Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5391 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Wiktoria Pajcz-Jaśniewicz

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Fobia społeczna
O mnie
Psychologia to dla mnie nie tylko zawód, ale również życiowa pasja. Każde spotkanie z drugim człowiekiem traktuję jako unikalną relację opartą na szacunku, uważności, nieoceniającej postawie i zaufaniu. W swojej pracy kieruję się zarówno rzetelną wiedzą, jak i wartościami – empatią, odpowiedzialnością, etyką zawodową i indywidualnym podejściem do każdej osoby. Ukończyłam 5-letnie jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia, ze specjalnością z psychologii klinicznej, na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Oferuję wsparcie osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, stresu, lęku, obniżonego nastroju, czy trudności w relacjach. Towarzyszę również tym, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, poprawić jakość życia lub wprowadzić zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Pracuję w sposób holistyczny – uwzględniam zarówno psychologiczne, jak i biologiczne podstawy trudności. W swojej pracy korzystam z różnych technik pomocy psychologicznej, dobierając je indywidualnie do potrzeb i możliwości danej osoby. Szczególną wagę przykładam również do psychoedukacji (tłumaczenia mechanizmów psychologicznych) - wierzę, że to dobry początek do tego, by lepiej zrozumieć siebie i odzyskać poczucie wpływu. Spotkania odbywają się w formie konsultacji online – jest to wygodna i skuteczna forma pracy, która daje dostęp do wsparcia psychologicznego bez względu na miejsce zamieszkania. Standardowa sesja trwa 60 minut, jednak jeśli sytuacja tego wymaga, możliwe jest jej delikatne przedłużenie. Moim celem jest zawsze to, by pacjent zakończył spotkanie w stanie emocjonalnym lepszym niż w chwili, gdy je rozpoczynał. Tworzę bezpieczną przestrzeń pełną akceptacji, zaufania i autentycznej obecności. Wierzę, że już jedna rozmowa może być początkiem zmiany. Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi. Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zadbać o siebie – zapraszam do kontaktu.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Lidia Okruta-Magdziarz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od160 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Wypalenie zawodowe
O mnie
Jestem psycholożką, psychoterapeutką integracyjną, oraz coachem z wieloletnim doświadczeniem. Prowadzę konsultacje psychologiczne, sesje terapeutyczne oraz coachingowe osób dorosłych. Jestem członkiem British Psychological Society oraz PTP. Ukończyłam studia magisterskie na wydziale psychologii na Uniwersytecie Aberdeen w Szkocji, w 2011r. uzyskując tytuł psychologa. W trakcie studiów odbyłam także 2-letnie szkolenie z zakresu wsparcia psychologiczno - terapeutycznego 'Counselling Skills'. Doświadczenie zawodowe miałam możliwość nabywać już na studiach współpracując wolontaryjnie ze stowarzyszeniem Polish Association Aberdeen, świadcząc pomoc psychologiczną Polakom przebywającym z dala od domu rodzinnego i doświadczającym trudności w sferze emocjonalnej i społecznej. Wciąż się uczę i rozwijam na wielu kursach i warsztatach. Ukończyłam m.in w szkołę coachów Akademii Trop w Warszawie. Przez ostatnie lata rozwijałam swoje kompetencje pracując na stanowisku dyrektorki HR, tworząc procesy rekrutacyjne oraz rozwojowe. Obecnie zajmuje się pracą terapeutyczną oraz coachingową z osobami dorosłymi doświadczającymi lęku, stresu, niskiego poczucia własnej wartości, oraz osobami doświadczającymi trudności w relacjach osobistych i/lub zawodowych. Pracę coachingową opieram o empatię i autentyczność w relacji, podążając za indywidualnymi potrzebami, gotowościaą i tempem klienta. Prowadzę sesje indywidualne oraz rozwojowe warsztaty grupowe dla firm. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji. Myśl przewodnia w pracy wsparciowej i rozwojowej z klientem: „Zacznij tam gdzie jesteś, użyj tego co masz, zrób to co możesz”.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Marta Krężołek

Psycholożka, 

Psycholożka biznesu

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Nazywam się Marta Krężołek. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką, obecnie uczestniczącą w certyfikowanym szkoleniu organizowanym przez krakowski Ośrodek Szkoleń Systemowych. Kształcę się na specjalistycznym, czteroletnim kursie „Psychoterapia systemowa i psychodynamiczna rodzin, par i pacjentów indywidualnych”. Kurs ten jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz posiada atestację Sekcji Naukowej Psychoterapii i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Studia ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, wybierając specjalność z zakresu psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Cenne doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk w Szpitalu Klinicznym im. dr. J. Babińskiego, a także w trakcie współpracy z Fundacją Zaginieni, gdzie wspierałam osoby w kryzysie psychicznym. Moja praca obejmowała wsparcie w sytuacjach związanych z zaginięciami bliskich, ale także w innych trudnych momentach, takich jak problemy w relacjach, stany depresyjne, przedłużająca się żałoba, rozstania, utraty czy stany lękowe. Dodatkowo, pomagałam członkom zespołu poszukiwawczego, udzielając im wsparcia psychologicznego w obliczu ich trudności. Szczególnym obszarem moich zainteresowań zawodowych jest wsparcie psychologiczne w niepłodności. Oferuję osobom indywidualnym jak i parom wsparcie w trakcie diagnozy lub leczenia niepłodności. Wsparcie może dotyczyć trudności emocjonalnych związanych z niepłodnością i jej leczeniem, jej wpływu na codzienne funkcjonowanie i samopoczucie. Tematem spotkań mogą być też wątpliwości dotyczące wyboru sposobów leczenia oraz problemy w relacjach partnerskich wynikające z napięcia wokół diagnozy i leczenia. Współtworzę fundację "WtymRAZEM", która działa na rzecz dobrostanu psychicznego osób mierzących się z diagnozą niepłodności i jej leczeniem. Posiadam również doświadczenie i kompetencje w zakresie wsparcia rozwojowego oraz coachingowego. Prowadziłam szkolenia rozwijające kompetencje interpersonalne, a moje kilkunastoletnie doświadczenie w pracy w środowisku biznesowym, zwłaszcza w międzynarodowych organizacjach, pozwala mi rozumieć specyfikę i wyzwania związane z tym obszarem. Mogę być pomocna w trakcie kryzysów związanych z życiem zawodowym oraz relacjami w miejscu pracy. Aktualnie zajmuję się prowadzeniem psychoterapii oraz udzielaniem wsparcia psychologicznego osobom dorosłym, zarówno indywidualnie, jak i w pracy z parami. Pomagam moim klientom w przezwyciężaniu trudności w relacjach, budowaniu wzajemnego zrozumienia oraz wprowadzaniu trwałych i pozytywnych zmian w ich życiu. W pracy terapeutycznej kieruję się zapisami zawartymi w Kodeksie Etycznym Psychoterapeutów. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach, konferencjach i prelekcjach. W pracy z drugim człowiekiem cenię indywidualne podejście, empatię i troskę o potrzeby każdego pacjenta.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Monika Brodzińska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapeutów w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestaltu w Krakowie. Byłam uczestniczka Rocznego Stażu Rozwoju Osobistego w Instytucie Gestaltu w Krakowie. Doświadczenie zawodowe zdobyłam m.in. na stażu specjalistycznym w Szpitalu Klinicznym im. Józefa Babińskiego w Krakowie czy prowadząc szkolenia psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży . Staram się stale podnosić swoje kwalifikacje zawodowe poprzez rozmaite kursy i szkolenia. Prowadzę psychoterapię indywidualna dla osób dorosłych oraz młodzieży od 16 r. ż. W pracy terapeutycznej towarzyszę osobom, które doświadczają trudności zarówno w relacjach osobistych ale również w środowisku pracy czy w związkach. Zapraszam do swojego gabinetu osoby będące w kryzysie, cierpiące z powodu problemów emocjonalnych, mające natrętne myśli czy lęki, które odbierają radość życia. Swoją pracę terapeutyczną poddaję stałej superwizji u certyfikowanego superwizora. Prowadzę psychoterapię w nurcie Gestalt, który zakłada że każdy z nas jest ekspertem od własnego życia ale czasem na swej drodze napotykamy przeszkody, które są na ten moment dla nas za ciężkie do przejścia w samotności. “Cierpienie tworzy się w relacji, odtwarza w relacji i w relacji jest leczone” ( Marshall Rosenberg) Ten cytat najtrafniej opisuje to co dla mnie jest najważniejszym czynnikiem leczącym w psychoterapii. Zapraszam do kontaktu Tel: 508-243-647
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Opala

Psycholożka

od150 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Razem odkryjemy, co emocje chcą Ci powiedzieć i jak mogą wpływać na Twoje życie. Zmiana to nieodłączny element cyklu życia – czasami nadchodzi gwałtownie, niespodziewanie, a czasami jest powolna, niemal niedostrzegalna. Bez względu na jej tempo, stanowi wyzwanie, które może budzić radość i ekscytację, ale także lęk, niepewność. Wierzę jednak, że każdy z nas ma w sobie siłę do radzenia sobie z tym, co przynosi życie. Nazywam się Aleksandra Opala i pomogę Ci odnaleźć i wydobyć możliwości, by przejść przez proces zmian z większą pewnością siebie i spokojem. W trakcie spotkań zapewnię Ci przestrzeń pełną zrozumienia, gdzie będziesz mógł/mogła poczuć się bezpiecznie i swobodnie – to tutaj, krok po kroku, odkryjemy Twoje zasoby, emocje i sposoby na skuteczne radzenie sobie z trudnościami. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii oraz kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Obecnie, dodatkowo, jestem w trakcie 4-letniego szkolenia realizowanego przez Szkołę Psychoterapii Dialog. Szkolenie posiada atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i obejmuje psychoterapię indywidualną (dorośli i młodzież), psychoterapię par oraz systemową pracę z rodzinami. Jeśli borykasz się z: 💥 stresem, lękiem, objawami somatycznymi, poczuciem pustki; 🪑 żałobą lub poczuciem straty; 🧱 trudnościami w relacjach; 💔 kryzysem w związku lub po rozstaniu; 🪞 niską samooceną; 🪫 wypaleniem zawodowym; ❓ kryzysem życiowym; ⚠️ lub innymi trudnościami natury psychologicznej – jestem tu, by Ci pomóc. Zapraszam Cię na spotkanie. Zakładając naszą dobrą współpracę, spróbujemy poznać te trudności i wspólnie postaramy się: 🍀 zrozumieć naturę zmian i ich wpływ na Twoje życie; 🍀 rozwinąć Twoją samoświadomość; 🍀 wypracować konstruktywne sposoby radzenia sobie z wyzwaniami; 🍀 wzmocnić Twoje poczucie wartości i odkryć zasoby; 🍀 zwiększyć przestrzeń na zdrowe relacje. Jak wygląda współpraca? Pierwsze spotkania to czas na poznanie – przeprowadzę dokładny wywiad, aby zrozumieć, z czym się mierzysz i jakie masz cele. Następnie wspólnie ustalimy plan działania, który będzie dopasowany do Twoich potrzeb i na bieżąco będziemy monitorować postępy. Dlaczego wybrałam integracyjne podejście? Nie ma jednej, uniwersalnej metody, która pasuje do wszystkich. Każda osoba, z którą pracuję, niesie ze sobą swoją niepowtarzalną historię, a ja korzystając z różnych narzędzi terapeutycznych staram się stworzyć plan pomocy, który idealnie odpowie na te wyzwania. Bliskie mi są metody pracy oparte na podejściach Gestalt, CBT (poznawczo-behawioralnym) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). W podejściu Gestalt skupiam się na pełnym przeżywaniu doświadczeń w „tu i teraz”, co pozwala lepiej zrozumieć swoje emocje i potrzeby. CBT pomaga w identyfikacji i zmianie niekorzystnych schematów myślowych, które wpływają na nasze zachowanie i samopoczucie. Z kolei TSR koncentruje się na szukaniu konkretnych rozwiązań i mocnych stron, które mogą pomóc w osiąganiu celów. Dlaczego bliskie jest mi systemowe rozumienie świata? Wierzę, że każdy z nas funkcjonuje w szerszym kontekście – jesteśmy częścią większych systemów, takich jak rodzina, praca, czy społeczność. Każda z tych relacji wpływa na naszą codzienność. W mojej pracy patrzę na człowieka holistycznie, dostrzegając zarówno jego indywidualne doświadczenia, jak i wpływ otaczających go systemów. Razem przyjrzymy się Twojemu miejscu w tym ekosystemie i poszukamy rozwiązań, które pomogą Ci się w nim lepiej odnaleźć. Zmiany mogą budzić różne emocje – od ekscytacji po niepewność. Każda emocja jest ważna i ma nam coś do powiedzenia. Razem odkryjemy, co te emocje chcą Ci powiedzieć i jak mogą wpływać na Twoje życie. Nie musisz tego robić sam/sama. Zapraszam do kontaktu! Naturalnie. 🌿
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Martyna Tron

Psycholożka

od140 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Gdańskim (studia 5-letnie jednolite). Specjalizuje się w wsparciu psychologicznym dzieci, młodzieży oraz młodych dorosłych od 8 do 21 roku życia. Udzielam również konsultacji rodzicom dzieci od 3 roku życia. Posiadam certyfikat ukończenia I stopnia szkolenia w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz certyfikat Kids’ Skills. Obecnie jestem w trakcie czteroletniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej na Uniwersytecie SWPS w Sopocie pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej, posiadającej rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Od ośmiu lat udzielam wsparcia psychologicznego dzieciom, młodzieży i młodym dorosłym. Aktualnie pracuję w placówce oświatowej jako psycholog, współpracuję z Gdańskim Ośrodkiem Zdrowia Psychicznego, gdzie wspieram rodziców w procesie wychowawczym oraz prowadzę warsztaty w ramach programu „Szkoła dla Rodziców i Wychowawców”. Konsultacji psychologicznych udzielam w Poradni IProCare, gdzie prowadzę spotkania indywidualne z dziećmi, młodzieżą i młodymi dorosłymi. Jestem także wykładowczynią na Powszechnej Wyższej Szkole Humanistycznej „POMERANIA”. Praca dydaktyczna stanowi dla mnie ważny obszar dzielenia się wiedzą i doświadczeniem zawodowym, a także inspirowania przyszłych specjalistów do pracy z pasją i zaangażowaniem. Jako diagnosta psychologiczny prowadzę diagnostykę zaburzeń neurorozwojowych u dzieci i młodzieży jak zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) oraz zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD). W mojej pracy terapeutycznej najważniejsze jest budowanie autentycznej, bezpiecznej relacji, w której pacjent może czuć się zrozumiany i wspierany. Prowadzę terapię dzieci, młodzieży oraz młodych dorosłych doświadczających kryzysów emocjonalnych, depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, niskiego poczucia własnej wartości oraz trudności w regulacji emocji. Pracuję również z osobami z ADHD oraz osobami w spektrum autyzmu. W swojej praktyce zajmuję się także wsparciem osób doświadczających zachowań autoagresywnych i samouszkodzeń. Oferuję pomoc w sytuacjach kryzysowych, takich jak strata bliskiej osoby, śmierć czy rozwód rodziców. Prowadzę również konsultacje z rodzicami, zapewniając im wsparcie wychowawcze oraz pomoc w lepszym rozumieniu potrzeb dziecka i młodego człowieka.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Agata Bednaruk-Zapłata

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Jestem psycholożką oraz terapeutką poznawczo-behawioralną w procesie certyfikacji po podyplomowych studiach z Seksuologii Klinicznej. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, zdobywam nową wiedzę i umiejętności w ramach licznych kursów i szkoleń. Prowadzę szkolenia dla specjalistów z zakresu traumy oraz zaburzeń odżywiania. Poddaję się regularnej superwizji zarówno indywidualnej, jak i grupowej. Swoją ofertę kieruję do osób, które chcą poprawić swoją relację z jedzeniem, osób chorujących na anoreksję, bulimię oraz kompulsywne objadanie. Także do osób, które od lat zmagają się z dietą, ale nie potrafią uzyskać satysfakcjonującej wagi. Zapraszam również wszystkich, którzy doświadczają trudności w sferze seksualnej. Mój gabinet jest przyjazny osobom LGBTQ+ Mam doświadczenie w pracy z traumą, a także osobami neuroróżnorodnymi. Wspieram osoby, które doświadczają trudności z dostrzeganiem własnej wartości, problemów z obniżoną satysfakcją z życia czy z radzeniem sobie w sytuacjach konfliktowych, relacjach partnerskich, rodzinnych czy towarzyskich. Bliskie mi są tematy straty wynikającej z rozstania, zdrady, czy śmierci najbliższych. Podsumowując zapraszam do gabinetu szczególnie: Osoby, które cierpią na zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, otyłość, kompulsywne objadanie się). Osoby, które zmagają się z depresją, lękami i trudnością w codziennym funkcjonowaniu. Osoby, które doświadczają trudności w relacjach (m.in. partnerskich i rodzinnych). Osoby, które doświadczają różnych problemów natury seksuologicznej. Osoby, które doświadczyły utraty bliskiej osoby (śmierć, zdrada, rozstanie). Osoby neuroróżnorodne, którym zależy na tym, by specjalista miał wiedzę o trudnościach, z którymi mogą się mierzyć. Sesje odbywają się za pośrednictwem Google Meet - przed sesją wysyłam link, wystarczy w niego wejść i kliknąć "dołącz do spotkania". Na życzenie pacjenta mogę udzielić informacji o nazwiskach superwizorów, jak i okazać dokumenty potwierdzające moje kwalifikacje: dyplomy/certyfikaty *Nie jestem lekarzem - nie wystawiam recept/zwolnień lekarskich.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Jolanta Turlej

Psycholog

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Praca ze stresem
  • Zdrada
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psycholożka kliniczna

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza