Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5386 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Aleksandra Wegner

Aleksandra Wegner

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)
O mnie
Zapraszam do współpracy osoby, które cierpią z powodu lęku, depresji, doświadczają życiowych kryzysów, przeżywają trudności w budowaniu i utrzymaniu relacji, zmagają się z poczuciem odrzucenia i braku sensu życia. Pracuję z pacjentami z diagnozą zaburzeń osobowości. Pracuję z dorosłymi oraz nastolatkami od 16. roku życia, oferując przestrzeń, w której możemy wspólnie przyjrzeć się przeżywanym trudnościom. Proces terapeutyczny rozpoczynam serią kilku konsultacji, podczas których rozmawiamy o przeżywanych trudnościach. Konsultacje służą do stworzenia kompleksowego obraz funkcjonowania w kluczowych obszarach życia, określenia celów terapeutycznych oraz dobrania najodpowiedniejszej formy pomocy. Jestem psychologiem i psychoterapeutą pracującym w nurcie psychodynamicznym. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz czteroletnie całościowe szkolenie psychoterapeutycznego w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Aktualnie pracuję jako psycholog oraz psychoterapeuta m.in. w poradni NFZ, przyjmuję pacjentów prywatnie, współprowadzę psychoterapię grupową na oddziale dziennym psychiatrycznym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Barbara Fałtynowicz

Barbara Fałtynowicz

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Jestem absolwentką 5-letnich studiów magisterskich na kierunku Psychologia na Uniwersytecie SWPS w Sopocie oraz rocznych studiów podyplomowych z psychologii klinicznej na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Ukończyłam również podstawowy kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Na co dzień pracuję w szpitalu, gdzie wspieram pacjentów na oddziałach szpitalnych. Towarzyszę osobom zmagającym się z chorobą, kryzysem zdrowotnym oraz w trudnych momentach życiowych. Posiadam również wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą. W mojej pracy czerpie dużo z podejścia poznawczo-behawioralnego, które łączę z uważnością na indywidualne potrzeby oraz zasoby pacjenta. Stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe, regularnie uczestniczę w szkoleniach oraz kursach. W pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa. Zależy mi na budowaniu relacji opartej na zaufaniu oraz poczuciu bezpieczeństwa. Wspieram osoby w różnorodnych trudnościach życiowych- emocjonalnych, relacyjnych, adaptacyjnych, zawsze w takim zakresie, w jakim tego potrzebują.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Wojciechowska
3 opinie

Anna Wojciechowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
3 opinie

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Oferuję profesjonalne wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię poznawczo-behawioralną (CBT) dla osób dorosłych. Pracuję w oparciu o aktualną wiedzę naukową, w atmosferze bezpieczeństwa, zaufania i szacunku. Niezależnie od tego, czy to smutek, lęk, czy obniżone poczucie własnej wartości, jestem tu, aby zrozumieć Twoje indywidualne wyzwania i pracować nad rozwiązaniem problemów, które są dla Ciebie istotne. Jestem dyplomowanym psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS – ośrodku rekomendowanym przez PTTPB. Ukończyłam również podyplomowe studia na kierunku Diagnoza psychologiczna w praktyce klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe, biorąc udział w licznych szkoleniach oraz konferencjach naukowych z zakresu psychoterapii oraz diagnozy psychologicznej. Wspieram osoby dorosłe: → doświadczające nadmiernego stresu, napięcia, lęku, bezsenności → przeżywające stany obniżonego nastroju, depresji → z zaburzeniami lękowymi, atakami paniki → mające trudności w budowaniu bliskich relacji → doświadczające różnego rodzaju kryzysy życiowe → odczuwające obniżone poczucie własnej wartości → przeżywające żałobę, stratę, rozstanie → mające trudności w komunikacji → w procesie pracy nad samoceną, pewnością siebie, asertywnością, umiejętnością stawiania granic i lepszym poznaniu siebie, swoich emocji i zachowań Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi w Centrum Zdrowia Psychicznego Małopolska-Południe, jednostce należącej do Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie oraz w gabinecie prywatnym w Krakowie (ul. Vetulaniego 5C/93, Prądnik Biały). Doświadczenie zawodowe zdobywałam również na oddziale psychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. J. Babińskiego w Krakowie. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa. Swoją pracę poddaję superwizji. Jeśli zastanawiasz się, czy psychoterapia jest dla Ciebie - zapraszam na pierwsze spotkanie. To krok w stronę większej równowagi, zrozumienia siebie i realnej zmiany. Aby umówić się na konsultację, zapraszam do kontaktu telefonicznego pod numerem 690377636 lub mailowego: psycholog.awojciechowska@gmail.com.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Katarzyna Bilska

Katarzyna Bilska

Psycholożka, 

Neuropsycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
Neuropsycholog | Psycholog | Terapeuta | Naukowiec Jestem doktorantką neurofizjologii w School of Health Sciences, Faculty of Medicine & Health, University of New South Wales (UNSW) w Sydney (Australia) oraz stypendystką programów naukowych Research Training Program Scholarship (RTP) i Neuroscience Research Australia (NeuRA) Supplementary Scholarship. Doktorat realizuję w medycznym instytucie badawczym Neuroscience Research Australia (NeuRA), którego misją jest poprawa jakości życia osób z chorobami mózgu i układu nerwowego. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Warszawskim (UW) w ramach programu Warsaw International Studies in Psychology (WISP), specjalizując się w neuropsychologii i neuronauce. W trakcie studiów otrzymałam stypendia Erasmus+, odbywając wymianę akademicką na Maastricht University w Holandii oraz staż naukowy na Kingston University London w Anglii, gdzie prowadziłam interdyscyplinarne badania z zakresu psychologii poznawczej i społecznej. Od ponad dziesięciu lat rozwijam się w obszarach psychologii klinicznej, neuropsychologii, neuronauki i psychologii eksperymentalnej. Kompetencje zawodowe zdobywałam, prowadząc badania naukowe, diagnozę i terapię psychologiczną oraz neuropsychologiczną, a także wspierając pacjentów w procesie neurorehabilitacji. Jako neuropsycholog współpracowałam z poradnią Spokój w Głowie, zajmując się diagnozą, terapią oraz interwencjami kryzysowymi dzieci, młodzieży i dorosłych z różnorodnymi trudnościami psychicznymi i neurologicznymi. Doświadczenie zdobywałam również w Hope Montessori Autism Care Centre w Dublinie (Irlandia), prowadząc indywidualne i grupowe zajęcia terapeutyczne dla dzieci w spektrum autyzmu (ASD). W ramach licznych praktyk i szkoleń wykonywałam m.in.: • neurofizjologiczne badania mózgu, takie jak przezczaszkowa stymulacja magnetyczna (TMS) i elektroencefalografia (EEG) a także badania mięśni i nerwów obwodowych, takie jak elektromiografia (EMG) - Neuroscience Research Australia (NeuRA), Sydney, • diagnozę i rehabilitację neuropsychologiczną - Centrum Kompleksowej Rehabilitacji (CKR), Konstancin-Jeziorna, • analizę badań neuroobrazowych (MRI, fMRI) i diagnozę neuropsychologiczną - Katedra i Klinika Neurochirurgii WUM, Warszawa, • eksperymentalne badania mózgu i analizę danych neuroobrazowych (MRI, fMRI) - Pracownia Obrazowania Mózgu, Instytut Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN, Warszawa, • diagnozę psychologiczną i dobór metod terapeutycznych - Klinika Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii WIM, Warszawa. Umiejętności naukowe rozwijałam w Polsce, Wielkiej Brytanii i Australii, a wyniki swoich badań prezentowałam m.in. podczas międzynarodowych konferencji w Australii, Kanadzie, USA i Hiszpanii. Obecnie nadal aktywnie działam naukowo, współtworząc publikacje i uczestnicząc w międzynarodowych projektach badawczych. W pracy kieruję się autentycznością, uważnością i szacunkiem dla indywidualności każdej osoby, tworząc przestrzeń opartą na bezpieczeństwie, akceptacji i zaufaniu. Prowadzę indywidualną praktykę LES SENS w formie gabinetu online. Oferuję konsultacje psychologiczne i neuropsychologiczne oraz sesje rozwojowe w języku polskim i angielskim. Wspieram młodzież i dorosłych z trudnościami emocjonalnymi, behawioralnymi, relacyjnymi i poznawczymi, a także osoby z zaburzeniami neurologicznymi lub po urazach mózgu. Z doświadczenia wiem, że wiedza i refleksja pomagają rozpocząć proces zmiany, jednak to działanie sprawia, że staje się ona rzeczywistością. Towarzyszę klientom w odkrywaniu i wzmacnianiu ich zasobów, pogłębianiu samoświadomości oraz rozwijaniu sprawczości, wspierając ich w dokonywaniu pozytywnych i trwałych zmian. Stosuję podejścia oparte na dowodach naukowych, łącząc narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), które wspierają zrozumienie zależności między myślami, emocjami i zachowaniami, z elementami terapii schematów, TSR, DBT oraz metodami neuronaukowymi. Wykorzystuję techniki relaksacyjne i uważności (mindfulness) - oddechowe, ruchowe, sensoryczne i wizualizacyjne - które wspomagają regulację emocji, redukują napięcie i przywracają równowagę układu nerwowego. Podejścia terapeutyczne dobieram elastycznie, tworząc indywidualny plan wsparcia dopasowany do potrzeb i celów klienta. Łączę wiedzę o funkcjonowaniu mózgu i układu nerwowego z praktyką psychologiczną, prowadząc terapię w sposób holistyczny. Regularnie superwizuję swoją pracę, dbając o jej jakość. Każdej osobie towarzyszę z empatią i zaangażowaniem, wspierając budowanie dobrostanu psychicznego. Fascynuje mnie ludzka podświadomość w świetle neuronauki. Inspirację czerpię z literatury, sztuki i natury - źródeł uczących pokory, wrażliwości i empatii, dających siłę i spokój. Podróże i spotkania z ludźmi z różnych kultur poszerzają moje horyzonty, rozwijają kreatywność i pogłębiają zrozumienie drugiego człowieka. Zapraszam Cię do współtworzenia przestrzeni, która wzmacnia wewnętrzną równowagę i otwiera nowe możliwości.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Rafal Necner
1 opinia

Rafal Necner

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jeżeli zmagasz się z lękiem, który paraliżuje Twoje codzienne życie lub obniżonym nastrojem, który odbiera Ci energię i radość - jesteś we właściwym miejscu. Nazywam się Rafał Necner i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym (CBT) w trakcie szkolenia. Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi i młodzieżą, które doświadczają: Zaburzeń lękowych: napadów paniki, lęku uogólnionego, fobii specyficznych, lęku społecznego czy lęku o zdrowie. Zaburzeń nastroju: depresji, uporczywego smutku, braku motywacji, wahań nastroju czy choroby afektywnej dwubiegunowej. Pracuję w oparciu o terapię poznawczo-behawioralną (CBT), ponieważ jest to metoda o udowodnionej naukowo skuteczności. Wierzę w podejście aktywne i skoncentrowane na rozwiązaniach. Podczas naszych spotkań nie tylko będziemy rozmawiać o trudnościach, ale przede wszystkim wyposażę Cię w konkretne, praktyczne narzędzia do radzenia sobie z lękiem i poprawy nastroju. Wspólnie przyjrzymy się, jak Twoje myśli wpływają na emocje i zachowanie. Nauczysz się technik, które pozwolą Ci przerwać błędne koło lęku i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Moim celem jest, abyś stał/a się swoim własnym terapeutą. W gabinecie tworzę atmosferę zaufania, bezpieczeństwa i współpracy. Zapraszam do umówienia pierwszej konsultacji, abyśmy mogli poznać się i zaplanować skuteczną drogę do Twojego lepszego samopoczucia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Karolina Gładych

Karolina Gładych

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

1626 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Fobia społeczna
  • Praca ze stresem
O mnie
Jestem psycholożką, coachem, trenerką rozwoju osobistego. Od kilkunastu lat wspieram osoby zmagające się z trudnymi emocjami, problemami w relacjach, stresem, żałobą, trudnościami z samoakceptacją i samooceną, poczuciem niskiej wartości i brakiem satysfakcji w różnych sferach życia. Jako coach pomagam klientkom/om w osiąganiu głębszego zadowolenia z życia, odkrywaniu autentycznych pragnień, predyspozycji i zdolności, aktywowaniu twórczego potencjału, rozumieniu psychiki ludzkiej, przekraczaniu barier i realizowaniu inspirujących celów osobistych i zawodowych, podejmowaniu ważnych decyzji i wprowadzaniu zmian. Pracuję z klientami/kami indywidualnym oraz prowadzę warsztaty, szkolenia, kręgi kobiet. W swojej pracy łączę wiele nurtów psychologi. Ważnymi źródłami inspiracji są dla mnie m.in. podejście ‘Three Principles of Mind, Consciousness and Thought’, psychologia archetypów, system osobowości Enneagram. Fundamentem mojej pracy jest bezwarunkowa akceptacja klienta i wszystkiego co wnosi do sesji. Moim głównym narzędziem pracy jest głębokie słuchanie i delikatne prowadzenie do odkrywania tego, co leży głębiej. Wykorzystuję również metody pracy z ciałem i ruchem, wyobraźnią i relaksacją. Często osoby, które ze mną pracują mówią, że czują sie w 100% przyjęte, akceptowane, widziane. Praca ze mną jest głębokim, a jednocześnie pełnym lekkości i niepozbawionym poczucia humoru procesem, prowadzącym do wielopoziomowych zmian. I OFFER MY SERVICES IN ENGLISH AS WELL. Edukacja Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Adama Mickiewicza w Poznaniu ze specjalnością kliniczną. Po studiach kontynuowałam doskonalenie zawodowe na wielu kursach i warsztatach, a także w formie osobistej terapii, coachingu i mentoringu. Ukończyłam kurs Analizy Trnsakcyjnej w Centrum Psychoterapii i Treningów Psychologicznych „AION” w Poznaniu. W Makani Academy na Cyprze ukończyłam trening coachingu z wykorzystaniem systemu Enneagram oraz Kurs Trenera i kurs hipnozy. W latach 2012-2018 odbywałm liczne treningi pogłębiające kompetencje pracy w podejściu ‘Three Principles of Mind, Consciousness and Thought’. Ten nurt psychologii charakteryzuje się holistycznym spojrzeniem na każdego człowieka jako na kompletnego i mającego potencjał do szczęścia i twórczego życia oraz do osiągania wewnętrznej harmoni i zdrowia psychicznego. Od 2018 regularnie uczestniczę w warsztatach i kursach związanych z psychologią archetypów oraz eksploruję tematykę holistycznego zdrowia kobiet.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Olgierd Balcerowski

Olgierd Balcerowski

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychologiem sportu oraz psychoterapeutą poznawczo - behawioralnym w trakcie certyfikacji (Szkoła Psychoterapii Uniwersytetu SWPS w Sopocie). Doświadczenie zbierałem pracując w Polskim Związku Piłki Nożnej (PZPN) jako psycholog sportu, w Centrum Zdrowia Psychicznego w Sporcie (Zawodnik w Centrum), szkole średniej i podstawowej, oraz pracując w gabinecie jako psychoterapeuta (HarmonJa), gdzie również aktualnie pracuje. Odbywałem staż psychologiczny w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych Dziekanka oraz staż psychoterapeutyczny w Klinice Psychiatrii Dorosłych UCK w Gdańsku. Ukończyłem Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu na kierunku psychologia oraz Państwową Akademię Nauk Stosowanych - Studia Podyplomowe - Przygotowanie Pedagogiczne. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczających trudności lękowych i afektywnych oraz wspieram sportowców w zakresie pracy nad regulacją emocji, koncentracją i stresem. W swojej pracy wykorzystuję założenia terapii poznawczo – behawioralnej (CBT) oraz terapii opartej na akceptacji i zaangażowaniu (ACT). Moje podejście do pacjenta charakteryzuje się szczególną troską o rozwijającą się relację terapeutyczną, tworzącą atmosferę sprzyjającą otwartej rozmowie o trudnościach, emocjach i wątpliwościach.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Mariola Miluk

Mariola Miluk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem, absolwentką Akademii Ignatianum w Krakowie.Aktualnie jestem w trakcie 4 -letniego szkolenia uprawniającego do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam wiele kursów m.in. Rational Behaviour Therapy (RTZ), TUS.Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. podczas stażu na Oddziale Leczenia Psychoz ( oddział “C”) oraz na Oddziale Dzieci i Młodzieży w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, a także na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Szpitala Specjalistycznego im. J. Babińskiego w Krakowie. Pracowałam na Oddziale Dziennym Dzieci i Młodzieży w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie a także w Poradni Zdrowia Psychicznego w Skawinie. Obecnie pracuje w paru centrach psychoterapii m.in. w Mytherapy. W pracy psychoterapeutycznej pomagam osobom chcącym poprawić jakość swojego życia oraz osobom przychodzącym kryzys, wypalenie zawodowe, mającym trudności w relacjach interpersonalnych, zaburzenia lękowe, obsesyjno – kompulsywne. Pomagam wypracować rozwiązania problemów aby uzyskać poprawę funkcjonowania w szczególności poprzez modyfikacje dysfunkcjonalnych myśli, pracę z przekonaniami, a także rozwinięcie umiejętności regulacji emocji. Swoja pracę poddaje regularnej superwizji oraz nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje biorąc udział w szkoleniach i konferencjach, wykładach.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Dulas

Agnieszka Dulas

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Więcej terminów i dostępny kalendarz również pod linkiem: https://www.znanylekarz.pl/z/XHtDb2 Zapraszam do Pracowni Psychologii i Psychoterapii przy ul. Kaszubskiej 8 lok. 43 (Wrocław-Śródmieście). Znajdziesz u mnie spokojną przestrzeń sprzyjającą otwartości i refleksji. Pracuję w nurcie poznawczo‑behawioralnym (CBT), który koncentruje się na rozpoznawaniu własnych wzorców myślowych i emocjonalnych. To przekłada się na większą świadomość swoich reakcji – dzięki temu łatwiej jest przerwać negatywne schematy i wzmocnić zdrowe nawyki myślowe. Dla osób, które zmagają się z trudnymi emocjami, stresem, lękiem lub pragną poprawić swój dobrostan psychiczny. **Dlaczego warto?** * Nauczysz się identyfikować i przekształcać myśli, które podtrzymują niepokój i zaniżają samoocenę. * Poznasz techniki radzenia sobie ze stresem, lękiem i smutkiem, które możesz stosować na co dzień. * Odbudujesz wiarę we własne możliwości i poczujesz większą równowagę emocjonalną. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą. Pomagam w takich obszarach jak: – lęki i fobie – obniżony nastrój, depresja – zaburzenia osobowości – stres i wypalenie zawodowe – niska samoocena – trudności w relacjach – ADHD (diagnoza DIVA-5 u dorosłych) Najważniejsza dla mnie jest jakość niesionej pomocy, dlatego stawiam na metody o potwierdzonej naukowo skuteczności, ale przede wszystkim na autentyczność w relacji z drugim człowiekiem, uważność i zaangażowanie. W pracy wykorzystuję swoje umiejętności interpersonalne, empatię, wiedzę oraz pasję, a konkretne metody pracy dobieram indywidualnie. Dbam o rozwój i podnoszenie własnych kwalifikacji poprzez uczestnictwo w kursach i szkoleniach.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agnieszka Paulus

Agnieszka Paulus

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
Zostałam psychologiem, ponieważ człowiek jest dla mnie ważny. Zależy mi na poczuciu bezpieczeństwa osoby, z którą rozmawiam. Słucham uważnie i z szacunkiem, nie oceniam. Ukończyłam Uniwersytet Adama Mickiewicza w Poznaniu, staż odbywałam na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Poznaniu.Obecnie pracuję w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym i Rehabilitacji Medycznej w Owińskach na oddziale męskim psychiatrycznym.Rozpoczęłam też całościowy kurs psychoterapii w nurcie systemowo-ericksonowskim w Poznaniu. Swoją wiedzę psychologiczną poszerzam na kursach, szkoleniach, webinarach oraz czytając literaturę naukową.Zapraszam na spotkanie :)
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Milena Cichosz

Milena Cichosz

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Zapraszam do mojego gabinetu w Gdańsku (Wrzeszcz) oraz online, gdzie spotykam się z osobami dorosłymi. Proponuję wspólną pracę w atmosferze, która sprzyja otwieraniu ważnych tematów. W zależności od potrzeb oferuję pojedyncze konsultacje psychologiczne lub średnio- lub długoterminową psychoterapię. Moją rolą w procesie terapeutycznym jest wsparcie w rozpoznaniu potrzeb, wartości i przeszkód w Twoim życiu. Zazwyczaj zaczynam od poznawania aktualnych problemów oraz tego, co jest dla Ciebie ważne i co już działa w Twoim życiu. Jestem aktywną terapeutką - mówię, pytam, wstaję z fotela, angażuję. Jednocześnie cenię dobrą ciszę, która pozwala usłyszeć własny głos. Dbam o atmosferę, w której oboje czujemy się wystarczająco komfortowo, aby próbować uczyć się tego, co docelowo będzie dla Ciebie użyteczne poza murami gabinetu. W swojej pracy łączę ducha i podejście terapii opartych na doświadczeniu (nie tylko rozmowę), rozumienie objawu w kontekście/środowisku jego występowania, rozumienie egzystencjalne i humanistyczne. Czerpię z dorobku 3 fali terapii poznawczo-behawioralnej (głównie ACT i DBT), terapii skoncentrowanej na współczuciu (CFT) oraz wiedzy z zakresu terapii traumy, terapii Somatic Experiencing oraz terapii schematów. Interwencje, z których korzystam obejmują: uważność, akceptację, inne związane z treningiem elastyczności psychologicznej, (samo)współczucie, praktyki oparte na eksplorowaniu odczuć z ciała i ruch. Praktyki te stale doskonalę zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym i są zgodne z moimi zainteresowaniami (cokolwiek w ruchu np. taniec towarzystki zouk, taniec współczesny, spacery leśne, joga, neurobiologia interpersonalna, muzyka). Jestem dyplomowaną psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (nr licencji 1101). Od kilku lat uczę się terapii traumy złożonej. Regularnie (co miesiąc) superwizuję swoją pracę oraz uczęszczam na własną psychoterapię. Mam również doświadczenie w prowadzeniu terapii i diagnozowaniu młodzieży ( Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna, Centrum Zdrowia Psychicznego).
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Kaja Barszczewska-Kosek

Kaja Barszczewska-Kosek

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo - behawioralnym (certyfikat nr 1794) i logopedą, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej. Bardzo cenię sobie pracę z ludźmi. Prowadzę psychoterapię dorosłych i nastolatków. Obszarem mojej pracy są zaburzenia osobowości, zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, spektrum autyzmu, zaburzenia odżywiania. Te ostatnie są przedmiotem moich szczególnych zainteresowań. W grudniu 2024 r. zostałam mamą - to pogłębiło moją wrażliwość i zainspirowało do rozwoju w kierunku pracy z kobietami w ciąży i młodymi matkami. Metody wykorzystywane w ramach nurtu poznawczo – behawioralnego wydają mi się najbardziej konkretne, skuteczne, a także spójne z moim stylem pracy, dlatego zdecydowałam się na kształcenie w tym kierunku. Jednocześnie lata pracy nauczyły mnie, że w pracy z drugim człowiekiem najbardziej sprawdza się otwarta głowa i holistyczne podejście, dlatego zdarza mi się czerpać z innych nurtów. Doświadczenie zdobywałam w trakcie licznych staży w krakowskich szpitalach i poradniach oraz jako pracownik poradni psychologiczno - pedagogicznej, a także psychoterapeuta w gabinetach psychoterapeutycznych. Od 2023 r. przyjmuję pacjentów również w swoim gabinecie. Prywatnie jestem maniakiem aktywności fizycznej i nie wysiedzę długo w jednym miejscu.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Martyna Świętanowska

Martyna Świętanowska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Nazywam się Martyna Świętanowska, jestem dyplomowanym psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Pracuję w podejściu humanistycznym. W pracy najważniejsza dla mnie jest relacja z klientem oraz doświadczanie bycia "tu i teraz" zarówno na poziomie emocji, uczuć jak i na poziomie doświadczania sygnałów pochodzących z ciała oraz zmysłów. Wierzę, że każdy człowiek ma potencjał do rozwoju oraz zmiany, dlatego pracuję z klientami tak aby oni również dostrzegli i poczuli swoją siłę oraz możliwości jakie posiadają. Bardzo często kiedy znajdujemy się, w trudnej sytuacji życiowej, czujemy się "zalani" silnymi emocjami i doświadczeniami, wtedy bardzo trudno jest złapać dystans i przyjąć inną perspektywę, co w tym stanie jest zupełnie normalne. Podczas spotkań będziemy pracować nad uporządkowaniem emocji oraz uspokojeniem ciała, aby móc z innej perspektywy przyjrzeć się trudnościom jakich doświadcza klient, a co za tym idzie, wprowadzać zmiany w swoim własnym tempie. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz Studium pomocy psychologicznej w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. Obecnie kontynuuję szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Dzieci, Młodzieży i Rodzin. Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam w Domu Dziecka nr. 4 w Warszawie, Centrum Praw Kobiet oraz w ośrodku dla ofiar przemocy "DOM". Posiadam również doświadczenie w pracy z kobietami doświadczającymi depresji ciążowej oraz poporodowej.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Nasiłowska

Magdalena Nasiłowska

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem ze specjalizacją kliniczną, organizatorem warsztatów psychologicznych. Zdobytą już wiedzę stale poszerzam uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i kursach, a także wczytując się w literaturę. W 2009 roku ukończyłam Wyższą Szkołę Finansów i Zarządzania wydział psychologii. W 2024 ukończyłam studia podyplomowe o specjalizacji psychogeriatria a obecnie rozwijam swoje umiejętności i kompetencje społeczne na kolejnym kierunku w zakresie arteterapii na Akademii w Łodzi „Arteterapia w Edukacji i Terapii” Zdobywanie doświadczeń zawodowych rozpoczęłam od pracy z dziećmi i młodzieżą z niepełnosprawnością umysłową w Zespole Szkół Specjalnych w Pęcherach. Prowadziłam wieloletnią współpracę z kadrą menedżerską poprzez wsparcie zespołu w dziale sprzedażowym, jak umiejętnie radzić sobie ze stresem budować efektywne relacje i podnosić motywację zespołu. Od siedmiu lat współpracuję z Fundacjami pomagającymi młodzieży, osobom dorosłym, niepełnosprawnym, starszym oraz wszystkim którzy potrzebują wsparcia i rzetelnej pomocy psychologicznej. Podczas zajęć dostosowuję metody pracy do potrzeb klienta. Rozumiem, że sukces terapii zaczyna się od wzajemnej akceptacji i poczucia bezpieczeństwa dla których podstawą jest właściwie zbudowana relacja terapeutyczna.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Pawlak

Magdalena Pawlak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną oraz psychoterapeutą poznawczo – behawioralnym w trakcie certyfikacji.Od początku mojej pracy zawodowej zdobywałam doświadczenie w instytucjach wspierających dzieci, młodzież i dorosłych.W swojej pracy korzystam z technik psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz III fali m.in. terapii schematów dostosowując je do indywidualnych potrzeb klienta. Obecnie posiadam doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z niską samooceną, obniżeniem nastroju, zaburzeniami lękowymi oraz trudnościami w relacjach. Doskonalę swój warsztat pracy biorąc udział w szkoleniach, konferencjach oraz regularnie poddając się superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: