Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(905 wyników)

Zdjęcie mgr Magdalena Hoffman

Psycholożka, 

Seksuolożka

od250 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Jestem psychologiem, seksuologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Prowadzę sesje indywidualne dla osób dorosłych oraz terapię par. Pracuję z pełnym poszanowaniem granic i poufności, tworząc bezpieczną przestrzeń do rozmowy o emocjach, intymności i relacjach. Pomagam w odzyskaniu satysfakcji seksualnej - pracuję m.in. z obniżonym lub rozbieżnym libido, bólem przy współżyciu, trudnościami z erekcją lub orgazmem. Wspieram również osoby doświadczające napięcia, wstydu, unikania bliskości czy konfliktów dotyczących potrzeb seksualnych w związku. Wspieram osoby zmagające się z zaburzeniami lękowymi i nastroju, przewlekłym stresem, trudnościami w regulacji emocji oraz obniżoną samooceną. Pomagam w lepszym rozumieniu własnych reakcji i stopniowym wprowadzaniu zmian, które poprawiają codzienne funkcjonowanie i zwiększają poczucie równowagi. Pracuję z parami doświadczającymi trudności w komunikacji, oddaleniu emocjonalnym, kryzysie zaufania czy napięciu w obszarze seksualności. Wspieram w odbudowie bliskości, poprawie wzajemnego zrozumienia i wypracowaniu nowych sposobów radzenia sobie z konfliktami. Bliska jest mi także praca indywidualna lub z parami w okresie okołoporodowym - wspieram w zmianach zachodzących w relacji po narodzinach dziecka, trudnościach w powrocie do bliskości i seksualności oraz w adaptacji do nowej roli rodzicielskiej. Pomagam także w radzeniu sobie z nasilonym lękiem o zdrowie i bezpieczeństwo dziecka, który bywa stałym źródłem napięcia i obciążenia emocjonalnego w pierwszych miesiącach rodzicielstwa. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim, realizując dwie specjalności: psychologię kliniczną oraz psychologię dzieci i młodzieży. Następnie ukończyłam studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach TSR. Obecnie jestem w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Warszawie, pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Dziennym Oddziale Psychiatryczno-Geriatrycznym Centrum Medycznego SENIOR w Sopocie, Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia Szpitala Nowowiejskiego w Warszawie oraz prywatnej poradni psychologiczno-seksuologicznej. Prowadzę również wykłady z psychologii dla słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego (PTS) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Stale podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w kursach i szkoleniach skierowanych do specjalistów zdrowia psychicznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jako była emigrantka dobrze rozumiem realia życia poza krajem. Oferuję również wsparcie dla Polaków żyjących za granicą - m.in. stresie akulturacyjnym, poczuciu wykluczenia czy procesie adaptacji. Pracuję również z wyzwaniami partnerów/partnerek towarzyszących w migracji (tzw. trailing spouse). W pracy wykorzystuję techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Łączę psychoedukację z praktycznymi ćwiczeniami do wdrażania między sesjami. Każdy proces zaczynam od spokojnego rozpoznania potrzeb i wspólnego ustalenia celu. Przyjmuję stacjonarnie w gabinecie Via Intima w Warszawie, w Miasteczku Wilanów oraz online. Kalendarz wizyt dostępny jest na platformie Znany Lekarz. Można umawiać się przez SMS pod numerem 782 941 378.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Aleksandra Drząszcz-Lachowska

Psycholożka

od190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
O mnie Nazywam się Aleksandra Drząszcz-Lachowska, jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie trzeciego roku szkolenia psychoterapeutycznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej (PTPPB). Doświadczenie Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna i psychoterapia na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego dla psychologów. Aktualnie jestem w trakcie trzeciego roku 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w ośrodku rekomendowanym i atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej (PTPPB). Doświadczenie zdobywałam m.in. odbywając staż psychoterapeutyczny na Psychiatrycznym Oddziale Dziennym Szpitala Bródnowskiego oraz w Poradni psychologiczno-pedagogicznej na Wilanowie. Ukończyłam również szkolenie z Treningu Umiejętności Społecznych oraz „Jak przeprowadzić interwencję kryzysową? - 7 kroków skutecznej interwencji kryzysowej”. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz terapię indywidualną osób dorosłych ONLINE. Współpracuje również ze stacjonarnym Gabinetem Psycholodzy na Jutrzenki. Równolegle pracuje w przedszkolu, gdzie wspieram dzieci ze spektrum autyzmu, ADHD, mutyzmem wybiórczym oraz innymi trudnościami emocjonalno-społecznymi. Jak pracuje? Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, które doświadczają stresu, przeciążenie i trudności w życiu codziennym. Wspieram osoby, które czują, że jest im trudno zwolnić, odpocząć lub wyłączyć myśli, w tym osoby, które zmagają się z lękiem. W swojej pracy zajmuje się między innymi lękiem społecznym, przewlekłym zamartwianiem się, napadami paniki, lękiem związanym z określonymi sytuacjami lub miejscami oraz zaburzeniami nastroju. Pracuje z osobami, które zauważają, że lęk lub stres zaczynają ograniczać ich codzienne funkcjonowanie i wpływać na podejmowane decyzje, relacje czy aktywności. Ważnym elementem terapii jest dla mnie lepsze poznanie siebie oraz zrozumienie mechanizmów, które stoją za doświadczanymi trudnościami. Terapia jest dla mnie czymś więcej, niż samą rozmową. Zależy mi na przekazywaniu konkretnych narzędzi i praktycznych sposobów radzenia sobie z trudnościami, które można wykorzystać również poza gabinetem. Celem terapii jest m.in. stopniowe zwiększanie poczucia sprawczości i wpływu na własne życie, tak aby z czasem samodzielnie rozpoznawać pojawiające się trudności i korzystać z poznanych sposobów radzenie sobie również wtedy, gdy terapia już się zakończy. Zapraszam do współpracy :)
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Żaneta Wyrwisz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od170 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
*** W przypadku zainteresowania umówieniem konsultacji zapraszam do zapisu przez stronę internetową WARSZAWSKIEJ PRACOWNI PSYCHOTERAPII (poradnia, w której przyjmuję). *** Jestem dyplomowanym psychoterapeutą, psychologiem oraz założycielem Warszawskiej Pracowni Psychoterapii. Posiadam kilkuletnie doświadczenie kliniczne i terapeutyczne w pracy z osobami dorosłymi, dziećmi i młodzieżą. Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych oraz młodzieży w paradygmacie psychodynamicznym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów atestowanych towarzystw w Polsce. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję w oparciu o najwyższe standardy etyki psychoterapeuty. Jestem absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego (dwóch specjalności: Psychologii Klinicznej oraz Wychowawczej Stosowanej). Ukończyłam 4-letnie całościowe podyplomowe szkolenie psychoterapeutycze w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Kwalifikacje zawodowe doskonaliłam uczestnicząc w licznych szkoleniach, sympozjach i międzynarodowych konferencjach naukowych, stale poszerzając swoją wiedzę i rozwijając warsztat pracy terapeutycznej. Ukończyłam szereg specjalistycznych kursów w zakresie pomocy psychologicznej, psychoterapii, interwencji kryzysowej, seksuologii, wykorzystywania seksualnego, socjoterapii, terapii uzależnień. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na całodobowym Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym w Wolskim Centrum Zdrowia Psychicznego w Warszawie, Pracowni Psychologii Zaburzeń Rodziny Uniwersytetu Warszawskiego, Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Samodzielnym Wojewódzkim Zespole Publicznych Zakładów Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej Warszawa – Ochota, Specjalistycznej Poradni OPTA w Warszawie, Poradniach Psychologiczno-Pedagogicznych, publicznych i prywatnych placówkach terapeutyczno – diagnostycznych oraz Poradniach Zdrowia Psychicznego. W Warszawskiej Pracowni Psychoterapii prowadzę psychodynamiczną psychoterapię indywidualną oraz grupową osób dorosłych i młodzieży od 14 roku życia. Zajmuję się problematyką zaburzeń: lękowych, nastroju, osobowości, zachowania, odżywiania, psychosomatycznych oraz seksualnych. Pracuję z osobami mającymi trudności w tworzeniu trwałych i satysfakcjonujących relacji, zmagającymi się z niską samooceną, brakiem satysfakcji z życia, doświadczeniami traumy, dylematami wokół własnej tożsamości oraz osobami zainteresowanymi pracą nad wewnętrznym rozwojem i samopoznaniem. Oferuję kompleksową pomoc psychologiczną dla osób doświadczających rozmaitych kryzysów psychicznych oraz sytuacji stresowych. Poszukiwanie pomocy i wsparcia to jedna z najtrudniejszych decyzji. Jako Twój terapeuta chcę, abyś wiedział, że będę tutaj, aby Cię wspierać i pracować z Tobą, aby pomóc Ci stać się osobą, którą chcesz być. Wierzę, że doświadczenie i zaangażowanie zespołu klinicznego Specjalistycznej Poradni Warszawskiej Pracowni Psychoterapii pozwoli Ci z zaufaniem podjąć leczenie w naszej placówce.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Marzena Bielicka-Stąsiek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Kontakt: marzena@stasiek.com.pl psycholodzy-mokotow.pl W moim rozumieniu terapia nikogo nie przemienia, ale daje nam lepsze zrozumienie kim jesteśmy oraz zwiększa zdolność radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami z przeszłości, reakcjami na nie oraz na nowe problemy, które przypominają nam dawne przeżycia, zdarzenia. Pracuję z osobami dorosłymi w podejściu humanistycznym, doświadczeniowym, integrując także narzędzia i techniki z innych nurtów psychoterapii. Każdy człowiek ma wystarczające zasoby do tego, aby żyć szczęśliwie i w zgodzie z sobą. Każdy znajduje swoją drogę i ją realizuje. Ta empatyczna współobecność w zmianach, rozumieniu przeżyć i emocji, życzliwe towarzyszenie w bezpiecznej relacji, poszukiwaniu w sobie rozwiązań – to jest właśnie w moim rozumieniu pomoc psychologiczna, którą oferuję moim Klientom. W pracy korzystam również z wiedzy o psychoneuroimmunologii - wzajemnych powiązaniach między stanami emocjonalnymi, układem nerwowym i odpornościowym. Nastrój, stan psychiczny, przewlekły stres wpływają na zdrowie i podatność na choroby. A myśli, emocje i uczucia wywołują reakcje hormonalne, nerwowe. Zatem dbałość o własny dobrostan i korzystanie z dostępnego wsparcia w trudnych momentach życia, pomagają żyć w harmonii z sobą, zwiększać komfort życia osobistego i zawodowego. Obecnie jestem na ostatnim roku szkolenia psychoterapeutycznego w czteroletniej Szkole Psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Regularnie korzystam także z superwizji, aby utrzymywać wysoką jakość mojej pracy terapeutycznej. Doświadczenie psychoterapeutyczne zdobywałam również w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Pruszkowie oraz w Poradni Telefonicznej dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym w ramach Istytutu Psychologii Zdrowia. Wcześniej ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Zarządzania Uniwersytetu Warszawskiego, a po kilkunastu latach pracy w biznesie zdecydowałam się rozwinąć moją wiedzę o człowieku, jego relacjach i psychice w SWPS w Warszawie, gdzie ukończyłam Psychologię Kliniczną. Zapraszam do kontaktu!
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Joanna Francik

Psycholog, 

Psychoterapeuta

od130 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholog online/ Psychoterapia online Moją misją jest:- wspieranie pacjentów w budowaniu satysfakcjonującego życia;- zwiększanie poczucia własnej wartości i wiary w siebie;- pomaganie w pokonywaniu trudności w relacjach z innymi ludźmi, budowaniu trwałych satysfakcjonujących związków;- pomaganie w odnalezieniu sensu życia, odnalezieniu i rozwijaniu swojego potencjału;- pomaganie w radzeniu sobie ze stresem, trudnościach w życiu;- wsparcie w leczeniu zaburzeń odżywiania (bulimia, kompulsywne/nadmierne objadanie się), chorób psychosomatycznych;- wsparcie w leczeniu depresji i lęków;- leczenie zaburzeń osobowości.​Zastanawiasz się czy psychoterapia jest dla Ciebie?Zgłoś się do mnie, jeśli:- masz kryzys emocjonalny, przerasta Cię ilość stresu, w Twoim życiu jest dużo napięcia i złości;- kłócisz się ze swoim partnerem, masz trudności w utrzymaniu długotrwałego związku;- masz trudności w relacjach z ludźmi;- stale odczuwasz napięcie, niepokój, lęk. Chcesz pokonać swoje lęki i ograniczające przekonania;- Twoje życie Cię nie satysfakcjonuje, nie widzisz sensu życia;- masz problem ze schudnięciem, zajadasz emocje, cierpisz na choroby autoimmunologiczne/psychosomatyczne;- nie wiesz czym powinieneś się w życiu zajmować lub masz wiele zainteresowań i nie wiesz w jakim kierunku się; rozwijać;- nie masz chęci wstawać rano do pracy lub unikasz spotkań ze znajomymi i innymi ludźmi.Psycholog Warszawa/ Psycholog online: Psychoterapię online polecam każdemu, kto:- potrzebuje wsparcia w przeżywanych trudnościach, czuje się samotny;- ma objawy depresji (np. niechęć do wstawania rano z łóżka, problemy z zasypianiem, niechęć do robienia rzeczy które kiedyś sprawiały przyjemność, unikanie ludzi, brak sensu w życiu)- ma napady lęków, obawia się wychodzić z domu;- pracuje/mieszka/ przebywa za granicą;- dużo i często podróżuje;- mieszka poza Warszawą lub ma utrudniony dostęp do psychoterapii w gabinecie. O MNIE: Jestem psychoterapeutą pracującym w nurcie Psychoterapii Integratywnej, która łączy w sobie elementy wielu nurtów psychoterapeutycznych, między innymi takich jak: * psychoterapia systemowa, *psychoterśpią humanistyczna,*psychoterapia poznawczo-behawioralna, *psychoterapia Gestalt, *psychoterapia ericksonowska, *psychoanaliza,*psychoterapia procesu, *praca z ciałem, *terapia schematów,*psychoterapia dialektyczno-behawioralna. PSYCHOTERAPIA INTEGRATYWNA WARSZAWA Takie kompleksowe podejście z szerokim wachlarzem metod i technik z różnych podejść terapeutycznych pozwala mi indywidualnie dopasować sposób prowadzenia terapii oraz wybierać metody najlepsze dla skutecznej psychoterapii pacjenta. To może wpływać na szybszą i trwałą poprawę funkcjonowania zarówno w relacjach z innym ludźmi, poprawę samooceny oraz na zwiększenie satysfakcji z życia. Korzystam z superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Integratywnej i Systemowej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Duczmalewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2036) oraz terapeutką EMDR rekomendowaną przez PTT EMDR. estem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2036) oraz terapeutką EMDR (rekomendowaną przez PTT EMDR). Pracuję indywidualnie w podejściach poznawczo-behawioralnym ("CBT", rozszerzonym o tzw. trzecią falę, w tym terapię schematów) oraz EMDR. ​ Prowadzę terapię również w języku angielskim. ​ ​Pomagam m.in. osobom zmagającym się z depresją, lękami, stresem, skutkami przebytej traumy, trudnościami w relacjach, problemami ze snem. Pracuję również z osobami neuroróżnorodnymi, z ADHD oraz spektrum autyzmu. Pracuję pod stałą superwizją certyfikowanych superwizorów, odbyłam też terapię własną w nurcie poznawczo-behawioralnym z elementami trzeciej fali. Ukończyłam psychologię ze specjalnością psychologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (pięcioletnie jednolite studia magisterskie) oraz pełne czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w ośrodku akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej, Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU w Warszawie. Stale poszerzam swoje kompetencje, między innymi uczestnicząc w licznych konferencjach i szkoleniach. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB) oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR (PTT EMDR). Opinie o mnie możesz przeczytać na stronie: https://www.znanylekarz.pl/katarzyna-duczmalewska/psycholog/warszawa Edukacja: Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Centrum CBT-EDU w Warszawie, 2024 Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej, 2013 Uniwersytet Warszawski, 2016 Uniwersytet SWPS, 2018 Doświadczenie: Centrum Psychoterapii Pokonaj Lęk, 2021-2024 Instytut Psychiatrii i Neurologii, Szpitalny Oddział Diagnostyczno-Terapeutyczny (F2), 2023 ATI Labs sp. z o.o., 2020-2023 Przedszkole niepubliczne, 2016-2017 Przedszkole integracyjne, 2015-2016 Oddział Psychiatryczny Szpitala Bródnowskiego w Warszawie, praktyki, 2010 Oddział Psychiatryczny Szpitala Wolskiego w Warszawie, praktyki, 2012 Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej, 2015-2017
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Alicja Dmowska-Kutzner

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Celem umówienia pierwszej konsultacji proszę o kontakt telefoniczny bądź mailowy. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką i certyfikowaną analityczką grupową Instytutu Analizy Grupowej Rasztów, a także psychologiem. Ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, ze specjalnością Psychoterapia oraz studia podyplomowe z Przygotowania Pedagogicznego na Uczelni Nauk Społecznych. Jestem również członkiem zwyczajnym Instytutu Analizy Grupowej Rasztów, w którym ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne (KURS I na Certyfikat Psychoterapeuty IAGR i KURS II na Certyfikat Analityka Grupowego IAGR), metodą psychoterapii analitycznej, posiadające akredytację European Group Analytic Training Institutions Network (EGATIN) i European Federation for Psychoanalytic Psychotherapy (EFPP), a także atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży (od 14 r. życia) oraz analityczną psychoterapię grupową. Praktykę i doświadczenie zdobywałam na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych (Warszawa-Wola), prywatnym ośrodku Psychomedic, Akademickim Ośrodku Psychoterapii (AOP) Uniwersytetu Warszawskiego, Klinice Psychiatrii i Stresu Bojowego przy Centralnym Szpitalu Klinicznym Ministerstwa Obrony Narodowej oraz Otwockim Hostelu Ośrodka Rehabilitacji Socjopsychiatrycznej dla Młodzieży. Współpracowałam z Ośrodkiem Pomocy Społecznej Warszawa - Ochota, Warszawskim Towarzystwem Rodzin i Przyjaciół Dzieci Uzależnionych "Powrót z U", warszawskimi liceami, a także Centrum Terapeutycznym "Istota". W ramach kontraktu dla NFZ byłam odpowiedzialna za prowadzenie grup psychoterapeutycznych oraz konsultacji na Oddziale Dziennym Zaburzeń Nerwicowych w Grupie Medycznej Vertimed+. Aktualnie prowadzę procesy psychoterapeutyczne w prywatnym gabinecie na warszawskim Żoliborzu. Cały czas podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w warsztatach, szkoleniach i konferencjach naukowych doskonalących umiejętności diagnostyczne oraz psychoterapeutyczne. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Psychiatrycznego oraz Instytutu Analizy Grupowej Rasztów. Zapewniam całkowitą dyskrecję oraz utrzymuję najwyższe standardy zawodowe i etyczne. Praca z drugim człowiekiem jest moją pasją. WYBRANE DODATKOWE KONFERENCJE, SZKOLENIA I WARSZTATY: 2018 - XV Konferencja Instytutu Analizy Grupowej Rasztów "Grupy pracujące - realność czy iluzja?" 2019 – Konferencja: „Powrót wypartego- Psychoanaliza i dziedzictwo totalitaryzmów w XXI wieku”, Polskie Towarzystwo Psychoanalityczne we współpracy z innymi Instytucjami 2019 - Konferencja: Pracując Psychoanalitycznie z Parami PTPP "Twórcze związki miłości i nienawiści", Specjalistyczna Poradnia Rodzinna Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy 2021 - Konferencja: Pracując Psychoanalitycznie z Parami PTPP "Pomiędzy parą, a rodziną", Specjalistyczna Poradnia Rodzinna Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy 2021 - Seminarium „Psychoterapia online", Instytut Analizy Grupowej Rasztów 2021 - IV Śląskie Spotkania z Terapią Rodzin i Par "Seksualność i poczucie winy", SWPS 2021 - XVII Konferencja Instytutu Analizy Grupowej Rasztów "Psychoterapeutka/ta wychodzi z gabinetu. Kliniczne i społeczne aspekty pracy" 2021 - Międzynarodowa Konferencja Psychotraumatologii, Instytut Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium 2022 - Konferencja: Pracując Psychoanalitycznie z Parami PTPP "Kocham Ciebie czy siebie? O narcyzmie w parze i rodzinie", Specjalistyczna Poradnia Rodzinna Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy 2022 - XVIII Konferencja Instytutu Analizy Grupowej Rasztów "Migracje - zjawiska grupowo-analityczne" 2023 - Konferencja: Pracując Psychoanalitycznie z Parami PTPP "Przepracowanie w przeciwprzeniesieniu. Tajemniczy proces czy nieświadoma komunikacja?", Specjalistyczna Poradnia Rodzinna Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy 2023 - XIX Konferencja Instytutu Analizy Grupowej Rasztów "Współczesne niepokoje a świadome i nieświadome życie grupy analitycznej" 2024 - Konferencja: Pracując Psychoanalitycznie z Parami PTPP "Miłość przekształca czy zniekształca?", Specjalistyczna Poradnia Rodzinna Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy 2024 - XX Konferencja Instytutu Analizy Grupowej Rasztów "Czy gramy w jednej orkiestrze? Między dysonansem a harmonią" 2025 - XXI Konferencja Instytutu Analizy Grupowej Rasztów "Analiza grupowa wobec zmian wzorców relacyjnych w epoce cyfrowej" 2026 - Konferencja: Pracując Psychoanalitycznie z Parami PTPP "Zdrada i co dalej?", Specjalistyczna Poradnia Rodzinna Dzielnicy Bemowo m.st. Warszawy 2026 - XXI Konferencja Instytutu Analizy Grupowej Rasztów "Analiza grupowa w 50 rocznicę śmierci Foulkes'a. Tradycja, rozwój, przekształcenia."
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Wioletta Borowiec

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem dyplomowanym psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2047). Uczyłam się także na University of Sussex (Wielka Brytania) w zakresie interwencji opartych na dowodach naukowych (EBP). Odbyłam kilka staży klinicznych w Polsce i w Wielkiej Brytanii. Miałam okazję pracować w wielu środowiskach ze zróżnicowaną grupą wiekową, kulturową i osobami o różnych potrzebach i zachowaniach problemowych. Jestem miłośniczką tzw. „trzeciej fali” podejścia behawioralnego. W swojej pracy wykorzystuje techniki terapii akceptacji i zaangażowania ACT i terapii opartej na współczuciu CFT. Wychodzę z założenia, że wszyscy chcemy zmieniać swoje życie na lepsze i choć staramy się działać najlepiej jak potrafimy, to czasem potrzebujemy w tym wsparcia. Chętnie pracuję z osobami doświadczającymi trudności w relacjach interpersonalnych, chcących budować satysfakcjonujące relacje. Wspieram osoby zmagające się z trudnościami emocjonalnymi, takimi jak epizod depresyjny oraz zaburzenia lekowe oraz osoby z niską samooceną. Zapraszam również osoby na życiowym zakręcie, które chcą ułożyć sobie pewne kwestie i znów wejść na ścieżkę realizowania własnych celów i wartości. Oferuję spotkania psychoedukacyjne dla bliskich osób zmagających się z zaburzeniami osobowości oraz rodziców chcących lepiej wspierać swoje dorastające dzieci. Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą. Prowadzę również terapię w języku angielskim (therapy in english). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz Association for Contextual Behavioral Science. Swoją pracę poddaje nieustannej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Patryk Roczon

Psycholog, 

Psychoterapeuta certyfikowany

od280 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, prowadząc psychoterapię w języku polskim i angielskim. W swojej pracy wykorzystuję przede wszystkim podejście poznawczo-behawioralne (CBT) oraz terapię schematu, dostosowując sposób pracy do indywidualnych potrzeb i trudności danej osoby. Pomagam osobom doświadczającym m.in. zaburzeń lękowych, przewlekłego zamartwiania się, obniżonego nastroju, trudności w regulacji emocji, niskiej samooceny oraz powtarzających się problemów w relacjach. Pracuję również z osobami zmagającymi się z problematycznym korzystaniem z internetu, smartfona i mediów społecznościowych oraz innymi zachowaniami o charakterze nałogowym. Ukończyłem czteroletnie szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Rozwijam również swoje kompetencje w zakresie terapii schematu, uczestnicząc w szkoleniu i regularnej superwizji. Jestem absolwentem psychologii na Uniwersytecie Warszawskim oraz psychologii i filologii polskiej na University of Michigan w Stanach Zjednoczonych. Jestem również doktorantem na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Moja działalność naukowa koncentruje się na problematycznym korzystaniu z nowych technologii i mediów społecznościowych, uzależnieniach behawioralnych oraz mechanizmach psychologicznych związanych z rozwojem i utrzymywaniem się tych trudności. W terapii ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i opartej na współpracy relacji, w której możemy nie tylko lepiej zrozumieć źródła obecnych trudności, ale przede wszystkim pracować nad konkretną i trwałą zmianą. Wspólnie określamy cele terapii i przyglądamy się wzorcom myślenia, przeżywania i działania, które mogą utrudniać funkcjonowanie lub powtarzać się mimo wcześniejszych prób ich zmiany. Prowadzę psychoterapię stacjonarnie w Warszawie oraz online. Pracuję w języku polskim i angielskim.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Trólka

Psycholożka

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Pracuję w podejściach krótkoterminowych, takich jak terapia skoncentrowana na rozwiązaniach oraz racjonalna terapia zachowania. Korzystam również z technik terapii poznawczo-behawioralnej, które pomagają lepiej rozumieć swoje myśli i emocje oraz wprowadzać realne zmiany w życiu. Pomagam osobom dorosłym, które doświadczają różnych trudności, takich jak: • lęk, napięcie, stres lub obniżony nastrój, • poczucie samotności lub problemy w relacjach, • brak pewności siebie oraz trudności w wyrażaniu emocji, • kryzysy życiowe i chęć odzyskania równowagi. W mojej pracy szczególnie zależy mi na zbudowaniu relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Ważne jest dla mnie, aby każda osoba czuła się wysłuchana, zrozumiana i mogła liczyć na indywidualne wsparcie dostosowane do jej potrzeb. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym, Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Pruszkowie (Zespół Leczenia Środowiskowego) oraz w organizacjach pozarządowych wspierających osoby przeżywające kryzysy emocjonalne i życiowe. Posiadam certyfikaty I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Racjonalnej Terapii Zachowania, a także uprawnienia trenera Treningu Umiejętności Społecznych. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej i pracuję zgodnie z zasadami etyki. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w szkoleniach i kursach, aby jak najlepiej wspierać osoby, które mi zaufały. Zapraszam do kontaktu!
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Tomasz Kielecki

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od230 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w formule krótko- oraz długoterminowej. Specjalizuję się w pracy z osobami z obszaru neuroatypowości, posiadając szerokie doświadczenie w diagnozie ADHD oraz specyfiki trudności współwystępujących. Pomagam pacjentom zmagającym się z zaburzeniami lękowymi w tym z lękiem uogólnionym (GAD) oraz zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (OCD), a także osobom doświadczającym wyzwań wynikających z zaburzeń osobowości. Wykształcenie Uniwersytet SWPS - ukończone jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia. Centrum Psychoterapii InterEgo - ostatni rok 4-letniego, akredytowanego szkolenia z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Doświadczenie i obszary specjalizacji Swoje doświadczenie zawodowe koncentruję wokół rzetelnej pracy diagnostycznej oraz nowoczesnych standardów terapeutycznych. Specjalizuję się w prowadzeniu szczegółowych wywiadów klinicznych, które stanowią fundament do zrozumienia indywidualnej sytuacji pacjenta. Posiadam bogatą praktykę w obszarze diagnozy różnicowej ADHD oraz prowadzenia pacjentów, u których neurorozwojowość współwystępuje z innymi wyzwaniami natury psychicznej i emocjonalnej. Metody pracy Główną bazą mojej pracy jest nurt poznawczo-behawioralny (CBT), w który elastycznie włączam również metody i techniki pochodzące z terapii schematów. Kluczowym elementem rozpoczynającym współpracę jest dla mnie precyzyjny wywiad oraz rzetelna diagnostyka problemu, co pozwala na klarowne określenie celów i stworzenie skutecznego planu działania. W praktyce klinicznej opieram się na naukowo potwierdzonych metodach (evidence-based practice). Kluczowe jest jednak dla mnie to, aby proces leczenia był „szyty na miarę” – dopasowany indywidualnie do unikalnego kontekstu życiowego człowieka. Unikam schematycznego podejścia i wkładania pacjenta w sztywne ramy; dobieram narzędzia tak, aby stanowiły one trafną odpowiedź na konkretne trudności, z którymi przychodzi klient. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej, a także ściśle przestrzegam zasad kodeksu etyki zawodowej. Prywatnie Od wielu lat jestem blisko związany ze sportem, a moją szczególną pasją jest kolarstwo. Aktywność tę traktuję nie tylko jako hobby, ale również jako ważną, osobistą technikę samoregulacji i redukcji stresu. Głęboko wierzę w synergię oraz harmonię między zdrowym ciałem a zdrową psychiką regularny ruch jest dla mnie fundamentalnym elementem dbania o stabilny nastrój i ogólny dobrostan. Po intensywnym dniu najchętniej odpoczywam i wyciszam się podczas wieczornych spacerów.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza