Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1193 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie dr n. med. Katarzyna Rosiak

Katarzyna Rosiak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od300 zł/ sesja

Jestem specjalistką psychologii klinicznej oraz certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym nr 792, członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. D o ś w i a d c z e n i e zdobywałam na różnych oddziałach szpitalnych dla dorosłych oraz dla dzieci, w szkołach, w Zakładzie Poprawczym. Tytuł magistra psychologii uzyskałam w Uniwersytecie SWPS w Sopocie, tytuł doktora nauk medycznych w Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Obecnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego na terenie Gdańska oraz na oddziałach szpitalnych. Stale podnoszę swoje u m i e j ę t n o ś c i oraz k w a l i f i k a c j e biorąc udział w licznych szkoleniach, konferencjach i warsztatach zarówno w Polsce jak i za granicą. Ukończyłam między innymi Psychotraumatologię Praktyczną w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku, Metodę Ruchu Rozwijającego wg Weroniki Sherborne, poziom I, Terapię behawioralną dzieci z autyzmem, III-stopniowe szkolenie, Instytut Wspomagania Rozwoju Dziecka w Gdańsku, Terapię Skoncentrowana na Rozwiązaniach, szkolenie I stopnia TSR i wiele innych. Moje szczególne z a i n t e r e s o w a n i e to praca z osobami dotkniętymi chorobami autoimmunologicznymi, w szczególności Stwardnieniem Rozsianym (SM). Przyglądając się bliżej tej chorobie, poznając jej specyfikę, przebieg itd obroniłam w 2016 roku doktorat na podstawie pracy poświeconej SM, a wyniki prezentowałam na konferencjach m.in na 9th World Congress for Neurorehabilitation, Philadelphia, USA oraz w czasopisamach naukowych. Chętnie pracuje również z młodzieżą oraz ich rodzicami/opiekunami starając się pomóc w jak najlepszy i najskuteczniejszy sposób zachowując wszelkie zasady etyki zawodowej.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Agata Pałka

Agata Pałka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od140 zł/ sesja

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim. Zrealizowałam również studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka na SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny. Obecnie szkolę się w terapii poznawczo – behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym we Wrocławiu, Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Specjalistycznym Szpitalu EuroMediCare.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Aleksandra Lebiedzińska

Aleksandra Lebiedzińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od130 zł/ sesja

Jestem psychologiem, dyplomowanym seksuologiem, prawnikiem i terapeutą w trakcie szkolenia. Pracuję z dziećmi i młodzieżą jako psycholog szkolny, prowadzę również indywidualne zajęcia z dziećmi ze spektrum autyzmu. Należę do Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.Studia prawnicze i psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Wrocławskim. W trakcie studiów psychologicznych wzięłam udział w rocznej wymianie studenckiej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, podczas której ukończyłam specjalności: Seksuologia kliniczna oraz Animacja Społeczności Lokalnych. Współtworzyłam inicjatywę SexEd Poznań. Studia podyplomowe z seksuologii klinicznej, których opiekunem merytorycznym był prof. Zbigniew Lew-Starowicz, ukończyłam na Wyższej Szkole Finansów i Zarządzania w Warszawie. Aktualnie naukę kontynuuję w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie, akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Odbyłam praktykę w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Strzegomiu.Biorę zarówno bierny, jak i czynny udział w wielu konferencjach, szkoleniach i warsztatach o tematyce związanej z seksuologią, również sądową.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Marta Kozak

Marta Kozak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Jestem psychologiem i psychoterapeutą z 11-letnim doświadczeniem w prowadzeniu terapii indywidualnej oraz terapii par. Pomagam osobom doświadczającym kryzysu osobistego, małżeńskiego, znajdującym się w trudnych sytuacjach życiowych.Do terapii par zapraszam osoby tworzące związek na różnych etapach, na których pojawił się kryzys i przerastające wyzwania związane z byciem blisko w relacji intymnej. Moim pacjentem staje się wtedy relacja, która łączy parę, jej jakość i dynamika. Ludzie tworzący związek, to dwie różne osobowości, historie życia, doświadczenia, przyzwyczajenia i potrzeby, które wnoszą w związek. Dlatego w gabinecie zawsze staram się dbać o to, by każdy z partnerów miał przestrzeń do wypowiedzenia tego, co dla niego ważne i trudne, co pomoże w budowaniu bliskiej, bezpiecznej i pełnej zaufania więzi.Wykształcenie psychologiczne zdobywałam na Uniwersytecie Wrocławskim oraz różnego rodzaju kursach, szkoleniach, studiach podyplomowych z zakresu: Systemowej Terapii Rodzin, Terapii Małżeńskiej, Terapii Indywidualnej i Grupowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, Poznawczo-Behawioralnej Terapii Par, Zaburzeń u Osób Dorosłych, Organizacji Pomocy Społecznej, Otwarty Dialog i Rozwój Sieci Społecznych w Sytuacji Kryzysu Psychicznego. Aktualnie jestem w procesie szkoleniowym w 4-letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr Popiel i dr Pragłowskiej. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.Do niedawna byłam członkiem zespołu terapeutycznego w Centrum Zdrowia Psychicznego+, w którym diagnozowałam oraz kwalifikowałam do projektu pacjentów z doświadczeniem choroby psychicznej wraz z ustaleniem indywidualnego planu zdrowienia.Przez 3 lata byłam kierownikiem Fundacji „Opieka i Troska”, z którą współpracowałam również na stanowisku terapeuty oraz prowadząc warsztaty samorozwoju dla kobiet w depresji. W swojej pracy kieruję się zasadami etyki i kodeksu etycznego psychologa oraz poddaję się regularnej superwizji. Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Hećko

Karolina Hećko

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
mgr Karolina Hećko- psycholog, pedagog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny nr certyfikatu 2388 Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich w Instytucie Psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim. Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej i jestem certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Od 2011r. pracuję jako psycholog. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Do tej pory pracowałam w Wojskowej Pracowni Psychologicznej i Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Bolesławcu. Aktualnie pracuję na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Rehabilitacyjnym dla Dzieci i Młodzieży w Wojewódzkim Szpitalu Dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Bolesławcu oraz w Środowiskowym Ośrodku Pomocy Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Bolesławcu. Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje i umiejętności uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i warsztatach. Swoja pracę poddaję regularnej superwizji. Do gabinetu zapraszam młodzież od 16 r.ż. oraz dorosłych. Spotkanie z osobami niepełnoletnimi poprzedza spotkanie z opiekunami. W czym pomagam? Młodzież: Zaburzenia nastroju (depresja) Zaburzenia lękowe Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) Zaburzenia odżywiania Samouszkodzenia Zespół stresu pourazowego PTSD Agresja i zaburzenia zachowania Nieadekwatna samoocena Rozwód rodziców Trudności szkolne Dorośli: Zaburzenia nastroju (depresja) Zaburzenia lękowe Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) Zaburzenia odżywiania Samouszkodzenia Zespół stresu pourazowego PTSD Nieadekwatna samoocena Stres Kryzys emocjonalny Rodzice: wsparcie w trudnościach wychowawczych, psychoedukacja
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Emanuela Czuba-Nowak
1 opinia

Emanuela Czuba-Nowak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Jestem psychologiem w trakcie całościowego czteroletniego szkolenia z Psychoterapii w Szkole Psychoterapii Crescentia w nurcie poznawczo-behawioralnym rekomendowanego przez PTTPB. Psychologię ukończyłam na Uniwersytecie SWPS, zrealizowałam także kurs na trenera TUS oraz szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I stopnia. Doświadczenie zawodowe zdobywałam we współpracy z wieloma fundacjami (Fundacja Terapeutyczna, Fundacja Bullerbyn, Sieć przyjaciół Zdrowia Psychicznego, TelefonPogadania, Fundacja Krok po Kroku), pracując w szkole podstawowej jako psycholog oraz w prywatnym gabinecie psychoterapeutycznym. Ukończyłam także z licencjat ze Zdrowia Publicznego na WUM, po którym przez kilka lat pracowałam przy szpitalu klinicznym Dzieciątka Jezus w Warszawie z pacjentami przewlekle chorymi towarzysząc im w procesie leczenia. W pracy ważne jest dla mnie budowanie relacji współpracy opartej na zaufaniu i wzajemnym szacunku. Czerpię z założeń psychologii pozytywnej, by wykorzystywać posiadane zasoby oraz motywację wewnętrzną. Do klientów podchodzę indywidualnie dostosowując metody pracy. W mojej pracy poza technikami klasycznej terapii poznawczo-behawioralnej, często wykorzystuję także ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania). Pracuję głównie z młodzieżą od 15 r. ż. oraz z osobami dorosłymi. Swoją pracę poddaję superwizji. Zapraszam do kontaktu mailowego na emergentystycznie@gmail.com „Nie można przejść przez morze, ledwie stojąc i wpatrując się w wodę.” Rabindranath Tagore
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Filip Bieniek

Filip Bieniek

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
Jestem psychologiem, absolwentem Uniwersytetu Wrocławskiego, w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), atestowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Aktywnie poszerzam swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i webinarach, tak aby być w stanie zagwarantować najwyższej jakości pomoc i wsparcie osób, które się do mnie zgłaszają. Moja praktyka pozostaje w zgodzie z kodeksem etycznym PTTPB i podlega konsekwentnej superwizji. Fascynuje mnie łączenie dorobku terapeutycznego i filozoficznego. W swojej pracy sięgam do wiedzy płynącej zarazem z badań empirycznych nad efektywnością metod terapeutycznych, jak i do stoicyzmu, egzystencjalizmu, czy dialektyki. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą od 15 roku życia W czym mógłbym Ci pomóc: -Depresja -Zaburzenia lękowe -Fobie -Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne -Problemy w relacjach z innymi ludźmi -Przewlekły stres, poczucie wypalenia -Strata i żałoba -Kryzysy życiowe -Myśli samobójcze -Wsparcie w rozwoju osobistym Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, która jest szczególnie efektywną metoda leczenia i wsparcia w wielu trudnościach, zweryfikowaną w toku wielu badań naukowych. W trakcie naszej pracy będziemy skupiać się na zauważeniu zależności między Twoimi myślami, emocjami i zachowaniem. Podczas pierwszych 2-3 spotkań porozmawiamy o Twoich trudnościach i motywacji stojącej za gotowością do uczestniczenia w spotkaniach, tak abym mógł jak najlepiej Cię zrozumieć. Podczas kolejnych sesji określimy wspólny cel do którego będziemy dążyć, ułożymy plan terapii, dobierzemy techniki adekwatne do Twoich potrzeb i umówimy się na czas trwania terapii. Bardzo ważne jest dla mnie dokładne poznanie historii każdego człowieka, który przychodzi do mnie na spotkanie. Na każdy problem patrzę z holistycznej perspektywy, uwzględniającej wszystkie informacje, jakie pacjent wnosi na spotkanie. Dokładam wszelkich starań, aby w trakcie sesji drugi człowiek miał pełnię swobody wyrażania swoich myśli w atmosferze akceptacji i wsparcia. Podążam za tym, co pacjent uważa za najważniejsze w danym momencie. Moja praca charakteryzuje się poszanowaniem autonomii i decyzyjności każdego człowieka i każda sesja terapeutyczna jest spotkaniem dwóch specjalistów, wspólnie pracujących nad rozwiązywaniem napotykanych przeciwności.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Kisielewska

Katarzyna Kisielewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Jestem psychologiem z ponad 20 letnim doświadczeniem w pracy z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi. W pracy psychologicznej i terapeutycznej korzystam z podejścia poznawczo behawioralnego oraz psychodynamicznego.
Nurt
  • Integratywny
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Dagmara Kucewicz

Dagmara Kucewicz

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nazywam się Dagmara Kucewicz, jestem psychologiem i psychoterapeutą w nurcie poznawczo-behawioralnym. Psychoterapia pomogła już wielu osobom znajdującym się w kryzysie. Jeśli i u Ciebie dominują negatywne uczucia, zaburzenia nastroju, depresja to serdecznie zapraszam do kontaktu. Chętnie pomogę i Tobie. Psychoterapia poznawczo-behawioralna należy do najbardziej sprawdzonych metod psychoterapii i jest metodą o szerokim zastosowaniu. Powszechnie stosowana przy: -nadmiernym stresie -zaburzeniach snu -przewlekłym zmęczeniu -smutku, nastoju depresyjnym -trudnościach w regulacji emocji -afektywnych zaburzenia nastroju (zaburzeniach afektywnych dwubiegunowych (ChAD), epizodzie depresyjnym, zaburzeniach depresyjnych nawracających, -zaburzeniach lękowych (fobie, lęk paniczny, lęku społecznym, zespół lęku uogólnionego (GAD), zaburzeniach obsesyjno-kompulsyjnych (OCD), zespole ostrego stresu (ASD) i zespole stresu pourazowego (PTSD) -wypaleniu zawodowym -zespołach bólowych Z psychoterapii warto skorzystać zawsze wtedy, kiedy czujemy, że doświadczane przez nas trudności życiowe przerastają nas i nie jesteśmy w stanie sami sobie z nimi poradzić. Z terapeutą można pracować stacjonarnie lub online. Wszystkie informacje znajdują się na: Znany lekarz (www.znanylekarz.pl/dagmara-kucewicz/psycholog-psychoterapeuta/gdansk), lub/ i stronie internetowej (www.dagmarakucewicz.pl)
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Małgorzata Król-Siwek

Małgorzata Król-Siwek

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Diagnostka psychologiczna

6 lat doświadczenia

Absolwentka psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim (UJ), neurobiologii (UJ), w trakcie 4-letniego szkolenia przygotowującego do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), członkini PTTPB. Posiadam doświadczenie w pracy z pacjentami z różnymi problemami klinicznymi - zarówno z dziećmi, młodzieżą (Maltańskie Centrum Pomocy Dzieciom, Poradnia Zdrowia Psychicznego, Przedszkola integracyjne), jak również z dorosłymi (Oddział Psychiatrii w Szpitalu Specjalistycznym im. L. Rydygiera w Krakowie, Oddział Rehabilitacji Neurologicznej w Szpitalu Św. Rafała w Krakowie, Katedra Psychoterapii UJ CM, Krakowski Instytut Psychoterapii, praca badawcza w ramach stypendium Narodowego Centrum Nauki w Zakładzie Psychofizjologii UJ).
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Rokita-Jendrzejewska

Agnieszka Rokita-Jendrzejewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Diagnostka psychologiczna

14 lat doświadczenia

Witaj, Konsultuje pacjentów od 2011 roku. Jestem magistrem psychologii, terapeutą zajęciowym oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie całościowego, czteroletniego kursu w akredytowanym ośrodku kształcenia. Obszary pomocowe 1. Zaburzenia nastroju ( lęk, depresja). 2. Uzależnienia od substancji psychoaktywnych. 3. Zaburzenia osobowości. 4. Terapia par W swojej pracy bazuje przede wszystkim na burcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Czerpie również z terapii dialektyczne- behawioralnej (DBT) oraz terapii schematów (SFT) Przyjmuje w Bydgoszczy, Nakle nad Notecią a także online.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Młodzianowska

Marta Młodzianowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

8 lat doświadczenia

Jestem psychologiem, a także certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Swoje doświadczenie nabyłam w wieloletniej pracy z dorosłymi i młodzieżą pomagając oraz towarzysząc ludziom w przechodzeniu przez kryzysy. W swojej pracy korzystam z metod klasycznej terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT) oraz modeli terapeutycznych wywodzących się z tego nurtu: Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) i Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT), Terapii Schematu. Model pracy dobieram indywidualnie w zależności od potrzeb i trudności zgłaszanych przez osobę uczestniczącą w psychoterapii Terapia pomoże Ci lepiej zrozumieć własne emocje i potrzeby, komunikować je innym, bez odczuwanego poczucia winy. Wprowadzam także treningi asertywności, które ułatwiają codzienne funkcjonowanie, wyznaczanie własnych granic, zasad. Psychoterapia to proces, przed jej rozpoczęciem możliwe jest pojawienie się niepewności i lęku. To naturalne, boimy się tego czego nie znamy, odczuwamy dyskomfort wychodząc ze strefy komfortu. Terapia to inwestycja w swój rozwój, to zatrzymanie się i poświęcenie czasu dla siebie w tym zabieganym świecie. Zapraszam Cię do fascynującej przygody w bezpiecznych warunkach, w poznaniu swoich emocji, zachowań, zmianie trudnych nawyków, zdystansowani się od myśli powodujących cierpienie. Będę miała przyjemność w towarzyszeniu Tobie podczas twojej drogi w kierunku wspólnie ustalonych ważnych dla Ciebie -celów terapeutycznych.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Monika Bulanowska

Monika Bulanowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Dzień dobry Zapraszam na sesje indywidualne w gabinecie w Gorzowie Wielkopolskim lub online. Jestem psychologiem i psychoterapeutą (nurt poznawczo-behawioralny). Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi. Moje doświadczenie pozwala mi skutecznie pomagać w leczeniu, w rozwoju i radzeniu sobie z trudnościami. Mój styl pracy i obszary wsparcia. W spokojnej atmosferze wspieram i towarzyszę w przechodzeniu przez trudności osobiste, relacyjne, zawodowe (kryzysy, trudności adaptacyjne) oraz pomagam w odnalezieniu poczucia sensu i indywidualnej drogi w życiu. Wspieram w lepszym rozumieniu siebie, swoich reakcji i emocji, co prowadzi do większej satysfakcji z życia. Moje główne obszary pracy obejmują: • zaburzenia snu (CBT-I) • zaburzenia lękowe i fobie • kryzysy życiowe • zaburzenia nastroju • problemy emocjonalne • trudności w relacjach interpersonalnych Jak wygląda sesja? Sesja trwa 50 minut, a jej przebieg dostosowany jest do problemu, z którym zgłasza się pacjent. W zależności od celu sesji dobieram odpowiednie narzędzia i metody pracy. Moje wykształcenie Od 2007 roku jestem psycholożką. Studia magisterskie ze specjalnością psychologii klinicznej ukończyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Uczestniczyłam również w wymianie studenckiej Sokrates na Uniwersytecie Gutenberga w Mainz w Niemczech. Obecnie jestem związana z Szkołą Psychoterapii Crescentia. Ukończyłam kurs „Terapia poznawczo-behawioralna bezsenności” organizowany przez Polskie Towarzystwo Badań nad Snem i Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Posiadam również specjalistyczne przygotowanie do pracy z grupami (Szkoła Facylitatorów we Wszechnicy Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Szkoła Trenerów Biznesu Moderator we Wrocławiu). Moje doświadczenie Od wielu lat specjalizuję się w pomocy osobom dorosłym, które zmagają się z różnorodnymi trudnościami życiowymi i zdrowotnymi. Pracowałam z osobami doświadczającymi takich problemów jak lęk społeczny, GAD, napady paniki, depresja, bezsenność oraz wspierałam w przechodzeniu przez kryzysy życiowe i proces żałoby. W trakcie swojej działalności zawodowej zdobyłam doświadczenie w obszarze biznesu, realizując liczne projekty związane z zarządzaniem zasobami ludzkimi. Dzięki temu mam lepsze zrozumienie wyzwań współczesnego środowiska pracy i jego złożoności. Tematy takie jak wypalenie zawodowe, mobbing oraz równowaga między życiem zawodowym a prywatnym są mi bardzo dobrze znane. Doświadczenie zdobywałam również w/na: Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Gorzowie Wielkopolskim, Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Górzycy, Warsztacie Terapii Zajęciowej w Żabicach, Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie, Komitecie Ochrony Praw Dziecka w Poznaniu, w Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Poznaniu, Szpitalu Rehabilitacyjnym w Kiekrzu, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Słubicach. Swoją pracę poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB. Nieustannie podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w konferencjach naukowych i szkoleniach. Moja praca opiera się na kodeksie etycznym zawodu psychologa i psychoterapeuty. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Badań nad Snem. Zapraszam do wspólnej podróży!
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Nowosad

Aleksandra Nowosad

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Seksuolożka

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Nie trzeba mieć wszystkiego poukładanego, żeby przyjść na terapię. Nie trzeba znać odpowiedzi ani wiedzieć, od czego zacząć. Można po prostu być - z tym, co się czuje, czego się nie rozumie, co gdzieś uwiera. W pracy skupiam się na tym, co realnie pomaga poradzić sobie z trudnościami tu i teraz. Szukamy razem wzorców, które powtarzają się w myśleniu, przeżywaniu i działaniu - po to, by je lepiej zrozumieć i móc krok po kroku je zmieniać. Uczę, jak zauważać swoje potrzeby, jak regulować emocje, jak wprowadzać małe zmiany, które z czasem przynoszą ulgę i więcej swobody w codziennym życiu. Czasem to konkretne techniki, czasem spokojna rozmowa - zawsze w tempie, które jest dobre dla Ciebie. Jestem psycholożką, seksuolożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia w Instytucie Poznawczym - akredytowanej szkole terapii poznawczo-behawioralnej. Ukończyłam także seksuologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). W pracy łączę podejście CBT z elementami Terapii Schematu i Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) - tak, by forma spotkania była jak najbardziej dopasowana do osoby, nie odwrotnie. Prowadzę terapię indywidualną dla osób dorosłych oraz młodzieży od 13 roku życia. Oferuję również wsparcie psychologiczne dla rodziców moich pacjentów, aby pomóc im w lepszym rozumieniu i wspieraniu swoich dzieci. Pracuję zarówno stacjonarnie, jak i online. Doświadczenie zdobywałam w wielu miejscach - od Szpitali Psychiatrycznych i Poradni Zdrowia Psychicznego, przez fundacje, projekty unijne, aż po dzienne Oddziały Psychiatryczne. Pracowałam m.in. w Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie, Klinice PsychoMedic, w Wielospecjalistycznym Centrum Opieki Ambulatoryjnej NZOZ „Marmed” oraz w Centrum Medycznym „Przyjaźni”. Jeśli czujesz, że chcesz się zatrzymać, poukładać coś wewnątrz, dać sobie trochę więcej troski – zapraszam.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Witkowska

Aleksandra Witkowska

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Posiadam tytuł psychologa, specjalisty psychoterapii uzależnień, trenera VCC oraz II stopnie trenera TUS. Obecnie uczestniczę w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz realizuję doktorat z psychologii. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Prowadzę terapię dla osób zmagających się z obniżonym nastrojem, niską samooceną, motywacją, trudnościami w relacjach, lękami, uzależnieniami a także różnymi zaburzeniami natury psychicznej. Pracuję zgodnie z etyką zawodową oraz korzystam z regularnej superwizji. Najważniejsze w pracy jest dla mnie indywidualne podejście do każdego Pacjenta. W terapii jestem wrażliwa na potrzeby oraz emocje, a także kieruję się empatią podczas rozmowy. Na terapii wspólnie wypracowujemy cele oraz plan ich osiągnięcia. Swoje doświadczenie zawodowe zdobyłam świadcząc pomoc psychologiczną w Poradniach, w Szpitalu Neuropsychiatrycznym, w Ośrodku MONAR, w Ośrodkach Uzależnień, w więzieniach, w Centrum Zdrowia Psychicznego dla Osób z Podwójną Diagnozą, a także podczas prowadzenia warsztatów dla dzieci i młodzieży. Zainteresowania naukowe koncentruję wokół relacji, zwłaszcza tych nawiązywanych przez Internet.
Nurt
  • Integratywny
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: