Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(5329 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Katarzyna Gaber-Kasprzyk

Katarzyna Gaber-Kasprzyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Trudności odżywiania się dzieci
Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2385). Ukończyłam Studium Zaburzeń Odżywiania w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania we Wrocławiu, a także pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Ukończyłam całościowe szkolenie DBT Comprehensive. Posiadam liczne certyfikaty uzupełniające moją pracę jako psychoterapeuta. Moja praktyka opiera się na dowodach naukowych EBM. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą. Jestem członkiem Fundacji Centrum Terapii Zaburzeń Odżywiania helpED, w ramach której organizuję liczne działania pomocowe dla osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania. W swojej pracy kieruje się wiedzą oraz indywidualnymi potrzebami klienta. Przyjmuję człowieka takim jakim jest – z całą bazą doświadczeń, emocji i przeżyć. Dostosowuję wybrane metody oraz stale poszerzam swoje kwalifikacje, aby móc najpełniej pomóc drugiej osobie.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Zdjęcie mgr Joanna Brych

Joanna Brych

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od240 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psycholog i psychoterapeuta o orientacji psychodynamicznej/ psychoanalitycznej. Absolwentka studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego oraz Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie, specjalność: pedagogika specjalna. Ukończyła czteroletnie szkolenie w psychoanalitycznie zorientowanej psychoterapii indywidualnej i grupowej w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuje pod superwizją certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywała m. in.: w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, prowadziła terapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży w Poradni psychologiczno-pedagogicznej w Warszawie. Pracowała w ośrodku leczenia uzależnień, Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii, a także jako psycholog szkolny. Odbyła staże kliniczne w Towarzystwie Przyjaciół Dzieci w Warszawie oraz w Domu Dziecka w Warszawie. Zainteresowania Zajmuje się psychoterapią osób dorosłych i młodych dorosłych, ich wspieraniem rozwoju osobowości, pracą nad poczuciem własnej wartości, trudnościami w kontaktach z innymi ludźmi. Polecana jest także osobom, które cierpią na zaburzenia osobowości. Pracuje z osobami dorosłymi nad trudnościami z samoakceptacją oraz trudnościach w relacjach, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Takich które oświadczają niezrozumienia, samotności, lęku, smutku lub złości. Zmagającymi się z kryzysem w relacjach lub przeżywających stratę, doświadczającymi ciągłego stresu lub wypalenia zawodowego, a także chcących lepiej poznać siebie, poprawić swoją jakość życia. Pomaga także osobom w kryzysach życiowych.
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Zdjęcie mgr Magdalena Cholewka

Magdalena Cholewka

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
Jestem psycholożką, absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na kierunku psychologia na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Swoje kompetencje stale poszerzam poprzez specjalistyczne szkolenia - ukończyłam m.in. kurs z zakresu Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), szkolenia dotyczące pracy z traumą (PTSD i C-PTSD), zaburzeniami nastroju (depresja i CHAD), a także uprawnienia do diagnozy ADHD u dorosłych narzędziem diagnostycznym DIVA-5 oraz diagnozy testem MMPI-2. Obecnie buduję swoją praktykę opartą na rzetelnej wiedzy naukowej i uważnym kontakcie z drugim człowiekiem. W mojej pracy skupiam się na: - Regulacji emocji i trudnościach z przeciążeniem - pomaganiu w zrozumieniu, skąd biorą się intensywne stany emocjonalne i jak bezpiecznie uczyć się z nimi być. - Relacjach międzyludzkich i budowaniu samooceny - pracy nad schematami relacyjnymi, poczuciem własnej wartości i bliskością. Tworzenie bliskich relacji międzyludzkich często może wydawać się trudne, ponieważ każdy z nas wnosi do kontaktu z drugim człowiekiem swoje części, które wymagają opieki i zrozumienia. W swojej pracy pomagam spojrzeć na każdą z relacji z wielu perspektyw, uwzględniając Twoje potrzeby i utrwalone schematy. - Mindfulness i psychosomatyce - czerpaniu z uważności jako narzędzia do redukcji stresu i lepszego kontaktu z własnym ciałem. W codziennym pośpiechu często zapominamy, że nasze ciało połączone jest ściśle z tym, jak funkcjonuje nasz układ nerwowy. Moje podejście skupia się na utrzymaniu obu tych części w zgodzie ze sobą, co daje narzędzia do samoregulacji w codziennym funkcjonowaniu. - Neuroróżnorodności - wspieraniu osób w spektrum autyzmu czy z ADHD, które na co dzień mierzą się ze światem niedostosowanym do ich potrzeb, oraz w procesie diagnozy. - Stresie mniejszościowym i wsparciu osób LGBTIA+ - zapewnieniu w pełni bezpiecznej, afirmującej i wolnej od uprzedzeń przestrzeni dla osób doświadczających wykluczenia, mniejszości seksualnych i genderowych. W moim rozumieniu doświadczane trudności i wyzwania nie są „defektami” do naprawienia, lecz często naturalnymi reakcjami psychiki i układu nerwowego na przeciążenie, trudną historię życiową lub niedopasowanie środowiskowe. Wierzę, że kluczem do zmiany jest relacja oparta na autentyczności, empatii i braku oceniania. Bliskie jest mi podejście integracyjne, w którym wiedza psychologiczna i konkretne narzędzia (np. z nurtu poznawczo-behawioralnego czy RTZ) spotykają się z głębokim indywidualnym dopasowaniem do Twojej historii. Uważam, że przeszłość i utrwalone schematy mogą prowadzić do reakcji automatycznych i często destrukcyjnych, co ma bezpośrednie przełożenie na nasze obecne życie. Jednakże uświadamianie ich sobie w bezpiecznych warunkach daje wolność wyboru innych, bardziej wspierających i adaptacyjnych sposobów radzenia sobie. Nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby zacząć pracować nad samym sobą. Otwartość postrzegam jako gotowość do spotkania z drugim człowiekiem wraz z jego unikalną historią. To uznanie, że każdy z nas nosi w sobie inną mapę rzeczywistości. W terapii otwartość oznacza dla mnie stworzenie przestrzeni, w której możesz zdjąć maski, bezpiecznie przyjrzeć się swoim trudnościom, również tym niechcianym czy trudnym do zaakceptowania, oraz sprawdzić, co stoi za Twoimi reakcjami. Otwartość to także pełna akceptacja Twojej tożsamości, różnorodności i prawa do bycia dokładnie takim, jakim jesteś. Swoje doświadczenie praktyczne zdobywałam m.in.: - Na Dziennych Oddziałach Zaburzeń Nerwicowych, gdzie współprowadziłam i obserwowałam sesje terapii grupowych. Praktyka ta pozwoliła mi bliżej poznać specyfikę funkcjonowania pacjentów z zaburzeniami osobowości, adaptacyjnymi, depresyjnymi i lękowymi oraz zobaczyć siłę procesu grupowego w terapii. - W ośrodku terapii uzależnień, gdzie uczestniczyłam w procesie kwalifikacji pacjentów do terapii grupowej oraz obserwowałam specyfikę i dynamikę prowadzenia zajęć terapeutycznych dla osób zmagających się z uzależnieniami. - Prowadząc zajęcia psychoedukacyjne z zakresu emocji, psychosomatyki i higieny psychicznej w Środowiskowym Domu Samopomocy dla osób zmagających się z zaburzeniami psychotycznymi. Doświadczenia zdobyte w tych miejscach dały mi solidne podstawy do rozumienia kryzysów psychicznych, mechanizmów obronnych oraz znaczenia stabilnego i bezpiecznego otoczenia w procesie zdrowienia. Jeśli potrzebujesz zostać wysłuchanym i przyjrzeć się bliżej samemu sobie, by wspólnie wypracować sposoby na odzyskanie spokoju i równowagi - zapraszam do kontaktu.
Zdjęcie mgr Sara Jedynak

Sara Jedynak

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, ze specjalnością kliniczną. W swojej pracy wspieram dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe, dostosowując sposób pracy do ich indywidualnych potrzeb, możliwości oraz aktualnej sytuacji życiowej. Ważna jest dla mnie praca z dziećmi i młodzieżą. Wspieram ich w lepszym rozumieniu emocji, potrzeb i własnych zachowań, wzmacnianiu poczucia własnej wartości oraz rozwijaniu umiejętności społecznych i relacyjnych. Zależy mi na stworzeniu relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Pracuję również z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysów, trudności emocjonalnych, obniżonego nastroju, lęku czy problemów w relacjach. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które doświadczyły przemocy lub innych trudnych, obciążających wydarzeń. Rozwijam swoje kompetencje w obszarze psychotraumatologii, pogłębiając wiedzę na temat pracy z osobami po doświadczeniach traumatycznych. W pracy psychologicznej korzystam przede wszystkim z założeń terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), elementów DBT oraz mindfulness. Dobieram metody pracy indywidualnie, ponieważ wierzę, że nie ma jednego rozwiązania odpowiedniego dla każdej osoby. Zależy mi nie tylko na tym, aby wspólnie rozmawiać o trudnościach, ale przede wszystkim na tym, aby osoba korzystająca z pomocy stopniowo zyskiwała większą świadomość siebie i konkretne narzędzia, które może wykorzystywać również poza gabinetem. W przypadku dzieci ważną częścią mojej pracy jest także współpraca z rodzicami i opiekunami. Trudności dziecka często są częścią szerszego systemu rodzinnego i środowiskowego, dlatego uważam, że wsparcie rodzica może być równie ważne jak bezpośrednia praca z dzieckiem. Wspieram osoby doświadczające m.in.: trudności w radzeniu sobie z emocjami, obniżonego poczucia własnej wartości, lęku i nadmiernego napięcia, obniżonego nastroju, trudności w relacjach z rówieśnikami lub bliskimi, problemów z komunikacją i stawianiem granic, trudności związanych ze stresem i przeciążeniem, trudności wychowawczych, problemów z zachowaniem u dzieci, trudności społecznych, trudności związanych z ADHD i neuroróżnorodnością, doświadczeń związanych z przemocą i traumą. Prowadzę również konsultacje psychologiczne oraz wspieram rodziców w lepszym rozumieniu potrzeb i zachowania dziecka. W swojej pracy kieruję się zasadami Evidence-Based Practice (EBP), opierając podejmowane działania na aktualnej wiedzy naukowej i sprawdzonych metodach pracy. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, kursach i konferencjach, stale poszerzając oraz aktualizując swoje kompetencje zawodowe.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Zdjęcie mgr Katarzyna Porzuczek
1 opinia

Katarzyna Porzuczek

Psychoterapeuta, 

Interwent kryzysowy

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 1636). Ukończyłam również całościowe szkolenie z Terapii Schematu akredytowane przez International Society of Schema Therapy (ISST). Szkolenie psychoterapeutyczne odbywałam w Poznawczo- Behawioralnej Szkole Terapii Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam 650 godzinne Studium Terapii Uzależnień, rekomendowane przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz roczną podyplomową szkołą Interwencji Kryzysowej. Bardzo istotne jest dla mnie to żeby metody pracy oferowane klientom miały potwierdzoną skuteczność oddziaływania (Evidence- Based Therapy). W kontakcie z klientem najważniejsza jest dla mnie akceptacja, autentyczność w relacji oraz empatia. Doświadczenie zawodowe zbieram prowadząc terapie indywidualne osób z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, trudnościami w relacjach oraz doświadczających różnych form cierpienia psychicznego. Prowadziłam również warsztaty rozwojowe oraz grupy dla osób uzależnionych. Oprócz psychoterapii indywidualnej, prowadzę spotkania interwencji kryzysowej i wsparcia psychologicznego dla Klientek Fundacji Czas Kobiet, która bezpłatnie wspiera kobiety z doświadczeniem różnych form przemocy. Jest to dla ogromnie ważna część pracy. Osoby LGBT+ oraz ich rodziny i bliscy, są społecznością serdecznie witaną w moim gabinecie. Swoją pracę poddaję stałej superwizji grupowej oraz indywidualnej. Prowadzę psychoterapię jedynie osób pełnoletnich. Lokalizacja: Gabinet znajduje się przy ulicy Mielżyńskiego 27/29 w budynku Poznańskiego Towarzystwa Przyjaciół nauk. Trzecie piętro, na lewo, gabinet nr 38. Zasady odwołania spotkania/ przełożenia terminu: Sesję można bez problemu przełożyć 24h przed jej terminem, w sytuacji późniejszego odwołania będę prosiła o uregulowanie płatności.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Zdjęcie mgr Maciej Karkut
6 opinii

Maciej Karkut

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego, mam za sobą 4 lata szkoły psychoterapeutów w Gestalt Instytut. Obecnie jestem w procesie poszkoleniowym. Pracuje z dorosłym i młodzieżą po 15 roku życia. Prywatnie uwielbiam sport. Zapraszam Ciebie jeśli masz następujące trudności: - odczuwasz cierpienie w przeżywaniu emocji - masz trudności w budowaniu relacji - zmagasz się z takimi zaburzeniami jak depresja, nerwica, lęki - cierpisz na zaburzenia osobowości A może po prostu szukasz wsparcia w rozwoju osobistym? Psychoterapia Gestalt to podejście humanistyczno doświadczalne. Postrzegam człowieka całościowo tzn. w wymiarze fizycznym, emocjonalnym, poznawczym i społecznym. Wspieram rozwój Twojej świadomości, uczuć, potrzeb i nowych sposobów działania. Pomagam odzyskać kontakt z tym, co dzieje się „tu i teraz”. Relacja klient–terapeuta, oparta jest na dialogu i współtworzeniu doświadczenia. Uważam że każdy człowiek ma naturalny potencjał do rozwoju, a zmiana staje się możliwa poprzez zwiększenie samoświadomości i wzięcie odpowiedzialności za własne życie.
Nurt
  • Gestalt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Magda Paczos-Furmańska

Magda Paczos-Furmańska

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Psychodietetyczka

od250 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psycholog, dietetyk i psychoterapeuta o orientacji psychodynamicznej/ integracyjnej. Certyfikowany terapeuta EMDR. Jest członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Absolwentka psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej (specjalizacja: Psychologia kliniczna) w Warszawie. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie. Ukończyła czteroletni kurs psychoterapii w ramach Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii posiadającej akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyła także szkolenie z psychoterapii metodą EMDR, prowadzone przez dr. Anabel González (szkolenie rekomendowane przez EMDR Europe). Pracuje pod superwizją certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Doświadczenie Prowadziła psychoterapię indywidualną oraz konsultacje dietetyczne w prywatnej poradni w Warszawie. Doskonaliła swój warsztat uczestnicząc w konferencjach, sympozjach i kursach. Zainteresowania Pracuje w nurcie psychoterapii integracyjnej dokonując zamierzonej i przemyślanej syntezy różnorodnych koncepcji i metod pracy, dostosowując oddziaływania do problemów pacjenta i specyfiki jego funkcjonowania – po to, by jak najlepiej mu pomagać. Specjalizuje się w obszarze psychoterapii zaburzeń odżywiania, bulimii i anoreksji, zaburzenia osobowości ze szczególnym uwzględnieniem borderline, zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych i lękowych, zaburzeń osobowości, zaburzeń psychosomatycznych. Pracuje z osobami dorosłymi w obszarze rozumienia własnych emocji i motywacji, stworzenia pozytywnego obrazu własnego ciała, a przy tym często poprawy jakości życia. Pracuje z dorosłymi zmagającymi się z różnymi problemami interpersonalnymi i emocjonalnymi. Pomaga osobom doświadczającym życiowych kryzysów, strat i trudności w relacjach, a także osobom z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, nerwicowymi oraz zaburzeniami osobowości. Pomaga osobom w sytuacjach dużych zmian życiowych i kryzysach. Pomaga uporać się z trudnościami w relacjach interpersonalnych – zarówno w bliskich, jak i w zawodowych. Do pracy z pacjentem podchodzi holistycznie. Zwraca uwagę na styl życia, rytm dobowy, poziom stresu, parametry krwi, dietę. Czynniki które w istotny sposób wpływają na układ nerwowy a często także stan psychiczny. Analizuje relację emocje – jedzenie. Na bieżąco pogłębia wiedzę także z zakresu psychoterapii, jak i dietoterapii, która oprócz farmakoterapii i psychoterapii – może być trzecim elementem wspomagającym leczenie zaburzeń psychicznych, w tym depresji. W myśl najnowszych badania – wierzy, że poprzez modulację flory jelitowej możemy oddziaływać na zdrowie psychiczne i samopoczucie, a czynnikiem bezpośrednio wpływającym na nią jest dieta. Zajmuje się dietoterapią chorób autoimmunologicznych, chorób układu trawiennego w tym SIBO, IMO, IBS Praktyka pokazuje, że dietoterapia, zdrowe nawyki i higiena emocjonalna to filary sukcesu w holistycznym podejściu do zdrowia.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Zdjęcie mgr Paulina Grzelak
2 opinie

Paulina Grzelak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od280 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Jestem magistrem psychologii oraz certyfikowaną psychoterapeutą poznawczo - behawioralną (nr certyfikatu 1585) Swoje doświadczenie zbierałam m.in. w oddziale terapeutycznym Warszawskiego Zakladu Karnego przy ul. Rakowieckiej, Szpitalu Drewnica czy podczas pracy w projektach kierowanych do osób przewlekle bezrobotnych. Swoim klient(k)om zapewniam atmosferę zrozumienia, zależy mi na zbudowaniu relacji, dzięki której klient/ka poczuje się bezpiecznie i swobodnie. W swojej pracy wykorzystuje techniki poznawczo - behawioralne jak i techniki terapii schematów czy ACT (terapia akceptacji i zaangażowania). Ważne jest dla mnie dokładne zrozumienie klienta/ki i jego/jej trudności żeby móc jak najlepiej odpowiedzieć na jego/jej potrzeby. Ukończyłam szkolenie 1 stopnia w terapii par metodą EFT (Emotially Focused Therapy) organizowane przez Polskie Stowarzyszenie EFT. Ukończyłam akredytowane szkolenie przygotowujące do certyfikatu terapeuty schematu Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu ISST. Obecnie jestem w procesie certyfikacji na terapeutę schematu. Przyjmuję zarówno online jak i w gabinecie. Spotkania mogą odbywać się w języku polskim lub angielskim. Pracuję indywidualnie i z parami, nie pracuję z dziećmi.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Zdjęcie mgr Julianna Jasińska

Julianna Jasińska

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką w nurcie integracyjnym. Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii DDA w Warszawie, akredytowaną przez Polską Radę Psychoterapii. Posiadam ukończone szkolenia 1 fazy metody pracy z traumą Brainspotting, z zakresu pracy z traumą w podejściu Somatic Expiriencing, uczestniczylam w wielu szkoleniach dotyczących pracy terapeutycznej - z focusingu, pracy wyobrażeniowej czy pracy z ciałem. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w języku polskim, które: - dostrzegają u siebie cechy syndromu DDA/DDD, - doświadczyły traumy relacyjnej, - poszukują własnej tożsamości, - mają trudności w relacjach, - mają trudności w rozumieniu, przeżywaniu, nazywaniu i wyrażaniu emocji, - mają niskie poczucie własnej wartości, - chcą lepiej poznać siebie i zwiększyć samoświadomość, Jestem otwarta na pracę z osobami LGBT+. Prowadzę psychoterapię w nurcie integracyjnym, ze szczególnym uwzględnieniem relacji terapeutycznej. W swojej pracy terapeutycznej korzystam ze zróżnicowanych metod, które dają możliwość szerszego przyjrzenia się wewnętrznemu światu mojego rozmówcy. Pracuję metaforą, metodami wyobrażeniowymi, kartami, symbolami, czy psychodramą. Kieruję się wartościami szacunku, uczciwości i szczerości, które uważam za fundament budowania dobrych relacji z innymi oraz odkrywania naszej autentyczności. Pracę terapeutyczną rozpoczęłam w 2021 roku. Doświadczenie zdobywałam w Centrum Iprocare, w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień, w Stowarzyszeniu OdDo, prowadząc sesje indywidualne oraz grupy terapeutyczne. Spełniłam wszystkie wymogi dotyczące certyfikacji m.in. staż terapeutyczny oraz terapię własną. Jestem pod regularną superwizją indywidualną oraz grupową. Stale podnoszę swoje kwalifikacje i kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach i konferencjach, szeroko rozumianego rozwoju osobistego aby jeszcze uważniej towarzyszyć moim rozmówcom w ich zdrowienia. Posiadam zróżnicowane doświadczenie zawodowe, dotyczące m.in. nauczania, współprowadzenia organizacji charytatywnej, działań edukacyjnych czy organizacji wydarzeń w środowisku międzynarodowym. Dzięki wieloletniej emigracji jeszcze bardziej jestem otwarta na różnorodność kulturową, etniczną czy związaną z orientacją seksualną. Prywatnie szukam balansu, pomiędzy życiem zawodowym, rodzinnym i zadbaniem o siebie. Uwielbiam spędzać czas w lesie, na plaży; dobrą lekturę, kontakt ze zwierzakami, szybką jazdę autem oraz kiedy czuję i przeżywam emocje w kontakcie z różnymi formami sztuki. Pracuję integracyjnie, towarzysząc osobom: - z syndromem DDA/DDD (dorosłe dzieci alkoholików /dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcjonalnych - z trudnymi doświadczeniami (przemoc, śmierć, rozstanie, uzależnienia i inne) - z problemami w relacjach z innymi ludźmi - z nieumiejętnością radzenia sobie z emocjami (depresja, lęki, stres i inne) - z trudnościami w skutecznym funkcjonowaniu (np. niskie poczucie własnej wartości) Bliskie mi jest podejście holistyczne, a swoją pracę opieram przede wszystkim na relacji terapeutycznej.
Nurt
  • Integratywny
Zdjęcie mgr Olga Łukasik
4 opinie

Olga Łukasik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Myśli samobójcze
  • Okres dojrzewania
Jestem psychologiem. Od blisko 14 lat prowadzę poradnictwo psychologiczne, wparcie w rozwoju osobistym oraz terapię osób dorosłych. Pracuję z młodzieżą i ich rodzinami – w kierunku wzmacniania więzi rodzinnych oraz nabywania przez młode osoby nowych umiejętności, które umożliwią im lepsze radzenie sobie z przeżywanymi trudnościami. Zachęcam klientów do przyjmowania postawy uważności na siebie, na własne potrzeby i cele, do praktykowania troski wobec samego siebie. Pracuję w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach. Poddaję swoją pracę regularnej superwizji. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Nurt
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Zdjęcie dr Magdalena Organ

Magdalena Organ

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jeśli czujesz, że utknęłaś / utknąłeś w miejscu, przeżywasz wewnętrzny kryzys albo doświadczasz trudnych emocji, z którymi trudno poradzić sobie samodzielnie – psychoterapia może być bezpieczną przestrzenią do zatrzymania się i zrozumienia siebie. Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem, przeciążeniem, problemami w relacjach lub poczuciem braku sensu. Towarzyszę także tym, którzy chcą lepiej poznać siebie i swoje wewnętrzne mechanizmy, a nie tylko „pozbyć się objawów”. O mnie i podejściu Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie psychologii analitycznej (jungowskiej). W swojej praktyce łączę uważną, empatyczną relację terapeutyczną z pogłębioną pracą nad rozumieniem emocji, wewnętrznych konfliktów oraz powtarzających się wzorców w życiu i relacjach. W terapii ważne jest dla mnie indywidualne tempo pracy, poczucie bezpieczeństwa oraz szacunek dla doświadczeń klienta. Nie daję gotowych rozwiązań – wspólnie przyglądamy się temu, co trudne, aby stopniowo odzyskiwać większą świadomość, sprawczość i kontakt ze sobą. Z czym pracuję Pomagam osobom, które: - doświadczają lęku, smutku, napięcia lub wypalenia, - przechodzą przez kryzys życiowy, rozstanie lub stratę, - mają trudności w relacjach, - czują się zagubione lub przeciążone, - chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje, - interesują się głębszą pracą nad sobą. Jak wygląda terapia Psychoterapia ma charakter procesu, którego celem jest nie tylko ulga w objawach, ale także lepsze rozumienie siebie i swoich potrzeb. Pracujemy w oparciu o rozmowę, refleksję nad emocjami i doświadczeniami oraz – jeśli się pojawiają – sny i obrazy psychiczne. Sesje odbywają się w atmosferze poufności, akceptacji i uważności.
Nurt
  • Psychoanalityczny
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Magdalena Chyrkowska-Dudek

Magdalena Chyrkowska-Dudek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Praca ze stresem
Jestem psychologiem i psychoterapeutką, aktualnie w trakcie 4-letniego szkolenia w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej atestowanego przez PTTPB. Studia magisterskie ukończyłam na Wydziale Psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego. Swoją wiedzę poszerzałam na studiach podyplomowych z psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS oraz kończąc studium "Depresja w okresie okołoporodowym– praca terapeutyczna z kobietą i jej rodziną” przy Centrum Dziecka i Rodziny w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in w Szpitalu Bielańskim na Oddziale Psychiatrycznym oraz w Fundacji Nagle Sami wspierającej osoby w żałobie. Zawodowo jako psycholog pracowałam w Mazowieckim Szpitalu Specjalistycznym w Ostrołęce na Oddziale Neonatologicznym; w Centrum Wsparcia dla osób w Stanie Kryzysu Psychicznego; Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Poradni Zdrowia Psychicznego; Punkcie Zgłoszeniowo- Koordynacyjny. Zajmuje się wsparciem psychologicznym osób dorosłych przeżywających różnego rodzaju kryzysy życiowe, doświadczających obniżenia nastroju, depresji, lęków, mających trudności z wyrażaniem swoich emocji czy akceptacją siebie. Bliska jest mi praca z osobami przeżywającymi żałobę, w tym z kobietami po doświadczeniu straty dziecka. W pracy z pacjentami szczególnie ważne jest dla mnie zbudowanie bezpiecznej więzi terapeutycznej oraz stworzenie pełnej akceptacji i życzliwości atmosfery. Towarzyszę moim pacjentom w procesie ich życiowych zmian, rozpoznawaniu przeszkód na drodze do pełniejszego życia, w dążeniu do lepszego poznawania siebie, odkrywaniu swojego potencjału. Wspieram w rozwijaniu umiejętności służącym budowaniu dojrzalszych relacji. Głęboko wierzę, że zdrowe więzi mogą być źródłem satysfakcjonującego życia. Życia pełnego sensu. W pracy opieram się na technikach terapii poznawczo-behawioralnej ze szczególnym uwzględnieniem tzw. trzeciej fali (terapia schematu, ACT) a także psychoterapii egzystencjalnej. W pracy kieruje się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa, a dbając o jakość mojej pracy podlegam stałej superwizji.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Zdjęcie mgr Katarzyna Nietresta

Katarzyna Nietresta

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem socjoterapeutą oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Stowarzyszenia Socjoterapeutów i Trenerów. Największym zaszczytem jest dla mnie zaproszenie w intymny, wewnętrzny świat drugiego człowieka. Największą pasją – jego odkrywanie. A najcudowniejszym doświadczeniem – jego uzdrawianie. Zajmuję się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej osób dorosłych oraz młodzieży. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów. Stale poszerzam umiejętności i perspektywę terapeuty, uczestnicząc w licznych szkoleniach, warsztatach i konferencjach.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Zdjęcie mgr Monika Szeremeta

Monika Szeremeta

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od100 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Mutyzm wybiórczy
Obszarem moich zainteresowań zawodowych jest psychologia wychowawcza i rozwojowa. Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz ich rodzicami. Ukończyłam psychologię wspierania jakości życia w Katolickim Uniwersytecie Lubelskim Jana Pawła II. Jestem także absolwentką studiów podyplomowych z zakresu oligofrenopedagogiki, wczesnego wspomagania rozwoju dziecka oraz doradztwa zawodowego. Mam doświadczenie w pracy w przedszkolu, szkole podstawowej, OREW-ie oraz w ośrodkach dziennej rehabilitacji dla dzieci z zaburzeniami wieku rozwojowego.
Zdjęcie mgr Agnieszka Twarowska

Agnieszka Twarowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem magistrem psychologii oraz certyfikowanym terapeutą poznawczo – behawioralnym (nr certyfikatu 1454). W zawodzie pracuję od 2012r. Początkowo zajmowałam się interwencją kryzysową i poradnictwem psychologicznym. Obecnie w ramach prywatnej praktyki prowadzę indywidualne procesy psychoterapeutyczne. Pracuję też w Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego, gdzie prowadzę psychoterapię grupową, konsultacje indywidualne oraz spotkania z rodzinami pacjentów. W ramach swoich obowiązków wdrażam i nadzoruję pracę psychologów realizujących szpitalny staż. Współpracuję z Warszawskim Uniwersytetem Medycznym prowadząc zajęcia dla studentów uniwersyteckiej sekcji zagranicznej z tematyki diagnozy psychologicznej. Szkolenie odbyłam w czteroletniej całościowej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. W ramach rozwoju zawodowego realizuję kolejne pięcioletnie szkolenie psychoterapeutyczne z zakresu terapii psychodynamicznej i systemowej w Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku pod kierownictwem prof. dr hab. med. Bogdana de Barbaro. Dodatkowo regularnie uczestniczę w szkoleniach poszerzających kompetencje psychoterapeuty, w tym w kursach z zakresu Terapii Schematów oraz Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję pod stałą superwizją.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
<1...120121122...356>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: