji oraz współpracowałam z rodzicami. Obecnie, poza pracą gabinetową, łączę pracę psychologa w przedszkolu z zadaniami związanymi ze wspieraniem dzieci w codziennym funkcjonowaniu. W pracy bliskie jest mi podejście psychoanalityczne. Jestem na początku drogi zawodowego rozwoju w tym nurcie i z zaangażowaniem pogłębiam wiedzę oraz warsztat pracy. Ważny jest dla mnie stały rozwój zawodowy, poszerzanie wiedzy oraz korzystanie z doświadczenia innych specjalistów. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Anna Pawelska-Mały

Psycholożka,

Psychoseksuolożka

od80 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Szanowni Państwo, Jestem absolwentką Uniwersytetu Zielonogórskiego. Ukończyłam studia magisterskie na kierunkach: matematyka oraz psychologia, posiadam kwalifikacje pedagogiczne. Ukończyłam specjalizację w dziedzinie psychoseksuologii. Nieustannie uczestniczę w kursach oraz szkoleniach w trosce o aktualną wiedzę. Obszar moich zainteresowań zawodowych zajmują przede wszystkim psychologia kliniczna oraz zagadnienia dotyczące seksualności człowieka. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę z dorosłymi (Dzienny Oddział Zaburzeń Nerwicowych SP ZOZ MSWiA, Zakład Seksuologii Medycznej i Psychoterapii – Samodzielny Publiczny Szpital Kliniczny im. prof. W. Orłowskiego CMKP w Warszawie) oraz z dziećmi (Szkoła Podstawowa, Pododdział Psychiatryczny dla Dzieci CLDiM, Poradnia Zdrowia Psychicznego dla dzieci i młodzieży), jak również praktykę prywatną oraz orzekanie w zakresie niepełnosprawności/stopni niepełnosprawności w Powiatowej Komisji ds Orzekania o Niepełnosprawności. Swoją obecną pracę kliniczną skupiam wokół poprawy dobrostanu psychicznego dzieci i młodzieży, wsparcia rodzin a także prowadzenia procesów diagnostycznych rozwoju tożsamości płciowej. Jestem pracownikiem dydaktyczno-badawczym w Katedrze Humanizacji Medycyny i Seksuologii Instytutu Nauk o Zdrowiu Collegium Medicum Uniwersytetu Zielonogórskiego, w zakresie seksuologii sądowej i penitencjarnej, psychologii zdrowia oraz psychologii lekarskiej i komunikacji interpersonalnej w zawodach medycznych. Jako osoba uwrażliwiona na potrzeby drugiego człowieka angażuję się w wolontariat i działania pomocowe. Zawodowo realizuję cele, prywatnie spełniam marzenia. Zapraszam do kontaktu. Z pozdrowieniem, Anna Pawelska-Mały

Bezpieczne płatności online

Natalia Medyńska-Polak

Psycholożka

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Okres dojrzewania
Przyjście na świat rodzeństwa

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz całościowe szkolenie psychoterapii systemowej w akredytowanym Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie. Doświadczenie praktyczne zdobywałam m.in. podczas stażu w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego w Krakowie oraz w Ambulatorium Terapii Rodzin działającym przy Oddziale Psychiatrycznym Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Pracuję w nurcie systemowym, który zakłada, że dla udzielenia skutecznego wsparcia niezwykle ważne jest uwzględnienie całego kontekstu życia danej osoby – relacji, które tworzy i otoczenia, w którym funkcjonuje. Szczególnie bliska jest mi praca z dziećmi. Wspieram je w rozwoju, towarzyszę w pokonywaniu trudności, a obserwowanie ich postępów daje mi ogromną radość i satysfakcję. Wiem jak ważną rolę w życiu dziecka mają najbliżsi, dlatego w swojej pracy uwzględniam oddziaływania dotyczące całej rodziny. Drugim ważnym obszarem mojej pracy jest terapia par i rodzin. Towarzyszę w budowaniu głębszego zrozumienia, poprawie komunikacji i odnajdywaniu nowych sposobów na wzajemne wspieranie się. Szczególną uwagę zwracam nie tylko na trudności, ale także na mocne strony relacji, które często stają się fundamentem pozytywnej zmiany.

Agnieszka Toros

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Ukończyłam z wyróżnieniem studia psychologiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS z wyróżnieniem. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (PTTPB 2157). Moja praca jest poddawana regularnej superwizji. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie kliniczne zdobywałam pracując na oddziale dziennym psychiatrycznym w Sudeckim Centrum Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu MSWiA w Jeleniej Górze, a obecnie koncentruję się na pracy w prywatnym gabinecie w Gryfowie Śląskim oraz online. Specjalizuję się w pracy z zaburzeniami emocjonalnymi, czyli m.in. obniżonym nastrojem, depresją czy lękiem, a także w pracy z trudnościami w relacjach z innymi ludźmi, obniżoną samooceną oraz doświadczanym stresem. Jeśli jesteś na etapie zmian w Twoim funkcjonowaniu lub po prostu chcesz lepiej siebie poznać i poprawić jakość swojego życia - chętnie wesprę Cię w tym procesie. Pracuję z osobami pełnoletnimi. Kilka pierwszych spotkań przeznaczonych jest na lepsze poznanie siebie nawzajem i omówienie bieżących trudności oraz ich przyczyn. Ma to nas doprowadzić do stworzenia wstępnej konceptualizacji czyli opisu tego, co najważniejsze i na tej podstawie dobrania odpowiednich metod pracy. Być może takie konsultacje będą dla Ciebie wystarczające, a być może zdecydujesz się na rozpoczęcie psychoterapii. Terapeutycznie pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (z uwzględnieniem III fali), co oznacza, że będziemy koncentrować się na Twoich myślach, uczuciach, zachowaniu i reakcjach fizjologicznych, a pomiędzy sesjami będziesz wykonywać pracę osobistą. Skuteczność tej metody jest poparta badaniami. Ponadto, wykorzystuję elementy terapii opartej na współczuciu (CFT), a także szkolę się i rozwijam z metody TEAM CBT, która podkreśla rolę empatii i relacji terapeutycznej. Nasze spotkania odbywać się będą w atmosferze bezpieczeństwa i partnerstwa - wspólnie ustalimy zasady pracy poprzez kontrakt, a także na bieżąco będziemy omawiać kolejne działania. Uważam, że każdy człowiek jest ekspertem od samego siebie, a moją rolą jest towarzyszenie Ci w zmianie i dzielenie się fachową wiedzą. Podczas sesji będę prowadzić psychoedukację, która ułatwi Ci zrozumienie tego, jak funkcjonuje ludzki umysł. Poprzez zadawanie pytań będę starała się zainspirować Cię do refleksji, a wprowadzenie pracy osobistej między sesjami pozwoli Ci praktykować nowe umiejętności w codziennym życiu. Bazuję na metodach o potwierdzonej naukowo skuteczności, które będą dostosowane do Twoich potrzeb i możliwości. Moją rolą nie jest ocenianie Ciebie i doradzanie, ale pomoc w zrozumieniu tego, co dla Ciebie trudne i niewygodne, a także pokazanie odpowiednich narzędzi prowadzących do pożądanej zmiany. Doświadczenie zdobywałam w pracy z seniorami, osobami z niepełnosprawnościami i zaburzeniami psychicznymi, a także z nastolatkami i osobami dorosłymi. W praktyce kieruję się kodeksem etyki zawodowej i stale podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach i edukacji własnej. W każdej chwili możesz uzyskać dostęp do dokumentów potwierdzających moje kwalifikacje. Poza działalnością terapeutyczną zajmuję się także psychoedukacją w formie warsztatów i szkoleń. Prywatnie uwielbiam otaczać się naturą, spacerować i poznawać najbliższą okolicę w towarzystwie męża i naszego psiaka. Jeśli zastanawiasz się nad podjęciem współpracy - zapraszam do kontaktu, z przyjemnością odpowiem na Twoje pytania :) W przypadku sesji online proszę o ich opłacenie do 24 godzin przed terminem spotkania. Brak płatności będzie równoznaczny z odwołaniem terminu. Sesję można odwołać do 24 godzin przed terminem jej realizacji. Jeśli pacjent będzie chciał odwołać spotkanie bliżej terminu realizacji (z wyjątkiem sytuacji losowych), zobowiązuje się do pełnej płatności za tę sesję. Nie wystawiam opinii psychologicznych, jedynie zaświadczenie o liczbie odbytych spotkań. Jestem otwarta na współpracę z innymi specjalistami (np. lekarzem psychiatrą) za zgodą Pacjenta. Z góry dziękuję za zrozumienie i współpracę!

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Jakub Okoczuk

Psycholog,

Psychoterapeuta

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

Dzień dobry, Jestem pasjonatem psychologii i psychoterapii, który wierzy, że każdy krok w kierunku zmiany jest krokiem w stronę lepszego życia. Uwielbiam spacery, które są dla mnie źródłem inspiracji i refleksji – idealne połączenie z moją pracą! Ukończyłem psychologię w Gdańsku w 2011 roku, a następnie w 2018 roku zrealizowałem kurs psychoterapii w Łodzi. Superwizuję swoją pracę w Polskim Instytucie Ericksonowskim, tam również nieustannie rozwijam swoje umiejętności. Współpracując z moimi pacjentami, dostrzegam ich postępy i zmiany, co napawa mnie ogromną radością i satysfakcją. Razem odkrywamy, jak wiele można osiągnąć, podejmując wyzwania i pracując nad sobą. Zapraszam do podróży ku lepszemu zrozumieniu samego siebie!

Nurt

Ericksonowski

Magdalena Żukowska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Bezpieczne płatności online

Natalia Komar

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

od200 zł/ sesja

Psycholog sportu, absolwentka jednolitych studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim. Ukończyła studia podyplomowe z „Psychologia sportu” na Uniwersytecie SWPS. Pracuje jako psycholog w Szkole Podstawowej w Sopocie oraz prowadzi zajęcia na Uniwersytecie SWPS i Uniwersytecie Gdańskim. Specjalizuje się w pracy z dziećmi i młodzieżą, wspierając zawodników sportów indywidualnych i drużynowych. Współpracuje z rodzicami oraz trenerami, a także prowadzi warsztaty psychologiczne w klubach sportowych, podczas obozów i zgrupowań. W Polskim Związku Piłki Nożnej pracuje przy projektach Akademii Młodych Orłów, gdzie prowadzi działania głównie z zawodniczkami najmłodszych kategorii wiekowych. Na co dzień pracuje z zawodnikami różnych dyscyplin, m.in. tańca, gimnastyki, jazdy konnej, tenisa ziemnego i stołowego, piłki nożnej, koszykówki, piłki ręcznej oraz żeglarstwa. W pracy łączy wiedzę psychologiczną z osobistym doświadczeniem wyniesionym z kariery sportowej. Jako była zawodniczka tenisa ziemnego zdobywała medale mistrzostw Polski oraz osiągnięcia na arenie ogólnopolskiej. W sezonie 2021/2022 reprezentowała Tarleton State University w Stanach Zjednoczonych, z którym zdobyła mistrzostwo NCAA w Western Athletic Conference. Ukończyła szkolenia: ABC pracy z biofeedback, Psychomotoryka w sporcie, Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach – kurs podstawowy (TSR I stopnia) oraz Kids’ Skills. Dodatkowo zrealizowała liczne inne kursy i szkolenia z zakresu psychologii oraz psychologii sportu, stale poszerzając swoje kompetencje zawodowe. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Joanna Szlachta

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

24 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem doświadczonym psychoterapeutą indywidualnym, par, rodzin i grup. Pracuje w modalności Integratywno Systemowej. Jestem również nauczycielem psychoterapii oraz superwizorem aplikantem i psychologiem. Pracuję w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej i Systemowej w Krakowie, prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną, pracuję również w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Opolu.

Nurt

Ericksonowski
Integratywny

Joanna Kostecka-Wrona

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

Jestem psychologiem o specjalności psychologia kliniczna i osobowości z doświadczeniem obejmującym pracę w ośrodku leczenia uzależnień, terapeutą uzależnień w trakcie szkolenia. Zajmuję się diagnozą psychologiczną, ze szczególnym uwzględnieniem diagnozy ADHD u osób dorosłych. Szczególnym obszarem mojej pracy jest pomoc osobom, u których ADHD współwystępuje z uzależnieniem – wspieram je w lepszym rozumieniu swoich trudności i budowaniu trwałej zmiany. Pracuję również z osobami uzależnionymi ( alkohol, narkotyki, hazard), osobami z doświadczeniem DDA i dorastania w rodzinach dysfunkcyjnych, a także z osobami znajdującymi się w kryzysie, doświadczającymi silnego stresu, przeciążenia lub trudności emocjonalnych. W pracy ważne są dla mnie uważność, indywidualne podejście i stworzenie bezpiecznej przestrzeni do lepszego poznania siebie oraz poszukiwania realnych sposobów zmiany.

Katarzyna Wawrzko

Psycholog,

Psychotraumatolog

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)

Jestem Psychologiem i Psychotraumatologiem z praktyką kliniczną i diagnostyczną, a także Certyfikowanym Konsultantem Kryzysowym™. Przez ostatnie lata zdobywałam doświadczenie zarówno w pracy z osobami indywidualnymi, jak i w środowiskach o wysokim stopniu stresu — w tym ze służbami mundurowymi. Moje podejście opiera się na holistycznym spojrzeniu na człowieka, integrującym ciało i umysł, z uwzględnieniem specyfiki traumy i mechanizmów radzenia sobie w kryzysie. Regularnie prowadzę konsultacje, diagnozy oraz warsztaty psychoedukacyjne, a także działam jako szkoleniowiec i prelegentka. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą. Zajmuje się także diagnoza w kierunku ADHD u dorosłych.

Podejście

Somatic Experiencing (SE)

Bezpieczne płatności online

Joanna Chryplewicz

Psycholożka,

Pedagożka

od150 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Nazywam się Joanna Chryplewicz, jestem psychologiem dziecięcym i pedagogiem. Ukończyłam z wyróżnieniem, 5 - letnie studia psychologiczne na Uniwersytecie Wrocławskim oraz 5 - letnie studia pedagogiczne także na Uniwersytecie Wrocławskim. Dwa lata temu zrealizowałam studia podyplomowe z psychologii dziecka. Bardzo ważne jest dla mnie dalsze kształcenie, dlatego uczestniczę w wielu kursach kwalifikacyjnych oraz na bieżąco aktualizuję wiedzę. Moje główne zainteresowania skupiają się wokół psychologii stresu, terapii zaburzeń nerwicowych i depresyjnych oraz terapii psychodynamicznej. Moją misją jest poprzez oddziaływania terapeutyczne dać szansę małym pacjentom zobaczyć wartość swojego życia oraz pomóc im rozwinąć skrzydła. Chciałabym, aby w przyjaznej atmosferze mogli zatrzymać się nad trudnościami i swoimi zasobami, aby móc uczynić swoje życie pełnym. Jeśli czujesz, że mogę Ci pomóc, zapraszam.

Marta Kownacka

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Gdańskim, ze specjalizacją główną z psychologii dzieci i młodzieży, oraz dodatkową z psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Jako psycholog dziecięcy mam doświadczenie w pracy diagnostycznej (prywatna i publiczna poradnia psychologiczno-pedagogiczna), pracowałam także jako psycholog szkolny w szkole podstawowej oraz w przedszkolu montessoriańskim. Obecnie poza pracą w moim prywatnym gabinecie współpracuję też z ośrodkiem Mindhealth na ul. Gomółki w Gdańsku, gdzie prowadzę psychoterapię nastolatków w ramach NFZ. Niezależnie od studiów psychologicznych szkolę się w zakresie psychoterapii. Jestem absolwentką podyplomowego Studium Psychologii Procesu, szkolącego w nurcie Psychologii Zorientowanej na Proces (jest to nurt humanistyczno-doświadczeniowy), obecnie jestem w trakcje certyfikacji i mam uprawnienia do prowadzenia psychoterapii pod superwizją. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu. Ze względu na specyfikę Pracy z Procesem, którą uważam za metodę pracy pogłębionej, poza nią stosuję również inne metody pracy, takie jak mindfullness, praca z ciałem, elementy Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) i Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT) czy też Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR), którą uważam za doskonałą do wspierania w doraźnych trudnościach. Mam ukończony I stopień szkolenia w nurcie TSR. Bliskie są mi idee Rodzicielstwa Bliskości, Jespera Juula, a w psychoterapii Junga i Lowena. Wszystkie te inspiracje traktuję jednak nieortodoksyjnie, starając się przede wszystkim dostrzec klienta i jego potrzeby. Prywatnie jestem mamą dwóch dorosłych synów, jeżdżę rowerem i motocyklem, żegluję, nurkuję, lubię robić na drutach i bardzo cenię sobie kontakt z przyrodą.

Podejście

Psychologia procesu
TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Katarzyna Rembecka (Roguska)

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

***Obecnie brak wolnych miejsc na stałą psychoterapię indywidualną dla nowych pacjentów.*** Drodzy Państwo, jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii w Akademii Motywacji i Edukacji (AMIE) w Warszawie, ośrodku szkoleniowym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W AMIE kształcę się w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii schematu, dialogu motywującym (DM) oraz w podejściach tzw. trzeciej fali CBT. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam także całościowe akredytowane szkolenie z indywidualnej Terapii Schematu w Ośrodek Edukacji i Pomocy Psychologicznej „adAlta”. Dotychczasowe doświadczenie zdobywałam m.in. w MSCZ w Pruszkowie, w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania oraz w Centrum DBT Emocje i w poradni Dla Dobra Umysłu. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i zespołowej. Z kim pracuję? Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych. Pomagam w obszarach takich jak: - stany lękowe, depresyjne i obniżony nastrój, - stres, trudności z regulacją emocji i niska samoocena, - problemy w relacjach, - wyzwania związane z neuroatypowością (ADHD, ASD, AuDHD - bez niepełnosprawności intelektualnej i zaburzeń mowy), - zaburzenia odżywiania (kompulsywne objadanie się, bulimia), - żałoba oraz wsparcie po rozstaniu. Ważna informacja: nie podejmuję się prowadzenia terapii osób aktywnie uzależnionych ani osób z diagnozą aktywnej anoreksji, a także z innymi zaburzeniami odżywiania, gdy BMI jest niższe niż 15. Moim zainteresowaniem jest także diagnostyka osób neuroatypowych. Odbyłam szkolenie w Akademii Różnorodności, które przygotowało mnie to prowadzenia rzetelnej diagnostyki psychologicznej pod kątem występowania ADHD u osób dorosłych. Jak pracuję? Zależy mi, by relacja terapeutyczna, którą tworzę z pacjentem, opierała się na zaufaniu, autentycznym kontakcie i życzliwości. Staram się, by na spotkaniach panowała równowaga pomiędzy czasem na bycie wysłuchanym i zrozumianym, a miejscem na uczenie się nowych umiejętności radzenia sobie z trudnościami. W swojej pracy najczęściej łączę trzy podejścia: terapię poznawczo-behawioralną (CBT), Terapię Schematu oraz Dialog Motywujący (DM). Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) - skuteczna w leczeniu m.in. lęku, depresji czy bulimii. Uczy rozpoznawania i zmiany niekorzystnych schematów myślenia, a także testowania nowych sposobów działania w codzienności. Terapia schematu - integruje CBT, elementy terapii psychodynamicznej i techniki doświadczeniowe zaczerpnięte z terapii Gestalt. Pomaga osobom, które od dawna zmagają się z trudnymi wzorcami zachowań i emocji, często zakorzenionymi w doświadczeniach z przeszłości. Dialog Motywujący to oparty o współpracę styl prowadzenia rozmowy, służący umocnieniu u osoby jej własnej motywacji do zmiany. Jak wyglądają spotkania? Pierwsze 3–4 spotkania poświęcam na rozmowę diagnostyczną (wywiad) i ustalenie celów. To czas, w którym sprawdzamy, czy jesteśmy dla siebie odpowiednimi partnerami do współpracy. Jeśli uznam, że problem wykracza poza moje kompetencje, pomagam znaleźć właściwego specjalistę. Po decyzji o rozpoczęciu terapii spotkania odbywają się regularnie raz w tygodniu, zazwyczaj o stałej porze i trwają 50 minut. Pomiędzy sesjami Klienci realizują ustalone wspólnie zadania terapeutyczne. Kilka słów o mnie prywatnie W wolnych chwilach lubię czytać książki pod kocem, spacerować ze słuchawkami w uszach oraz podróżować do Włoch i odkrywać włoską kuchnię. Ćwiczę jogę (jako osoba wiecznie początkująca :)) i jestem Pańcią dwóch niesfornych, ale pociesznych kotów. W razie dodatkowych pytań zapraszam do kontaktu: k.roguska.psycholog@gmail.com ~ Katarzyna Rembecka (dawniej: Roguska)

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

Bezpieczne płatności online

<Poprzednia 1...106 107 108...356 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: