Psycholog/Psychoterapeuta Warszawa - umów wizytę - Strona 2

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1037 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

—

WarszawaWarszawa

Maciej Popardowski

Psychoterapeuta

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Maciej Popardowski „Daj czas czasowi.” To zdanie towarzyszy mi nie tylko w życiu, ale i w pracy terapeutycznej. Wierzę, że każda zmiana dojrzewa w swoim tempie, a najważniejsze procesy zaczynają się wtedy, gdy pojawia się uważność, bezpieczeństwo i relacja. Jestem certyfikowanym psychoterapeutą (Szkoła Psychoterapii Gestalt w Warszawie) oraz pedagogiem (Uniwersytet Warszawski). Ukończyłem Program Pomocy Psychologicznej w ujęciu Gestalt oraz zajęcia teoretyczne i praktyczne z zakresu umiejętności pomocy psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Od 2022 r. pracuję również jako terapeuta w konstancińskim Domu Pomocy Społecznej, wspierając osoby w trudnych sytuacjach życiowych. Mam doświadczenie w pracy z osobami opuszczającymi środowiska przestępcze i próbującymi zbudować nowe życie – z otwartością, ale i jasnym etycznym podejściem (nie pracuję z osobami z przeszłością przestępstw seksualnych). Swoją pracę psychoterapeutyczną stale rozwijam, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach. Regularnie poddaję ją superwizji, co stanowi dla mnie ważny element profesjonalnego i odpowiedzialnego podejścia do terapii. Z kim pracuję? Oferuję Ci wsparcie, jeśli: masz niskie poczucie własnej wartości; doświadczasz trudności w związku lub relacjach z bliskimi; zmagasz się z lękiem, smutkiem, napięciem, depresją; przeżywasz kryzys zawodowy lub przeciążenie; masz poczucie utknięcia – jakby nie było wyjścia z aktualnej sytuacji; wychodzisz z trudnego środowiska, np. grup przestępczych, i szukasz nowej drogi (z wyłączeniem przestępczości seksualnej). Co możemy wspólnie osiągnąć? Podczas wspólnej pracy możesz: lepiej rozumieć siebie – swoje emocje, zachowania, schematy; żyć bardziej w zgodzie z własnymi wartościami i potrzebami; odzyskać poczucie sprawczości i wewnętrznego spokoju; znaleźć głębsze źródła swoich trudności; budować bliskie, trwałe i autentyczne relacje; poczuć, że możesz być naprawdę sobą – w relacji ze sobą i z innymi. Jak pracuję? W centrum mojej pracy stoi relacja terapeutyczna – oparta na szczerości, autentyczności i wzajemnym zaufaniu. Wierzę, że to właśnie relacja leczy. Terapię traktuję jako wspólną drogę – czasem spokojną, czasem trudną, ale zawsze wartościową. Uważnie towarzyszę Ci w tym procesie, zwracając uwagę zarówno na to, co psychiczne, jak i cielesne – bo nasze emocje mówią także przez ciało. Pracuję w podejściu humanistyczno-egzystencjalnym, w nurcie Gestalt, który pozwala spojrzeć na człowieka całościowo – z szacunkiem do jego historii, potrzeb i granic. Nie oferuję gotowych rozwiązań – pomagam Ci odnaleźć Twoje własne. Zapraszam Cię na indywidualną terapię w podejściu Gestalt – humanistyczno-egzystencjalnym nurcie psychoterapeutycznym, który pomaga budować głęboki kontakt ze sobą i lepiej rozumieć swoje emocje, potrzeby oraz doświadczenia. Tworzę przestrzeń, w której możesz być sobą – bez oceniania, pośpiechu i presji. Jeśli czujesz, że mogę Ci towarzyszyć – zapraszam do kontaktu. Zapewnię Ci bezpieczną przestrzeń, w której możesz doświadczyć uważnej obecności, rozmowy i zrozumienia.

Nurt

Gestalt

Anna Kupisz

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką. Ukończyłam 4letnie szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej, organizowane przez Akademię Motywacji i Edukacji, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Pracuję również w nurcie dialektyczno-behawioralnym (DBT) - ukończyłam całościowe szkolenie z terapii DBT organizowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno‑Behawioralnej (PTDBT). Jestem członkinią PTTPB oraz PTDBT, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o najwyższe standardy etyczne i jakość prowadzonych procesów terapeutycznych. W pracy terapeutycznej najważniejsze są dla mnie profesjonalizm, autentyczność i empatyczne podejście do drugiego człowieka. Wierzę, że skuteczna psychoterapia opiera się na relacji - bezpiecznej, opartej na zaufaniu i szacunku. Cenię uważność na indywidualne potrzeby pacjenta, rzetelność, otwartość oraz pracę opartą na dowodach naukowych. Dobry terapeuta to dla mnie osoba, która potrafi słuchać bez oceniania, jasno wyznacza granice, wspiera w zmianie i towarzyszy w niej z życzliwością, ale i konkretem. Pracuję z osobami doświadczającymi zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości, OCD, trudności w radzeniu sobie ze stresem, problemów w regulacji emocji, trudności w komunikacji oraz zmagającymi się z niską samooceną. Wspieram w lepszym rozumieniu siebie, budowaniu stabilności emocjonalnej i rozwijaniu skutecznych strategii radzenia sobie w codziennym życiu. Pracuję z osobami, które ukończyły 18 r.ż. Zapraszam! Dane firmy: Nazwa: Anna Kupisz NIP: 1182255099 REGON: 524414523 Adres: Zachodnia 40/2 05-092 Łomianki

Nurt

DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
Poznawczo-behawioralny

Bezpieczne płatności online

Magdalena Hasiuk

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

Jestem psycholożką i psychoterapeutką, absolwentką 5-letniej szkoły psychoterapii przy Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin NA SZLAKU w Krakowie. Ukończyłam roczny kurs podstaw terapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu a także studia podyplomowe w zakresie seksuologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie przygotowań do uzyskania Certyfikatu Psychoterapeuty Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych, jak również terapię par. W mojej pracy integruję podejście psychodynamiczne z systemowym, co pozwala mi patrzeć na zgłaszane trudności zarówno z perspektywy osobistych doświadczeń, jak i relacji z najbliższymi. Doświadczenie zawodowe zdobywałam współpracując z Fundacją SCOLAR w Warszawie gdzie prowadziłam indywidualną i grupową terapię dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Od 2017 roku zajmuję się pracą psychoterapeutyczną z osobami dorosłymi. Doświadczenie w takiej pracy zdobywałam współpracując z poradniami psychologicznymi, a także w trakcie stażu w Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia przy ulicy Dolnej 42 oraz stażu na Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci w Józefowie. Swoją wiedzę poszerzam poprzez uczestnictwo w konferencjach, szkoleniach i wykładach otwartych. Pracuję pod regularną superwizją indywidualną i grupową u certyfikowanych superwizorów i superwizorów aplikantów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego. Swoją pomoc kieruję do osób mających poczucie zagubienia, doświadczających trudności w bliskich relacjach, kryzysu osobistego, lęku i obniżonego nastroju. Specjalizuję się także w pracy z osobami, które doświadczają trudności związanych z ich seksualnością, w szczególności w zakresie fizjologii reakcji seksualnej (zaburzenia erekcji, wytrysku, braku orgazmu, niskiego libido, bolesnego współżycia, awersji seksualnej, pochwicy) oraz uzależnienia od pornografii i/lub masturbacji. Towarzyszę również tym, których własna seksualność zastanawia czy niepokoi. W gabinecie tworzę przestrzeń wolną od ocen niezależnie od zgłaszanego problemu. Pracuję z poszanowaniem granic zgłaszających się osób zachowując pełną dyskrecję. Psychoterapia jest dla mnie podróżą w głąb siebie w bezpiecznej przestrzeni relacji terapeutycznej, której celem jest poznanie i doświadczenie tego, co pozostaje ukryte. Wierzę, że stanowi to podstawę do prowadzenia pełnego i satysfakcjonującego życia.

Nurt

Psychodynamiczny
Systemowy

Katarzyna Ochal

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

Możesz zgłosić się do mnie, jeśli doświadczasz lęku, napięcia lub nadmiernego zamartwiania się, trudno Ci odpuścić i dużo analizujesz. Być może stawiasz sobie wysokie wymagania, jesteś wobec siebie krytyczna/y albo zauważasz, że w relacjach powtarzają się sytuacje, które przynoszą Ci cierpienie. Pracuję również z osobami, dla których źródłem trudności stały się jedzenie, wygląd lub relacja z własnym ciałem. W terapii staramy się nie tylko zmniejszyć to, co obecnie jest najbardziej uciążliwe, ale też zrozumieć, skąd biorą się określone emocje, reakcje i powtarzające się schematy. Przyglądamy się temu, co dzieje się w Twoim życiu i relacjach oraz sposobom radzenia sobie, które kiedyś mogły być potrzebne, ale dziś już Ci nie służą. Pracuję przede wszystkim z osobami dorosłymi doświadczającymi lęku i nadmiernego zamartwiania się, obniżonego nastroju, trudności w relacjach oraz problemów związanych z jedzeniem i obrazem własnego ciała. Ważne jest dla mnie stworzenie relacji opartej na bezpieczeństwie, szacunku i uważności. Na pierwsze spotkanie nie musisz przychodzić z gotową diagnozą ani dokładnie określonym celem terapii. Wystarczy, że opowiesz mi o tym, co obecnie jest dla Ciebie trudne — wspólnie zastanowimy się, jak mogę Ci pomóc. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie pełnego szkolenia psychoterapeutycznego. Pracuję integratywnie, opierając się przede wszystkim na psychodynamicznym rozumieniu człowieka. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Pierwsze trzy spotkania służą poznaniu Twojej sytuacji i potrzeb. To również przestrzeń, żeby sprawdzić, jak czujesz się w kontakcie ze mną i czy mój sposób pracy Ci odpowiada. Opinie o mojej pracy dostępne są na stronie- znanylekarz https://www.znanylekarz.pl/katarzyna-ochal/psycholog-psychoterapeuta/warszawa

Nurt

Integratywny
Psychodynamiczny

Bezpieczne płatności online

Nowy Świat - Psychiatria i Psychoterapia

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychiatria,

Psychologia,

Psychologia kliniczna

Stawiamy na najwyższy poziom profesjonalizmu, jednocześnie tworząc komfortowe i życzliwe otoczenie, w którym poczujesz się bezpiecznie i wyjątkowo. Psychoterapia indywidualna Psychoterapia par Leczenie traumy Interwencja kryzysowa – szybka pomoc w trudnym momencie. Konsultacja psychologiczna Rozwój osobisty i emocjonalny Nasza placówka to miejsce, które pomaga pacjentom mierzyć się z trudnościami życiowymi i emocjonalnymi. Doświadczona kadra specjalistek i specjalistów: psycholożek, psychiatrów, psychoterapeutów zapewnia indywidualne podejście pełne zrozumienia i empatii które pomogą Ci odnaleźć spokój i harmonię. Nasze pacjentki i pacjenci uczą się, jak: Redukować poczucie niepokoju, co jest kluczowe w leczeniu zaburzeń lękowych, OCD i fobii. Przepracować traumatyczne doświadczenia i uwolnić się od bolesnych wspomnień, co wspiera leczenie PTSD i traumy. Radzić sobie z objawami depresji i choroby dwubiegunowej, poprzez budowanie stabilności emocjonalnej. Zrozumieć diagnozę autyzmu lub ADHD oraz wdrożyć skuteczne strategie funkcjonowania w codziennym życiu. Zwalczać uzależnienia, takie jak alkoholizm, i odzyskiwać kontrolę nad swoim życiem. Eliminować szkodliwe nawyki i destrukcyjne zachowania, które wpływają na zdrowie psychiczne i relacje z innymi. Świadomie przejść przez żałobę, stratę i trudne doświadczenia. Budować autentyczne i świadome relacje, oparte na wzajemnym wsparciu i trosce. Oswoić trudne emocje, takie jak strach, wstyd czy poczucie winy, oraz pracować nad ich akceptacją. Poprawić jakość życia, odnajdując równowagę między pracą, relacjami i samorozwojem. Pomagamynaszym pacjentkom i pacjentom lepiej zrozumieć swoje emocje, zmieniać niekorzystne schematy myślowe oraz skutecznie radzić sobie z trudnościami życiowymi. Pracujemy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi, depresją, traumami, zaburzeniami osobowości, problemami adaptacyjnymi, uzależnieniami oraz trudnościami w relacjach.

Luiza Stańczyk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Nazywam się Luiza Stańczyk. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w podejściu integracyjnym. Na co dzień pracuję indywidualnie z dorosłymi i młodzieżą od 16 roku życia. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim. Pierwsze doświadczenie zdobywałam w czasie staży w placówkach zajmujących się ochroną zdrowia psychicznego i w pracy z dziećmi i młodzieżą z zaburzeniami neurorozwojowymi. Ukończyłam podstawowy Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz pierwszy stopień szkolenia Terapii EMDR. Stale pogłębiam swoją wiedzę w zakresie pomocy psychologicznej. Pracuję głównie z osobami doświadczającymi: •zaburzeń lękowych •zaburzeń nastroju (m.in. depresji) •niskiej samooceny •zaburzeń osobowości •kryzysów emocjonalnych •trudności w relacjach Swoją pracę opieram przede wszystkim na procesie aktywnego wspierania w poszukiwaniu własnych zasobów i budowania stabilnego obrazu siebie oraz przeżywania korektywnych doświadczeń emocjonalnych. Główną zasadą mojej pracy jest empatyczna komunikacja i szukanie rozwiązań indywidualnie dostosowanych do potrzeb Pacjenta. Podlegam regularnej superwizji. Zapraszam do zapisu na wizyty stacjonarne i online.

Nurt

Humanistyczny
Integratywny

Bezpieczne płatności online

Joanna Lubowicka

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Moczenie się nocne

Jestem magistrem psychologii oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji w Krakowskim Centrum Psychoterapii Psychodynamicznej, rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.SUPERWIZJAW trosce o jak najlepszą opiekę psychoterapeutyczną moich pacjentów, swoją pracę poddaję regularnej superwizji (konsultacji z certyfikowanym superwizorem).ETYKAWykonuje swoją pracę rzetelnie i uczciwie, z szacunkiem wobec pacjentów i współpracowników.DOSKONALENIE UMIEJĘTNOŚCIBiorę udział w konferencjach / szkoleniach / seminariach, aby wciąż poszerzać swoją wiedzę.PSYCHOTERAPIA PSYCHODYNAMICZNAW pracy opieram się na paradygmacie psychodynamicznym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej

Nurt

Psychodynamiczny

Bezpieczne płatności online

Julia Niewiadomska

Psycholożka

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Depresja

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej. Studia kończyłam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Odbyłam wolontariat w Środowiskowym Domu Samopomocy dla osób z chorobami psychicznymi. Doświadczenie zdobywałam również na stażu w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Klinice Psychiatrii Sądowej w Warszawie. Poza pracą w gabinecie pracuję jako psycholog w Domu Pomocy Społecznej. Jestem psychologiem, który w swojej pracy stawia na empatię, uważność i budowanie bezpiecznej, pełnej akceptacji atmosfery. Zależy mi na tym, aby każda osoba, z którą pracuję, mogła poczuć się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Pracuję z młodymi dorosłymi oraz osobami dorosłymi, wspierając ich w radzeniu sobie z obniżonym nastrojem, lękiem, stresem oraz trudnościami emocjonalnymi. Szczególnym obszarem moich zainteresowań są zaburzenia depresyjne, lękowe oraz zaburzenia psychotyczne. W swojej praktyce korzystam z metod opartych na nurcie poznawczo-behawioralnym, a ważnym elementem mojej pracy jest psychoedukacja — pomagająca lepiej zrozumieć własne emocje, myśli i mechanizmy działania. Regularnie poszerzam swoją wiedzę oraz kompetencje, dbając o to, aby oferowane wsparcie było rzetelne i zgodne z aktualnym stanem wiedzy psychologicznej.

Arkadiusz Czyżowski

Psycholog,

Coach certyfikowany

od165 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Nadmierna agresja
Okres dojrzewania
Przyjście na świat rodzeństwa

Arkadiusz Czyżowski Psycholog (Life & Business) | Life & Business Coach | Trener Kompetencji Psychospołecznych | Ekspert HR | Terapeuta TSR (in spe) | Seksuolog (in spe) W jakich tematach pomagam moim klientom? 1. Emocje, stres i odporność psychiczna 🟣 Stres, napięcie i regulacja emocji 🟣Przeciążenie, kryzysy emocjonalne i stabilizacja sytuacji 🟣Wypalenie zawodowe i odzyskiwanie energii 🟣Budowanie odporności psychicznej i równowagi 2. Relacje, komunikacja i granice 📞 Asertywność i stawianie granic 📞 Budowanie pewności siebie 📞 Komunikacja w relacjach i rozwiązywanie konfliktów 📞 Praca z parami: komunikacja, bliskość, potrzeby 3. Seksualność i życie intymne 🌶️ Wsparcie psychologiczne w obszarze seksuologicznym 🌶️ Trudności w obszarach libido, napięć seksualnych, różnic potrzeb 🌶️ Komunikacja o seksualności w parach 🌶️ Budowanie zdrowego i satysfakcjonującego życia seksualnego 4. Praca, kariera i rozwój zawodowy 💼 Wsparcie liderów: przywództwo, komunikacja, motywacja zespołów 💼 Trudne sytuacje zawodowe (presja, konflikty, przeciążenie) 💼 Skuteczność działania, nawyki i zarządzanie energią 💼Planowanie zmian i rozwój karierowy 5. Rozwój osobisty i dobrostan 🌱 Budowanie poczucia własnej wartości 🌱 Praca nad nawykami, celami i sprawczością 🌱 Holistyczna praca nad dobrostanem (emocje, ciało, relacje, praca, rozwój) 🌱 Psychoedukacja i budowanie świadomości psychologicznej Nazywam się Arkadiusz Czyżowski, a moją misją życiową jest wspierać ludzi w budowaniu ich dobrostanu... w każdym wymiarze życia! Czy to w życiu prywatnym, zawodowym, społecznym czy romantycznym. Wykształcenie: 🔹Magister psychologii (w tym psychologii organizacji i zarządzania) na Uniwersytecie Lubelskim 🔹W trakcie: studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym Specjalizacje i usługi: 🔸Psychologia i psychologia biznesu 🔸Coaching, mentoring 🔸Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) 🔸Pomoc w radzeniu sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym, budowaniu asertywności i poprawie relacji interpersonalnych 🔸Wsparcie psychologiczne w obszarze seksuologicznym 🔸Wsparcie liderów w zakresie przywództwa i motywacji zespołów 🔸Warsztaty kompetencji psychospołecznych. Doświadczenie zawodowe: 🔹Tylko w pierwszej połowie 2025 roku przeprowadziłem już ponad 500 konsultacji z klientami! Zarówno indywidualnych, jak i terapii par. 🔹Od 2020 roku praca z liderami w zakresie zarządzania zespołem i motywacji. 🔹Od 2018 roku sukcesywnie zdobywam doświadczenie w HR i badaniu Employee/Customer Experience. Certyfikaty i szkolenia: 🔸Terapia Par we Współczesnej Praktyce Psychologicznej (2025) 🔸Pomoc psychologiczna osobom ze społeczności LGBT+ (2025) 🔸Pierwszy Stopień Terapii Skoncetrowanej na Rozwiązaniach (2024) 🔸Change Management for Organizations: Drive Strategic Results (2021) 🔸Service Design for Experience Over Time (2021) 🔸Certyfikat Coacha VCC (2021) 🔸Certyfikat Trenera Kompetencji Psychospołecznych VCC (2018) Filozofia pracy: Wierzę, że każdy posiada zasoby i potencjał do pokonywania trudności i osiągania celów. Moim celem jest wspierać klientów w odkrywaniu tych zasobów i wskazywać im drogę do realizacji marzeń. Empatia, zrozumienie i indywidualne podejście to wartości, które kierują moją pracą. Zapraszam do kontaktu!

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Bezpieczne płatności online

Психократес/Psychokrates

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychiatria,

Psychologia,

Psychoterapia

Центр «Психократес» — це особливе місце, де кожна людина, яка піклується про своє психічне здоров’я та загальне самопочуття, знайде підтримку і професійну допомогу лікарів-психіатрів, дитячих психіатрів, психологів та психотерапевтів.

Karolina Chomik

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Anoreksja

Jestem absolwentką Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie oraz psychoterapeutką w trakcie IV roku całościowego 4-letniego szkolenia z zakresie psychoterapii humanistyczno – doświadczeniowej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Ukończyłam szkolenie EMDR organizowane przez Fundację VITAMELIUS. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w nurcie Gestalt oraz terapię EMDR. Oferuję pomoc osobom w kryzysie życiowym, depresji i lęku, doświadczającym trudności w budowaniu relacji, z obniżoną samooceną. Oferuję pomoc dostosowaną do indywidualnych potrzeb. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Praktyki kliniczne odbyłam w I Klinice Psychiatrycznej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam również prowadząc grupy wsparcia psychologicznego dla kobiet. Obecnie pracuję z dorosłymi w ramach spotkań indywidualnych.

Nurt

Gestalt
Terapia EMDR

Bartłomiej Tarchalski

Psychoterapeuta certyfikowany

od250 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Depresja

Jestem psychoterapeutą Gestalt z certyfikatem EAGT (European Association for Gestalt Therapy). W pracy towarzyszę osobom, które przechodzą przez trudne momenty w życiu – w kryzysie, z obniżonym nastrojem, lękiem, przeciążeniem lub trudnościami w relacjach. Wspieram także tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby, albo stoją przed ważnymi pytaniami dotyczącymi kierunku w życiu, poczucia sensu czy tożsamości. W swojej praktyce używam także Brainspotting – ukończyłem cztery poziomy tej metody, która pozwala dotrzeć do trudnych doświadczeń i traum, także relacyjnych i międzypokoleniowych. Dwuletnie szkolenie „Psychoseksualny i relacyjny rozwój człowieka od poczęcia do śmierci", oparte na podejściu Sexual Grounding Therapy, poszerzyło moją pracę o tematy bliskości, intymności i relacji. Prowadzę psychoterapię indywidualną dla dorosłych oraz pracuję z parami. W terapii najważniejsza jest dla mnie uważna obecność – zarówno wobec tego, co dzieje się w relacji terapeutycznej, jak i wobec emocji, myśli i sygnałów płynących z ciała klienta. Ciało, emocje i umysł tworzą jedno doświadczenie – i dlatego w pracy terapeutycznej uwzględniam wszystkie te obszary. Od ponad dwudziestu lat praktykuję jogę metodą B.K.S. Iyengara i medytację, a jako certyfikowany trener uważności MBLC prowadzę ośmiotygodniowe treningi mindfulness. Doświadczenie pracy z ciałem i uważnością nauczyło mnie, jak ważna w procesie zmiany jest integracja doświadczeń emocjonalnych, cielesnych i poznawczych. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o najwyższą jakość wsparcia dla osób, które prowadzę w psychoterapii.

Nurt

Gestalt

Zuzanna Pasiewicz

Psychoterapeutka

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

Jestem psychoterapeutką w podejściu integracyjnym. Ważne jest dla mnie, aby od pierwszego spotkania tworzyć w gabinecie atmosferę bezpieczeństwa, zaufania i szacunku. To właśnie ona pozwala budować relację, dzięki której można poczuć się widzianym, zrozumianym i nie ocenianym. Taka relacja staje się podstawą procesu zmiany i leczenia. Pracuję z dorosłymi i młodzieżą od 16 roku życia. Jestem przyjazna środowisku LGBTQ+. Wspieram osoby, które: -odczuwają obniżenie nastroju i poczucie niepewności -cierpią na depresję, stany lękowe -cierpią z powodu innych zaburzeń emocjonalnych -mają trudności z radzeniem sobie ze stresem -cierpią z powodu niskiego poczucia własnej wartości -mają trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu swoich emocji -zauważają, że są „odcięte” od swojego ciała -mają trudności w relacjach -potrzebują wsparcia w sytuacji kryzysowej -są w procesie życiowych zmian -chcą się rozwijać i lepiej rozumieć siebie Ukończyłam całościowe czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Polskim Instytucie Psychoterapii Tańcem i Ruchem. Należę do Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Tańcem i Ruchem. Stale poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w wykładach, kursach, warsztatach i szkoleniach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Fundacji Synapsis, Fundacji „Zdrowie w Głowie” przy Mazowieckim Szpitalu Wojewódzkim Drewnica, Fundacji eFkropka, Stowarzyszeniu Otwarte Drzwi, Środowiskowym Domu Samopomocy przy ul. Rydygiera w Warszawie. Pracuję stacjonarnie i online, w języku polskim i rosyjskim.

Nurt

Humanistyczny

Anna Chorowiec

Psycholożka

od200 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Depresja

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym, który realizuję w akredytowanej przez PTTPB szkole AMiE w Warszawie. Ukończyłam także program Pierwszej Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt oraz szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysu emocjonalnego, borykającymi się z trudnościami w relacjach, obciążonymi stresem, doświadczającymi wypalenia zawodowego oraz osobami, którym zależy na rozwoju osobistym i poprawie jakości codziennego funkcjonowania. Poza pracą indywidualną z klientami, prowadzę działalność szkoleniową w obszarze szeroko rozumianej psychoedukacji. Jestem także współpracownikiem dydaktycznym Uniwersytetu SWPS. Prywatnie jestem mamą nastolatka. W wolnych chwilach aktywnie wdrażam do swojego życia filozofię Dolce Far Niente, oddając się małym przyjemnościom życia - spędzając czas z bliskimi, czytając lekkie powieści lub kontemplując naturę.

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Bezpieczne płatności online

Most do siebie przestrzeń rozwoju i psychoterapii

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychologia,

Psychologia biznesu,

Psychologia okołoporodowa,

Psychoterapia,

Seksuologia,

Terapia uzależnień

+9

Most do siebie – psychoterapia w Warszawie i online Most do siebie to poradnia psychoterapeutyczna w Warszawie, oferująca psychoterapię stacjonarną oraz psychoterapię online. Pracujemy w trzech lokalizacjach w Warszawie: Śródmieście – Armii Ludowej 4/46 ( metro Politechnika), Mokotów – Domaniewska 22/38 ( metro Wilanowska) oraz Ursynów – Raabego 4/32 (metro Natolin). Tworzymy zespół psychoterapeutów pracujących pod stałą superwizją i regularnie rozwijających swoje kompetencje. Zależy nam na stworzeniu bezpiecznej, pełnej szacunku i uważności przestrzeni, w której Klient może lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby, relacje i sposób funkcjonowania. Oferujemy między innymi: psychoterapię indywidualną dorosłych, psychoterapię dzieci i młodzieży, psychoterapię par i rodzin, psychoterapię Gestalt, psychoterapię okołoporodową, wsparcie w kryzysie i interwencję kryzysową, coaching i wsparcie w obszarze rozwoju zawodowego. Pomagamy osobom, które doświadczają lęku, przewlekłego stresu, napięcia, obniżonego nastroju, przeciążenia emocjonalnego lub kryzysu, a także osobom przeżywającym trudności w relacjach, rodzinie lub pracy. Towarzyszymy również Klientom, którzy chcą lepiej poznać siebie, zrozumieć powtarzające się schematy i budować bardziej satysfakcjonujące relacje. W naszej poradni można uzyskać również wsparcie związane z ciążą, porodem i okresem po narodzinach dziecka - wielu naszych terapeutów prowadzi psychoterapię okołoporodową. Zapraszamy też osoby doświadczające zmian życiowych, straty, choroby, wypalenia zawodowego czy trudności w odnalezieniu równowagi między życiem osobistym i zawodowym. Jeśli nie wiesz, jaki rodzaj pomocy lub który psychoterapeuta będzie dla Ciebie odpowiedni, możesz skorzystać z bezpłatnej 15-minutowej konsultacji, podczas której pomożemy Ci wybrać specjalistę odpowiadającego Twoim potrzebom. Psychoterapia online dla osób mieszkających w Polsce i za granicą Prowadzimy również psychoterapię online dla Klientów z całej Polski oraz Polaków mieszkających za granicą, między innymi w krajach Unii Europejskiej, Wielkiej Brytanii, Norwegii, Kanadzie i Stanach Zjednoczonych. Oferujemy elastyczne godziny spotkań – także wcześnie rano i wieczorem, dzięki czemu możemy uwzględniać różnice czasowe. W poradni Most do siebie prowadzimy także psychoterapię w języku angielskim i hiszpańskim. Z oferty korzystają między innymi obcokrajowcy mieszkający i pracujący w Warszawie oraz osoby, które czują się swobodniej, rozmawiając z terapeutą w języku angielskim lub hiszpańskim. Most do siebie – przestrzeń rozwoju i psychoterapii to miejsce dla osób szukających psychoterapii w Warszawie lub online i chcących rozpocząć pracę nad sobą w bezpiecznej, profesjonalnej i uważnej relacji terapeutycznej.