Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, wizyty online

(4373 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Alicja Juniak

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

od190 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
Dzień dobry :) Jestem psychologiem oraz psychotraumatologiem - ukończyłam na Uniwersytecie Gdańskim jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością neurobiopsychologia, studia II stopnia (magisterskie) na kierunku biologia ze specjalnością biologia medyczna oraz studia podyplomowe na kierunku Psychotraumatologia. Doświadczenie zdobywałam, m.in., w Pracowni Diagnozy i Terapii Dziecka, Wojewódzkim Centrum Onkologii w Gdańsku, Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Elblągu. Wspieram w: - przejściu przez kryzysowe doświadczenia życiowe, żałobę, traumę, - radzeniu sobie z utratą sensu życia, - radzeniu sobie z trudnymi emocjami, nadmiernym stresem oraz lękiem, - zmianie nawyków na te bardziej służące i użyteczne, - budowaniu i wzmacnianiu poczucia własnej wartości, - budowaniu odporności psychicznej, rozwijaniu elastyczności psychicznej. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15 r.ż. Działam w ramach evidence-based practice, czyli praktyce psychologicznej opartej na dowodach naukowych, z równoczesną otwartością na to, co nie jest mierzalne. Zawodowo szczególnie interesuje mnie praca z lękiem, kryzysem psychicznym, kryzysem egzystencjalnym, cPTSD oraz traumą wywołaną doświadczeniem choroby zagrażającej życiu i w tym kierunku nieustannie się szkolę. Dostosowując metodę pracy do indywidualnej sytuacji, korzystam z narzędzi terapii poznawczo-behawioralnej (CBT + trzecia fala) oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR).
Bezpieczne płatności online

Psycholożka

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
  • Depresja
Witaj, to, że tu jesteś, jest ważnym krokiem w stronę zmiany i zadbania o siebie. Jako psycholog i psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia oferuję Ci uważne i wspierające towarzyszenie w trudnych momentach. Pracuję z młodzieżą od 14. roku życia oraz z dorosłymi. Tworzę przestrzeń, w której możesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje. W pracy korzystam z elementów terapii schematów, terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz treningu uważności (Mindfulness). Szczególną wagę przykładam do relacji terapeutycznej i atmosfery opartej na zaufaniu i bezpieczeństwie. Pracuję z nastolatkami, którzy: · doświadczają lęku, stresu, obniżonego nastroju, · mają trudności w relacjach z rówieśnikami lub rodziną, · zmagają się z niską samooceną, brakiem pewności siebie, · przeżywają trudności szkolne związane z motywacją i koncentracją, · chcą lepiej radzić sobie z silnymi emocjami (złość, wstyd, poczucie winy), · a także wspieram rodziców. Pracuję z dorosłymi, którzy: · zmagają się z depresją, zaburzeniami lękowymi (fobie, napady paniki, lęk społeczny), · zmagają się z przewlekłym stresem, wypaleniem zawodowym, · doświadczają trudności w relacjach partnerskich, rodzinnych lub zawodowych, · chcą lepiej radzić sobie z perfekcjonizmem, niskim poczuciem własnej wartości, · chcą wprowadzić trwałe zmiany w swoim sposobie myślenia i działania. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia terapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum terapeutyczno-szkoleniowym TER-cognitiva w Krakowie. Należę do PTTPB i poddaję swoją pracę regularnej superwizji. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie na Oddziale Psychiatrii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych, w Krakowskim Ośrodku Terapii oraz w Szpitalu św. Ludwika. Prowadziłam grupy wsparcia dla młodzieży w technikach. Pracuję także jako psycholog szkolny i przedszkolny.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
Zdjęcie mgr Joanna Brych

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od240 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Psycholog i psychoterapeuta o orientacji psychodynamicznej/ psychoanalitycznej. Absolwentka studiów magisterskich z psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego oraz Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie, specjalność: pedagogika specjalna. Ukończyła czteroletnie szkolenie w psychoanalitycznie zorientowanej psychoterapii indywidualnej i grupowej w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuje pod superwizją certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Psychiatrycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywała m. in.: w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, prowadziła terapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży w Poradni psychologiczno-pedagogicznej w Warszawie. Pracowała w ośrodku leczenia uzależnień, Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii, a także jako psycholog szkolny. Odbyła staże kliniczne w Towarzystwie Przyjaciół Dzieci w Warszawie oraz w Domu Dziecka w Warszawie. Zainteresowania Zajmuje się psychoterapią osób dorosłych i młodych dorosłych, ich wspieraniem rozwoju osobowości, pracą nad poczuciem własnej wartości, trudnościami w kontaktach z innymi ludźmi. Polecana jest także osobom, które cierpią na zaburzenia osobowości. Pracuje z osobami dorosłymi nad trudnościami z samoakceptacją oraz trudnościach w relacjach, zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Takich które oświadczają niezrozumienia, samotności, lęku, smutku lub złości. Zmagającymi się z kryzysem w relacjach lub przeżywających stratę, doświadczającymi ciągłego stresu lub wypalenia zawodowego, a także chcących lepiej poznać siebie, poprawić swoją jakość życia. Pomaga także osobom w kryzysach życiowych.
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Zdjęcie mgr Aleksandra Czuchryta

Psycholożka, 

Seksuolożka

od170 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Proces diagnozowania
Jestem psycholożką i seksuolożką. W pracy kieruję się całościowym spojrzeniem na człowieka – poza samymi objawami czy aktualnym problemem biorę pod uwagę relacje, zdrowie, codzienne obowiązki oraz Twoje indywidualne zasoby. Zapewniam bezpieczną, wolną od oceny przestrzeń, w której jest miejsce również na tematy trudne, wstydliwe i niejednoznaczne. Wspólnie przyglądamy się mechanizmom podtrzymującym trudności i szukamy rozwiązań dopasowanych do Twoich potrzeb, łącząc rozmowę z konkretnymi, opartymi na nauce narzędziami. Pracuję z osobami dorosłymi, które: • doświadczają lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu lub trudności z regulacją emocji, • zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, kryzysem, rozstaniem lub nagłą zmianą życiową, • chcą lepiej stawiać granice, komunikować potrzeby i budować satysfakcjonujące relacje, • doświadczają trudności w obszarze intymności, bliskości, pożądania lub satysfakcji seksualnej (w tym bólu czy dyskomfortu), • mierzą się ze stresem, jaki choroba lub niepełnosprawność (własna bądź bliskiej osoby) wywiera na emocje i relacje. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia, specjalność psychologia kliniczna, na Uniwersytecie SWPS w Sopocie, studia podyplomowe z seksuologii praktycznej na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu oraz studia licencjackie z muzykoterapii na Akademii Muzycznej w Łodzi. Posiadam także certyfikat Trenera Umiejętności Społecznych. Swoją pracę poddaję regularnej interwizji oraz superwizji. Rozwijam swoje kompetencje poprzez szkolenia z zakresu m.in. technik poznawczo-behawioralnych, seksuologii, pracy z parami i diagnozy klinicznej.
Zdjęcie mgr Sara Jedynak

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem, absolwentką jednolitych studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, ze specjalnością kliniczną. W swojej pracy wspieram dzieci, młodzież oraz osoby dorosłe, dostosowując sposób pracy do ich indywidualnych potrzeb, możliwości oraz aktualnej sytuacji życiowej. Ważna jest dla mnie praca z dziećmi i młodzieżą. Wspieram ich w lepszym rozumieniu emocji, potrzeb i własnych zachowań, wzmacnianiu poczucia własnej wartości oraz rozwijaniu umiejętności społecznych i relacyjnych. Zależy mi na stworzeniu relacji opartej na zaufaniu, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Pracuję również z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysów, trudności emocjonalnych, obniżonego nastroju, lęku czy problemów w relacjach. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które doświadczyły przemocy lub innych trudnych, obciążających wydarzeń. Rozwijam swoje kompetencje w obszarze psychotraumatologii, pogłębiając wiedzę na temat pracy z osobami po doświadczeniach traumatycznych. W pracy psychologicznej korzystam przede wszystkim z założeń terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), elementów DBT oraz mindfulness. Dobieram metody pracy indywidualnie, ponieważ wierzę, że nie ma jednego rozwiązania odpowiedniego dla każdej osoby. Zależy mi nie tylko na tym, aby wspólnie rozmawiać o trudnościach, ale przede wszystkim na tym, aby osoba korzystająca z pomocy stopniowo zyskiwała większą świadomość siebie i konkretne narzędzia, które może wykorzystywać również poza gabinetem. W przypadku dzieci ważną częścią mojej pracy jest także współpraca z rodzicami i opiekunami. Trudności dziecka często są częścią szerszego systemu rodzinnego i środowiskowego, dlatego uważam, że wsparcie rodzica może być równie ważne jak bezpośrednia praca z dzieckiem. Wspieram osoby doświadczające m.in.: trudności w radzeniu sobie z emocjami, obniżonego poczucia własnej wartości, lęku i nadmiernego napięcia, obniżonego nastroju, trudności w relacjach z rówieśnikami lub bliskimi, problemów z komunikacją i stawianiem granic, trudności związanych ze stresem i przeciążeniem, trudności wychowawczych, problemów z zachowaniem u dzieci, trudności społecznych, trudności związanych z ADHD i neuroróżnorodnością, doświadczeń związanych z przemocą i traumą. Prowadzę również konsultacje psychologiczne oraz wspieram rodziców w lepszym rozumieniu potrzeb i zachowania dziecka. W swojej pracy kieruję się zasadami Evidence-Based Practice (EBP), opierając podejmowane działania na aktualnej wiedzy naukowej i sprawdzonych metodach pracy. Regularnie uczestniczę w szkoleniach, kursach i konferencjach, stale poszerzając oraz aktualizując swoje kompetencje zawodowe.
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Zdjęcie mgr Katarzyna Bliźniak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (Certyfikat PTTPB nr 1709). Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży. W swojej pracy pomagam osobom doświadczającym zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, zaburzeń osobowości, trudności w relacjach oraz różnego rodzaju kryzysów życiowych. Zajmuję się również psychologią sportu, wspierając osoby aktywne fizycznie i sportowców w rozwijaniu umiejętności psychologicznych ważnych w treningu i rywalizacji. Każda osoba zgłaszająca się po pomoc ma inną historię, potrzeby i cele, dlatego sposób pracy zawsze dostosowuję indywidualnie. Szczególną wagę przywiązuję do relacji terapeutycznej – zależy mi na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni opartej na empatii, zrozumieniu, zaufaniu i współpracy. Wierzę, że dobra relacja terapeutyczna pozwala nie tylko lepiej zrozumieć źródła doświadczanych trudności, ale także krok po kroku wypracowywać trwałe i ważne dla danej osoby zmiany. Ukończyłam czteroletnie studia podyplomowe z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Od 2017 roku jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Jestem absolwentką psychologii w Instytucie Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego. Ukończyłam również specjalizację z psychologii sportu prowadzoną przez Uniwersytet Jagielloński i Akademię Wychowania Fizycznego w Krakowie, Studium Pedagogiczne Uniwersytetu Jagiellońskiego przygotowujące do pracy z dziećmi i młodzieżą oraz studia podyplomowe z socjoterapii na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w kursach i szkoleniach z zakresu psychoterapii oraz pomocy psychologicznej dla młodzieży i osób dorosłych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o jej jakość oraz zgodność ze standardami zawodowymi. Jestem pracownikiem badawczo-dydaktycznym w Collegium Medicum Uniwersytetu Rzeszowskiego oraz psychologiem w szkole podstawowej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również podczas ośmiu lat pracy w Interwencyjnej Placówce Opiekuńczo-Wychowawczej, a także w trakcie staży i praktyk w instytucjach świadczących pomoc psychologiczną. Prowadzę również własną praktykę terapeutyczną.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od280 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Zdjęcie mgr Magdalena Chyrkowska-Dudek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Praca ze stresem
Jestem psychologiem i psychoterapeutką, aktualnie w trakcie 4-letniego szkolenia w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej atestowanego przez PTTPB. Studia magisterskie ukończyłam na Wydziale Psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego. Swoją wiedzę poszerzałam na studiach podyplomowych z psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS oraz kończąc studium "Depresja w okresie okołoporodowym– praca terapeutyczna z kobietą i jej rodziną” przy Centrum Dziecka i Rodziny w Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in w Szpitalu Bielańskim na Oddziale Psychiatrycznym oraz w Fundacji Nagle Sami wspierającej osoby w żałobie. Zawodowo jako psycholog pracowałam w Mazowieckim Szpitalu Specjalistycznym w Ostrołęce na Oddziale Neonatologicznym; w Centrum Wsparcia dla osób w Stanie Kryzysu Psychicznego; Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Poradni Zdrowia Psychicznego; Punkcie Zgłoszeniowo- Koordynacyjny. Zajmuje się wsparciem psychologicznym osób dorosłych przeżywających różnego rodzaju kryzysy życiowe, doświadczających obniżenia nastroju, depresji, lęków, mających trudności z wyrażaniem swoich emocji czy akceptacją siebie. Bliska jest mi praca z osobami przeżywającymi żałobę, w tym z kobietami po doświadczeniu straty dziecka. W pracy z pacjentami szczególnie ważne jest dla mnie zbudowanie bezpiecznej więzi terapeutycznej oraz stworzenie pełnej akceptacji i życzliwości atmosfery. Towarzyszę moim pacjentom w procesie ich życiowych zmian, rozpoznawaniu przeszkód na drodze do pełniejszego życia, w dążeniu do lepszego poznawania siebie, odkrywaniu swojego potencjału. Wspieram w rozwijaniu umiejętności służącym budowaniu dojrzalszych relacji. Głęboko wierzę, że zdrowe więzi mogą być źródłem satysfakcjonującego życia. Życia pełnego sensu. W pracy opieram się na technikach terapii poznawczo-behawioralnej ze szczególnym uwzględnieniem tzw. trzeciej fali (terapia schematu, ACT) a także psychoterapii egzystencjalnej. W pracy kieruje się Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa, a dbając o jakość mojej pracy podlegam stałej superwizji.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Zdjęcie dr Magdalena Organ

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jeśli czujesz, że utknęłaś / utknąłeś w miejscu, przeżywasz wewnętrzny kryzys albo doświadczasz trudnych emocji, z którymi trudno poradzić sobie samodzielnie – psychoterapia może być bezpieczną przestrzenią do zatrzymania się i zrozumienia siebie. Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem, przeciążeniem, problemami w relacjach lub poczuciem braku sensu. Towarzyszę także tym, którzy chcą lepiej poznać siebie i swoje wewnętrzne mechanizmy, a nie tylko „pozbyć się objawów”. O mnie i podejściu Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie psychologii analitycznej (jungowskiej). W swojej praktyce łączę uważną, empatyczną relację terapeutyczną z pogłębioną pracą nad rozumieniem emocji, wewnętrznych konfliktów oraz powtarzających się wzorców w życiu i relacjach. W terapii ważne jest dla mnie indywidualne tempo pracy, poczucie bezpieczeństwa oraz szacunek dla doświadczeń klienta. Nie daję gotowych rozwiązań – wspólnie przyglądamy się temu, co trudne, aby stopniowo odzyskiwać większą świadomość, sprawczość i kontakt ze sobą. Z czym pracuję Pomagam osobom, które: - doświadczają lęku, smutku, napięcia lub wypalenia, - przechodzą przez kryzys życiowy, rozstanie lub stratę, - mają trudności w relacjach, - czują się zagubione lub przeciążone, - chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje reakcje, - interesują się głębszą pracą nad sobą. Jak wygląda terapia Psychoterapia ma charakter procesu, którego celem jest nie tylko ulga w objawach, ale także lepsze rozumienie siebie i swoich potrzeb. Pracujemy w oparciu o rozmowę, refleksję nad emocjami i doświadczeniami oraz – jeśli się pojawiają – sny i obrazy psychiczne. Sesje odbywają się w atmosferze poufności, akceptacji i uważności.
Nurt
  • Psychoanalityczny
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Twarowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od220 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Zdjęcie Monika Hryniszyn

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny