Leczenie nerwicy - umów wizytę - Strona 17

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5346 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

SpecjaliściSpecjaliści

Jakub Butkiewicz

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Interesuje mnie człowiek. Nie tylko problem, z którym przychodzi, ale również jego historia i sposób, w jaki postrzega rzeczywistość. Wierzę, że właśnie zrozumienie człowieka, jego doświadczeń, przekonań i sposobu przeżywania ,pozwala skutecznie pomagać i wprowadzać trwałe zmiany. Są momenty, kiedy lęk odbiera poczucie bezpieczeństwa. Kiedy nastrój obniża się tak bardzo, że trudno wstać z łóżka. Kiedy przewlekły stres nie pozwala odpocząć, a kryzys sprawia, że trudno odnaleźć kierunek i poczucie wpływu na własne życie. Często potrafimy opisać, co się z nami dzieje, ale mimo to nie rozumiemy, dlaczego problem wciąż powraca ani jak sobie z nim poradzić. W swojej pracy pomagam nie tylko zmniejszyć objawy, ale przede wszystkim lepiej zrozumieć siebie. Lubię moment, kiedy pojawia się refleksja, kiedy pacjent „łapie”, skąd biorą się jego trudności i zaczyna patrzeć na swoją sytuację z nowej perspektywy. To, często staje się początkiem trwałej zmiany. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Pracuję w oparciu o metody, których skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Bliskie są mi pragmatyzm, logika oraz podejście oparte na dowodach naukowych. Zależy mi, aby terapia nie tylko pomagała lepiej zrozumieć siebie, ale przede wszystkim prowadziła do realizacji celu, który wspólnie z pacjentem ustalimy. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w Centrum Zdrowia Psychicznego Wrocław Psie Pole, gdzie pracowałem z osobami doświadczającymi różnorodnych trudności psychicznych oraz współprowadziłem grupy psychoedukacyjne. Wspieram osoby przeżywające kryzysy jako wolontariusz w fundacji Nie jest źle oraz Stowarzyszenia „Wybudzeni”, pomagającego osobom z doświadczeniem udziału w grupach destrukcyjnych. Prowadzę również warsztaty psychoedukacyjne dla młodzieży. Ukończyłem studia psychologiczne oraz filozoficzne. To właśnie studiowanie filozofii w dużym stopniu ukształtowało mój sposób patrzenia na człowieka. Nauczyło mnie dostrzegać różne perspektywy i nie sprowadzać trudności wyłącznie do objawu czy diagnozy. Dzięki temu staram się zrozumieć nie tylko problem, ale również historię człowieka, jego wartości oraz sposób, w jaki interpretuje własne doświadczenia. Z kim pracuję? Pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą od 15. roku życia oraz parami. Szczególnie pomagam osobom zmagającym się z: zaburzeniami lękowymi (lęk uogólniony, napady paniki, fobie, OCD), depresją i obniżonym nastrojem, przewlekłym stresem, wypaleniem zawodowym, kryzysami życiowymi i egzystencjalnymi, żałobą i stratą, trudnościami w relacjach, uzależnieniami oraz wychodzeniem z grup destrukcyjnych, trudnościami w odnalezieniu kierunku i poczucia sensu, potrzebą lepszego poznania siebie i zrozumienia własnego sposobu funkcjonowania. Pracuję również z osobami, które chcą lepiej zrozumieć swoje emocje, reakcje oraz sposób myślenia i świadomie rozwijać swoje zasoby. Terapia par Prowadzę konsultacje i terapię par. Pomagam partnerom lepiej zrozumieć źródła trudności w relacji, poprawić komunikację, odbudować wzajemne zaufanie oraz wspólnie szukać rozwiązań odpowiadających potrzebom obojga partnerów. Diagnoza psychologiczna Prowadzę konsultacje diagnostyczne oraz diagnozę psychologiczną osób dorosłych. Korzystam z wystandaryzowanych narzędzi psychologicznych i stale rozwijam swoje kompetencje diagnostyczne. W zależności od zgłaszanego problemu prowadzę diagnozę m. in.: ADHD u osób dorosłych, zaburzeń osobowości SCID-5-PD cech osobowości z wykorzystaniem NEO-PI-R, MMPI-2, innych trudności wymagających pogłębionej oceny psychologicznej. Przewlekły stres i program StopStres Szczególnie interesuje mnie wpływ przewlekłego stresu na funkcjonowanie człowieka. W pracy wykorzystuję elementy mindfulness, techniki relaksacyjne oraz psychoedukację dotyczącą funkcjonowania układu nerwowego. W INITUM prowadzę również program StopStres, pomagający osobom żyjącym w długotrwałym napięciu odzyskać równowagę i większy wpływ na własne życie. Jak wygląda pierwsza konsultacja? Pierwsze spotkanie to przede wszystkim spokojna rozmowa. Chcę dobrze zrozumieć sytuację, z którą zgłasza się pacjent, odpowiedzieć na jego pytania i wspólnie zastanowić się, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia. Zależy mi, aby po pierwszym spotkaniu pacjent miał poczucie, że trafił do właściwej osoby i wie, w jakim kierunku będziemy pracować. Pacjenci często mówią, że dobrze im się ze mną rozmawia. Staram się tworzyć atmosferę bezpieczeństwa i swobody, bez oceniania, jednocześnie pracując w sposób uporządkowany, konkretny i nastawiony na osiąganie realnych efektów. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji oraz stale rozwijam kompetencje zawodowe, dbając o wysokie standardy etyczne i jakość udzielanej pomocy.

Podejście

Nieuzupełnione

Maja Zarzycka

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od100 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Demencja (otępienie)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

W swojej pracy bliskie jest mi podejście oparte na akceptacji, empatii i uważności na indywidualną historię drugiej osoby. Zależy mi na stworzeniu relacji, w której można poczuć się bezpiecznie, być sobą i bez obaw przyglądać się temu, z czym aktualnie trudno sobie poradzić. Do konsultacji podchodzę holistycznie — patrzę nie tylko na zgłaszane trudności, ale również na kontekst życia, relacje oraz środowisko, w którym funkcjonuje dana osoba. Wierzę, że zrozumienie szerszej perspektywy pozwala lepiej dostrzec źródła trudności, a także zasoby, które mogą wspierać proces zmiany. „Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie, jakie jest. Sposób, w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę.” — Virginia Satir W trakcie konsultacji psychologicznej wspólnie przyglądamy się sposobom myślenia, przeżywania i reagowania oraz temu, jak wpływają one na codzienne funkcjonowanie. Rozmowa może być przestrzenią do lepszego zrozumienia siebie, swoich doświadczeń i aktualnych trudności, a także do poszukiwania możliwych sposobów radzenia sobie z nimi. Kierunek i cel spotkań ustalamy indywidualnie, w zależności od Twoich potrzeb. W kontakcie z drugą osobą ważne jest dla mnie połączenie profesjonalizmu z autentycznością i uważnością. Każdą osobę staram się traktować indywidualnie, z szacunkiem dla jej doświadczeń, potrzeb i tempa pracy. Jestem magistrem psychologii, absolwentką dwóch specjalności na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu: Psychologia Kliniczna – Psychoterapia Zaburzeń Psychicznych oraz Psychologia Pracy i Organizacji – Doradztwo Personalne. Aktualnie prowadzę konsultacje psychologiczne w Centrum Praw Kobiet, gdzie wspieram osoby doświadczające przemocy. Swoje doświadczenie rozwijałam również w Poznańskim Centrum Zdrowia Psychicznego, podczas stażu na dziennym oddziale psychiatrycznym oraz, w ramach praktycznych zajęć akademickich na oddziale leczenia zaburzeń nerwicowych Szpitala Psychiatrycznego „Dziekanka” w Gnieźnie oraz na oddziale afektywnym męskim HCP w Poznaniu. Usługi są świadczone w ramach nierejestrowanej działalności gospodarczej.

Podejście

Nieuzupełnione

Ewelina Kozioł

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od60 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Proces diagnozowania

O mnie

Ewelina Kozioł Psycholog Lublin | Pomoc psychologiczna dopasowana do Twoich potrzeb Szukasz przestrzeni, w której zostaniesz wysłuchana/y bez oceniania? Chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje lub odnaleźć sposób na poradzenie sobie z trudnościami, których obecnie doświadczasz? Niezależnie od tego, czy zmagasz się z lękiem, przewlekłym stresem, kryzysem życiowym, trudnościami w relacjach czy przeciążeniem emocjonalnym – nie musisz mierzyć się z tym samodzielnie. Jestem psycholożką i terapeutką zajęciową. W swojej pracy stawiam na empatię, autentyczność oraz indywidualne podejście do każdej osoby. Wierzę, że poczucie bezpieczeństwa i dobra relacja są fundamentem skutecznego wsparcia psychologicznego. Wspólnie będziemy szukać rozwiązań dopasowanych do Twoich potrzeb, możliwości i celów. 🧩 Specjalizuję się w: 🧩 Kobietach w spektrum autyzmu Wspieram kobiety, które otrzymały diagnozę lub są w trakcie jej poszukiwania. Pomagam lepiej zrozumieć własny sposób funkcjonowania, radzić sobie z przeciążeniem, maskowaniem, trudnościami w relacjach oraz budować życie w zgodzie ze sobą. 💛 Zaburzeniu osobowości borderline Pomagam osobom doświadczającym trudności w regulacji emocji, impulsywności, niestabilnych relacji, lęku przed odrzuceniem oraz problemów z poczuciem własnej tożsamości. 🌿 Zaburzeniach lękowych i depresji Wspieram osoby zmagające się z przewlekłym lękiem, napadami paniki, obniżonym nastrojem, przewlekłym stresem oraz kryzysami życiowymi. 🧠 Psychoedukacji i neuroróżnorodności Pomagam lepiej zrozumieć własne emocje, sposób funkcjonowania oraz wpływ neuroróżnorodności na codzienne życie. Wspólnie szukamy rozwiązań zwiększających komfort życia i poczucie sprawczości. 👥 Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) Prowadzę Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych, rozwijając kompetencje komunikacyjne, umiejętność budowania relacji, regulację emocji oraz pewność siebie. 🤝 Oferuję Konsultacje psychologiczne Pierwsze spotkania służące zrozumieniu zgłaszanych trudności, określeniu potrzeb oraz zaplanowaniu dalszych form wsparcia. Wsparcie psychologiczne Pomoc w radzeniu sobie z kryzysami, trudnościami emocjonalnymi, lękiem, depresją oraz wyzwaniami życia codziennego. Psychoedukację Wyjaśniam mechanizmy funkcjonowania psychicznego, neuroróżnorodności oraz sposoby radzenia sobie z emocjami, stresem i trudnościami w relacjach. Terapię zajęciową Wspieram rozwój samodzielności, sprawności poznawczej, emocjonalnej i społecznej poprzez indywidualnie dobrane aktywności terapeutyczne, dostosowane do wieku, potrzeb i możliwości danej osoby. Trening Umiejętności Społecznych (TUS) Indywidualne i grupowe zajęcia rozwijające umiejętności społeczne, komunikacyjne, asertywność, rozpoznawanie emocji oraz budowanie satysfakcjonujących relacji. 🎓 Wykształcenie i doświadczenie 🎓 Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich na kierunku Psychologia oraz szkoły policealnej na kierunku Terapia Zajęciowa, uzyskując kwalifikacje terapeuty zajęciowego. 🎓 Stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w kursach i szkoleniach z zakresu: - dietetyki, - terapii neurotaktylnej (MNRI®), - podstaw terapii psychoanalitycznej, - diagnozy psychologicznej, - technik terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), - terapii mentalizacji (MBT), - technik coachingu. 💼 Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi w placówkach ochrony zdrowia, edukacji oraz wsparcia społecznego. Prowadziłam wsparcie psychologiczne, psychoedukację oraz Trening Umiejętności Społecznych (TUS), pracując z osobami z trudnościami emocjonalnymi, neurorozwojowymi oraz niepełnosprawnościami. 📚 Nieustannie poszerzam swoją wiedzę z zakresu neuroróżnorodności, zaburzeń lękowych, depresji oraz zaburzeń osobowości. Szczególnym obszarem moich zainteresowań zawodowych jest wsparcie kobiet w spektrum autyzmu. ❤️ Jak pracuję? Wierzę, że każda osoba ma swoją historię, dlatego do każdego podchodzę z otwartością, empatią i bez oceniania. Zależy mi, aby nasze spotkania były bezpieczną przestrzenią, w której możesz swobodnie mówić o swoich emocjach, trudnościach i potrzebach. Nie pracuję według jednego schematu – wspólnie szukamy rozwiązań dopasowanych do Ciebie, Twoich potrzeb i sytuacji, w której się znajdujesz. Bliskie jest mi podejście oparte na szacunku dla neuroróżnorodności. Pomagam lepiej zrozumieć siebie, odkrywać swoje zasoby i budować życie w zgodzie ze sobą. 📞 Kontakt Jeśli: - zależy Ci na terminie, którego nie ma w kalendarzu, - preferujesz płatność BLIK na numer telefonu, - masz pytania dotyczące konsultacji lub chcesz dowiedzieć się, czy mogę Ci pomóc, Napisz lub zadzwoń do mnie. 📧 email: psycholog.ewelinakoziol@gmail.com Ewelina Kozioł

Podejście

Nieuzupełnione

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Magdalena Kośnik

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Kluczem do zdrowienia nie zawsze jest znalezienie przyczyny problemu. Zamiast tworzenia teorii na temat tego dlaczego jest jak jest, wolę skupić się na tworzeniu takiej wizji, żeby było tak jak być ma. Patrząc w przód trudniej jest się przewrócić. Choć rozumiem, że czasami trzeba się obejrzeć za siebie. Pracuję z dorosłymi, parami oraz rodzinami. Prowadzę również Trening Umiejętności Wychowawczych, wspierając rodziców w pięknie trudów rodzicielskich. W swojej pracy staram się towarzyszyć osobie w jej drodze do zmiany oraz tworzenia takiej rzeczywistości, w której poczuje się dobrze i bezpiecznie. Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim. Kończę całościowy Kurs Psychoterapii w Polskim Instytucie Ericksonowskim, gdzie robiłam również Kurs Psychoterapii Par i Małżeństw, a także Kurs Arteterapii. Swoją wiedzę wzbogacałam także we Wrocławskim Instytucie Psychoterapeutycznym podczas Kursu Psychoterapii Dzieci i Młodzieży. Stale się kształcę i wzbogacam swoją wiedzę psychoterapeutyczną. Pozostaję pod stałą superwizją. Od lat pracuję gabinetowo z dorosłymi, parami oraz całymi rodzinami. Doświadczenie zawodowe dodatkowo zbierałam pracując w szkole integracyjnej, fundacji Praesterno, ośrodku uzależnień. Prowadziłam zajęcia na Uniwersytecie Wrocławskim z „Treningu Umiejętności Wychowawczych”. Współtworzyłam także zajęcia arteterapeutyczne dla nauczycieli. Doświadczenie pracy z dziećmi i młodzieżą pozwoliło mi nabrać przekonania, że najefektywniejszą formą pracy dla mnie jest objęcie terapią całego systemu, co realizuję w pracy gabinetowej.

Nurt

SIMUL - Centrum Relacji

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychoterapia,

Seksuologia

SIMUL (łac. „razem”) – to słowo najlepiej oddaje sens naszej pracy terapeutycznej. Wierzymy, że terapia to proces wspólny – jesteśmy w nim z klientem, nie ponad nim. Nie dajemy gotowych recept, nie oceniamy i nie kierujemy życiem drugiej osoby. Towarzyszymy, rozmawiamy, szukamy znaczeń i rozwiązań – razem. W zespole SIMUL pracują: Dawid Bojarski – psycholog, seksuolog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia, Lena Kamińska – psycholożka, interwentka kryzysowa w trakcie szkolenia, Sławomir Stepa – psycholog, seksuolog, psychoterapeuta systemowy w trakcie szkolenia, Olga Woźna – psycholożka, seksuolożka, psychoterapeutka systemowa w trakcie szkolenia. Każda z tych osób wnosi do zespołu inne doświadczenia i wrażliwość, dzięki czemu pracujemy holistycznie, a pomoc możemy dostosować do indywidualnych potrzeb każdej osoby, pary czy rodziny. Nasza praca opiera się na autentycznym kontakcie, szacunku i współpracy. Regularnie korzystamy z superwizji i interwizji, a także stale podnosimy swoje kwalifikacje. W SIMUL prowadzimy terapię indywidualną dorosłych, terapię par, rodzin oraz konsultacje seksuologiczne. Zajmujemy się również diagnozą ADHD u dorosłych oraz opiniowaniem osób transpłciowych – w tym zakresie jesteśmy polecani przez społeczność LGBTQ+ za uważność, empatię i profesjonalizm. Pracujemy stacjonarnie w Poznaniu oraz online, oferując bezpieczną, wspierającą przestrzeń do rozmowy i zmiany.

Eliza Śliwińska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Jestem psychologiem zarejestrowanym w Spisie psychologów, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB). Zapewniam fachową i realną pomoc. Wizyty w moim gabineciezapewniają nie tylko słuchanie, choć jest ono ważne, lecz polegają na akytwnej rozmowe i realnej pracy praktyczn. Korzystam z całego spektrum technik CBT o dużej skuteczności terapeutycznej. Praca ze mną przynosi konketne zmiany długoterminoe w stosunkowo krótkim czasie. Łączę wiedzę naukową z kompetencjami diagnostycznymi i praktycznymi umiejętnościami jednej z najlepszych szkół psychoterapii oraz licznych kursów najlepszych praktyk klinicznych oraz programów rządowych. Pomagam odzyskać spokój, poczucie własnej wartości i wpływ na własne życie. Jeżeli od dłuższego czasu zmagasz się z lękiem, obniżonym nastrojem, depresją, kryzysem, trudnościami w relacjach lub poczuciem wypalenia, osamotnienia lub zagubienia – zapraszam Cię do wspólnej pracy. Jestem psychologiem od 2014 roku, z pasją zagłębiam wiedzę naukową i praktyczną. Specjalizuję się w udzielaniu wsparcia psychologicznego, psychoterapii opartej na protokołach CBT, diagnozie. Prowadzę indywidualne treningi umiejętności psychologicznych, grupy wsparcia, warsztaty, w tym dot. wpływu wychowania / stereotypów / norm kulturowych na samoocenę kobiet oraz prowadzę indywidualne konsultacje w zakresie trudności życiowych mężczyzn. W swojej pracy łączę aktualną wiedzę psychologiczną z autentyczną, pełną szacunku relacją, ponieważ wierzę, że skuteczna pomoc zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa i bycia naprawdę wysłuchanym. Pomagam m. in.: osobom dorosłym, które doświadczają: • zaburzeń lękowych, • depresji i obniżonego nastroju, • trudności w radzeniu sobie z emocjami, • poczucia przemęczenia, wyczerpania, utraty nadziei, braku sensu, • kryzysów życiowych, • ciężkiej choroby, chorób przewlekłych, lęku o zdrowie i życie w chorobiw nowotworowej, • trudności w relacjach, • osamotnienia, zagubienia • niskiego poczucia własnej wartości, • skutków przemocy psychicznej i toksycznych relacji, • wypalenia zawodowego, • żałoby, rozstania, ciężkiej choroby, lęku o zdrowie, • przewlekłego stresu i przeciążenia emocjonalnego • syndromu pustego gniazda, samotności, problemów okresu senioralnego, •ADHD, AuDHD. Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), którego skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Dostosowuję metody pracy podążając za potrzebami i celami terapeutycznymi pacjenta. Stosuję zróżnicowane metod pracy psychologicznej, dopasowując je do indywidualnych potrzeb pacjenta/klienta. Jestem certyfikowanym trenerem umiejętności społecznych i kontroli emocji II stopnia, ukończyłam kurs pracy w wyobrażeniami z pomocą kart metaforycznych, wsparcia osób z diagnozą ADHD i AuDHD. Specjalizuję się również w pomocy osobom cierpiącym z powodu problemów związanych z pracą i osiągnięciami, w tym edukacyjnymi: wypaleniem, mobbingiem i przemocą w miejscu pracy, stresem, trudnościami w obszarze motywacji, prokrastynacji, perfekcjonizmu, a także problemami w zakresie poczucia własnej skuteczności, wyuczonej bezradności, poczucia własnej wartości, problemów z asertywnością, stawianiem granic, uległością wobec presji otoczenia, brakiem radości i sensu życia, doświadczaniem lęku w różnych aspektach życia. Od ponad dziesięciu lat rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu interwencji kryzysowej, odporności psychicznej, dialogu motywującego, wsparcia osób w żałobie, ADHD oraz zdrowia psychicznego. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, a swoją pracę poddaję superwizji, zgodnie ze standardami kształcenia psychoterapeutów. Poza pracą gabinetową popularyzuję wiedzę psychologiczną jako autorka artykułów publikowanych m.in. w „Niebieskiej Linii”, czasopismach dla kobiet. Prowadzę również warsztaty psychoedukacyjne, dotyczące poczucia własnej wartości, zdrowych relacji oraz odporności psychicznej. Jeżeli zastanawiasz się, czy psychoterapia lub konsultacja psychologiczna jest odpowiednią formą pomocy, zapraszam na pierwsze spotkanie. W bezpiecznej atmosferze wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i poszukamy najlepszego sposobu dalszej pracy.

Podejście

Nieuzupełnione

Karolina Zielińska

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od125 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Nadmierna agresja
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną z doświadczeniem w pracy na oddziele psychiatrii i neurologii oraz w obszarze wsparcia dzieci i młodzieży. W mojej pracy koncentruję się przede wszystkim na rzetelnej diagnozie oraz docieraniu do źródła i przyczyn zgłaszanych problemów. Specjalizuję się w diagnozie psychologicznej, monitorowaniu rozwoju oraz treningu funkcji poznawczych. Pomagam osobom zmagającym się z depresją, zaburzeniami lękowymi oraz przewlekłym stresem. Nie skupiam się jedynie na samych objawach, ale pomagam pacjentom zrozumieć, skąd biorą się ich trudności, takie jak obniżony nastrój, lęk, brak motywacji czy problemy z koncentracją. Oferuję profesjonalną pomoc, łącząc podejście kliniczne z indywidualnym zrozumieniem drugiego człowieka.

Podejście

Nieuzupełnione

Justyna Kończak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Pracuję w nurcie Analizy Transakcyjnej, który jest nurtem wglądowym, opartym na relacji oraz integracyjnym - dającym możliwość wykorzystywania pojęć i technik pochodzących z innych podejść terapeutycznych. Kształcę się w Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu. Ukończyłam 4-letnie szkolenie zgodne z wytycznymi i zaleceniami Polskiej Rady Psychoterapii oraz Ministerstwa Zdrowia. Swoją wiedzę poszerzam, pod okiem międzynarodowych nauczycieli i trenerów, uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach organizowanych, między innymi przez Polskie Towarzystwo Analizy Transakcyjnej, którego jestem członkiem. Swoją pracę poddaję stałej superwizji. Ponadto jestem pedagogiem oraz absolwentką podyplomowych studiów z diagnozy i terapii pedagogicznej oraz socjoterapii. Jak pracuję? · w swojej pracy kieruję się empatią, otwartością i szacunkiem, · ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, abyś mogła/mógł porozmawiać o swoich trudnościach, · pracuję zgodnie z założeniami nurtu relacyjnego, gdzie kluczem do zrozumienia i rozwiązania trudności, a w rezultacie zmiany i osiągnięcia autonomii, są zjawiska zachodzące w relacji terapeutycznej. Komu pomagam? Pracuję z każdą osobę dorosłą oraz dziećmi i młodzieżą (od 12 roku życia). Zapraszam Cię, jeśli: · borykasz się z trudnymi doświadczeniami życiowymi, przeżywasz kryzys, · chciałabyś/chciałbyś poprawić relacje z innymi ludźmi, · odczuwasz lęk, napięcie, nie możesz poradzić sobie z natrętnymi myślami, · czujesz się samotny/wycofany, · nie radzisz sobie ze stresem, · doświadczasz depresji, straciłaś/straciłeś poczucie sensu życia, nie odczuwasz radości, · chciałabyś/chciałbyś umieć radzić sobie ze złością, · masz zaburzenia odżywiania, · potrzebujesz wsparcia i pomocy w rozwiązaniu innych, ważnych dla Ciebie problemów

Nurt

Tal Agata Olejniuk

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychoterapeutką gestalt w tracie szkolenia- program kliniczny w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, którą kończę w grudniu 2026 roku. Poza nurtem- matką bliska jest mi także myśl ekopsychologiczna oraz myśl dekolonizacyjna, antyopresyjna. Ze względu na moje korzenie aktywistyczne od lat szkolę się w obszarach psychologii, terapii traumy oraz interwencji kryzysowej u specjalistów w kraju oraz na konferencjach, warsztatach międzynarodowych, a obszarem moich aktualnych badań naukowych jest profilaktyka wypalenia aktywistycznego. Tu przyglądam się również systemom opresji. Posiadam tytuł magisterski z zakresu pedagogiki, specjalizacja: poradnictwo i wsparcie psychopedagogiczne ( Uniwersytet Adama Mickiewicza w Poznaniu). Dawno temu skończyłam także kulturoznawstwo (Wyższa Szkoła Nauk Humanistycznych i Dziennikarstwa) i z tego życiowego kawałka zaciekawiam się, w jaki sposób przeżywamy emocje w różnych społecznościach, jak je nazywamy, jakie mamy zasoby do bycia w świecie w kontekście różnic kulturowych, społecznych - mogłabym to w skrócie chyba ująć, że zajmuje mnie emocjonalność człowieka w kulturach świata. Od 18 lat zajmuję się wsparciem osób doświadczających wykluczenia i przemocy, w tym wsparciem w zakresie interwencji kryzysowej. Do mojego gabinetu zapraszam osoby, które czują, że potrzebują wsparcia: doświadczające trudności w swoim życiu, osoby w kryzysie, osoby doświadczone traumą, osoby doświadczające wypalenia (zawodowego, życiowego czy aktywistycznego), osoby z grup mniejszościowych, wszystkie te zmagające się z problemami w relacjach czy potrzebujące wsparcia na drodze ku życiu w pełni i zgodnie z własnymi pragnieniami. Najważniejsze w spotkaniu z Tobą jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni i dobrej, karmiącej relacji, w której będziesz mógł, mogła, mogło swobodnie wzrastać. Wiedz, że widzę cię w całości. Z trudnościami, ale też marzeniami. Z deficytami i zasobami. Wszyscy je mamy, ale mamy też wybór, co dalej z tym zrobimy. Możemy wziąć odpowiedzialność za nasze życie. Wierzę, że odpowiedzialność wiedzie ku sprawczości, a sprawczość ku życiu, jakim chcesz żyć, do wolności. Przyjmuję w gabinecie przy ul. Nad Wierzbakiem (Sołacz) w Poznaniu. Pracuję również online, w sytuacji kiedy nie masz możliwości korzystania z terapii stacjonarnej. Pracuję z osobami dorosłymi. Zapraszam do kontaktu. Z życzliwością Tal Agata 'Oleynova' Olejniuk _______ Telefon: 663 280 828 Mail: tal.olejniuk@gmail.com _______ Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej i indywidualnej. Lista odbytych przeze mnie szkoleń znajduje się na mojej stronie internetowej. W swojej pracy posługuję się kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Wciąż rozwijam swoje kompetencje i nie zamierzam nigdy przestać:)

Nurt

Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne Zielone Przedmieście

Diagnoza psychologiczna,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoonkologia,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia,

Terapia uzależnień

+21

Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne Zielone Przedmieście w Krakowie/Zielonkach powstało z myślą o zapewnieniu jak najszerszego dostępu do wsparcia psychologicznego, terapeutycznego i logopedycznego w Twojej okolicy. Chcemy być jak najbliżej osób, które borykają się trudnościami, pragną lepiej zrozumieć siebie, zadbać o swoje zdrowie psychiczne i poprawić jakość życia. Oferujemy pomoc zarówno najmłodszym – w wieku przedszkolnym i szkolnym, nastolatkom jak i osobom dorosłym. Na każdym etapie życia mogą spotkać nas trudności i wyzwania. Skoro jesteś na tej stronie, właśnie zrobiłeś pierwszy krok ku zmianie. Pomożemy Ci odzyskać ster w życiu i przywrócić nadzieje!

Aleksandra Ambroży

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą osób dorosłych, pracuję w nurcie integracyjnym - łączę techniki z różnych szkół terapeutycznych, aby jak najlepiej dopasować plan działania do Twoich potrzeb. Ukończyłam pięcioletnie, stacjonarne studia magisterskie na Uniwersytecie Warszawskim na kierunku psychologia (2016). Obecnie uczę się na trzecim roku Profesjonalnej Szkoły Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W mojej praktyce zawodowej najczęściej wspieram osoby zmagające się z szeroko rozumianymi zaburzeniami nastroju i afektu. Pomagam w bezpieczny sposób przejść przez doświadczenie depresji, chronicznego smutku, apatii oraz gwałtownych wahań emocjonalnych czy dojmującego poczucia wewnętrznej pustki. Skutecznie pracuję także ze stanami lękowymi i niepokojem. Towarzyszę pacjentom, którzy doświadczają napadów paniki, fobii oraz lęku społecznego, który paraliżuje ich w codziennym funkcjonowaniu. Specjalizuję się również w obszarze chronicznego stresu i wypalenia zawodowego, pomagając odzyskać równowagę osobom żyjącym pod stałą presją, przemęczonym pracą i mającym trudności ze stawianiem zdrowych granic. Często pomagam też osobom, których barierą jest silny perfekcjonizm i niska samoocena. Jeśli mierzysz się z paraliżującym lękiem przed porażką, ciągłą prokrastynacją lub niszczącym samokrytycyzmem, pomogę Ci zbudować stabilne poczucie własnej wartości. Ważną częścią mojej pracy jest pomoc w zaburzeniach psychosomatycznych. Jeśli stres i stłumione emocje dają o sobie znać w postaci fizycznego bólu, napięć w ciele czy chronicznego zmęczenia, wspólnie poszukamy ich źródła. Wspieram także w kryzysach życiowych oraz trudnościach w relacjach, pomagając odnaleźć się w zmianach takich jak rozstanie czy strata oraz poprawić komunikację z bliskimi.

Nurt

Delfina Bronk-Hebel

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem dyplomowanym Pedagogiem, Psychotraumatologiem oraz Psychoterapeutką w trakcie pięcioletniego, całościowego szkolenia psychoterapeutycznego organizowanego przez Fundację Pomorskie Centrum Psychotraumatologii. Szkolenie posiada rekomendacje Polskiej Federacji Psychotraumatologii (członka Polskiej Rady Psychoterapii), Instytutu Psychoterapii Zintegrowanej w Monachium „KIRINUS” oraz Sekcji Naukowej Psychotraumatologii Polskiego Towarzystwa Psychologii Klinicznej. Jestem również dyplomowaną terapeutką TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). W pracy z pacjentem kieruję się uważnością, koncentracją na jego potrzebach i celach oraz pracą w oparciu o zasoby. Ukończyłam szkolenie „Trener Oddechu” w ramach programu Szkoły Oddechu, obejmujące wiedzę teoretyczną oraz praktykę technik oddechowych, pracy z emocjami, prowadzenia sesji oddechowych i pracy z pacjentem. Jest to podejście zorientowane na ciało, oparte na uważnej obserwacji, kontakcie oraz świadomym, połączonym oddechu, który wspiera uwalnianie napięć i głęboko zapisanych wzorców emocjonalnych. Stały rozwój osobisty jest dla mnie niezwykle ważny — regularnie poszerzam swoją wiedzę i kompetencje. W kontakcie z drugim człowiekiem kieruję się empatią, uważnością i szacunkiem dla jego uczuć, doświadczeń oraz potrzeb. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje staże kliniczne m.in. w Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Olkuszu. Nieustannie rozwijam swoje umiejętności poprzez specjalistyczne kursy i szkolenia — ukończyłam m.in. kurs „Mądrość Traumy” autorstwa dr Gabora Maté. Moja praca podlega regularnej superwizji. W relacji terapeutycznej stawiam na uważność, autentyczność, bezpieczeństwo oraz głębokie zaangażowanie. Udzielam wsparcia osobom dorosłym, młodzieży oraz dzieciom.

Nurt

Agnieszka Rolla

Psycholożka,

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
Żałoba

O mnie

Jestem psychotraumatologiem oraz certyfikowaną terapeutką EMDR. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, pomagając osobom, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń, przewlekłego stresu lub trudnych doświadczeń życiowych. Specjalizuję się w leczeniu skutków traumy z wykorzystaniem terapii EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) oraz innych metod opartych na aktualnej wiedzy naukowej. Prowadzę terapię w języku polskim i angielskim. Wykształcenie i kwalifikacje Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie w Dundee w Wielkiej Brytanii oraz studia podyplomowe z psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS. Posiadam I i II stopień szkolenia EMDR zgodnego ze standardami EMDR Europe oraz Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Ukończyłam również szkolenie z metody Przedłużonej Ekspozycji (Prolonged Exposure, PE), wykorzystywanej w terapii osób zmagających się z następstwami traumy i zespołem stresu pourazowego (PTSD). Regularnie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, aby zapewnić pacjentom terapię zgodną z aktualnymi standardami i badaniami naukowymi. W czym mogę pomóc? Pomagam osobom, które doświadczyły: śmierci bliskiej osoby, wypadków komunikacyjnych i innych zdarzeń traumatycznych, przemocy fizycznej, przemocy psychicznej, przemocy seksualnej, przemocy domowej, zaniedbania w dzieciństwie, trudnego dzieciństwa, PTSD i złożonego PTSD, przewlekłego stresu, lęku, poczucia zagrożenia oraz trudności z regulacją emocji. Terapia EMDR EMDR jest jedną z najlepiej przebadanych metod leczenia traumy i zespołu stresu pourazowego. Pomaga przetworzyć trudne wspomnienia, zmniejszyć ich emocjonalne obciążenie oraz odzyskać poczucie bezpieczeństwa i kontroli nad własnym życiem. Jeśli zmagasz się z konsekwencjami traumatycznych doświadczeń, terapia EMDR może być skuteczną formą pomocy.

Podejście

Edyta Spodarczyk

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

O mnie

Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji. Pracuję z osobami dorosłymi. Ciekawi mnie człowiek — jego historia, relacje, ale też to, co w nim nieoczywiste, sprzeczne i trudne do przyjęcia. Nie musimy być zawsze silni ani doskonali. Czasem najwięcej odkrywamy o sobie, gdy przestajemy próbować tacy być. W terapii ważne jest dla mnie autentyczne spotkanie, w którym jest miejsce na zaufanie i łagodność, ale również na szczerość, złość czy niepewność. Nie chodzi o to, żeby zawsze było miło, lecz żeby można było być sobą coraz pełniej. Pracuję w sposób uważny i doświadczalny, zwracając uwagę na emocje, sygnały z ciała i to, co dzieje się w relacji. Wspólnie przyglądamy się sposobom radzenia sobie, które kiedyś pomagały, a dziś mogą ograniczać. Zapraszam osoby doświadczające trudności emocjonalnych i relacyjnych, samotności, przeciążenia, wewnętrznych konfliktów oraz te, które chcą lepiej poznać siebie i żyć bardziej po swojemu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Sesje odbywają się raz w tygodniu, w stałym terminie.

Nurt

Instytut Myśli - Gabinety Psychologiczne i Psychoterapeutyczne

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychodrama,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychoterapia,

Psychotraumatologia

Naszą misją jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której Twoje myśli mogą się uwolnić, a Ty możesz znaleźć spokój i równowagę. Dążymy do tego, aby każda osoba mogła odnaleźć w naszym gabinecie wsparcie i zrozumienie, niezależnie od swoich problemów czy wyzwań. Wierzymy, że każdy zasługuje na szansę na pozytywną zmianę i rozwój osobisty, dlatego oferujemy kompleksową opiekę, obejmującą zarówno terapię indywidualną, jak i grupową. Tworzymy przyjazną i wspierającą atmosferę, w której każdy klient może poczuć się bezpieczny i zaakceptowany. Nasza praca ma przynosić ulgę i wsparcie każdemu, kto jej potrzebuje, tak abyśmy razem mogli budować lepsze jutro. Przyjmujemy dzieci, młodzież, młodych dorosłych oraz dorosłych w wieku średnim i późnym. Przyjmujemy również pary, małżeństwa i rodziny. Z tytułu świadczonych usług, Instytut Myśli pobiera opłaty (wynagrodzenie) zgodnie z regulaminem i cennikiem (przypisanym do każdego specjalisty) dostępnym na stronie www.instytutmysli.pl. Umówienie wizyty jest równoznaczne z akceptacją regulaminu. Usługi są świadczone przez profesjonalnych psychologów lub psychoterapeutów (w zależności od rodzaju usługi), którzy są zobowiązani do przestrzegania tajemnicy zawodowej i zachowania poufności. Za wybraną usługę opłaty należy wnieść za pośrednictwem systemu płatności internetowej najpóźniej na 3 dni robocze przed terminem wykonania usługi, chyba że psycholog/psychoterapeuta zgodzi się na późniejsze dokonanie rezerwacji i wykonanie płatności. Klient może odwołać usługę do 24 godzin przed uzgodnionym terminem. Usługa odwołana w czasie krótszym lub niezgłoszenie się na usługę zobowiązuje klienta do pokrycia jej kosztu. Wejście do budynku od strony ul. Słowackiego. Można korzystać z parkingu zlokalizowanego na posesji z tyłu budynku. Ze względu na specyfikę prowadzonych usług, w tym konieczność zapewnienia spokoju podczas prowadzenia spotkań z klientami, wejście na teren gabinetów jest możliwy tylko i wyłącznie po wcześniejszym umówieniu wizyty.

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: