Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(900 wyników)

Zdjęcie Krzysztof Karp
1 opinia

Krzysztof Karp

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od210 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
O mnie
Wspieram osoby, które czują, że utknęły — w emocjach, relacjach lub w życiu.W pracy łączę podejście IFS i Gestalt, by pomóc Ci odkryć, co naprawdę potrzebuje uwagi i troski.Razem szukamy spokoju, wewnętrznej spójności i wolności w wyborach. Nazywam się Krzysztof Karp. Od kilku lat pracuję terapeutycznie w podejściu Internal Family Systems (IFS), które pomaga z większą łagodnością i zrozumieniem spotykać się z naszym wewnętrznym światem. Dzięki temu możliwe staje się odzyskiwanie równowagi, poczucia wpływu oraz wewnętrznej klarowności. Obecnie rozwijam swoją praktykę również w Szkole Psychoterapii Gestalt. To podejście, oparte na autentycznym kontakcie i świadomości „tu i teraz”, pozwala głębiej doświadczać siebie poprzez emocje, ciało i relacje. Gestalt wspiera nie tylko w radzeniu sobie z trudnościami, ale także w budowaniu pełniejszego, bardziej świadomego i obecnego życia. Pracuję z osobami, które mierzą się z lękiem, obniżonym nastrojem, poczuciem zagubienia albo stoją przed zmianami i czują, że nadszedł czas, by być bliżej siebie. Spotkania ze mną są zaproszeniem do zatrzymania, uważności i szczerości wobec tego, co naprawdę ważne — w atmosferze akceptacji i szacunku dla Twojego tempa. W terapii istotna jest dla mnie obecność i prawdziwe spotkanie — przestrzeń, w której możesz bezpiecznie badać swoje doświadczenia, odnajdywać zasoby i kierunek. Łączę doświadczenie terapeutyczne z wieloletnią praktyką trenerską i coachingową, co pomaga mi wspierać zarówno w procesie uzdrawiania, jak i wprowadzania zmian, które realnie wpływają na codzienne życie. Pracuję online oraz w gabinetach w Warszawie (Mokotów, ul. Sobieskiego 110) i w Piasecznie (ul. Grochowskiego 1).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Ewa Rosłon

Ewa Rosłon

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką psychodynamiczną pracującą z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz parami. Do gabinetu zgłaszają się do mnie osoby doświadczające lęku, obniżonego nastroju, kryzysów życiowych, trudności w relacjach oraz problemów z poczuciem własnej wartości. Pracuję również z osobami zmagającymi się z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami odżywiania oraz długotrwałym cierpieniem emocjonalnym. Często podejmuję pracę z osobami, które zauważają, że mimo podejmowanych prób wciąż powtarzają podobne, bolesne schematy w relacjach, mają trudność z rozumieniem własnych emocji albo pozostają bardzo krytyczne wobec siebie. Prowadzę indywidualną psychoterapię psychodynamiczną. W trakcie terapii wspólnie staramy się zrozumieć nie tylko aktualne objawy i trudności, ale również ich źródła oraz utrwalone sposoby przeżywania siebie i budowania relacji z innymi. Celem pracy jest stopniowe zwiększanie rozumienia siebie, większa swoboda w przeżywaniu emocji i dokonywaniu wyborów oraz możliwość osiągnięcia bardziej trwałej zmiany. Duże znaczenie ma dla mnie relacja terapeutyczna – uważnie przyglądam się temu, w jaki sposób pacjent doświadcza siebie, innych ludzi oraz tego, co pojawia się pomiędzy nami w trakcie terapii. Staram się tworzyć warunki, w których można bezpiecznie przyglądać się również trudnym, niejednoznacznym czy bolesnym doświadczeniom. Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończyłam całościowe, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – ośrodku rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Szpitalu Psychiatrycznym w Tworkach, Centrum Zdrowia Psychicznego, poradniach zdrowia psychicznego, domach dziecka oraz gabinecie prywatnym. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanego superwizora psychoterapii. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Krzysztofik

Karolina Krzysztofik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

19 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem certyfikowaną Psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr Certyfikatu 2325) oraz dyplomowanym psychologiem z ponad 18-letnim stażem. Ukończyłam 4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO. Ukończyłam również 1 stopień szkolenia EMDR Europe - Terapii EMDR. Zapraszam Cię do kontaktu jeśli chcesz dokonać zmian w swoim życiu i doświadczasz nasilonego lęku, zaburzeń nastroju, problemów w relacjach z innymi lub potrzebujesz wsparcia w trudnej dla siebie sytuacji. Celem naszych spotkań będzie znalezienie skutecznych i najlepszych dla Ciebie sposobów radzenia sobie z odczuwanymi trudnościami, stworzenie „skrzyneczki z narzędziami”, które będą pomocne również po zakończeniu terapii. Pracuję w podejściu EMDR oraz w nurcie terapii poznawczo – behawioralnej. Jest to rodzaj terapii nastawionej na aktywną współpracę terapeuty z Klientem i czynnym uczestnictwie obu stron by poprawić jakość życia Klienta. Korzystam również z narzędzi Terapii Schematów i Gestalt. Ze swojej strony oferuję pełne zaangażowanie oraz akceptującą, wspierającą atmosferę spotkań. Podczas spotkania z Klientem tworzę przestrzeń, w której jest miejsce na wyrażanie swoich wszelkich obaw i niepokojów w atmosferze szacunku i pełnej akceptacji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej im. Prof. Zdzisława Bizonia a także Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Ukończyłam studia wyższe na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego na kierunku Psychologia. Odbywałam zajęcia praktyczne na Oddziale Psychiatrycznym w Szpitalu Wolskim w Warszawie i w Gimnazjum im. Orła Białego w Jabłonnie. Zawodowo w przeszłości związana byłam z obszarem zarządzania zasobami ludzkimi współpracując z dużymi organizacjami i ze służbą medycyny pracy. Ponadto współpracowałam ze Stowarzyszeniem OPTA, które działa na rzecz osób w trudnych sytuacjach życiowych oraz z Fundacją Domy Wspólnoty Chleb Życia. Stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w licznych wykładach, szkoleniach i konferencjach. Swoją pracę poddaję stałej indywidualnej i grupowej superwizji. Serdecznie zapraszam do kontaktu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Rafał Setla
2 opinie

Rafał Setla

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

2 opinie

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, specjalizując się w psychologii klinicznej i zdrowia. Ukończyłem studia podyplomowe z zakresu psychologii pozytywnej na Uniwersytecie Warszawskim, Trener Umiejętności Psychospołecznych ( TUP ). Posiadam certyfikację diagnosty ADOS-2, co pozwala mi dokładnie diagnozować zaburzenia ze spektrum autyzmu oraz doświadczenie w kierunku diagnozy ADHD u dzieci i dorosłych. Ukończyłem również pierwszy stopień terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach TSR. Ukończyłem staż w klinice Psychomedic w Warszawie w nurcie CBT - terapii poznawczo behawioralnej. Na co dzień pracuje w Poradni Zdrowia Psychicznego jako psycholog diagnosta, udzielam wsparcia dzieciom, młodzieży i dorosłym z zaburzeniami ADHD, ASD. Konsultacje indywidualne dzieci i dorośli – Pomagam w radzeniu sobie z różnymi wyzwaniami emocjonalnymi i psychicznymi. Konsultacje w kierunku zaburzeń neurorozwojowych ADHD, ASD. Diagnoza ADOS-2 – Narzędzie nazywane „złotym standardem” diagnostycznym zaburzeń ze spektrum autyzmu. DIVA 5 -wywiad diagnostyczny w kierunku identyfikowania ADHD u osób dorosłych. Moje podejście: Wierzę w holistyczne podejście do zdrowia psychicznego, gdzie każdy pacjent jest dla mnie wyjątkowy i zasługuje na indywidualne podejście. W pracy stawiam na otwartość, empatię i zaufanie. Potrzebujesz pomocy , wsparcia, motywacji, więcej radości w życiu ? Zapraszam do kontaktu.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Badurek-Gerc

Katarzyna Badurek-Gerc

Psychoterapeutka certyfikowana, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Katarzyna Badurek-Gerc. Jestem psychologiem oraz certyfikowanym psychoterapeutą. Posiadam również certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień. Jestem superwizorem aplikantem w zakresie psychoterapii uzależnień przy Radzie Superwizorów Psychoterapii Uzależnień. Certyfikat psychoterapeuty (analityka grupowego) uzyskałam w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów” posiadającym atest Sekcji Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz European Group Analytic Training Institutions Network (EGATIN). Ukończyłam szkołę superwizorów w Krakowskiej Szkole Superwizorów Psychoterapii Uzależnień SuperKRAK-UZ. Pracuje z pacjentami od 18 lat. Doświadczenie zdobywałam w warszawskich Poradniach Zdrowia Psychicznego, Poradni Rodzinnej, Poradniach Leczenia Uzależnień, Ośrodku Leczenia Osób Uzależnionych w Szpitalu Nowowiejskim. Obecnie pełnię funkcję kierownika Poradni Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia Evomed w Warszawie. Systematycznie poddaję swoją pracę superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Mercedes Kuk

Mercedes Kuk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
O mnie Studia psychologiczne ukończyłam na Uniwersytecie Warszawskim. Jestem w trakcie procesu certyfikacji w ramach akredytowanego 4-letniego szkolenia z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej z elementami ACT, DBT i Terapii Schematów (Akademia Motywacji i Edukacji). Przeszłam również szkolenie z metody neurodoświadczeniowej - Brainspotting, wykorzystywanej m.in. w pracy z doświadczeniami traumatycznymi oraz w regulacji emocji. Dodatkowo ukończyłam I stopień szkolenia TSR w Laboratorium Edukacji i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Doświadczenie zawodowe Swoje doświadczenie zdobywałam pracując m.in. w telefonie zaufania dla osób LGBT+ i ich bliskich, jako psycholożka szkolna w Zespole Państwowych Szkół Muzycznych nr 4 w Warszawie oraz prowadząc Specjalistyczną Poradnię Psychologiczno-Pedagogiczną Centrum Edukacji Artystycznej w Warszawie. Współprowadziłam również terapię grupową i warsztaty rozwoju osobistego w prywatnym ośrodku terapeutycznym. Jak pracuję? Do pracy podchodzę z uważnością, autentycznością i zaangażowaniem. Tworzę relację opartą na akceptacji i uprawomocnieniu przeżyć drugiej osoby. Wspieram klientów i klientki w odkrywaniu oraz wzmacnianiu ich zasobów. Wierzę, że poczucie bezpieczeństwa w gabinecie jest fundamentem, który umożliwia wprowadzanie realnych zmian w życiu. W czym się specjalizuję? Pracuję m.in. z osobami zmagającymi się z: – depresją i innymi zaburzeniami nastroju, – lękiem, OCD, stresem, – niskim poczuciem własnej wartości, – ADHD i spektrum autyzmu, – zaburzeniami odżywiania, – trudnościami w relacjach, – problemami z motywacją i prokrastynacją. Zajmuję się zarówno psychoterapeutycznym leczeniem konkretnych zaburzeń, jak i wspieraniem osób w szeroko rozumianym rozwoju osobistym, realizowaniu celów i budowaniu satysfakcjonującego życia. O wolne terminy do zapisów można również pytać porzez wiadomości sms (509221419) lub mail: mercedes.kuk@gmail.com
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Natalia Składowska
2 opinie

Natalia Składowska

Psycholożka, 

Psycholożka biznesu

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

2 opinie

od220 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Słucham Cię naprawdę uważnie, bo chcę, żebyś poczuł/a, że ktoś Cię rozumie. Pomagam dzieciom, młodzieży i dorosłym, którzy czasem czują się przytłoczeni, zagubieni albo zmagają się z trudnościami w relacjach, stresem czy własnymi emocjami. Wspieram w sytuacjach takich jak: - lęk, napięcie i trudne emocje, - obniżony nastrój, poczucie pustki lub braku sensu, - trudności w relacjach z rówieśnikami, rodziną czy współpracownikami, - konflikty, powtarzające się schematy i problemy wychowawcze, - skutki trudnych doświadczeń, np. toksycznych relacji czy przemocy emocjonalnej, - stres szkolny lub zawodowy, wypalenie i presja codzienności, - niska samoocena, trudności w stawianiu granic i radzeniu sobie z krytyką, - wyzwania związane z koncentracją, emocjami i rozwojem osobistym. - wyzwania związane z ADHD. Wspólnie pracujemy nad tym, aby poczuć większą równowagę, zrozumieć własne emocje i zdobyć pewność siebie. W pracy korzystam m.in. z techniki CBT (poznawczo-behawioralnej), które pomagają zmieniać niekorzystne myśli i schematy zachowań, a także wprowadzać praktyczne strategie radzenia sobie w trudnych sytuacjach. Jestem psychologiem z doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Szczególnie interesuje mnie obszar zaburzeń neurorozwojowych, w tym diagnoza i wsparcie osób z ADHD. W mojej pracy stawiam na uważne słuchanie, empatię i tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz mówić otwarcie o swoich trudnościach i szukać skutecznych rozwiązań. Jeśli chcesz poczuć, że ktoś Cię naprawdę słucha i wspiera, zapraszam na spotkanie — online lub stacjonarnie.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Justyna Lepiarz
1 opinia

Justyna Lepiarz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od270 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutą, seksuologiem. Pomagam osobom w zrozumieniu i rozwiązaniu trudności natury psychicznej i seksualnej, które negatywnie wpływają na ich funkcjonowanie w życiu codziennym i powodują cierpienie. Najważniejsze jest dla mnie udzielenie pomocy moim pacjentom i podniesienie ich zadowolenia z jakości życia.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Małgorzata Jankowska

Małgorzata Jankowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od170 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Z wykształcenia jestem psychologiem, psychotraumatologiem, terapeutką EMDR i EMDR dzieci i młodzieży I i II stopnia. Całościowe szkolenie psychoterapeutyczne ukończyłam w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej nr certyfikatu 154/2023 akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.​Posiadam ponad 10 letnie doświadczenie zawodowe, które zdobywałam w:organizacjach pozarządowych (zajmujących się osobami wykluczonymi społecznie z powodu niepełnoprawności, uzależnień czy zaburzeń psychicznych),-na oddziałach psychiatrycznych,-w Ośrodku Terapii Dziecka w Środowisku-w przedszkolu terapeutycznym.-pracowałam jako terapeuta środowiskowy w terenie.Od kilku lat pracuje w prywatnym gabinecie oraz w pod warszawskiej przychodni lekarskiej - głównie z dziećmi powyżej 10 roku życia, nastolatkami, osobami dorosłymi oraz rodzinami i parami homoseksualnymi/heteroseksualnymi. Głównie po doświadczeniach traumatycznych.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Iwona Zgliczyńska

Iwona Zgliczyńska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

od190 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Prowadzę psychoterapię (indywidualną oraz par) oraz konsultacje psychodietetyczne. Aktualnie pracuję w dwóch gabinetach na warszawskich Bielanach oraz na Tarchominie, prowadzę też terapię online. Mam doświadczenie pracy z osobami na każdym etapie życia. W gabinecie spotykam się zarówno z młodzieżą 15 + jak i osobami w bardzo dojrzałym wieku. Ważnym aspektem mojej pracy jest otwartość LGBT+ oraz wiedza na temat neuroróżnorodności (ADHD, AuDHD i spektrum autyzmu). Psychoterapię par prowadzę raz na dwa tygodnie podczas sesji 80 minut lub cztery razy w tygodniu 60 minut. Ukończyłam 4-letnie całościowe szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie, posiadającej akredytację EAGT. Do pracy psychoterapeuty przygotowały mnie również profesjonalne szkolenia, między innymi: roczny program rozwoju osobistego - staż Gestalt w Instytucie Gestalt w Zabierzowie, studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS oraz Studium Psychoterapii Par w Razem i Osobno w Warszawie. Doświadczenie pracy z młodymi osobami zdobywam, stażując w Towarzystwie Pomocy Młodzieży w Warszawie oraz w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na wydziela Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania. Jestem członkinią PTPG: Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Prowadzę konsultacje i psychoterapię dla osób, które doświadczają obniżonego nastroju, depresji, wypalenia zawodowego, zachowań autoagresywnych, zaburzeń lękowych, trudności w relacjach, zaburzeń osobowości, odżywiania, problemów w obszarze własnej tożsamości oraz innych trudności. Ważnym doświadczeniem było też kilkanaście lat spędzonych na pisaniu artykułów z dziedziny psychologii, seksuologii, psychodietetyki dla takich mediów jak: Dbam o zdrowie, Uroda, Onet.pl, Ohme.pl, She, Marie Claire. Swoją pracę poddaję superwizji superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz The European Association for Gestalt Therapy. Wierzę, że każdy z nas posiada zasoby, by jego życie stało się bardziej satysfakcjonujące i szczęśliwe.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Koch

Karolina Koch

Psycholożka, 

Psycholożka biznesu

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psycholożką, absolwentką psychologii o profilu klinicznym i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Doświadczenie międzynarodowe zdobywałam, studiując na Uniwersytecie Goethego we Frankfurcie oraz Uniwersytecie Bolońskim. Ukończyłam również kierunek Organizacja Rynku Pracy na Uniwersytecie Warszawskim, co pozwala mi lepiej rozumieć wyzwania związane z życiem zawodowym. Pracuję w podejściu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – ukończyłam szkolenie I stopnia oraz szkolenie z terapii par w tym nurcie. Posiadam także certyfikat Trenera Umiejętności Społecznych (TUS). Obecnie rozwijam swoje doświadczenie, pracując w poradni zdrowia psychicznego dla osób dorosłych. W pracy ważna jest dla mnie relacja oparta na zaufaniu, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Koncentruję się na szukaniu konkretnych rozwiązań i zmian możliwych do wprowadzenia w codziennym życiu. Wierzę, że każdy człowiek posiada zasoby, które mogą wspierać go w radzeniu sobie z trudnościami i budowaniu satysfakcjonującego życia. Wspieram osoby dorosłe oraz pary w: – radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi – kryzysach życiowych i zawodowych – trudnościach w relacjach i komunikacji – radzeniu sobie z przewlekłym stresem, napięciem, spadkiem energii – wzmacnianiu poczucia sprawczości i odkrywaniu własnych zasobów Tworzę bezpieczną przestrzeń do rozmowy i zmiany, z uważnością na indywidualne potrzeby i tempo pracy. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o wysoką jakość oferowanego wsparcia.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Wielgopolan

Joanna Wielgopolan

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Joanna Wielgopolan, jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia uprawniającego do uzyskania certyfikatu w zakresie Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT). Ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Psychologii na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Ośrodku dla Ofiar Przemocy DOM, podczas stażu w Pogotowiu Niebieska Linia oraz na licznych szkoleniach i kursach. Zawodowo byłam związana z Punktem Interwencji Kryzysowej działającym przy jednym z Ośrodków Pomocy Społecznej. Obecnie jestem zatrudniona jako psycholog w warszawskim szpitalu. Psychologia to także moja pasja, potrzebna mi jak powietrze do oddychania. Ciągle odczuwam potrzebę pogłębiania wiedzy, dokształcania się po to aby jak najlepiej wykonywać swój zawód. Jeśli to czytasz to prawdopodobnie szukasz pomocy, wsparcia, zastanawiasz się lub wahasz. Nie wiem, czy to dobry moment, nie wiem czy to ja jestem odpowiednią osobą, ale wiem, że zrobię co w mojej mocy aby Ci pomóc, towarzyszyć w zmianie i rozwoju. Kontakt między nami został już nawiązany, możesz to w ciekawy sposób wykorzystać i umówić się na spotkanie. Zapraszam
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Łukowska-Nadolna

Marta Łukowska-Nadolna

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od240 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT EDU. Ukończyłam studia psychologiczne. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Prowadzę konsultacje psychologiczne, procesy terapeutyczne oraz diagnozę. Doświadczenie zdobywałam w poradniach zdrowia psychicznego, placówkach edukacyjnych oraz w pracy z rodzinami. Jestem również trenerką Treningu Umiejętności Społecznych (TUS). W pracy najważniejsza jest dla mnie relacja — oparta na zaufaniu, uważności i poczuciu bezpieczeństwa. Tworzę przestrzeń, w której można swobodnie mówić o trudnościach, bez obawy przed oceną. Wspólnie przyglądamy się temu, co stoi za lękiem, napięciem, spadkiem nastroju, trudnościami w relacjach czy problemami szkolnymi. Pomagam zrozumieć mechanizmy, które podtrzymują trudności, i krok po kroku wprowadzać realną zmianę. Bliska jest mi praca z dziećmi i młodzieżą — w tym wspieranie rodziców w lepszym rozumieniu emocji i zachowań dziecka. W kontakcie z młodszymi pacjentami dbam o dostosowanie języka i metod do wieku oraz możliwości rozwojowych. Regularnie superwizuję swoją pracę i działam zgodnie z zasadami etyki zawodu psychologa.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Jakub Panek

Jakub Panek

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię (stacjonarnie w Warszawie) dla osób dorosłych oraz młodzieży. W razie braku udostępnionych terminów w kalendarzu Twojego Psychologa / dodatkowych pytań przed umówieniem pierwszej wizyty, uprzejmie proszę o kontakt mailowy lub telefoniczny. Dane znajdują się w zakładce "Kontakt" powyżej :) Obszary pomocy Pracuje z osobami doświadczających: - obniżonego nastroju, depresji, dystymii, - napięcia, lęku w różnej postaci np:nerwica, - trudności w regulacji emocji, - trudności w relacjach, - neuroróżnorodnymi (ADHD, spektrum autyzmu), - zaburzeń odżywiania (otyłość, nadwaga, anoreksja, bulimia, napady objadania), - niskiego poczucia własnej wartości, poczucia niedostosowania lub wyobcowania, - skutków trudnych doświadczeń – w tym osoby określające się jako „DDA” lub „DDD” -z diagnozą/podejrzeniem traumy złożonej (c-PTSD), - kryzysów i zmian życiowych (strat, żałoby, rozwód, rozstanie,choroby np: onkologicznej) - samookaleczeń - przemocy/wykluczenia - myśli rezygnacyjnych/ samobójczych. Udzielam również konsultacji rodzicielskich. Jeśli niepokoi Cię jakieś zachowanie Twojego dziecka (agresja, wycofanie z życia szkolnego, problemy z snem, samookaleczenia i inne zachowania) warto skonsultować jak można pomóc dziecku/ nastolatkowi. Jak pomagam? Swoją pomoc opieram na zweryfikowanych naukowo metodach, ale przede wszystkim - na bliskiej, autentycznej i pełnej wzajemnego szacunku relacji z pacjetem(-ką). To właśnie ona jest siłą napędową dla każdego procesu terapeutycznego. Pracuję w nurcie psychodynamicznym czerpię też z dorobku innych podejść CBT, humanistym czy psychoanalitycznym. Zakładam, że kluczem do zmiany jest modyfikacja nieadaptacyjnych schematów – utrudniających nam osiąganie celów i życie tak, jak tego chcemy. Ważnym elementem terapii w tym nurcie jest m.in. rozwój samoświadomości, życzliwości wobec siebie, umiejętności rozwiązywania problemów oraz praca nad osłabianiem destrukcyjnego wpływu przeszłości na naszą teraźniejszość. Na sesjach pracuję holistycznie: wspieram pacjentów zarówno w modyfikowaniu i kształtowaniu swojego sposobu myślenia, jak i regulowaniu emocji oraz budowaniu dobrej relacji z ciałem. Konkretny plan, metody i czas trwania terapii dopasowuję indywidualnie do każdej osoby, która obdarzy mnie zaufaniem. Wierzę, że dobra psychoterapia powinna dostarczać zarówno emocjonalnego wsparcia, jak i narzędzi potrzebnych do radzenia sobie z wyzwaniami; pomagać w poszerzaniu wiedzy o sobie i zarazem motywować do przekładania odkryć z gabinetu na swoją codzienność. Potrafię pracować w terapii ograniczonej w czasie oraz długoterminowo. Wraz z pacjentem na konsultacjach badam jaka forma jest na ten moment życia w którym się zgłasza pacjent jest najlepsza. Kwalifikacje i doświadczenie Jestem absolwentem Psychologii Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego oraz Studium Psychoterapii przy Laboratorium Psychoedukacji. Prowadzę prywatną praktykę terapeutyczną oraz współpracuję z EZRA UKSW, ZHR i Stowarzyszenim Q Zmianom. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji -psychodynamicznej i psychoanalitycznej. Mając świadomość odpowiedzialności, z jaką wiąże się zawód psychologa i psychoterapeuty, systematycznie rozwijam swoje umiejętności poprzez udział w dodatkowych szkoleniach, kursach podyplomowych i konferencjach. O mnie Jestem żonaty i mam dwoje dzieci. W wolnych chwilach chodzę do kina, lubię czytać reportaże. Odpoczywam w lesie oraz jeżdząc na rowerze.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marcin Walicki

Marcin Walicki

Psycholog, 

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
W swojej pracy kieruję się zaangażowaniem oraz odpowiedzialnością zawodową. Jestem członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Pracuję w nurcie psychoterapii psychodynamicznej, opierając swoją praktykę na rzetelnych podstawach teoretycznych i klinicznych. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w pracy z osobami z zaburzeniami osobowości, trudnościami w zakresie zachowania oraz zaburzeniami psychicznymi. Pracowałem m.in. w Ośrodku Diagnostycznym Aresztu Śledczego Warszawa-Białołęka, w Warszawskim Towarzystwie Pomocy Lekarskiej i Opieki nad Psychicznie i Nerwowo Chorymi, a także w Stowarzyszeniu Otwarte Drzwi, gdzie zajmowałem się wsparciem osób z niepełnosprawnością psychiczną, w tym intelektualną. Przez kilka lat współpracowałem z poradnią seksuologiczno-psychologiczną, prowadząc psychoterapię oraz konsultacje seksuologiczne. Swoje kompetencje kliniczne rozwijałem również podczas staży w: Poradni Seksuologii i Patologii Współżycia w Centrum Psychoterapii SWZPZPOZ, Oddziale Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, Oddziale Dziennym Psychiatrycznym Mazowieckiego Specjalistycznego Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza, Oddziale Psychiatrii Sądowej w Areszcie Śledczym Warszawa-Mokotów. Ukończyłem kurs psychoterapii psychodynamicznej w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Dnia 4 października 2025 roku rozpocząłem szkolenie z zakresu psychoterapii psychoanalitycznej w Instytucie Psychoanalizy i Psychoterapii w Warszawie. Jestem absolwentem studiów podyplomowych z Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach naukowych. Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji. Równolegle prowadzę działalność dydaktyczną jako nauczyciel akademicki.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: