Psychoterapeuci i psychologowie - umów wizytę - Strona 97

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(5317 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Marta Górecka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Okres dojrzewania
Trudności odżywiania się dzieci

Jestem psychologiem, seksuologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Ukończyłam studia na Uniwersytecie SWPS w wydziale zamiejscowym w Katowicach zdobywając tytuł Magistra Psychologii, realizując specjalność z psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Udzielam pomocy i wsparcia psychologicznego osobom dorosłym oraz młodzieży. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk oraz staży między innymi w Państwowym Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Rybniku, Centrum Zdrowia Psychicznego Feniks w Katowicach na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży oraz Dziennym Oddziale Zaburzeń Nerwicowych, a także w Wielospecjalistycznym Szpitalu Państwowym S. A. im. dr B. Hagera w Tarnowskich Górach na Oddziale Psychiatrycznym Stacjonarnym. Swoją wiedzę oraz kompetencje poszerzam biorąc udział w szkoleniach oraz konferencjach związanych z pracą psychologiczną, seksuologiczną oraz terapeutyczną. Pracując kieruję się zasadami kodeksu etycznego zawodu psychologa. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. W pracy kieruję się przede wszystkim potrzebami pacjenta, bardzo ważne dla mnie jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni umożliwiającej pacjentowi swobodny i efektywny samorozwój.

Nurt

Poznawczo-behawioralny

Natalia Chojnowska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od150 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

Jestem psycholożką pracującą w obszarze psychologii klinicznej. Ukończyłam Akademię Podlaską w Białymstoku – Akademię Nauk Stosowanych, gdzie zdobyłam solidne przygotowanie do pracy z osobami w kryzysie. Moja praca magisterska dotyczyła związku między zdrowiem psychicznym a poczuciem wsparcia społecznego i dyskryminacji wśród osób LGBT. Podczas studiów aktywnie angażowałam się w działalność społeczną, m.in. poprzez wolontariat, co pozwoliło mi rozwijać kompetencje niezbędne w pracy psychologa. Od początku 2024 roku współpracuję ze Stowarzyszeniem My dla Innych, gdzie wspieram osoby z niepełnosprawnościami. W pracy z klientem kieruję się empatią, otwartością i szacunkiem. Współpracę opieram na zaufaniu, a swoje podejście dostosowuję do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Udzielam wsparcia dorosłym w kryzysie psychicznym, pomagając im znaleźć drogę do lepszego samopoczucia. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach. Regularnie poddaję swoją pracę superwizji, dbając o wysoką jakość świadczonej pomocy. Jestem specjalistką LGBT+ friendly, a mój gabinet jest przestrzenią otwartą i bezpieczną dla każdego.

Katarzyna Bialik

Psychoterapeuta certyfikowany

od260 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary

Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja
Depresja poporodowa

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką z ukończonym 4.letnim szkoleniem w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP). Jestem absolwentką Uniwersytetu Opolskiego – mgr Psychologii – Specjalność Kliniczna, lic. Nauk o Rodzinie, jak również Studiów Podyplomowych Psychoprofilaktyka Społeczna i Socjoterapia. Ukończyłam całościowe szkolenie terapii par skoncentrowanej na emocjach (Emotionally Focused Couple Therapy, podejście Sue Johnson) wraz z superwizją; wstęp do indywidualnej pracy (Emotionally Focused Individual Therapy), jak również poziom B certyfikacji terapii skoncentrowanej na emocjach w pracy indywidualnej (podejście Leslie Greenberga). Przygotowuję się również do certyfikacji jako Focusing Oriented Therapist. Prowadzę warsztaty rodzicielskie i konsultacje Treningu Umiejętności Skoncentrowanych na Emocjach (Emotion Focused Skills Training EFST). Przynależę do następujących organizacji: Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno Doświadczeniowego, Polskiego Stowarzyszenia Integracji Psychoterapii, Polskiego Stowarzyszenia EFT, ICEEFT, jak i do Fundacji Akademia Więzi, gdzie jestem członkinią rady fundacji. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi – w kontakcie indywidualnym, jak i grupowym. Jako psycholog pracuję od 2008 r., jako psychoterapeutka od 2015 r. Praca w zawodzie psychologa i psychoterapeuty zakłada stały rozwój, którego celem jest zadbanie o jak najwyższą jakość oferowanego wsparcia, jak również troska o dobrostan własny. Dlatego lista doświadczeń szkoleń, warsztatów, treningów, konferencji w których brałam dotąd udział jest długa, niezwykle inspirująca, z pewnością nie zamknięta. Pracuję także pod stałą superwizją osób zarówno z Polski, jak i z zagranicy. Dostrzegam istnienie klienta jako całość, w której wzajemnie przenikają się sfery – cielesna, psychiczna, społeczna, duchowa.

Nurt

Humanistyczny

Edyta Tabor

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

Posiadam doświadczenie terapeutyczne w pracy z lękiem, napadami paniki, obniżonym nastrojem, OCD, ADHD, zaburzeniami osobowości. Pracuje indywidualnie z parami i grupami. Spotkania F2F i online. Osoby dorosłe i młodzież powyżej 15 roku życia.

Nurt

Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Gabriel Adler

Psycholog

od240 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

Psycholog, psychoterapeuta CBT w trakcie szkolenia Jest absolwentem psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia w warszawskim Centrum CBT. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Kryzysowym Telefonie Zaufania 116 123 Instytutu Psychologii Zdrowia PTP. Z kim pracuję? Pracuję z osobami dorosłymi cierpiącymi z powodu depresji, obniżonego nastroju oraz w kryzysach emocjonalnych, a także osobami doświadczającymi trudności w relacjach i problemów w ich budowaniu. Mając wieloletnie doświadczenie związane z pracą w międzynarodowym środowisku, w dużych korporacjach, rozumiem wyzwania i trudności z tym związane (takie jak między innymi praca pod presją czasu, wielozadaniowość, praca zdalna, trudności w relacjach z współpracownikami czy wypalenie zawodowe). Pracuję z osobami borykającymi się z problemami w podejmowaniu decyzji, poczuciem nadmiernego przeciążenia w pracy i wynikającego z życiowych zmian. Prowadzę terapię indywidualną. Co jest dla mnie najważniejsze w pracy? W pracy z klientami stawiam na aktywną współpracę - pomagając klientom wyznaczać cele i wspierając w drodze do ich realizacji. Wierzę że na życiowe trudności warto spojrzeć z różnych perspektyw, a proces radzenia sobie z nimi powinien być w zgodzie z indywidualnymi potrzebami człowieka. Kieruje mną ciekawość drugiej osoby, staram się ciągle poszerzać swoje kompetencje dbając o różnorodność narzędzi i wiedzy, mogących służyć klientom. W relacji z pacjentami ważna jest dla mnie otwartość i nieocenianie. Relację staram się budować na autentyczności, wzajemnym szacunku, zaufaniu oraz poczuciu swobody.

Mikołaj Sradomski

Psycholog,

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od230 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Nadmierna agresja

Kim jestem? Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim. Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym i członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Szkoła psychoterapii, w której się kształcę, jest akredytowana przez PTTPB. Staram się cały czas poszerzać moje kompetencje bazując na najnowszych danych naukowych. Terapia jest nie tylko moją pracą, ale także pasją. Oferuję kompleksową pomoc psychologiczną i psychoterapię dla osób dorosłych i młodzieży. W gabinecie prowadzone są konsultacje psychologiczne oraz terapia indywidualna. Zapewniam indywidualne, empatyczne podejście, pełną dyskrecję oraz skuteczne metody pracy oparte na aktualnej wiedzy naukowej. W pracy ważne dla mnie jest indywidualne dobranie metod pracy do potrzeb klienta. Relację terapeutyczną opieram na empatii, zrozumieniu i współpracy. Zawsze dbam o to, żeby osoba, z którą pracuję, w pełni rozumiała proces terapii i mechanizmy, które mają pomóc jej osiągnąć pożądane cele. Jak pracuję? W trakcie pierwszych spotkań zbierzemy jak najwięcej informacji na temat trudności, z którymi się obecnie mierzysz. Przeanalizujemy wszelkie okoliczności z nimi związane (np. jak dotychczas starałeś/aś sobie radzić, co sprawiło, że akurat teraz postanowiłeś/aś uzyskać wsparcie profesjonalne), aby jak najlepiej je zrozumieć. Następnie podsumujemy uzyskane wiadomości, żeby wspólnie ustalić cele terapii, jej długość i ogólny zarys. Odpowiem na wszystkie Twoje pytania na temat nurtu CBT i warunków naszej współpracy. W czasie terapii będziemy bazować na metodach pracy o udowodnionej naukowo skuteczności, które dobierzemy do Twoich potrzeb. Będziemy używać materiałów pozwalających śledzić postępy i podsumowujących omawiane kwestie. Istotne dla mnie jest, żebyś w trakcie naszej wspólnej pracy stał/a się ekspertem/ką w zakresie swoich trudności. Dzięki temu, gdy już sobie z nimi poradzisz, będziesz mógł/mogła skutecznie przeciwdziałać ich nawrotowi.

Rafał Jarmołowski

Psychoterapeuta,

Interwent kryzysowy

od150 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Jestem psychoterapeutą i trenerem rozwoju osobistego oraz empatii. Pracuje w nurcie integracyjnym, łącząc nurty takie jak humanistyczny, nastawiony na klienta (skoncentrowany na osobie) oraz NVC (Nonviolent Communication) jak i terapię TSR łączoną z coachingiem. Ukończyłem między innymi Bałtycki Instytut Psychologii, w którym jestem wykładowcą w obszarze podstaw zaburzeń osobowości, syndromów, wewnętrznego dziecka oraz podstaw komunikacji w języku NVC. Prywatnie tata dwójki wspaniałych dzieci i pasjonat muzyki. Zapraszam do kontaktu

Nurt

Humanistyczny
TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Beata Fundamenska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Żałoba
Asertywność

Nazywam się Beata Fundamenska. Jestem psychologiem i psychoterapeutą systemowym, pracującym terapeutycznie technikami terapii koherencji. Najbardziej bliskie jest dla mnie widzenie pacjenta w powiązaniu z rodziną. Tytuł magistra psychologii w specjalności psychologia kliniczna i zdrowia zdobyłam na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Sopocie. Ukończyłam całościowy kurs psychoterapii, przygotowujący do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty: szkolenie systemowo-psychodynamiczne podejście zintegrowane atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii i Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego realizowany w ramach Fundacji KONTEKST na Rzecz Rozwoju Psychoterapii i Terapii Rodzin od listopada 2019 r. do kwietnia 2024 r. Oprócz tego regularnie uczestniczę w różnych konferencjach, szkoleniach, warsztatach. W pracy terapeutycznej najchętniej korzystam z technik terapii koherencji, ale także metod pracy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz NVC - Porozumienie bez Przemocy. Główną zasadą terapii koherencji jest spójność symptomu z nieświadomymi adaptacyjnymi konstrukcjami rzeczywistości, które wymagają jego występowania. Jako psychoterapeuta nie przeciwdziałam symptomowi, ale - dzięki głębokiej doświadczeniowej pracy z pacjentem – wspólnie przyglądamy się roli, jaką symptom pełni w jego życiu. Po odkryciu nieświadomie wyuczonych konstrukcji następuje zintegrowanie ich na poziomie świadomym. Dzięki temu mogą one stracić rację bytu, bo najczęściej okazują się już niepotrzebne. Celem terapii jest doprowadzenie do trwałej zmiany, co przyczynia się do ustąpienia symptomów. Pracuję pod stałą superwizją dwóch superwizorów (psychoterapeuty terapii koherencji i psychoterapeuty psychodynamicznego).

Nurt

Integratywny
Systemowy

Aleksandra Bończewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od320 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Cieszę się, że tu jesteś. Wspólnie możemy odkryć, co jest Twoją trudnością, znaleźć przyczynę oraz zaplanować i zrealizować plan leczenia. Kilka słów o mnie: jestem psycholożką z 11-letnim doświadczeniem, diagnostką, terapeutką schematów (ISST) oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną nr 1735 (PTTPB). Przeprowadziłam ponad 10 000 sesji terapeutycznych. Prowadzę Centrum Psychoterapii Atelier Umysłu, w którym pełnię nadzór merytoryczny, prowadzę 20-minutowe bezpłatne konsultacje wstępne (dla nowych osób, chcących skorzystać z usług naszych specjalistek) oraz konsultacje psychologiczno-diagnostyczne rozpoczynające proces terapii. Ukończyłam 5-letnie studia psychologiczne (SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Warszawie) oraz 4-letnią szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Warszawie (Akademia Motywacji i Edukacji). Ukończyłam również Akademię Terapii Schematu, akredytowane szkolenie do certyfikatu terapeuty schematu Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu (ISST) oraz szereg szkoleń z obszaru CBT, DBT, Terapii Schematu, ACT. Filary mojej pracy: Prowadzę kompleksową diagnostykę psychologiczną dla osób dorosłych. Diagnoza psychologiczna: - zaburzeń lękowych (OCD, GAD, lęk społeczny, fobie, ataki paniki, agorafobia), - zaburzeń nastroju (depresja, dystymia), - zaburzeń osobowości, - traumy i złożonego PTSD (C-PTSD), - ADHD, - uzależnień behawioralnych, - trudności nieodpowiadających na wcześniejsze leczenie lub terapię. Diagnoza jest szczególnie wartościowa, gdy myślisz o psychoterapii i chcesz wejść w nią świadomie lub gdy próby leczenia (dotychczasowa psychoterapia lub farmakoterapia) nie przyniosły oczekiwanej zmiany. Psychoterapia dorosłych i par (CBT, DBT, Terapia Schematów). Specjalizuję się w pracy z osobami mierzącymi się z: - zaburzeniami lękowymi (OCD, lęk uogólniony - GAD, ataki paniki, agorafobia, lęk społeczny, fobie), - zaburzeniami nastroju (depresja, dystymia, chad), - zaburzeniami osobowości (osobowość histrioniczna, osobowość borderline, osobowość narcystyczna, osobowość unikająca, osobowość zależna, osobowość anankastyczna), - CPTSD i doświadczeniami traumy relacyjnej, - zaburzeniami mowy (jąkanie), - uzależnieniami behawioralnymi, - trudnościami w relacjach i komunikacji, - konfliktami (partnerskimi, rodzinnymi, zawodowymi), - niskim poczuciem własnej wartości i samooceną, - trudnością z regulacją emocji i kontrolą zachowania, - stresem i przeciążeniem psychicznym. Skontaktuj się ze mną, jeżeli któryś z poniższych punktów opisuje Twoją sytuację: - odczuwasz różnego rodzaju trudności i potrzebujesz pomocy w ich rozpoznaniu, - odczuwasz lęk przed egzaminem (np. przed maturą, egzaminami na studiach), - odczuwasz lęk w sytuacjach społecznych, - odczuwasz lęk przed specyficznymi sytuacjami/rzeczami, - doświadczasz nagłych epizodów ostrego/intensywnego lęku, - obawiasz się o swoje zdrowie, choć nie ma ku temu podstaw medycznych, - czujesz lęk przed wychodzeniem z domu, - męczą Cię uporczywe, czasem przerażające myśli i przymus rytuałów/zachowań, - przeżywasz silny i/lub długotrwały stres, - masz niskie poczucie własnej wartości i negatywną opinię o sobie, - masz trudności w relacjach romantycznych i/lub towarzyskich, - odczuwasz silny lęk przed opuszczeniem/odrzuceniem, - nie możesz porozumieć się z bliskimi, - twój związek przechodzi kryzys, - masz obniżony nastrój, odczuwasz przewlekły smutek, niechęć lub obojętność, - towarzyszy Ci silne poczucie winy, - nie radzisz sobie ze złością, odczuwasz częstszą niż zwykle irytację, - masz trudność z koncentracją i pamięcią, - jesteś uzależniony od jedzenia, pracy, zakupów, zdrowego odżywiania, seksu, - nie jesteś zadowolony z jakości swojego życia, ale nie potrafisz tego zmienić. Skontaktujcie się ze mną, jeżeli któryś z poniższych punktów opisuje sytuację w Waszej relacji: - macie trudności w komunikacji: często dochodzi do nieporozumień, kłótni lub trudno Wam wyrazić swoje potrzeby i uczucia, - doświadczacie braku bliskości: czujesz/czujecie, że w Waszym związku brakuje intymności, ciepła czy wsparcia emocjonalnego, - często dochodzi do konfliktów: powtarzające się sprzeczki lub trudne do rozwiązania konflikty zaczynają dominować w Waszej relacji, - odczuwacie zazdrość, lęk i brak zaufania: pojawiają się problemy z budowaniem poczucia bezpieczeństwa w związku, - nie możecie dojść do porozumienia w kwestiach ważnych dla Waszego życia: spory dotyczące finansów, decyzji o dzieciach, obowiązków domowych lub planów na przyszłość, - relacja przechodzi kryzys: czujesz, że oddalacie się od siebie, a Wasza więź staje się coraz słabsza, - doświadczacie zmian w związku: trudno Wam dostosować się do nowej sytuacji, np. pojawienia się dziecka, przeprowadzki, zmiany pracy czy innych wyzwań życiowych, - wspólne życie stało się rutyną: odczuwacie znużenie relacją, brak spontaniczności i radości we wspólnym czasie. Z kim pracuję? Osoby dorosłe, pary, rodziny. Wspieram osoby LGBTQIA. Serdecznie zapraszam do kontaktu przez stronę lub przez e-mail. Ważne: Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h lub niestawienie się na spotkanie bez żadnej informacji na ten temat, wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie, co wynika z zarezerwowanego czasu.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Karolina Nowak

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

od250 zł/ sesja

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

Jestem psychologiem klinicznym, superwizorem psychologii klinicznej, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (nr certyfikatu 2510) oraz terapeutą EMDR. Obecnie rozpoczynam całościowe szkolenie z terapii schematów oraz doszkalam się w zakresie terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Od ponad piętnastu lat towarzyszę ludziom w momentach kryzysu, cierpienia, ważnych życiowych zmian i poszukiwania wewnętrznej równowagi. W swojej pracy staram się patrzeć nie tylko na trudności, z którymi ktoś przychodzi, ale przede wszystkim na człowieka i jego unikalną historię. Wierzę, że za każdym objawem, emocją czy zachowaniem kryją się ważne doświadczenia, potrzeby oraz sposoby radzenia sobie, które często były najlepszymi rozwiązaniami dostępnymi na danym etapie życia. Bliskie jest mi podejście, które zakłada, że trwała zmiana nie rodzi się z krytyki czy walki z samym sobą, lecz ze zrozumienia, akceptacji i budowania nowych doświadczeń. Dlatego w pracy terapeutycznej szczególnie cenię autentyczną relację, poczucie bezpieczeństwa i wspólne odkrywanie znaczenia tego, co dziś wydaje się źródłem cierpienia. W praktyce korzystam z metod opartych na aktualnej wiedzy naukowej, integrując doświadczenie psychoterapii poznawczo-behawioralnej, terapii EMDR oraz podejść trzeciej fali. Kształcę się w terapii schematów, która pozwala jeszcze pełniej rozumieć wpływ wczesnych doświadczeń, relacji i niezaspokojonych potrzeb emocjonalnych na funkcjonowanie człowieka. Dodatkowo rozwijam wiedzę i umiejętności w zakresie terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), szczególnie w obszarze regulacji emocji, budowania uważności i skuteczności interpersonalnej. Poszerzanie wiedzy i zdobywanie nowych kompetencji stało się moją pasją. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, konferencjach oraz superwizuję swoją pracę, dbając o jej jakość, skuteczność i zgodność z najwyższymi standardami etycznymi. Wierzę, że każdy człowiek posiada wewnętrzną zdolność do rozwoju i zmiany, nawet jeśli czasami trudno ją dostrzec pod ciężarem życiowych trudności i bolesnych doświadczeń

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Paulina Zielińska

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

„Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie on kierować twoim życiem i ty będziesz nazywać to przeznaczeniem.” – Carl Jung oraz „Umysł, który się otwiera na nową ideę, nigdy nie wraca do swojego pierwotnego rozmiaru.” – Albert Einstein. Samopoznanie ma wielką moc, potencjał rozwoju jest nieskończony. Moim zadaniem jest towarzyszyć Ci w tej podróży. Doświadczenie Wojewódzki Samodzielny Psychiatryczny Zespół Publicznych Zakładów Opieki Zdrowotnej im. prof. Dr J. Mazurkiewicza w Pruszkowie – na Oddziale Ogólnym oraz Zaburzeń Psychotycznych oraz na Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych w Komorowie, Centrum Praw Kobiet Psycholog – prowadzenie psychoedukacji, interwencje dla dzieci i matek, praca indywidualna, Towarzystwo Przyjaciół Dzieci – Ognisko Wychowawcze – psycholog/wychowawca, Wojewódzki Szpital Psychiatryczny im. Prof. T. Bilikiewicza w Gdańsku, Oddział Dziecięco – Młodzieżowy – staż, Praca w Poradni Zdrowia Psychicznego w Warszawie, Specjalność: Psychoterapeuta Warszawa.Wykształcenie Szkoła Psychoterapii Psychodynamicznej Rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Krakowskie Centrum Psychodynamiczne. Studium Socjoterapii i Treningu Interpersonalnego, Krakowskie Centrum Psychodynamiczne – Socjoterapeutka, Psychoedukator. Studia magisterskie na kierunku Psychologia Kliniczna, Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej (Uniwersytet SWPS) w Warszawie.

Nurt

Psychodynamiczny

Iwona Kalinowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Nazywam się Iwona Kalinowska. Jestem psychoterapeutką pracującą w podejściu Ericksonowskim oraz systemowym. Ukończyłam całościowe, 4,5-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Ericksonowskim, atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapii Systemowej. Swoje kompetencje zawodowe regularnie rozwijam poprzez szkolenia, kursy i warsztaty. W swojej pracy spotykam osoby, które doświadczają między innymi lęku, przewlekłego napięcia, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, przeciążenia, problemów z poczuciem własnej wartości, trudności w radzeniu sobie z emocjami. Wspieram również osoby, które po prostu czują, że utknęły w miejscu i chciałyby lepiej zrozumieć siebie oraz coś zmienić w swoim życiu. Bliskie jest mi przekonanie, że nawet w sytuacji, która wydaje się bardzo trudna, człowiek posiada zasoby i możliwości, które mogą pomóc mu znaleźć własną drogę do zmiany. Dlatego w terapii nie skupiam się wyłącznie na problemie. Wspólnie szukamy tego, co może pomóc lepiej radzić sobie z trudnościami, odzyskać większy wpływ na życie i krok po kroku budować lepszą, bardziej stabilną przyszłość, Podejście ericksonowskie pozwala spojrzeć na człowieka indywidualnie bez gotowych schematów i założenia, że jedna metoda będzie odpowiednia dla każdego. Dobieram sposób pracy do konkretnej osoby, jej potrzeb, możliwości i sytuacji życiowej, korzystając z metod i technik psychoterapeutycznych zgodnych z aktualną wiedzą. Szczególnie ważne jest dla mnie, aby terapia była bezpieczną przestrzenią w której można mówić otwarcie, bez oceniania i poczucia, że trzeba coś udowadniać. Pracuję z osobami dorosłymi oraz nastolatkami powyżej jedenastego roku życia. Każdą osobę traktuję indywidualnie, z uważnością i szacunkiem dla jej historii oraz doświadczeń. Gabinet znajduje się w spokojnej części Torunia i zapewnia komfortowe warunki do rozmowy oraz pracy terapeutycznej. Jeśli czujesz , że potrzebujesz zatrzymać się na chwilę, uporządkować to co się dzieje, lepiej zrozumieć siebie lub zacząć wprowadzać zmiany - zapraszam do kontaktu. Odbyłam szkolenia i warsztaty: Kontrakt strategia zasoby – praktyczne umiejętności psychoterapeutyczne: Kontrakt terapeutyczny, Kontakt i relacja terapeutyczna, Dynamika procesu terapeutycznego, Zasoby terapeuty i pacjenta, Trenowanie umiejętności sesji terapeutycznej. -Szkolenie w Instytucie dobrej śmierci – „Indywidualna droga w żałobie” -Wychowanie bez kar i nagród w praktyce -TRE – warsztat pracy z ciałem -Terapia osób wykorzystanych seksualnie -Terapia zaburzeń odżywiania: bulimia, anoreksja, kompulsywne objadanie się -Terpia osób zgłaszających niepowodzenie w związkach. -Praca z pacjentem w żałobie -Lęk i Hipnoza kliniczna -Prosto w oczy psychoterapia zaburzeń lękowych -Psychoterapia pacjentów z natręctwami -Spożytkowanie zjawisk transowych – Hipnoza kliniczna cz I -Dyscyplina która nie rani czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach -„Praca z nieświadomością w zaburzeniach lękowych i depresyjnych ” – Norma Barretta -Terapia pacjentów zagrożonych samobójstwem -Psychoterapia depresji -Psychoterapia zaburzeń psychosomatycznych - Psychoterapia następstw stresu - Szkolenie z psychoterapii uzależnień - EMDR - kurs terapii traumy. Stopień 1 -EMDR - kurs terapii traumy. Stopień II - w trakcie Zapisy na sesje terapeutyczne przyjmuję pod numerem telefonu 784 647 961 lub przez portal Twój psycholog.

Nurt

Ericksonowski
Terapia EMDR

Dominika Felka

Psychoterapeutka

od160 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

Jestem psychoterapeutką, socjoterapeutką, pedagożką specjalną. Pracuję w nurcie psychodynamicznym z pacjentami młodzieżowymi od 16 roku życia oraz dorosłymi. Oferuję swoją pomoc osobom, które przejawiają trudności w relacjach, trudno im rozpocząć i utrzymać satysfakcjonujące relacje partnerskie, rodzinne, zawodowe. Wspieram także osoby doświadczające uciążliwego niepokoju, borykające się z obniżonym nastrojem, poczuciem pustki. Wykształcenie zdobywałam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Szkolenie psychoterapeutyczne ukończyłam w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, placówce rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach, seminariach, konferencjach. Pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTPPd. Psychoterapia psychodynamiczna w skrócie: Co się dzieje w gabinecie? Rozpoczęcie terapii poprzedzają spotkania konsultacyjne mające na celu zapoznanie się z trudnościami zgłaszanymi przez pacjenta. Następnie zbieramy całość i ustalamy cele, czyli to, co pacjent chciałby zmienić w swoim życiu, na których realizację podczas spotkań terapeutycznych się umawiamy. Całość pracy opiera się na relacji terapeutycznej. Czym jest relacja terapeutyczna? Amerykańska psycholog, Nancy McWilliams mówiła o terapii: “Doświadczenie mówienia z serca i bycia potraktowanym poważnie buduje psychiczną strukturę, która pozwala udźwignąć życie”. Często na pierwszych sesjach, przybliżając sposób pracy, mówię o tym, że moja relacja z pacjentką/em, jest płótnem, na którym, jak z projektora, wyświetlają się pozostałe relacje z ich życia. W bezpiecznych warunkach gabinetu, możemy je oglądać, niczym wspomnienia z myślodsiewni, żeby zobaczyć uczucia, myśli i przekonania, mechanizmy obronne, które się wtedy pojawiały, zrozumieć je i niekiedy odkryć na nowo. Mechanizmy obronne, skoro obronne, to czemu mam coś z nimi robić? Czy ubrania, które nosiłaś/eś w szkole podstawowej, nadal mogą Ci służyć tak dobrze i dziś? Mechanizmy obronne są nam potrzebne, ale tak, jak zmieniamy naszą garderobę, i one powinny się z biegiem życia przekształcać. To co kiedyś nas chroniło, pomagało przetrwać trudne momenty w życiu, teraz możemy już puścić, pozwolić im odejść i zmienić na inne sposoby reagowania, które nie będą jednocześnie nas uwierać i ograniczać naszego rozwoju. Nieświadomość. Co to takiego? W teorii psychodynamicznej wierzymy, że to część naszego umysłu, która magazynuje to co przeżyliśmy, czego pragniemy, ale z różnych powodów o tym zapomnieliśmy, wyparliśmy. Zapadł mi w pamięć obraz nieświadomości jako jaskini, Carla Gustawa Junga. Możemy mieć różne wizje jaskini, dla jednych jest ona ciemna i przerażająca, innych ciekawi co kryje się w jej wnętrzu. W terapii staramy się wspólnie przygotować do jej eksplorowania, bo dzięki temu, skonfrontowaniu się z tym co wyparte (o czym nie myślimy świadomie, a ma wpływ na nasze decyzje, emocje, życie) możemy odnaleźć ukryty potencjał. Jung uważał nieświadomość za ukryte źródło mądrości, kreatywności i duchowości. Ile trwa terapia w nurcie psychodynamicznym? To zależy, ale raczej myślimy o kilku latach. Brzmi długo? Zmiany lubią się ze spokojem, potrzebują czasu, są jak zakwas na chleb, dokarmiamy go regularnie i pozwalamy mu pracować, żeby był stabilny. Spotkania odbywają się raz do dwóch w tygodniu.

Nurt

Psychodynamiczny

Sandra Korcz

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Depresja
Depresja poporodowa

CBT (poznawczo-behawioralna) • terapia schematów • terapia ACT • diagnoza ADHD u osób dorosłych Jestem psycholożką (ukończyłam jednolite, pięcioletnie studia magisterskie) na Uniwersytecie Gdańskim, o specjalnościach psychologia kliniczna oraz psychologia rodziny. Terapeutką w trakcie szkolenia w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Instytucie Poznawczym, który posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam również szkolenie z Terapii Schematów (105 godzin) w Centrum Psychoterapii i Poradnictwa Phanari, a także szkolenie I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Obecnie jestem w trakcie studiów podyplomowych z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam specjalistyczne szkolenie z zakresu diagnozy ADHD u osób dorosłych, a także Diagnoza ADHD – wywiady z osobami bliskimi. Zrealizowałam szkolenie z zakresu farmakoterapii: „Co terapeuta powinien wiedzieć o lekach”. Pracuję z osobami dorosłymi (stacjonarnie i online), które mają trudność z dbaniem o własne potrzeby, czują się uwięzione w powtarzających się i niesłużących im schematach zachowań, łatwo ulegają wpływom innych i pragną odzyskać większą sprawczość. Wspieram również osoby zmagające się z przytłaczającą codziennością, nasilonym lękiem, smutkiem, objawami depresji, poczuciem winy, przewlekłym zmęczeniem, stratą, kryzysem lub chorobą. W kręgu moich zainteresowań znajduje się także praca z osobami, które w dzieciństwie doświadczyły długotrwałej przemocy lub nadużyć i dziś mierzą się z ich konsekwencjami. Temat ten był przedmiotem moich badań naukowych. W pracy czerpię również z doświadczeń wynikających z mojego pierwszego wykształcenia. Posiadam dyplom inżyniera transportu morskiego - przez dwa lata pracowałam na morzu. Obecnie wspieram zarówno marynarzy, jak i ich bliskich w trudnościach związanych m.in. z rozłąką, tęsknotą, natłokiem obowiązków, dużą odpowiedzialnością, izolacją społeczną czy poczuciem zagrożenia wynikającym z charakteru tej pracy. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Przeszłam również własny proces terapeutyczny i w różnych etapach życia nadal korzystam ze wsparcia, aby dbać o siebie z uważnością i odpowiedzialnością. To dla mnie ogromny zaszczyt i przywilej móc wykorzystywać wiedzę i doświadczenie w pomocy innym. Zapraszam do kontaktu. Prowadzę spotkania stacjonarne w Trójmiejskiej Strefie Psychoterapii (ul. Łokietka 44/3, Sopot) oraz online. Spotkanie trwa 50 min.

Karolina Gawdzik

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem dyplomowanym mgr psychologii, absolwentką Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, psychoterapeutą w nurcie poznawczo- behawioralnym w trakcie certyfikowanego szkolenia w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO w Warszawie, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Posiadam kwalifikacje pedagogiczne. Ukończyłam I stopień szkolenia EMDR w Fundacji VITAMELIUS, które jest akredytowane przez EMDR Europe oraz Polskie Towarzystwo Terapii EMDR. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno Behawioralnej (PTDBT), Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Współpracowałam z wyższą uczelnią pedagogiczną. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w trakcie odbywania praktyk oraz pracując w placówkach edukacyjno- oświatowych. Odbyłam staż kliniczny w I Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie. Pracowałam jako wolontariuszka w Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego w Lublinie. Brałam udział w licznych certyfikowanych kursach oraz szkoleniach, nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe. W obszarze terapeutycznym pracuję głównie z młodzieżą, osobami dorosłymi. Dodatkowo prowadzę diagnostykę psychologiczną m.in. w kierunku spektrum autyzmu czy ADHD. Zajmuję się terapią: zaburzeń lękowych (m.in. lęk uogólniony, fobie proste, fobia społeczna, ataki paniki, PTSD, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne), trudnościami na tle emocjonalnym, zaburzeń nastroju (m.in. depresja), zaburzeń odżywiania, zaburzeń psychosomatycznych, zaburzeń osobowości. Wspieram także osoby przechodzące przez kryzysy życiowe, zmagające się perfekcjonizmem, niską samooceną oraz trudnościami w relacjach. W swojej pracy korzystam wyłącznie z metod opartych na dowodach naukowych (evidence-based practice), których skuteczność została potwierdzona klinicznie. Stosuję podejścia z nurtu trzeciej fali CBT (m.in. elementy ACT - Terapia Akceptacji i Zaangażowania, DBT - Terapia Dialektyczno - Behawioralna) oraz terapii schematu, co pozwala mi na dobór wsparcia najlepiej dopasowanego do indywidualnych potrzeb danej osoby. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim dobrem drugiego człowieka oraz odkrywaniem jego mocnych stron i potencjału. Podstawą mojej pracy terapeutycznej jest tworzenie ciepłej, bezpiecznej i opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej, która stwarza przestrzeń do prawdziwej zmiany. Dbam o to, by moja praca była zgodna z najwyższymi standardami etycznymi i merytorycznymi. W tym celu regularnie korzystam z superwizji oraz interwizji. Aktywnie wzbogacam swój warsztat pracy poprzez m.in. zdobywania specjalistycznej wiedzy oraz doświadczenia zawodowego. Jestem psychologiem nie tylko z zawodu, ale również z pasji. Moje motto w pracy terapeutycznej brzmi: „To nie wydarzenie, ale nasz punkt widzenia i interpretacja wpływają na nasze emocje” - D. Ford.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

<Poprzednia 1...96 97 98...355 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: