Psycholog/Psychoterapeuta Warszawa - umów wizytę - Strona 2

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1044 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

—

WarszawaWarszawa

Wiktor Wasylik

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Nadmierna agresja

O mnie

Psycholog o specjalności klinicznej i trener umiejętności społecznych, który specjalizuje się w pracy z dziećmi (od 10 r.ż.), młodzieżą i młodymi dorosłymi. Stale poszerzam swoją wiedzę m.in. z zakresu neuroróżnorodności, pomocy osobom w kryzysach i funkcjonowania rodzin. Swoje doświadczenie praktyczne zdobywałem w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, klinice psychologiczno-psychiatrycznej oraz szkole. Poznałem funkcjonowanie tych miejsc od zaplecza, zajmowałem się tworzeniem planów terapeutycznych, wspieraniem pracy zespołu specjalistów, a także współprowadzeniem zajęć TUS, procesów diagnostycznych czy sesji terapeutycznych z użyciem biofeedback’u. Niezmiernie istotne jest dla mnie tworzenie przestrzeni pełnej akceptacji i empatii, w której relacja z pacjentem jest autentyczna i staje się kluczem otwierającym drzwi do rozwoju. Oferuję wsparcie w trudnościach w relacjach, kryzysach oraz pracy z obniżonym nastrojem i niskim poczuciem własnej wartości. Jestem tutaj aby pomóc również w obszarach związanych z ADHD, Spektrum Autyzmu, lękami, stresem i przemęczeniem. Bliskie są mi założenia psychologii humanistycznej oraz systemowej. Moim celem jest wspieranie pacjentów w poznawaniu siebie, odnajdywaniu zasobów i pielęgnowaniu swojej sprawczości oraz relacji z samym sobą.

Podejście

Nieuzupełnione

Anna Drożdżyńska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psychologiem i psychoterapeutą pracującym w nurcie Gestalt. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS – specjalizacja psychologia kliniczna oraz Szkołę Trenerów i Psychoterapeutów w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie akredytowanym przez EAP – European Association for Psychotherapy oraz EAGT-European Association for Gestalt Therapy, należącym do FORGE-International Federation of Gestalt Training Organizations). W 2011 otrzymałam certyfikat psychoterapeuty wydany przez Instytut Terapii Gestalt. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Klinice Nerwic Instytutu Psychiatrii i Neurologii oraz w Klinice Rehabilitacji Psychiatrycznej. Współpracowałam również ze Stowarzyszeniem „OD-DO” pomagając przywracać równowagę psychiczną osobom wychowanym w rodzinach dysfunkcyjnych z problemem alkoholowym. Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoterapię osób dorosłych. Pracuję z osobami poszukującymi lepszej jakości życia oraz doświadczającymi: trudności i kryzysów życiowych, problemów w relacjach, cierpienia emocjonalnego (stanów lękowych, depresyjnych), problemów psychosomatycznych. Swoją pracę superwizję u licencjonowanego superwizora. Zapraszam na spotkanie osoby, które chcą razem ze mną szukać klucza do głębszego zrozumienia siebie i lepszego funkcjonowania. tel.+48 725 046 599 https://psychoterapeuta-gestalt.waw.pl/

Nurt

Arkadiusz Czyżowski

Psycholog,

Coach certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od165 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Nadmierna agresja
Okres dojrzewania
Przyjście na świat rodzeństwa

O mnie

Arkadiusz Czyżowski Psycholog (Life & Business) | Life & Business Coach | Trener Kompetencji Psychospołecznych | Ekspert HR | Terapeuta TSR (in spe) | Seksuolog (in spe) W jakich tematach pomagam moim klientom? 1. Emocje, stres i odporność psychiczna 🟣 Stres, napięcie i regulacja emocji 🟣Przeciążenie, kryzysy emocjonalne i stabilizacja sytuacji 🟣Wypalenie zawodowe i odzyskiwanie energii 🟣Budowanie odporności psychicznej i równowagi 2. Relacje, komunikacja i granice 📞 Asertywność i stawianie granic 📞 Budowanie pewności siebie 📞 Komunikacja w relacjach i rozwiązywanie konfliktów 📞 Praca z parami: komunikacja, bliskość, potrzeby 3. Seksualność i życie intymne 🌶️ Wsparcie psychologiczne w obszarze seksuologicznym 🌶️ Trudności w obszarach libido, napięć seksualnych, różnic potrzeb 🌶️ Komunikacja o seksualności w parach 🌶️ Budowanie zdrowego i satysfakcjonującego życia seksualnego 4. Praca, kariera i rozwój zawodowy 💼 Wsparcie liderów: przywództwo, komunikacja, motywacja zespołów 💼 Trudne sytuacje zawodowe (presja, konflikty, przeciążenie) 💼 Skuteczność działania, nawyki i zarządzanie energią 💼Planowanie zmian i rozwój karierowy 5. Rozwój osobisty i dobrostan 🌱 Budowanie poczucia własnej wartości 🌱 Praca nad nawykami, celami i sprawczością 🌱 Holistyczna praca nad dobrostanem (emocje, ciało, relacje, praca, rozwój) 🌱 Psychoedukacja i budowanie świadomości psychologicznej Nazywam się Arkadiusz Czyżowski, a moją misją życiową jest wspierać ludzi w budowaniu ich dobrostanu... w każdym wymiarze życia! Czy to w życiu prywatnym, zawodowym, społecznym czy romantycznym. Wykształcenie: 🔹Magister psychologii (w tym psychologii organizacji i zarządzania) na Uniwersytecie Lubelskim 🔹W trakcie: studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym Specjalizacje i usługi: 🔸Psychologia i psychologia biznesu 🔸Coaching, mentoring 🔸Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) 🔸Pomoc w radzeniu sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym, budowaniu asertywności i poprawie relacji interpersonalnych 🔸Wsparcie psychologiczne w obszarze seksuologicznym 🔸Wsparcie liderów w zakresie przywództwa i motywacji zespołów 🔸Warsztaty kompetencji psychospołecznych. Doświadczenie zawodowe: 🔹Tylko w pierwszej połowie 2025 roku przeprowadziłem już ponad 500 konsultacji z klientami! Zarówno indywidualnych, jak i terapii par. 🔹Od 2020 roku praca z liderami w zakresie zarządzania zespołem i motywacji. 🔹Od 2018 roku sukcesywnie zdobywam doświadczenie w HR i badaniu Employee/Customer Experience. Certyfikaty i szkolenia: 🔸Terapia Par we Współczesnej Praktyce Psychologicznej (2025) 🔸Pomoc psychologiczna osobom ze społeczności LGBT+ (2025) 🔸Pierwszy Stopień Terapii Skoncetrowanej na Rozwiązaniach (2024) 🔸Change Management for Organizations: Drive Strategic Results (2021) 🔸Service Design for Experience Over Time (2021) 🔸Certyfikat Coacha VCC (2021) 🔸Certyfikat Trenera Kompetencji Psychospołecznych VCC (2018) Filozofia pracy: Wierzę, że każdy posiada zasoby i potencjał do pokonywania trudności i osiągania celów. Moim celem jest wspierać klientów w odkrywaniu tych zasobów i wskazywać im drogę do realizacji marzeń. Empatia, zrozumienie i indywidualne podejście to wartości, które kierują moją pracą. Zapraszam do kontaktu!

Podejście

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Mateusz Jankowski

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Pracuję z osobami dorosłymi, które mają już doświadczenie w terapii lub rozwoju osobistym, ale mimo zrozumienia swoich trudności nadal odczuwają napięcie, stres lub blokady. Często są to osoby, które dużo analizują, wiedzą „skąd to się bierze”, ale zmiana nie przychodzi — albo jest tylko chwilowa. Pracuję również z osobami, które rozpoczynają swój pierwszy proces terapeutyczny i jest to ich pierwsza podróż w kierunku zmiany. Łączę psychoterapię z uważnością na ciało oraz pracą somatyczną (poprzez ciało i ruch). Oprócz rozmowy zwracamy uwagę na to, co dzieje się w ciele — napięcia, reakcje, emocje, ożywienia lub zamrożenia. To podejście pomaga przejść od samego rozumienia do realnej zmiany, szczególnie wtedy, gdy sama rozmowa nie przyniosła oczekiwanych i długotrwałych efektów. Możesz się zgłosić m.in. z takimi trudnościami jak: - przewlekły stres i napięcie, przemęczenie - trudność w przeżywaniu i regulacji emocji - nadmierne analizowanie („życie w głowie”) - trudności w relacjach, związkach, pracy - poczucie utknięcia mimo wcześniejszej terapii - traumy rozwojowe, relacyjne - brak poczucia sensu, problemy egzystencjalne - ból emocjonalny, żałoba, depresja, lęki. To podejście może być szczególnie pomocne, jeśli: - masz za sobą terapię opartą głównie na rozmowie - czujesz, że potrzebujesz bardziej „ucieleśnionej” pracy - masz kontakt z ciałem (np. przez jogę lub inną pracę somatyczną), ale chcesz pójść głębiej. Ukończyłem pełne 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne oraz kursy dodatkowe. Odbyłem terapię własną oraz pracuję pod stałą superwizją. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Somatycznej Bodynamic oraz Polskiego Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego.

Nurt

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychoterapia,

Terapia uzależnień

Viro znaczy człowiek( z języka esperanto) W naszej poradni tworzymy bezpieczną przestrzeń dla Ciebie, Twoich myśli, emocji i wartości. W jej sercu, w centrum znajduje się właśnie człowiek ze swoją niepowtarzalnością, wyjątkowością i historią. Poradnię Viro tworzą specjaliści oferujący profesjonalną pomoc, leczenie i wsparcie skierowane do osób dorosłych, młodzieży, dzieci, par i rodzin. Jednak prócz doświadczenia i profesjonalizmu połączyła nas także pasja do odkrywania człowieka – jego wyjątkowości, złożoności i historii. To miejsce przyjazne dla wszystkich, niezależnie od wieku, płci, wyznania i orientacji seksualnej. W poradni Viro przestrzegamy Standardy Ochrony Małoletnich.

Malgorzata Smykiewicz

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od120 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Witaj, Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii oraz posiadam certyfikat Europejskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (EAGT). Podczas sesji ważne jest dla mnie tworzenie atmosfery bezpieczeństwa, autentyczności i szacunku. We wspierającej i bezpiecznej przestrzeni możesz przyjrzeć się sobie z nowej perspektywy — zrozumieć swoje emocje i potrzeby, odzyskać kontakt ze sobą i zacząć budować życie, którego chcesz. Wierzę, że to właśnie wspierająca relacja terapeutyczna i poczucie bezpieczeństwa w gabinecie stają się fundamentem zmiany. Dzięki nim możesz odkrywać swoje możliwości, rozwijać nowe umiejętności, doświadczać wewnętrznego wzrostu i stopniowo odzyskiwać sprawczość w swoim życiu. Podczas sesji wspólnie pracujemy nad poszerzaniem świadomości, wzmacnianiem Twoich zasobów oraz odkrywaniem sposobów radzenia sobie z trudnościami, które do tej pory mogły Cię blokować. Zapraszam Cię, jeśli chcesz: - budować zdrowe, satysfakcjonujące relacje, - wzmocnić pewność siebie i nauczyć się stawiać granice, - poradzić sobie z obniżonym nastrojem, lękiem, atakami paniki lub napięciem w ciele, - lepiej zrozumieć sygnały płynące z ciała oraz poradzić sobie z dolegliwościami psychosomatycznymi, - poprawić samoocenę i odzyskać poczucie własnej wartości, - przejść przez trudne emocje związane ze stratą lub zmianą, - poznać swoje emocje oraz nauczyć się wyrażać je w konstruktywny sposób, - wprowadzić w swoim życiu realną, pozytywną zmianę. W mojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG). Najważniejsze jest dla mnie tworzenie atmosfery bezpieczeństwa, autentyczności i szacunku. Jeśli jesteś gotowa/gotowy zrobić krok w stronę zmiany — zapraszam. English version below: I am a certified Gestalt psychotherapist. I completed a four-year psychotherapy training program and hold a certificate from the European Association for Gestalt Therapy (EAGT). During therapeutic sessions, it is important for me to create an atmosphere of safety, authenticity, and respect. In this supportive and secure space, you can look at yourself from a new perspective — understand your emotions and needs, reconnect with yourself, and begin building the life you truly want. I believe that it is the supportive therapeutic relationship and the sense of safety in therapy that form the foundation for change. They enable you to discover your potential, develop new skills, experience personal growth, and gradually regain a sense of self empowerment in your life. During your sessions, we work together to expand your awareness, strengthen your inner resources, and explore ways of coping with challenges that may have held you back until now. If you are seeking support in any of the following, I invite you to reach out: - building healthy and fulfilling relationships, - strengthening your self-confidence and learning to set boundaries, - coping with low mood, anxiety, panic attacks or emotional tension, - improving your understanding of the signals coming from your body and addressing psychosomatic difficulties, - improving your self-esteem and reconnecting with your self-worth, - navigating difficult emotions related to loss or life transitions, - improving your understanding of the signals coming from your body and addressing psychosomatic difficulties, - to understand your emotions and learn to express them in a healthy, constructive way, - introducing real and positive change into your everyday life. In my work, I follow the Ethical Code of the Polish Gestalt Psychotherapy Association (PTPG) and regularly participate in supervision. If you feel ready to take a step toward meaningful change, I warmly invite you to begin this journey with me.

Nurt

Olga Jędrzejewicz-Kowalczuk

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od230 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Jestem psycholożką i certyfikowaną terapeutką schematu ( nr certyfikatu standardowego IND-4005) i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną ( nr certyfikatu 1867). Prowadzę konsultacje oraz psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Uwaga! W październiku zapraszam na wstępne konsultacje. Po miesięcznej przerwie terapie będą kontynuowane od grudnia. Zajmuję się głównie psychoterapią schematu. Podejście to polega na towarzyszeniu klientom w identyfikowaniu i zmianie szkodliwych schematów z którymi zmagają się od lat i które utrudniają życie. Podczas terapii przyglądamy się temu jak to wygląda w codziennym życiu, a czasami skupiamy się na tym jak to się objawia w gabinecie. Jest to praca łącząca metody poznawcze, behawioralne i doświadczeniowe, czyli używamy różnych sprawdzonych technik po to, by klienci mogli lepiej poznać siebie i poczuć się lepiej. Proces taki jest z reguły przewidziany na kilka lat. Zajmuję się też krótkoterminową terapią poznawczo-behawioralną w przypadku problemów, które nie trwają większości życia, ale zaczęły przeszkadzać na pewnym etapie np. napady paniki, obniżony nastrój, lęk w specyficznych sytuacjach. Psychoterapia jest poprzedzona konsultacjami diagnostycznymi, skutkiem których następuje wspólne ustalenie problemów, celów pracy, omówienie metody, zasad współpracy i oszacowanie czasu terapii. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczej i Behawioralnej im. prof. Zdzisława Bizonia (PTTPB) oraz Międzynarodowego Towarzystwa terapii schematu (ISST). Zależy mi na skuteczności i aktualności wprowadzanych metod, dlatego stale się szkolę, biorąc między innymi udział w międzynarodowych konferencjach, oraz korzystam regularnie z superwizji. W relacji terapeutycznej cenię autentyczność, szczerość, szacunek, akceptację, podmiotowość klienta. Relacja terapeutyczna oparta na współpracy jest jednym z podstawowych warunków przybliżenia się do oczekiwanych efektów. Obszary pracy: -pracuje długoterminowo metodą terapii schematu przeznaczoną dla osób która jest też odpowiednia dla osób z zaburzeniem osobowości lub jakimiś cechami (rysem) tych zaburzeń; -udzielam wsparcia osobom, które cierpią z powodu niskiej samooceny; -pracuję z osobami, które czują że zatraciły kontakt z samym sobą lub nie przeżywają swoich emocji w pełni; -wspieram osoby mierzące się z dużym poziomem lęku w różnych sytuacjach; -pracuję z osobami, które przeżywają duże napięcie zawodowe, doświadczają spadku motywacji lub braku zainteresowania czynnościami, które do tej pory sprawiały im radość; -pomagam osobom, które doświadczają trudności z nazywaniem, rozumieniem i regulacją emocji; -pomagam osobom, które przeżywają trudności powodowane przez funkcjonowanie nieprzystosowawczych schematów; -pracuję z osobami, które chciałyby pogłębić swój rozwój osobisty; -pomagam osobom, które przeżywają trudności w relacjach; -prowadzę psychoterapię CBT zaburzeń nastroju i zaburzeń lękowych;

Nurt

Martyna Trzepizur

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Absolwentka psychologii (specjalność kliniczna) Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Ukończyłam z wyróżnieniem 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Popiel i dr Pragłowskiej. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną - numer certyfikatu: 1733. Aktualnie przyjmuję pacjentów w prywatnym gabinecie w Warszawie - (psychoterapia stacjonarnie na ulicy Hożej i online). Jeżeli w kalendarzu nie ma wolnych terminów, można napisać maila. W mojej pracy zależy mi na indywidualnym podejściu do pacjenta. Pracuję zgodnie z nurtem poznawczo-behawioralnym, a techniki które stosuję w pracy są oparte na dowodach naukowych. Dodatkowo, włączam w spotkania terapię schematów, dialektyczno-behawioralną oraz terapię ACT, opartą na akceptacji i zaangażowaniu. Kieruję się kodeksem etycznym psychologa, dbając o dobro moich pacjentów. Dotychczas zdobywałam doświadczenie w Centrum Pomocy Psychologicznej, gdzie prowadziłam psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, konsultacje psychologiczne, psychoedukację. Pracowałam z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą. Dodatkowo, odbyłam praktyki w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu na oddziale dziennym. Uczestniczyłam we wszystkich zajęciach przewidzianych w harmonogramie (psychoedukacja, terapia grupowa, zajęcia terapeutyczne). Odbyłam staż na Oddziale Psychiatrycznym Ogólnym w Gnieźnie, gdzie również uczestniczyłam w harmonogramie szpitala, prowadząc psychoedukację oraz psychoterapię. Uczestniczyłam w projekcie "She Moves Us" organizowanym przez Pumę. Udzieliłam ponad 100h darmowych konsultacji psychologicznych, które dotyczyły głównie stresu, motywacji czy poczuciu własnej wartości. Dodatkowo, udzielałam wsparcia psychologicznego oraz interwencji kryzysowej na Open'er Festiwal, gdzie razem z zespołem psychologów dbaliśmy o sfery zdrowia psychicznego uczestników. Obszarem mojej pracy jest głównie psychoterapia, jednak skupiam się również na psychoedukacji czy szeroko pojętym wsparciu psychologicznym. Zależy mi przede wszystkim na tym, aby zadbać o zdrowie psychiczne moich pacjentów oraz nawiązać solidną relację, która ma w przyszłości pomóc w osiągnięciu ustalonych celów. Pierwsza wizyta to konsultacja psychologiczna - jeżeli pracuje w danym obszarze i pacjent zdecyduje się na dalszy proces - wtedy kontynuujemy spotkania. Pracuję m.in. z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, regulacją emocji, perfekcjonizmem, poczuciem własnej wartości, trudnościami w relacjach społecznych, zaburzeniami osobowości. Aby podnosić swoje kwalifikacje, jestem pod stałą superwizją.

Nurt

Karolina Chomik

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Anoreksja

O mnie

Jestem absolwentką Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie oraz psychoterapeutką w trakcie IV roku całościowego 4-letniego szkolenia z zakresie psychoterapii humanistyczno – doświadczeniowej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Ukończyłam szkolenie EMDR organizowane przez Fundację VITAMELIUS. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w nurcie Gestalt oraz terapię EMDR. Oferuję pomoc osobom w kryzysie życiowym, depresji i lęku, doświadczającym trudności w budowaniu relacji, z obniżoną samooceną. Oferuję pomoc dostosowaną do indywidualnych potrzeb. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Praktyki kliniczne odbyłam w I Klinice Psychiatrycznej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam również prowadząc grupy wsparcia psychologicznego dla kobiet. Obecnie pracuję z dorosłymi w ramach spotkań indywidualnych.

Nurt

Zgoda na Zmianę Centrum Psychoterapii

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychodrama,

Psychologia biznesu,

Psychoterapia

Zgoda na Zmianę Centrum Psychoterapii w Warszawie to miejsce, w którym oferujemy profesjonalne wsparcie psychoterapeutyczne dla osób dorosłych, młodzieży, dzieci, par i rodzin. Pracujemy zarówno stacjonarnie, jak i online, towarzysząc osobom, które przeżywają kryzys, doświadczają trudności emocjonalnych lub chcą lepiej rozumieć siebie i swoje relacje. Psychoterapia nie zawsze zaczyna się od gotowości do zmiany. Często jej początkiem jest zmęczenie, poczucie zagubienia, cierpienie, trudności w relacjach albo doświadczenie, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały wystarczać. Zdarza się również, że do gabinetu trafiają osoby, które nie przeżywają kryzysu, ale chcą żyć bardziej świadomie i w większym kontakcie ze sobą. Prowadzimy: psychoterapię indywidualną, psychoterapię młodzieży, psychoterapię dzieci, terapię par, terapię rodzin, psychoterapię grupową, interwencję kryzysową, konsultacje psychologiczne, terapię online. Pracujemy w nurcie Gestalt oraz w podejściu humanistyczno-doświadczalnym. Bliskie jest nam przekonanie, że człowiek najlepiej rozwija się w relacji opartej na autentyczności, szacunku i zaufaniu. Nie skupiamy się na dawaniu gotowych odpowiedzi ani prostych recept. Wspólnie z klientem staramy się zrozumieć jego sposób przeżywania świata, historię, potrzeby oraz trudności, z którymi się mierzy. W podejściu Gestalt szczególną uwagę poświęcamy temu, jak człowiek doświadcza siebie w kontakcie z innymi ludźmi i otaczającą rzeczywistością. Przyglądamy się emocjom, reakcjom płynącym z ciała, sposobom budowania relacji oraz schematom, które wpływają na codzienne funkcjonowanie. Większa świadomość siebie często staje się początkiem zmian, które nie wynikają z przymusu, ale z głębszego rozumienia własnych potrzeb i wyborów. Wspieramy osoby doświadczające między innymi: lęku, napięcia i przewlekłego stresu, depresji i obniżonego nastroju, kryzysów życiowych oraz emocjonalnych, trudności w relacjach partnerskich i rodzinnych, skutków traumatycznych doświadczeń, obciążeń transgeneracyjnych, żałoby i różnego rodzaju strat, wypalenia zawodowego, trudności związanych z poczuciem własnej wartości, problemów z wyznaczaniem granic, poczucia samotności, zagubienia lub braku satysfakcji z życia. Oferujemy również interwencję kryzysową dla osób znajdujących się w nagłych i szczególnie trudnych sytuacjach życiowych. W takich momentach najważniejsze jest szybkie uzyskanie wsparcia oraz stworzenie warunków do odzyskania poczucia bezpieczeństwa i wpływu na własną sytuację. Pracujemy w języku polskim, angielskim i ukraińskim. Korzystają z naszego wsparcia zarówno osoby mieszkające w Polsce, jak i Polonia oraz klienci mieszkający w różnych częściach świata. W swojej pracy uwzględniamy indywidualną historię człowieka, jego kontekst kulturowy oraz życiowe doświadczenia. Zgoda na Zmianę Centrum Psychoterapii to miejsce, w którym nie trzeba udowadniać swojej siły ani radzić sobie ze wszystkim samodzielnie. To przestrzeń do rozmowy, zatrzymania się i przyjrzenia temu, co dzieje się w życiu obecnie. W tempie, które jest możliwe dla danej osoby i z szacunkiem dla jej własnej drogi. Jeżeli szukasz psychoterapii w Warszawie lub terapii online, zapraszamy do kontaktu. Wspólnie zastanowimy się, jaka forma wsparcia będzie najlepiej odpowiadała Twoim potrzebom.

Kamil Gajda

Psycholog,

Coach certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

Obszary

Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)
Nadmierna agresja

O mnie

Nazywam się Kamil Gajda. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Specjalizuję się w psychoterapii dorosłych i młodzieży z ADHD i Spektrum autyzmu. Prowadzę pełną diagnostykę ADHD Spektrum autyzmu i innych trudności u dzieci, młodzieży i dorosłych. Pracuję również z osobami zmagającymi się z lękiem, stresem, trudnościami w relacjach oraz przeciążeniem emocjonalnym. Ukończyłem 5-letnie studia magisterskie z psychologii o specjalności psychologia kliniczna i psychoterapia. Obecnie kontynuuję kształcenie w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej Crescentia. Ukończyłem również certyfikowane szkolenia z zakresu diagnozy ADHD i spektrum autyzmu, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz coachingu zawodowego. Doświadczenie zdobywałem m.in. na Oddziale Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Centrum Zdrowia Dziecka. W pracy opieram się na metodach o potwierdzonej skuteczności i aktualnej wiedzy naukowej. Pracuję przede wszystkim w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), korzystając również z elementów terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT), terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii schematu. Dzięki temu mogę lepiej dopasować sposób pracy do potrzeb konkretnej osoby. Pomagam osobom, które: zmagają się z lękiem, stresem i napięciem emocjonalnym, mają trudności w relacjach z partnerem, rodziną lub innymi bliskimi, doświadczają trudności charakterystycznych dla ADHD lub spektrum autyzmu, czują się inne, niezrozumiane lub chcą lepiej zrozumieć siebie, szukają profesjonalnej diagnozy i rzetelnego wyjaśnienia swoich trudności. Oferuję: konsultacje psychologiczne i psychoterapię dla dorosłych, młodzieży oraz par, diagnozę psychologiczną dzieci, młodzieży i dorosłych, szczególnie w kierunku ADHD i spektrum autyzmu, psychoedukację dla osób neuroatypowych oraz ich bliskich. Jak pracuję? Współpracę rozpoczynam od konsultacji, podczas której staram się dokładnie zrozumieć zgłaszane trudności, potrzeby i cele. Na tej podstawie wspólnie ustalamy najbardziej adekwatną formę pomocy. Zależy mi na tym, aby praca była uporządkowana, indywidualnie dopasowana i realnie pomocna w codziennym funkcjonowaniu. W diagnozie opieram się na aktualnych wytycznych, profesjonalnych narzędziach diagnostycznych i całościowej ocenie funkcjonowania. Korzystam z tzw. złotego standardu opartego m.in. o narzędzia ADOS-2 czy DIVA-5 czy MMPI-2. Pracuję online oraz stacjonarnie w Warszawie (Mokotów). Zapraszam do umówienia pierwszej konsultacji.

Podejście

Agnieszka Karpińska

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Okres dojrzewania
Trudności przystosowawcze
Trudności w nawiązywaniu relacji

O mnie

Jestem psychologiem, trenerem umiejętności społecznych (TUS) oraz trenerem ADHD. Jestem w trakcie czteroletniego szkolenia terapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) Pracuję z młodzieżą i osobami dorosłymi, w szczególności z osobami z ADHD i w spektrum autyzmu, a także z ich bliskimi. Prowadzę konsultacje psychologiczne, psychoedukację oraz spotkania wspierające po otrzymaniu diagnozy. Pomagam przyjrzeć się temu, jak neuroróżnorodność wpływa na emocje, relacje, naukę, pracę i organizację codzienności. Wspólnie szukamy rozwiązań uwzględniających zarówno trudności, jak i indywidualne zasoby danej osoby. Zapraszam również rodziców dzieci neuroróżnorodnych oraz osoby doświadczające przeciążenia lub wypalenia rodzicielskiego. Podczas spotkań zajmujemy się między innymi regulacją emocji, stresem, stawianiem granic i szukaniem sposobów dbania o własne potrzeby bez tracenia z oczu potrzeb dziecka. Pracuję także z osobami przechodzącymi przez kryzys, żyjącymi w przewlekłym napięciu lub mającymi poczucie zagubienia. Konsultacja może być miejscem uporządkowania sytuacji, nazwania tego, co obecnie najbardziej obciąża, oraz ustalenia możliwych dalszych kroków. Zależy mi na partnerskiej relacji oraz pracy osadzonej w rzeczywistym życiu osoby, z którą się spotykam. Łączę uważną rozmowę z psychoedukacją i praktycznymi narzędziami dobieranymi do jej potrzeb i możliwości.

Podejście

Nieuzupełnione

Patrycja Wójcik

Psychoterapeutka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od230 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Psychoterapeutka Integracyjna - w pracy integruję różne nurty terapeutyczne, by dopasować metody i techniki do indywidualnych potrzeb i problemów, z którymi się mierzą się moi Pacjenci . Towarzyszę w kryzysach i trudnościach relacyjnych, łącząc nowoczesną wiedzę z głębokim zaangażowaniem i akceptacją. Pomagam wypracować realną zmianę, korzystając z narzędzi najlepiej dobranych do sytuacji osoby lub pary, z którą pracuję. Umówmy się na wizytę i sprawdźmy, jak mogę pomóc. Specjalizuję się również w wspieraniu osób i par neuroatypowych (ADHD, spektrum autyzmu). Rozumiem specyfikę neuroróżnorodnego układu nerwowego i nie oceniam trudności przez pryzmat "braku motywacji" czy "lenistwa". Zamiast walczyć z własną naturą, pomagam zrozumieć, jak działa umysł atypowy i wypracować strategie, które realnie odciążają w codziennym życiu. Moim priorytetem jest stworzenie afirmatywnej i bezpiecznej przestrzeni dla każdego – zapraszam również osoby ze społeczności LGBTQ+. Jestem dyplomowaną psychoterapeutką (Profesjonalna Szkoła Psychoterapii akredytowana przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Psychologiczne), psychotraumatolożką oraz interwentką kryzysową. Pomagam odzyskać stabilność w stanach lękowych, kryzysach życiowych oraz w procesie budowania zdrowego poczucia własnej wartości. Znajduję się pod stałą superwizją. W pracy terapeutycznej wykorzystuję elementy NVC (Komunikacji bez Przemocy) oraz prowadzę psychoedukację dotyczącą ADHD i spektrum autyzmu.

Nurt

Konstancja Orzechowska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Konstancja Orzechowska to psycholożka z bogatym doświadczeniem zawodowym i naukowym, stale rozwijająca swoje umiejętności w ramach doktoratu z psychologii oraz szkoły psychoterapii w podejściu integracyjno-systemowym. W swojej pracy skupia się na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, która sprzyja otwartości i efektywnemu rozwiązywaniu problemów. Specjalizuje się w interwencjach kryzysowych, psychoedukacji oraz wspieraniu pacjentów w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi. Jej zaangażowanie i indywidualne podejście pozwalają dostosować proces terapeutyczny do potrzeb każdego pacjenta. Konstancja wspiera osoby dorosłe i młodzież w przezwyciężaniu życiowych wyzwań, odkrywaniu mocnych stron oraz budowaniu równowagi emocjonalnej i trwałych zmian w życiu.

Podejście

Nieuzupełnione

Nowy Świat - Psychiatria i Psychoterapia

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychiatria,

Psychologia,

Psychologia kliniczna

Stawiamy na najwyższy poziom profesjonalizmu, jednocześnie tworząc komfortowe i życzliwe otoczenie, w którym poczujesz się bezpiecznie i wyjątkowo. Psychoterapia indywidualna Psychoterapia par Leczenie traumy Interwencja kryzysowa – szybka pomoc w trudnym momencie. Konsultacja psychologiczna Rozwój osobisty i emocjonalny Nasza placówka to miejsce, które pomaga pacjentom mierzyć się z trudnościami życiowymi i emocjonalnymi. Doświadczona kadra specjalistek i specjalistów: psycholożek, psychiatrów, psychoterapeutów zapewnia indywidualne podejście pełne zrozumienia i empatii które pomogą Ci odnaleźć spokój i harmonię. Nasze pacjentki i pacjenci uczą się, jak: Redukować poczucie niepokoju, co jest kluczowe w leczeniu zaburzeń lękowych, OCD i fobii. Przepracować traumatyczne doświadczenia i uwolnić się od bolesnych wspomnień, co wspiera leczenie PTSD i traumy. Radzić sobie z objawami depresji i choroby dwubiegunowej, poprzez budowanie stabilności emocjonalnej. Zrozumieć diagnozę autyzmu lub ADHD oraz wdrożyć skuteczne strategie funkcjonowania w codziennym życiu. Zwalczać uzależnienia, takie jak alkoholizm, i odzyskiwać kontrolę nad swoim życiem. Eliminować szkodliwe nawyki i destrukcyjne zachowania, które wpływają na zdrowie psychiczne i relacje z innymi. Świadomie przejść przez żałobę, stratę i trudne doświadczenia. Budować autentyczne i świadome relacje, oparte na wzajemnym wsparciu i trosce. Oswoić trudne emocje, takie jak strach, wstyd czy poczucie winy, oraz pracować nad ich akceptacją. Poprawić jakość życia, odnajdując równowagę między pracą, relacjami i samorozwojem. Pomagamynaszym pacjentkom i pacjentom lepiej zrozumieć swoje emocje, zmieniać niekorzystne schematy myślowe oraz skutecznie radzić sobie z trudnościami życiowymi. Pracujemy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi, depresją, traumami, zaburzeniami osobowości, problemami adaptacyjnymi, uzależnieniami oraz trudnościami w relacjach.