Psycholog/Psychoterapeuta Warszawa - umów wizytę - Strona 2

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1047 wyników)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

—

WarszawaWarszawa

Wiktor Wasylik

Psycholog

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Nadmierna agresja

O mnie

Psycholog o specjalności klinicznej i trener umiejętności społecznych, który specjalizuje się w pracy z dziećmi (od 10 r.ż.), młodzieżą i młodymi dorosłymi. Stale poszerzam swoją wiedzę m.in. z zakresu neuroróżnorodności, pomocy osobom w kryzysach i funkcjonowania rodzin. Swoje doświadczenie praktyczne zdobywałem w poradniach psychologiczno-pedagogicznych, klinice psychologiczno-psychiatrycznej oraz szkole. Poznałem funkcjonowanie tych miejsc od zaplecza, zajmowałem się tworzeniem planów terapeutycznych, wspieraniem pracy zespołu specjalistów, a także współprowadzeniem zajęć TUS, procesów diagnostycznych czy sesji terapeutycznych z użyciem biofeedback’u. Niezmiernie istotne jest dla mnie tworzenie przestrzeni pełnej akceptacji i empatii, w której relacja z pacjentem jest autentyczna i staje się kluczem otwierającym drzwi do rozwoju. Oferuję wsparcie w trudnościach w relacjach, kryzysach oraz pracy z obniżonym nastrojem i niskim poczuciem własnej wartości. Jestem tutaj aby pomóc również w obszarach związanych z ADHD, Spektrum Autyzmu, lękami, stresem i przemęczeniem. Bliskie są mi założenia psychologii humanistycznej oraz systemowej. Moim celem jest wspieranie pacjentów w poznawaniu siebie, odnajdywaniu zasobów i pielęgnowaniu swojej sprawczości oraz relacji z samym sobą.

Podejście

Nieuzupełnione

Konstancja Orzechowska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

O mnie

Konstancja Orzechowska to psycholożka z bogatym doświadczeniem zawodowym i naukowym, stale rozwijająca swoje umiejętności w ramach doktoratu z psychologii oraz szkoły psychoterapii w podejściu integracyjno-systemowym. W swojej pracy skupia się na tworzeniu bezpiecznej przestrzeni, która sprzyja otwartości i efektywnemu rozwiązywaniu problemów. Specjalizuje się w interwencjach kryzysowych, psychoedukacji oraz wspieraniu pacjentów w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi. Jej zaangażowanie i indywidualne podejście pozwalają dostosować proces terapeutyczny do potrzeb każdego pacjenta. Konstancja wspiera osoby dorosłe i młodzież w przezwyciężaniu życiowych wyzwań, odkrywaniu mocnych stron oraz budowaniu równowagi emocjonalnej i trwałych zmian w życiu.

Podejście

Nieuzupełnione

Martyna Trzepizur

Psycholożka,

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

O mnie

Absolwentka psychologii (specjalność kliniczna) Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu. Ukończyłam z wyróżnieniem 4-letnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr Popiel i dr Pragłowskiej. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną - numer certyfikatu: 1733. Aktualnie przyjmuję pacjentów w prywatnym gabinecie w Warszawie - (psychoterapia stacjonarnie na ulicy Hożej i online). Jeżeli w kalendarzu nie ma wolnych terminów, można napisać maila. W mojej pracy zależy mi na indywidualnym podejściu do pacjenta. Pracuję zgodnie z nurtem poznawczo-behawioralnym, a techniki które stosuję w pracy są oparte na dowodach naukowych. Dodatkowo, włączam w spotkania terapię schematów, dialektyczno-behawioralną oraz terapię ACT, opartą na akceptacji i zaangażowaniu. Kieruję się kodeksem etycznym psychologa, dbając o dobro moich pacjentów. Dotychczas zdobywałam doświadczenie w Centrum Pomocy Psychologicznej, gdzie prowadziłam psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, konsultacje psychologiczne, psychoedukację. Pracowałam z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą. Dodatkowo, odbyłam praktyki w Dolnośląskim Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu na oddziale dziennym. Uczestniczyłam we wszystkich zajęciach przewidzianych w harmonogramie (psychoedukacja, terapia grupowa, zajęcia terapeutyczne). Odbyłam staż na Oddziale Psychiatrycznym Ogólnym w Gnieźnie, gdzie również uczestniczyłam w harmonogramie szpitala, prowadząc psychoedukację oraz psychoterapię. Uczestniczyłam w projekcie "She Moves Us" organizowanym przez Pumę. Udzieliłam ponad 100h darmowych konsultacji psychologicznych, które dotyczyły głównie stresu, motywacji czy poczuciu własnej wartości. Dodatkowo, udzielałam wsparcia psychologicznego oraz interwencji kryzysowej na Open'er Festiwal, gdzie razem z zespołem psychologów dbaliśmy o sfery zdrowia psychicznego uczestników. Obszarem mojej pracy jest głównie psychoterapia, jednak skupiam się również na psychoedukacji czy szeroko pojętym wsparciu psychologicznym. Zależy mi przede wszystkim na tym, aby zadbać o zdrowie psychiczne moich pacjentów oraz nawiązać solidną relację, która ma w przyszłości pomóc w osiągnięciu ustalonych celów. Pierwsza wizyta to konsultacja psychologiczna - jeżeli pracuje w danym obszarze i pacjent zdecyduje się na dalszy proces - wtedy kontynuujemy spotkania. Pracuję m.in. z zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, regulacją emocji, perfekcjonizmem, poczuciem własnej wartości, trudnościami w relacjach społecznych, zaburzeniami osobowości. Aby podnosić swoje kwalifikacje, jestem pod stałą superwizją.

Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.

Arkadiusz Czyżowski

Psycholog,

Coach certyfikowany

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od165 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary

Nadmierna agresja
Okres dojrzewania
Przyjście na świat rodzeństwa

O mnie

Arkadiusz Czyżowski Psycholog (Life & Business) | Life & Business Coach | Trener Kompetencji Psychospołecznych | Ekspert HR | Terapeuta TSR (in spe) | Seksuolog (in spe) W jakich tematach pomagam moim klientom? 1. Emocje, stres i odporność psychiczna 🟣 Stres, napięcie i regulacja emocji 🟣Przeciążenie, kryzysy emocjonalne i stabilizacja sytuacji 🟣Wypalenie zawodowe i odzyskiwanie energii 🟣Budowanie odporności psychicznej i równowagi 2. Relacje, komunikacja i granice 📞 Asertywność i stawianie granic 📞 Budowanie pewności siebie 📞 Komunikacja w relacjach i rozwiązywanie konfliktów 📞 Praca z parami: komunikacja, bliskość, potrzeby 3. Seksualność i życie intymne 🌶️ Wsparcie psychologiczne w obszarze seksuologicznym 🌶️ Trudności w obszarach libido, napięć seksualnych, różnic potrzeb 🌶️ Komunikacja o seksualności w parach 🌶️ Budowanie zdrowego i satysfakcjonującego życia seksualnego 4. Praca, kariera i rozwój zawodowy 💼 Wsparcie liderów: przywództwo, komunikacja, motywacja zespołów 💼 Trudne sytuacje zawodowe (presja, konflikty, przeciążenie) 💼 Skuteczność działania, nawyki i zarządzanie energią 💼Planowanie zmian i rozwój karierowy 5. Rozwój osobisty i dobrostan 🌱 Budowanie poczucia własnej wartości 🌱 Praca nad nawykami, celami i sprawczością 🌱 Holistyczna praca nad dobrostanem (emocje, ciało, relacje, praca, rozwój) 🌱 Psychoedukacja i budowanie świadomości psychologicznej Nazywam się Arkadiusz Czyżowski, a moją misją życiową jest wspierać ludzi w budowaniu ich dobrostanu... w każdym wymiarze życia! Czy to w życiu prywatnym, zawodowym, społecznym czy romantycznym. Wykształcenie: 🔹Magister psychologii (w tym psychologii organizacji i zarządzania) na Uniwersytecie Lubelskim 🔹W trakcie: studia podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym Specjalizacje i usługi: 🔸Psychologia i psychologia biznesu 🔸Coaching, mentoring 🔸Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR) 🔸Pomoc w radzeniu sobie ze stresem, wypaleniem zawodowym, budowaniu asertywności i poprawie relacji interpersonalnych 🔸Wsparcie psychologiczne w obszarze seksuologicznym 🔸Wsparcie liderów w zakresie przywództwa i motywacji zespołów 🔸Warsztaty kompetencji psychospołecznych. Doświadczenie zawodowe: 🔹Tylko w pierwszej połowie 2025 roku przeprowadziłem już ponad 500 konsultacji z klientami! Zarówno indywidualnych, jak i terapii par. 🔹Od 2020 roku praca z liderami w zakresie zarządzania zespołem i motywacji. 🔹Od 2018 roku sukcesywnie zdobywam doświadczenie w HR i badaniu Employee/Customer Experience. Certyfikaty i szkolenia: 🔸Terapia Par we Współczesnej Praktyce Psychologicznej (2025) 🔸Pomoc psychologiczna osobom ze społeczności LGBT+ (2025) 🔸Pierwszy Stopień Terapii Skoncetrowanej na Rozwiązaniach (2024) 🔸Change Management for Organizations: Drive Strategic Results (2021) 🔸Service Design for Experience Over Time (2021) 🔸Certyfikat Coacha VCC (2021) 🔸Certyfikat Trenera Kompetencji Psychospołecznych VCC (2018) Filozofia pracy: Wierzę, że każdy posiada zasoby i potencjał do pokonywania trudności i osiągania celów. Moim celem jest wspierać klientów w odkrywaniu tych zasobów i wskazywać im drogę do realizacji marzeń. Empatia, zrozumienie i indywidualne podejście to wartości, które kierują moją pracą. Zapraszam do kontaktu!

Podejście

Nowy Świat - Psychiatria i Psychoterapia

Diagnoza psychologiczna,

Interwencja kryzysowa,

Psychiatria,

Psychologia,

Psychologia kliniczna

Stawiamy na najwyższy poziom profesjonalizmu, jednocześnie tworząc komfortowe i życzliwe otoczenie, w którym poczujesz się bezpiecznie i wyjątkowo. Psychoterapia indywidualna Psychoterapia par Leczenie traumy Interwencja kryzysowa – szybka pomoc w trudnym momencie. Konsultacja psychologiczna Rozwój osobisty i emocjonalny Nasza placówka to miejsce, które pomaga pacjentom mierzyć się z trudnościami życiowymi i emocjonalnymi. Doświadczona kadra specjalistek i specjalistów: psycholożek, psychiatrów, psychoterapeutów zapewnia indywidualne podejście pełne zrozumienia i empatii które pomogą Ci odnaleźć spokój i harmonię. Nasze pacjentki i pacjenci uczą się, jak: Redukować poczucie niepokoju, co jest kluczowe w leczeniu zaburzeń lękowych, OCD i fobii. Przepracować traumatyczne doświadczenia i uwolnić się od bolesnych wspomnień, co wspiera leczenie PTSD i traumy. Radzić sobie z objawami depresji i choroby dwubiegunowej, poprzez budowanie stabilności emocjonalnej. Zrozumieć diagnozę autyzmu lub ADHD oraz wdrożyć skuteczne strategie funkcjonowania w codziennym życiu. Zwalczać uzależnienia, takie jak alkoholizm, i odzyskiwać kontrolę nad swoim życiem. Eliminować szkodliwe nawyki i destrukcyjne zachowania, które wpływają na zdrowie psychiczne i relacje z innymi. Świadomie przejść przez żałobę, stratę i trudne doświadczenia. Budować autentyczne i świadome relacje, oparte na wzajemnym wsparciu i trosce. Oswoić trudne emocje, takie jak strach, wstyd czy poczucie winy, oraz pracować nad ich akceptacją. Poprawić jakość życia, odnajdując równowagę między pracą, relacjami i samorozwojem. Pomagamynaszym pacjentkom i pacjentom lepiej zrozumieć swoje emocje, zmieniać niekorzystne schematy myślowe oraz skutecznie radzić sobie z trudnościami życiowymi. Pracujemy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami lękowymi, depresją, traumami, zaburzeniami osobowości, problemami adaptacyjnymi, uzależnieniami oraz trudnościami w relacjach.

Dorota Lebiatowska

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od240 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Dorota Lebiatowska Psycholożka, dyplomowana psychoterapeutka psychodynamiczna. Certyfikowana terapeutka uzależnień. Pracuję z osobami dorosłymi i z młodzieżą od 17 roku życia. Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Gdańskiego. W Polskiej Federacji Społeczności Terapeutycznych ukończyłam całościowe szkolenie uzyskując tytuł specjalistki psychoterapii uzależnień (z ramienia Krajowego Biura do Spraw Przeciwdziałania Narkomanii). W 2025 roku ukończyłam 4 letnią szkołę psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, aktualnie jestem w procesie certyfikacji. Od wielu lat towarzyszę osobom, które mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, zaburzeniami osobowości, uzależnieniem lub współuzależnieniem. Obecnie pracuje jako psychoterapeuta uzależnień w Oddziale Leczenia Uzależnień w Specjalistycznym Szpitalu MSWiA w Otwocku. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w ośrodkach stacjonarnych MONAR (w Gdańsku, Łodzi i Ozorkowie), w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym w Gdańsku, w Poradni uzależnień „ROTA” czy Oddziale Dziennym WAT w Warszawie. W gabinecie prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie psychodynamicznym. W pracy wykorzystuje techniki TFP (Transference-Focused Psychotherapy), czyli Psychoterapia Skoncentrowana na Przeniesieniu). Celem TFP jest zmiana struktury osobowości oraz – w konsekwencji – zmiana zachowania i funkcjonowania. Na pierwsze efekty trzeba z reguły poczekać kilka miesięcy, polegają one na zmniejszeniu impulsywności i większej możliwości kontrolowania emocji przez pacjenta. Znaczące zmiany w osobowości zwykle wymagają lat terapii. Tak więc TFP jest terapią długoterminową, odbywającą się zazwyczaj z intensywnością dwa razy w tygodniu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej u certyfikowanego superwizora rekomendowanego przez PTPPd oraz PTP. Pracuję z osobami dorosłymi i z młodzieżą od 17 roku życia. Regularnie uczestniczę w konferencjach, sympozjach i szkoleniach, aby stale pogłębiać swoją wiedzę. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a także Kodeksu Etyki Terapeuty Uzależnień. „dobrze móc się ukryć, ale katastrofą jest nie zostać odnalezionym" Donald Winnicott.

Nurt

Benita Prusinowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia,

Psychotraumatolożka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Psychoterapeutka Gestalt, psychotraumatolożka, pedagożka resocjalizacyjna. Pracuję pod stałą superwizją. Mam za sobą 20 lat różnorodnych doświadczeń zawodowych, które dziś są ważnym zasobem w mojej pracy terapeutycznej. Ta różnorodność nauczyła mnie patrzeć na człowieka nie tylko przez pryzmat jego trudności, ale również jego zasobów, relacji i kontekstu, w którym żyje. Jak pracuję W swojej pracy opieram się na relacji i kontakcie – na tym, co pojawia się pomiędzy nami i co dzieje się w Tobie w danym momencie. Przyglądamy się myślom i emocjom, ale także temu, co mówi ciało – jego napięciu, reakcjom, potrzebom i temu, co czasem trudno jeszcze nazwać. Interesuje mnie sposób, w jaki człowiek uczy się radzić sobie ze światem i budować relacje, a także to, co kiedyś było potrzebnym, twórczym przystosowaniem, a dziś może już nie zawsze służyć. Szczególnie bliskie są mi tematy relacji, partnerstwa, rodziny i rodzicielstwa, a także doświadczenia związane z traumą i uzależnieniami. Obszary wsparcia Relacje i bliskość Trudności w budowaniu i utrzymywaniu bliskich relacji, partnerstwie, zaufaniu, komunikacji i stawianiu granic. Rodzina i rodzicielstwo Wyzwania związane z relacjami rodzinnymi, rodzicielstwem, rolą rodzica oraz doświadczeniami wyniesionymi z domu rodzinnego. Kryzysy i zmiany życiowe Rozstania, żałoba, zmiana pracy, ważne decyzje i inne momenty wymagające odnalezienia się w nowej sytuacji. Lęk i obniżony nastrój Przewlekłe napięcie, zamartwianie się, smutek, brak energii, poczucie pustki czy utraty sensu. Poczucie własnej wartości Nadmierna samokrytyka, wstyd, trudność z akceptacją siebie oraz presja wysokich oczekiwań. Trudności w podejmowaniu decyzji Poczucie utknięcia, zagubienia, brak pewności siebie i trudność w określeniu własnych potrzeb oraz kierunku. Doświadczenia z przeszłości Konsekwencje przemocy, nadużyć, zaniedbania i innych trudnych doświadczeń wpływających na obecne życie i relacje. Uzależnienia i zachowania nałogowe Trudności związane z alkoholem, substancjami, hazardem, internetem, jedzeniem lub innymi zachowaniami, które zaczynają przejmować kontrolę nad życiem. Poznawanie siebie Potrzeba lepszego rozumienia własnych emocji, potrzeb, schematów działania i dokonywanych wyborów. Historie rodzinne i doświadczenia międzypokoleniowe Ważne miejsce zajmuje dla mnie to, co niesiemy z naszych rodzinnych historii i jak możemy świadomie wybierać, co chcemy z nich zachować, a co chcemy pożegnać. Wierzę, że terapia może być miejscem, w którym nie trzeba niczego udawać ani naprawiać na siłę. Miejscem spotkania – z ciekawością, szacunkiem i przestrzenią na własne tempo. Wybrane dodatkowe certyfikaty Certyfikat uprawniający do pracy z wykorzystaniem gry terapeutycznej Generation Code® do celów diagnostycznych i terapii rodzinnej – akredytowany przez Aldonę Karużys na podstawie licencji Institut für Transgenerative Prozesse w Wendeburgu. Certyfikat szkolenia z IFS (Internal Family Systems Therapy) Level 1 – wydany przez IFS Institute, USA, IL. Certyfikat Terapia Schematu i Dialog Motywacyjny – Akademia Terapeuty PsychoMedic Klinika Psychologiczno-Psychiatryczna. Certyfikat ukończenia akredytowanego szkolenia z facylitacji Facilitation® Foundation APM Group Ltd., Inprogress. Certyfikat TA 101 w zakresie Analizy Transakcyjnej, akredytowany przez Europejskie Towarzystwo Analizy Transakcyjnej (EATA). Staże kliniczne Staż kliniczny w Młodzieżowym Ośrodku Leczenia Uzależnień od Substancji Psychoaktywnych w Północno-Zachodnim Szpitalu w Arlington Heights, Illinois, USA. Staż kliniczny w Ośrodku Leczenia Osób Uzależnionych od Alkoholu – Oddział XVIII Leczenia Osób Uzależnionych od Alkoholu Samodzielnego Wojewódzkiego Zespołu Publicznych Zakładów Psychiatrycznej Opieki Zdrowotnej. Prywatnie Jestem żoną, mamą syna i córki. Regenerują mnie woda i spacery z psem po lesie.

Nurt

Karolina Chomik

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od250 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Anoreksja

O mnie

Jestem absolwentką Psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie oraz psychoterapeutką w trakcie IV roku całościowego 4-letniego szkolenia z zakresie psychoterapii humanistyczno – doświadczeniowej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, który posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i European Association for Gestalt Therapy (EAGT). Ukończyłam szkolenie EMDR organizowane przez Fundację VITAMELIUS. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych w nurcie Gestalt oraz terapię EMDR. Oferuję pomoc osobom w kryzysie życiowym, depresji i lęku, doświadczającym trudności w budowaniu relacji, z obniżoną samooceną. Oferuję pomoc dostosowaną do indywidualnych potrzeb. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Praktyki kliniczne odbyłam w I Klinice Psychiatrycznej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam również prowadząc grupy wsparcia psychologicznego dla kobiet. Obecnie pracuję z dorosłymi w ramach spotkań indywidualnych.

Nurt

Iwona Lassota

Psycholożka,

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od230 zł/ sesja

25 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem psychologiem i dyplomowanym psychoterapeutą. Tytuł magistra na kierunku psychologii UKSW w Warszawie ze specjalnością: psychologia kliczna i osobowości uzyskałam w 1996r. Ukończyłam 4-letnią Całościową Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie, w nurcie systemowym i psychodynamicznym, akredytowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując w placówkach służby zdrowia (Poradnia Zdrowia Psychicznego i problemów rodzinnych dla Dorosłych “Synapsis”, Poradnia dla Dzieci i Młodzieży “Synapsis"w Warszawie, Szpital ginekologiczno-położniczy im. Św. Zofii w Warszawie) i poradniach oświatowych (Specjalistyczna Poradnia MOP, Specjalistyczna Poradnia OPTA w Warszawie). Współtworzę także Warszawskie Centrum Psychoterapii Adeste, które jest jednym z pierwszych prywatnych ośrodków psychoterapeutycznych w Warszawie. (https://adeste.pl/iwona-lassota/) W pracy integruję kilka nurtów psychoterapeutycznych, głównie systemowy, psychodynamiczny, humanistyczny, poznawczy, ericksonowski. Jestem terapeutą EMDR. Prowadzę konsultacje indywidualne, psychoterapię indywidualną osób dorosłych, dzieci i młodzieży oraz konsultacje dla rodziców oraz par. Pracuję z osobami dorosłymi i nastolatkami, które zmagają się z zaburzeniami lękowymi, adaptacyjnymi, depresyjnymi, zaburzeniami osobowości. Z osobami neuroróżnorodnymi z diagnozą ASD i AuDHD. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jeśli osobą potrzebującą pomocy jest dziecko lub nastolatek (niepełnoletni) to na pierwszą konsultację zapraszam rodziców. Zapraszam na psychoterapię stacjonarnie w gabinecie przy ul. Narbutta 48m.3 w Warszawie oraz w formie online lub hybrydowej (byłoby dobrze gdyby pierwsze spotkania konsultacyjne odbywały się zawsze stacjonarnie ale jeśli są ku temu przeszkody to uwzględniam możliwość formy online) Zapraszam:) Jeśli macie Państwo pytania, zachęcam do kontaktu telefonicznego lub sms-owego: 512505395. Podczas pracy terapeutycznej nie odbieram telefonu, więc wtedy proszę o pozostawienie informacji, oddzwonię. Iwona Lassota

Nurt

Zgoda na Zmianę Centrum Psychoterapii

Interwencja kryzysowa,

Psychodietetyka,

Psychodrama,

Psychologia biznesu,

Psychoterapia

Zgoda na Zmianę Centrum Psychoterapii w Warszawie to miejsce, w którym oferujemy profesjonalne wsparcie psychoterapeutyczne dla osób dorosłych, młodzieży, dzieci, par i rodzin. Pracujemy zarówno stacjonarnie, jak i online, towarzysząc osobom, które przeżywają kryzys, doświadczają trudności emocjonalnych lub chcą lepiej rozumieć siebie i swoje relacje. Psychoterapia nie zawsze zaczyna się od gotowości do zmiany. Często jej początkiem jest zmęczenie, poczucie zagubienia, cierpienie, trudności w relacjach albo doświadczenie, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały wystarczać. Zdarza się również, że do gabinetu trafiają osoby, które nie przeżywają kryzysu, ale chcą żyć bardziej świadomie i w większym kontakcie ze sobą. Prowadzimy: psychoterapię indywidualną, psychoterapię młodzieży, psychoterapię dzieci, terapię par, terapię rodzin, psychoterapię grupową, interwencję kryzysową, konsultacje psychologiczne, terapię online. Pracujemy w nurcie Gestalt oraz w podejściu humanistyczno-doświadczalnym. Bliskie jest nam przekonanie, że człowiek najlepiej rozwija się w relacji opartej na autentyczności, szacunku i zaufaniu. Nie skupiamy się na dawaniu gotowych odpowiedzi ani prostych recept. Wspólnie z klientem staramy się zrozumieć jego sposób przeżywania świata, historię, potrzeby oraz trudności, z którymi się mierzy. W podejściu Gestalt szczególną uwagę poświęcamy temu, jak człowiek doświadcza siebie w kontakcie z innymi ludźmi i otaczającą rzeczywistością. Przyglądamy się emocjom, reakcjom płynącym z ciała, sposobom budowania relacji oraz schematom, które wpływają na codzienne funkcjonowanie. Większa świadomość siebie często staje się początkiem zmian, które nie wynikają z przymusu, ale z głębszego rozumienia własnych potrzeb i wyborów. Wspieramy osoby doświadczające między innymi: lęku, napięcia i przewlekłego stresu, depresji i obniżonego nastroju, kryzysów życiowych oraz emocjonalnych, trudności w relacjach partnerskich i rodzinnych, skutków traumatycznych doświadczeń, obciążeń transgeneracyjnych, żałoby i różnego rodzaju strat, wypalenia zawodowego, trudności związanych z poczuciem własnej wartości, problemów z wyznaczaniem granic, poczucia samotności, zagubienia lub braku satysfakcji z życia. Oferujemy również interwencję kryzysową dla osób znajdujących się w nagłych i szczególnie trudnych sytuacjach życiowych. W takich momentach najważniejsze jest szybkie uzyskanie wsparcia oraz stworzenie warunków do odzyskania poczucia bezpieczeństwa i wpływu na własną sytuację. Pracujemy w języku polskim, angielskim i ukraińskim. Korzystają z naszego wsparcia zarówno osoby mieszkające w Polsce, jak i Polonia oraz klienci mieszkający w różnych częściach świata. W swojej pracy uwzględniamy indywidualną historię człowieka, jego kontekst kulturowy oraz życiowe doświadczenia. Zgoda na Zmianę Centrum Psychoterapii to miejsce, w którym nie trzeba udowadniać swojej siły ani radzić sobie ze wszystkim samodzielnie. To przestrzeń do rozmowy, zatrzymania się i przyjrzenia temu, co dzieje się w życiu obecnie. W tempie, które jest możliwe dla danej osoby i z szacunkiem dla jej własnej drogi. Jeżeli szukasz psychoterapii w Warszawie lub terapii online, zapraszamy do kontaktu. Wspólnie zastanowimy się, jaka forma wsparcia będzie najlepiej odpowiadała Twoim potrzebom.

Anna Wszołek

Psycholożka,

Coach certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

O mnie

Jestem psychologiem oraz coachem. Prowadzę diagnozę, terapię, interwencję kryzysową oraz coaching. Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi oraz w procesie lepszego rozumienia siebie i budowania satysfakcjonującego życia. W pracy łączę wiedzę psychologiczną opartą na aktualnych standardach naukowych z uważnym, indywidualnym podejściem do każdej osoby. Korzystam z dorobku różnych nurtów psychoterapeutycznych, dobierając metody pracy do potrzeb, celów oraz sytuacji życiowej pacjenta. Dzięki temu terapia jest elastyczna i dopasowana do konkretnej osoby. Tworzę bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której pacjent może swobodnie mówić o swoich doświadczeniach, emocjach i trudnościach — bez oceniania i presji. Bliskie jest mi podejście skoncentrowane na zasobach i realnej zmianie — dlatego oprócz pracy terapeutycznej wykorzystuję również kompetencje certyfikowanego coacha, które pomagają wspierać pacjentów w wyznaczaniu celów, odzyskiwaniu sprawczości oraz wprowadzaniu trwałych zmian w codziennym funkcjonowaniu. Coaching traktuję jako uzupełnienie procesu psychologicznego, zawsze z poszanowaniem granic i standardów pracy terapeutycznej. Wierzę, że terapia to proces współpracy — oparty na relacji, zrozumieniu i stopniowym odkrywaniu rozwiązań dopasowanych do indywidualnych potrzeb pacjenta. Moją rolą jest towarzyszenie w tym procesie z uważnością, profesjonalizmem i szacunkiem dla tempa każdej osoby. Obszary, w których pomagam: Specjalizuję się we wspieraniu osób dorosłych i młodzieży, które chcą: • Zadbać o zdrowie psychiczne: Uzyskać pomoc w stanach depresyjnych, zaburzeniach lękowych i nastroju, a także w radzeniu sobie ze stresem pourazowym (PTSD). • Odzyskać równowagę: Nauczyć się skutecznie zarządzać stresem i gniewem, poradzić sobie z fobiami oraz objawami psychosomatycznymi. • Poprawić relacje: Pracować nad komunikacją w związku i z bliskimi, budować zdrowe i satysfakcjonujące więzi. • Rozwinąć swój potencjał: Wzmocnić pewność siebie i poczucie własnej wartości, rozwinąć kompetencje osobiste i zawodowe. • Wyjść z kryzysu: Otrzymać profesjonalne wsparcie po doświadczeniu przemocy fizycznej lub psychicznej. Zapraszam osoby dorosłe oraz młodzież od 15. roku życia. Jeśli czujesz, że nadszedł czas na pozytywną zmianę, zapraszam do umówienia konsultacji.

Podejście

Aneta Włodarczyk-Polak

Psychoterapeutka certyfikowana,

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny
Lęk uogólniony (GAD)

O mnie

Jestem certyfikowaną psychoterapeutką, ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Pracuję integracyjnie, co oznacza, że w zależności od potrzeby rozwijam się i korzystam z różnych podejść psychoterapeutycznych, a nurt Gestalt czyli praca w relacji terapeutycznej jest moją bazą. Posiadam certyfikat EAGT (European Association for Gestalt Therapy). Ukończyłam staże kliniczne na Oddziale Leczenia Zaburzeń Nerwicowych w Szpitalu MSWiA w Otwocku, na Oddziale Dziennym w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Tworkach i w Towarzystwie Pomocy Młodzieży w Warszawie. Zapraszam na sesje osoby dorosłe oraz młodzież. Mam doświadczenie w pracy z osobami neuróżnorodnymi i neuroatypowymi (ADHD, ADD, spektrum). Osoby LGBTQ+ mogą czuć się u mnie bezpiecznie. Prowadzę psychoterapię osób w trakcie szkolenia psychoterapii w nurcie gestalt. Obszary, w których najchętniej pracuję: - Depresja, zaburzenia nastroju, myśli samobójcze, lęk - Trudności w relacjach: związki “toksyczne” oraz przemocowe, rozstanie, rozwód, zdrada, - Traumy i trudne przeżycia, PTSD - ADHD i ADD, pracuję z osobami w spektrum - Problemy w obszarze seksualności, przekroczenia i traumy seksualne, gwałt, molestowanie - Śmierć bliskiej osoby, przeżycie żałoby i straty - Doświadczenie choroby przewlekłej swojej lub bliskiej osoby - Wstyd - Choroba afektywna dwubiegunowa (ChAD) - Aktywizm społeczny - Interwencja kryzysowa - Uzależnienia - Trudności w zajściu ciążę, niepłodność, wsparcie w leczeniu in vitro - Trudności i wsparcie w okresie okołoporodowym, w ciąży i w połogu (również krótkoterminowo). Młode mamy zapraszam na sesje z niemowlęciem na żywo lub online, również ze szpitala. - Strata dziecka, poronienie - Odkrywanie swojej kobiecości, wspieranie w młodych mam i macierzyństwo - Poliamoria i związki niemonogamiczne, GSDR W mojej pracy skupiam się na schematach, które pojawiają się w relacji pomiędzy terapeutą a klientem i ich bezpiecznym przekształcaniu. Pracuję również z ciałem, ruchem, metodami dramy na sesjach. Więcej o mnie: https://www.anetawlodarczyk.org/ Kontakt: - 732 185 562 - aneta.wlodarczyk.gestalt@gmail.com Możliwa płatność przelewem, BLIK lub PayPal.

Nurt

Justyna Bors

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od70 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary

Praca ze stresem
Wypalenie zawodowe
Żałoba

O mnie

Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii o specjalności psychologia kliniczna na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Obecnie kształcę się w psychoterapii osób dorosłych w nurcie integracyjnym w czteroletniej Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jestem absolwentką studiów podyplomowych z zakresu przygotowania psychologiczno-pedagogicznego i dydaktycznego (Lubelska Szkoła Wyższa) oraz zarządzania zasobami ludzkimi (Uniwersytet Warszawski). Ukończyłam również szkolenia na Uniwersytecie SWPS: interwencję kryzysową, diagnozę procesów poznawczych, osobowości oraz inteligencji u osób dorosłych. Posiadam certyfikat uprawniający do tworzenia programów i prowadzenia zajęć z Treningu Umiejetności Społecznych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Klinice Psychiatrii Wojskowego Instytutu Medycznego (Oddział Całodobowy i Oddział Dzienny), w Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM, w Ośrodku Wsparcia dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi „Pomost”, a także w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej „Przystań”. Prowadziłam spotkania psychoedukacyjne dla dorosłych w ramach cyklu „Żoliborskie Psychowtorki” w Centrum Lokalnym Żoliborz. Oferuję pomoc psychologiczną osobom w każdym wieku, z uwzględnieniem ich indywidualnych potrzeb i preferencji. Zależy mi na tym, aby praca ze mną odbywała się w atmosferze bezpieczeństwa i sprzyjała eksplorowaniu uczuć oraz myśli, a także odkrywaniu własnego potencjału. Koncentruję się nie tylko na poszukiwaniu przyczyn trudności, ale również na budowaniu skutecznych rozwiązań. Stale poszerzam swoją wiedzę i kompetencje, regularnie uczestnicząc w szkoleniach i kursach.

Podejście

Nieuzupełnione

Malgorzata Smykiewicz

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od120 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

O mnie

Witaj, Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii oraz posiadam certyfikat Europejskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (EAGT). Podczas sesji ważne jest dla mnie tworzenie atmosfery bezpieczeństwa, autentyczności i szacunku. We wspierającej i bezpiecznej przestrzeni możesz przyjrzeć się sobie z nowej perspektywy — zrozumieć swoje emocje i potrzeby, odzyskać kontakt ze sobą i zacząć budować życie, którego chcesz. Wierzę, że to właśnie wspierająca relacja terapeutyczna i poczucie bezpieczeństwa w gabinecie stają się fundamentem zmiany. Dzięki nim możesz odkrywać swoje możliwości, rozwijać nowe umiejętności, doświadczać wewnętrznego wzrostu i stopniowo odzyskiwać sprawczość w swoim życiu. Podczas sesji wspólnie pracujemy nad poszerzaniem świadomości, wzmacnianiem Twoich zasobów oraz odkrywaniem sposobów radzenia sobie z trudnościami, które do tej pory mogły Cię blokować. Zapraszam Cię, jeśli chcesz: - budować zdrowe, satysfakcjonujące relacje, - wzmocnić pewność siebie i nauczyć się stawiać granice, - poradzić sobie z obniżonym nastrojem, lękiem, atakami paniki lub napięciem w ciele, - lepiej zrozumieć sygnały płynące z ciała oraz poradzić sobie z dolegliwościami psychosomatycznymi, - poprawić samoocenę i odzyskać poczucie własnej wartości, - przejść przez trudne emocje związane ze stratą lub zmianą, - poznać swoje emocje oraz nauczyć się wyrażać je w konstruktywny sposób, - wprowadzić w swoim życiu realną, pozytywną zmianę. W mojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG). Najważniejsze jest dla mnie tworzenie atmosfery bezpieczeństwa, autentyczności i szacunku. Jeśli jesteś gotowa/gotowy zrobić krok w stronę zmiany — zapraszam. English version below: I am a certified Gestalt psychotherapist. I completed a four-year psychotherapy training program and hold a certificate from the European Association for Gestalt Therapy (EAGT). During therapeutic sessions, it is important for me to create an atmosphere of safety, authenticity, and respect. In this supportive and secure space, you can look at yourself from a new perspective — understand your emotions and needs, reconnect with yourself, and begin building the life you truly want. I believe that it is the supportive therapeutic relationship and the sense of safety in therapy that form the foundation for change. They enable you to discover your potential, develop new skills, experience personal growth, and gradually regain a sense of self empowerment in your life. During your sessions, we work together to expand your awareness, strengthen your inner resources, and explore ways of coping with challenges that may have held you back until now. If you are seeking support in any of the following, I invite you to reach out: - building healthy and fulfilling relationships, - strengthening your self-confidence and learning to set boundaries, - coping with low mood, anxiety, panic attacks or emotional tension, - improving your understanding of the signals coming from your body and addressing psychosomatic difficulties, - improving your self-esteem and reconnecting with your self-worth, - navigating difficult emotions related to loss or life transitions, - improving your understanding of the signals coming from your body and addressing psychosomatic difficulties, - to understand your emotions and learn to express them in a healthy, constructive way, - introducing real and positive change into your everyday life. In my work, I follow the Ethical Code of the Polish Gestalt Psychotherapy Association (PTPG) and regularly participate in supervision. If you feel ready to take a step toward meaningful change, I warmly invite you to begin this journey with me.

Nurt

Interwencja kryzysowa,

Psychologia,

Psychologia dzieci i młodzieży,

Psychologia kliniczna,

Psychoterapia,

Terapia uzależnień

Viro znaczy człowiek( z języka esperanto) W naszej poradni tworzymy bezpieczną przestrzeń dla Ciebie, Twoich myśli, emocji i wartości. W jej sercu, w centrum znajduje się właśnie człowiek ze swoją niepowtarzalnością, wyjątkowością i historią. Poradnię Viro tworzą specjaliści oferujący profesjonalną pomoc, leczenie i wsparcie skierowane do osób dorosłych, młodzieży, dzieci, par i rodzin. Jednak prócz doświadczenia i profesjonalizmu połączyła nas także pasja do odkrywania człowieka – jego wyjątkowości, złożoności i historii. To miejsce przyjazne dla wszystkich, niezależnie od wieku, płci, wyznania i orientacji seksualnej. W poradni Viro przestrzegamy Standardy Ochrony Małoletnich.