Psycholodzy i Psychoterapeuci Nadarzyn

Nazywam się Monika Kurpas. Jestem psychologiem. W swojej praktyce pomagam osobom dorosłym i młodzieży w sytuacjach trudnych, kryzysowych, ale też wtedy kiedy celem jest wspieranie rozwoju. Wspólnie z klientami staram się wypracować najlepsze i realne rozwiązania. Podstawowym nurtem, który wykorzystuję jest podejście skoncentrowane na rozwiązaniach (BSFT). Ponadto opieram się również na założeniach Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ), a także na podejściu ericksonowskim. W pracy koncentruję się przede wszystkim na poszukaniu zasobów i sposobów wyjścia z trudnej sytuacji oraz na wprowadzaniu w życie realnych i akceptowalnych dla klienta rozwiązań i zmian.

Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Śląskim. W 2015 roku ukończyłam kurs podstawowy i zaawansowany w ramach podejścia skoncentrowanego na rozwiązaniach prowadzony przez Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Warszawie. Od tego momentu regularnie szkolę się w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz doskonalę swój warsztat terapeutyczny. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, gdzie ubiegam się o certyfikat terapeuty.

Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam udzielając wsparcia psychologicznego w ośrodku interwencji kryzysowej, prowadząc konsultacje dla klientów ośrodka pomocy społecznej oraz prowadząc terapię dla dzieci i młodzieży oraz konsultacje dla rodziców w ramach projektu „Rybnicka Akademia Rodziny”. Od 2015 roku współpracuję z ogólnopolską organizacją „Kwiat Kobiecości”, gdzie pełnię funkcję koordynatora działań na terenie Śląska oraz wspieram organizację jako psycholog.

Zapraszam do odwiedzenia mojej strony internetowej: www.gabinet-tsr.pl oraz strony na Facebooku: www.facebook.com/Gabinet-Psychologiczny-Monika-Kurpas-103582388692404/

Jestem psychologiem biznesu, trenerką kompetencji managerskich i umiejętności społecznych, psychoedukatorką, coachem (certyfikat ICC)  i Psychoterapeutką w trakcie szkolenia (czwarty rok szkoły psychoterapii Gestalt- certyfikat EAGT). Prowadzę poradnię Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii (gabinety na Mokotowie i Ursynowie). Zapraszam na 15 minutową bezpłatną konsultację telefoniczną dla nowych Klientów, która pomoże dobrać odpowiednie metody pracy dopasowane do potrzeb Klienta i do zgłoszonej trudności.

Pracuję z osobami dorosłymi,  które zmagają się z trudnościami w relacjach, wypaleniem zawodowym, depresją czy lękiem,. Serdecznie zapraszam do pełnej szacunku i otwartości,  życzliwej relacji terapeutycznej. 

W mojej pracy tworzę bezpieczną przestrzeń, w której Klient może doświadczyć pełnej akceptacji empatycznej obecności. Buduję relację, w której zaufanie i uważność są bardzo ważne. 

W swojej praktyce stosuję m.in. pracę z ciałem, pracę ze snem, eksperyment, dialog motywacyjny. Od ponad 20 lat zajmuję się w sposób holistyczny pracą z człowiekiem. Pracowałam jako “doula”, towarzysząc przyszłym rodzicom podczas porodu, prowadziłam szkołę rodzenia oraz gabinet masażu  i osteopatii. Od 2007 roku  jako coach i trener umiejętności miękkich skutecznie pomagam Klientom w ich rozwoju osobistym. Jako psycholog biznesu przez wiele lat zajmowałam się także rozwijaniem organizacji i kompetencji pracowników będąc Managerem w działach HR.  Prowadziłam także treningi terapeutyczne rozwijające obszar umiejętności budowania relacji, asertywności czy radzenia sobie ze stresem.

Aktualnie od prawie 4 lat kształcę się w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie (objętej akredytacją European Association of Gestalt Therapy). Ponadto stale aktualizuję i rozwijam swoje umiejętności podczas szkoleń i regularnie superwizuję moją pracę.

W mojej praktyce często spotykam się z Klientami, którzy przechodzą przez różne kryzysy osobiste, odczuwają wypalenie zawodowe, mają obniżone poczucie wartości, przeżywają żałobę czy rozwód, doświadczyły mobbingu, wchodzą w nową rolę zawodową lub rodzinną itp. Zapraszam także osoby mierzące się z poniższymi trudnościami i problemami:

- trudność z rozpoczęciem, odkładanie na później/prokrastynacja
- lęk przed wchodzeniem w zmianę
- trudności z podejmowaniem decyzji
- trudności z odmawianiem i stawianiem granic
- trudności w znalezieniu partnera/partnerki
- choroby i bóle psychosomatyczne
- potrzeba zmiany w swoim życiu
- zmęczenie, wyczerpanie
- brak poczucia sensu, brak poczucia własnej tożsamości
- wewnętrzne cierpienie, brak satysfakcji życiowej
- konflikt wewnętrzny
- brak akceptacji swojego ciała

Na początek proponuje Ci pierwszą konsultacje. Jeśli to będzie dla Ciebie w porządku, zaproponuje Ci jeszcze 2 spotkania konsultacyjne. Porozmawiamy na nich o tym czego potrzebujesz, z czym się zmagasz, powiesz mi tyle ile w danej chwile będziesz chciał/a. Opowiem Ci o psychoterapii Gestalt, porozmawiamy o celu terapii i o tym czy jestem odpowiednią dla Ciebie osobą.
Pracuję zarówno on-line, jak i w gabinetach na Warszawskim Ursynowie (Natolin) lub na Wilanowie, w niektórych sytuacjach także w domu Klienta.

Moje doświadczenia:

Praktyka własna pracy z klientami od 2007 

Dyrektor HR od 2006

Prowadzenie szkoleń z zakresu psychoedukacji od 2001, webinary  ogólnodostępne na YouTube https://www.youtube.com/channel/UCjpjQbuF5jHW1P8lihJW6AA

Działam społecznie jako wolontariuszka wspierając m.in. osoby niewidome oraz dzieci z rodzin zastępczych.

Jestem także wykładowczynią akademicką na podyplomowych studiach dla managerów HR oraz autorką wielu artykułów z zakresu psychoedukacji oraz wdrażania wellbeingu w organizacjach. Piszę regularnie teksty m.in. dla HR Business Partner, Puls Biznesu, Personal i Zarządzanie itp.

https://www.pb.pl/emocjonalny-wellbeing-1177536

https://www.menedzer-produkcji.pl/article/dobrostan-pracownikow-kluczowa-wartosc-wpisana-w-strategie-esg-case-study-xella-polska

Certyfikaty i Szkolenia:

Akademia Leona Koźmińskiego – psychologia biznesu magister (2004)

Uniwersytet Warszawski – Podyplomowe Studia Terapii i Treningu Grupowego Certyfikat trenera umiejętności społecznych - dwuletnie 4 semestry (2006)

Coaching - certyfikat International Coaching Community 2007

Coaching kryzysowy 2020

Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie (od 01.2022 w trakcie)

Praca z rodziną w modelu Oaklander (09.2023)

Trening psychoterapeutyczny - praca przez ciało w ujęciu Gestalt 50h (10.2023)

Interwencja kryzysowa dla psychoterapeutów (2024)

Psychotraumatologia (2024)

Diagnoza w psychoterapii Gestalt ( 2025)

Psychologia to dla mnie nie tylko zawód, ale również życiowa pasja. Każde spotkanie z drugim człowiekiem traktuję jako unikalną relację opartą na szacunku, uważności, nieoceniającej postawie i zaufaniu. W swojej pracy kieruję się zarówno rzetelną wiedzą, jak i wartościami – empatią, odpowiedzialnością, etyką zawodową i indywidualnym podejściem do każdej osoby.

Ukończyłam 5-letnie jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia, ze specjalnością z psychologii klinicznej, na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.

Oferuję wsparcie osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, stresu, lęku, obniżonego nastroju, czy trudności w relacjach. Towarzyszę również tym, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, poprawić jakość życia lub wprowadzić zmiany w codziennym funkcjonowaniu.

Pracuję w sposób holistyczny – uwzględniam zarówno psychologiczne, jak i biologiczne podstawy trudności.

W swojej pracy korzystam z różnych technik pomocy psychologicznej, dobierając je indywidualnie do potrzeb i możliwości danej osoby. Szczególną wagę przykładam również do psychoedukacji (tłumaczenia mechanizmów psychologicznych) - wierzę, że to dobry początek do tego, by lepiej zrozumieć siebie i odzyskać poczucie wpływu.

Spotkania odbywają się w formie konsultacji online – jest to wygodna i skuteczna forma pracy, która daje dostęp do wsparcia psychologicznego bez względu na miejsce zamieszkania. Standardowa sesja trwa 60 minut, jednak jeśli sytuacja tego wymaga, możliwe jest jej delikatne przedłużenie. Moim celem jest zawsze to, by pacjent zakończył spotkanie w stanie emocjonalnym lepszym niż w chwili, gdy je rozpoczynał.

Tworzę bezpieczną przestrzeń pełną akceptacji, zaufania i autentycznej obecności. Wierzę, że już jedna rozmowa może być początkiem zmiany.

Pracuję wyłącznie z osobami dorosłymi.

Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zadbać o siebie – zapraszam do kontaktu.

Czy czujesz się przytłoczony życiowymi wyzwaniami? Czy zmagasz się z kryzysem, stresem lub trudnymi doświadczeniami?

Jak mogę Ci pomóc?

Moja praktyka koncentruje się na diagnozie psychologicznej, interwencji kryzysowej, poradnictwie psychologicznym oraz pracy z lękiem i stresem. Pomagam klientom zrozumieć i radzić sobie z trudnymi emocjami, oferując również ocenę i rozwój inteligencji emocjonalnej. Dzięki moim szkoleniom i doświadczeniu mogę zaoferować wsparcie, które pomoże Ci poradzić sobie z najtrudniejszymi wyzwaniami i poprawić jakość życia.

Dlaczego warto wybrać właśnie mnie?

Wolontariaty i doświadczenie w pracy z klientem nauczyły mnie empatii i zrozumienia dla różnych problemów, z którymi się zmagasz. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz swobodnie wyrażać swoje uczucia i myśli. Klienci często opisują mnie jako osobę, która potrafi zachować spokój i dać poczucie komfortu nawet w najtrudniejszych momentach.

Zrób pierwszy krok ku lepszemu życiu

Zapraszam Cię do umówienia się na sesję, abyśmy mogli wspólnie pracować nad Twoim zdrowiem psychicznym. Wspólnie odkryjemy metody, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z wyzwaniami, poprawić inteligencję emocjonalną i odzyskać radość życia.

Jestem psychologiem z tytułem uzyskanym na Uniwersytecie Dolnośląskim (DSW) oraz posiadam specjalistyczne szkolenia z zakresu zachowań suicydalnych, interwencji kryzysowej, pracy z ofiarami przestępstw oraz zarządzania stresem i lękiem. Pracuję w oparciu o podejście poznawczo-behawioralne, oraz korzystam z narzędzi innych nurtów aby dostarczyć najbardziej efektywną pomoc moim klientom.

Jestem psychologiem z wieloletnim doświadczeniem. Z człowiekiem pracuję podejściem holistycznym w nurcie integratywnym. Człowiek jest dla mnie istotą wielowymiarową. Praca z ludzmi jest dla mnie powołaniem i pasją oraz wdzięcznością że mogę uczestniczyć w ich drodze życiowej.

Dysponuje szerokim wachlarzem innowacyjnych narzędzi psychologicznych, coachingowych (psychologia pozytywna), rozwojowych i psychometrycznych (testy osobowościowe, diagnostyczne) a moja praca obejmuje całego człowieka (wymiar psychiczny, fizyczny i duchowy) jego system wewnętrzny i zewnętrzny.

Wspieram szerokie spektrum zaburzeń tj. zaburzenia lękowe, zaburzenia nastroju; zaburzenia psychosomatyczne (praca z ciałem), kryzysy (dorazne rozwiązania), traumy czy rozwój osobisty, coaching, kariera zawodowa czy wybór szkoły.

Since, I finished my education in the UK, I also invite English speakers to my practice.

Zapraszam do gabinetu i do zobaczenia!

Jestem psychologiem, terapeutą CBT, ISTDP, EMDR, absolwentką Uniwersytetu Szczecińskiego. Pracuję z młodzieżą oraz osobami dorosłymi szukającymi wsparcia w radzeniu sobie z traumą (PTSD), lękiem, depresją, nerwicą, bólami psychosomatycznymi, trudnymi emocjami oraz innymi zaburzeniami (zaburzenia afektywne oraz zaburzenia osobowości).

Posiadam doświadczenie w diagnozowaniu, opiniowaniu oraz terapii psychologicznej. 

Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Swoją pracę poddaję stałej superwizji, przestrzegam Kodeksu etyki PTP, dbam o poufność przekazywanych przez klienta danych i informacji.

Witam,

Jestem psychologiem, ukończyłam także roczne szkolenie terapii poznawczo-behawioralnej zaburzeń osób dorosłych, a obecnie jestem w trakcie 4letniego pełnego szkolenia psychoterapeutycznego w tym nurcie. Posiadam również licencje doradcy zawodowego i pośrednika pracy. Przez okres 10 lat kierowałam Centrum Edukacji i Pracy Modzieży.

Mam ponad 20 letnie doświadczenie pracy w zawodzie, które zdobyłam pracując z dorosłymi i młodzieżą, prowadząc porady indywidualne, warsztaty, szkolenia i wykłady oraz samopomocowe grupy wsparcia:

-pomoc psychologiczna udzielana  rożnorodnym grupom odbiorców z szerokim spektrum problemów (zespoły pracownicze, dzieci i mlodzież, bezrobotni, rodziny zastępcze, samotne matki, więźniowie, osoby uzależnione, niepełnosprawni i ich opiekunowie, bezdomni)

• - poradnictwo indywidualne: psycholog/doradca zawodowy
• - trener/wykładowca na warsztatach doskonalenia kompetencji społecznych, umiejętności miękkich i umiejętności wychowawczych
• - trener/wykładowca na warsztatach dotyczących profilaktyki uzależnień oraz przeciwdziałania agresji/przemocy
• - trener/wykładowca na warsztatach aktywizacji zawodowej, aktywnych metod poszukiwania pracy, rynku pracy i przedsiębiorczości
• - trener/wykładowca na szkoleniach skierowanych do pracowników Publicznych Służb Zatrudnienia, Instytucji Rynku Pracy, nauczycieli i innych grup pracowniczych
• - prelegent na konferencjach i seminariach m.in:

-Konferencja szkoleniowa z okazji Międzynarodowego Dnia Godności Osób Niepełnosprawnych “Pokonać bariery”, organizowana przez Stowarzyszenie na Rzecz Młodzieży Sprawnej Inaczej “Śmiałek”, wygłoszenie prelekcji: “Problemy i wyzwania stojące przed rodzicami dziecka niepełnosprawnego”

• - Konferencja oraz 6 seminariów w ramach projektu “System aktywizacji zawodowej kobiet - Kobieta pracująca”, organizowanych przez Wielkopolski Związek Pracodawców Prywatnych
• - Seminarium dla doradców zawodowych w ramach projektu “Kompleksowy system informacji edukacyjnej podstawa wsparcia kształcenia ustawicznego w Poznaniu”, organizowane przez Poznańskie Centrum Edukacji ustawicznej i Praktycznej oraz Ośrodek informacji Oświatowejw Poznaniu, wygłoszenie prelekcji: “doradca zawodowy trudny zawód czy trudny klient”.

Obecnie skupiam sie na indywiduanej pracy z człowiekiem zmagającym się z różnymi trudnościami i problemami, często bardzo głębokimi i poważnymi. Stale poszerzam swoją wiedzę i doskonlę umiejętności z zakresu psychologii i psychoterapii.  Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą.

Jako doradca zawodowy wiem, jak istotny jest wybór zawodu zgodny z zainteresowaniami i predyspozycjami, dlatego mogę podpisać się pod słowami: wybierz zawód, który jest twoją pasją, a nigdy nie bedziesz musiał pracować".

Mam to szczęście, że mój zawód i praca to jednocześnie moja największa pasja, dlatego poza wiedzą i umiejętnościami wkładam w niego dużo serca.

Zapraszam do kontaktu

Sylwia Olszak

Jestem psychologiem, seksuologiem i psychoanalitykiem lacanowskim. Prowadzę konsultacje i terapię osób dorosłych, cierpiących z powodu trudności wewnętrznych, relacyjnych oraz seksuologicznych. 

Spotkania odbywają się w atmosferze bezpiecznej relacji oraz szacunku do przekonań i wartości pacjenta - towarzyszę w drodze do odnalezienia źródła trudności, pogłębienia samoświadomości, odzyskiwania autonomii i znalezienia własnej drogi.

Zapraszam do współpracy osoby odczuwające cierpienie, obniżenie nastroju, lęk, a także borykające się z problemami seksualnymi i poszukujące lepszego zrozumienia siebie.

Czym jest psychoanaliza lacanowska?

Psychoanaliza lacanowska nie diagnozuje człowieka w sposób, w jaki robi to psychiatria i psychologia. Jest to metoda pracy z pacjentem, którą dobrze oddaje metafora „od nitki do kłębka” – umożliwia głębokie odkrywanie i rozumienie nieświadomej sieci połączeń, która sprawia, że odczuwasz cierpienie. Psychoanaliza pozwoli Ci zrozumieć, czym w Twoim życiu jest wspomniana nić, jak się zapętliła, jak można odwiązać supły – wyjaśni wszelkie impasy życiowe i złożone problemy psychiczne, ponieważ nie podlega ujęciu w schematy.

Jak przebiega proces psychoanalizy i jak wygląda sesja?

Myśl psychoanalizy lacanowskiej jest głęboko zakorzeniona i skoncentrowana na nieświadomym podmiotu – dzięki temu sesje stanowią bezpieczną przestrzeń na wszelkie nieuświadomione kwestie, mające wpływ na treść myślenia, wyznawane wartości, codzienne wybory – często na przestrzeni całego życia. W trakcie psychoanalizy ważnym jest, by podmiot zwracał uwagę na te rzeczy, do których jak dotąd nie przywiązywał dużej uwagi: sny, fantazje, marzenia, przelotne myśli, przejęzyczenia, czynności pomyłkowe i tym podobne. Dzięki temu możliwe jest rozszyfrowanie wielu wewnętrznych konfliktów, doprowadzając do poznania i rozwikłania nieświadomych treści. Proces ten może przyczynić się do gruntownych zmian w życiu, jednak wymaga zaangażowania i działań rozłożonych w czasie. 

ANALIZANT, czyli kto mówi?

Analizant jest tym, który się analizuje, nie zaś tym, który jest analizowany czy leczony ze względu na nieusuwalny brak – przyczynę.

ANALITYK, czyli kto słucha?

Psychoanalityk jest tym, o którym analizant zakłada, że wie, zna przyczynę cierpienia tego, który do niego przychodzi. On sam natomiast wie, że nic nie wie, prócz posiadania wiedzy o przyczynie, która zaprowadziła go do jego własnej analizy i chęci jej szerzenia.

ANALIZA, czyli co z tego wynika?

Psychoanaliza jest spotkaniem dwóch nieświadomości i polega na mówieniu z jednej strony oraz na słuchaniu z drugiej - słuchaniu i posiadaniu możliwości wykonywania konkretnych działań. Nie jest więc dyskusją, ale dyskursem. Psychoanaliza stoi po stronie chęci poznania przeznaczenia, które dla podmiotu tworzy nieświadomość i zakłada konfrontację z intersubiektywnym charakterem prawdy, która wymyka się świadomości tego, który mówi.

CZAS, czyli ile to jest warte?

Czas analizanta w analizie jest czasem logicznym, gdzie krótkie momenty otwarcia się dostępu do nieświadomego (mowy pełnej) przeplatają się z godzinami, tygodniami, a czasem nawet latami mowy pustej, czyli zwykłą mową. Każdy analizant to zna. Te decydujące momenty, a nie odgórne założenia, wyznaczają punkty zwrotne w kierowaniu analizą. W klinice psychoanalizy lacanowskiej nie ma przyjętego, standardowego czasu trwania sesji, ani stałej liczby spotkań w tygodniu, ani czasu trwania analiz, ani nawet cennika. Koszt spotkań jest ustalany indywidualnie pomiędzy analizantem i analitykiem.

Fundamentem mojej praktyki jest analiza własna oraz regularna superwizja – procesy te są niezbędnymi elementami prowadzenia psychoterapii. Jednocześnie regularnie rozbudowuję swoją wiedzę, biorąc udział w szkoleniach, seminariach, wykładach oraz studiując na bieżąco literaturę fachową –  dzięki temu moje kwalifikacje, doświadczenie i kompetencje pozwalają spojrzeć na trudności podmiotu holistycznie, czyli całościowo.  

W swojej pracy stawiam na autentyczność i głębokie zrozumienie każdego pacjenta. Wierzę, że nawet trudne momenty kryją w sobie potencjał zmiany, którą możemy odkrywać wspólnie. Moje podejście opiera się na tworzeniu przestrzeni do refleksji i otwartości - tak, aby każda sesja była krokiem w stronę pełniejszego, bardziej świadomego życia.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii (specjalność kliniczna) w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Swoją pracę magisterską dotyczącą obszaru seksualności i poczucia atrakcyjności fizycznej kobiet z niepełnosprawnością ruchową obroniłam w 2022 roku. 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in w Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej TOP odbywając tam staż jako operatorka telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży, Towarzystwie Nowa Kuźnia zajmując się tworzeniem materiałów edukacyjnych o tematyce psychologicznej i opiekując się podopiecznymi placówki a także w Psychoklinice w Chotomowie, gdzie po ukończonym stażu "Psycholog w praktyce" udzielałam pod stałą superwizją konsultacji psychologicznych uczestnikom projektu "Depresja" kierowanym do młodzieży w wieku 12-18 lat. 
Odbyłam liczne kursy oraz szkolenia z zakresu depresji, DDD/DDA, nadużyć seksualnych w rodzinie oraz uzależnień behawioralnych, które zakończone były certyfikatem. Były to m.in.:

- Szkolenie “ Prodecury postępowania w sytuacji kryzysu suicydalnego” zakończone certyfikatem - FORUM | 04.2025
- Kurs “Depresja w praktyce: rozpoznanie, narzędzia i techniki zakończony certyfikatem - Psychoakademia | 02.2025
- Szkolenie “TSR w pracy gabinetowej z osobą z syndromem DDA/DDD” zakończone z certyfikatem - Stowarzyszenie Widzących Więcej | 02.2025
- Szkolenie TSR - Praktyczne zastosowanie w pracy z klientem - Czasopismo Psychologia w Praktyce | 02.2025
- Konferencja “Nadużycia seksualne w rodzinie” - certyfikat uczestnictwa - Stowarzyszenie Widzących Więcej | 11.2024
- Szkolenie “Myślenie projektowe w organizacji pozarządowej - szkoła pisania projektów społecznych” zakończone certyfikatem - Stowarzyszenie BORIS | 07.2024
- Szkolenie “Uzależnienia i problemy behawioralne - profilaktyka i terapia” zakończone certyfikatem - Fundacja Poza Schematami | 09.2020
W ramach pracy jako specjalistka Projektu Sekson Fundacji Avalon współtworzyłam VI Konferencję Sekson "Prawo do przyjemności" , której tematyką była przyjemność w kontekście osób z niepełnosprawnościami.

Aktualnie pracuję jako psycholożka w ramach prywatnej praktyki a także jako główna specjalistka w Dziecięcym Telefonie Zaufania przy Biurze Rzecznika Praw Dziecka. Współpracuję z platformą TwójPsycholog.pl, współtworzyłam Projekt Sekson zajmujący się seksualnością i rodzicielstwem osób z niepełnosprawnością ruchową.
Zawodowo interesują mnie: edukacja seksualna, wsparcie osób LGBTQIA+, DDD/DDA, przemoc seksualna w rodzinach dysfunkcyjnych, wsparcie psychologiczne młodzieży i osób dorosłych oraz praca z traumą.

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej z psychosomatyką, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym oraz coachem. Od 10 lat wspieram swoich pacjentów w procesie zmiany i rozwoju. Mam doświadczenie w pracy zarówno z dorosłymi-w terapii indywidualnej oraz w terapii par-jak i z dziećmi oraz młodzieżą w ramach psychoterapii. Pracowałam w trzech klinikach, a następnie prowadziłam własny gabinet, gdzie z zaangażowaniem pomagałam osobą mierzącym się z różnymi trudnościami emocjonalnymi i życiowymi.

Gdy czujesz, że coś pękło — szukaj Prześwitu.
To miejsce, gdzie zaczyna się rozjaśniać.

Pracuję z młodzieżą i młodymi dorosłymi (16–35 lat), którzy doświadczają trudności w relacjach, kryzysów tożsamości, zmiany życiowej, przeciążenia emocjonalnego, braku motywacji lub poczucia sensu. Wspieram osoby wysoko wrażliwe, osoby LGBTQ+, studentów, osoby przeprowadzające się, odchodzące z domu rodzinnego czy wchodzące w dorosłość. 

Jestem psychologiem pracującym w podejściu psychodynamicznym z elementami egzystencjalnymi i humanistycznymi. Tworzę bezpieczną, nienarzucającą się przestrzeń, w której możesz przyjrzeć się sobie i własnej historii we własnym tempie. Nie podaję gotowych recept, ale pomagam odnaleźć Twoją drogę – z szacunkiem, uwagą i realnym wsparciem. 

Po szerszy opis sposobu, w jaki pracuję, zapraszam na stronę: https://albertpolak.wordpress.com/ 

Od nastoletnich lat wiedziałam, że moja przyszłość będzie związana z pomaganiem– to przekonanie towarzyszyło mi nieprzerwanie przez lata i stało się podstawą mojej decyzji o wyborze drogi zawodowej. Dziś jestem psychologiem i uczestniczką całościowego, czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT EDU. Na co dzień pracuję w gabinecie rozwijając swoje kompetencje w praktyce klinicznej.

Zawsze lubiłam rozmawiać z ludźmi - obserwować ich różnorodność, słuchać unikalnych historii i starać się zrozumieć co stoi u podstaw ich decyzji i zachowań. Ta ciekawość pomaga mi budować autentyczny, oparty na zaufaniu kontakt, który uważam za najważniejsze narzędzie w pracy psycholog.

Bliskie jest mi holistyczne podejście do człowieka – traktuję trudności psychiczne w kontekście całego życia danej osoby: jej relacji, doświadczeń, stylu życia i indywidualnych potrzeb.

Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w przedszkolu terapeutycznym wspierając dzieci w rozwoju, a także jako diagnosta i w obszarze psychologii sądowej. 

Prywatnie jestem miłośniczką Escape roomów i szydełkowania 

 

Serdecznie zapraszam do rezerwacji wizyty