Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(905 wyników)

Zdjęcie mgr Magdalena Girtler

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Ukończyłam Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego (2005), specjalizacja psychoterapia a także czteroletnie całościowe Studium Psychotraumatologii specjalistycznej prowadzonej w ujęciu psychodynamicznym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychotraumatologii oraz certyfikowanym psychotraumatologiem. Posiadam certyfikat I i II Stopnia EMDR Europe. Swoja ofertę kieruję do osób po doświadczeniach traumatycznych, kryzysach życiowych, dorosłych a także dzieci i młodzieży. Doświadczenia zawodowe zdobywałam m. in.: na oddziale psychiatrycznym Specjalistycznego Szpitala Nowowiejska w Poradniach Zdrowia Psychicznego jako psychoterapeuta jako psycholog w Centrum Pomocy Rodzinie – wsparcie psychologiczne, interwencja kryzysowa dla służb mundurowych. współtworząc programy psychoprofilalaktyczne, szkolenia (profilaktyka uzależnień, agresji, treningi komunikacji, radzenia sobie ze stresem, szkolenia dot. cyberprzemocy, mobbingu i inne). W ramach Poradni zdrowia psychicznego dla dzieci i młodzieży – psychoterapeuta. W swojej pracy wykorzystuję podejście psychotraumatologiczne, metodę EMDR, czyli odwrażliwiania i powtórnego przetwarzania traumy o a także techniki terapii psychodynamicznej. Uczestniczę w regularnej superwizji. Terapia, krótko lub długoterminowa traumy. Zarówno takich traum jak nagłe zdarzenia – katastrofy, wypadki i doświadczeń przemocy ; psychoterapia osób dorosłych oraz dzieci młodzieży : zaburzenia adaptacyjne, lękowe m.in. OCD zaburzenia afektywne, zaburzeniami osobowości, choroby psychosomatyczne, lęk uogólniony zespół stresu pourazowego PTSD, zespół ostrego stresu ASD, zaburzenia rozwojeowe ASD, zaburzenia odżywiania, zaburzenia zachowania – dzieci i młodzież.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Anna Bus

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od160 zł/ sesja

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Kamila Stęplewska

Psycholożka

od210 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Czuła Przestrzeń Zmiany 🌸✨🌱 Bezpieczna przestrzeń, w której możesz odetchnąć i wrócić do siebie. Jestem psychologiem (w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt) oraz certyfikowaną specjalistką PVI Polyvagal Informed (USA). W swojej pracy wykorzystuję unikalną perspektywę zdobytą podczas 15 lat pracy z ludźmi w złożonych strukturach i relacjach. Pozwala mi to głęboko rozumieć dynamikę międzyludzką, mechanizmy stresu oraz procesy adaptacji do zmian, które towarzyszą nam w każdym obszarze życia – zarówno zawodowym, jak i osobistym. Wierzę, że zmiana nie zaczyna się od „naprawiania siebie”, lecz od łagodnego zauważenia tego, co jest. W swojej praktyce oferuję Ci miejsce, w którym możesz się zatrzymać, poczuć bezpiecznie i odzyskać wpływ na swoje życie. W pracy łączę humanistyczną uważność na „tu i teraz” z rzetelną wiedzą o neurobiologii bezpieczeństwa. Pomagam zrozumieć, że reakcje Twojego ciała to naturalna odpowiedź układu nerwowego, a nie oznaka słabości. W czym pomagam? • Odzyskanie równowagi (regulacja emocji i stresu): wspieram w stanach chronicznego napięcia, lęku, przebodźcowania i wypalenia. • Kryzysy i relacje: towarzyszę w trudnościach emocjonalnych, pomagając odkryć własne schematy i budować bezpieczne więzi z innymi. • Wsparcie w zmianie i rozwoju: pomagam osobom stojącym przed ważnymi decyzjami odnaleźć spójność z ich wartościami i budować wewnętrzną odporność (resilience). • Relacje zawodowe i asertywność: pomagam odzyskać poczucie sprawstwa w relacjach zawodowych. Pracuję z klientami nad budowaniem pewności siebie, która pozwala na odważne stawianie granic i budowanie autentycznych relacji z ludźmi na każdym szczeblu organizacji – od zespołów operacyjnych po kadrę zarządzającą. Jak się spotykamy? Moja praktyka koncentruje się na pracy online – dbam o to, by spotkania przed ekranem tworzyły równie bezpieczną i kojącą przestrzeń, co wizyta w gabinecie. Taka forma pozwala nam na regularną współpracę bez względu na to, gdzie aktualnie przebywasz. Jeśli jednak preferujesz kontakt osobisty, zapraszam Cię na sesje stacjonarne, które prowadzę w wybrane dni w Warszawie oraz Starachowicach. Cennik oraz Rezerwacja wizyt: Pełen cennik, grafik oraz możliwość bezpośredniego umówienia spotkania znajdziesz w moim systemie rezerwacji: 👉 https://book.plandok.com/czua-przestrze-zmiany-kamila-stplewska-fnukoc Więcej o mnie, o moim podejściu i Czułej Przestrzeni Zmiany 🌸 przeczytasz na: www.kamilasteplewska.pl
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Marta Ratajczak-Jara

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od170 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Nazywam się Marta Ratajczak - Jara. Jestem psycholożką z wieloletnim doświadczeniem oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w oparciu o standardy European Association for Gestalt Therapy. Wybrałam Szkołę Psychoterapii Gestalt ponieważ koncentruje się ona na głębokiej relacji, opartej na prawdziwym kontakcie, dającym podłoże bezpiecznego doświadczania zmian. Terapia Gestalt jest nurtem humanistycznym uznającym człowieka za niepowtarzalną wartość i wskazującym możliwości rozwoju, poprzez otwieranie się na siebie i uświadomienie sobie zarówno własnych zasobów, jak i ograniczeń. W pracy psychoterapeutki najbardziej sobie cenię spotkanie z drugim człowiekiem. Spotkanie z Tobą daje możliwość poznania Twojego niepowtarzalnego świata. Towarzyszenia Ci w odkrywaniu własnego potencjału i pomoc w kreowaniu najlepszego dla Ciebie sposobu życia. Zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych i młodzieży, terapią par, terapią par jednopłciowych, pracuję z osobami LGBTQ+ na każdym etapie rozwoju tożsamości. Pracuje z osobami które doświadczają:* depresji, silnych lęków* kryzysu, związanego z własną chorobą lub chorobą bliskiej osoby* bólu po utracie bliskiej osoby* stresu związanego z utratą pracy czy wypalenia zawodowego* potrzeby wprowadzenia ważnych zmian w swoim życiu* trudności w relacjach i związkach – może to być samotność, separacja, rozwód, zdrada* trudności w życiu i satysfakcji w jego przeżywaniu* niskiego poczucia wartości lub braku samoakceptacji* bycia Dorosłym Dzieckiem Alkoholików lub Dorosłym Dzieckiem z rodziny Dysfunkcyjnej* uzależnień od wszelkich substancji psychoaktywnych lub uzależnień behawioralnychPracuję również terapeutycznie z rodzinami osób uzależnionych. Wciąż doskonalę swoje umiejętności zawodowe, biorę udział w szkoleniach, warsztatach oraz poddaję się regularnej superwizji. Prywatnie jestem mężatką i mamą nastoletniego, cudownie upartego syna. Lubię podróżować, spędzać czas z przyjaciółmi, czytać książki, oglądać dobre filmy. Lubię zmiany i ciągły rozwój, dlatego idę wciąż do przodu, choć czasem zdarza mi się zatrzymać i pobyć w bezruchu. Zapraszam do kontaktu:Tel. 881 055 105e-mail: marta.ratajczak7@wp.pl
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psycholożką, psychotraumatolożką i diagnostką. W gabinecie zajmuję się diagnozą potrzeb rozwojowych dziecka. Wspieram rozwój dzieci, osób nastoletnich w spektrum autyzmu, ADHD, z chorobami rzadkimi podczas indywidualnych spotkań prowadzonych w podejściu niedyrektywnym – rozpoznaję zasoby, zainteresowania dziecka i pomagam z tym co jest wyzwaniem. W proces wspierania rozwoju dziecka angażuję rodziców i osoby z najbliższego otoczenia dziecka oraz nauczycieli/opiekunów z placówek edukacyjnych z uwagi na aktualne wytyczne światowych organizacji dotyczące psychoedukacji systemu jako interwencji pierwszego wyboru wobec osób neuroróżnorodnych. W pracy z nastolatkami skupiam się na rozpoznaniu aktualnego stanu emocjonalnego, zasobów w obszarze relacji. Wspieram osoby zmagające się z depresją, nasilonym lękiem społecznym czy doświadczające przemocy rówieśniczej lub trudnej sytuacji rodzinnej- w procesie wsparcia jeśli jest to możliwe inicjuję współpracę z lekarzem psychiatrą prowadzącym leczenie by działać skuteczniej. Podczas konsultacji dla dorosłych pomagam zrozumieć trudne zachowania dziecka, towarzyszę w szukaniu rozwiązań ale także wspieram w odnajdywaniu własnych ścieżek w rodzicielstwie. Pomagam w budowaniu przestrzeni na dialog rodziców i dziecka. Dokonuję diagnozy psychologicznej dziecka, nastolatka. Określam obszary rozwoju, w których potrzebne jest wsparcie, całościowa diagnoza lub konsultacja lekarska. Pomagam rozwijać u rodziców umiejętności związane ze wzmacnianiem poczucia własnej wartości dziecka, umiejętności patrzenia na trudne zachowania dziecka jako efekt stresu obecnego w otoczeniu dziecka. W pracy psychotraumatologicznej tworzę przestrzeń pełną zrozumienia i bezpieczeństwa dla dzieci, nastolatków i dorosłych. Relacja terapeutyczna oparta na empatii, autentyczności i uważności pozwala mi towarzyszyć każdej osobie w procesie zmiany i odzyskiwania równowagi.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Robert Stachelski

Psychoterapeuta certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Fobia społeczna
O mnie
Jestem certyfikowanym psychoterapeutą pracującym w nurcie Gestalt. Ukończyłem czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie posiadającej akredytację Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt (EAGT) oraz w Instytucie Integralnej Terapii Gestalt w Krakowie. Swoją wiedzę i doświadczenie uzupełniam cały czas na dodatkowych warsztatach i szkoleniach o bardzo różnorodnej tematyce związanej m.in. z: pracą z ciałem, modalnością borderline, zaburzeniem odżywiania, z modalnością narcystyczną i histeryczną, seksuologią w psychoterapii Gestalt, terapią par w nurcie EFT tj. terapii skoncentrowanej na emocjach i in. Psychoterapia dla mnie to spotkanie dwojga ludzi w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji tego, co się dzieje. W spotkaniu takim poprzez zwracanie uwagi na to co jest przeżywane tu i teraz, tchnie się życie w proste zdarzenia i mobilizuje się klienta do potrzeby ekspresji i zrozumienia własnego „tu i teraz”. Ponieważ, jak pisał Kierkegaard w Dziennikach: „Chodzi o to, by odnaleźć prawdę, która będzie prawdziwa dla mnie. Po co mi prawda zimna i naga, obojętna wobec tego czy ją uznaję, czy nie.” Przeszłe doświadczenia często tworzą nasz świat przypominający niewidzialny labirynt, w którym gubimy się bez wsparcia drugiej osoby, nie wiedząc dlaczego chodzimy ciągle po tych samych ścieżkach, które dawno przestały być nowe i przynoszące powiew życia. Terapia, dla mnie, jest po to, by bezpiecznie spróbować wejść na nowe ścieżki życia i doświadczyć je. Moja droga do zawodu terapeuty była długa i wypełniona wieloma doświadczeniami. Ukończyłem wcześniej filozofię na Uniwersytecie Warszawskim oraz prawo na Uniwersytecie Mikołaja Kopernika, studiowałem też historię sztuki na UW. Mam doświadczenie wielu lat pracy na stanowiskach kierowniczych w międzynarodowej korporacji. Traktuję to wszystko jako zasób, który mnie wzbogaca w spotkaniu z klientem. Wolny czas spędzam podróżując mikrokamperem i czytając książki. Moją pracę poddaję stałej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

4 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
O mnie
Pracuję głównie z dorosłymi z ADHD oraz w spektrum autyzmu (Zespół Aspergera). 👥 Specjalizuję się w terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz w psychoedukacji. Korzystam też z metod psychoterapii poznawczo-behawioralnej i jej tzw. Trzeciej Fali (DBT, ACT). Jestem w trakcie 4 letniego szkolenia psychoterapeutycznego CBT. 🧠 Prowadzę trening umiejętności społecznych (TUS). 🗣 Diagnozuję zaburzenia neurorozwojowe (autyzm, ADHD) bez ADOS-2 i Moxo. Korzystam przy tym ze wsparcia w postaci superwizji. Pomagam dorosłym oraz dzieciom i młodzieży, którzy zmagają się z wyzwaniami, takimi jak: 👉 poczucie ciągłej presji, 👉 problemy zawodowe, 👉 obniżony nastrój, 👉 poczucie niezrozumienia, 👉 samoregulacja emocji, 👉 radzenie sobie z przebodźcowaniem, 👉 trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji, 👉 komunikacja w sytuacjach społecznych, 👉 trudności w zrozumieniu emocji swoich oraz innych osób. ♾️ Zapraszam również osoby, które dopiero w dorosłym życiu otrzymały swoją diagnozę i nie wiedzą co z tym dalej zrobić. ♾️ Jestem też otwarta na współpracę z osobami, które podejrzewają u siebie zaburzenia neurorozwojowe (bez oficjalnej diagnozy lub rozważające proces diagnostyczny). ♾️ Szczególnie zapraszam dorosłe lub wkraczające w dorosłość kobiety, które borykają się z różnymi trudnościami typowymi dla osób w spektrum i/lub z ADHD - to co czujesz jest dla mnie ważne ❤️. Oferuję konsultacje psychologiczne oraz terapię indywidualną, z naciskiem na praktyczne rozwiązania, które pomagają lepiej radzić sobie na co dzień. Wspólnie rozwiniemy umiejętności potrzebne do budowania zdrowszych relacji i skuteczniejszej komunikacji, co przełoży się na większą satysfakcję z życia i relacji z otoczeniem. Pracuję online i stacjonarnie. 💻 Online - za pomocą platformy Google Meet. 👥 Stacjonarnie - w środy wynajmuję gabinet w Centrum Terapii Słoneczniki przy ul. Łopuszańskiej 53/54 (WKD Raków) w Warszawie. 👥 💻 Stacjonarnie (środy w gabinecie powyżej) lub online - w Neuroverse 📧 Jeśli potrzebujesz innej formy wsparcia lub innego terminu - napisz maila anetawojcik.psycholog@gmail.com
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od230 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psycholożką i pracuję z osobami, które doświadczają kryzysów emocjonalnych, lęku, przeciążenia, obniżonego nastroju oraz trudności w relacjach. Wspieram także osoby, którym trudno radzić sobie z silnymi emocjami, niskim poczuciem własnej wartości czy stawianiem granic. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami neuroatypowymi - z ADHD oraz w spektrum autyzmu. Wspieram w lepszym rozumieniu własnego sposobu funkcjonowania, radzeniu sobie z przeciążeniem i wyzwaniami codziennego życia oraz budowaniu większej samoakceptacji. Zależy mi na poszukiwaniu rozwiązań dopasowanych do konkretnej osoby, jej potrzeb i możliwości. Swoją pracę opieram na wiedzy psychologicznej oraz doświadczeniu zdobywanym w obszarze pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowej. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia. Obecnie kształcę się w nurcie integracyjnym, poszerzając swoją wiedzę i kompetencje w zakresie psychoterapii w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy - ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jeśli nie wiesz jeszcze, jaka forma wsparcia będzie dla Ciebie odpowiednia, zapraszam na konsultację psychologiczną. Wspólnie przyjrzymy się temu, z czym przychodzisz, czego obecnie potrzebujesz i jakie dalsze formy wsparcia mogą być dla Ciebie pomocne. 📞 W celu umówienia wizyty zapraszam do zapisów przez maila lub kontaktu telefonicznego: 505 833 786.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psychodramatystka

od150 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
//ENGLISH VERSION BELOW Prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt. Szkolę się w Warszawskiej Szkole Gestalt, posiadam oficjalną zgodę superwizorską na prowadzenie psychoterapii i podlegam regularnej superwizji. Pracuję indywidualnie oraz z parami. Prowadzę również psychoterapię relacji poliamorycznych, nietypowych struktur związkowych oraz relacji rodzinnych czy przyjacielskich. W gabinecie nie stawiam diagnoz ani nie mówię, jak masz żyć. Interesuje mnie praca pogłębiona — docieranie do źródeł napięcia, sprawdzanie, gdzie zgubiłaś/eś własną autonomię i jak odzyskać możliwość wyboru tam, gdzie dotąd działały automatyczne nawyki. Łączę pracę z emocjami, świadomością relacji oraz sygnałami płynącymi z ciała. Mam osobiste doświadczenie wychodzenia z uzależnienia oraz doświadczenie życia jako osoba biseksualna. Daje mi to realne, uziemione rozumienie procesów zmiany, tożsamości i wychodzenia z narzuconych schematów. W pracy wnoszę bezpośredniość, otwartość i poczucie humoru. Pracuję afirmująco z osobami LGBTQIA+, neuroatypowymi oraz wszystkimi, którzy szukają własnej ścieżki poza utartymi normami. Przyjmuję w mojej Pracowni Psychoterapii „NO I DOBRZE” w samym centrum Warszawy. Obszary pracy Pracuję z osobami indywidualnymi oraz parami, które doświadczają: • Przeciążenia, presji i wyczerpania zawodowego (liderzy, menedżerowie, wolne zawody) • Przymusu samowystarczalności i trudności z wyznaczaniem granic („wszystko muszę udźwignąć sama/sam”) • Nawykowej regulacji napięcia przez ucieczkę w pracę, sport, alkohol lub emocjonalne wycofanie • Objawów psychosomatycznych, przewlekłego napięcia w ciele i stanów lękowych • Trudności relacyjnych: powracających konfliktów, rumiacji po kłótniach i cichej rezygnacji • Kryzysów intymności, zdrady oraz wyzwań w otwieraniu związku lub relacjach poliamorycznych • Trudności z przejściem z trybu „Zadanie/Praca” do trybu „Bliskość” w związku • Poczucia utraty wpływu, pustki lub braku autonomii w życiu osobistym i zawodowym • Wyzwań tożsamościowych, procesu korekty płci oraz poszukiwania własnej drogi ENGLISH VERSION I work in Gestalt psychotherapy approach. I am training at the Warsaw School of Gestalt, I hold official supervisory authorization to conduct psychotherapy, and my practice is subject to regular clinical supervision. I work with individuals and couples. I also offer therapy for polyamorous relationships, non-traditional relationship structures, as well as family and friendship dynamics. In therapy, I don't give diagnoses or tell you how to live. I focus on depth-oriented work — reaching the roots of tension, exploring where you may have lost your autonomy, and restoring freedom of choice where automatic patterns used to take over. I combine emotional work, relational awareness, and body-oriented practice. I have personal experience in recovery from addiction and live openly as a bisexual person. This provides me with a grounded understanding of personal transformation, identity, and breaking free from imposed norms. In my practice, I bring directness, openness, and a sense of humor. I work in an LGBTQIA+-affirmative and neurodivergent-friendly way, welcoming anyone exploring their own path outside conventional frameworks. I see clients at my psychotherapy studio "NO I DOBRZE" located in the center of Warsaw. Areas of Work I work with individuals and couples navigating: • High-stakes pressure, professional overwhelm, and burnout (leaders, managers, creatives) • Compulsive self-reliance and difficulty setting boundaries ("I have to carry it all alone") • Coping mechanisms for chronic stress: overworking, excessive sports, alcohol, or emotional withdrawal • Psychosomatic symptoms, chronic bodily tension, and anxiety • Relational struggles: recurrent conflicts, post-argument rumination, and silent resignation • Intimacy crises, infidelity, navigating open relationships, or polyamorous dynamics • Difficulty transitioning from "work mode" to relational closeness • Loss of agency, existential emptiness, or lack of autonomy in life and career • Identity exploration, gender affirmation processes, and finding one's authentic path
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Kamila Fidziukiewicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem po pięcioletnich studiach magisterskich z psychologii klinicznej oraz dyplomowanym psychoterapeutą po całościowym czteroletnim Studium Psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji, które spełnia standardy Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoje kwalifikacje rozwijam również w obszarze pracy z traumą. Ukończyłam certyfikowane szkolenie z psychotraumatologii (cert. nr 66/04/2025) w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii oraz Instytucie Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium, a także certyfikowane szkolenie z psychoterapii sensomotorycznej w leczeniu traumy (cert. nr 1/2026/011) w Sensorimotor Psychotherapy Institute (USA). Pracuję w nurcie psychodynamicznym, integrując podejście oparte na mentalizacji (MBT), teorię przywiązania oraz współczesną wiedzę o wpływie traumy na psychikę i ciało. W swojej pracy korzystam również z elementów psychoterapii sensomotorycznej, IFS (Internal Family Systems) oraz EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Szczególnie interesuje mnie to, jak doświadczenia trudne i traumatyczne wpływają nie tylko na emocje i myśli, ale także na reakcje ciała i sposób funkcjonowania w relacjach. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, które doświadczają kryzysów życiowych, skutków traumatycznych doświadczeń, przewlekłego stresu, lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, żałoby i straty, a także zmagają się z perfekcjonizmem, niską samooceną czy problemami w regulacji emocji. Wspieram również osoby doświadczające przeciążenia i wypalenia zawodowego, wykorzystując także doświadczenie zdobyte podczas pracy w branży IT i znajomość specyfiki środowiska korporacyjnego. Posiadam doświadczenie kliniczne w pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami osobowości, zaburzeniami nastroju (w tym depresją i chorobą afektywną dwubiegunową), zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami psychosomatycznymi, dysocjacją, PTSD i cPTSD. Pracuję także z osobami neuroróżnorodnymi (ADHD, AuDHD, spektrum autyzmu) oraz doświadczającymi dysforii płciowej. Towarzyszę osobom przeżywającym myśli rezygnacyjne i samobójcze, pomagając odnaleźć bezpieczną przestrzeń do rozmowy i stopniowego odzyskiwania równowagi. Wierzę, że skuteczna terapia opiera się przede wszystkim na bezpiecznej relacji, zaufaniu, autentyczności oraz indywidualnym podejściu do każdej osoby. Tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby i wzorce funkcjonowania. Wspieram w odzyskiwaniu poczucia sprawczości, budowaniu stabilnego poczucia własnej wartości oraz tworzeniu bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi. W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie dostosowanie tempa do możliwości i gotowości każdej osoby. Wspólnie określamy cele terapii i sprawdzamy, w jaki sposób mogę najlepiej towarzyszyć w procesie zmiany i rozwoju. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Korzystam również z własnej psychoterapii, co pozwala mi jeszcze lepiej rozumieć znaczenie bezpieczeństwa, relacji i uważnej obecności w procesie terapeutycznym.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza