Psycholodzy online – konsultacje i pomoc przez internet

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, wizyty online

(4373 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Paulina Bilonowicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od280 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie: Ukończyłam studia magisterskie na kierunku Psychologia na Uniwersytecie Warszawskim oraz studia podyplomowe na kierunku Psychologia Kryzysu i Interwencji Kryzysowej na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam zajęcia w ramach 4-letniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) z elementami dialogu motywującego i psychoterapii trzeciej fali (ACT, DBT, Schematy) w Akademii Motywacji i Edukacji. Przygotowuję się do certyfikacji. Doświadczenie zdobywałam m.in. w hostelu interwencyjnym Stowarzyszenia Lambda, Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym Fundacji Itaka oraz prowadząc indywidualne procesy interwencji kryzysowej online. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Jak pracuję? W pracy terapeutycznej stawiam na tworzenie bezpiecznej przestrzeni, która będzie sprzyjać szczeremu wyrażeniu uczuć, myśli i obaw oraz na rzetelną psychoedukację. Zachęcam do spojrzenia na problemową sytuację z różnych perspektyw. Towarzyszę w odkrywaniu samego siebie, a także wspieram w planowaniu oraz wprowadzaniu zmian w życiu. Nurty: poznawczo-behawioralny, dialog motywujący, elementy dbt i terapii schematów, interwencja kryzysowaW czym się specjalizuję? Trudności w relacjach romantycznych, z rodzicami, w pracy Wypalenie zawodowe i chroniczne zmęczenie Niskie poczucie własnej wartości, poczucie winy i wstyd Samotność i izolacja Zaburzenia snu (bezsenność, trudności z zasypianiem na tle lękowym) Zaburzenia neurorozwojowe (ADHD u dorosłych, spektrum autyzmu (ASD) u dorosłych) Zaburzenia lękowe (OCD, lęk o zdrowie, lęk społeczny, ataki paniki, lęk uogólniony, agorafobia, fobie) Zaburzenia nastroju (depresja, wahania nastroju) Zaburzenia osobowości (borderline, zależna, unikająca, histrioniczna, anankastyczna)Z kim pracuję? Dorośli. Pracuję głównie z osobami w wieku 21-50 lat Wspieram osoby LGBT+ Pracuję także w języku angielskim. Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty. Umówienie wizyty oznacza zaakceptowanie regulaminu Centrum Psychoterapii i Rozwoju Atelier Umysłu.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Monika Wyszomierska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od230 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psycholożką (specjalność psychologia kliniczna) - tytuł magistra uzyskałam na Uniwersytecie SWPS. Aktualnie także jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia w Centrum CBT w Warszawie (4 rok). Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk, wolontariatów, stażu w Szpitalu Psychiatrycznym HCP w Poznaniu a także w trakcie pracy z pacjentami dorosłymi w gabinecie prywatnym. Prowadzę psychoterapię stacjonarnie w Poznaniu i online. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi lęku (w tym GAD, lęk społeczny, ataki paniki), napięcia, obniżonego nastroju, trudności emocjonalnych i w relacjach. Oferuję również wsparcie po trudnych doświadczeniach. Pracuję z osobami z cechami zaburzeń osobowości oraz neuroatypowymi. W pracy ważne dla mnie jest relacja z pacjentem oparta na współpracy. W trakcie psychoterapii jasno nazywamy cele, uczymy się narzędzi (regulacja emocji, praca z myślami, relaksacja, planowanie aktywności). Korzystam z metod psychoterapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematu i elementów DBT, które są udowodnione naukowo jako skuteczne. Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje, pracuję pod stałą superwizją i działam zgodnie z kodeksem etyki. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Marta Marczewska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Pomagam osobom doświadczającym zaburzeń lękowych i depresyjnych oraz będących w różnych kryzysach osobistych związanych z niską samooceną, wypaleniem zawodowym, stratą pracy lub jej zmianą, w trakcie rozwodu, rozstania, a także tymi, związanymi z rozwojem osobistym, szukaniem celu i sensu w życiu, nowej pracy, z osobami z domów alkoholowych i dysfunkcyjnych, z syndromem DDA/DDD mającymi problem z regulacją i wyrażaniem emocji i kompulsywnym podjadaniem, oraz z osobami z zaburzeniami osobowości zależnej, borderline, unikającej, histrionicznej, chcącymi uporać się ze swoją przeszłością, żeby być obecnym w teraźniejszości. Osoby nieheteronormatywne w pracy ze mną mogą czuć się bezpieczne i akceptowane. „Wierzę w ludzi, w to, że każdy z nas ma duży potencjał do rozwoju i życia na własnych zasadach. W relacji terapeutycznej zawsze dbam o poczucie bezpieczeństwa pacjenta, kiedy może mi zaufać i eksplorować swoje obszary do pracy, doświadczać emocji i bycia w kontakcie i w teraźniejszości. W mojej pracy najbardziej lubię ten moment, w którym pacjent sam zaczyna dostrzegać nowe możliwości, rozwiązania i zaczyna działać. Mimo lęków i obaw, ma w końcu odwagę zawalczyć o swoje życie. To dla mnie ogromny przywilej, móc towarzyszyć w tej drodze”. Swoje doświadczenie zdobywałam pracując z osobami w kryzysie psychicznym, depresji i kryzysach suicydalnych w telefonicznym Centrum Wsparcia Dla Osób w Stanie Kryzysu Psychicznego przy Fundacji ITAKA oraz na Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Mazowieckiego Specjalistycznego Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza w Pruszkowie. Prowadzę również od 4 lat terapie indywidualne i grupowe dla osób pochodzących z dysfunkcyjnych domów (DDA/DDD), gdzie pacjenci żegnają się z przeszłością i odbudowują poczucie własnej wartości, pewność siebie i sens swojego życia. Ukończyłam psychologię ze specjalnością kliniczną i zdrowia na SWPS w Warszawie, szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej z dialogiem motywującym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie, oraz Instytut Terapii Schematu. Obecnie jestem w procesie certyfikacji psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego i psychoterapeuty schematu. W swojej pracy łączę terapię poznawczo-behawioralną z elementami dialogu motywującego, mindfulness czy terapii schematu tak, aby skroić terapię na miarę potrzeb pacjenta. Za mną również ponad 15 lat pracy w międzynarodowych korporacjach, gdzie wspierałam osoby indywidualne i zespoły w efektywnym komunikowaniu się i lepszym rozumieniu pojawiających się zmian, pracując na różnych stanowiskach w kraju i zagranicą.

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Iwona Zarańska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od260 zł/ sesja

21 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Psycholog i psychoterapeuta o orientacji psychodynamicznej. Jest członkinią Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Absolwentka studiów magisterskich z psychologii na SWPS w warszawie. Ukończyła Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej – 4-letnie całościowe szkolenie z zakresu psychoterapii, zakończone uzyskaniem Dyplomu w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyła dwuletnie Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w KCP Kraków. Szkoliła się w zakresie terapii rodziny w sytuacji rozwodu w Pracowni Pomocy Psychologicznej w Sopocie, Intensywnej Krótkoterminowej Terapia Psychodynamicznej w ramach Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie, Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (Brief Solution Focucused Therapy) w CTSR w Warszawie oraz z Mediacji rodzinnych w ramach Stowarzyszenia Mediatorów Polskich w Warszawie. Uczestniczyła w szkoleniach i warsztatach m.in. w tematach: “Trwałej zmiany w stylu przywiązania” na Uniwersytecie Gdańskim, „Rozwód- Praca terapeutyczna z dzieckiem i rodziną” w Pracowni Pomocy Psychologicznej Ośrodka Szkoleniowego w Sopocie, pracy ze stresem oraz w obszarze prawa rodzinnego w Biurze Porad Obywatelskich w Gdyni. Doświadczenie Na co dzień pracuje w Poradni Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych w Nadmorskim Centrum Medycznym. Posiada kilkunastoletnie doświadczenie w pracy w obszarze pomocy psychologicznej, które zdobyła min. w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni i Centrum Praw Kobiet w Gdańsku. Pracowała w Centrum Psychologii Rozwoju, Poradni Zdrowia Psychicznego OPUS w Chojnicach oraz Poradni Zdrowia Psychicznego NCM w Gdańsku. Doświadczenie kliniczne zdobyła w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku oraz na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym ANIMUS w Gdyni. Zainteresowania Podczas pracy szczególną uwagę zwraca na funkcjonowanie pacjenta w najważniejszych obszarach życia oraz w relacjach z innymi ludźmi. Swoją pracę opiera na empatii i poszanowaniu indywidualnych wartości pacjenta, korzystając z psychodynamicznego rozumienia jego trudności i konfliktów. Pracuje z osobami dorosłymi nad trudnościami z samoakceptacją oraz trudnościach w relacjach, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Taki które oświadczają niezrozumienia, samotności, lęku, smutku lub złości. Zmagającymi się z kryzysem w relacjach lub przeżywających stratę, doświadczającymi ciągłego stresu lub wypalenia zawodowego, a także chcących lepiej poznać siebie, poprawić swoją jakość życia. Pomaga także osobom w kryzysach życiowych.Dedykowana szczególnie dla osób o osobowości narcystycznej i z zaburzeniami osobowości.

Nurt

Psychoanalityczny
Psychodynamiczny

Marta Klancko-Woźnica

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Moczenie się nocne

Pracuję z dziećmi, młodzieżą i ich rodzinami, a także dorosłymi. Jestem członkiem Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej, swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji.Od 10 lat pracuję z dziećmi i młodzieżą. Swoją pracę rozpoczynałam w Projekcie Strefa Młodzieży, którego główną ideą jest popularyzowanie wiedzy psychologicznej wśród uczniów szkół średnich. Aktualnie pracuję w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej jako psycholog i diagnosta. Prowadziłam zajęcia ćwiczeniowe i warsztatowe dla studentów na Uniwersytecie SWPS, a także pracowałam jako psycholog w Społecznej Szkole Podstawowej i zespole placówek zajmujących się opieką nad małymi dziećmi.

Nurt

Systemowy

Bezpieczne płatności online

Anna Murawska

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

Obszary

Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Trudności odżywiania się dzieci
Zaburzenia psychiczne u dzieci (np. depresja)

Dyplomowany psycholog ze specjalnością sportu, psychoterapeuta w trakcie 4 letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej w akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej ośrodku. W pracy terapeutycznej korzysta z technik poznawczo-behawioralnych, elementów Terapii Akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz dialogu motywującego. Korzysta również w pracy terapeutycznej z terapii schematów.Specjalizuje się w terapii indywidualnej młodzieży oraz dorosłych zmagających się z zaburzeniami odżywiania, w tym szczególnie w temacie anoreksji. Pracuje również z grupami terapeutycznymi.Obszary działania specjalisty to:zaburzenia odżywiania, w szczególności anoreksja, zachowania anorektyczne i anoreksja bulimiczna,terapie rodzinne z nastolatkiem w zaburzeniach odżywiania i jego środowiskiem rodzinnym,praca nad niską samooceną,praca terapeutyczna nad regulacją emocjonalną,depresja,grupy wsparcia dla rodziców nastolatków z zaburzeniami odżywiania,grupowa terapia poznawczo-behawioralna anoreksji dla nastolatek,warsztaty z dialogu motywującego dla rodzicówW terapii specjalizuje się w leczeniu osób z zaburzeniami odżywiania oraz chorobami metabolicznymi w których psychodietetyka i psychoedukacja podnoszą komfort życia. Współpracuje terapeutycznie oraz psychodietetycznie z osobami, które pragną zmienić swoje codzienne nawyki, również żywieniowe. Pracuje również z młodzieżą i dziećmi uprawiającymi sport.Studia magisterskie z psychologii ukończyła na wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. O tytuł psychoterapeuty, po skończeniu 4-letniego kursu ubiegać się będzie z ramienia Szkoły Psychoterapii Crescentia w Warszawie. Stale podnosi swoje kompetencje, realizując szkolenia z terapii akceptacji i zaangażowania, terapii schematów oraz szkoląc się u światowych specjalistów związanych z zaburzeniami odżywiania ( Sheri Turrell, Russ Harris, Josepha Ciarrochi autora książki „Pożegnaj wagę”, Susan Simpson – pionierka terapii schematów w zaburzeniach odżywiania, i inni).Pracuje pod stałą superwizją.

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

Bezpieczne płatności online

Marta Suchorska-Rusak

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od170 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Opolskim a także Czteroletni Całościowy Kurs Psychoterapeutyczny we Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Od 2015r. jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz od 2024r. członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pomagam osobom dorosłym oraz młodzieży zarówno w terapii indywidualnej jak i rodzinnej. Terapię prowadzę w nurcie integracyjnym, jednakże moim głównym stylem pracy jest wykorzystanie podejścia psychodynamicznego. Mając na uwadze dobro klienta staram się łączyć podejścia psychoterapeutyczne, o ile widzę taką potrzebę, tak aby jak najlepiej pomóc w rozwiązaniu przedstawionego problemu. Wychodzę z założenia, że terapia powinna być dostosowana do osobowości pacjenta. Mam wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej m.in. w Wojewódzkim Specjalistycznym Zespole Neuropsychiatrycznym im. Św. Jadwigi Śląskiej w Opolu oraz w NZOZ Przychodni Lekarskej „OTMĘT” w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży w Krapkowicach. W pracy zawodowej pomagałam osobom w kryzysie w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Opolu. Pracowałam także z dziećmi i młodzieżą w Centrum Obsługi Administracyjnej Placówek Opiekuńczo-Wychowawczych w Opolu oraz w Domu Dziecka w Chmielowicach. Zajmuję się również diagnostyką dzieci i młodzieży i osób dorosłych. W mojej pracy bardzo dbam o zachowanie etyki zawodu. Poddaję się regularnej superwizji, aby móc jak najlepiej wspierać klientów. Moim klientom gwarantuję zachowanie tajemnicy zawodowej.

Nurt

Integratywny
Psychodynamiczny

Bezpieczne płatności online

Katarzyna Mrugacz

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

od150 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Jestem magistrem psychologii od 2017 roku. Specjalizuję się w pracy z młodzieżą od ok. 13 roku życia. Swoje doświadczenie zdobyłam pracując jako psycholog dziecięcy w Ośrodku Pomocy Społecznej w Andrychowie, a także w Niepublicznym Przedszkolu "Mali Odkrywcy". Prowadzę również konsultacje dla rodziców. Są to spotkania, podczas których omawiane są problemy czy też trudności dziecka, a następnie opracowywany jest plan jak rodzic może pomóc czy też w jaki sposób pracować z dzieckiem przy określonych zaburzeniach. Swoją pracę opieram na technikach zaczerpniętych z nurtu poznawczo-behawioralnego. Specjalizuję się w metodzie Racjonalnej Terapii Zachowania i bardzo często wykorzystuję ją w swojej pracy.Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym pracy psychologa, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Anna Niebudek

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psycholożką, dyplomowaną seksuolożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną PTTPB (certyfikat nr 2176). Ukończyłam Uniwersytet SWPS we Wrocławiu, na którym uzyskałam tytuł magistry psychologii o specjalności klinicznej. Odbyłam także całościowe kształcenie psychoterapeutyczne w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej pod kierownictwem dr Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam Studium Podyplomowe z Seksuologii Klinicznej – opiniowanie, edukacja, terapia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz odbyłam staż staż psychologiczno-seksuologiczny w Centrum Pomocy Seksuologicznej. Badawczo interesuje się tematyką konsensualnego BDSM oraz psychologią grup mniejszościowych. Bliska jest mi praca zarówno gabinetowa, jak i badawcza w obszarach seksualnych różnorodności płciowych, seksualnych, relacyjnych. Obecnie pracuję na wrocławskim Uniwersytecie SWPS, gdzie prowadzę zajęcia fakultatywne z seksuologii. Zarówno w trakcie, jak i po studiach psychologicznych starałam się nabywać doświadczenie praktyczne niezbędne w pracy pomocowej. Brałam udział w wielu wolontariatach, praktykach oraz stażach między innymi w takich miejscach jak oddziały psychiatryczne, szkoły rodzenia, domy pomocy społecznej, hostele dla osób w kryzysie bezdomności, oddziały onkologiczne i hematologiczne, rodzinne ośrodki diagnostyczno-konsultacyjne oraz organizacje pozarządowe zajmujące się pracą z młodzieżą oraz osobami uzależnionymi. Od lat aktywnie działam w organizacjach pozarządowych skierowanym do osób narażonych na wykluczenie społeczne, zajmującymi się promocją zdrowia psychicznego, seksualnego, w podejściu redukcji szkód (Fundacja SALIDA, Stowarzyszenie „Wszystko jest możliwe”, Stowarzyszenie Różnorodności Społecznej UP-DATE). Staram się nieustannie podnosić swoje kwalifikacje zawodowe, aby moja praca była jak najbardziej efektywna. Od lat uczestniczę w wielu konferencjach oraz szkoleniach związanych z pracą kliniczną, także w obszarze seksualności. Prowadzę także warsztaty psychologiczne, dotyczące edukacji seksualnej, psychoprofilaktyki porodu, przemocy, bezpieczeństwa w internecie, a także warsztaty umiejętności społecznych. Na co dzień w pracy gabinetowej zajmuję się pomocą psychologiczną i seksuologiczną oraz psychoterapią. Prowadzę również procesy opiniowania dotyczące transpłciowości. W swojej pracy kieruję się otwartością i inkluzywnością; autentyczność, podejście ukierunkowane na osobę i jej różnorodność to aspekty w pracy pomocowej, które są dla mnie najważniejsze. Mam nadzieję, że w kontakcie ze mną poczujesz się bezpiecznie i swobodnie.

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Integratywny

Anna Choroszewicz

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

od240 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Prowadzę poradnictwo psychologiczne, psychoterapię indywidualną oraz psychoterapię par w podejściu poznawczo-behawioralnym oraz terapii schematu. Z wykształcenia jestem psycholożką. Ukończyłam z wyróżnieniem studia magisterskie na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Doświadczenie zawodowe w zakresie psychoterapii zdobywałam m.in. w Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii WIM, w Specjalistycznej Poradni Rodzinnej Dzielnicy Bemowo, w Akademickim Ośrodku Psychoterapii, w Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz w poradniach zdrowia psychicznego w Warszawie i Szczecinie. Prowadzę psychoterapię dla osób dorosłych, głównie w zakresie: zaburzeń lękowych, stresu adaptacyjnego i pourazowego, zaburzeń osobowości, depresji, niskiej samooceny, trudności w relacjach, poczucia osamotnienia, kryzysów życiowych. Pracuję także z osobami korzystającymi z psychoterapii w celu lepszego poznania siebie i samorozwoju. W ramach swojej praktyki prowadzę również spotkania konsultacyjne i diagnostyczne. Ukończyłam 4-letnie szkolenie z psychoterapii w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie, akredytowane przez ISST całościowe szkolenie z indywidualnej terapii schematu w Nowoczesnej Terapii Schematu oraz akredytowane przez ISST szkolenie z terapii schematu par w Instytucie Terapii Schematu. Uzyskałam certyfikaty psychoterapeutki Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (nr 1393), psychoterapeutki schematu ISST (IND-4078) oraz psychoterapeutki schematu dla par ISST (C 095-S). Stale poszerzam swoje umiejętności i wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach poświęconych pomocy psychologicznej i psychoterapii. Przestrzegam zasad zawartych w kodeksie etycznym Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej i poddaję swoją pracę stałej superwizji.

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

Magdalena Wojtachnio

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

mgr Magdalena Wojtachnio Jestem psychologiem, psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz interwentką kryzysową. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Od kilku lat wspieram osoby dorosłe doświadczające trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz problemów w relacjach. Pomagam osobom zmagającym się z długotrwałym stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, depresją, atakami paniki, trudnościami w regulacji emocji oraz niskim poczuciem własnej wartości. Towarzyszę również osobom z rodzin dysfunkcyjnych, w tym osobom z doświadczeniem DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików) oraz DDD (Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych), pomagając im lepiej rozumieć wpływ przeszłych doświadczeń na obecne relacje, emocje i funkcjonowanie. W swojej pracy stawiam na uważne wysłuchanie, zrozumienie indywidualnej historii i potrzeb pacjenta oraz budowanie relacji opartej na szacunku, empatii i poczuciu bezpieczeństwa. W gabinecie nie ma dobrych ani złych odpowiedzi – jest człowiek, jego doświadczenia i historia, którym poświęcam należytą uwagę. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym, Ośrodku Interwencji Kryzysowej, ośrodku pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży, a także podczas stażu na oddziale dziennym leczenia uzależnień od alkoholu i substancji psychoaktywnych. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa. Obowiązuje mnie tajemnica zawodowa, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji Obszary pracy: - kryzysy emocjonalne i życiowe, - trudności w relacjach i rozstania, - żałoba i doświadczenie straty, - zaburzenia lękowe i ataki paniki, - depresja i obniżony nastrój, - długotrwały stres i wypalenie zawodowe, - trudności w regulacji emocji, - niskie poczucie własnej wartości, - zaburzenia osobowości, - wsparcie osób z doświadczeniem DDA, - wsparcie opiekunów osób starszych i chorujących psychicznie Chcesz być na bieżąco z materiałami psychoedukacyjnymi oraz nie przegapić wolnego terminu, zaobserwuj Instagram @mwpsycholog Dasz sobie szansę ?

Irek Bilski

Psycholog,

Psychoterapeuta certyfikowany

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Nurt: Poznawczo-behawioralny (CBT), DBT, Terapia Schematu Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (nr certyfikatu 1870), ukończone szkolenie DBT Comprehensive - część praktyczna, w trakcie certyfikacji ISST w Terapii Schematu. Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), Polskiego Towarzystwa DBT (PTDBT) oraz International Society of Schema Therapy (ISST). Pracuję z osobami dorosłymi i młodymi dorosłymi doświadczającymi trudności z obszaru zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, będących w kryzysie i mających za sobą doświadczenia traumatyczne. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami mierzącymi się z nadmierną kontrolą, perfekcjonizmem i zahamowaniem w interakcjach społecznych. Poza doświadczeniem terapeutycznym, jestem absolwentem szkoły trenerów Wszechnicy UJ i licznych szkoleń w zakresie coachingu, rozwoju umiejętności i doradztwa kariery. Znam również realia pracy w środowisku korporacyjnym.

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Aleksandra Zembala

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Cześć, miło mi Cię poznać! Jeśli masz poczucie, że emocje bywają zbyt intensywne — lęk pojawia się nagle, złość wymyka się spod kontroli, a smutek potrafi przytłoczyć — być może to dobry moment, by poszukać wsparcia. Pracuję z osobami, które chcą lepiej rozumieć swoje emocje i impulsy oraz nauczyć się reagować na nie w sposób bardziej dla siebie pomocny. W gabinecie spotykam przede wszystkim osoby dorosłe, które doświadczają trudności w regulacji emocji, impulsywnych reakcji, silnego napięcia lub poczucia chaosu „w środku”. Często towarzyszą temu zaburzenia lękowe, obniżony nastrój lub depresja, ADHD, bezsenność, perfekcjonizm, silna samokrytyka, prokrastynacja czy kryzysy życiowe — takie jak wypalenie zawodowe, rozstanie lub żałoba. Jeśli masz wrażenie, że rozumiesz swoje trudności, ale w emocjach trudno Ci reagować inaczej, terapia może pomóc połączyć wiedzę z realną zmianą. Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Obecnie kształcę się w ramach czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Instytucie Poznawczym w Krakowie. Ukończyłam także całościowe szkolenie z terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), szczególnie pomocnej w pracy z intensywnymi emocjami i impulsywnością, oraz szkolenie z terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). W pracy łączę uważną rozmowę z konkretnymi, opartymi na badaniach narzędziami terapeutycznymi. Dużą wagę przykładam do etyki i jakości pracy. Regularnie superwizuję swoją praktykę u certyfikowanych superwizorów oraz stale poszerzam kompetencje poprzez szkolenia. Doświadczenie zdobywałam m.in. na szpitalnych oddziałach somatycznych, w organizacjach pozarządowych oraz w sektorze prywatnym. Zależy mi na budowaniu relacji terapeutycznej opartej na współpracy, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa — bo to właśnie ona stanowi podstawę procesu zmiany. Jestem sojuszniczką osób ze społeczności GSRD (gender, sexuality, relationship diversities). W moim gabinecie możesz liczyć na uważność, akceptację i szacunek. Prywatnie jestem miłośniczką zwierząt, rękodzieła, natury i książek. Jeśli czujesz, że to może być odpowiedni moment, by przyjrzeć się swoim emocjom i reakcjom w bezpiecznej przestrzeni, zapraszam do kontaktu.Ola Zembala

Nurt

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)

Karina Grajcar

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Nazywam się Karina Grajcar. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego. W swojej pracy wspieram osoby dorosłe i młodzież, które doświadczają trudności emocjonalnych, stresu, przeciążenia psychicznego, kryzysów życiowych, obniżonego poczucia własnej wartości czy problemów w relacjach z innymi. Wierzę, że każda osoba ma swoją indywidualną historię, potrzeby i tempo wprowadzania zmian. Dlatego szczególnie ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na zaufaniu, empatii, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Staram się tworzyć przestrzeń, w której można swobodnie mówić o swoich emocjach, doświadczeniach i trudnościach, bez obawy przed oceną. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na oddziałach psychiatrycznych i rehabilitacyjnych oraz podczas stażu diagnostyczno-terapeutycznego. Stale rozwijam swoje kompetencje, a pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. W procesie terapeutycznym zależy mi nie tylko na łagodzeniu aktualnych trudności, ale również na wspólnym poszukiwaniu ich przyczyn, lepszym rozumieniu siebie oraz odkrywaniu własnych zasobów. Zapraszam do kontaktu wszystkie osoby, które czują, że potrzebują wsparcia, chcą lepiej poznać siebie lub wprowadzić zmiany w swoim życiu.

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Psychodynamiczny

Klaudia Muszel

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Specjalizuje się w diagnozie psychologicznej oraz terapii indywidualnej krótko i długoterminowej dzieci, młodzieży i dorosłych. Pracuje w podejściu Poznawczo-Behawioralnym (z uwzględnieniem Terapii Schematów). Jestem Członekiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Absolwentka Psychologii o specjalności klinicznej Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej. Obecnie jestem uczestnikiem czteroletniej Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Centrum CBT w Warszawie. Cały czas podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, poprzez udział w szkoleniach. Doświadczenie w pracy z Pacjentami zdobywałam w Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim-Drewnica, Zakładzie Opiekuńczo - Leczniczo Psychiatrycznym w Rasztowie, jako Terapeuta Środowiskowy w fundacji "ZDROWIE" i " NADZIEJA", Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Jadowie oraz Gabinecie Psychologiczno-Terapeutycznym w Wyszkowie Aktualnie pracuję w Ośrodku Wychowawczym Dzieci Niepełnosprawnych w Ostrówku oraz prowadzę praktykę własną. W celu uzyskania informacji o dostępnym terminie proszę o kontakt.

Nurt

Poznawczo-behawioralny

<Poprzednia 1...92 93 94...292 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: