Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Polecani specjaliści do leczenia nerwicy

(5350 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psychoterapeutka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od230 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w nurcie integracyjnym. Ukończyłam Profesjonalną Szkolę Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia, rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Posiadam również kwalifikacje trenera, psychodietetyka oraz interwenta kryzysowego. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. Najważniejsza jest dla mnie życzliwa relacja oparta na pełnym zrozumieniu, bezpieczeństwie, zaufaniu i autentyczności. W swojej pracy patrzę na człowieka całościowo – uwzględniam jego emocje, ciało, relacje, potrzeby, sposób myślenia oraz wcześniejsze doświadczenia. Dobieram narzędzia w zależności od konkretnego problemu i od samego klienta. Specjalizuje się w pomaganiu osobom doświadczającym trudności w bliskich relacjach oraz doświadczającym trudności emocjonalnych (przewlekłe napięcie, stany przygnębienia, depresja, stany lękowe, fobie, wybuchy gniewu). Pomagam także osobom zgłaszającym problemy związane z obniżonym poczuciem własnej wartości oraz brakiem satysfakcji z życia. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Klinice Nerwic Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, a także w poradniach zdrowia psychicznego, ośrodkach pomocy rodzinie w kryzysach okołorozwodowych oraz placówkach wsparcia dziennego. Współpracowałam ze stowarzyszeniami popularyzującymi wiedzę psychologiczną, a także z wydawnictwami i portalami promującymi zdrowy styl życia. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją wiedze poszerzam poprzez udział w szkoleniach, webinarach i studiach podyplomowych. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych online. Spotkania odbywają się online za pośrednictwem platformy Google Meet. Informacje dotyczące spotkania oraz link do sesji wysyłam na adres e-mail lub numer telefonu podany podczas rezerwacji. Jeśli czujesz, że potrzebujesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, relacje lub sytuację, w której obecnie jesteś – zapraszam do kontaktu.
Nurt
Zdjęcie mgr Michalina Pierzchała

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od230 zł/ sesja

16 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Inne zaburzenia osobowości
O mnie
Jestem specjalistą psychologiem klinicznym, psychotraumatologiem, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie, członkiem Polskiego Towarzystwa Alzheimerowskiego. Ukończyłam 4-letnie podyplomowe szkolenie specjalizacyjne z psychologii klinicznej, odbyłam liczne kursy i szkolenia z zakresu diagnozy i rehabilitacji neuropsychologicznej. Ukończyłam szkolenie podyplomowe z zakresu Psychotraumatologii. Jestem terapeutką TSR w procesie certyfikacji. Mam ponad 10 letnie doświadczenie w pracy klinicznej z pacjentami. Pracuję z osobami dorosłymi. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w m.in. w Klinice Nerwic w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, Klinice Psychiatrycznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego w Szpitalu Bródnowskim, Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. J. Mazurkiewicza w Pruszkowie, Mazowieckim Centrum Rehabilitacji STOCER Sp. z o.o., Specjalistycznej Poradni Rodzinnej Przeciwdziałania Przemocy w Warszawie jak również w praktyce prywatnej. W pracy łączę profesjonalną wiedzę i doświadczenie psychologa klinicznego z empatycznym podejściem i uwagą na potrzeby pacjentów. Metodologia pracy: diagnoza funkcji poznawczych (pamięci, koncentracji, f. językowych) diagnoza zaburzeń poznawczych w przebiegu „mgły covidowej” diagnoza pacjentów neurologicznych po urazach, wypadkach, po udarach, operacjach mózgu rehabilitacja zaburzeń poznawczych praca z pacjentami z zaburzeniami psychosomatycznymi pacjenci z zaburzeniami nastroju interwencja kryzysowa / terapia traumy
Podejście
Zdjęcie mgr Paula Florczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
O mnie
Z wykształcenia - ale także z pasji i zamiłowania - jestem psycholożką i psychoterapeutką w procesie certyfikacji. Ukończyłam dzienne 5-letnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim, realizując specjalność kliniczną oraz studium interwencji kryzysowej w nurcie humanistycznym i poznawczo-behawioralnym w Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Aktualnie odbywam czteroletnie studia podyplomowe w Szkole Psychoterapii Poznawczo– Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, rekomendowanej przez PTTPB, pod kierownictwem prof. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Swoją wiedzę i doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w Oddziale Klinicznym Psychiatrycznym i Psychogeriatrycznym Kliniki Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu, gdzie udzielałam indywidualnej i grupowej pomocy psychologicznej pacjentom z zaburzeniami afektywnymi, lękowymi, psychotycznymi, neurorozwojowymi, psychosomatycznymi, osobowości i uzależnieniami. Prowadzę wspierające konsultacje indywidualne w ramach poradnictwa psychologicznego i interwencji kryzysowej, psychoterapię poznawczo-behawioralną z elementami terapii schematów, diagnozę psychologiczną, a także grupy wsparcia/terapię grupową. Jako psycholożka i psychoterapeutka pracuję relacyjnie w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, wykorzystując metody o potwierdzonej naukowo skuteczności. Wyjątkowo bliskie jest mi podejście III fali terapii poznawczo-behawioralnej, szczególnie terapia schematów, terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) czy terapia skoncentrowana na współczuciu i uważności (CFT). Pracuję z osobami dorosłymi, doświadczającymi kryzysów relacyjnych, sytuacyjnych bądź rozwojowych. Niezmiernie cenię możliwość towarzyszenia drugiej osobie w procesie budowania i pogłębiania naturalnej wrażliwości i zdrowej świadomości siebie, a także wprowadzania upragnionych zmian, mających na celu poprawę jakości życia. W kontakcie z pacjentem bardzo ważne jest dla mnie zbudowanie relacji pełnej: empatii, autentyczności, życzliwości, poczucia bezpieczeństwa, ciepła, zaufania i poczucia humoru. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej i indywidualnej.
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Pomagam osobom, które mają trudność, by czuć się bezpiecznie w relacjach - zarówno z innymi, jak i ze sobą. Jeśli boisz się odrzucenia, trudno Ci mówić o swoich potrzebach, stawiać granice albo masz poczucie, że wciąż powtarzasz podobne schematy w relacjach, wspólnie możemy przyjrzeć się temu, skąd biorą się te trudności i jak stopniowo je zmieniać. Wspieram osoby zmagające się m.in. z lękiem, przewlekłym napięciem, obniżonym nastrojem, kryzysami życiowymi oraz trudnościami w rozumieniu i wyrażaniu emocji. Często pracuję również z osobami, które przez lata skupiały się przede wszystkim na potrzebach innych i dziś mają trudność z rozpoznawaniem własnych uczuć, potrzeb czy granic. Pomagam lepiej rozumieć swoje emocje i reakcje, budować bardziej wspierającą relację ze sobą, wzmacniać poczucie własnej wartości oraz tworzyć zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi. Pracuję w oparciu o założenia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) oraz czerpię z terapii schematu. Szczególną uwagę poświęcam emocjom, potrzebom i utrwalonym wzorcom, które wpływają na sposób myślenia, zachowania i budowania relacji. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście oraz tempo pracy dostosowane do potrzeb i gotowości osoby korzystającej ze wsparcia. Wspólnie przyglądamy się nie tylko temu, co dzieje się obecnie, ale również doświadczeniom, które mogły wpłynąć na powstanie aktualnych trudności. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii oraz Ośrodku Rehabilitacyjno-Readaptacyjnym Monar we Wrocławiu. Zajmowałam się również diagnozą psychologiczną, prowadzeniem wywiadów oraz stosowaniem narzędzi diagnostycznych. Dbam o stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której można otwarcie mówić o swoich trudnościach, emocjach i ważnych doświadczeniach. Swoją praktykę regularnie poddaję interwizji. Zasady organizacyjne: Wizytę można bezkosztowo odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed umówionym terminem. W przypadku odwołania wizyty później niż 24 godziny przed spotkaniem lub niestawienia się bez wcześniejszej informacji obowiązuje pełna opłata za zarezerwowany termin.
Podejście
Zdjęcie mgr Weronika Bąk

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Jestem psychologiem, pracuję z osobami dorosłymi. Wspieram osoby doświadczające zaburzeń lękowych, w tym napadów paniki, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu i napięcia, trudności w relacjach, a także kryzysów osobistych, egzystencjalnych i zawodowych. Pracuję również z osobami, u których przeciążenie emocjonalne przejawia się w ciele — m.in. poprzez trudności ze snem, bóle głowy, napięcie mięśni, kołatanie serca czy dolegliwości ze strony układu pokarmowego. W pracy biorę pod uwagę nie tylko zgłaszane trudności, ale również emocje, relacje, doświadczenia i sposoby radzenia sobie. Praca z ciałem stanowi istotny element mojego podejścia — zwracam uwagę na sygnały płynące z ciała i ich związek z przeżywanymi emocjami oraz napięciem. Szczególnie ważne jest dla mnie budowanie poczucia bezpieczeństwa w kontakcie. Zależy mi, aby osoba, z którą pracuję, mogła w swoim tempie przyglądać się temu, co trudne, bez presji i bez poczucia bycia ocenianą. Pracuję w sposób integracyjny i dostosowuję metody do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Korzystam z narzędzi podejścia humanistycznego, poznawczo-behawioralnego (CBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Obecnie uczestniczę w całościowym, 5-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie integracyjnym ericksonowsko-systemowym w Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii. Pracuję zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Podejście
Zdjęcie mgr Asia Sadowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od209 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Cześć! Dobrze, że tu jesteś. Pomogę Ci odzyskać kontakt ze sobą. Wierzę, że terapia to nie "naprawianie", ale spotkanie dwóch osób, na którym możesz być w pełni sobą. Jeśli czujesz, że ostatnio towarzyszy Ci ciągłe napięcie, a Twoja głowa produkuje scenariusze, które nie pozwalają Ci odpocząć - jestem tu, by wesprzeć Cię w odnalezieniu równowagi. W czym mogę Ci pomóc? Zapraszam Cię, jeśli mierzysz się z: - ciągłym napięciem i stresem, który nie mija; - nadmiernym zamartwianiem się i natłokiem trudnych myśli; - problemami ze snem i trudnością w wyciszeniu się wieczorem; - kryzysami w relacjach lub trudnym momentem w życiu (np. rozstanie, wypalenie zawodowe); - lękiem, który odbiera radość z codzienności; - obniżeniem nastroju i depresją, która odbiera przyjemność z bycia w świecie. Jak pracuję? Moją bazą jest nurt Gestalt. Oznacza to, że w pracy skupiamy się na tym, co czujesz "tu i teraz". Pomagam Ci zrozumieć Twoje potrzeby i mechanizmy działania, abyś mógł żyć bardziej świadomie. Jednocześnie w moim plecaku z narzędziami, mam techniki z innych nurtów, m.in. terapii ACT (akceptacji i zaangażowania). Dzięki nim uczysz się, jak nie dawać się porywać trudnym myślom i jak działać w zgodzie z tym, co jest dla Ciebie naprawdę ważne, nawet gdy pojawia się lęk czy dyskomfort. To połączenie pozwala mi pracować elastycznie - z jednej strony głęboko relacyjnie, z drugiej, dając Ci konkretne wskazówki do radzenia sobie z codziennością. Kilka faktów o współpracy: Dla kogo: Zapraszam osoby dorosłe. Gdzie: Widzimy się w gabinecie w Poznaniu lub online - z dowolnego miejsca. Styl: Pracuję w luźnej, autentycznej atmosferze. Ze mną możesz być po prostu sobą. Zrób pierwszy krok. Wiem, że pierwszy zapis bywa stresujący. Potraktuj nasze pierwsze spotkanie jako przestrzeń do sprawdzenia, czy nadajemy na tych samych falach i czy czujesz się przy mnie swobodnie. To Ty decydujesz, czy chcesz iść ze mną dalej. Pracuję w języku polskim, a procesy poddaję regularnej superwizji. Do zobaczenia!
Nurt
Zdjęcie mgr Izabela Jakobiuk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od110 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Zdjęcie mgr Aleksandra Biernacik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką i psycholożką, mam 13-letnie doświadczenie w terapii osób w kryzysach życiowych i doświadczających zaburzeń psychicznych. Skończyłam całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii w Ośrodku INTRA akredytowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i jestem w procesie certyfikacji. Prowadzę terapię w nurcie integratywnym, głównie w podejściu humanistyczno-doświadczeniowym. Wprowadzam elementy pracy z ciałem z terapii Gestalt oraz z metod Focusingu. Interesuję się ekopsychiatrią i pracując staram się holistycznie widzieć każdą osobę. Psychoterapia to dla mnie spotkanie w bezpiecznej, pełnej akceptacji atmosferze, które umożliwia budowanie głębokiej, leczącej relacji. Wspólnie przyglądamy się temu, na co trudno jest spojrzeć w pojedynkę. Wierzę w potencjał, jaki ma każda osoba, by podejmować działania zgodne ze swoim wewnętrznym głosem, wartościami i potrzebami. Terapia to proces, który pomaga ten głos wyraźniej słyszeć i się nim zaciekawić, a takze rozwijać pełną łagodności i akceptacji relację ze sobą oraz z innymi. Z uważnością uwzględniam aspekt równościowy i antydyskryminacyjny oraz szanuję i cenię różnorodność. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów, nieustannie się szkolę i uzupełniam swoją wiedzę o najnowsze badania z zakresu skuteczności psychoterapii. Jeśli szukasz wsparcia, rozwoju, napisz do mnie lub zadzwoń. Daj znać, jeśli potrzebujesz innego terminu. Jeśli lokalizacja Żoliborza bardziej Ci pasuje to przyjmuje także w Holipsyche, niedaleko Placu Wilsona. Zapraszam ✨
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Po studiach psychologicznych, ukończyłam 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne realizowane w nurcie integratywnym przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Posiadam też certyfikat terapeuty NEST: the New Experience for Survivors of Trauma (Nowe Doświadczenie dla Osób Dotkniętych Traumą) oraz ukończyłam level 1 szkolenia EMDR. Prowadzę terapię indywidualną i grupową osób dorosłych. Wierzę, że zmiana jest możliwa na każdym etapie życia, a jej początkiem może być spotkanie z drugim człowiekiem w bezpiecznych warunkach gabinetu. W psychoterapii towarzyszę ludziom na drodze do przezwyciężenia trudności i podejmowania kroków w kierunku pełnego i bardziej satysfakcjonującego życia. Pracuję z osobami, które: - zmagają się z depresją, lękiem - doświadczyły w swoim życiu przemocy, zaniedbania, traumy i zmagają się z ich konsekwencjami (np. pod postacią problemów emocjonalnych, trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji) - doświadczają objawów PTSD, cPTSD, stresu pourazowego, - przeżyły osobistą stratę (w tym rozstanie, śmierć bliskiej osoby) i potrzebują wsparcia w przejściu przez ten wymagający okres - doświadczają trudności w kontaktach z bliskimi osobami - cierpią z powodu poczucia braku sensu życia, poczucia niskiej wartości, odczuwanej presji WARSZTAT PRACY: - pracuję w nurcie integratywnym, czerpiąc głównie z podejścia humanistyczno-egzystencjalnego, psychodynamicznego, korzystając z narzędzi poznawczo-behawioralnych i terapii schematów - w uzasadnionych sytuacjach prowadzę terapię EMDR - w procesie psychoterapii koncentruję się na leczącym wpływie relacji terapeutycznej, korzystając z bogactwa podjeść w zależności od potrzeb klienta i etapu terapii Swoją pracę poddaję stałej superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, gdzie jestem w procesie uzyskiwania certyfikatu. W swojej pracy przestrzegam kodeksu etycznego psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Nurt

Psycholożka

od190 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Poznajmy się Bliżej 😊 Nazywam się Sylwia Pińczuk. W 2026 roku mija 20 lat mojej pracy w obszarze wsparcia. Jestem psychologiem oraz pedagogiem specjalnym. Jestem w trakcie nauki w czteroletniej szkole psychoterapii w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Szkoła Psychotetapii SF powstała przy współpracy Pracowni Psychologicznej M.Szutarskiej oraz Centrum PSR T.Świtek w Poznaniu. Współdziałamy z Korzybski Institute oraz Helsinki Brief Therapy Institute. Prywatnie jestem kochającą partnerką i matką. Miłośniczką sily i spokoju, płynącego z morza oraz podróży (szczególnie tych z Portugalią w tle). Ale też człowiekiem, który czasem się boi; czasem wścieknie się za bardzo. Kimś, kto popełnia błędy, ale kolejnego dnia wstaje i próbuje jeszcze raz... Pracuję w duchu uważności w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenie Terapeutów Skoncentrowanych na Rozwiązaniach. Moją inspiracją jest również Mindfulness-Based Stress Reduction (Redukcja Stresu Oparta na Uważności), Porozumienie bez Przemocy (NVC – Nonviolent Communication) oraz metoda samoregulacji wewnętrznej Self-Reg (self regulation). Kogo wspieram: - osoby w kryzysie życiowym, emocjonalnym, partnerskim; - osoby doświadczające lęku; - osoby z objawami depresji; - osoby potrzebujące zmiany; w odkrywaniu swoich potrzeb, zasobów oraz celów; - osoby z wyzwaniami rodzicielskimi; - pary w kryzysie relacyjnym; - rodziny osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. W jaki sposób pracuję? Prowadzę terapię indywidualną. Zarówno stacjonarnie, jak i online. Pomagam dorosłym oraz młodzieży. Zapraszam również na konsultacje rodzicielskie. Pamiętaj - wsparcie to siła! Skontaktuj się. Zrób pierwszy krok ku zmianie...
Podejście