Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 70 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 70 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,6

Obszary pomocy

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psychoterapeuci Warszawa

Znalezienie odpowiedniego specjalisty_tki może wydawać się trudne, gdyż często nie wiemy, czym się kierować przy wyborze. Z tego względu często wstrzymujemy się z sięganiem po pomoc psychologiczną. Podpowiadamy, na czym możesz się skupić, aby nie zwlekać z sięgnięciem po pomoc.

Polecani psychoterapeuci

(773 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

—

WarszawaWarszawa

Zuzanna Żółtowska

Psychoterapeutka,

Pedagożka

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

Chcesz odważniej wyrażać siebie i dbać o swoje granice? Budować zdrowe relacje z innymi? Być lepszym rodzicem? Mieć więcej satysfakcji z pracy? Zapraszam Cię na psychoterapię – wesprę Cię w mierzeniu się z trudnościami i sięganiu po pełnię życia. Jestem psychoterapeutką Gestalt i pedagożką. Prowadzę psychoterapię młodzieży oraz osób dorosłych w Warszawie i online. Wspieram osoby doświadczające trudności w relacjach, silnych emocji, przewlekłego stresu, obniżonej samooceny, trudności ze stawianiem granic, wypalenia oraz kryzysów związanych z ważnymi zmianami w życiu. Towarzyszę również osobom, które chciałyby lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby i emocje, budować bardziej satysfakcjonujące relacje oraz odnaleźć większą równowagę w życiu osobistym i zawodowym. Szczególnie bliska jest mi psychoterapia młodzieży. Od ponad dwudziestu lat pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi także jako instruktorka i choreografka tańca jazzowego. Dzięki temu świat młodych ludzi, ich potrzeba autonomii, przynależności, poszukiwanie własnej tożsamości i trudności związane z dorastaniem są od wielu lat naturalną częścią mojego zawodowego doświadczenia. W psychoterapii towarzyszę nastolatkom mierzącym się m.in. z silnymi emocjami, trudnościami w relacjach z rówieśnikami i rodzicami, presją, poczuciem niezrozumienia, trudnościami z akceptacją siebie, własnego ciała oraz budowaniem tożsamości. Pracuję także z osobami dorosłymi przeżywającymi kryzysy, wypalenie, trudności w relacjach lub momenty życiowej zmiany i poszukiwania sensu. Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie akredytowaną przez EAGT. Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas staży w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim Drewnica na oddziale ogólnopsychiatrycznym oraz rehabilitacji psychiatrycznej. W pracy ważna jest dla mnie relacja oparta na bezpieczeństwie, uważności i szacunku. Psychoterapię w nurcie Gestalt widzę jako wspólną drogę – nie daję gotowych recept, lecz wspieram Klienta w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i potrzeb oraz w odnajdywaniu własnej drogi do zmiany. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i pracuję zgodnie z Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.

Nurt

Gestalt

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Aleksandra Ołtarzewska

Psychoterapeuta certyfikowany

od200 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką. W mojej pracy szczególną uwagę poświęcam zrozumieniu przeżyć pacjenta, w szczególności trudnych, traumatycznych doświadczeń z przeszłości. Ukończyłam szkolenia w nurcie psychoanalitycznym oraz gestalt- Studium psychoterapii Analitycznej w Warszawie oraz Instytut Terapii Gestalt w Krakowie.Prowadzę terapię dla osób które cierpią na:-nerwice, stany lękowe, ataki paniki-zaburzenia osobowości-problemy emocjonalne, osoby które doświadczyły traumy-np. opuszczenia, odrzucenia, różnego rodzaju nadużyć, czy dorastały w rodzinach z problemem alkoholowym itp.-trudności w kontaktach społecznych, w relacjach-depresja, poczucie pustki, braku sensu życia-stres, kryzys życiowy-problemy ze snem, problemy somatyczne-niska samoocenaPracuję również z osobami, które potrzebują zintegrować doświadczenia odmiennych stanów świadomości (psychodeliki, medytacja) Gabinet mieści się w Warszawie na Powiślu przy ul. Solec 30AWizyty są umawiane telefonicznie- nr tel 691 500 402

Nurt

Psychoanalityczny

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

8 opinii

Marcin John

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Ukończyłem Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt i posiadam certyfikat European Certificate of Gestalt Therapy (EAGT). Odbyłem staż na Oddziale Chorób Afektywnych w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jestem psychologiem, absolwentem 5-letnich studiów magisterskich na Uniwersytecie Warszawskim ze specjalizacją Wspieranie Rozwoju Osobowości. Aktualnie rozwijam swoje umiejętności w Zaawansowanej Szkole Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej organizowanej przez Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie oraz Pracownię Humani w Poznaniu. Pracuję z dorosłymi i młodzieżą, a moją pracę regularnie superwizuję. Prowadzę: • psychoterapię w nurcie Gestalt, zarówno procesy krótko-, jak i długoterminowe, • poradnictwo psychologiczne i konsultacje. Obecnie przyjmuję w Warszawie: • w Pracowni Psychoterapii Momenty (ul. Senatorska), gdzie pracuję z dorosłymi, • w Ośrodku Inne Miejsce (ul. Tyniecka), gdzie pracuję z nastolatkami i ich rodzinami (zapisy przez recepcję ośrodka). Poza pracą w gabinecie współpracuję z Warszawskim Uniwersytetem Medycznym jako nauczyciel akademicki, gdzie prowadzę zajęcia z zakresu Medical Psychology i Medical Communication. Mam również doświadczenie jako koordynator i realizator projektów rozwojowych, zarówno w Polsce, jak i za granicą. Zajmowałem się m.in. prowadzeniem grup wsparcia, budowaniem odporności psychicznej oraz realizacją projektów społecznych. Prowadzę sesje w języku polskim i angielskim. ENGLISH I graduated from the Institute of Integral Gestalt Psychotherapy and got the European EAGT certificate. I completed an internship in the Affective Disorders Department at the Institute of Psychiatry and Neurology in Warsaw. I am a psychologist, holding a master’s degree from the University of Warsaw, specializing in Personality Development Support. I work with adults and adolescents, and I regularly supervise my practice. I provide: • Gestalt therapy, both short- and long-term processes, • psychological counseling and consultations. Currently, I practice in Warsaw at: • Pracownia Psychoterapii Momenty (Senatorska Street), where I work with adults, • Inne Miejsce (Tyniecka Street), where I work with adolescents and their families (appointments through the center’s reception). Outside the therapy room, I collaborate with the Medical University of Warsaw as an academic teacher, leading classes in Medical Psychology and Medical Communication. I also have experience as a coordinator and implementer of developmental projects, including mental health projects both in Poland and abroad (e.g., leading support groups, resilience building, preparing and implementing social projects). I conduct sessions in both Polish and English.

Nurt

Gestalt
Humanistyczny

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Bezpieczne płatności online

Justyna Lament

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zaburzenia snu

Jestem absolwentką psychologii na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie oraz psychoterapeutą po 4-letnim integracyjnym szkoleniu (w tracie uzyskiwania dyplomu psychoterapeuty) przy Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych:• doświadczających objawów depresji,• z obniżonym nastrojem,• doświadczających nadmiernego stresu i lęku,• z niskim poczuciem własnej wartości,• doświadczających trudności w relacjach,• doświadczających trudności w radzeniu sobie z emocjami,• w kryzysach,• dorosłych dzieci alkoholików i z rodzin dysfunkcyjnych.Pracuję w integracyjnym nurcie psychoterapii, jednak szczególne bliska jest mi psychoterapia humanistyczna. Łączę różne podejścia i techniki, by pomóc klientowi doświadczyć emocji i usłyszeć, co one mu mówią. W pracy psychoterapeutycznej zachęcam klientów do skierowania się ku sobie, do zwiększania świadomości różnych obszarów siebie, swoich uczuć i potrzeb, tak by mogli doświadczyć większej spójności siebie i lepiej kierować swoim życiem. W relacji terapeutycznej ważne jest dla mnie stworzenie dla drugiej osoby warunków bezpieczeństwa, akceptacji oraz empatycznej atmosfery.W praktyce terapeutycznej istotne jest dla mnie zwiększanie swoich kompetencji. Kieruję się zasadami kodeksu etycznego zawodu oraz superwizuję swoją pracę. "You have to feel it to heal it!" - Leslie Greenberg

Nurt

Humanistyczny
Integratywny

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Fundacja TwójPsycholog - Kampania Sygnał

Interwencja kryzysowa,

Psychologia

+90

181 opinii

Profil do umawiania wizyt podczas kampanii społecznej "Sygnał" Akcja trwa między 1 a 22 października. Konsultacja psychologiczna/psychoterapeutyczna jest jednorazowa, bezpłatna, trwa 50 minut i odbywa się online (wideoczat) lub stacjonarnie - w określonych terminach. Sprawdź dostępne gabinety przy wybieranym Specjaliście_tce, żeby zobaczyć, czy konsultacja stacjonarna jest dostępna w Twojej okolicy. W przypadku osób niepełnoletnich udział w wizycie wymaga zgody rodzica lub opiekuna prawnego. Jeśli rodzic ma wątpliwości lub nie jest przekonany do takiego spotkania, możesz przekazać mu numer telefonu lub adres e-mail do specjalisty, z którym chcesz się umówić, a także informację, gdzie może znaleźć więcej informacji na jego temat. Jeśli rozmowa z rodzicem jest trudna lub nie przynosi efektu, warto poszukać wsparcia u psychologa szkolnego, pedagoga, innego zaufanego dorosłego albo skontaktować się z Telefonem Zaufania dla Dzieci i Młodzieży pod numerem 116 111. Można tam anonimowo porozmawiać o swojej sytuacji i wspólnie zastanowić się, co zrobić dalej. Konsultacja psychologiczna to pierwszy krok, który pomoże Ci zrozumieć, z czym się borykasz i jak możesz sobie pomóc. To spotkanie, podczas którego wspólnie ze Specjalist_ką: - nazwiecie i zmapujecie trudność, z którą przychodzisz, - ustalicie, co dokładnie się dzieje i co na to wpływa, - otrzymasz konkretne wskazówki, jak możesz działać dalej, - nakreślicie możliwą drogę wsparcia - czy to dalsza terapia, konsultacja u innego specjalisty, czy praca własna. Instrukcja: - Na telefonie kliknij "Umów wizytę" lub na komputerze przejdź do sekcji umawiania wizyty po prawej stronie profilu - Wybierz Specjalistę_kę - Wybierz typ wizyty - online (wideo) lub stacjonarnie (jeśli dostępne w wybranym gabinecie) - Wybierz godzinę wizyty - Podaj swoje dane i potwierdź umówienie terminu za pomocą telefonu Prosimy o odpowiedzialne umawianie wizyt - wybierz termin, w którym na pewno będziesz mieć czas na spokojną rozmowę. Jeśli musisz odwołać spotkanie, zrób to jak najszybciej (najpóźniej 24h przed), by inna osoba mogła skorzystać z tej bezpłatnej konsultacji. Co, jeśli jednak muszę zrezygnować? Na maila otrzymasz link umożliwiający anulowanie wizyty. Wejdź w niego, aby odwołać termin. Jeśli posiadasz Konto Klienta, możesz też anulować lub zmienić termin wizyty na swoim koncie.

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Magdalena Hasiuk

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

Jestem psycholożką i psychoterapeutką, absolwentką 5-letniej szkoły psychoterapii przy Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin NA SZLAKU w Krakowie. Ukończyłam roczny kurs podstaw terapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu a także studia podyplomowe w zakresie seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie przygotowań do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, jak również terapię par. W mojej pracy integruję podejście psychodynamiczne z systemowym, co pozwala mi patrzeć na zgłaszane trudności zarówno z perspektywy osobistych doświadczeń, jak i relacji z najbliższymi. Doświadczenie zawodowe zdobywałam współpracując z Fundacją SCOLAR w Warszawie gdzie prowadziłam indywidualną i grupową terapię dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Od 2017 roku zajmuję się pracą psychoterapeutyczną z osobami dorosłymi. Doświadczenie w takiej pracy zdobywałam współpracując z poradniami psychologicznymi, a także w trakcie stażu w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia przy ulicy Dolnej 42 oraz stażu na Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci w Józefowie. Swoją wiedzę poszerzam poprzez uczestnictwo w konferencjach, szkoleniach i wykładach otwartych. Pracuję pod regularną superwizją indywidualną i grupową u certyfikowanych superwizorów i superwizorów aplikantów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Swoją pomoc kieruję do osób mających poczucie zagubienia, doświadczających trudności w bliskich relacjach, kryzysu osobistego, lęku i obniżonego nastroju. Specjalizuję się także w pracy z osobami, które doświadczają trudności związanych z ich seksualnością, w szczególności w zakresie fizjologii reakcji seksualnej (zaburzenia erekcji, wytrysku, braku orgazmu, niskiego libido, bolesnego współżycia, awersji seksualnej, pochwicy) oraz uzależnienia od pornografii i/lub masturbacji. Towarzyszę również tym, których własna seksualność zastanawia czy niepokoi. W gabinecie tworzę przestrzeń wolną od ocen niezależnie od zgłaszanego problemu. Pracuję z poszanowaniem granic zgłaszających się osób zachowując pełną dyskrecję. Psychoterapia jest dla mnie podróżą w głąb siebie w bezpiecznej przestrzeni relacji terapeutycznej, której celem jest poznanie i doświadczenie tego, co pozostaje ukryte. Wierzę, że stanowi to podstawę do prowadzenia pełnego i satysfakcjonującego życia.

Nurt

Psychodynamiczny
Systemowy

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Beata Zybert - Włodarczyk

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary

Alzheimer
Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia, w Szkoły Psychoterapii Gestalt w Warszawie, akredytowanej przez EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Pracuję z osobami dorosłymi, które znalazły się w takim momencie życia, gdy dotychczasowy świat nagle się zmienił, coś ważnego zostało utracone albo codzienność stała się zbyt trudna i przytłaczająca. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami doświadczającymi żałoby, straty, kryzysów życiowych oraz sytuacji, w których życie zmienia się w sposób, na który nie byliśmy przygotowani. Towarzyszę również osobom mierzącym się z długotrwałym obciążeniem, bezsilnością oraz koniecznością odnalezienia siebie w rzeczywistości, której nie można po prostu „naprawić”. Temat straty znam nie tylko z perspektywy psychoterapeutycznej, ale również z własnego doświadczenia życiowego. Dzięki temu szczególnie ważne jest dla mnie uważne bycie przy drugim człowieku – bez pośpiechu, łatwych pocieszeń i oczekiwania, że powinien szybko „wrócić do normalności”. Wspieram również osoby, które doświadczają trudności w relacjach, poczucia osamotnienia, przeciążenia emocjonalnego, obniżonego nastroju, lęku, utraty poczucia bezpieczeństwa czy sensu, a także te, które stoją przed ważną zmianą życiową i potrzebują lepiej zrozumieć siebie oraz swoje potrzeby. W psychoterapii Gestalt interesuje mnie człowiek jako całość – jego emocje, myśli, ciało, relacje i sposób, w jaki doświadcza siebie w kontakcie ze światem. Ważne jest dla mnie to, co wydarza się tu i teraz, ponieważ właśnie w bieżącym doświadczeniu możemy zauważyć utrwalone sposoby reagowania i stopniowo poszukiwać nowych możliwości. Nie zakładam, że istnieje jeden właściwy sposób radzenia sobie z trudnością. Każdy człowiek ma własną historię, własne tempo i własny sposób przeżywania. W terapii tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się przy tym, co boli, czego brakuje albo co domaga się zauważenia – bez oceniania i bez konieczności bycia „silnym”. Wierzę, że nawet wobec doświadczeń, których nie możemy zmienić, możemy stopniowo odnajdywać własny sposób ich przeżywania, odzyskiwać kontakt ze sobą i ponownie budować życie, które ma dla nas znaczenie. W relacji terapeutycznej ważne są dla mnie autentyczność, szacunek, uważność i bezpieczeństwo. Nie daję gotowych recept. Towarzyszę w odkrywaniu tego, co jest ważne właśnie dla Ciebie, i w poszukiwaniu własnej drogi do większej świadomości siebie, swoich potrzeb i relacji z innymi.

Nurt

Gestalt
Humanistyczny

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Karol Karłowski

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

od200 zł/ sesja

23 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Prowadzę psychoterapię indywidualną, psychoterapię par. Jestem psychologiem i psychoterapeutą gestalt. W jakich trudnościach mogę Cię wesprzeć: - trudności zawodowe - wypalenie zawodowe, przygotowanie do trudnych rozmów, konflikty - relacje i związki - chęć rozwoju, poprawa komunikacji, kłótnie - zmiany i kryzysy życiowe, poszukiwanie sensu - niska samoocena i brak pewności siebie - wsparcie osób LGBTQ+ i ich sojuszników - zaburzenia nastroju (np. depresja) - zaburzenia lękowe - objawy psychosomatyczne Bliska jest mi współpraca oparta na szacunku. Razem z klientami ustalam kierunek pracy. Słucham oczekiwań. Zapraszam do wspólnego poszukiwania tego, co aktualnie może utrudniać żyć zdrowo, w bliskich relacjach, pracować z poczuciem spełnienia. Wspólnie weryfikujemy przydatność psychoterapii i jej efekty. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz European Association for Gestalt Therapy.

Nurt

Gestalt
Humanistyczny

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Benita Prusinowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Psychotraumatolożka

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Psychoterapeutka Gestalt, psychotraumatolożka, pedagożka resocjalizacyjna. Pracuję pod stałą superwizją. Mam za sobą 20 lat różnorodnych doświadczeń zawodowych, które dziś są ważnym zasobem w mojej pracy terapeutycznej. Z pierwszego wykształcenia jestem prawniczką. Pracowałam w poradnictwie indywidualnym, prowadziłam dom pobytu dla osób w kryzysie oraz punkty konsultacyjno-interwencyjne. Towarzyszyłam ludziom w bardzo różnych sytuacjach życiowych, a jednocześnie przez lata angażowałam się w projekty społeczne i edukacyjne, prowadziłam szkolenia oraz autorskie programy rozwojowe. Doświadczenie zdobywałam także w obszarze modelowania i usprawniania procesów w instytucjach. Ta różnorodność nauczyła mnie patrzeć na człowieka nie tylko przez pryzmat jego trudności, ale również jego zasobów, relacji i kontekstu, w którym żyje. Jak pracuję W swojej pracy opieram się na relacji i kontakcie – na tym, co pojawia się pomiędzy nami i co dzieje się w Tobie w danym momencie. Przyglądamy się myślom i emocjom, ale także temu, co mówi ciało – jego napięciu, reakcjom, potrzebom i temu, co czasem trudno jeszcze nazwać. Interesuje mnie sposób, w jaki człowiek uczy się radzić sobie ze światem i budować relacje, a także to, co kiedyś było potrzebnym, twórczym przystosowaniem, a dziś może już nie zawsze służyć. Szczególnie bliskie są mi tematy relacji, partnerstwa, rodziny i rodzicielstwa, a także doświadczenia związane z traumą i uzależnieniami. Obszary wsparcia Relacje i bliskość Trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich relacji, partnerstwie, zaufaniu, komunikacji i stawianiu granic. Rodzina i rodzicielstwo Wyzwania związane z relacjami rodzinnymi, rodzicielstwem, rolą rodzica oraz doświadczeniami wyniesionymi z domu rodzinnego. Kryzysy i zmiany życiowe Rozstania, żałoba, zmiana pracy, ważne decyzje i inne momenty wymagające odnalezienia się w nowej sytuacji. Lęk i obniżony nastrój Przewlekłe napięcie, zamartwianie się, smutek, brak energii, poczucie pustki czy utraty sensu. Poczucie własnej wartości Nadmierna samokrytyka, wstyd, trudność z akceptacją siebie oraz presja wysokich oczekiwań. Trudności w podejmowaniu decyzji Poczucie utknięcia, zagubienia, brak pewności siebie i trudność w określeniu własnych potrzeb oraz kierunku. Doświadczenia z przeszłości Konsekwencje przemocy, nadużyć, zaniedbania i innych trudnych doświadczeń wpływających na obecne życie i relacje. Uzależnienia i zachowania nałogowe Trudności związane z alkoholem, substancjami, hazardem, internetem, jedzeniem lub innymi zachowaniami, które zaczynają przejmować kontrolę nad życiem. Poznawanie siebie Potrzeba lepszego rozumienia własnych emocji, potrzeb, schematów działania i dokonywanych wyborów. Historie rodzinne i doświadczenia międzypokoleniowe Ważne miejsce zajmuje dla mnie to, co niesiemy z naszych rodzinnych historii i jak możemy świadomie wybierać, co chcemy z nich zachować, a co chcemy pożegnać. Wierzę, że terapia może być miejscem, w którym nie trzeba niczego udawać ani naprawiać na siłę. Miejscem spotkania – z ciekawością, szacunkiem i przestrzenią na własne tempo. Wybrane dodatkowe certyfikaty Certyfikat uprawniający do pracy z wykorzystaniem gry terapeutycznej Generation Code® do celów diagnostycznych i terapii rodzinnej – akredytowany przez Aldonę Karużys na podstawie licencji Institut für Transgenerative Prozesse w Wendeburgu. Certyfikat szkolenia z IFS (Internal Family Systems Therapy) Level 1 – wydany przez IFS Institute, USA, IL. Certyfikat Terapia Schematu i Dialog Motywacyjny – Akademia Terapeuty PsychoMedic Klinika Psychologiczno-Psychiatryczna. Certyfikat ukończenia akredytowanego szkolenia z facylitacji Facilitation® Foundation APM Group Ltd., Inprogress. Certyfikat TA 101 w zakresie Analizy Transakcyjnej, akredytowany przez Europejskie Towarzystwo Analizy Transakcyjnej (EATA). Staże kliniczne Staż kliniczny w Młodzieżowym Ośrodku Leczenia Uzależnień od Substancji Psychoaktywnych w Północno-Zachodnim Szpitalu w Arlington Heights, Illinois, USA. Staż kliniczny w Ośrodku Leczenia Osób Uzależnionych od Alkoholu – Oddział XVIII Leczenia Osób Uzależnionych od Alkoholu Samodzielnego Wojewódzkiego Zespołu Publicznych Zakładów Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej. Prywatnie Jestem żoną, mamą syna i córki. Regenerują mnie woda i spacery z psem po lesie.

Nurt

Gestalt
Humanistyczny

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Twoje Miejsce Poradnia Psychologiczna

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia

40 opinii

Twoje Miejsce to nowoczesna poradnia psychologiczna na warszawskim Żoliborzu. Nasz zespół tworzą młode empatyczne specjalistki z indywidualnym podejściem do potrzeb każdego Pacjenta. Nasze wnętrze składa się z trzech przytulnie urządzonych gabinetów, zapewniających pełną prywatność. W naszej ofercie aktualnie znajdują się: -psychoterapia indywidualna -psychoterapia dla par -poradnictwo psychologiczne -konsultacje psychodietetyczne -wsparcie okołoporodowe

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

4 opinie

Mateusz Jankowski

Psychoterapeuta

220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Pracuję z osobami dorosłymi, które mają już doświadczenie w terapii lub rozwoju osobistym, ale mimo zrozumienia swoich trudności nadal odczuwają napięcie, stres lub blokady. Często są to osoby, które dużo analizują, wiedzą „skąd to się bierze”, ale zmiana nie przychodzi — albo jest tylko chwilowa. Pracuję również z osobami, które rozpoczynają swój pierwszy proces terapeutyczny i jest to ich pierwsza podróż w kierunku zmiany. Łączę psychoterapię z uważnością na ciało oraz pracą somatyczną (poprzez ciało i ruch). Oprócz rozmowy zwracamy uwagę na to, co dzieje się w ciele — napięcia, reakcje, emocje, ożywienia lub zamrożenia. To podejście pomaga przejść od samego rozumienia do realnej zmiany, szczególnie wtedy, gdy sama rozmowa nie przyniosła oczekiwanych i długotrwałych efektów. Możesz się zgłosić m.in. z takimi trudnościami jak: - przewlekły stres i napięcie, przemęczenie - trudność w przeżywaniu i regulacji emocji - nadmierne analizowanie („życie w głowie”) - trudności w relacjach, związkach, pracy - poczucie utknięcia mimo wcześniejszej terapii - traumy rozwojowe, relacyjne - brak poczucia sensu, problemy egzystencjalne - ból emocjonalny, żałoba, depresja, lęki. To podejście może być szczególnie pomocne, jeśli: - masz za sobą terapię opartą głównie na rozmowie - czujesz, że potrzebujesz bardziej „ucieleśnionej” pracy - masz kontakt z ciałem (np. przez jogę lub inną pracę somatyczną), ale chcesz pójść głębiej. Ukończyłem pełne 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne oraz kursy dodatkowe. Odbyłem terapię własną oraz pracuję pod stałą superwizją. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Somatycznej Bodynamic oraz Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego.

Nurt

Analiza bioenergetyczna
Humanistyczny

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Berenika Ścieglińska

Psychoterapeutka certyfikowana

220 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

Jestem psychoterapeutką Gestalt. W psychoterapii najważniejsze jest dla mnie empatyczne i nieoceniające towarzyszenie osobie na przeciwko. W takich warunkach jest możliwe zbudowanie autentycznej relacji, w której klient czuje się bezpiecznie. Daje mu to możliwość poznania siebie i przyjrzenia się temu, w jaki sposób funkcjonuje. Jeśli w życiu klienta jest zbyt dużo frustracji i cierpienia, to poprzez poszerzenie świadomości i pracę terapeutyczną ma on szansę zacząć funkcjonować inaczej. Jest to twórczy i fascynujący proces, którego jednak nie można pospieszać. Pracuję w zgodzie z Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Nurt

Gestalt

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Agnieszka Przygodzka

Psychoterapeutka,

Psycholożka kliniczna

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Witaj na moim profilu! Jestem psychologiem, psychoterapeutą, pedagogiem oraz coachem. Posiadam wieloletnie doświadczenie kliniczne w pracy z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności w relacjach, przewlekłego stresu, lęku czy poczucia przeciążenia. W swojej pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu, uważności i autentycznym kontakcie. Ukończyłam psychologię kliniczną oraz pedagogikę. Odbyłam czteroletnie szkolenie w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia, akredytowane przez czołowe polskie towarzystwa psychoterapeutyczne. Jestem również certyfikowanym coachem ICC oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i International Coaching Community. Regularnie korzystam z superwizji i stale rozwijam swój warsztat terapeutyczny. Pracuję integracyjnie, dobierając metody pracy do indywidualnych potrzeb osoby, z którą pracuję. Bliskie jest mi całościowe spojrzenie na człowieka — uwzględniające emocje, ciało i doświadczenia życiowe. Przyjmuję w Centrum Terapii Elementy w Warszawie oraz prowadzę spotkania online. W Centrum Terapii Elementy łączymy klasyczną psychoterapię z metodami pracy z ciałem i układem nerwowym, ponieważ doświadczenie pokazuje nam, że uwzględnienie zarówno psychiki, jak i ciała może wspierać głębszy i bardziej trwały proces zmiany. Korzystamy z metod opartych na aktualnej wiedzy psychologicznej i neurobiologicznej. Podczas spotkań wspólnie przyglądamy się temu, co obecnie jest trudne — tak, aby lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby oraz stopniowo wprowadzać realne zmiany w życiu. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji. To przestrzeń, w której możemy spokojnie przyjrzeć się Twojej sytuacji i zastanowić się, jaka forma wsparcia będzie najbardziej pomocna. Jeśli okaże się, że bardziej pomocna będzie inna forma terapii lub wsparcia, w Centrum Terapii Elementy pracuje zespół specjalistów o różnych podejściach i obszarach doświadczenia. Dzięki temu możemy wspólnie dobrać możliwie najlepszą ścieżkę pomocy. Jeśli czujesz, że to dobry moment, zapraszam Cię do umówienia wizyty.

Nurt

Integratywny

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Magdalena Słupek

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Opiniowanie (np. sądownicze)

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie integracyjnym. Pomagam osobom, które dostrzegają trudności w jakichś obszarach swojego życia oraz chcą dokonać w nich ważnych, dobrych zmian. Dobieram swoje strategie terapeutyczne do indywidualnych potrzeb osób zgłaszających się na terapię. W swojej pracy wykorzystuje również metody pracy poprzez ciało. Ukończyłam czteroletnie szkolenie z psychoterapii w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia PTP. Wcześniej ukończyłam psychologię oraz studia podyplomowe z „Diagnozy psychologicznej w praktyce klinicznej” w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Równolegle zdobywałam doświadczenie w ŚDS na Bemowie, na oddziale psychiatrycznym oraz nerwic w dwóch warszawskich szpitalach. Poza tym zajmowałam się wsparciem psychologicznym rodzin osób zaginionych w Fundacji Itaka oraz osób w żałobie w Fundacji Nagle Sami. Byłam również zatrudniona na stanowisku psychologa w Klinice Psychiatrii Sądowej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, gdzie opiniowałam oraz pracowałam indywidualnie i grupowo z pacjentami tego oddziału. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów. Podnoszę kwalifikacje uczestnicząc w warsztatach, konferencjach i szkoleniach. Ludzie inspirują mnie, ciekawią i zaskakują. W związku z tym w kontakcie z drugim człowiekiem cechuje mnie otwartość i uważność, dzięki której mogę zobaczyć jego unikatowy, wewnętrzny świat.

Nurt

Integratywny

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Centrum Psychoterapii Sense

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Terapia uzależnień

Tworzymy spokojną, bezpieczną przestrzeń psychoterapii na warszawskim Żoliborzu. Wspieramy osoby dorosłe i młodzież w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi, stresem oraz w procesie zmiany. Kim jesteśmy Jesteśmy zespołem specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego, którzy łączą wiedzę kliniczną z uważnym, partnerskim podejściem do człowieka. Pracujemy z szacunkiem do Twojej historii, tempa i granic, bo wiemy, że realna zmiana zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa. Jak pracujemy Naszą pracę opieramy na sprawdzonych metodach psychoterapeutycznych oraz indywidualnym planie wsparcia, dopasowanym do Twoich potrzeb. Stawiamy na relację, jasną komunikację i konkretne cele, dzięki którym terapia przekłada się na codzienne życie. W czym pomagamy Prowadzimy konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną, psychoterapię par i rodzin, psychoterapię grupową oraz interwencje kryzysowe. Wspieramy osoby, które doświadczają przewlekłego stresu, napięcia, obniżonego nastroju, kryzysów w relacjach lub trudności emocjonalnych. Specjalizujemy się w pracy z osobami cierpiącymi na depresję, zaburzenia lękowe i zaburzenia osobowości. Pomagamy osobom z zaburzeniami odżywiania, osobom uzależnionym od substancji psychoaktywnych oraz członkom ich rodzin. Pracujemy z osobami zmagającymi się z kryzysami życiowymi, poszukującymi zmian oraz zastanawiającymi się nad sensem swojego życia.

Brak wolnych terminów

Dziś5.10

Jutro6.10

śr7.10

cz8.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Psychoterapeuci Warszawa

Polecani psychoterapeuci

Zuzanna Żółtowska

Aleksandra Ołtarzewska

Marcin John

Justyna Lament

Magdalena Hasiuk

Beata Zybert - Włodarczyk

Karol Karłowski

Benita Prusinowska

Mateusz Jankowski

Berenika Ścieglińska

Agnieszka Przygodzka

Magdalena Słupek

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta:

Psychoterapeuci Warszawa