Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1051 wyników)

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od150 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psychologiem zarejestrowanym w Spisie psychologów, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB). Zapewniam fachową i realną pomoc. Wizyty w moim gabineciezapewniają nie tylko słuchanie, choć jest ono ważne, lecz polegają na akytwnej rozmowe i realnej pracy praktyczn. Korzystam z całego spektrum technik CBT o dużej skuteczności terapeutycznej. Praca ze mną przynosi konketne zmiany długoterminoe w stosunkowo krótkim czasie. Łączę wiedzę naukową z kompetencjami diagnostycznymi i praktycznymi umiejętnościami jednej z najlepszych szkół psychoterapii oraz licznych kursów najlepszych praktyk klinicznych oraz programów rządowych. Pomagam odzyskać spokój, poczucie własnej wartości i wpływ na własne życie. Jeżeli od dłuższego czasu zmagasz się z lękiem, obniżonym nastrojem, depresją, kryzysem, trudnościami w relacjach lub poczuciem wypalenia, osamotnienia lub zagubienia – zapraszam Cię do wspólnej pracy. Jestem psychologiem od 2014 roku, z pasją zagłębiam wiedzę naukową i praktyczną. Specjalizuję się w udzielaniu wsparcia psychologicznego, psychoterapii opartej na protokołach CBT, diagnozie. Prowadzę indywidualne treningi umiejętności psychologicznych, grupy wsparcia, warsztaty, w tym dot. wpływu wychowania / stereotypów / norm kulturowych na samoocenę kobiet oraz prowadzę indywidualne konsultacje w zakresie trudności życiowych mężczyzn. W swojej pracy łączę aktualną wiedzę psychologiczną z autentyczną, pełną szacunku relacją, ponieważ wierzę, że skuteczna pomoc zaczyna się od poczucia bezpieczeństwa i bycia naprawdę wysłuchanym. Pomagam m. in.: osobom dorosłym, które doświadczają: • zaburzeń lękowych, • depresji i obniżonego nastroju, • trudności w radzeniu sobie z emocjami, • poczucia przemęczenia, wyczerpania, utraty nadziei, braku sensu, • kryzysów życiowych, • ciężkiej choroby, chorób przewlekłych, lęku o zdrowie i życie w chorobiw nowotworowej, • trudności w relacjach, • osamotnienia, zagubienia • niskiego poczucia własnej wartości, • skutków przemocy psychicznej i toksycznych relacji, • wypalenia zawodowego, • żałoby, rozstania, ciężkiej choroby, lęku o zdrowie, • przewlekłego stresu i przeciążenia emocjonalnego • syndromu pustego gniazda, samotności, problemów okresu senioralnego, •ADHD, AuDHD. Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), którego skuteczność została potwierdzona badaniami naukowymi. Dostosowuję metody pracy podążając za potrzebami i celami terapeutycznymi pacjenta. Stosuję zróżnicowane metod pracy psychologicznej, dopasowując je do indywidualnych potrzeb pacjenta/klienta. Jestem certyfikowanym trenerem umiejętności społecznych i kontroli emocji II stopnia, ukończyłam kurs pracy w wyobrażeniami z pomocą kart metaforycznych, wsparcia osób z diagnozą ADHD i AuDHD. Specjalizuję się również w pomocy osobom cierpiącym z powodu problemów związanych z pracą i osiągnięciami, w tym edukacyjnymi: wypaleniem, mobbingiem i przemocą w miejscu pracy, stresem, trudnościami w obszarze motywacji, prokrastynacji, perfekcjonizmu, a także problemami w zakresie poczucia własnej skuteczności, wyuczonej bezradności, poczucia własnej wartości, problemów z asertywnością, stawianiem granic, uległością wobec presji otoczenia, brakiem radości i sensu życia, doświadczaniem lęku w różnych aspektach życia. Od ponad dziesięciu lat rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Ukończyłam liczne szkolenia z zakresu interwencji kryzysowej, odporności psychicznej, dialogu motywującego, wsparcia osób w żałobie, ADHD oraz zdrowia psychicznego. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej, a swoją pracę poddaję superwizji, zgodnie ze standardami kształcenia psychoterapeutów. Poza pracą gabinetową popularyzuję wiedzę psychologiczną jako autorka artykułów publikowanych m.in. w „Niebieskiej Linii”, czasopismach dla kobiet. Prowadzę również warsztaty psychoedukacyjne, dotyczące poczucia własnej wartości, zdrowych relacji oraz odporności psychicznej. Jeżeli zastanawiasz się, czy psychoterapia lub konsultacja psychologiczna jest odpowiednią formą pomocy, zapraszam na pierwsze spotkanie. W bezpiecznej atmosferze wspólnie przyjrzymy się Twojej sytuacji i poszukamy najlepszego sposobu dalszej pracy.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Magdalena Słupek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

12 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Opiniowanie (np. sądownicze)
O mnie
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie integracyjnym. Pomagam osobom, które dostrzegają trudności w jakichś obszarach swojego życia oraz chcą dokonać w nich ważnych, dobrych zmian. Dobieram swoje strategie terapeutyczne do indywidualnych potrzeb osób zgłaszających się na terapię. W swojej pracy wykorzystuje również metody pracy poprzez ciało. Ukończyłam czteroletnie szkolenie z psychoterapii w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia PTP. Wcześniej ukończyłam psychologię oraz studia podyplomowe z „Diagnozy psychologicznej w praktyce klinicznej” w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Równolegle zdobywałam doświadczenie w ŚDS na Bemowie, na oddziale psychiatrycznym oraz nerwic w dwóch warszawskich szpitalach. Poza tym zajmowałam się wsparciem psychologicznym rodzin osób zaginionych w Fundacji Itaka oraz osób w żałobie w Fundacji Nagle Sami. Byłam również zatrudniona na stanowisku psychologa w Klinice Psychiatrii Sądowej w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, gdzie opiniowałam oraz pracowałam indywidualnie i grupowo z pacjentami tego oddziału. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów. Podnoszę kwalifikacje uczestnicząc w warsztatach, konferencjach i szkoleniach. Ludzie inspirują mnie, ciekawią i zaskakują. W związku z tym w kontakcie z drugim człowiekiem cechuje mnie otwartość i uważność, dzięki której mogę zobaczyć jego unikatowy, wewnętrzny świat.
Nurt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Małgorzata Bębacz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od240 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Pracuję z osobami dorosłymi, prowadząc procesy psychoterapii indywidualnej w podejściu integracyjnym. Podczas pracy zawodowej zajmowałam się wsparciem indywidualnym osób dorosłych w kryzysie zdrowia psychicznego, kryzysie emocjonalnym i bytowym oraz wsparciem systemu rodzinnego w kryzysach rodzicielstwa. Pracowałam nad metodami komunikacji pomiędzy członkami rodziny oraz edukowałam w zakresie podnoszenia kompetencji opiekuńczo – wychowawczych. Zajmowałam się wspieraniem młodzieży w codziennych wyzwaniach związanych z nauką, rozwojem i wkraczaniem we wczesną dorosłość. Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi na dziennym oddziale psychiatrycznym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Poradni Zdrowia Psychicznego w ramach kontraktu NFZ, Ośrodku Pomocy Społecznej, czy liceum ogólnokształcącym. W procesie terapeutycznym szczególną uwagę zwracam na tworzenie relacji. Ważne jest dla mnie wspólne poszukiwanie znaczenia w przyjaznej przestrzeni dającej poczucie bezpieczeństwa. W pracy z klientami zwracam uwagę na budowanie poczucia ich własnej wartości i sprawczości. Dyplom magistra psychologii uzyskałam w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, gdzie badałam obszar poczucia sprawstwa wśród młodych dorosłych oraz wpływ tego czynnika na dobrostan. Ukonczyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem członkinią: - Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego – PTP, - Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP, - Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach – PSTTSR. Prowadzę psychoterapię indywidualną w nurcie integracyjnym. W pracy wykorzystuję narzędzia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Dialogu Motywującego oraz Porozumienia bez Przemocy (NVC), które oparte są na podmiotowości klienta i wydobywaniu jego zasobów własnych. Moją pracę poddaję ciągłej superwizji i staram się korzystać z narzędzi zgodnie z potrzebami klienta i procesu jego rozwoju. Warsztat pracy doskonale poprzez uczestnictwo w szkoleniach i warsztatach.
Nurt
Zdjęcie Poradnia psychologiczno - dietetyczna ALMOND

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia

Zdjęcie NATALIA KUROWSKAZdjęcie Edyta ŚwierczewskaZdjęcie Paulina SZYMCZAK-IWANICKAZdjęcie Natalia WysztygielZdjęcie Samanta RodeZdjęcie Ewa LinkeZdjęcie Martyna Białobrzeska
+4
O nasPoradnia Psychologiczno-Dietetyczna Almond to miejsce, które powstało z myślą o osobach, które chcą zadbać o swoje zdrowie w sposób spokojny, bez oceniania i bez presji. Wiemy, że decyzja o szukaniu wsparcia bywa trudna. Dlatego zależało nam na stworzeniu przestrzeni, w której możesz poczuć się swobodnie i bezpiecznie. W Almond nie musisz nikomu tłumaczyć, dokąd idziesz. Możesz po prostu powiedzieć: „idę do dziewczyn z Almond”. To miejsce, w którym to Ty decydujesz, ile chcesz powiedzieć i w jakim tempie chcesz pracować nad swoim zdrowiem. Tworzymy zespół specjalistek, które patrzą na zdrowie całościowo. W poradni pracują psycholożki, terapeutki, traumatolożka, specjalistki diagnozy ADHD, dietetyczki kliniczne oraz psychodietetyczki. Dzięki temu możemy łączyć wiedzę z zakresu psychologii, zdrowia psychicznego i dietetyki klinicznej. Wierzymy, że wiele trudności zdrowotnych ma więcej niż jedną przyczynę. Dlatego pracujemy holistycznie, uwzględniając zarówno ciało, jak i emocje, styl życia oraz historię zdrowia.W czym pomagamy Wspieramy osoby, które zmagają się zarówno z trudnościami psychicznymi, jak i zdrowotnymi. Pomagamy zrozumieć, co stoi za objawami, i wspólnie szukamy rozwiązań dopasowanych do Twojej sytuacji. W naszej poradni pomagamy m.in. w obszarach takich jak: ADHD i diagnoza ADHD u dorosłych depresja, obniżony nastrój i wypalenie zawodowe zaburzenia odżywiania – anoreksja, bulimia, ortoreksja, napadowe objadanie się trauma, kryzys tożsamości i trudności emocjonalne problemy jelitowe – SIBO, IMO i inne zaburzenia pracy przewodu pokarmowego problemy hormonalne i metaboliczne – m.in. Hashimoto czy trudności z płodnością bezpłodność i przygotowanie organizmu do ciąży problemy skórne oraz wypadanie włosów pełna dietetyka kliniczna, oparta na analizie badań i indywidualnym podejściu Nasze podejście Jedną z rzeczy, które wyróżniają Almond, jest koordynowana opieka specjalistów. W praktyce oznacza to, że nie zostajesz sam z szukaniem kolejnych specjalistów. Jeśli jest taka potrzeba, specjaliści z naszego zespołu współpracują ze sobą i wspólnie patrzą na Twój przypadek. Dzięki temu plan wsparcia jest spójny i dopasowany do Twoich potrzeb. Pracujemy na wynikach badań, dokładnym wywiadzie oraz indywidualnych planach działania. Współpracujemy także z lekarzami, aby proces zdrowienia był jak najbardziej kompleksowy. Konsultacje prowadzimy stacjonarnie oraz online, tak aby każdy mógł wybrać formę, która jest dla niego najwygodniejsza.Komfort i atmosfera Wiemy, że pierwsza wizyta bywa stresująca. Dlatego zadbaliśmy o przestrzeń, która pozwala się uspokoić i poczuć swobodnie. W Almond czeka na Ciebie duża, komfortowa poczekalnia, gdzie możesz spokojnie napić się kawy, herbaty lub wody i przygotować się do wizyty bez pośpiechu i bez siedzenia na korytarzu. Bo zdrowie to nie tylko diagnozy i zalecenia. To także poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia i bycia wysłuchanym.

Psychoterapeutka certyfikowana

od120 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Witaj, Jestem certyfikowaną psychoterapeutką Gestalt. Ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii oraz posiadam certyfikat Europejskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (EAGT). Podczas sesji ważne jest dla mnie tworzenie atmosfery bezpieczeństwa, autentyczności i szacunku. We wspierającej i bezpiecznej przestrzeni możesz przyjrzeć się sobie z nowej perspektywy — zrozumieć swoje emocje i potrzeby, odzyskać kontakt ze sobą i zacząć budować życie, którego chcesz. Wierzę, że to właśnie wspierająca relacja terapeutyczna i poczucie bezpieczeństwa w gabinecie stają się fundamentem zmiany. Dzięki nim możesz odkrywać swoje możliwości, rozwijać nowe umiejętności, doświadczać wewnętrznego wzrostu i stopniowo odzyskiwać sprawczość w swoim życiu. Podczas sesji wspólnie pracujemy nad poszerzaniem świadomości, wzmacnianiem Twoich zasobów oraz odkrywaniem sposobów radzenia sobie z trudnościami, które do tej pory mogły Cię blokować. Zapraszam Cię, jeśli chcesz: - budować zdrowe, satysfakcjonujące relacje, - wzmocnić pewność siebie i nauczyć się stawiać granice, - poradzić sobie z obniżonym nastrojem, lękiem, atakami paniki lub napięciem w ciele, - lepiej zrozumieć sygnały płynące z ciała oraz poradzić sobie z dolegliwościami psychosomatycznymi, - poprawić samoocenę i odzyskać poczucie własnej wartości, - przejść przez trudne emocje związane ze stratą lub zmianą, - poznać swoje emocje oraz nauczyć się wyrażać je w konstruktywny sposób, - wprowadzić w swoim życiu realną, pozytywną zmianę. W mojej pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt (PTPG). Najważniejsze jest dla mnie tworzenie atmosfery bezpieczeństwa, autentyczności i szacunku. Jeśli jesteś gotowa/gotowy zrobić krok w stronę zmiany — zapraszam. English version below: I am a certified Gestalt psychotherapist. I completed a four-year psychotherapy training program and hold a certificate from the European Association for Gestalt Therapy (EAGT). During therapeutic sessions, it is important for me to create an atmosphere of safety, authenticity, and respect. In this supportive and secure space, you can look at yourself from a new perspective — understand your emotions and needs, reconnect with yourself, and begin building the life you truly want. I believe that it is the supportive therapeutic relationship and the sense of safety in therapy that form the foundation for change. They enable you to discover your potential, develop new skills, experience personal growth, and gradually regain a sense of self empowerment in your life. During your sessions, we work together to expand your awareness, strengthen your inner resources, and explore ways of coping with challenges that may have held you back until now. If you are seeking support in any of the following, I invite you to reach out: - building healthy and fulfilling relationships, - strengthening your self-confidence and learning to set boundaries, - coping with low mood, anxiety, panic attacks or emotional tension, - improving your understanding of the signals coming from your body and addressing psychosomatic difficulties, - improving your self-esteem and reconnecting with your self-worth, - navigating difficult emotions related to loss or life transitions, - improving your understanding of the signals coming from your body and addressing psychosomatic difficulties, - to understand your emotions and learn to express them in a healthy, constructive way, - introducing real and positive change into your everyday life. In my work, I follow the Ethical Code of the Polish Gestalt Psychotherapy Association (PTPG) and regularly participate in supervision. If you feel ready to take a step toward meaningful change, I warmly invite you to begin this journey with me.
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
/english below/ Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie certyfikacji poznawczo-behawioralnej (z ukończonym 4-letnim szkoleniem). Pracuję z osobami dorosłymi, które znajdują się w sytuacji kryzysu psychicznego, doświadczają trudności spowodowanych nagłą zmianą czy przystosowaniem się do nowych się warunków. Drugim obszarem moich zawodowych zainteresowań są zaburzenia lękowe. Cenię sobie atmosferę swobodnej, ale odpowiednio ukierunkowanej współpracy. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w trakcie stażu Instytucie Psychiatrii i Neurologii na oddziale zaburzeń afektywnych, w Fundacji RAZEM, gdzie uczestniczyłam w grupach dla osób w kryzysie, współuzależnionych oraz z grupy DDA i DDD; w poradni Safe Place oraz w ramach praktyki prywatnej. Pracuję pod stałą superwizją akredytowanego psychoterapeuty. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Prywatnie- cyklistka, miłość do zwierząt i kinematografii. Zapraszam również do zapoznania się z - opiniami - osób, z którymi współpracowałam. _____ I am a psychologist and psychotherapist in the process of certification in cognitive-behavioral therapy (with a completed 4-year training). I work with adults who are in a psychological crisis, experiencing difficulties caused by sudden changes or adapting to new conditions. My second area of professional interest is anxiety disorders. I value an atmosphere of open, yet appropriately guided collaboration. I gained my professional experience during an internship at the Institute of Psychiatry and Neurology in the Affective Disorders Ward, at the RAZEM Foundation, where I participated in groups for people in crisis, co-dependent individuals, as well as the DDA and DDD groups; at the Safe Place clinic, and through private practice. I work under the constant supervision of an accredited psychotherapist. I am a member of the Polish Association for Cognitive and Behavioral Therapy. Privately – cyclist, animal lover, and cinema enthusiast. Additionally, I invite you to read the opinions of people with whom I have worked.
Nurt

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od230 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką, interwentką kryzysową oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Pracuję z osobami dorosłymi, parami oraz grupami terapeutycznymi. Swoją pracę opieram na myśleniu psychoanalitycznym, które pozwala rozumieć człowieka nie tylko poprzez jego aktualne trudności, ale także przez historię jego doświadczeń, wewnętrzne konflikty i wzorce budowania relacji. W pracy terapeutycznej ważne jest dla mnie stworzenie przestrzeni, w której można bezpiecznie przyglądać się własnym emocjom, pragnieniom, lękom i trudnościom. Interesuje mnie to, co świadome, ale również to, co pozostaje nieuchwytne, powtarza się w relacjach lub trudno znaleźć dla tego słowa. Wierzę, że uważne rozumienie tych doświadczeń może prowadzić do głębszego poznania siebie i stopniowej zmiany. Towarzyszę osobom doświadczającym kryzysów emocjonalnych, trudności w relacjach, zaburzeń osobowości, zaburzeń lękowych i nastroju, a także tym, które odczuwają cierpienie, choć nie zawsze potrafią jednoznacznie określić jego źródło. Pracuję również z parami, pomagając im przyglądać się wzajemnym relacjom, trudnościom komunikacyjnym i powtarzającym się sposobom przeżywania bliskości. W pracy z grupami szczególne znaczenie ma dla mnie możliwość odkrywania tego, jak nasze doświadczenia i relacje z innymi wpływają na sposób, w jaki przeżywamy siebie i otaczający nas świat. Swoją pracę terapeutyczną prowadzę pod stałą superwizją, traktując ją jako istotny element odpowiedzialnej praktyki klinicznej, wspierający refleksję nad procesem terapeutycznym i troskę o dobro osób, z którymi pracuję.
Nurt
Zdjęcie Atelier Umysłu - Centrum Psychoterapii i Rozwoju

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychiatria, 

Psychogastroenterologia, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Gabriela BiałobrzeskaZdjęcie Adrianna MajdakZdjęcie Paulina KulmaZdjęcie Aleksandra BończewskaZdjęcie Natalia KłosowskaZdjęcie Katarzyna BorkZdjęcie Paulina Bilonowicz
+9
Atelier Umysłu to kameralne Centrum Psychoterapii. Oferujemy usługi z zakresu psychologii, diagnozy psychologicznej, psychoterapii (krótkoterminowej, średnioterminowej i długoterminowej), terapii par schematu, seksuologii, interwencji kryzysowej oraz terapii uzależnień. Pracujemy w zgranym zespole, dzięki czemu jesteśmy w stanie zapewnić naszym Klientom kompleksową opiekę. W Atelier Umysłu wierzymy, że dobra terapia potrzebuje trzech rzeczy po naszej stronie: kompetentnego terapeuty, bezpiecznej przestrzeni i czasu. Dlatego tworzymy miejsce, w którym każdy z tych elementów jest dopracowany: od zespołu, przez gabinety, po sposób, w jaki dobieramy terapeutę do osoby zgłaszającej się do nas. Do kogo kierowana jest oferta Centrum? Usługi Atelier Umysłu kierowane są do dorosłych, nastolatków (od 16 roku życia), rodzin oraz par. W jakim nurcie pracują nasi specjaliści? Nasi terapeuci pracują głównie w nurcie poznawczo-behawioralnym, wzbogaconym o terapie III fali (terapię opartą na akceptacji i zaangażowaniu ACT, terapię poznawczą opartą na uważności MBCT, dialektyczną terapię behawioralną DBT oraz terapię schematów). Dodatkowo proponujemy terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach oraz psychoterapię integracyjną. Co nas charakteryzuje? 1. Indywidualne podejście: rozumiemy, że każdy jest inny, dlatego dostosowujemy nasze metody pracy do Twoich potrzeb i celów. 2. Specjaliści pełniący rolę „detektywów” funkcjonowania psychiki: nasze psycholożki i psychoterapeutki to zaangażowane profesjonalistki, które niczym detektywi odkrywają mechanizmy i schematy leżące u podstaw Twoich trudności. Wspólnie tworzymy szczegółową konceptualizację problemu, analizując Twoje doświadczenia, myśli, emocje i zachowania. Dzięki temu możemy lepiej zrozumieć, co się dzieje, i zaproponować rozwiązania skrojone na miarę. Nasze podejście jest analityczne, ale zarazem praktyczne. Każda sesja jest krokiem ku realnym zmianom w Twoim życiu. 3. Profesjonalizm: nasze psycholożki i psychoterapeutki to wykwalifikowane specjalistki, regularnie poddające swoją pracę superwizji i rozwijające się w najnowszych nurtach psychoterapii. W Atelier Umysłu stawiamy na profesjonalizm i skuteczność. Czerpiemy z najnowszych badań. 4. Komfort i zaufanie: zapewniamy pełną dyskrecję oraz atmosferę, w której możesz poczuć się swobodnie, dzieląc swoje myśli i emocje. 5. Partnerska relacja terapeutyczna: relacja z naszymi Klientami opiera się na zaufaniu, szacunku i autentyczności. Wierzymy, że terapia to partnerski proces, w którym Ty jesteś ekspertem od swojego życia, a my przewodnikami i towarzyszami w drodze do zmiany. Traktujemy Cię z uważnością i bez oceniania, stwarzając bezpieczną przestrzeń do eksplorowania trudnych tematów i budowania nowych rozwiązań. Aleksandra Bończewska (założycielka, koordynatorka psychoterapii, psycholożka, certyfikowana psychoterapeutka) „Tworząc Atelier Umysłu myślałam o kameralnym miejscu, które wyłamie się poza schemat państwowych poradni, prywatnych gabinetów i sieciowych ośrodków psychoterapii. Zastanawiałam się do jakiego miejsca sama chciałabym przyjść. Zależało mi na tym, żeby Centrum Psychoterapii było kameralnym i komfortowym miejscem. Nazwa Atelier nie jest przypadkowa. Pracujemy jak w pracowni, z uwagą i szacunkiem do każdej osoby. Nie mamy gotowych szablonów, więc każdy proces terapeutyczny projektujemy na nowo, opierając się na diagnozie, protokołach, nauce i Twoich celach. Każdy z nas ma możliwość wyboru miejsca, w którym będzie chciał pracować nad swoimi trudnościami i/lub rozwojem. Nie każdy chce skorzystać z usług dużych, sieciowych ośrodków medycznych. My oferujemy świetną lokalizację, komfort, przygotowanie merytoryczne i ogromne zaangażowanie specjalistów".
Zdjęcie Katarzyna Pawlukiewicz

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Asertywność
  • Pewność siebie
Nurt
Zdjęcie mgr Edyta Laska

Psycholożka

od220 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
  • Trudności w nawiązywaniu relacji
Podejście

Nieuzupełnione

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Myśli samobójcze
  • Nadmierna agresja
O mnie
Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii (specjalność kliniczna) w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Swoją pracę magisterską dotyczącą obszaru seksualności i poczucia atrakcyjności fizycznej kobiet z niepełnosprawnością ruchową obroniłam w 2022 roku. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in w Specjalistycznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej TOP odbywając tam staż jako operatorka telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży, Towarzystwie Nowa Kuźnia zajmując się tworzeniem materiałów edukacyjnych o tematyce psychologicznej i opiekując się podopiecznymi placówki a także w Psychoklinice w Chotomowie, gdzie po ukończonym stażu "Psycholog w praktyce" udzielałam pod stałą superwizją konsultacji psychologicznych uczestnikom projektu "Depresja" kierowanym do młodzieży w wieku 12-18 lat. Odbyłam liczne kursy oraz szkolenia z zakresu depresji, DDD/DDA, nadużyć seksualnych w rodzinie oraz uzależnień behawioralnych, które zakończone były certyfikatem. Były to m.in.: - Szkolenie "Przemoc seksualna w rodzinie" zakończone certyfikatem - Stowarzyszenie Widzących więcej |11.2025 - Szkolenie "Zaburzenia osobowości: narcystyczne, borderline, antyspołeczne" zakończone certyfikatem - Pracownia Integra | 06.2025 - Szkolenie “ Prodecury postępowania w sytuacji kryzysu suicydalnego” zakończone certyfikatem - FORUM | 04.2025 - Kurs “Depresja w praktyce: rozpoznanie, narzędzia i techniki zakończony certyfikatem - Psychoakademia | 02.2025 - Szkolenie “TSR w pracy gabinetowej z osobą z syndromem DDA/DDD” zakończone z certyfikatem - Stowarzyszenie Widzących Więcej | 02.2025 - Szkolenie TSR - Praktyczne zastosowanie w pracy z klientem - Czasopismo Psychologia w Praktyce | 02.2025 - Konferencja “Nadużycia seksualne w rodzinie” - certyfikat uczestnictwa - Stowarzyszenie Widzących Więcej | 11.2024 - Szkolenie “Myślenie projektowe w organizacji pozarządowej - szkoła pisania projektów społecznych” zakończone certyfikatem - Stowarzyszenie BORIS | 07.2024 - Szkolenie “Uzależnienia i problemy behawioralne - profilaktyka i terapia” zakończone certyfikatem - Fundacja Poza Schematami | 09.2020 W ramach pracy jako specjalistka Projektu Sekson Fundacji Avalon współtworzyłam VI Konferencję Sekson "Prawo do przyjemności" , której tematyką była przyjemność w kontekście osób z niepełnosprawnościami. Aktualnie pracuję jako psycholożka w ramach prywatnej praktyki a także jako główna specjalistka w Dziecięcym Telefonie Zaufania przy Biurze Rzecznika Praw Dziecka. Współpracuję z platformą TwójPsycholog.pl, współtworzyłam Projekt Sekson zajmujący się seksualnością i rodzicielstwem osób z niepełnosprawnością ruchową. Zawodowo interesują mnie: edukacja seksualna, wsparcie osób LGBTQIA+, DDD/DDA, przemoc seksualna w rodzinach dysfunkcyjnych, wsparcie psychologiczne młodzieży i osób dorosłych oraz praca z traumą.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie mgr Paweł Grochólski

Psycholog, 

Psycholog dzieci i młodzieży

od120 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Nadmierna agresja
O mnie
O mnie: Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie 4-letniego, akredytowanego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). W pracy łączę rzetelną wiedzę naukową z empatycznym, pełnym szacunku podejściem do drugiego człowieka. Bliska jest mi również praktyka uważności (mindfulness), która pomaga w rozwijaniu wglądu i regulacji emocjonalnej. Swoje doświadczenie zawodowe budowałem na styku psychologii i edukacji, pracując m.in. w środowisku międzynarodowym. Doskonale rozumiem wyzwania, z jakimi wiąże się funkcjonowanie w wymagających strukturach zawodowych i szkolnych, presja osiągnięć oraz stres. Pracuję w języku polskim, angielskim oraz hiszpańskim. W czym pomagam i do kogo kieruję wsparcie? Dzieci i młodzież (oraz ich rodzice): Wsparcie w wyzwaniach okresu dorastania i trudnościach emocjonalnych. Praca z osobami neuroróżnorodnymi (spektrum autyzmu, ADHD). Trudności w regulacji emocji i budowaniu bezpiecznych relacji. Dorośli: Uporządkowanie struktury życiowej i odzyskanie poczucia sprawstwa. Budowanie odporności psychicznej w obliczu zmian i kryzysów. Praca nad priorytetami, poczuciem własnej wartości i wypaleniem (zawodowym/edukacyjnym). Jak pracuję? Psychoteriapia to dla mnie wspólne poszukiwanie znaczeń w bezpiecznej i akceptującej przestrzeni. Zależy mi, aby każda osoba w gabinecie czuła się wysłuchana i uszanowana w swojej indywidualności. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i dbam o wysokie standardy etyczne. Prywatnie: Ważnym i kształtującym doświadczeniem w moim życiu jest bycie ojcem adopcyjnym dwóch córek. Codzienne towarzyszenie im w rozwoju po trudnych przeżyciach dało mi głębokie, praktyczne rozumienie mechanizmów regulacji emocji, traumy i budowania więzi – stanowiąc cenne dopełnienie wiedzy akademickiej. Czas wolny spędzam aktywnie: uprawiając sport, podróżując, ucząc się języków i śpiewając w chórze.
Podejście

Nieuzupełnione

Zdjęcie Przychodnia Paxmentis

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa

Zdjęcie Konstancja OrzechowskaZdjęcie Anna WszołekZdjęcie Sofiia YeremenkoZdjęcie Julia NiewiadomskaZdjęcie Magdalena ZwolakZdjęcie Maciej SulikowskiZdjęcie Eliza Śliwińska
+1
Przychodnia Paxmentis to miejsce, w którym z troską i zaangażowaniem dbamy o zdrowie psychiczne naszych pacjentów. Zlokalizowani w centrum Warszawy, przy Alejach Ujazdowskich 26, tworzymy przestrzeń, w której każdy może poczuć się zrozumiany, zaopiekowany i wspierany. Naszą misją jest niesienie pomocy każdemu, kto zgłasza się do nas z trudnościami. Wierzymy, że kluczem do skutecznej terapii jest indywidualne podejście do pacjenta, dlatego zawsze staramy się dokładnie zrozumieć Twoje potrzeby, cele i wyzwania. To właśnie personalizacja i skupienie na człowieku wyróżniają nas na tle innych. Naszym głównym celem jest pomoc w odzyskaniu równowagi, zrozumieniu siebie i poprawie jakości życia. Oferujemy szeroki wachlarz usług, w tym: Terapię indywidualną, dopasowaną do unikalnych potrzeb i doświadczeń każdego pacjenta, Terapię par, pomagającą odbudować bliskość, wzajemne zrozumienie i harmonię w relacjach, Diagnostykę psychologiczną i psychiatryczną, wspierającą w trafnej diagnozie oraz skutecznym planowaniu leczenia. Największym atutem naszej przychodni jest zespół wyjątkowych specjalistów. Tworzą go psycholodzy, psychoterapeuci i psychiatrzy, którzy nie tylko posiadają ogromną wiedzę i doświadczenie, ale również autentyczną pasję do swojej pracy. Ich zaangażowanie, empatia i chęć niesienia pomocy sprawiają, że każdy pacjent może poczuć się bezpiecznie i zrozumiany. To ludzie, dla których praca z drugim człowiekiem jest powołaniem, a każdy sukces pacjenta – największą satysfakcją. Zależy nam, aby pomoc była dostępna w każdej sytuacji, dlatego oferujemy również konsultacje online. Dzięki temu możesz skorzystać z naszych usług z dowolnego miejsca, w komfortowych i dyskretnych warunkach. W Paxmentis wierzymy, że zdrowie psychiczne to fundament szczęśliwego i spełnionego życia. Dlatego każdego dnia pracujemy z pełnym zaangażowaniem, aby wspierać naszych pacjentów w ich drodze do lepszego samopoczucia. Naszym priorytetem jest Twoje dobro – jesteśmy tu, aby Ci pomóc. Zapraszamy do kontaktu i skorzystania z naszej oferty. Wspólnie możemy pokonać każde wyzwanie i zbudować lepszą przyszłość.