Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6751 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie Irek Bilski
1 opinia

Irek Bilski

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nurt: Poznawczo-behawioralny (CBT), DBT, Terapia Schematu Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (nr certyfikatu 1870), ukończone szkolenie DBT Comprehensive - część praktyczna, w trakcie certyfikacji ISST w Terapii Schematu. Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), Polskiego Towarzystwa DBT (PTDBT) oraz International Society of Schema Therapy (ISST). Pracuję z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi doświadczającymi trudności z obszaru zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, będących w kryzysie i mających za sobą doświadczenia traumatyczne. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami mierzącymi się z nadmierną kontrolą, perfekcjonizmem i zahamowaniem w interakcjach społecznych. Poza doświadczeniem terapeutycznym, jestem absolwentem szkoły trenerów Wszechnicy UJ i licznych szkoleń w zakresie coachingu, rozwoju umiejętności i doradztwa kariery. Znam również realia pracy w środowisku korporacyjnym.
Nurt
Zdjęcie mgr Patrycja Dudek

Patrycja Dudek

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Nadmierna agresja
O mnie
Jestem psychologiem, w swojej pracy wykorzystuję psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Ukończyłam pięcioletnie jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną. Ukończyłam także studium terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży prowadzone przez Centrum CBT, które jest ośrodkiem rekomendowanym i atestowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Swoje doświadczenie aktualnie zdobywam pracując jako psycholog w placówkach oświatowych - zarówno w szkole jak i przedszkolu co daje mi możliwość poznania specyfiki pracy z dziećmi na różnych etapach ich rozwoju, a także lepszego rozumienia ich potrzeb emocjonalnych, społecznych i edukacyjnych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na stacjonarnych oddziałach psychiatrii Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego oraz w Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im. św. Jana Pawła II. Odbyłam również praktyki w Szkole Podstawowej nr 58 im. Tadeusza Kościuszki w Krakowie oraz w Instytucie Zdrowia Mentalnego, gdzie prowadziłam zajęcia psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży. Przez kilka lat pracowałam także w Przedszkolu z Oddziałami Integracyjnymi „Wesoły Zakątek”. Towarzyszę młodym osobom w trudnościach emocjonalnych, adaptacyjnych, w momentach kryzysu oraz w codziennych wyzwaniach rozwojowych. Wspieram również rodziców, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby i doświadczenia ich dzieci. Podczas spotkań dbam o poczucie bezpieczeństwa, budowanie relacji oraz dostosowanie metod do indywidualnych potrzeb dziecka. Wspólnie szukamy sposobów radzenia sobie, rozwijamy zasoby i budujemy odwagę do mierzenia się z emocjami i światem wokół. Nieustannie poszerzam swoje kompetencje jako psycholog dziecięcy. Realizuje również studia podyplomowe na kierunku Przygotowanie pedagogiczne. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Zawodu Psychologa, a swoją praktykę poddaję superwizji.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Magdalena Ostapiuk
1 opinia

Magdalena Ostapiuk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od140 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Certyfikowany psychoterapeuta (nr certyfikatu 94/T/2023). Psycholog i psychoterapeuta o orientacji doświadczeniowej/integracyjnej. Absolwentka Wydziału Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Ukończyła czteroletnie Szkole Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. Ukończyła szereg szkoleń w tematyce: „Pacjent LGBT w gabinecie psychologa – o zdrowiu psychicznym i fizycznym, związkach i terapii”, Diversity and inclusion: Komunikacja i praca z LGBTQIA+ w gabinecie terapeutycznym, „Focusing – spotkanie z krytykiem wewnętrznym” Claude Missiaen, „Pogłębianie modelu procesu focusingowego” E. Gendlina. Edgardo Rivero Aedo, Gabriela Riveros Aguilar/Instytuto Focusing Chile, “Focusing” Nasza pracownia, „Terapia skoncentrowana na emocjach” – poziom 1 i 2 Kurt Randers. Szkoliła się w zakresie „Treningu asertywności symbolicznej”, „ChAD w praktyce psychologa – diagnoza i terapia”, „Prezentacji technik wykorzystujących symbol i przestrzeń w pracy z parą” i „Pracy z grupą – podstawowe umiejętności”. Ukończyła kursy doszkalające m.in: „Trening terapeutyczny” czy „Zrozumieć zaburzenie – pomóc osobie” w Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju, „Moje sukcesy i porażki w terapii par i rodzin – wskazówki dla przyszłych pokoleń psychoterapeutów” Bogdan De Barbaro, „Jak rozpoznawać wczesne oznaki psychozy”, „Nowe podejście do zmiany terapeutycznej z punktu widzenia procesu doświadczania” Edgardo Rivero Aedo, Gabriela Riveros Aguilar/Instytuto Focusing Chile. Odbyła staż kliniczny w I klinice Psychiatrycznej, Oddział Zapobiegania Nawrotom, staż terapeutyczny Towarzystwo Pomocy Młodzieży oraz staż kliniczny w Oddziale Całodobowym Kliniki Nerwic Zaburzeń Osobowości i Odżywiania IPiN. Doświadczenie Swoje doświadczenie zdobywała podczas stażu w Towarzystwie Pomocy Młodzieży prowadząc terapię indywidualną, w Instytucie Psychiatrii i Neurologii na Oddziale Zapobiegania Nawrotom oraz w Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju. Od 8 lat psychoterapeutka w Ośrodku Centrum. Zainteresowania Zajmuje się pracą z osobami które cierpią z powodu obniżonego nastroju, lęku, objawów nerwicowych, doświadczają problemów w relacjach z innymi ludźmi, cierpią z powodu obniżonego poczucia własnej wartości, cierpią z powodu braku akceptacji samych siebie, są niezadowolone z jakości swojego życia, doświadczają kryzysu w życiu, w związku, doświadczają bolesnych problemów emocjonalnych i psychicznych, cierpią na zaburzenia osobowości – ze szczególnym uwzględnieniem borderline. Polecana osobom doświadczającym w przeszłości przemocy, mające doświadczenia DDA/DDD. Pomaga także osobom będących w toksycznych relacjach, po stratach i w żałobie. Pracuje z szerokim zakresem trudności w obszarze zdrowia psychicznego.
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Katarzyna Węgierska
11 opinii

Katarzyna Węgierska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

11 opinii

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Myśli samobójcze
O mnie
Cześć. Pomagam osobom, które zmagają się z napięciem, natłokiem myśli, depresją, lękiem, poczuciem osamotnienia lub trudnościami w relacjach — po polsku i angielsku. 🌱 Również tym, którzy mieszkają za granicą, są w związkach międzykulturowych lub podejrzewają u siebie neuroróżnorodność. Pracuję też z ciałem i z głosem. Przyjmuję również młodzież od 15 r.ż, a najczęściej osoby dorosłe. Jeśli czujesz, że coś Cię przytłacza, masz ciągły stres, chaos, nadmierne uporządkowanie, doświadczasz skutków przekroczenia albo coraz trudniej Ci się porozumieć z partnerem lub gubisz kontakt ze sobą — nie musisz zostawać z tym sam/a. Możesz to zmienić. 🪷 🌱 Czy to o Tobie? Zgłoś się, jeśli: -masz napięcie, stres lub niepokój, którego nie umiesz wyciszyć -odczuwasz ciągły natłok myśli lub trudności z koncentracją -czujesz spadek energii, motywacji lub sensu życia -trudno Ci odnaleźć się w nowym kraju lub w zmianie życiowej -masz problemy w relacjach: konflikty, oddalenie, brak bliskości -trudno Ci wyjść z sytuacji, relacji, pracy itd, która Cię szkodzi -powtarzasz trudne schematy w związkach -podejrzewasz u siebie lub swojego nastolatka ADHD lub Spektrum -masz opór przed robieniem pewnych rzeczy, nie możesz się zebrać -słyszysz od otoczenia, że Twoje reakcje są nieadekwatne -żyjesz na emigracji i to jest trudne -doświadczyła/eś naruszenia granic -trudno Ci stawiać granice lub mówić o swoich potrzebach -masz wrażenie, że Twoje emocje są za intensywne i trudne do regulacji 🌱 Dla par (również międzynarodowych) Pracuję z parami, które: -często się kłócą i nie mogą się porozumieć -czują, że oddalają się od siebie -są w kryzysie, konflikcie -mają trudność, by naprawdę się usłyszeć -mierzą się z różnicami kulturowymi lub językowymi -stoją przed decyzją „co dalej z tą relacją” -Szukają terapii po angielsku/hiszpańsku i polsku 🌱 Jak pracuję Łączę psychoterapię z pracą z ciałem, oddechem i głosem. Jestem i psychologiem, i psychoterapeutką, prowadzę też warsztaty dla grup. Prowadzę indywidualne sesje psychoterapii i konsultacje psychologiczne oraz terapię par. Przyjmuję osoby dorosłe oraz młodzież od 15go roku życia - stacjonarnie w Poznaniu oraz online. Prywatnie śpiewam, tworzę muzykę. Podczas spotkań staram się tworzyć spokojną, bezpieczną przestrzeń, w której możesz być sobą — bez oceniania i presji. Tempo pracy dopasowuję do Ciebie, z uwagą na Twoje ciało, emocje i poczucie bezpieczeństwa. 🪷 Nurty: Głównie Gestalt, ale zawsze staram się dobrać narzędzia do Twoich realnych potrzeb. Widzę Ciebie, a nie utarty schemat. Korzystam tez. z elementow TSR, CBT, psychoanalizy, bioenergetyki Lowena i Internal Family System. To wszystko razem pozwala nie tylko „zrozumieć” siebie, ale realnie doświadczać zmiany — poczuć więcej spokoju i wpływu na życie. 🌱 Background edukacyjny Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu im Adama Mickiewicza w Poznaniu ze specjalizacją Psychologia Kliniczna. Ukończyłam szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Psychologii Stosowanej w Poznaniu, roczny dodatkowy kurs terapii systemowej oraz Program Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Poza tym obecnie jestem na ostatnim roku szkolenia psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Oczywiście jestem w stałej superwizji, dokształcam się też na różnych kursach dodatkowych, jak Podstawy TSR, wokologia, psychotraumatologia itd. Od 2016 roku prowadzę warsztaty grupowe i szkolenia na terenie Polski oraz innych krajów europejskich. Do tego od 2019 roku udzielam wsparcia dorosłym, dzieciom i młodzieży podczas zajęć indywidualnych w ramach autorskiego projektu Głos i Transformacja. Poza tym jestem też wokalistką, muzykoterapeutką i edukatorem. Śpiewam, gram na bębnach, prowadzę warsztaty rozwojowe związane m.in. z samo-ekspresją, ruchem spontanicznym oraz uwalnianiem emocji. 🌱 Skontaktuj się Jeśli czujesz, że to może być dla Ciebie — zapraszam na pierwszą konsultację.
Nurt
Zdjęcie mgr Zofia Palibuda - Madetko

Zofia Palibuda - Madetko

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo – behawioralny PTTPB (nr certyfikatu 2199). Zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży. Jestem absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na Uniwersytecie Wrocławskim zakończonych uzyskaniem tytułu magistra psychologii. Ukończyłam również trzyletnie studia licencjackie na Uniwersytecie Wrocławskim na kierunku Pedagogika Ogólna (specjalność Poradnictwo i Pomoc Psychopedagogiczna). Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej przy Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując z dziećmi i młodzieżą w Stowarzyszeniu Pomocy Akson oraz w szkołach podstawowych, gimnazjum i przedszkolu oraz uczestnicząc w stażach i praktykach m.in. w poradniach psychologiczno – pedagogicznych, na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym we Wrocławiu , Oddziale Dziennym Centrum Neuropsychiatrii Neuromed we Wrocławiu, Oddziale Klinicznym Psychiatrycznym Ogólnym przy Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu oraz w Klinice Psychiatrii Dorosłych Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Gdańsku. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Staram się poszerzać i aktualizować moją wiedzę biorąc udział w szkoleniach oraz konferencjach naukowych. Oferuję moim klientom dyskrecję i anonimowość, swoją pracę poddaję regularnej superwizji. W współpracy z klientem bardzo ważne jest dla mnie nawiązanie dobrej relacji opartej na zaufaniu oraz pozyskiwanie na bieżąco informacji zwrotnych na temat prowadzonej terapii.
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Murawska

Anna Murawska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Trudności odżywiania się dzieci
  • Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
O mnie
Dyplomowany psycholog ze specjalnością sportu, psychoterapeuta w trakcie 4 letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej w akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej ośrodku. W pracy terapeutycznej korzysta z technik poznawczo-behawioralnych, elementów Terapii Akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz dialogu motywującego. Korzysta również w pracy terapeutycznej z terapii schematów.Specjalizuje się w terapii indywidualnej młodzieży oraz dorosłych zmagających się z zaburzeniami odżywiania, w tym szczególnie w temacie anoreksji. Pracuje również z grupami terapeutycznymi.Obszary działania specjalisty to:zaburzenia odżywiania, w szczególności anoreksja, zachowania anorektyczne i anoreksja bulimiczna,terapie rodzinne z nastolatkiem w zaburzeniach odżywiania i jego środowiskiem rodzinnym,praca nad niską samooceną,praca terapeutyczna nad regulacją emocjonalną,depresja,grupy wsparcia dla rodziców nastolatków z zaburzeniami odżywiania,grupowa terapia poznawczo-behawioralna anoreksji dla nastolatek,warsztaty z dialogu motywującego dla rodzicówW terapii specjalizuje się w leczeniu osób z zaburzeniami odżywiania oraz chorobami metabolicznymi w których psychodietetyka i psychoedukacja podnoszą komfort życia. Współpracuje terapeutycznie oraz psychodietetycznie z osobami, które pragną zmienić swoje codzienne nawyki, również żywieniowe. Pracuje również z młodzieżą i dziećmi uprawiającymi sport.Studia magisterskie z psychologii ukończyła na wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. O tytuł psychoterapeuty, po skończeniu 4-letniego kursu ubiegać się będzie z ramienia Szkoły Psychoterapii Crescentia w Warszawie. Stale podnosi swoje kompetencje, realizując szkolenia z terapii akceptacji i zaangażowania, terapii schematów oraz szkoląc się u światowych specjalistów związanych z zaburzeniami odżywiania ( Sheri Turrell, Russ Harris, Josepha Ciarrochi autora książki „Pożegnaj wagę”, Susan Simpson – pionierka terapii schematów w zaburzeniach odżywiania, i inni).Pracuje pod stałą superwizją.
Nurt
Zdjęcie mgr Anna Rusnak-Chojecka

Anna Rusnak-Chojecka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem absolwentką psychologii na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim JPII. Uczestniczę w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT EDU w Warszawie. Ukończyłam kurs Terapii Skoncentrowanej na rozwiązaniach (I stopień) oraz szkolenie trenerskie PRIDE. Członkini Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale psychiatrycznym ogólnym w Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. prof. Mieczysława Kaczyńskiego w Lublinie oraz Przychodni Leczenia Uzależnienia od Alkoholu i Współuzależnienia w Lublinie. Pracuję jako psycholog i terapeuta w poradni zdrowia psychicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również pracując z osobami starszymi w Dziennym Domu „Senior+” oraz jako konsultant telefonu kryzysowego. Ponadto, jako pracownik Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie, od kilku lat związana jestem z systemem pieczy zastępczej. Jako trener prowadzę również szkolenia oraz grupy wsparcia. Posiadam doświadczenie w pracy i udzielaniu wsparcia osobom z różnych grup wiekowych, znajdującym się w trudnej sytuacji życiowej. Pracuję z klientami przeżywającymi trudności w relacjach, doświadczającymi kryzysu, konfliktów wewnętrznych, zmagającymi się z poczuciem samotności, pragnącymi budować poczucie własnej wartości, poszukującymi sensu oraz dalszych dróg własnego rozwoju.
Nurt
Zdjęcie mgr Jakub Kurdziel

Jakub Kurdziel

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jeśli potrzebujesz skutecznego wsparcia w atmosferze akceptacji i zrozumienia - jesteś w dobrym miejscu. Jestem magistrem psychologii, ukończyłem studia podyplomowe z psychodietetyki, a obecnie uczestniczę w 4 letnim szkoleniu psychoterapeutycznym, w akredytowanym ośrodku. Jestem także członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej a moją pracę poddaję regularnej superwizji. Pomagam osobom dorosłym zmagającym się m.in. z nadmiernym lękiem, stresem, depresją, niską samooceną, kryzysami, trudnościami w relacjach, perfekcjonizmem, wypaleniem oraz ADHD. W gabinecie zależy mi na stworzeniu relacji opartej na zaufaniu, szacunku i autentyczności. Każdą osobę traktuję indywidualnie, dobierając metody pracy zgodnie z aktualną wiedzą naukową i potrzebami. Korzystam z metod terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), a w razie uzasadnionej potrzeby wdrażam elementy terapii DBT oraz mindfulness.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Joanna Nizińska
8 opinii

Joanna Nizińska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

8 opinii

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Pomagam osobom, które odczuwają stres, lęk lub przeciążenie i chcą poczuć większy spokój w swoim życiu. Wspieram klientów w wzmacnianiu ich pewności siebie i wartości osobistej. Pracuję nad przekonaniami, które utrudniają codziennie funkcjonowanie. Mam na imię Joanna i jestem psychologiem oraz terapeutą . W swojej pracy dopasowuję podejście do indywidualnych potrzeb klienta, tak aby każda osoba czuła się bezpiecznie i komfortowo podczas spotkań. Podczas sesji ważne jest dla mnie stworzenie atmosfery zrozumienia, akceptacji i braku oceniania. Ukończyłam studia magisterskie ze specjalnością psychologii klinicznej oraz psychoterapii opartej na nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), w tym Terapii Schematów. Jestem terapeutą Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz ACT. Moją drugą specjalnością jest psychologia biznesu, dzięki czemu dobrze rozumiem, czym jest stres i jakie może mieć konsekwencje w życiu zawodowym i prywatnym. Moje 20-letnie doświadczenie w pracy z managerami wysokiego szczebla, ugruntowały mnie w przekonaniu, że każdy człowiek ma w sobie zasoby, które mogą pomóc w radzeniu sobie z trudnościami i budowaniu życia, którego potrzebuje. W pracy z klientami towarzyszę w odkrywaniu ich mocnych stron, możliwości i nowych perspektyw. Skupiamy się na tym, co działa – często poprzez małe kroki, które prowadzą do realnych zmian. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej, empatycznej i wspierającej przestrzeni, w której można otwarcie mówić o swoich potrzebach i trudnościach. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi oraz parami, które mierzą się m.in. z: - uciążliwymi schematami – stresem i przeciążeniem – obniżonym nastrojem – trudnościami w relacjach – lękiem i depresją Prowadzę także konsultacje diagnostyczne w kierunku ADHD.
Podejście
Zdjęcie mgr Karolina Gawdzik

Karolina Gawdzik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem dyplomowanym mgr psychologii, absolwentką Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie, psychoterapeutą w nurcie poznawczo- behawioralnym w trakcie certyfikowanego szkolenia w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO w Warszawie, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Posiadam kwalifikacje pedagogiczne. Ukończyłam I stopień szkolenia EMDR w Fundacji VITAMELIUS, które jest akredytowane przez EMDR Europe oraz Polskie Towarzystwo Terapii EMDR. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno Behawioralnej (PTDBT), Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Współpracowałam z wyższą uczelnią pedagogiczną. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w trakcie odbywania praktyk oraz pracując w placówkach edukacyjno- oświatowych. Odbyłam staż kliniczny w I Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie. Pracowałam jako wolontariuszka w Klinice Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego w Lublinie. Brałam udział w licznych certyfikowanych kursach oraz szkoleniach, nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe. W obszarze terapeutycznym pracuję głównie z młodzieżą, osobami dorosłymi. Dodatkowo prowadzę diagnostykę psychologiczną m.in. w kierunku spektrum autyzmu czy ADHD. Zajmuję się terapią: zaburzeń lękowych (m.in. lęk uogólniony, fobie proste, fobia społeczna, ataki paniki, PTSD, zaburzenie obsesyjno-kompulsywne), trudnościami na tle emocjonalnym, zaburzeń nastroju (m.in. depresja), zaburzeń odżywiania, zaburzeń psychosomatycznych, zaburzeń osobowości. Wspieram także osoby przechodzące przez kryzysy życiowe, zmagające się perfekcjonizmem, niską samooceną oraz trudnościami w relacjach. W swojej pracy korzystam wyłącznie z metod opartych na dowodach naukowych (evidence-based practice), których skuteczność została potwierdzona klinicznie. Stosuję podejścia z nurtu trzeciej fali CBT (m.in. elementy ACT - Terapia Akceptacji i Zaangażowania, DBT - Terapia Dialektyczno - Behawioralna) oraz terapii schematu, co pozwala mi na dobór wsparcia najlepiej dopasowanego do indywidualnych potrzeb danej osoby. W swojej pracy kieruję się przede wszystkim dobrem drugiego człowieka oraz odkrywaniem jego mocnych stron i potencjału. Podstawą mojej pracy terapeutycznej jest tworzenie ciepłej, bezpiecznej i opartej na zaufaniu relacji terapeutycznej, która stwarza przestrzeń do prawdziwej zmiany. Dbam o to, by moja praca była zgodna z najwyższymi standardami etycznymi i merytorycznymi. W tym celu regularnie korzystam z superwizji oraz interwizji. Aktywnie wzbogacam swój warsztat pracy poprzez m.in. zdobywania specjalistycznej wiedzy oraz doświadczenia zawodowego. Jestem psychologiem nie tylko z zawodu, ale również z pasji. Moje motto w pracy terapeutycznej brzmi: „To nie wydarzenie, ale nasz punkt widzenia i interpretacja wpływają na nasze emocje” - D. Ford.
Nurt
Zdjęcie mgr Iga Zubiel Czerska
17 opinii

Iga Zubiel Czerska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

17 opinii

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
O mnie
Dzień dobry, Skoro dorarłeś/aś już tutaj to chcę żebyś wiedział/a, że wspólną pracą możemy wiele osiągnąć w poprawie Twojego dotychczasowego samopoczucia. W swojej pracy stawiam na silną relację terapeutyczną, lubię żartować i staram się przedstawić naukowe teorie w bardziej zjadliwy sposób. Jestem psychologiem, trenerem TUS oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (numer certyfikatu 2675). Pracuję przede wszystkim z osobami dorosłymi i młodzieżą od 17-tego roku życia. Moimi pacjentami są także osoby z niepełnosprawnościami. Uczestniczę w licznych szkoleniach i na bieżąco podnoszę swoje kwalifikację. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w Fundacji Pełna Życia, Krakowskim Instytucie Psychoterapii i sieci gabinetów MindHealth. Otwórz się na pomoc :)
Nurt
Zdjęcie mgr Katarzyna Kwiatkowska

Katarzyna Kwiatkowska

Psycholog, 

Psycholog dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Przyjście na świat rodzeństwa
  • Śmierć członka rodziny
O mnie
Jestem psychologiem i terapeutką zajęciową. Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim (pięcioletnie jednolite studia magisterskie) oraz terapię zajęciową na Akademii Wychowania Fizycznego (studia licencjackie). Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako psycholog w przedszkolach, w fundacji oraz prowadząc treningi umiejętności społecznych. Odbywałam także praktyki w wielu ośrodkach pomocowych. Stale poszerzam wiedzę i kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach – zrealizowałam m.in. 8-miesięczny Praktyczny Kurs Interwencji Kryzysowej w Akademii ITPB, szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum PSR, z Racjonalnej Terapii Zachowania w ABC Emocji oraz szkolenie Trener TUS w Fundacji Pomoc Autyzm. Obecnie realizuję studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego. W swojej pracy z uważnością, otwartością i empatią podchodzę do każdego Młodego Człowieka i jego indywidualnych potrzeb. Wspieram dzieci oraz ich rodziców w odkrywaniu zasobów, mocnych stron oraz radzeniu sobie z trudnościami. Dbam o zapewnienie bezpiecznej przestrzeni, pełnej zrozumienia, akceptacji i „odrobiny” zabawy.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Agnieszka Dryzek
4 opinie

Agnieszka Dryzek

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane
4 opinie

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Żałoba
  • Asertywność
O mnie
Pomagam wrócić do równowagi i efektywności oraz wykorzystać kryzys do rozwoju. Najczęściej spotkasz mnie w moim gabinecie online, w Poradni Psychologicznej Fundacji Twarze Depresji albo na warsztatach czy webinarze, dotyczącym tematyki zdrowia psychicznego. Jestem psychologiem międzykulturowym i mentorem kryzysowym z doświadczeniem w pracy z klientami biznesowymi i indywidualnymi. Udzielam PPP (Pierwszej Pomocy Psychologicznej) w kryzysie według modelu RAPID rekomendowanego przez WHO. Jestem Certyfikowanym Konsultantem Kryzysowym w Biznesie. Współtworzę Konsorcjum SUWAK (www.konsorcjumsuwak.pl) - organizację zajmującą się wdrażaniem kompleksowych, spersonalizowanych rozwiązań dla firm w zakresie zdrowia psychicznego i wzmacnianiem kompetencji inteligencji kryzysowej Liderów. Zapraszam do kontaktu, zastanowimy się wspólnie jak mogę pomóc najlepiej. Udzielam pomocy w kryzysie psychologicznym. Dzielę się wiedzą na temat zdrowia psychicznego i komunikacji międzykulturowej w ramach działań psychoedukacyjnych. Sesje/spotkania odbywają się w języku polskim, online, za pomocą platformy GoogleMeet. Kontaktuję się mailowo w celu potwierdzenia terminu spotkania.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Katarzyna Batugowska-Giemza

Katarzyna Batugowska-Giemza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Oferuję psychoterapię oraz wsparcie dla osób dorosłych. Zdaję sobie sprawę, ile odwagi wymaga podjęcie decyzji o rozpoczęciu psychoterapii. Dlatego zależy mi, aby każdy, kogo będę mogła u siebie gościć, czuł się bezpiecznie i komfortowo. Nasza praca oparta będzie na szacunku, wzajemności i zaufaniu. Szczególnie bliska jest mi psychoterapia schematu, która umożliwia bezpośrednie dotarcie oraz ukojenie trudnych emocji oraz skupia uwagę na potrzebach, które nie mogły zostać zaspokojone. Zdarza się, iż proponuję Państwu psychoterapię u innego specjalisty z zespołu SELF. Wynika to wyłącznie z faktu, iż każdy z naszych terapeutów posiada inny warsztat i oferuje swój specyficzny charakter pracy. Słysząc Waszą historię, to, z czym się zmagacie, czasem proponuję spotkanie ze specjalistą, który wydaje mi się najlepiej Was zaopiekować. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym (certyfikat numer 621), terapeutką schematów oraz absolwentką psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Certyfikat psychoterapeuty uzyskałam realizując czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Katowicach. Zrealizowałam całościowe szkolenie z Terapii Schematu (spełniające standardy ISST). Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Psychiatrii w Katowicach na Oddziale Zaburzeń Afektywnych i Nerwicowych, Oddziale psychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego im. Starkiewicza w Dąbrowie Górniczej, Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie oraz ośrodkach terapeutycznych i oświatowych. W trosce o jakość mojej pracy poddaję się regularnej superwizji oraz z dużą ciekawością poszerzam wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach różnych szkół terapeutycznych. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Na przestrzeni ostatnich lat zaprosiłam do współpracy psychoterapeutów różnych modalności i wspólnie tworzymy dla Państwa Centrum Psychoterapii SELF Batugowska. Bycie częścią zespołu Centrum Psychoterapii SELF Batugowska, daje mi możliwość poszerzania rozumienia klienta o perspektywę płynącą z innych modalności, m. in. poprzez uczestnictwo w regularnej superwizji zespołowej. Wierzę, że dobrze ukształtowana relacja daje człowiekowi poczucie bezpieczeństwa oraz chęć zaangażowania się w swój proces psychoterapeutyczny.
Nurt
Zdjęcie mgr Zuzanna Wach-Skrabel
16 opinii

Zuzanna Wach-Skrabel

Psycholożka, 

Coach certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

16 opinii

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psychologiem, terapeutą, coachem, psychodietetykiem i trenerem umięjętności społecznych jestem przede wszystkim z ogromniej pasji i chęci pomagania innym. Bycie osobą, która pomaga to w moim przypadku przede wszystkim misja, a nie zawód. Jestem dyplomowanym psychologiem i psychodietetykiem, a także certyfikowanym coachem (Noble Manhattan Certified Coach) i cały czas się szkolę i rozwijam. Obecnie poszerzam swoje umięjętności i wiedzę w 4-letniej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej Centrum CBT Edu. Mój pierwszy talent wg metodologii Gallupa to właśnie uczenie się, co w pracy psychologicznej i coachingowej jest niezwykle ważne. Ukończyłam 5 letnie studia psychologiczne na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, studia podyplomowe z obszaru psychodietetyki na Uniwersytecie SWPS w Krakowie, Zarządzania Zasobami Ludzkimi w Wyższej Szkole Europejskiej Ks. Józefa Tischnera w Krakowie, Akademię Profesjonalnego Coachingu na Akademii WSB w Dąbrowie Górniczej, oraz Studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (poziom podstawowy i zaawansowany) w Integri, a także szereg szkoleń i kursów z obszaru psychologii, coachingu i mindfulness. Cały czas się rozwijam i pogłębiam swoją wiedzę i umiejętności zarówno terapeutyczne jak i coachingowe, a swoją pracę poddaję superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego ( PTP Oddział Kraków) oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PTPSR), oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB), a także International Coaching Federation (ICF) Specjalizuję się w zagadnieniach związanych ze zdrowiem, ADHD, chorobami psychosomatycznymi, dbaniem o siebie ( tzw. Self-Care czy Wellbeing), wypaleniem zawodowym. Do klientów podchodzę bardzo indywidualnie i stosuję podejście holistyczne. Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, ale stosuję także narzędzia i techniki z innych podejść, tak aby było to jak najbardziej użyteczne dla pacjentów/klientów. Z moimi klientami zarówno podczas sesji coachingowych, jak i konsultacji psychologicznych pracuję nad tematami z różnych obszarów, ale to w czym się specjalizuję to: - radzenie sobie ze stresem - podniesienie samooceny, pewności siebie, - odzyskanie równowagi zarówno w życiu zawodowym jak i prywatnym ( work-life balance) - choroby psychosomatyczne - zaburzenia lękowe -z aburzenia obsesyjno-kompulsywne - wypalenie zawodowe - realizacja założonych celów - przebranżowienie/zmiana pracy - stany obniżonego nastroju, depresja - diagnoza psychologiczna ADHD - terapia osób z diagnozą ADHD - zmiana nawyków żywieniowych - jedzenie emocjonalne Przez 16 lat pracowałam w międzynarodowych firmach zajmując kierownicze i dyrektorskie stanowiska w obszarach zarządzania zasobami ludzkimi i rekrutacji.Tego typu środowisko pracy, a także problemy z nim związane są mi doskonale znane. Podczas sesji coachingowych wspieram i pomagam w odkrywaniu swoich zasobów i realizacji założonych celów. Podczas konsultacji psychologicznych wykorzystuje głównie narzędzia i techniki z nurtu TSR ( Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach) psychoterapii poznawczo-behawioralnej, ale bardzo bliska jest mi psychologia pozytywna oraz nurt integratywny, który pozwala na łączenie różnych technik i narzędzi tak,aby jak najbardziej służyło to pacjentowi. Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki dzieci, miłośniczką aktywnego spędzania czasu wolnego, a także propagatorką zdrowego stylu życia.
Podejście
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: