Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, wizyty online

(4431 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Weronika Topór

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od50 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psycholożką, która wierzy, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i odzyskania równowagi. W pracy stawiam na ciepłą, wspierającą relację opartą na zaufaniu, ale jednocześnie jestem nastawiona na konkretne działania i poszukiwanie rozwiązań, które realnie poprawiają jakość życia moich Klientów. Podchodzę do każdej osoby indywidualnie – wsłuchuję się w jej historię, potrzeby i tempo. Staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, w której można mówić o trudnych emocjach i doświadczeniach bez oceny, z poczuciem zrozumienia i akceptacji. 🧠 Nurty i podejście Nie ograniczam się do jednego nurtu terapeutycznego – wiedzę i narzędzia czerpię z różnych szkoleń i kursów, co pozwala mi elastycznie dopasować metody pracy do konkretnej osoby i jej sytuacji. 🫂 Obszary pomocy Pomagam osobom, które: doświadczają trudnych emocji (np. lęku, złości, bezradności), zmagają się z konsekwencjami traumy lub kryzysu, mają poczucie niskiej wartości czy niskiej samooceny, żyją pod presją, w przewlekłym stresie lub w poczuciu przytłoczenia, przechodzą przez trudności okresu dorastania (praca z młodzieżą), chcą lepiej rozumieć i regulować swoje emocje, potrzebują wsparcia w budowaniu umiejętności społecznych i poprawie relacji. 🎓 Wykształcenie i doświadczenie - Absolwentka Uniwersytetu SWPS. - Przygotowanie pedagogiczne do pracy z dziećmi - Liczne certyfikaty i szkolenia m.in. z zakresu: terapii traumy i psychotraumatologii, interwencji kryzysowej, pracy z emocjami i regulacji emocji, wspierania rozwoju umiejętności społecznych, pracy z trudnościami okresu dorastania. Dzięki połączeniu wiedzy psychologicznej i doświadczenia w pracy z różnymi grupami wiekowymi mogę wspierać osoby w szerokim spektrum wyzwań – od kryzysów i trudnych emocji po budowanie satysfakcjonujących relacji i poczucia własnej wartości. ”Przytul to co Twoje” a ja pomogę Ci w tej drodze . Zapraszam
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Aleksandra Sienkiewicz

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od145 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Nazywam się Aleksandra Sienkiewicz i jestem dyplomowaną psycholożką. Swoją edukację zdobywałam na renomowanych uczelniach w Wielkiej Brytanii - na University of Westminster ukończyłam studia licencjackie, a na University College London studia magisterskie. Posiadam doświadczenie w pracy w poradni psychologiczno pedagogicznej dla dzieci i młodzieży, oddziale psychiatrycznym dla dorosłych, oraz w prywatnym gabinecie. W pracy z osobami, które do mnie przychodzą kieruję się empatią, indywidualnym podejściem oraz autentyczną ciekawością drugiego człowieka. Szczególną uwagę zwracam na stworzenie bezpiecznej, pełnej akceptacji przestrzeni, w której można swobodnie mówić o trudnościach, emocjach i wyzwaniach. Korzystam z metod opartych na nurtach poznawczo-behawioralnym (CBT), terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz podejściu opartym na uważności (mindfulness). Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, wspierając ich m.in. w zakresie: - obniżonego nastroju i stanów lękowych, - problemów z samooceną i brakiem motywacji, - trudności w relacjach interpersonalnych, - prokrastynacji i wyzwań w organizacji codzienności, - kryzysów emocjonalnych i życiowych. Wierzę, że rozmowa w atmosferze akceptacji może być pierwszym krokiem do realnej zmiany - poprawy samopoczucia, budowania zdrowszych relacji czy lepszego zrozumienia siebie. Jeśli szukasz profesjonalnego wsparcia psychologicznego, zapraszam Cię serdecznie do umówienia konsultacji online. ------------------------------------------------------------------------------ My name is Aleksandra Sienkiewicz, and I am a qualified psychologist. I completed my education at renowned universities in the United Kingdom - I earned my Bachelor’s degree at the University of Westminster and my Master’s degree at University College London. I have experience working at a psychological and educational counselling centre for children and adolescents, an adult psychiatric ward, as well as in private practice. In my work, I am guided by empathy, an individual approach, and genuine curiosity about each person that comes to me. I place particular emphasis on creating a safe, accepting space where individuals can openly talk about their emotions, difficulties and challenges. I use evidence-based methods from cognitive-behavioural therapy (CBT), solution-focused brief therapy (SFBT), and mindfulness. I work with both adults and adolescents, supporting them in areas such as: - low mood and anxiety, - self-esteem issues and lack of motivation, - difficulties in interpersonal relationships, - procrastination and challenges with daily organisation, - emotional and life crises. I believe that a conversation in an atmosphere of acceptance can be the first step towards real change of improved well-being, healthier relationships, and a better understanding of oneself. If you are looking for professional psychological support, I warmly invite you to book an online consultation with me.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Nadmierna agresja
O mnie
Jestem psychologiem i dietetykiem klinicznym, absolwentką Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej oraz Uniwersytetu Medycznego w Lublinie. Pracuję z nastolatkami powyżej 12 roku życia oraz osobami dorosłymi.Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas pracy w: Specjalistycznej Poradni Rodzinnej działającej przy Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie, Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie a także w prywatnych Poradniach Psychologicznych i Przedszkolu Publicznym. W pracy terapeutycznej wykorzystuję metody nurtu poznawczo-behawioralnego, który cechuje się potwierdzoną badaniami wysoką skutecznością w leczeniu. Systematycznie poszerzam swoja wiedzę i kompetencje biorąc udział w szkoleniach z zakresu pomocy psychologicznej i psychodietetycznej. Z kim pracuję?Pomagam młodzieży w trudnościach związanych z regulacją emocji, poczuciem własnej wartości, samoakceptacją, problemami szkolnymi, samookaleczaniem, zaburzeniami odżywiania, zaburzeniami lękowymi. Pomagam dorosłym, którzy nie radzą sobie z emocjami, ze stresem, doświadczają objawów zaburzeń odżywiania, depresyjnych, lękowych, mierzą się z trudnościami w relacjach lub z brakiem samoakceptacji i niską pewnością siebie. Wspieram rodziców w jak najlepszym wychowywaniu swoich dzieci.Dlaczego warto podjąć ze mną współpracę? - Dbam o to, by każdy klient czuł się wysłuchany i akceptowany, niezależnie od wieku i zgłaszanego problemu.- Szczególnie cenię zrozumienie, otwartość i zaangażowanie, nigdy nie oceniam.- Priorytetem jest dla mnie etyka zawodu i ściśle przestrzegam jej zasad nie zapominając o empatii.- Podczas terapii pracuję zarówno z dzieckiem, jak i rodzicem, co pozwala osiągnąć najlepsze efekty. Względem dzieci jestem otwarta i cierpliwa, a względem rodziców zawsze służę radą i wsparciem. - W pracy ponad wszystko cenię indywidualne podejście do każdego człowieka. - W pierwszej kolejności zawsze staram się patrzeć na jego potrzeby i realne możliwości.- Pracuję pod stałą superwizją.W zakresie psychodietetyki i dietetyki klinicznej, specjalizuję się w pracy z osobami, które zmagają się głównie z zaburzeniami odżywiania – anoreksją, bulimią, kompulsywnym jedzeniem oraz wybiórczością pokarmową (neofobia żywieniowa, ARFID). Dodatkowo, współpracuję z osobami, które na co dzień mierzą się z nadwagą, otyłością, nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi, chorobami dietozależnymi. W swojej pracy wykorzystuję wiedzę z dwóch dziedzin – psychologii i dietetyki, co przynosi najbardziej zadowalające i trwałe efekty. Jeżeli zależy Ci na zrozumieniu, zaufaniu i efektywności - zapraszam do współpracy ze mną.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Karolina Seta

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem z ukończoną specjalnością w zakresie neuropsychologii i psychologii biznesu. Zajmuję się diagnozą neuropsychologiczną i psychologiczną osób dorosłych oraz pracą z osobami doświadczającymi syndromu wypalenia zawodowego. Specjalizuję się także w ocenie funkcjonowania poznawczego (pamięci, uwagi, funkcji wykonawczych) i udzielam wsparcia osobom, u których objawy poznawcze i emocjonalne wpływają na efektywność zawodową i jakość życia. W centrum mojej pracy leży proces diagnozy – precyzyjnej, zrozumiałej i osadzonej w codziennym funkcjonowaniu. Pracuję z osobami, które zauważają u siebie lub u swoich bliskich niepokojące zmiany. Wykonuję specjalistyczną diagnozę neuropsychologiczną u osób z podejrzeniem lub stwierdzoną chorobą neurodegeneracyjną, m.in. Alzheimera, Parkinsona. W swojej praktyce integruję wiedzę z zakresu psychologii emocji, mikroekspresji oraz komunikacji niewerbalnej, traktując je jako dodatkowe wskaźniki funkcjonowania mózgu i układu nerwowego. Ukończyłam certyfikowane szkolenia eksperckie w Paul Ekman Group (m.in. Subtle Expressions – Expert Level, Micro Expressions – Expert Level) oraz Dangerous Demeanor Detector Advanced w Humintell – renomowanej organizacji badawczo-szkoleniowej założonej przez dr. Davida Matsumoto, co potwierdza moje kompetencje w trafnym rozpoznawaniu subtelnych sygnałów emocjonalnych i behawioralnych. Od lat wykorzystuję metodę Neurofeedback, wspierającą naturalną zdolność mózgu do neuroplastyczności i poprawy funkcjonowania poznawczego. Pracuję również z wysoko funkcjonującymi profesjonalistami, liderami, ekspertami, którzy chcą lepiej zrozumieć swoje funkcjonowanie poznawcze i zadbać o jego zachowanie na jak najwyższym poziomie. Pomagam przełamywać schematy pracoholizmu, odzyskiwać równowagę psychiczną i czerpać satysfakcję z pracy oraz życia osobistego. Jako promotorka koncepcji work-life integration wspieram osoby w odzyskiwaniu równowagi między życiem zawodowym i prywatnym, koncentrując się zarówno na profilaktyce, jak i na pracy z trudnościami wynikającymi z obciążenia psychicznego i stresu. Od dłuższego czasu szczególnie interesuje mnie neuroarchitektura, czyli interdyscyplinarna dziedzina badająca wpływ przestrzeni na funkcjonowanie mózgu, emocje, zachowanie i dobrostan człowieka. Od ponad dwóch lat jestem członkinią APA – American Psychological Association (Membership Number: C2103562275, Division 6: Society for Behavioral Neuroscience and Comparative Psychology).
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Kamila Bednarek-Trela

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od190 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Każdy człowiek to unikalna opowieść, pełna emocji, wyzwań i chwil, które zasługują na uwagę i zrozumienie. Jeśli znajdujesz się w momencie swojego życia, który przyciągnął Cię na mój profil, to może być właściwy czas, żeby razem spróbować odnaleźć nowe perspektywy i możliwości. Zapraszam na konsultację online, w trakcie której uważnie wysłucham Twojej historii, a później razem spróbujemy poszukać najbardziej użytecznego dla Ciebie rozwiązania. Jestem psycholożką i psychoterapeutką systemową (w trakcie certyfikacji), specjalizuję się w pracy z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Koncentruję się przede wszystkim na psychoterapii indywidualnej oraz diagnozie i terapii osób dorosłych z ADHD. Cenię sobie indywidualne podejście do każdego Klienta/Klientki, bazując na głębokim zrozumieniu jego/jej doświadczeń, a także potrzeb. Jako członkini nadzwyczajna Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej stale doskonalę swoje umiejętności w zakresie psychoterapii systemowej, a moja praca poddawana jest regularnej superwizji. Mój gabinet – "Przestrzeń" – to miejsce, gdzie możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie. Przez lata zdobywałam doświadczenie zawodowe również m.in. w poradni psychologiczno-pedagogicznej, szkole podstawowej i przedszkolach. Prowadziłam także warsztaty grupowe, szkolenia oraz wykłady, które poszerzały mój horyzont w pracy z różnorodnymi grupami. Jeśli masz pytania lub zastanawiasz się, czy moja oferta jest odpowiednia dla Ciebie – zapraszam do kontaktu. Chętnie odpowiem na wszelkie wątpliwości. Kamila Bednarek-Trela
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Prawie każdy i każda z nas, doświadcza w życiu kryzysów, objawiających się przedłużającym się uczuciem bezsilności, lęku, niepokoju, braku radości z życia i innych, uniemożliwiających satysfakcjonujące życie objawów. Filozofia Gestalt zakłada, że każdy i każda z nas ma w sobie rozwiązanie, pozwalające iść dalej. Jednak, z różnych powodów, czasem trudno nam wsłuchać się w siebie i je odnaleźć. W wyniku naszych przeżyć i konieczności dostosowania się do wymagań zewnętrznego świata, często tracimy dostęp do naszej naturalnej zdolności wracania do równowagi i zaspokajania własnych potrzeb. Jako psycholożka i psychoterapeutka pracująca w nurcie Gestalt, chcę towarzyszyć Ci na drodze powrotu do siebie i harmonijnego życia z innymi. Podstawową zasadą, którą kieruję się w swojej pracy jest brak oceny Twoich działań, myśli, odczuć i doświadczeń. Jestem absolwentką psychologii ze specjalnością „psychologia kliniczna” Uniwersytetu SWPS oraz psychoterapeutką Gestalt w trakcie certyfikacji. Pierwszy, dwuletni etap szkolenia ukończyłam w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, drugi (trzyletni) w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Obie szkoły są akredytowane przez EAGT (Europejskie Towarzystwo Psychoterapii Gestalt). Moje doświadczenie zawodowe nabywałam m. in. w poznańskim oddziale Centrum Praw Kobiet oraz Pracowni Psychoterapii i Seksuologii Profundum w Poznaniu, gdzie udzielałam pomocy psychologicznej głównie osobom po doświadczeniach przemocy oraz ich bliskim. Pracowałam także w Punkcie Informacyjno-konsultacyjnym dla osób uzależnionych i ich bliskich na Żoliborzu. Posiadam doświadczenie w pracy psychoterapeutycznej z osobami dorosłymi doświadczającymi szerokiego zakresu problemów: zaburzeń lękowych, nastroju i depresji, trudności w relacjach, a także z osobami, które odeszły z destrukcyjnych sekt i grup społecznych. Odbyłam także specjalistyczne warsztaty z zakresu pomocy pacjentom po doświadczeniu traum, organizowane przez International Cultic Studies Association oraz Centrum Praw Kobiet. Jestem też wykładowczynią psychologii na uczelni Collegium Humanum w Warszawie. Prywatnie lubię biesiadowanie w gronie najbliższych, spacery i kulinarne podróże, taniec. Moją pasją jest rozwój, a szans na niego staram się szukać zarówno w codziennych aktywnościach, jak i na przeróżnych warsztatach. Lubię śpiewać i spędzać czas na łonie natury.
Nurt

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Wiśniewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Witaj. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym w Krakowskim Centrum Edukacyjnym (czteroletnie szkolenie akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne). W swojej pracy spotykam osoby, które zmagają się z silnymi emocjami, napięciem, trudnościami w relacjach lub poczuciem życia w chaosie. Często towarzyszy temu lęk, obniżony nastrój albo poczucie braku kontroli nad reakcjami. Z takimi doświadczeniami można i warto pracować w terapii. Ukończyłam dwa lata szkolenia poznawczo-behawioralnego, co pozwala mi pracować w sposób konkretny i uporządkowany, szczególnie z osobami doświadczającymi lęku, depresji czy obniżonego nastroju. Moim głównym obszarem specjalizacji jest jednak terapia dialektyczno-behawioralna (DBT). Jest to podejście skierowane m.in. do osób z zaburzeniem osobowości borderline, ale także do tych, którzy przeżywają emocje bardzo intensywnie, mają trudność z impulsywnymi reakcjami lub powtarzającymi się problemami w relacjach. DBT pomaga krok po kroku uczyć się regulowania emocji, radzenia sobie w kryzysach i budowania życia, które daje poczucie sensu. W pracy korzystam również z elementów terapii schematów. Prowadzę terapię indywidualną oraz treningi umiejętności DBT – stacjonarnie w Krakowie i online. Praca grupowa jest dla mnie ważnym elementem terapii, ponieważ daje możliwość uczenia się w bezpiecznym kontakcie z innymi. Współtworzę także zespół konsultacyjny terapeutów. Wcześniej prowadziłam grupy wsparcia dla osób z doświadczeniem alkoholizmu oraz przemocy w rodzinie. W terapii ważne jest dla mnie indywidualne podejście i elastyczność. Nie pracuję według jednego schematu – wspólnie szukamy sposobu pracy, który będzie najlepiej dopasowany do Ciebie, Twojej historii i Twoich możliwości na dany moment. Wierzę, że bezpieczna, oparta na zaufaniu relacja terapeutyczna jest podstawą realnej zmiany. Pracuję z osobami dorosłymi. Regularnie korzystam z superwizji oraz własnej terapii, co traktuję jako ważny element odpowiedzialnej pracy z innymi.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Patrycja Borowska

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

od220 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Doświadczenie Od kilku lat pracuję z osobami, które mierzą się z kryzysem, trudnymi emocjami, uzależnieniami oraz konsekwencjami doświadczeń traumatycznych. W swojej pracy korzystam z wiedzy zdobytej podczas studiów psychologicznych oraz licznych szkoleń, między innymi z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) i terapii schematów – podejścia pomagającego zrozumieć i zmienić utrwalone wzorce myślenia i zachowania. Ukończyłam także studia podyplomowe z zakresu seksuologii klinicznej, psychotraumatologii oraz psychologii uzależnień, co pozwala mi patrzeć na trudności pacjentów w sposób całościowy, uwzględniając zarówno psychikę, jak i ciało. Obszar działalności Specjalizuję się w pomocy osobom doświadczającym kryzysów emocjonalnych, przeżyć traumatycznych, trudności w relacjach oraz problemów natury seksualnej. Pracuję zarówno z osobami indywidualnymi, jak i z parami, które chcą odzyskać bliskość i poprawić komunikację. Każdą sesję prowadzę w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb pacjenta – wierzę, że tempo pracy, metody i narzędzia powinny być zawsze dobierane do konkretnej osoby. Podejście terapeutyczne Łączę wiedzę psychologiczną z różnymi podejściami terapeutycznymi. Dzięki temu mogę nie tylko pomagać w redukcji objawów, ale także wspierać pacjentów w dotarciu do źródeł ich trudności oraz wprowadzaniu realnych i trwałych zmian. W pracy kieruję się autentycznością, empatią oraz szacunkiem dla indywidualnej historii każdego człowieka. Szkolenia i rozwój naukowy Systematycznie poszerzam swoje kompetencje poprzez udział w kursach, szkoleniach i seminariach psychoanalitycznych. Uważam, że ciągły rozwój zawodowy jest niezbędny, aby skutecznie wspierać pacjentów i odpowiadać na ich zmieniające się potrzeby. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach i należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach.
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Patrycja Skrodzka

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od160 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Okres dojrzewania
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Magdalena Kaleta

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od170 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza