Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5394 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Do osób, które do mnie przychodzą podchodzę z dużą uważnością, ciepłem i odpowiedzialnością. Pracuję w oparciu o ustrukturalizowane protokoły terapeutyczne, których skuteczność została potwierdzona naukowo. Oznacza to, że terapia ma określony plan i przebiega według sprawdzonych schematów z jednoczesnym uwzględnieniem indywidualnych potrzeb i sytuacji każdej osoby. Dzięki temu proces jest ukierunkowany na konkretne, wspólnie ustalane cele i daje możliwość wypracowania praktycznych strategii, które pomagają w codziennym funkcjonowaniu. Współpracuję z innymi diagnostami, superwizorami oraz lekarzami psychiatrami, co pozwala mi patrzeć na trudności pacjentów z wielu perspektyw. Pomagam osobom, które zmagają się z: - obniżoną samooceną - kłopotami ze stawianiem granic - trudnościami w komunikacji i relacjach z innymi - lękiem w postaci ciągłego zamartwiania się i napięcia; nagłych napadów intensywnego lęku; natrętnych myśli i przymusem wykonywania powtarzających się czynności - obniżonym nastrojem, brakiem energii i poczuciem beznadziei - trudnościami w relacji z jedzeniem i własnym ciałem - skutkami traumatycznych doświadczeń - natrętnymi wspomnieniami, koszmarami, nadmierną czujnością czy unikaniem sytuacji Wykształcenie Ukończyłam psychologię ze specjalizacją neurokognitywistyka na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Aktualnie jestem na ostatnim roku czteroletniego całościowego szkolenia w Akademii Psychoterapii Inter Ego akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe Pierwsze doświadczenia zdobywałam w Instytucie Psychologii PAN oraz na Uniwersytecie SWPS, asystując w projektach badawczych. Obecnie prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną w Centrum Terapii Inter Ego oraz jestem częścią zespołu diagnostycznego w Mental Path. Współpracuję z platformą Sensly, gdzie realizuję psychoedukację dla osób z ADHD i ASD. Prowadziłam grupowy trening metapoznawczy w Szpitalu Wolskim. Doświadczenie jako diagnostka zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na Oddziale Diagnostyczno-Terapeutycznym Zaburzeń Depresyjnych, Lękowych i Snu oraz Zaburzeń Neurorozwojowych. Kontakt W celu umówienia się na wizytę psychoterapeutyczną poproszę o kontakt przez e-mail lub sms/tel (zakładka kontakt). Na wizyty diagnostyczne proszę umawiać przez recepcje Mental Path (22 602 02 07) lub poprzez link https://www.halodoctor.pl/lekarze/julia-szymanowska-specjalista-polska (trzeba kliknąć "W gabinecie".
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Sztąberska

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie psychodynamicznym (z wykorzystaniem technik psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu, TFP-Transference-Focused Psychotherapy). Zajmuję się leczeniem zaburzeń osobowości. Ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, placówce rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na oddziale ogólnopsychiatrycznym Szpitala Klinicznego im. dr. J. Babińskiego w Krakowie. Swoją pracę poddaję superwizji. Obszary mojego wsparcia: • kryzys emocjonalny (związany z utratą pracy, zakończeniem związku, nieoczekiwaną zmianą) • kryzys w związku • problemy wychowawcze • depresja • lęki • nerwica • zaburzenia okresu dojrzewania • zaniżone poczucie własnej wartości • zaburzenia osobowości • stres • wypalenie zawodowe Bardzo lubię pracę z ludźmi, do każdego człowieka podchodzę ze zrozumieniem i empatią. Relacja terapeutyczna ma dla mnie bardzo duże znaczenie. Oparta jest ona zawsze na zaufaniu i współpracy. Od ponad 12 lat zajmuję się wsparciem psychologicznym osób indywidualnych oraz grup. Posiadam także wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu coachingu oraz warsztatów i facylitacji grupowych wspierających grupy w przezwyciężania kryzysów. Jestem absolwentką Wydziałów Nauk Społecznych: Uniwersytetu Jagiellońskiego (pedagogika) w Krakowie oraz Uniwersytet Adama Mickiewicza w Poznaniu, Szkoły Trenerów Pracowni Psychologicznej Elżbiety Sołtys w Krakowie oraz Szkoły Coachów „The Art and Science of coaching” Erickson College Vancouver/Wszechnicy UJ akredytowanej przez ICF oraz wielu kursów.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Jan Kłusak

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psychoterapeuta psychodynamiczny, psycholog, coach. Od ponad 18 lat działa w obszarze psychologii i rozwoju osobistego. W swojej pracy wykorzystuje zarówno działania terapeutyczne, jak i coaching, co pozwala na elastyczne dopasowanie do potrzeb pacjentów / klientów. Pracuje z osobami dorosłymi zarówno w języku polskim, jak i angielskim.W obszarze terapii – ukończył w 2004r. ścieżkę kliniczną Psychologii (Uniwersytet Jagielloński) oraz studia podyplomowe z zakresu Terapii Krótkoterminowej. Posiada certyfikat Konsultanta Kryzysowego (IPTK), a obecnie kończy 4,5-letni Kurs Psychoterapii (KCE Cogito), w ramach procesu certyfikacji. Prowadzi własną praktykę, jak i współpracuje z Centrum Dobrej Terapii oraz Mental Health Helpline, jako psychoterapeuta w nurcie psychodynamicznym oraz interwent kryzysowy. Działa aktywnie w obszarze rozwoju ludzi na styku biznesu i wsparcia psychologicznego. W ramach działań rozwojowych korzysta z regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.W obszarze biznesu – menedżer projektów (Agile PM) z zakresu zarządzania zasobami ludzkimi, wykładowca (WSE, KA), asesor HR (TEST, Matras Consulting), coach i trener biznesu (Noble Manhattan Coaching, Pracownia Psychologiczna Elżbiety Sołtys). Pracuje w obszarze rozwoju zarówno z kadrą zarządzającą, jak i specjalistami. Korzysta z praktycznej wiedzy związanej z rozwijaniem ludzi (coaching, feedback, zarządzanie karierą, szkolenia) oraz zarządzaniem projektami HR (badania kultury organizacji, audyty personalne, warsztaty z zarządami). Ukończył liczne studia podyplomowe i szkolenia z zakresu HR i rozwoju ludzi (m. in. Wyższa Szkoła Europejska, Instytut Terapii Krótkoterminowej).Obszar jego zainteresowań obejmuje:Psychoterapię-poczucie niskiej własnej wartości;-kwestie uporządkowania więzów rodzinnych;-trudne doświadczenia z dzieciństwa lub w relacjach;-wahania nastrojów;-syndrom "oszusta";-trudność w utrzymaniu relacji;-konflikt zależność - niezależność;-uogólnione lęki;-wypalenie zawodowe. Coaching i doradztwo-diagnoza kompetencji liderskich;-rozwój umiejętności zarządzania ludźmi;-doradztwo zawodowe;-przygotowanie do rozmów kwalifikacyjnych.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Krystyna Ułamek

Psychoterapeutka

od190 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Anna Wolska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT). W gabinecie w Puławach prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży, terapię EMDR oraz terapię par. Wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, lęku, obniżonego nastroju, problemów w relacjach oraz konsekwencji trudnych i traumatycznych doświadczeń. Ukończyłam czteroletnie szkolenie w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam również szkolenie z terapii EMDR i należę do Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR oraz European Society for Trauma and Dissociation (ESTD). W swojej pracy opieram się przede wszystkim na podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT) i terapii EMDR. Korzystam również z elementów terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz technik uważności. Metody pracy dobieram indywidualnie, uwzględniając potrzeby, trudności i cele każdej osoby. W czym mogę pomóc? Pracuję z osobami, które doświadczają m.in.: zaburzeń lękowych, napadów paniki i nadmiernego zamartwiania się, obniżonego nastroju i depresji, niskiego poczucia własnej wartości i nadmiernego samokrytycyzmu, trudności w relacjach, stawianiu granic i wyrażaniu własnych potrzeb, przewlekłego napięcia, stresu i przeciążenia emocjonalnego, trudnych doświadczeń z przeszłości oraz objawów związanych z traumą, trudności z rozpoznawaniem, wyrażaniem i regulowaniem emocji. W terapii ważne jest dla mnie nie tylko zmniejszenie nasilenia objawów, lecz także zrozumienie mechanizmów, które stoją za powtarzającymi się trudnościami. Wspólnie przyglądamy się przekonaniom, emocjom, doświadczeniom i sposobom reagowania, które mogą podtrzymywać cierpienie. Wierzę, że psychoterapia to przestrzeń, w której można lepiej poznać siebie, zrozumieć własne potrzeby i stopniowo budować bardziej wspierające sposoby radzenia sobie. Zależy mi na relacji opartej na bezpieczeństwie, akceptacji, autentyczności i współpracy. Szanuję indywidualne tempo oraz gotowość każdej osoby do wprowadzania zmian. Regularnie rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia i doskonalenie zawodowe, a swoją pracę poddaję superwizji. Zapraszam do Pracowni Psychologiczno-Terapeutycznej „Refleks” w Puławach. ul. Dęblińska 2, gabinety 213 i 214 Tel. 513 083 021 Psychoterapia CBT • Terapia EMDR • Terapia par • Konsultacje psychologiczne
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Katarzyna Janikowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
📱+48 888 163 037 🏠 Sucha Beskidzka 🏠 Kraków Jeśli doświadczają Państwo problemów, z którymi ciężko poradzić sobie w pojedynkę, zapraszam na konsultacje, byśmy wspólnie mogli im się przyjrzeć. Pracuję z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą. Jestem psychoterapeutką psychodynamiczną, a wykształcenie zdobywałam między innymi przy Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Cenię sobie metodę psychodynamiczną, u podstawy której leżą relacja terapeutyczna oraz cele wypracowane w porozumieniu przez pacjenta i terapeutę. Współpraca podczas mojej pracy gabinetowej odbywa się w oparciu o kontrakt terapeutyczny oraz kodeks etyczny. Ciągły rozwój zawodowy daje mi dużo satysfakcji, a to pozwala z pasją i ciekawością podchodzić do każdej osoby, która poszukuje możliwości skorzystania z psychoterapii. Oprócz wykształcenia psychoterapeutycznego posiadam również kwalifikacje w zakresie socjoterapii, resocjalizacji, pedagogiki specjalnej i nauczania języka polskiego. Świat literacki i jego symbolika stały się punktem wyjścia mojego zainteresowania światem wewnętrznym człowieka. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą, w tym z wychowankami placówek specjalnych oraz Młodzieżowego Ośrodka Socjoterapii w Krakowie, a także z rodzicami i opiekunami dzieci w wieku szkolnym. Zaburzenia ze spektrum autyzmu były przez wiele lat moim zainteresowaniem naukowym, mam również duże doświadczenie w pracy z osobami w spektrum. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, a więc pracuję i rozwijam umiejętności pod czujnym okiem specjalistów między innymi Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Naukowej Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Zapraszam do kontaktu. Tel. +48 888 163 037
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Maria Zagożdżon

Psycholożka

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem i terapeutą pracującym w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Specjalizuję się w pracy z parami, rodzicami oraz młodzieżą i osobami dorosłymi. Wspieram pary w odbudowie bliskości, poprawie komunikacji i wychodzeniu z kryzysów w relacji. Pracuję również z rodzicami, pomagając lepiej rozumieć emocje dzieci i budować bezpieczną, wspierającą więź. Towarzyszę młodzieży i osobom dorosłym w radzeniu sobie z trudnymi emocjami i wyzwaniami rozwojowymi. Pomagam w trudnościach takich jak: – kryzysy w związku i konflikty – trudności w komunikacji i poczucie oddalenia – zaburzenia lękowe i depresyjne – kryzysy życiowe i adaptacyjne – trudności emocjonalne u młodzieży – problemy z regulacją emocji i relacjami Bliski jest mi nurt humanistyczny – oparty na szacunku, autentyczności i indywidualnym podejściu do każdej osoby. Stale rozwijam swoje kompetencje, m.in. w obszarze terapii par (EFT) oraz pracy z rodzicami w podejściu skoncentrowanym na emocjach (EFST). Pracuję zgodnie ze standardami etycznymi, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o wysoką jakość i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego. Mam również doświadczenie w pracy w środowisku biznesowym, co pomaga mi wspierać osoby zmagające się ze stresem i przeciążeniem. Wizytę można bezpłatnie odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed planowanym terminem. W przypadku późniejszego odwołania lub nieobecności wizyta jest płatna.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Karabanowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką. Pracuję w zawodzie od 12 lat w nurcie psychoterapii humanistyczno – doświadczeniowej.Ukończyłam 4-letnie Studium Neurolingwistycznej Psychoterapii zakończone uzyskaniem certyfikatu psychoterapeuty. Obecnie jestem w trakcie szkolenia z psychoterapii ericksonowskiej w Polskim Instytucie Ericksonowskim (jak dotąd łącznie 200 godz. szkoleń tematycznym, w tym roczne szkolenie z psychoterapii małżeństw i par oraz kurs hipnozy ericksonowskiej).Z wyróżnieniem ukończyłam studia psychologiczne o specjalności: psychologia kliniczna w Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz studia podyplomowe w Uniwersytecie Wrocławskim: Psychologiczne Wspomaganie Rozwoju Dzieci i Młodzieży z Trudnościami.Odbyłam liczne specjalistyczne szkolenia z zakresu psychoterapii: m. in. w Laboratorium Psychoedukacji (szkolenie z ISTDP – Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Psychodynamiczna) oraz w Instytucie Psychologii Zdrowia (roczne studium pomocy psychologicznej dla par) czy w Polskim Stowarzyszeniu EFT. Stosuję tylko takie metody, techniki i procesy w psychoterapii, których skuteczność została potwierdzona w badaniach naukowych i w praktyce psychoterapeutycznej.Psychoterapia neurolingwistyczna to zorientowana na cel, integracyjna terapia systemowa. Integracyjna oznacza, że czerpie z różnych podejść terapeutycznych, m. in. podejścia humanistycznego, poznawczo-behawioralnego, systemowego i hipnozy ericksonowskiej. Zorientowana na cel oznacza, że skupiamy się na wyznaczonych przez pacjenta pożądanych zmianach. Zarówno w psychoterapii neurolingwistycznej, jak i ericksonowskiej, ważnym celem pracy psychoterapeutycznej jest wspomaganie w procesie pożądanych dla pacjenta zmian oraz uruchamianie wewnętrznych zasobów, dzięki czemu może w pełni wykorzystywać swój wewnętrzny potencjał w dalszym rozwoju osobistym, doskonaleniu swoich umiejętności, twórczym rozwiązywaniu problemów, realizacji pożądanych celów, czy tworzeniu lepszej jakości życia. W procesie uruchamiania wewnętrznych zasobów wykorzystuję zarówno procesy świadome, jak i nieświadome (poprzez otwieranie dostępu do konstruktywnych aspektów nieświadomości). W celu uświadomienia i zrozumienia genezy problemu sięgam również do teorii psychodynamicznych, a szczególnie ISTDP (intensywna krótkoterminowa psychoterapia psychodynamiczna), która obejmuje intensywną, pogłębioną pracę z emocjami i relacjami z ważnymi osobami, w ramach których powstały nieświadome wzorce myślenia, odczuwania i zachowania.Odbyłam także praktyki i staże, m. in. w poradni psychologicznej i szpitalu psychiatrycznym.Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję stałej superwizji. W swojej pracy przestrzegam dwóch kodeksów etycznych: zawodu psychologa i zawodu psychoterapeuty.Wartości, którymi się kieruje w swojej pracy to przede wszystkim etyka, szacunek dla drugiego człowieka i jego wewnętrznego świata, akceptacja, profesjonalizm (kompetencje zawodowe potwierdzone certyfikatem oraz ciągły własny rozwój i pogłębianie wiedzy) oraz odpowiedzialność. Jestem bardzo ciekawa spotkania z drugim człowiekiem, które zawsze jest niepowtarzalne, tak, jak jedyna w swoim rodzaju jest osoba, z którą rozmawiam. Każdego pacjenta traktuje indywidualnie, szanując jego autonomię, światopogląd oraz potrzeby zapewniając mu zrozumienie, akceptację i bezpieczeństwo.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Dominika Molisak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Mutyzm wybiórczy
O mnie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą z młodzieżą i dorosłymi. Ukończylam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim, studium Ogólnopolskiego Centrum Zaburzeń Odżywania, jestem w trakcie Szkolenia Systemowo-Psychodynamicznego prowadzonego przez Fundację Kontekst. Szczególnie bliska jest mi praca z młodzieżą, osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych oraz pacjentami z zaburzeniami odżywiania. Towarzyszę również osobom z trudnościami w obszarze regulacji emocji i funkcjonowania w relacjach, w tym osobom z cechami zaburzeń osobowości. Pracuję w podejściu integracyjnym, opartym na perspektywie psychodynamicznej i systemowej, uzupełnianym o elementy terapii poznawczo-behawioralnej – szczególnie tam, gdzie pomagają one w stabilizacji i regulacji emocjonalnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w pracy środowiskowej (wizyty domowe), w Poradni Zdrowia Psychicznego, na oddziale ogólnopsychiatrycznym Szpitala im. Józefa Babińskiego oraz w ośrodkach erapeutycznych, gdzie pracowałam z młodzieżą i ich rodzinami. Obecnie pracuję z pacjentami indywidualnymi oraz z rodzinami w kooterapii. W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie całościowe spojrzenie na pacjenta, także w kontekście jego relacji rodzinnych i wczesnych doświadczeń, które często mają istotny wpływ na aktualne trudności. W relacji terapeutycznej kieruję się uważnością, otwartością i życzliwością, starając się tworzyć bezpieczną przestrzeń do wspólnego rozumienia trudności i poszukiwania rozwiązań dopasowanych do potrzeb pacjenta.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Przybylak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Nazywam się Magdalena Przybylak – ukończyłam studia podyplomowe na kierunku – Pomoc psychologiczna i interwencje systemowe w rodzinie na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, następnie ukończyłam 4-letnie szkolenie w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie i obecnie prowadzę dwa gabinety pracując jako psychoterapeutka osób dorosłych jak również Par i Małżeństw. Ukończyłam również roczne studium psychoterapii Par i Małżeństw w Katowickim Instytucie Psychoterapii. Dodatkowo jestem certyfikowanym coachem, mediatorem ze specjalizacją w sprawach rodzinnych, ukończyłam szkolenie II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum TSR w Warszawie. Postrzegam terapie jako piękną podróż w głąb Siebie – to spotkanie z własnymi myślami i uczuciami, w którym ja jako terapeuta towarzyszę Tobie. Terapia jest szansą na konfrontację z tym, co sprawia, że życie jest trudne, pozwala zrozumieć siebie i mechanizmy jakie Tobą kierują. W procesie skupiam się na poszukiwaniu rozwiązań, wzmacnianiu tego co pomaga i przeformułowaniu tego co blokuje i nie wspiera Cię w osiąganiu równowagi życiowej, z dużą uważnością na emocje. Wierzę, że każdy posiada w sobie wszystko, co potrzebne do tego, aby żyć spełnionym życiem, a czas kryzysu w życiu człowieka jest lekcją i szansą na zmianę, na lepszą przyszłość. Terapia Gestalt opiera się na założeniu, że źródłem zaburzeń psychicznych jest nieumiejętność nadania sensu własnemu życiu, trwaniu przy przekonaniach i nawykach, które blokują osobisty rozwój jednostki. Z tego względu doskonale sprawdza się w przypadku różnego rodzaju kryzysów, np. w relacjach międzyludzkich czy pracy ze stratą, emocjami. Może także posłużyć osobom, które po prostu pragną rozwinąć swój potencjał. Jest bardzo pomocna w leczeniu depresji, nerwic, zaburzeń lękowych, fobii, a także sprawdza się w terapii zaburzeń osobowości. Prywatnie jestem mamą dwójki wspaniałych Nastolatków Kacpra i Zuzi. Osobiście od ponad 6 lat jetem we własnym procesie psychoterapii i dlatego też wierzę w jej skuteczność. Dzięki pracy nad sobą dziś jestem zdecydowanie bardziej świadomą, uważną i pełną empatii kobietą, otwartą na nowe, piękne choć nieznane. Moje motto „Świadomość poprzedza zmianę” Robin Sharma
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Sara Gańska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Emilia Fifielska

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Psychoterapeutka Gestalt (EAGT) Jestem certyfikowaną psychoterapeutką nurtu Gestalt, zrzeszoną w European Association for Gestalt Therapy (EAGT). W swojej pracy towarzyszę osobom dorosłym w terapii indywidualnej oraz wspieram pary w budowaniu głębszego porozumienia. Dlaczego Gestalt? Wybrałam ten nurt, ponieważ najpierw sprawdził się u mnie – na mojej własnej ścieżce rozwoju. To właśnie Gestalt pokazał mi, jak odkrywać pole możliwości, brać odpowiedzialność za własną wolność i czerpać autentyczną radość ze spotkania z drugim człowiekiem. W gabinecie (zarówno tym w Świętochłowicach, jak i wirtualnym) nie jestem tylko „ekspertem”, ale przede wszystkim żywą osobą, która towarzyszy Ci w procesie zmiany. Co wnoszę do naszej relacji? Międzynarodowe spojrzenie i rozwój: Dzięki biegłej znajomości języka angielskiego, francuskiego i włoskiego, stale pogłębiam wiedzę o nurcie Gestalt w jego różnych europejskich odmianach. Tłumaczę warsztaty, publikacje i superwizje, co pozwala mi wnosić do naszych spotkań świeże spojrzenie i najnowszą wiedzę z międzynarodowego pola terapeutycznego. Elastyczność i ciągłość kontaktu: Moje życie dzielę między Polskę a Hiszpanię. Przez pół roku pracuję stacjonarnie w Świętochłowicach, a przez pozostałą część roku (oraz dla osób spoza regionu i spoza Polski) jestem w pełni dostępna w formie online. Pozwala to na stabilny i nieprzerwany proces terapeutyczny, bez względu na to, gdzie aktualnie przebywasz. Bezpieczeństwo i rzetelność: Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u doświadczonych praktyków. Daje to Tobie pewność, że proces, w którym uczestniczysz, jest prowadzony profesjonalnie i z najwyższą dbałością o standardy etyczne. Prywatnie: Kiedy nie pracuję, regeneruję siły w kontakcie z naturą i sztuką. Spaceruję, chłonę literaturę fachową i piękną, a swoje emocje i spokój przelewam na płótno, malując pejzaże.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza