Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(6751 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Martyna Ryznar

Martyna Ryznar

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Nadmierna agresja
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu, obecnie w trakcie specjalizacji w dziedzinie psychologii klinicznej, w ramach ścieżki psychologii klinicznej dzieci i młodzieży. Ukończyłam Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii oraz studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Stowarzyszeniu Św. Celestyna oraz w poradniach i przychodniach, prowadząc diagnostykę psychologiczną dzieci oraz udzielając wsparcia rodzicom i wychowawcom. Pracuję z rodzicami oraz dziećmi rozwijającymi się typowo, doświadczającymi trudności w regulacji emocji i nadpobudliwości psychoruchowej, a także z dziećmi z niepełnosprawnościami oraz w spektrum autyzmu. Prowadzę psychoedukację rodziców w zakresie rozumienia trudnych zachowań i sposobów reagowania na nie, a także zajęcia indywidualne i grupowe dla dzieci. W pracy korzystam z elementów terapii poznawczo-behawioralnej i systemowej, treningu umiejętności społecznych, psychomotoryki oraz technik relaksacyjnych.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Katarzyna Kozub

Katarzyna Kozub

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem socjologiem i psychoterapeutą pracującym w nurcie psychodynamicznym. W trosce o jakość, swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów oraz nieustannie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w warsztatach i szkoleniach. Jestem w trakcie certyfikacji w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Zajmuję się prowadzeniem psychoterapii indywidualnej osób dorosłych, terapią par, młodzieży i dzieci. W mojej pracy psychoterapeutycznej szczególnie istotne jest dla mnie indywidualne podejście do pacjenta – wspólnie ustalamy cel i metody naszej pracy. Decyzja o podjęciu psychoterapii świadczy o gotowości do wprowadzenia zmian w życiu, mających na celu poprawę funkcjonowania, poprawę jakości tworzonych relacji, zmianę tego, co nas ogranicza a służy naszemu rozwojowi. Współpracuję także z Centrum Zdrowia Psychicznego. Jeśli zmagasz się z depresją, lękiem, trudnościami w relacjach z innymi, natrętnymi myślami, niską samooceną, brakiem motywacji lub chęcią zrozumienia siebie i pokonania tego, co Cię ogranicza, zapraszam do kontaktu. „Zrób krok a pojawi się droga”.
Nurt
Zdjęcie mgr Wenesa Wiatr

Wenesa Wiatr

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Psycholog | Trener TUS Jestem psychologiem i trenerem Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). W swojej pracy zajmuję się wspieraniem dzieci i młodzieży, towarzysząc im w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i potrzeb, a także w rozwijaniu umiejętności, które pomagają im budować relacje z innymi. Szczególnie bliska jest mi praca z młodymi ludźmi, którym staram się zapewniać przestrzeń pełną akceptacji, zrozumienia i szacunku. Wierzę, że każde dziecko ma swoją historię, własne tempo rozwoju i indywidualne potrzeby, dlatego tak ważne jest dla mnie uważne słuchanie oraz spojrzenie na trudności z perspektywy dziecka. Zależy mi na tym, aby młody człowiek mógł poczuć się wysłuchany, zrozumiany i bezpieczny, a także stopniowo odkrywać własne możliwości i zasoby. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując w szkole podstawowej, przedszkolu oraz prywatnym gabinecie psychologicznym. Miałam również okazję pracować w Opiniodawczym Zespole Sądowych Specjalistów, gdzie poznawałam sytuację dzieci i rodzin w różnych okolicznościach życiowych. Różnorodność tych doświadczeń pozwoliła mi lepiej zrozumieć, jak wiele czynników może wpływać na funkcjonowanie dziecka, jego emocje i relacje z najbliższymi. W pracy z dziećmi i młodzieżą ważne jest dla mnie nie tylko rozpoznawanie trudności, ale również dostrzeganie mocnych stron, potrzeb i potencjału każdego młodego człowieka. Wspieram ich w rozwijaniu umiejętności rozpoznawania i wyrażania emocji, budowaniu pewności siebie, radzeniu sobie w trudnych sytuacjach oraz nawiązywaniu i podtrzymywaniu relacji z rówieśnikami. Jako trener TUS wspieram również rozwój kompetencji społecznych dzieci, pomagając im lepiej odnajdywać się w grupie, komunikować swoje potrzeby i rozumieć perspektywę innych osób. Umiejętności te mogą być szczególnie ważne w przygotowaniu do rozpoczęcia edukacji przedszkolnej lub szkolnej, a także w codziennych kontaktach z rówieśnikami. Stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w kursach i szkoleniach oraz poszerzając wiedzę z zakresu psychologii i wspierania rozwoju dzieci i młodzieży. Wierzę, że czasem to właśnie uważna rozmowa, obecność i poczucie bycia zrozumianym stają się pierwszym krokiem do zmiany. Zależy mi, aby każde dziecko mogło znaleźć przestrzeń, w której jego emocje i doświadczenia są ważne, a ono samo otrzymuje wsparcie dopasowane do swoich potrzeb.
Podejście

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Weronika Wróblewska

Weronika Wróblewska

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychoonkologiem, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Obecnie jestem w trakcie specjalizacji z psychologii klinicznej, organizowanej przez Szpital Uniwersytecki w Krakowie. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego, a także studia magisterskie z filologii polskiej na Wydziale Polonistycznym tej samej uczelni. W toku edukacji ukończyłam studia podyplomowe z psychoonkologii w praktyce klinicznej w Medycznym Centrum Kształcenia Podyplomowego Collegium Medicum UJ w Krakowie. Swoje kompetencje rozwijałam również poprzez szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania, prowadzone przez Instytut Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego w Krakowie, oraz szkolenie z interwencji kryzysowej, organizowane przez Centrum Studiów Podyplomowych i Szkoleń Uniwersytetu SWPS. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas staży na oddziałach psychiatrycznych i somatycznych, m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, Szpitalu św. Ludwika w Krakowie oraz w Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera w Krakowie. Regularnie uczestniczę w konferencjach i szkoleniach, stale poszerzając zakres swoich kompetencji zawodowych. W pracy kładę duży nacisk na etykę zawodową oraz empatię wobec drugiego człowieka. Cenię sobie szacunek, uważność i otwartość na potrzeby klienta – to właśnie one pozwalają budować bezpieczną przestrzeń do pracy nad doświadczanymi trudnościami. Wierzę, że każde spotkanie wymaga indywidualnego podejścia, dlatego staram się dobierać sposób pracy tak, by odpowiadał realnym potrzebom i tempu danej osoby. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Monika Lewandowska

Monika Lewandowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą psychodynamicznym w trakcie ubiegania się o certyfikat Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Obecnie szkolę się w Polskim Instytucie Psychodramy wg metody Moreno. Pracuję jako psycholog w szpitalu, na oddziale rehabilitacji neurologicznej z osobami po urazach mózgu, a także z osobami chorującymi na stwardnienie rozsiane. Jako psychoterapeuta pracuję indywidualnie i grupowo z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi zmagającymi się z problemami zaburzeń nastroju i osobowości, lękami, poczuciem własnej wartości, wykorzystaniem. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Tworkach, w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Instytucie Psychologii Zdrowia - w Kryzysowym Telefonie Zaufania 116 123, w Polskim Towarzystwie Stwardnienia Rozsianego, również jako wolontariuszka w Narodowym Centrum Onkologii w Warszawie czy Fundacji Trans-Fuzja. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnie ocenie superwizora Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją wiedzę aktualizuję i pogłębiam poprzez uczestnictwo w seminariach i konferencjach naukowych poświęconych psychoterapii. Najważniejsza w pracy jest dla mnie relacja z drugim człowiekiem - szacunek dla jego odrębności i wolnej woli.
Nurt
Zdjęcie mgr Alex Pirszel

Alex Pirszel

Psycholog, 

Psychoonkolog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Depresja
  • Fobia społeczna
  • Praca nad określeniem orientacji seksualnej
O mnie
Jestem absolwentem psychologii i psychoonkologii oraz lekarzem weterynarii. Ze względu na doświadczenie zawodowe, bliska jest mi tematyka relacji ludzi ze zwierzętami, a szczególnie towarzyszenie opiekunom w przeżywaniu żałoby po ich odejściu. Chętnie udzielę wsparcia właścicielom zwierząt chorujących, którzy przygotowują się do ich pożegnania, jak również osobom po stracie pupila. Do moich zainteresowań należy także tematyka neuroróżnorodności. ASD i ADHD mogą stawiać wiele dodatkowych wyzwań w codziennym funkcjonowaniu - zapraszam osoby potrzebujące wsparcia do rozmowy w spokojnej, nieoceniającej atmosferze. Doświadczenie zdobywałem m.in. podczas praktyk na Oddziale Chemioterapii Szpitala Grochowskiego w Warszawie. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoonokologicznego (PTPO).
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Paulina Grzelak
2 opinie

Paulina Grzelak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane
2 opinie

od280 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem magistrem psychologii oraz certyfikowaną psychoterapeutą poznawczo - behawioralną (nr certyfikatu 1585) Swoje doświadczenie zbierałam m.in. w oddziale terapeutycznym Warszawskiego Zakladu Karnego przy ul. Rakowieckiej, Szpitalu Drewnica czy podczas pracy w projektach kierowanych do osób przewlekle bezrobotnych. Swoim klient(k)om zapewniam atmosferę zrozumienia, zależy mi na zbudowaniu relacji, dzięki której klient/ka poczuje się bezpiecznie i swobodnie. W swojej pracy wykorzystuje techniki poznawczo - behawioralne jak i techniki terapii schematów czy ACT (terapia akceptacji i zaangażowania). Ważne jest dla mnie dokładne zrozumienie klienta/ki i jego/jej trudności żeby móc jak najlepiej odpowiedzieć na jego/jej potrzeby. Ukończyłam szkolenie 1 stopnia w terapii par metodą EFT (Emotially Focused Therapy) organizowane przez Polskie Stowarzyszenie EFT. Ukończyłam akredytowane szkolenie przygotowujące do certyfikatu terapeuty schematu Międzynarodowego Towarzystwa Terapii Schematu ISST. Obecnie jestem w procesie certyfikacji na terapeutę schematu. Przyjmuję zarówno online jak i w gabinecie. Spotkania mogą odbywać się w języku polskim lub angielskim. Pracuję indywidualnie i z parami, nie pracuję z dziećmi.
Nurt
Zdjęcie mgr Katarzyna Dobroskok
1 opinia

Katarzyna Dobroskok

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Odbyłam roczny kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Pomocy Psychologicznej ITBT. Ukończyłam zaawansowane szkolenie TSR w Centrum PSR i obecnie jestem w dalszym procesie kształcenia uczestnicząc w superwizjach i szkoleniach specjalistycznych w tym nurcie. Szkolę się również w podejściu poznawczo-behawioralnym w 4-letniej Szkole Psychoterapii CBT w Instytucie Poznawczym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in.: w domu dziecka, Przedszkolu integracyjnym nr 109 we Wrocławiu, Przedszkolu i żłobku Bielanek, Dziennym Ośrodku Psychiatrii i Zaburzeń Mowy we Wrocławiu, Centrum Neuropsychiatrii Nuromed we Wrocławiu, Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego na oddziale dziennym Psychiatrii osób dorosłych, Liceum Ogólnokształcącym we Wrocławiu. Swoje doświadczenie zdobywałam w rożnych kontekstach, pracując z osobami dorosłymi, nastolatkami i z dziećmi. Udzielam konsultacji psychologicznych i szeroko rozumianej pomocy psychologicznej w zakresie wsparcia, interwencji, psychoedukacji, terapii indywidualnej i terapii par. Oprócz wsparcia terapeutycznego zajmuję się diagnozą psychologiczną osób dorosłych dotyczącą m.in. ADHD, ASD, c-PTSD. Bliski jest mi temat wsparcia osób neuroróżnorodnych. Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu diagnozy i terapii, szczególnie z uwzględnieniem klientów/pacjentów neuroróżnorodnych. Śledzę najnowsze badania i wytyczne diagnostyczne i w dalszym ciągu poszerzam swój warsztat pracy, uczestnicząc w szkoleniach, stale aktualizując swoją wiedzę. Bliskie mi jest holistyczne spojrzenie na człowieka, a w pracy stawiam empatię i uważność. Techniki pracy czerpię z podejścia TSR, poznawczo–behawioralnego, również z 3 fali (ACT, terapia schematu). Natomiast również bliskie są mi podejścia systemowe i humanistyczne. Praca terapeutyczna i diagnostyczna jest dla mnie pasją, dlatego jestem otwarta na integrowanie podejść, ciągle z ciekawością weryfikując własną wiedzę i założenia. Pracuję indywidualnie i z parami; z osobami dorosłymi, nastolatkami. Do gabinetu zapraszam również rodziców małych dzieci mierzących się z wyzwaniami rodzicielstwa, w szczególności rodziny neuroatypowe. W swojej pracy czerpię z porozumienia bez przemocy (NVC), rodzicielstwa bliskości, teorii więzi, ukończyłam również kurs konsultacji dla profesjonalistów A. Stain Zapraszam wszystkich, którzy przeżywają trudność, stres, w tym stres mniejszościowy, relacyjny, w związku, rodzicielski, związany z chorobą czy nagłą kryzysową sytuacją, osoby, które po prostu potrzebują wsparcia lub takie, które pragną coś zmienić, rozwijać się i bardziej żyć w zgodzie ze sobą. W trosce o własne zasoby odbyłam też terapię własną, obecnie pracuję pod superwizją u certyfikowanego superwizora, natomiast również korzystam z interwizji koleżeńskich. W pracy kieruję się kodeksem etycznym psychologa. Prywatnie mam w sobie dużą ciekawość do otaczającego mnie świata. Jestem mamą i żoną. Uwielbiam spędzać czas na łonie natury, odkrywając nowe miejsca i języki obce. Cieszy mnie aktywność artystyczna, więc czasem lubię stworzyć coś własnymi rękami, np.: malując. Od niedawna odkrywam też radość w próbowaniu swoich sił w grze na ukulele:)
Nurt
Zdjęcie Damian Łaszcz

Damian Łaszcz

Psycholog, 

Psycholog dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Nieuzupełnione

O mnie
Jestem psychologiem pracującym indywidualnie z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Doświadczenie zdobywałem w placówkach wspierających rozwój najmłodszych, pracując z dziećmi w spektrum autyzmu oraz tymi mierzącymi się z trudnościami emocjonalnymi, adaptacyjnymi i społecznymi. Prowadziłem również zajęcia psychoedukacyjne dla młodzieży, co poszerzyło moje spojrzenie na potrzeby rozwojowe na różnych etapach życia. Doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi rozwijam także w ramach indywidualnej praktyki gabinetowej, wspierając klientów w obszarze funkcjonowania emocjonalnego i osobistego. W pracy z osobami dorosłymi koncentruję się m.in. na wsparciu osób w spektrum autyzmu oraz ADHD, a także na trudnościach związanych z poczuciem własnej wartości, asertywnością, poszukiwaniem sensu życia czy doświadczeniem kryzysu ćwierćwiecza. W pracy przede wszystkim kieruję się indywidualnym podejściem do człowieka, wykraczającym poza same kategorie diagnostyczne. Niezależnie od wieku klienta, ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej, spokojnej i życzliwej przestrzeni, w której możliwe jest swobodne wyrażanie emocji, rozwijanie umiejętności radzenia sobie oraz budowanie poczucia kompetencji i sprawczości. Dobieram metody pracy adekwatnie do potrzeb i możliwości danej osoby. W pracy z dziećmi dbam również o balans między powagą trudności a budowaniem relacji poprzez zabawę. Współpracuję także z rodzicami, wspierając ich w rozumieniu trudności dziecka oraz w uczeniu się sposobów reagowania, które ułatwiają codzienne funkcjonowanie rodziny. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje i korzystam z superwizji, aby zapewniać wsparcie oparte na aktualnej wiedzy i pełnym zaangażowaniu.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Alicja Juniak

Alicja Juniak

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
O mnie
Dzień dobry :) Jestem psychologiem oraz psychotraumatologiem - ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością neurobiopsychologia, studia II stopnia (magisterskie) na kierunku biologia ze specjalnością biologia medyczna oraz studia podyplomowe na kierunku Psychotraumatologia. Doświadczenie zdobywałam, m.in., w Pracowni Diagnozy i Terapii Dziecka, Wojewódzkim Centrum Onkologii w Gdańsku, Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Elblągu. Wspieram w: - przejściu przez kryzysowe doświadczenia życiowe, żałobę, traumę, - radzeniu sobie z utratą sensu życia, - radzeniu sobie z trudnymi emocjami, nadmiernym stresem oraz lękiem, - zmianie nawyków na te bardziej służące i użyteczne, - budowaniu i wzmacnianiu poczucia własnej wartości, - budowaniu odporności psychicznej, rozwijaniu elastyczności psychicznej. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15 r.ż. Działam w ramach evidence-based practice, czyli praktyce psychologicznej opartej na dowodach naukowych, z równoczesną otwartością na to, co nie jest mierzalne. Zawodowo szczególnie interesuje mnie praca z lękiem, kryzysem psychicznym, kryzysem egzystencjalnym, cPTSD oraz traumą wywołaną doświadczeniem choroby zagrażającej życiu i w tym kierunku nieustannie się szkolę. Dostosowując metodę pracy do indywidualnej sytuacji, korzystam z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (CBT + trzecia fala) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR).
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Magdalena Małyszko

Magdalena Małyszko

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem klinicznym, certyfikowaną psychoterapeutką (certyfikat Polskiego Towarzystwa Psychologicznego nr 422) i certyfikowaną specjalistką psychoterapii uzależnień. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, a następnie 4-letnie szkolenie z psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie. Posiadam specjalizację w dziedzinie psychologii klinicznej w zakresie diagnozowania zaburzeń psychicznych człowieka dorosłego. Jestem absolwentką Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Warszawie oraz studiów podyplomowych: Psychologia kliniczna w Gdańskim Uniwersytecie Medycznym oraz Szkoły Terapii Seksualnej w Centrum Terapii Lew – Starowicz w Warszawie. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic i Poradni Zdrowia Psychicznego Szpitala MSWiA w Białymstoku, Samodzielnym Publicznym Psychiatrycznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej w Choroszczy oraz Ośrodku Leczenia Uzależnień i Współuzależnień OPTIMA w Białymstoku. Pracuję w nurcie integracyjnym, prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową. Systematycznie superwizuję swoją pracę u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Zapraszam osoby, które: - nie radzą sobie w relacjach z ludźmi - czują, że nie kontrolują swoich emocji - doświadczają kryzysu życiowego (konflikt, rozstanie, strata itp.) - czują się samotne, niepełnowartościowe, niespełnione, nieszczęśliwe - cierpią na zaburzenia lękowe, nerwicowe, stany depresyjne, zaburzenia osobowości, zaburzenia odżywiania - zmagają się z problemami lub zaburzeniami w sferze seksualnej są uzależnione od substancji (np. alkoholu, narkotyków, leków) lub zachowań (np. hazardu, seksu, telefonu) - zmagają się z problemem współuzależnienia, DDA - mają dolegliwości psychosomatyczne (bóle głowy, brzucha itp.) - chcą odnaleźć cel, sens życia
Nurt
Zdjęcie mgr Marta Adamska
3 opinie

Marta Adamska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane
3 opinie

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Witaj, Witam, nazywam się Marta Adamska Dziękuję, że zechciałaś, zechciałeś mnie tutaj odwiedzić… Rozgość się, a ja opowiem Ci czym się zajmuję. Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutką humanistyczno-egzystencjalną – pracuję w nurcie Gestalt. Posiadam certyfikat EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt). Jestem absolwentką religioznawstwa Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie a także dyplomowaną masażystką. Swoją pracę psychoterapeutyczną z klientami systematycznie superwizuję u certyfikowanych superwizorów, biorę udział w interwizjach, treningach, warsztatach i szkoleniach dla psychoterapeutów. W pracy terapeutycznej kieruję się Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Obowiązuje mnie tajemnica zawodowa. Moją życiową pasją jest praca z ludźmi, towarzyszenie im w odkrywaniu swoich własnych, nieznanych dotąd jeszcze obszarów i zasobów. Interesuje mnie Bienergetyka A. Lowena i praca przez ciało. Skończyłam dwuletnią szkołę masażu, która dała mi bogaty warsztat do pracy z ciałem, ale także pozwoliła doświadczyć mi nauki i współpracy z osobami niewidomymi i niedowidzącymi. Ponad 10 lat zajmowałam się masażem, opiekując się mniej lub bardziej spiętymi ludźmi. Dzięki temu mogłam przypatrywać się skomplikowanej naturze ludzkiej i jej reakcjom na trudności życia codziennego. Wierzę, że ciało jest mądre, ma w sobie zapisaną historię naszych emocji, doświadczeń i traum. Zna odpowiedź na trapiące nas pytania. Wystarczy zapytać i wsłuchać się w jego podszepty. Ciało na co dzień łagodnie nam podpowiada, czego potrzebuje, delikatnie prosi nas o uwagę. Niewysłuchane – buntuje się i choruje. Czasem jest to nerwowo zaciskana szczęka niedopuszczana do wypowiedzenia emocji, napięty kark, problemy z trawieniem czy trudności z wzięciem oddechu i pozwoleniem sobie na życie pełną piersią. Jeżeli zastanawiasz się nad podjęciem psychoterapii, to pozwól, że po krótce opowiem Ci o swoim doświadczeniu ze strony klientki/pacjentki. Przeszłam własną drogę psychoterapii w nurcie Gestalt – zarówno indywidualną, jak i grupową. Poznałam również terapię poznawczo-behawioralną oraz lowenowską. Te doświadczenia pomogły mi zrozumieć wiele na temat moich przekonań o sobie i świecie, który współtworzę z innymi. Terapia nauczyła mnie, że mimo wielu trudności, zwątpień i czasem nawet buntu, które przeżywałam w trakcie swojego procesu odzyskiwania siebie – miałam podporę w drugim człowieku – psychoterapeutce, psychoterapeucie, superwizorach, szkoleniowcach. Dostałam ogrom wsparcia, wiary, bezpieczeństwa i wiele narzędzi na dalszą drogę życia, z których korzystam do dziś. Jestem tu by Cię wysłuchać, byś mogła, mógł zapłakać, wzruszyć, cieszyć się z małych i dużych sukcesów. Jeżeli mi pozwolisz – będę towarzyszyć Ci w drodze do poznawania samego siebie, poszerzania Twojej świadomości, do zdrowienia i świadomego poprawiania komfortu życia. Jeśli poczułaś, poczułeś, że chcesz ruszyć z miejsca i masz choćby najmniejszą gotowość do zmiany albo tylko i czasem nawet aż tylko, chcesz mnie o coś zapytać – zapraszam do kontaktu. Jestem 🙂 Gdy nie pracuję, to czytam, tańczę, medytuję, lepię w glinie, spaceruję z psicą. Jestem w poruszeniu ale czasem robię nic i jest mi z tym dobrze 🙂 Pracuję w prywatnym gabinecie w Białymstoku ale także online (Zoom/Skype/WhatsApp). Aby potwierdzić rezerwację terminu konsultacji, proszę o dokonanie płatności przelewem na numer konta 30105014451000009734347108 lub Blikiem na numer telefonu 733 367 697, wpisując w tytule datę spotkania. Płatność należy zrealizować najpóźniej 24 godziny przed wizytą. W przypadku braku wpłaty termin zostaje anulowany, by umożliwić skorzystanie z niego innej osobie. Niepojawienie się na konsultacji wiąże się z brakiem zwrotu opłaty, ponieważ zarezerwowany czas nie może zostać wykorzystany przez innego klienta. Jeżeli w kalendarzu brakuje wolnych terminów, zachęcam do kontaktu prywatnego lub wysłania wiadomości SMS/kontaktu przez Whatsapp. Szczególnie dotyczy to osób, które skończyły ze mną współpracę, miały już wcześniej konsultacje i chciałyby kontynuować terapię lub dalsze spotkania. Jeżeli chcesz zarezerwować spotkanie skorzystaj z kalendarza na mojej stronie lub zadzwoń pod numer 733-367-697, jeśli nie będę mogła odebrać – oddzwonię. Pozdrawiam ciepło Marta Adamska Tel/WhatsApp – 733-367-697 e-mail: gestalt.m.adamska@gmail.com https://www.adamskamarta.pl/
Nurt
Zdjęcie mgr Martyna Jabłońska

Martyna Jabłońska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Pracuję w nurcie psychodynamicznym, prowadząc psychoterapię długoterminową w oparciu o założenia Transference-Focused Psychotherapy (TFP). W swojej pracy spotykam się z osobami dorosłymi i młodzieżą, które doświadczają trudności emocjonalnych, mierzą się z kryzysami lub chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje z innymi. W pracy terapeutycznej ważne są dla mnie uważność, indywidualne podejście oraz budowanie relacji opartej na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Wierzę, że możliwość przyjrzenia się własnym emocjom, doświadczeniom i powtarzającym się wzorcom funkcjonowania może prowadzić do głębszego rozumienia siebie oraz trwałej zmiany. Psychoterapia jest dla mnie procesem, w którym wspólnie przyglądamy się trudnościom pacjenta, poszukując ich znaczenia i źródeł. Zależy mi na tworzeniu przestrzeni, w której można otwarcie mówić o swoich przeżyciach, także tych trudnych lub niejednoznacznych, we własnym tempie i bez obawy przed oceną.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Dominika Głębocka-Gręda

Dominika Głębocka-Gręda

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Depresja poporodowa
  • Zdrada
  • Problemy seksualne
O mnie
Jestem psychologiem z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami indywidualnymi, parami i rodzinami. Ukończyłam studia psychologiczne oraz liczne kursy specjalistyczne z zakresu psychoterapii i pomocy psychologicznej. Regularnie uczestniczę w superwizjach i szkoleniach, aby zapewnić najwyższą jakość oferowanego wsparcia. Wierzę, że każdy człowiek nosi w sobie potencjał do zmian i rozwoju. W pracy terapeutycznej stawiam na bezpieczną przestrzeń, w której możesz swobodnie dzielić się swoimi emocjami i doświadczeniami. Pracuję w nurcie systemowym, korzystając z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz hipnozy, a metody pracy dostosowuję do potrzeb każdej osoby, pary czy rodziny.
Nurt
Zdjęcie mgr Jolanta Jafernik-Hubert

Jolanta Jafernik-Hubert

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od130 zł/ sesja

30 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholog i psychoterapeuta o orientacji psychodynamicznej/ psychoanalitycznej. Absolwentka psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej (specjalizacja: Psychologia kliniczna) w Warszawie oraz filozofii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie. Ukończyła czteroletnie szkolenie w psychoanalitycznie zorientowanej psychoterapii indywidualnej i grupowej w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuje pod superwizją certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Psychiatrycznego. Doświadczenie Na co dzień pracuje jako psycholożka w Szpitalu Wolskim w Warszawie, gdzie zajmuję się udzielaniem pomocy psychologicznej osobom będącym pod opieką Wolskiego Centrum Zdrowia Psychicznego, cierpiącym m.in. na zaburzenia depresyjne, lękowe, CHAD, psychotyczne oraz zaburzenia osobowości. Swoje doświadczenie zawodowe poszerzała w Towarzystwie Pomocy Młodzieży w Warszawie, gdzie jako psycholożka zajmowała się wspomaganiem młodzieży oraz młodych dorosłych zmagających się z zaburzeniami jedzenia i wyglądu, samookaleczeniami, problemami emocjonalnymi i stresem, trudnościami w relacjach z ludźmi oraz kryzysami psychicznymi. Współpracowała także z Warszawską Grupą Psychologiczną jako psychoterapeutka. Zainteresowania Specjalizuje się w pracy z osobami mającymi trudności w nawiązaniu i utrzymaniu satysfakcjonujących relacji z innymi, trudnościach w relacjach prywatnych i zawodowych, doświadczającymi trudności z powodu swojej orientacji seksualnej, a także osobami nieradzącymi sobie ze stresem dnia codziennego. Pomaga osobom doświadczającym życiowych kryzysów, strat i trudności w relacjach, stanów depresyjnych i lękowych, a także osobom z zaburzeniami afektywnymi, lękowymi, nerwicowymi oraz zaburzeniami osobowości (z szczególnym uwzględnieniem osobowości narcystycznej i borderline) i cierpiącymi na choroby psychiczne. W swojej praktyce klinicznej interesuje się funkcjonowaniem człowieka jako jedności psychosomatycznej, której rozwój i leczenie opiera się na wzajemnym współdziałaniu ciała i umysłu. Współczesna, nowoczesna psychoterapia polega przede wszystkim na wzajemnym dialogu i wspólnej podróży w głąb świata wewnętrznych przeżyć pacjenta. Zaś celem pracy terapeutycznej jest pomoc w osiągnięciu dojrzałości i zdrowia psychicznego, czyli przywróceniu pacjentowi zdolności do miłości i pracy. Wyjątkowo polecana jest osobom cierpiącym na choroby psychiczne, zaburzenia nerwicowe, zaburzenia osobowości oraz silnych rysach osobowości, ze szczególnym uwzględnieniem osobowości: narcystycznej, histronicznej i borderline.
Nurt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: