Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, wizyty online

(4346 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Angelika Grabowska

Psycholożka

Obszary
  • Depresja poporodowa
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
  • Praca ze stresem
Czasem przychodzi moment, w którym trudno unieść wszystko samemu... Przeciążenie, lęk, smutek, poczucie zagubienia czy samotności mogą sprawić, że nawet codzienne sprawy stają się dużym wyzwaniem. W takich chwilach szczególnego znaczenia nabiera obecność drugiego człowieka — kogoś, kto wysłucha, spróbuje zrozumieć i pomoże odzyskać choć odrobinę spokoju. Jestem psychologiem i wspieram osoby dorosłe w kryzysach emocjonalnych oraz w momentach życiowych zmian. W pracy najważniejsze są dla mnie relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa, akceptacji oraz empatii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w warsztatach terapii zajęciowej, w fundacji, w pracy z osobami z niepełnosprawnościami, a także dziećmi i młodzieżą w środowisku szkolnym. Te doświadczenia nauczyły mnie patrzeć na człowieka z uważnością i wrażliwością — dostrzegając nie tylko trudności, ale również historię, zasoby i potrzeby. Obecnie jestem w trakcie szkolenia w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Bliskie jest mi podejście, które wspiera w odkrywaniu własnych zasobów i możliwości zmiany, nawet wtedy, gdy trudno je samodzielnie dostrzec. Trudne doświadczenia życiowe mogą wiązać się z silnymi emocjami, napięciem i poczuciem osamotnienia. Jednocześnie mogą stać się początkiem zmiany i lepszego kontaktu ze sobą. Moje własne stały się źródłem osobistej siły, ale także głębokiego zrozumienia emocji, samotności i potrzeb drugiego człowieka. To właśnie dlatego w pracy ważne jest dla mnie towarzyszenie w tym procesie z empatią, spokojem i uważnością. Jeśli jesteś w miejscu, w którym potrzebujesz rozmowy i wsparcia — zapraszam.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Lidia Sulikowska

Psycholożka

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Okres dojrzewania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
  • Śmierć członka rodziny
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Joanna Osiak-Piasecka

Psycholog, 

Interwent kryzysowy

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, interwentem kryzysowym, terapeutą Brainspotting. Zajmuję się terapią traumy w ujęciu relacyjnym i neuro-doświadczeniowym, opartym na skupionej uważności. O TRAUMIETrauma pojawia się, gdy jakieś doświadczenie przekracza nasze możliwości poradzenia sobie z jego konsekwencjami. Może być wynikiem jednego zdarzenia lub serii doświadczeń, w których doświadczyliśmy silnego strachu, poczucia bezradności lub przerażenia np. wypadek, napaść, nagła strata, przemoc w relacji (emocjonalna, fizyczna, seksualna, ekonomiczna), mobbing w pracy. Trauma zakłóca kreatywność, odłącza nas od naszej autentyczności, wrażliwości i życiowej witalności. Utrudnia budowanie satysfakcjonujących relacji czy sukcesów zawodowych. Utrzymuje nas w fizycznym (cielesnym), emocjonalnym, behawioralnym lub mentalnym nawyku rozumianym jako objaw. ZDROWIENIE - terapia ciała i umysłuPowrót do zdrowia po traumie to proces odnajdywania przez organizm równowagi i utraconego poczucia bezpieczeństwa. Zdrowienie możliwe jest tylko w bezpiecznej przestrzeni, gdzie panuje atmosfera akceptacji i współczucia. W terapii pomagam klientom zrozumieć przeżywane przez nich emocje, doznania cielesne, myśli (przekonania) i zachowania, patrząc na nie przez pryzmat traumy tj. psychicznej rany, która „dezorganizuje” nie tylko umysł, ale przede wszystkim nasz układ nerwowy. METODYBrainspotting to terapia relacyjna, angażująca umysł i ciało. Opiera się na neurobiologii i zdolności mózgu do samoregulacji, dzięki czemu pozwala zlokalizować, przetworzyć i uwolnić pamięć przykrych doświadczeń, które często pozostają poza zasięgiem świadomości. Jest metodą inkluzywną, dzięki czemu z powodzeniem łączę ją z technikami terapii poznawczo-behawioralnej i tzw. terapii części. *Jeśli nie masz pewności czy współpraca z psychotraumatologiem jest formą pomocy, której potrzebujesz, możesz napisać z pytaniem, bądź umówić się na wstępną konsultację. W zależności od Twoich potrzeb i zgłaszanych trudności, wspólnie ustalimy jaki rodzaj terapii byłby najbardziej korzystny. Do usłyszeniaJoanna
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Michał Hisztin

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Jestem absolwentem jednolitych, pięcioletnich studiów magisterskich na Dolnośląskiej Szkole Wyższej we Wrocławiu. Doświadczenie zawodowe zdobywałem zarówno w pracy grupowej, jak i indywidualnej w Prywatnym Ośrodku Leczenia Uzależnień, współpracując z psychoterapeutami nurtu psychodynamicznego oraz poznawczo-behawioralnego. Chcąc dalej się rozwijać realizuje 4 letnie szkolenie w ramach Psychoterapii Psychodynamicznej w Międzynarodowej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej oraz odbywam szkolenia z narzędzi diagnostycznych, jak MMPI-II, czy diagnozy osobowości, a swoją pracę przedkładam systematycznej superwizji. W pracy kieruję się przede wszystkim zasadą pomagania, a nie szkodzenia. Na co dzień wspieram osoby doświadczające silnego lęku, napięcia, trudności z odpoczynkiem, nadmiernego myślenia (overthinking), przebodźcowania, zaburzeń nastroju oraz wyzwań w relacjach – w tym trudności w związkach, poczucia bycia ignorowanym, uzależnienia emocjonalnego czy problemów komunikacyjnych. Pomagam nazwać i zrozumieć emocje, prowadzę konsultacje rodzicielskie, a także wspieram osoby uzależnione i współuzależnione. Na spotkaniach z pacjentami często pracujemy nad wyznaczaniem zdrowych granic, poczuciem sensu i bezpieczeństwa, stabilnością emocjonalną oraz budowaniem dojrzałych relacji, z naciskiem na redukcję cierpienia. Dużą wagę przykładam do aspektu wartości i ich hierarchizacji – temat ten był również głównym obszarem mojej pracy magisterskiej, w której badałem pozytywny wpływ terapii grupowej na redukcję zaburzeń lękowych i kształtowanie systemu wartości. Posiadam również 11-letnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą jako trener dalekowschodnich sztuk walk – Taekwondo, prowadząc zarówno zajęcia grupowe, jak i sesje indywidualne, co pozwala mi rozwijać umiejętności wsparcia rozwoju psychofizycznego młodych osób. Pomagam osobom dorosłym i nastoletniej młodzieży zmagającym się m.in. z: przewlekłym stresem i napięciem trudnościami w relacjach uzależnieniem emocjonalnym trudnościami wychowawczymi współuzależnieniem
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marta Kocemba

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od170 zł/ sesja

Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Kopcińska (Mnich)

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
W celu umówienia terminu pierwszej wizyty zapraszam do kontaktu SMSowego pod numerem 570647704. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na Uniwersytecie Jagiellońskim. Jestem uczestnikiem czteroletniego, całościowego szkolenia psychoterapii poznawczo-behawioralnej organizowanego przez Centrum Terapeutyczno-Szkoleniowe ''TER-COGNITIVA'' w Krakowie, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zdobywałam w ramach stażu na oddziałach ogólnopsychiatrycznych oraz sądowym Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie, a także praktyk odbytych w Domu Pomocy Społecznej przy ul. Łanowej 41 w Krakowie i Placówce Szkolno-Wychowawczej przy ul. św. Teresy 16 w Krakowie. Po ukończeniu 5-letnich studiów magisterskich podjęłam pracę na stanowisku psychologa w przedszkolu. Na początku mojej drogi w zawodzie pracowałam również w Centrum Zdrowia Psychicznego Szpitala Babińskiego, gdzie świadczyłam konsultacje psychologiczne i prowadziłam diagnozę. Następnie podjęłam współpracę z Pracownią Psychologiczną Legacy w Miechowie, Centrum Medycznym Eskulap w Iwanowicach i Ośrodkiem Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej Allmedica w Krakowie. W ramach tej współpracy prowadziłam konsultacje, terapię oraz wykonywałam diagnozy psychologiczne. Obecnie pracuję online w ramach własnej działalności, gdzie przyjmuję dorosłych pacjentów potrzebujących wsparcia terapeutycznego. Serdecznie zapraszam do kontaktu osoby dorosłe, które doświadczają: lęku, obniżonego samopoczucia, trudności w relacjach czy kryzysu emocjonalnego.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Agata Jasińska

Psycholożka, 

Psychodietetyczka

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Praca ze stresem
  • ADHD
Jestem doświadczonym psychodietetykiem, psychologiem, psychotraumatologiem i coachem oraz diagnostą ADHD. Jestem także wiceprezeską Fundacji Psychowsparcie. Pracuję online z osobami dorosłymi. Od kilku lat w swojej pracy łączę psychologię i dietetykę. Wspieram głównie kobiety, które: ➡️ wielokrotnie były na dietach i doświadczyły efektu jojo, ➡️ zajadają emocje – stres, zmęczenie, samotność, ➡️ czują, że straciły kontrolę nad jedzeniem, ➡️ chcą nauczyć się jeść w zgodzie ze sobą i swoim ciałem. Poprowadziłam ponad 2000 godzin indywidualnych konsultacji psychodietetycznych. Od lat pracuję z kobietami, które szukały rozwiązania w dietach, ale wreszcie odkryły, że prawdziwy problem leży głębiej – w emocjach, rozregulowanym układzie nerwowym i schematach, które sterują ich zachowaniami żywieniowymi. Nieustannie się rozwijam, aby jeszcze lepiej wspierać moje klientki. Czerpię wiedzę z najnowszych badań naukowych oraz prac takich międzynarodowych ekspertów jak Bessel van der Kolk czy Janina Fisher. Szkolę się m.in. u Sabiny Sadeckiej (trauma), Igora Rotberga (trauma). Prowadzę markę osobistą Szczęście od kuchni, gdzie edukuję o zaburzonej relacji z jedzeniem. Zapraszam Cię do posłuchania moich podcastów. Nagrałam między innymi odcinek o tym kto i z jakimi problemami zgłasza się do mnie najczęściej. 🔗 TUTAJ możesz go odsłuchać. Jeśli chcesz skorzystać z mojego wsparcia, zajrzyj na stronę 🔗 https://szczescieodkuchni.pl/konsultacje-psychodietetyczne/ i sprawdź, czy są wolne terminy na bezpłatną konsultację wstępną.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Magdalena Narkiewicz

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
Jestem psychoterapeutą pracującym w podejściu Krótkoterminowym Skoncentrowanym na Rozwiązaniu (BSFT). Podejście to stara się skupiać na teraźniejszości i przyszłości przy jednoczesnym poszanowaniu przeszłości i przeżyć osoby, która boryka się z trudnościami w swoim życiu. Jako terapeuta koncentruję się na zasobach klienta, jego pozytywnych cechach, relacjach, które go otaczają. Wspólnie z klientem staram się znaleźć rozwiązanie jego trudności podążając za jego potrzebami czy wyznaczonymi celami. Swoje umiejętności doskonaliłam w Centrum Terapii Krótkoterminowej w Łodzi podczas czteroletniego studium profesjonalnej psychoterapii. Ukończyłam także kurs interwencji kryzysowej w Grupie Arkan. Uczestniczę także w szkoleniach i konferencjach związanych z obszarami moich zainteresowań zawodowych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując jako psycholog w przedszkolu, placówkach opiekuńczo-wychowawczych, ośrodku adopcyjnym, prowadząc gabinet prywatny. Mam doświadczenie w pracy indywidualnej z dziećmi w każdym wieku rozwojowym a także z dorosłymi. Przygotowywałam dzieci do adopcji a także towarzyszyłam im w momencie pierwszego kontaktu z potencjalną rodziną adopcyjną. Obecnie przeprowadzam procesy adopcyjne oraz udzielam wsparcia rodzinom zmagającym się z trudnościami po przysposobieniu dziecka. Jako psycholog szczególnie interesują mnie zagadnienia związane z interwencją kryzysową, rodzicielstwem adopcyjnym i zastępczym, niepłodnością, psychosomatyką a także wsparcie kobiet w okresie okołoporodowym i wspieranie rodziców w procesie wychowawczym.Ze względu na moje wieloletnie zainteresowania kulturą dalekiego wschodu, medycyna chińską a także ajurwedą w mojej pracy staram się patrzeć na człowieka holistyczne. Uważam, że ​​człowiek jest kompletną jednostką, która funkcjonuje najlepiej, gdy uwzględnia się wszystkie aspekty życia: fizyczne, emocjonalne, mentalne, społeczne i duchowe. Zgłoś się jeśli- doświadczasz trudności w codziennym funkcjonowaniu- przechodzisz trudne doświadczenia związane z chorobą własną, członka rodziny, utratą bliskiej osoby czy innymi ważnymi wydarzeniami życiowymi- masz poczucie obniżonego nastroju, lęku- chcesz się dowiedzieć więcej o sobie, poprawić swoją jakość życia, poznać siebie lepiej- poszukujesz wsparcia po otrzymaniu diagnozy choroby somatycznej swojej, dziecka, czy bliskiej osoby- doświadczasz bólów zlokalizowanych w różnych częściach ciała, których lekarz nie potrafi zdiagnozować, wyleczyć, a wszystkie wyniki wychodzą prawidłowo- jesteś dorosłą osobą, która została adoptowana i potrzebujesz wsparcia w odnalezieniu się w swojej historii rodzinnej- jesteś kobietą, która zmaga się z diagnozą niepłodności i potrzebujesz wsparcia w tej trudnej drodze- jesteś kobietą w ciąży i zmagasz się z uczuciem lęku, boisz się momentu rozwiązania, swojej nowej roli w życiu- jesteś kobietą czującą przytłoczenie, obniżenie nastroju po porodzie dziecka, masz trudność w odnalezieniu się w nowej roli, relacji z niemowlakiem
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Małgorzata Machniewicz

Psycholożka, 

Psycholożka biznesu

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zaburzenia snu
  • Depresja
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Izabela Błaszkiewicz

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Podejście
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Jakub Gruchot

Psycholog, 

Psycholog biznesu

od130 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Mobbing
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Psycholog, 

Psychoonkolog

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Żałoba
  • Problemy z bliskością / przywiązaniem
Jestem ~ Psychologiem - absolwentem jednolitych studiów magisterskich Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. ~ Psychoonkologiem - absolwentem studiów podyplomowych Psychoonkologia w praktyce klinicznej organizowanych przez Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego Doświadczenie zdobywałem pracując z pacjentami cierpiącymi na zaburzenia psychicznie w w Centrum Zdrowia Psychicznego w 5 Wojskowym Szpitalu Klinicznym z Polikliniką SPZOZ w Krakowie. Pracowałem na oddziale Hematologii i Transplantacji Szpiku w Katowicach, gdzie wspierałem osoby zmagające się z chorobą nowotworową. W pracy z drugim człowiekiem przyjmuję autentyczną - opartą na empatii i trosce - postawę, które pozwala pacjentowi dostrzec jego mocne strony, jak również zmieniać to, co sprawia dyskomfort i cierpienie. Ważne jest dla mnie, aby pacjent czuł się bezpiecznie, a spotkanie służyło leczeniu i zmianie, szanując przy tym cały świat pacjenta, jego teraźniejszość, przeszłość oraz nadchodzącą przyszłość. Stawiam na szczery kontakt oraz tworzenie przestrzeni do rozwijania zdolności przepracowywania emocji Inspiruje się psychologią humanistyczną, psychoterapią egzystencjalną oraz psychodynamiczną. W poradnictwie korzystam również z Racjonalnej Terapii Zachowania. Stale rozwijam swoje umiejętności. Uczestniczę w różnego rodzaju kursach i szkoleniach. Obecnie jestem w trakcie studiowania Psychotraumatologii Praktycznej w Pomorskim Centrum Psychotraumatologii. Moja oferta skierowana jest do osób dorosłych. Wystawiam również zaświadczenia do operacji profilaktycznej mastektomii.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Dyrga

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
  • Depresja
Jestem psycholożką, absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. W pracy z Pacjentami koncentruję się na wsparciu w radzeniu sobie z trudnościami oraz odkrywaniu zasobów. Zwracam szczególną uwagę na potrzeby i cele każdej osoby, tworząc bezpieczną i akceptującą przestrzeń do rozmowy. Oferuję pomoc w sytuacjach kryzysowych, takich jak żałoba, utrata pracy czy rozstanie, wspierając w odnalezieniu równowagi i poszukiwaniu rozwiązań. Wspieram także Pacjentów w radzeniu sobie z lękiem, obniżonym nastrojem, nadmiernym napięciem oraz stresem. Pomagam w lepszym zrozumieniu emocji i trudności, a także w poszukiwaniu skutecznych strategii, które pozwalają poprawić samopoczucie i jakość codziennego życia. Specjalizuję się również w diagnozie i wsparciu psychologicznym osób dorosłych z ADHD. Tematyka neuroróżnorodności jest mi szczególnie bliska, dlatego stale poszerzam swoje kompetencje w tym obszarze, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby moich Pacjentów. Podczas studiów zrealizowałam ścieżkę psychologia zaburzeń zachowania i pomoc psychologiczna. Ukończyłam także roczny kurs interwencji kryzysowej w ITPB we Wrocławiu oraz I stopień szkolenia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Czerpię także z metod terapii poznawczo-behawioralnej i trzeciej fali (DBT, ACT, MBCT). Doświadczenie zawodowe zdobywałam na oddziałach psychiatrycznych w krakowskich szpitalach, w tym w Szpitalu Uniwersyteckim oraz Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt