Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(5318 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Milena Papp

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nazywam się Milena Papp. Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia oraz studentką psychologii. Głęboko wierzę, że w psychoterapii nie chodzi o dopasowywanie człowieka do sztywnych ram czy podręcznikowych definicji. Najważniejsze jest dla mnie autentyczne spotkanie – rozmowa człowieka z człowiekiem w bezpiecznej przestrzeni, gdzie bez pośpiechu możesz opowiedzieć o tym, co w Twoim życiu boli, uwiera lub po prostu wymaga poukładania. Jeśli szukasz miejsca, w którym ktoś naprawdę Cię usłyszy i zaakceptuje z tym, z czym przychodzisz – zapraszam Cię do mojego gabinetu. Każdy powód, by sięgnąć po wsparcie, jest dobry i nie musisz wpasowywać się w żadne z góry ustalone kategorie. Zapraszam Cię z każdym tematem, z którym jest Ci dziś trudno, a w szczególności, gdy: - czujesz przytłoczenie, chroniczny stres, zmęczenie tempem życia lub wypalenie zawodowe, - szukasz wsparcia jako osoba neuroróżnorodna (z ADHD, ADD lub w spektrum autyzmu) i chcesz po prostu nauczyć się żyć w zgodzie ze sobą, - zmagasz się z trudnościami w relacjach (bliskich, zawodowych) lub przechodzisz przez kryzysy rodzinne – takie jak rozstanie, rozwód, wyzwania - samodzielnego rodzicielstwa czy specyficzna dynamika rodzin patchworkowych, - masz trudną relację z jedzeniem lub z akceptacją swojego ciała, - przechodzisz przez ciężki moment, kryzys albo po prostu chcesz lepiej poznać siebie i nauczyć się stawiać zdrowe granice. Mój gabinet jest bezpieczną i przyjazną przestrzenią dla osób ze społeczności LGBTQIA+ oraz dla każdego, kto czuje się w jakiś sposób niewysłuchany, pominięty lub niedopasowany do otoczenia. Pracuję w nurcie Gestalt. Oznacza to, że wspólnie z zaciekawieniem przyglądamy się temu, co dzieje się w Twoim życiu „tu i teraz”. Pomagam łączyć kropki między tym, co myślisz, co czujesz i jak reaguje Twoje ciało – na przykład na stres czy zmęczenie. Szanuję to, że każdy z nas ma swój własny, unikalny sposób przeżywania świata i szukania rozwiązań. Muzyka i lata nauki w szkole muzycznej nauczyły mnie uważności i głębokiego słuchania. W gabinecie zwracam uwagę nie tylko na słowa, ale też na ton głosu, rytm oddechu czy to, co próbuje przekazać cisza między zdaniami. Bliskie jest mi również Porozumienie bez Przemocy (NVC), które pomaga uczyć się łagodnego i szczerego dialogu z samym sobą oraz z innymi. Twoje bezpieczeństwo i zaufanie są dla mnie najważniejsze. Żeby o nie dbać, regularnie poddaję swoją pracę superwizji. Jestem w trakcie czteroletniej, akredytowanej szkoły psychoterapii Gestalt i posiadam oficjalną zgodę na prowadzenie procesów terapeutycznych. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG) i ściśle przestrzegam jego zasad etycznych. Swoją wiedzę rozwijam na jednolitych studiach magisterskich z psychologii, a także poprzez regularny udział w warsztatach, konferencjach i treningach z obszaru psychologii i psychoterapii. Do pracy w gabinecie wnoszę również kilkunastoletnie, praktyczne doświadczenie w obszarze rekrutacji, doradztwa zawodowego oraz zarządzania ludźmi. Zdobywałam je, pracując w międzynarodowych korporacjach i instytucjach państwowych, a także wykładając na wyższych uczelniach. To bogate, wielosektorowe tło pozwala mi doskonale rozumieć osoby mierzące się z wypaleniem zawodowym, stresem w pracy czy kryzysami w karierze. Prowadzę też warsztaty z zakresu różnorodności i włączania (DEI), co w połączeniu z moim doświadczeniem zawodowym daje mi głębokie zrozumienie dla najróżniejszych ludzkich ścieżek, doświadczeń życiowych, kulturowych i społecznych. Przyjmuję w cichym, zielonym gabinecie na parterze na Osiedlu Szkolnym w Krakowie (Nowa Huta). Zanim umówimy się na pierwsze spotkanie, zapraszam na krótką rozmowę telefoniczną (ok. 10 minut). Pozwoli nam to dograć szczegóły i sprawdzić, czy proponowane ramy spotkań odpowiadają Twoim potrzebom. Nowa Huta to moje miejsce na ziemi – tu się urodziłam, wychowałam i mieszkam przez całe życie. Otwarcie gabinetu na Osiedlu Szkolnym ma więc dla mnie bardzo osobisty, ważny wymiar. Poza pracą i nauką ładuję baterie blisko natury i poprzez ruch. Moim sposobem na odzyskanie równowagi, kontakt z własnym ciałem i powrót do siebie są praktyka jogi, górskie trekkingi oraz jazda na rowerze. Ogromną część mojego świata zajmują zwierzęta – codziennej uważności, cierpliwości i radości życia uczę się od moich dwóch psów oraz trzech kotów.
Nurt
  • Gestalt
Zdjęcie mgr Klaudia Kot

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od110 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Okres dojrzewania
Ukończyłam pięcioletnie psychologiczne studia magisterskie na Uniwersytecie im. Andrzeja Frycza-Modrzewskiego. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą Poznawczo-Behawioralanym o numerze 2654. Posiadam ukończone studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego, oligofrenopedagogiki oraz Edukacji i rehabilitacji osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu i zespołu Aspergera. Jestem Członkiem Polskiego Towarzystwa Poznawczo-Behawioralnego Praktyczne doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w różnych placówkach: W Lokalnym Centrum Wsparcia Środowiskowego Zaburzeń Psychicznych. W Stowarzyszeniu Pomocy Dzieciom i Młodzieży. W Centrum Pomocy Migrantom i Uchodźcom. W Centrum Terapii i Rehabilitacji oraz Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym. Pracowałam z osobami: - Doświadczających wykluczenia społecznego, - Przeżywających różnego typu kryzysy życiowe i emocjonalne - Z zaburzeniami nastroju, lękowymi i emocjonalnymi - W wieku rozwojowym ze specjalnymi potrzebami, w tym z osobami w spektrum - Z niepełnosprawnością intelektualną i ruchową - Przeżywającymi poczucie osamotnienia, braku akceptacji swojej choroby W kontakcie z pacjentem stawiam na indywidualne podejście oraz autentyczność relacji terapeutycznej. Szczególną uwagę poświęcam na budowaniu relacji opartej na współpracy, zrozumieniu i poczuciu bezpieczeństwa. Bardzo ważne jest dla mnie odkrywanie i wzmacnianie zasobów pacjenta oraz wyposażanie go w praktyczne umiejętności, wspierające go w codziennym funkcjonowaniu.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Zdjęcie mgr Iga Grzegrzółka

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nazywam się Iga Grzegrzółka. Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Pracuję z osobami dorosłymi stacjonarnie lub hybrydowo w gabinecie w Warszawie. Wierzę, że psychoterapia skutecznie przyczynia się do trwałego polepszenia zdrowia psychicznego i zwiększenia jakości życia. Opieram się na podejściu ericksonowskim, w którym m.in,: pacjent uczy się korzystać ze swoich zasobów świadomych i nieświadomych, przez metafory, opowieści i hipnozę kliniczną pogłębia kontakt ze sobą, z odczuciami z ciała i emocjami i umiejętnością samoregulacji, a także znajduje twórcze rozwiązania swoich problemów. Dzięki przyjrzeniu się relacjom rodzinnym jest w stanie popatrzeć na swoją historię i nazwać, ułożyć, zmienić to, co jest konieczne, by iść dalej. Dzięki pracy z częściami / stanami ego jest w stanie zidentyfikować różne dążenia w sobie, poznać je i świadomie nimi kierować. ​Ukończyłam całościowy podyplomowy kurs psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim, posiadającym rekomendację The Milton H.Erickson Foundation INC Phoenix, Arizona oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Należę do Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i jestem tam w procesie certyfikacji. Psychologię studiowałam na Uniwersytecie SWPS i podczas studiów spędziłam rok na The University of Kent w Wielkiej Brytani na programie magisterskim w ramach Erazmusa. Regularnie korzystam z superwizji i nieustannie rozwijam swoje kompetencje na dodatkowych szkoleniach i konferencjach w Polsce i za granicą (inne główne szkolenia i kursy w sekcji poniżej). Zapraszam na psychoterapię indywidualną osoby dorosłe, które doświadczają kryzysu w relacji ze sobą lub z innymi, cierpią na depresję, zaburzenia lękowe, traumy proste lub złożone, zaburzenia więzi, dolegliwości somatyczne, zaburzenia odżywiania. Osoby, które chcą lepiej funkcjonować w spektrum autyzmu lub ADHD, chcą popracować nad poczuciem własnej wartości, funkcjonowaniem w pracy lub poczuciem celu w życiu. Nie pracuję z osobami nadużywającymi substancji psychoaktywnych oraz psychodelicznych.
Nurt
  • Ericksonowski
  • Humanistyczny
Zdjęcie mgr Joanna Furowicz-Bobrowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nurt
  • Integratywny
  • Systemowy

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, doktorem nauk humanistycznych w zakresie pedagogiki, z wieloletnim doświadczeniem w terapii i rehabilitacji psychiatrycznej. Jako psycholog, psychoterapeuta towarzyszę osobom, które poszukują wsparcia, zrozumienia i zmiany. Od 1999 roku pracuję w Świętokrzyskim Centrum Psychiatrii, gdzie wspieram pacjentów w procesie zdrowienia i odbudowywania równowagi emocjonalnej. Praca w środowisku klinicznym pozwoliła mi rozwijać umiejętność uważnego słuchania, trafnej diagnozy oraz skutecznego pomagania w sytuacjach trudnych i wymagających. Bliskie jest mi podejście Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), które opiera się na przekonaniu, że każdy człowiek posiada zasoby potrzebne do zmiany. Jako członek Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR oraz wykładowca akademicki stale dbam o rozwój zawodowy, łącząc praktykę z pracą naukową i dydaktyczną. Aktualnie jestem uczestnikiem czteroletniej szkoły psychoterapii w nurcie TSR, gdzie poszerzam swoje kompetencje w obszarze terapii systemowej. Ukończyłem szkolenia m.in. w zakresie terapii par rekomendowane przez PSTTSR, przeciwdziałania przemocy w rodzinie PTP oraz Kids' Skills – metody wspierającej dzieci w budowaniu umiejętności i pewności siebie. Zakres wsparcia: • terapia par • terapia indywidualna młodzieży i dorosłych • wsparcie w kryzysach emocjonalnych i życiowych • praca z lękiem, stresem, trudnościami w relacjach i obniżonym nastrojem • diagnoza psychologiczna, w tym diagnoza osobowości • diagnoza ADHD (dzieci i dorośli) • diagnoza ASD • ocena funkcjonowania emocjonalnego i poznawczego W relacji terapeutycznej stawiam na empatię, uważność i szacunek. Wierzę, że prawdziwa zmiana rodzi się w atmosferze bezpieczeństwa i zrozumienia – a moja rola polega na towarzyszeniu w tym procesie oraz wzmacnianiu potencjału, który każdy człowiek w sobie nosi.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Zdjęcie mgr Małgorzata Lis-Pawlik

Psycholożka, 

Terapeutka uzależnień

od150 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psycholożka | Terapeutka uzależnień Od ponad 12 lat pomagam osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje oraz sposoby funkcjonowania, które są dla nich krzywdzące, jak np. uzależnienie. W pracy zależy mi na stworzeniu relacji opartej na bezpieczeństwie, szacunku i uważności. Bez oceniania i bez oczekiwania, że od pierwszego spotkania będziesz potrafić wszystko nazwać. Z czym możesz się do mnie zgłosić? Szczególnie zapraszam osoby, które: - doświadczają przewlekłego lęku, napięcia, zamartwiania się lub trudności w relacjach z innymi, - dorastały w rodzinie, w której występował problem uzależnienia lub inne trudne doświadczenia i dziś widzą ich wpływ na swoje dorosłe życie, - zauważają u siebie problem związany z alkoholem lub innym uzależnieniem i chcą przyjrzeć się temu, co się dzieje, - mają poczucie, że wiedzą, co powinny zrobić, ale mimo to trudno im zmienić swoje zachowanie, - powtarzają w relacjach podobne, trudne schematy, - zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, nadmiernym krytycyzmem wobec siebie lub poczuciem winy, - mają trudność w stawianiu granic, mówieniu „nie” i dbaniu o własne potrzeby, - przeżywają kryzys, obniżony nastrój lub poczucie, że trudno im samodzielnie poradzić sobie z tym, co dzieje się w ich życiu. - rodziców, którzy zmagają sie z różnymi wyzwaniami rodzicielstwa np bezradności, złością czy poczuciem winy - nastolatków, którzy czują, że coś jest nie "do końca tak jak by chcieli", mają różne wątpliwości obawy czy trudności w relacji z rówieśnikami i /lub bliskimi osobami - osoby chorujące somatycznie oraz ich bliskich borykajacych się z poczuciem straty, ograniczenia, żalu, leku oraz wieloma innymi emocjami związanymi z procesem chorowania. Podczas pierwszego spotkania możemy wspólnie przyjrzeć się temu, z czym przychodzisz, i zastanowić się, jaka forma pomocy będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia. Jak pracuję? Traktuję terapię jako wspólną pracę, a nie sytuację, w której jedna osoba „wie wszystko”, a druga ma wykonywać polecenia. Interesuje mnie nie tylko to, co dzieje się teraz, ale również to, skąd biorą się Twoje trudności i dlaczego pewne sposoby reagowania tak trudno zmienić. Wspólnie przyglądamy się emocjom, relacjom, sposobom radzenia sobie oraz schematom, które mogły powstać dużo wcześniej, a dziś wpływają na Twoje życie. Jednocześnie zależy mi na tym, żeby rozmowa nie pozostawała wyłącznie na poziomie rozumienia problemu. Ważne jest dla mnie również szukanie takich zmian, które możesz stopniowo wprowadzać w swoim codziennym życiu. Jeśli zastanawiasz się, czy to już moment, żeby zgłosić się po pomoc... Nie musisz czekać, aż problem stanie się „wystarczająco poważny”. Możesz przyjść również wtedy, kiedy po prostu czujesz: „Nie chcę już dłużej funkcjonować w ten sposób.” Pierwsze spotkanie służy przede wszystkim poznaniu Twojej sytuacji i ustaleniu, czego potrzebujesz. Nie oznacza automatycznie zobowiązania do długiej terapii. Moje doświadczenie Mam 12 lat doświadczenia zawodowego. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim. Swoje przygotowanie zawodowe rozwijałam m.in. w ramach: Szkoły Psychoterapii organizowanej przez Szpital im. dr. Józefa Babińskiego, Studium Terapii Uzależnień organizowanego przez Szpital im. dr. Józefa Babińskiego, szkolenia „Psychoterapia Psychoanalityczna w Leczeniu Głębokich Zaburzeń Osobowości” organizowanego przez Krakowską Szkołę Psychoterapii Psychoanalitycznej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Ośrodku Psychoterapii DDA oraz na Oddziale Paliatywnym. Swoją pracę poddaję stałej superwizji, ponieważ uważam, że odpowiedzialna pomoc psychologiczna wymaga nie tylko doświadczenia i wiedzy, ale również regularnego przyglądania się własnej pracy. Forma spotkań Prowadzę spotkania stacjonarnie oraz online. Pracuję indywidualnie, z osobami dorosłymi oraz nastolatkami. Jeśli czujesz, że czas coś zmienić — zapraszam na pierwsze spotkanie. Nie musisz dziś wiedzieć, jak rozwiązać swój problem. Wystarczy, że zdecydujesz się o nim porozmawiać.

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Proces diagnozowania
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Psycholog, specjalność kliniczna; Psychotraumatolog; Interwent Kryzysowy; Specjalista Psychosomatyki i Somatopsychologii; Specjalista terapii par i rodzin Mediator sądowy i pozasądowy; Absolwentka I stopnia Terapii Skoncentrowanej Na Rozwiązaniach Ukończyłam również kursy z zakresu: Psychoonkologia; Terapia Schematów; Terapia Behawioralno - Poznawcza; Terapia Zajęciowa; Suicydologii; Zarządzanie Zasobami Ludzkimi Diagnoza osobowości dorosłych (SWPS), testy: EPQ-R (s), SCID -5- PD, MMPI-2, TAT,TPB Zapraszam osoby, które: - są w cyklu narcystycznej lub psychopatycznej przemocy i nie wiedzą jak z niego wyjść; - są po doświadczeniu cyklu przemocy narcystycznej i psychopatycznej, i potrzebują wsparcia w zdrowieniu oraz w przejściu rozstania, rozwodu; - doświadczyły przemocy psychicznej, fizycznej, seksualnej; - są po doświadczeniu mobbingu, odczuwają wypalenie zawodowe; - są w kryzysie życiowym i emocjonalnym; - podejrzewają u siebie zespół stresu pourazowego (PTSD, cPTSD); - są po przeżyciu traumatyzującym, np. wypadek komunikacyjny, przemocowa relacja, - są w stanach obniżonego nastroju; - są osobami dorosłymi z rodzin dysfunkcyjnych (DDA, DDD); - są dziećmi rodziców z osobowością o wiodących cechach narcystycznych; - są dziećmi niedojrzałych emocjonalnie rodziców; - mają w swoim doświadczeniu traumatyzujące dzieciństwo i podejrzewają u siebie dziecięce cPTSD; - podejrzewają u siebie zaburzenie osobowości; - podejrzewają u siebie ADHD, wykonuję diagnostykę (kwestionariusz Diva-5); Więcej na temat tego czym się zajmuję oraz opinie na mój temat można znaleźć pod linkiem FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61586563762710 W gabinecie najważniejsza / najważniejszy jesteś TY oraz to, co Ci się przydarzyło. W podejściu indywidualnym i całościowym. Z uważną obecnością oraz empatią. Szanuję Twoją gotowość na zmiany i tempo pracy. Zapraszam Cię do pracy holistycznej, z uwzględnieniem wpływu emocji na ciało i ciała na emocje. Wykorzystuję w pracy różne podejścia: TSR, ACT, CBT, DBT oraz pracę z ciałem.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Na wizyty w ramach psychoterapii rodzinnej i par obowiązują zapisy telefoniczne (najlepiej SMS). Brak terminu w kalendarzu? Proszę o kontakt 532-870-833 (SMS) lub mailowy rynkiewicz.psycholog@gmail.com Nazywam się Katarzyna Rynkiewicz. Jestem psychologiem i psychoterapeutą systemowym w trakcie procesu prowadzącego do uzyskania certyfikatu zgodnego z rozporządzeniem Ministerstwa Zdrowia. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia (Uniwersytet SWPS w Sopocie) ze specjalizacją kliniczna i zdrowia oraz uprawieniami pedagogicznymi. Obecnie szkole się w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej (WTTS) Pracuję z osobami dorosłymi, parami oraz rodzinami, wspierając je w lepszym rozumieniu siebie, swoich relacji i sposobów radzenia sobie z trudnościami. Pomagam osobom, które doświadczają długotrwałego stresu, napięcia, lęku, kryzysów życiowych oraz trudności w codziennym funkcjonowaniu. W swojej pracy wiele uwagi poświęcam wpływowi doświadczeń z rodziny pochodzenia na obecne relacje, poczucie własnej wartości, sposób przeżywania emocji i budowania bliskości. Towarzyszę osobom, które chcą lepiej zrozumieć powtarzające się schematy w swoich związkach, mają trudność z wyznaczaniem granic, odczuwają nadmierną odpowiedzialność, zmagają się z poczuciem winy, przewlekłym napięciem lub przeżywają stratę i inne sytuacje kryzysowe. W pracy z parami pomagam odnaleźć nowe sposoby komunikacji, lepiej rozumieć wzajemne potrzeby oraz wspólnie poszukiwać rozwiązań w sytuacjach kryzysowych. Równolegle pracuję z młodzieżą od 13. roku życia oraz wspieram ich rodziców. Dzięki wieloletniej pracy psychologa w placówkach oświatowych na bieżąco obserwuję wyzwania, z jakimi mierzą się współcześnie nastolatki. Pomagam młodym osobom i ich rodzinom w trudnościach emocjonalnych, relacyjnych, szkolnych oraz rozwojowych, a rodziców wspieram w budowaniu spokojnej i opartej na wzajemnym zrozumieniu relacji z dzieckiem. Jak pracuję? W terapii najważniejsze są dla mnie relacja, poczucie bezpieczeństwa oraz atmosfera oparta na zaufaniu i wzajemnym szacunku. Wierzę, że dopiero w takich warunkach można swobodnie przyglądać się trudnościom i stopniowo wprowadzać zmianę. Pracuję z osobami dorosłymi, parami i rodzinami, a także z młodzieżą od 13. roku życia. W pracy z nastolatkami dużą wagę przywiązuję do współpracy z rodzicami lub opiekunami, ponieważ są oni ważną częścią procesu zmiany. Dlatego pierwsze spotkanie odbywa się z rodzicem lub rodzicami, bez udziału nastolatka. Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjny. Ich celem jest poznanie zgłaszanych trudności, zrozumienie sytuacji oraz wspólne przyjrzenie się temu, co mogło mieć wpływ na obecne doświadczenia. Rozmowa dotyczy nie tylko objawów, ale również relacji, ważnych wydarzeń życiowych oraz kontekstu, w jakim funkcjonuje dana osoba, para lub rodzina. Po etapie konsultacji wspólnie określane są cele terapii oraz zasady dalszej współpracy. Zależy mi na tym, aby sposób pracy był dopasowany do potrzeb osoby, pary lub rodziny, a terapia była procesem opartym na współpracy, wzajemnym zaangażowaniu i poszanowaniu indywidualnego tempa wprowadzania zmian. Nie zakładam gotowych odpowiedzi ani uniwersalnych rozwiązań. Wspólnie poszukujemy sposobów rozumienia trudności oraz takich zmian, które będą możliwe do wprowadzenia w codziennym życiu. Brak terminu w kalendarzu? Proszę o kontakt telefoniczny (najlepiej SMS) lub mailowy. Tel. 532-870-833 e-mail: rynkiewicz.psycholog@gmail.com
Nurt
  • Systemowy
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Sabina Domalska- Terlecka

Psychoterapeutka, 

Terapeutka uzależnień

od180 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień (Certyfikat nr 2097), psychoterapeutką. Uzyskałam tytuł magistra z pedagogiki resocjalizacyjnej i psychoprofilaktyki społecznej. W Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie ukończyłam Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia. Zakończyłam całościowy 4 letni Kurs Psychoterapii w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, organizowanym przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic, atestowanym przez Sekcję Naukową Psychoterapii i Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Przez wiele lat zdobywałam doświadczenie zawodowe w SP ZOZ Centrum Leczenia Uzależnień w Rzeszowie w Oddziale Całodobowym i Poradni, prowadząc psychoterapię grupową oraz indywidualną. Rozwijałam się zawodowo również poprzez kilkuletnią pracę z dziećmi i młodzieżą w ramach warsztatów i zajęć socjoterapeutycznych. Od kilku lat prowadzę psychoterapię dla osób dorosłych w prywatnej praktyce. Pracuje głównie w nurcie psychodynamicznym oraz poznawczo-behawioralnym, czasami korzystam także z technik innych podejść terapeutycznych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji u superwizora Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ciągle podnoszę swoje kompetencje poprzez udział w różnych szkoleniach i konferencjach w obszarze psychoterapii. Pracuje zgodnie z kodeksem etyki zawodowej.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Psychodynamiczny