Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1055 wyników)

Zdjęcie mgr Alicja Kucharska-Marczyk

Alicja Kucharska-Marczyk

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia. Przyjmuję pacjentów od 18 roku życia. Obecnie pracuję psychoterapeutycznie w fundacji Zobacz... Jestem, oraz przyjmuję w gabinecie przy Łukowskie w Warszawie. Ukończyłam 5letnie studia magisterskie z psychologii na SWPS w Warszawie oraz studia podyplomowe z seksuologii klinicznej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Obecnie jestem w trakcie certyfikowanego 4letniego szkolenia psychoterapeutycznego w szkole psychoterapii Crescentia. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), korzystając także z narzędzi dialogu motywującego, które wspierają proces zmiany i budowania motywacji. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w szpitalu psychiatrycznym dla dorosłych przy ul. Nowowiejska w Warszawie,w terapeutycznym punkcie przedszkolnym dla dzieci ze spektrum autyzmu,w ośrodkach dla dzieci i młodzieży nfz,w placówkach opiekuńczo-wychowawczych w Warszawie, gdzie byłam odpowiedzialna za prowadzenie diagnozy psychofizycznej, poradnictwo psychologiczne dla dzieci i młodzieży, prowadzenie warsztatów o seksualności dla młodzieży. Współprowadziłam również grupy wsparcia dla wychowawców. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej im. Prof. Zdzisława Bizonia.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Andrea Rosa

Andrea Rosa

Psychoterapeutka certyfikowana

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
W celu umówienia wizyty proszę o wiadomość: andrearosapsychoterapia@gmail.com. Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką (certyfikat Polskiej Rady Psychoterapii). Ukończyłam czteroletnie szkolenie w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”, posiadającym rekomendację Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W pracy łączę wiedzę i doświadczenie z empatycznym podejściem oraz autentycznym zaciekawieniem światem i drugim człowiekiem. Prowadzę terapię indywidualną i grupową w nurcie psychodynamicznym. Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności w relacjach - rodzinnych (w tym z dziećmi), partnerskich, towarzyskich, zawodowych. Wspieram także osoby w kryzysie psychicznym, w żałobie, a także zmagające się z dolegliwościami psychosomatycznymi, z zaburzeniami lękowymi i nastroju, zaburzeniami osobowości czy traumą. Pomagam odkrywać przyczyny trudności, lepiej rozumieć siebie i budować satysfakcjonujące relacje z innymi. Bliskie jest mi całościowe spojrzenie na człowieka – z uważnością na wzajemne oddziaływanie ciała i psychiki. W ramach studiów psychologicznych na Uniwersytecie Warszawskim ukończyłam specjalizację psychoterapeutyczną, co umożliwiło mi zapoznawanie się z różnymi nurtami psychoterapii. Potrafię wszechstronnie nadawać znaczenie zgłaszanym problemom, dobierać odpowiednie interwencje i współpracować z odpowiednimi specjalistami. Swoją praktykę opieram na aktualnej wiedzy naukowej. Uczestniczę w seminariach, szkoleniach i konferencjach. Regularnie superwizuję swoją pracę u certyfikowanego superwizora. Kieruję się poszanowaniem standardów etycznych, otwartością i uważnością na potrzeby pacjentów. Aktualnie pracuję na Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym w Szpitalu Bielańskim przy ul. Cegłowskiej 80. Wcześniej pracowałam na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych przy ul. Leszno 17. Wykształcenie i doświadczenie -Studia magisterskie na Wydziale Psychologii oraz licencjat w Instytucie Kultury Polskiej Uniwersytetu Warszawskiego (w ramach Międzywydziałowych Indywidualnych Studiów Humanistycznych). -Czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. -Kurs I stopnia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (CTSR Alarcon Arias sp.j.). -Roczne szkolenie podyplomowe z psychoterapii osób z diagnozą schizofrenii (ośrodek Psyche Plus, Warszawa). -Kurs Mindfulness Based Stress Reduction. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Fundacji ProAlteri oraz w Centrum Pomocy Profesjonalnej. Odbyłam liczne staże, m.in. w Specjalistycznej Poradni Rodzinnej na Bemowie, Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii WIM, Akademickim Ośrodku Psychoterapii oraz na Oddziale Dziennym Szpitala Wolskiego. Współprowadziłam również terapię grupową dla pacjentów z doświadczeniem psychozy.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Katarzyna Bilska

Katarzyna Bilska

Psycholożka, 

Neuropsycholożka

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Demencja (otępienie)
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
O mnie
Neuropsycholog | Psycholog | Terapeuta | Naukowiec Jestem doktorantką neurofizjologii w School of Health Sciences, Faculty of Medicine & Health, University of New South Wales (UNSW) w Sydney (Australia) oraz stypendystką programów naukowych Research Training Program Scholarship (RTP) i Neuroscience Research Australia (NeuRA) Supplementary Scholarship. Doktorat realizuję w medycznym instytucie badawczym Neuroscience Research Australia (NeuRA), którego misją jest poprawa jakości życia osób z chorobami mózgu i układu nerwowego. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Warszawskim (UW) w ramach programu Warsaw International Studies in Psychology (WISP), specjalizując się w neuropsychologii i neuronauce. W trakcie studiów otrzymałam stypendia Erasmus+, odbywając wymianę akademicką na Maastricht University w Holandii oraz staż naukowy na Kingston University London w Anglii, gdzie prowadziłam interdyscyplinarne badania z zakresu psychologii poznawczej i społecznej. Od ponad dziesięciu lat rozwijam się w obszarach psychologii klinicznej, neuropsychologii, neuronauki i psychologii eksperymentalnej. Kompetencje zawodowe zdobywałam, prowadząc badania naukowe, diagnozę i terapię psychologiczną oraz neuropsychologiczną, a także wspierając pacjentów w procesie neurorehabilitacji. Jako neuropsycholog współpracowałam z poradnią Spokój w Głowie, zajmując się diagnozą, terapią oraz interwencjami kryzysowymi dzieci, młodzieży i dorosłych z różnorodnymi trudnościami psychicznymi i neurologicznymi. Doświadczenie zdobywałam również w Hope Montessori Autism Care Centre w Dublinie (Irlandia), prowadząc indywidualne i grupowe zajęcia terapeutyczne dla dzieci w spektrum autyzmu (ASD). W ramach licznych praktyk i szkoleń wykonywałam m.in.: • neurofizjologiczne badania mózgu, takie jak przezczaszkowa stymulacja magnetyczna (TMS) i elektroencefalografia (EEG) a także badania mięśni i nerwów obwodowych, takie jak elektromiografia (EMG) - Neuroscience Research Australia (NeuRA), Sydney, • diagnozę i rehabilitację neuropsychologiczną - Centrum Kompleksowej Rehabilitacji (CKR), Konstancin-Jeziorna, • analizę badań neuroobrazowych (MRI, fMRI) i diagnozę neuropsychologiczną - Katedra i Klinika Neurochirurgii WUM, Warszawa, • eksperymentalne badania mózgu i analizę danych neuroobrazowych (MRI, fMRI) - Pracownia Obrazowania Mózgu, Instytut Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN, Warszawa, • diagnozę psychologiczną i dobór metod terapeutycznych - Klinika Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii WIM, Warszawa. Umiejętności naukowe rozwijałam w Polsce, Wielkiej Brytanii i Australii, a wyniki swoich badań prezentowałam m.in. podczas międzynarodowych konferencji w Australii, Kanadzie, USA i Hiszpanii. Obecnie nadal aktywnie działam naukowo, współtworząc publikacje i uczestnicząc w międzynarodowych projektach badawczych. W pracy kieruję się autentycznością, uważnością i szacunkiem dla indywidualności każdej osoby, tworząc przestrzeń opartą na bezpieczeństwie, akceptacji i zaufaniu. Prowadzę indywidualną praktykę LES SENS w formie gabinetu online. Oferuję konsultacje psychologiczne i neuropsychologiczne oraz sesje rozwojowe w języku polskim i angielskim. Wspieram młodzież i dorosłych z trudnościami emocjonalnymi, behawioralnymi, relacyjnymi i poznawczymi, a także osoby z zaburzeniami neurologicznymi lub po urazach mózgu. Z doświadczenia wiem, że wiedza i refleksja pomagają rozpocząć proces zmiany, jednak to działanie sprawia, że staje się ona rzeczywistością. Towarzyszę klientom w odkrywaniu i wzmacnianiu ich zasobów, pogłębianiu samoświadomości oraz rozwijaniu sprawczości, wspierając ich w dokonywaniu pozytywnych i trwałych zmian. Stosuję podejścia oparte na dowodach naukowych, łącząc narzędzia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), które wspierają zrozumienie zależności między myślami, emocjami i zachowaniami, z elementami terapii schematów, TSR, DBT oraz metodami neuronaukowymi. Wykorzystuję techniki relaksacyjne i uważności (mindfulness) - oddechowe, ruchowe, sensoryczne i wizualizacyjne - które wspomagają regulację emocji, redukują napięcie i przywracają równowagę układu nerwowego. Podejścia terapeutyczne dobieram elastycznie, tworząc indywidualny plan wsparcia dopasowany do potrzeb i celów klienta. Łączę wiedzę o funkcjonowaniu mózgu i układu nerwowego z praktyką psychologiczną, prowadząc terapię w sposób holistyczny. Regularnie superwizuję swoją pracę, dbając o jej jakość. Każdej osobie towarzyszę z empatią i zaangażowaniem, wspierając budowanie dobrostanu psychicznego. Fascynuje mnie ludzka podświadomość w świetle neuronauki. Inspirację czerpię z literatury, sztuki i natury - źródeł uczących pokory, wrażliwości i empatii, dających siłę i spokój. Podróże i spotkania z ludźmi z różnych kultur poszerzają moje horyzonty, rozwijają kreatywność i pogłębiają zrozumienie drugiego człowieka. Zapraszam Cię do współtworzenia przestrzeni, która wzmacnia wewnętrzną równowagę i otwiera nowe możliwości.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Agnieszka Truszkowska
1 opinia

Agnieszka Truszkowska

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od80 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Okres dojrzewania
O mnie
Psycholog Społeczno-kulturowy. Specjalista ds. sprzedaży i badań. Specjalizacje: uzależnienia, psychologia rodziny, komunikacja interpersonalna, szkolenia, warsztaty. Założycielka Stowarzyszenia The Art of wellness-sztuka dobrostanu. W pracy psychologa upatruję szansę na rozwój emocjonalny klienta, pomagam przezwyciężyć trudności, rozwiązywać problemy sytuacyjne, osobowościowe, kształtować postawy i zachowania oraz cele, aktywizować. Prowadzę warsztaty art dla chętnych- rozwój osobisty poprzez sztukę. Pracowałam w firmach jako badacz rynku, psycholog diagnosta - dobór osób na stanowiska pracy , rekruter, wspierałam firmy w rozwoju sprzedaży, PR, psychologii konsumenta i reklamy.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Barbara Rutkowska

Barbara Rutkowska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Praca ze stresem
O mnie
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim. Po zakończeniu studiów odbyłam 3-letnie szkolenie z zakresu niesienia pomocy psychologicznej w nurcie Gestalt w Ośrodku Edukacji Psychologicznej we Wrocławiu. Szkolenie zakończyłam w 2014 r. i od tamtej pory udzielam konsultacji psychologicznych z wykorzystaniem nabytych umiejętności terapeutycznych. Ukończyłam też studia podyplomowe z zakresu pomocy pedagogiczno-psychologicznej i interwencji kryzysowej. Dodatkowo ukończyłam szkolenie I i II stopnia Biofeedback oraz kurs opisywania badań QEEG. Często łączenie konsultacji z treningami Biofeedback pozwala mi na poszerzenie zakresu wsparcia Klienta. W relacji stawiam na autentyczność i poczucie bezpieczeństwa. Najczęściej pracuję z osobami odczuwającymi brak szczęścia, obniżenie poczucia własnej wartości, które czują się zagubione lub mają trudności z koncentracją,
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Zuzanna Łaska

Zuzanna Łaska

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Nadmierna agresja
O mnie
Jestem psycholożką, ukończyłam jednolite studia magisterskie o specjalności psychologia kliniczna na Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie. Pracowałam w placówkach terapeutycznych prowadząc terapię grupową oraz indywidualną dla dzieci ze spektrum autyzmu. Aktualnie pracuję jako psycholog w przedszkolu publicznym i niepublicznym prowadząc obserwacje, konsultując rodziców, otaczając wsparciem terapeutycznym dzieci. Dodatkowo, pracuję w przedszkolu terapeutycznym, gdzie również zapewniam wsparcie rodzicom (konsultacje, grupa wsparcia) i ich dzieciom (zajęcia indywidualne oraz grupowe zajęcia TUS). W Centrum Edukacji i Rozwoju ,,Odskocznia" (ul. Kłopot 4a lok. U5, Warszawa) oraz Centrum Terapii ,,Mały Rycerz" (ul. Kondratowicza 4, Bródno, Warszawa) prowadzę terapię psychologiczną dzieci i młodzieży, konsultacje trudności wychowawczych dla rodziców, grupowe zajęcia TUS, diagnozę psychologiczną. Ukończyłam roczne szkolenie z psychoterapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie i jest to nurt, w oparciu o który pracuj. Podczas pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą stawiam na budowanie bezpiecznej, pełnej akceptacji relacji. Wykorzystuję elementy zabawy, opieram się na mocnych stronach i zainteresowaniach moich podopiecznych.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Aleksandra Opala

Aleksandra Opala

Psycholożka

Dyplomy zweryfikowane

od150 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psycholog, psychoterapeuta w trakcie szkolenia akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Razem odkryjemy, co emocje chcą Ci powiedzieć i jak mogą wpływać na Twoje życie. Zmiana to nieodłączny element cyklu życia – czasami nadchodzi gwałtownie, niespodziewanie, a czasami jest powolna, niemal niedostrzegalna. Bez względu na jej tempo, stanowi wyzwanie, które może budzić radość i ekscytację, ale także lęk, niepewność. Wierzę jednak, że każdy z nas ma w sobie siłę do radzenia sobie z tym, co przynosi życie. Nazywam się Aleksandra Opala i pomogę Ci odnaleźć i wydobyć możliwości, by przejść przez proces zmian z większą pewnością siebie i spokojem. W trakcie spotkań zapewnię Ci przestrzeń pełną zrozumienia, gdzie będziesz mógł/mogła poczuć się bezpiecznie i swobodnie – to tutaj, krok po kroku, odkryjemy Twoje zasoby, emocje i sposoby na skuteczne radzenie sobie z trudnościami. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie z psychologii oraz kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Obecnie, dodatkowo, jestem w trakcie 4-letniego szkolenia realizowanego przez Szkołę Psychoterapii Dialog. Szkolenie posiada atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i obejmuje psychoterapię indywidualną (dorośli i młodzież), psychoterapię par oraz systemową pracę z rodzinami. Jeśli borykasz się z: 💥 stresem, lękiem, objawami somatycznymi, poczuciem pustki; 🪑 żałobą lub poczuciem straty; 🧱 trudnościami w relacjach; 💔 kryzysem w związku lub po rozstaniu; 🪞 niską samooceną; 🪫 wypaleniem zawodowym; ❓ kryzysem życiowym; ⚠️ lub innymi trudnościami natury psychologicznej – jestem tu, by Ci pomóc. Zapraszam Cię na spotkanie. Zakładając naszą dobrą współpracę, spróbujemy poznać te trudności i wspólnie postaramy się: 🍀 zrozumieć naturę zmian i ich wpływ na Twoje życie; 🍀 rozwinąć Twoją samoświadomość; 🍀 wypracować konstruktywne sposoby radzenia sobie z wyzwaniami; 🍀 wzmocnić Twoje poczucie wartości i odkryć zasoby; 🍀 zwiększyć przestrzeń na zdrowe relacje. Jak wygląda współpraca? Pierwsze spotkania to czas na poznanie – przeprowadzę dokładny wywiad, aby zrozumieć, z czym się mierzysz i jakie masz cele. Następnie wspólnie ustalimy plan działania, który będzie dopasowany do Twoich potrzeb i na bieżąco będziemy monitorować postępy. Dlaczego wybrałam integracyjne podejście? Nie ma jednej, uniwersalnej metody, która pasuje do wszystkich. Każda osoba, z którą pracuję, niesie ze sobą swoją niepowtarzalną historię, a ja korzystając z różnych narzędzi terapeutycznych staram się stworzyć plan pomocy, który idealnie odpowie na te wyzwania. Bliskie mi są metody pracy oparte na podejściach Gestalt, CBT (poznawczo-behawioralnym) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). W podejściu Gestalt skupiam się na pełnym przeżywaniu doświadczeń w „tu i teraz”, co pozwala lepiej zrozumieć swoje emocje i potrzeby. CBT pomaga w identyfikacji i zmianie niekorzystnych schematów myślowych, które wpływają na nasze zachowanie i samopoczucie. Z kolei TSR koncentruje się na szukaniu konkretnych rozwiązań i mocnych stron, które mogą pomóc w osiąganiu celów. Dlaczego bliskie jest mi systemowe rozumienie świata? Wierzę, że każdy z nas funkcjonuje w szerszym kontekście – jesteśmy częścią większych systemów, takich jak rodzina, praca, czy społeczność. Każda z tych relacji wpływa na naszą codzienność. W mojej pracy patrzę na człowieka holistycznie, dostrzegając zarówno jego indywidualne doświadczenia, jak i wpływ otaczających go systemów. Razem przyjrzymy się Twojemu miejscu w tym ekosystemie i poszukamy rozwiązań, które pomogą Ci się w nim lepiej odnaleźć. Zmiany mogą budzić różne emocje – od ekscytacji po niepewność. Każda emocja jest ważna i ma nam coś do powiedzenia. Razem odkryjemy, co te emocje chcą Ci powiedzieć i jak mogą wpływać na Twoje życie. Nie musisz tego robić sam/sama. Zapraszam do kontaktu! Naturalnie. 🌿
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Iza Nowalska

Iza Nowalska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od190 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jeśli czujesz, że jesteś w trudniejszym dla siebie momencie, brakuje Ci sił, motywacji, odczuwasz przygnębienie, obniżenie nastroju, opanowują Cię różnego rodzaju lęki - zapraszam Cię do spotkania ze mną. Możesz liczyć na pracę w atmosferze akceptacji, braku oceny, w pełnym skupieniu na Tobie i Twoich potrzebach. Przyjrzymy się temu, co jest Ci teraz najbardziej potrzebne, jakie są Twoje cele oraz poszukamy wspólnie rozwiązań pasujących do Twojej indywidualnej sytuacji. Pomogę Ci nazwać Twoje zasoby i możliwości. Jestem psychologiem, szkolę się psychoterapeutycznie w nurcie integracyjnym wzbogacając swój warsztat pracy o logoterapię (terapia skoncentrowana na sensie i wartościach), jestem również trenerem umiejętności psychospołecznych. Kształcę się w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia w nurcie integracyjnym (szkoła akredytowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Psychoatryczne). Logoterapię ukończyłam w szkole akredytowanej przez Viktor Frankl Institut oraz International Association of Logotherapy and Existential Analysis. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji grupowej i indywidualnej. Zapraszam serdecznie osoby mierzące się z: - depresją, obniżonym nastrojem a także z myślami samobójczymi - lękiem, atakami paniki - silnymi emocjami lub brakiem tych emocji - silnym stresem - doświadczeniem przemocy - kryzysami życiowymi, trudnościami z codziennym funkcjonowaniem - doświadczeniem żałoby, straty - samotnością - trudnościami interpersonalnymi - obniżoną samooceną, nierozumieniem siebie - brakiem poczucia sensu życia W mojej pracy najważniejsza jest relacja terapeutyczna i podążanie za osobą, z którą pracuję. Jako członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Logoterapii i Noo-Psychosomatyki przestrzegam zasad etyki pracy oraz nieustająco rozwijam swoje kompetencje.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Marlena Podbielkowska

Marlena Podbielkowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja poporodowa
O mnie
Jestem absolwentką Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzonej przez Krakowskie Centrum Psychoterapii Psychodynamicznej rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką PTPPd. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam dwuletnie specjalistyczne szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP) prowadzonej przez International Society of Transference-Focused Psychotherapy we współpracy z Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz zdałam międzynarodowy egzamin certyfikacyjny w ramach ISTFP (International Society of TFP). Swoją pracę poddaje regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Michał Wujek

Michał Wujek

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od220 zł/ sesja

20 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Pomagam osobom, które przechodzą przez trudny okres w życiu i czują, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały wystarczać. Wspieram w sytuacjach kryzysu, przewlekłego stresu, przeciążenia, problemów w relacjach, poczucia zagubienia, obniżonego nastroju, lęku oraz wtedy, gdy ważne decyzje życiowe stają się źródłem napięcia i niepewności. Pomagam lepiej zrozumieć przyczyny trudności oraz znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi. W centrum mojej uwagi znajduje się człowiek i jego indywidualna historia. Interesuje mnie nie tylko problem, z którym ktoś się zgłasza, ale również to, jak wpływa on na jego życie, relacje, pracę i codzienne funkcjonowanie. Łączę różne podejścia psychologiczne, aby jak najlepiej dopasować sposób pomocy do potrzeb konkretnej osoby. Szczególnie bliskie jest mi wspieranie mężczyzn. Wielu z nich mierzy się z samotnością, presją, trudnościami w wyrażaniu emocji, kryzysami w związkach czy przeciążeniem związanym z odpowiedzialnością zawodową i rodzinną. Tworzę przestrzeń, w której można otwarcie rozmawiać o tych doświadczeniach bez oceniania i bez konieczności udowadniania swojej siły. Zależy mi na tym, aby spotkania nie były jedynie rozmową o problemach, ale prowadziły do realnej zmiany. Wspólnie szukamy sposobów, które pomagają odzyskać poczucie wpływu, lepiej radzić sobie z trudnościami i budować bardziej satysfakcjonujące życie.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Mioduszewska

Anna Mioduszewska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

od160 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie 4-letnich studiów podyplomowych w Warszawskiej Szkole Psychoterapii Poznawczo-BehawioralnejUniwersytetu SWPS, rekomendowanej przez PTTPB oraz EABCT.Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. podczas praktyk w Dziecięcym Szpitalu Klinicznym przy ul. Żwirki i Wigury w Warszawie, a także podczas stażu na Oddziale Psychiatrycznym Dzieci i Młodzieży w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii.Pracuję przy użyciu metod terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), która wykazuje potwierdzoną badaniami skuteczność w leczeniu. Opiera się na procesie weryfikowania hipotez dotyczących problemu i jego powstania, a także identyfikacji czynników, które go podtrzymują.Terapia ta jest zwykle terapią krótkoterminową (od kilku do kilkunastu spotkań), w zależności od rodzaju i stopnia nasilenia zgłaszanego problemu.Pracując z dziećmi, skupiam się na stworzeniu bezpiecznych warunków do eksploracji jego uczuć i myśli. Koncentruję się na wsparciu i wzmocnieniu dziecięcych zasobów, korzystając z różnych metod terapeutycznych, a także biorąc pod uwagę indywidualne potrzeby i preferencje młodego człowieka.Podczas procesu terapii niezwykle ważne jest także zaangażowanie i wsparcie rodziny. Pomagam rodzicom lepiej zrozumieć ich dziecko poprzez dotarcie do kryjących się za zachowaniem potrzeb zarówno dziecka, jak i całej rodziny.Kierując się dobrem pacjentów, stale pogłębiam swoją wiedzę biorąc udział w szkoleniach i konferencjach, a swoją pracę poddaję superwizji. W pracy przestrzegam zasad Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Anna Pios
1 opinia

Anna Pios

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane
1 opinia

od220 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
O mnie
Dzień dobry, nazywam się Anna Pios, jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Pomagam osobom zmagającym się z lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami emocjonalnymi, a także kobietom doświadczającym problemów związanych z macierzyństwem. Wspieram osoby w kryzysie, w trudnych sytuacjach życiowych oraz doświadczające trudności w relacjach. Zapewniam wsparcie i bezpieczną przestrzeń, w której można swobodnie dzielić się swoimi myślami i emocjami, bez obaw o ocenę. Pracuję w nurcie integracyjnym, który stwarza możliwość dopasowania metod terapeutycznych do indywidualnych potrzeb. Skupiam się na zrozumieniu sposobu funkcjonowania klienta, co pozwala nie tylko przyjrzeć się trudnościom, ale także odkryć zasoby i rozwinąć możliwości radzenia sobie poza gabinetem. Kluczowa jest dla mnie empatia, relacja terapeutyczna oraz etyka zawodu psychologa i psychoterapeuty. Uczestniczę w regularnych superwizjach, zarówno indywidualnych, jak i grupowych. Serdecznie zapraszam do kontaktu mailowego w celu zapisania się na krótką, bezpłatną konsultację, bądź do umówienia pełnej wizyty za pomocą kalendarza - jestem otwarta zarówno na spotkania online, jak i na żywo.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Efstratios (Stratis) Tatalas

Efstratios (Stratis) Tatalas

Psychoterapeuta

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
O mnie
Jestem dyplomowanym psychoterapeutą całościowego kursu psychoterapii (Kurs atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Psychologicznego) Jako psychoterapeuta posługuję się nurtem integracyjnym, czuli nurtem który łączy elementy teoretyczne i techniki różnych nurtów psychoterapii- terapii systemowej, poznawczo- behawioralnej, psychodynamicznej, dostosowując podejście do pacjenta oraz jego problemu. I Pomagam osobom z depresją, ChAD , zaburzeniami lękowymi (ataki paniki, OCD, zaburzenia psychosomatyczne, fobia społeczna, zaburzenia lękowe uogólnione), z zaburzeniami neurorozwojowymi (ADHD, spektrum autyzmu), z zaburzeniami osobowości, z brakiem satysfakcji życiowej, niską samooceną oraz z trudnościami w budowaniu bliskości w relacjach. Jestem dyplomowanym psychoterapeutą całościowego kursu psychoterapii w nurcie integracyjnym (Kurs atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Psychologicznego), oraz absolwentem Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego gdzie uzyskałem tytuł magistra. Pochodzę z Grecji, od ponad 14 lat mieszkam na stałe w Polsce, biegle władam językiem polskim.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie Agnieszka Grądek

Agnieszka Grądek

Psychoterapeutka

Dyplomy zweryfikowane

od120 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
O mnie
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par, stacjonarnie w centrum Warszawy i online, w języku polskim i niemieckim. Zwykle pracuję z osobami, które: - doświadczają depresji, smutku, braku satysfakcji z życia, poczucia braku celu - przejściowo lub trwale przeżywają lęk i zablokowanie w realizacji swoich potrzeb i brak wpływu na swoje życie - doświadczają trudności z motywacją, prokrastynacją lub perfekcjonimem - wciąż przeżywają trudne uczucia wobec swoich rodziców i opiekunów - mają problemy z postrzeganiem swojej wartości i nadmierną krytyką wewnętrzną - mają problemy z doświadczaniem, czuciem, akceptacją swojego ciała i seksualnością - przeżywają trudności w nawiązywaniu relacji, nieśmiałość i brak pewności siebie w relacjach - mają wątpliwości i wahania, co do trwania w dotychczasowym związku - wiedzą, że ich związek nie spełnia ich oczekiwań, ale nie mogą zdobyć się na to, żeby zakończyć relację - doświadczają niechcianych uczuć: bólu, złości, wstydu i czasem nie wiedzą, skąd te uczucia się biorą - są zdiagnozowane psychiatrycznie, pozostają w leczeniu i potrzebują też pracy psychoterapeutycznej - czują, że jakaś ważna część ich osobowości nie dochodzi do głosu w ich życiu - pragną dla siebie pełniejszego życia, szczerych relacji i żywego kontaktu ze sobą Bazując na współczesnej wiedzy o traumie relacyjnej (C-PTSD, trauma złożona) pracuję z trudnymi wspomnieniami nadużyć, zaniedbań i wzrastania w rodzinach i środowiskach dysfunkcyjnych - doznaniami braku wsparcia, samotności lub przemocy psychicznej i fizycznej (także w obszarze intymności) - oraz z ich skutkami. Przywiązuję uwagę do tego, aby praca nad bolesną przeszłością była dobrowolną decyzją moich klientów, którą rozważam wraz nimi. Możemy pracować również nad zmianą zachowań, postaw i emocjonalnych schematów, opierając się na zasobach i potrzebach, które są dla Ciebie ważne w tej chwili. Wspieram osoby przeżywające żałobę, smutek, żal i poczucie utraty sensu - po śmierci bliskich - po śmierci bliskich, którzy odebrali sobie życie - w przypadku tzw. strat nieuznanych (po stracie ciąży, śmierci bliskiego zwierzęcia, partnera będącego w formalnym związku z inną osobą) - po znaczącym niepowodzeniu życiowym - po trudnym rozstaniu W psychotrapii par oferuję pomoc w kryzysach, pogłębienie komunikacji w przypadku nawracających konfliktów, pomoc w przezwyciężaniu rutyny i skostniałego układu ról. Możemy też pracować nad znajdowaniem zasobów w przypadku ważnych zmian życiowych, trudnych zdarzeń, zewnętrznych trudności i społecznej presji. Wspieram pary również w wyklarowaniu decyzji o pozostaniu razem lub rozstaniu. Pracuję doświadczeniowo, co oznacza, że psychoterapia obejmuje psychoedukację i intelektualne rozumienie trudności, ale ostatecznie dąży do zmiany stanów umysłu podczas sesji terapeutycznych, wykorzystując pojawiające się w danym momencie wyobrażenia, uczucia, elementy ruchu, obrazu czy dźwięku. Wspólnie z Tobą badam, co stoi na przeszkodzie zmianom i wprowadzaniu ich w życie i pracuję nad tym, by to umożliwić. Bazując na paradygmacie Psychologii Procesu uwzględniam w swojej pracy obszar snów, fantazji, nieracjonalnych odczuć i poczuć ciała. Interesuje mnie neuronauka i dążę do wprowadzenia jej osiągnięć do mojej pracy, tak aby uzyskać trwałą bezwysiłkową zmianę dla moich klientów. Stosuję w pracy metody rekonsolidacji pamięci i terapii koherencji. Prowadzę własną praktykę psychoterapeutyczną od 2013 roku. Wykształcenie zdobywam od 2009. Ukończyłam certyfikatem całościowy program szkoleniowy Instytutu Psychologii Procesu, obejmujący wieloletnią psychoterapię własną, szkolenia na obszarze psychopatologii i diagnozy klinicznej, pracy z ciałem, pracy ze snami, terapii par, pracy z zagadnieniami społecznymi i pracy z osobami z diagnozą psychiatryczną oraz staż psychiatryczny. Mam za sobą blisko 5000 godzin szkolenia. Moja praca dyplomowa i prowadzone przeze mnie badania dotyczyły pracy z traumą spowodowaną przez człowieka w psychoterapii zorientowanej na proces. Pogłębiałam swoją wiedzę na na obszarze traumy złożonej (C-PTSD, trauma relacyjna) na szkoleniach innych metod (ACT, Terapia Koherencji, Gestalt). Należę do Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów i Praktyków Psychologii Procesu oraz International Association of Process Oriented Psychotherapists and Practitioners i pracuję pod stałą superwizją. Psychoterapia może być zarówno krótko- jak i długoterminowa, zależnie od Twoich celów. Jeśli chcesz umówić się ze mną na sesję, zadzwoń lub napisz maila, a ja dam znać, czy i kiedy mam wolne terminy. Jeśli chcesz skorzystać z pierwszej sesji w niższej cenie (120 zł) napisz lub powiedz, że masz do mnie kontakt z TwójPsycholog. Termin sesji konsultacyjnej nie musi być taki sam, jak termin regularnych sesji psychoterapii - na ten możemy się umówić podczas pierwszej sesji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Zdjęcie mgr Paulina Gawlińska

Paulina Gawlińska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

Dyplomy zweryfikowane

od200 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
O mnie
Zapraszam do umówienia wizyty przez portal Znany Lekarz: https://www.znanylekarz.pl/paulina-gawlinska/psycholog/warszawa Kim jestem? Jestem psychologiem, a swoje umiejętności i wiedzę rozwijam poprzez psychoanalityczne szkolenie w nurcie lacanowskim, realizowane w Stowarzyszeniu Sinthome. Fundamenty mojej praktyki to wieloletnia, własna analiza, regularna superwizja oraz nieustanne pogłębianie wiedzy, zarówno formalnie, jak i na własną rękę. Cenne doświadczenie zdobyłam pracując z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi – na wolontariatach, w telefonach zaufania, w prywatnym gabinecie, na uczelni, a także na oddziale dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania (Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie). Dla kogo? Prowadzę konsultacje psychologiczne i psychoanalizę skierowaną do osób dorosłych w różnym wieku. Pracuję z osobami, które zmagają się z psychicznym cierpieniem, poczuciem wewnętrznej pustki, niepokojem lub trudnościami w relacjach – zarówno w życiu codziennym, jak i w bliskich związkach. Jeżeli czujesz, że coś ogranicza Twoją wolność czy radość, doświadczasz trudnych do kontrolowania emocji lub masz trudności ze zrozumieniem własnych potrzeb, a Twoje własne starania nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, zapraszam do rozważenia tej formy pracy nad sobą. Analiza to szczególna droga – dla osób gotowych na autentyczne poznawanie siebie i przepracowanie nieświadomych blokad. Jak wyglądają sesje? Sesje odbywają się w atmosferze dyskrecji i bezpieczeństwa, co umożliwia odkrywanie siebie bez oceniania. W trakcie sesji skupiamy się na tym co pacjent mówi i w jaki sposób to wypowiada, aby z czasem dostrzec nieświadome wzorce myślenia i działania i odkryć jak wpływają na różne obszary życia analizanta. Celem spotkań jest stworzenie przestrzeni, w której pacjent może przyjrzeć się swojemu cierpieniu, zrozumieć jego przyczyny i przepracować trudne emocje oraz schematy. Z uwagi na wyjątkowy charakter pracy ze słowem, czas trwania sesji może być zmienny – kończymy spotkanie w kluczowym momencie, gdy pacjent odkryje coś istotnego o sobie. Proces wymaga zaangażowania, dlatego sesje odbywają się przynajmniej dwa razy w tygodniu. Stawka jest ustalana indywidualnie na pierwszym spotkaniu, a cena za pierwszą sesję jest zawsze taka sama. Dlaczego psychoanaliza lacanowska? Lacanowska psychoanaliza kładzie szczególny nacisk na język i znaczenie wypowiadanych słów. Wybór słów i sposób, w jaki mówimy, mogą odkryć przed nami nasze najgłębsze pragnienia oraz konflikty. Analiza pozwala odkryć ukryte znaczenia, często stojące za powtarzającymi się schematami w naszym życiu. To wyjątkowy proces, w którym koncentrujemy się na tym, co nieświadome, aby zobaczyć siebie z nowej, nieznanej perspektywy. To wymagająca, ale transformująca droga – pomocna w zrozumieniu siebie, pokonaniu trudności i znalezieniu autentycznej ścieżki życiowej. Każda rozmowa może być początkiem istotnych zmian. Zachęcam do umówienia się na pierwsze spotkanie – droga do lepszego zrozumienia siebie może rozpocząć się od jednego kroku.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: