Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
  • Korzystaj z bezpłatnej biblioteki materiałów i ćwiczeń

📲 Pobierz aplikację i zadbaj o siebie na własnych zasadach

Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1025 wyników)

Zdjęcie mgr Kinga Więckowska

Kinga Więckowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od240 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Zaburzenia snu
  • Depresja poporodowa
  • Praca ze stresem
Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczają głębokiego kryzysu związanego z długotrwałym życiem pod presją. Pomagam, gdy chroniczne napięcie i perfekcjonizm prowadzą do załamania zdrowia (objawy psychosomatyczne), poczucia wypalenia zawodowego lub głębokiego kryzysu w relacjach z bliskimi i współpracownikami. Najczęściej pracuję z kobietami ambitnymi i odpowiedzialnymi, którym zależy na tym, by wszystko było "ogarnięte", jednak płacą za to cenę narastającego wyczerpania i utraty kontaktu ze sobą. Zapraszam do kontaktu, jeśli doświadczasz: - Chronicznego stresu i sygnałów z ciała, które mówi "stop" (bezsenność, napięcia, spadek odporności). - Perfekcjonizmu i stałego poczucia napięcia, które nie pozwalają Ci odpocząć. - Poczucia utraty kontroli i życia w ciągłym "niedoczasie", co prowadzi do frustracji i lęku. - Obniżonego poczucia własnej wartości, uzależniania go od zewnętrznych osiągnięć. - Trudności lub uzależnienia w w relacjach (partnerskich, rodzinnych, zawodowych) i poczucia samotności mimo bycia wśród ludzi. - Głębokiego braku poczucia sensu i pytania "po co ja tak pędzę?". Wierzę, że prawdziwa zmiana dzieje się w bezpiecznej i autentycznej relacji coachingowej lub psychoterapeutycznej. Pracuję integracyjnie (moja baza jest humanistyczno-doświadczeniowa, lecz korzystam też z podejścia systemowego i psychodynamicznego), dobierając metody indywidualnie. Regularnie superwizuję swoją pracę. W mojej pracy łączę 20 lat doświadczenia w pracy z ludźmi – zaczynając od szkoleń biznesowych i coachingu, a od 13 lat pogłębiając praktykę pomocy psychologicznej i psychoterapeutyczną. Dzięki temu rozumiem zarówno realia pracy pod presją wyników, jak i głębokie mechanizmy psychologiczne. Ważna jest dla mnie również perspektywa duchowa (jeśli jest to dla Ciebie istotne). Wierzę, że pełnia życia opiera się na dobrej relacji ze sobą, z innymi ludźmi oraz – dla osób wierzących – z Panem Bogiem, jako fundamentem sensu. Mam za sobą blisko 4700 godzin bezpośredniej pracy z ludźmi (indywidualnie i grupowo) oraz własną, intensywną ścieżkę rozwoju (w tym 1000 godzin terapii własnej i treningów), co pozwala mi w pełni czerpać z tych doświadczeń w pracy z Tobą. Zapraszam na konsultację, jeśli jesteś gotowa na realną zmianę. Wykształcenie i Kwalifikacje: - Psychologia (Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna w Warszawie). - 4-letnie, całościowe szkolenie psychoterapeutyczne (Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, nurt humanistyczno-doświadczeniowy). - Szkoła Coachów Grupy TROP (renomowana, roczna szkoła coachingu). - Staż kliniczny na Oddziale Dziennym Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego oraz Współprowadzenie zajęć w Szkole Coachów Grupy TROP. Ponadto stale poszerzam swoją perspektywę, uczestnicząc w licznych szkoleniach, konferencjach, kursach oraz rekolekcjach z dziedzin pokrewnych. To pozwala mi widzieć Twoją sytuację w pełnej złożoności i dobierać rozwiązania, które angażują nie tylko umysł, ale też emocje, ciało i ducha. Wiem, że sięgnięcie po pomoc wymaga odwagi, ale nie musisz iść tą drogą sama. Każda zmiana zaczyna się od pierwszego kroku. Zapraszam Cię na konsultację – sprawdźmy, jak mogę Cię wesprzeć.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Sylwia Daniłowicz

Sylwia Daniłowicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

240 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem oraz dyplomowanym psychoterapeutą i prowadzę terapię w nurcie integracyjnym. Swoją pracę opieram na Terapii Schematów, relacji z obiektem/self i terapii egzystencjonalnej a w swojej pracy korzystam z technik 7 ścieżek integracji psychoterapii, w tym technik poznawczych (CBT, ATC,DBT), technik wizualizacyjnych i wyobrażeniowych oraz innych, które pozwalają mi zrozumieć pacjenta i pomóc mu rozwiązać swoje problemy. Pomagam pacjentom, którzy napotkali różne kryzysy w swoim życiu lub mierzą się ze swoimi psychologicznymi problemami i chcą sobie z nimi skutecznie poradzić. Chcą zrozumieć i przepracować bolesne doświadczenia z przeszłości, chcą przepracować różne straty, takie jak utrata bliskiej osoby czy rozstanie a także doznane krzywdy. Pracuję z pacjentami z syndromem DDA. Pomagam również tym, którzy zmagają się z niską samooceną lub brakiem samoakceptacji oraz stanami obniżonego nastroju, problemami regulacji emocji i lękiem. Pomagam każdemu, który chce lepiej poznać, zrozumieć i doświadczyć samego siebie. Moje doświadczenie osobiste i zdobyte kompetencje pozwalają mi czerpać wiedzę i umiejętności z różnych obszarów życia, dzięki czemu jest mi łatwiej zrozumieć i skuteczniej wesprzeć pacjenta. Swoją pracę systematycznie poddaję superwizji. Ukończyłam czteroletnią szkołę psychoterapii integracyjnej w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie a wcześniej psychologię ze specjalnością "psychologia kliniczna i zdrowia" na SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczy w Warszawie. Jestem psychoterapeutą w trakcie certyfikacji oraz kształcę się w kierunku Psychotraumatologa i terapii EMDR. Prowadzę diagnozę psychologiczną dorosłych w kierunku ADHD i zaburzeń osobowości. Bardzo ważny jest dla mnie ciągły osobisty rozwój oraz autentyczność i uważność w relacji z pacjentem. Wierzę, że taka postawa może zainicjować w życiu mojego pacjenta zajście prawdziwej zmiany. „Łatwiej uwierzyć w siebie, gdy wierzy w nas ktoś drugi” - Stefan Pacek Serdecznie zapraszam do kontaktu ze mną.
Nurt
  • Integratywny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Krystyna Ułamek

Krystyna Ułamek

Psychoterapeutka

190 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Anoreksja
  • Depresja
Nazywam się Krystyna Ułamek i jestem psychoterapeutką oraz arteterapeutką. Pracuję w nurcie DMT/DMP, zaliczanym do nurtów zorientowanych na działanie w podejściu integracyjnym, łączącym rozumienie problematyki jednostki oparte na teoriach psychodynamicznych (przede wszystkim teorii więzi, teorii relacji z obiektem, teorii traumy i teorii mentalizacji) z doświadczeniową pracą poprzez ciało i ruch.Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii na Oddziale Zapobiegania Nawrotom Psychotycznym, Przedszkolu Specjalnym nr 249 w Warszawie, Szkole Podstawowej nr 60 w Warszawie oraz Przychodni Renort - Słuchając Ciała, Pracowni Psychorozwoju Kielczyk. Od dziecka fascynowały mnie sztuka i ruch (sport, taniec, teatr). Ciekawił mnie katartyczny aspekt teatru, który zgłębiałam w teatrze fizycznym oraz podczas praktyki i badań terenowych nad sztukami performatywnymi Indii (sztuką walki: kalarippajattu oraz tańcami: ćhau i gotipua). Szkolenie DMT okazało się naturalną kontynuacją moich poszukiwań. Odnalazłam w nim unikalne połączenie rozumienia i czucia, ruchu, emocji oraz kreatywności. W pracy stosuję metody werbalne i niewerbalne.Dbam o rozwój zawodowy i pogłębianie swojej wiedzy. Swoją prację poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Paula Markowska

Paula Markowska

Psycholożka

od100 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Moczenie się nocne
  • Okres dojrzewania
Jestem psycholożką (specjalność kliniczna i psychoterapia), edukatorką, wykładowczynią akademicką. Moje naukowe zainteresowania oscylują wokół budowania zdrowej relacji z różnymi aspektami wpisanymi w psychologię zdrowia i ACT. Mam doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą, od niedawna podejmuję współpracę z osobami dorosłymi.Prowadzę poradnictwo psychologiczne, które stanowi krótkoterminową formę pomocy dla osób doświadczających trudności natury psychologicznej. Praktykę opieram się o założenia podejścia poznawczo-behawioralnego, które wzbogacam technikami terapii akceptacji i zaangażowania ACT oraz Terapii Schematów. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas licznych staży, warsztatów i działania wolontaryjnego. Realizowałam projekty naukowo-badawcze, organizowałam wydarzenia popularyzujące psychologię jako naukę.Odbyłam półtoraroczny staż w Powiślańskiej Fundacji Społecznej – placówce, która w sposób wielokanałowy zapobiega marginalizacji dzieci z rodzin dysfunkcyjnych. W ramach stażu w Przystani Psychologicznej przeprowadziłam Treningi Umiejętności Społecznych dla młodzieży z Zespołem Aspergera, trudnościami emocjonalnymi, doświadczającej wykluczenia. Prowadzę zajęcia z diagnozowania dzieci i młodzieży w AEH oraz jestem członkinią Zarządu w Stowarzyszeniu ,,Z Siedzibą w Warszawie’’, w którym angażuję się w projekty psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Karolina Wesołowska

Karolina Wesołowska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS, gdzie ukończyłam również studia podyplomowe z Psychologii Kryzysu i Interwencji Kryzysowej. Mam przygotowanie do prowadzenia wczesnej interwencji i diagnozy osób dotkniętych kryzysami. Wiedzę z psychologii klinicznej, ze szczególnym uwzględnieniem psychologii traumy pogłębiałam studiując na Uniwersytecie SWPS na kierunku Psychotraumatologia, uzyskując tytuł Psychotraumatologa. Jestem również członkinią Stowarzyszenia Psychotraumatologów Polskich. Współpracowałam z Fundacją Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej Razem, angażując się w działania warsztatowe, grupowe oraz indywidualne wsparcie w ramach telefonu zaufania. W Fundacji Rozwód Poczekaj prowadzę warsztaty dla rodziców oraz udzielam wsparcia w ramach grup wsparcia osobom w kryzysie około rozstaniowym. Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z różnymi trudnościami psychicznymi, takimi jak lęk, depresja, stres, niskie poczucie własnej wartości, problemy w relacjach, rozstanie, doświadczanie przemocy psychicznej i fizycznej. W swojej pracy czerpię z różnych nurtów psychologii, w sytuacjach kryzysu korzystam z podejścia interwencyjnego, korzystam także z podejścia psychotraumatologicznego. Interwencja kryzysowa w psychoterapii to krótkoterminowa, intensywna pomoc psychologiczna, której celem jest złagodzenie objawów kryzysu, przywrócenie równowagi psychicznej i pomoc w odzyskaniu zdolności do samodzielnego radzenia sobie z problemem. Jako psychotraumatolog natomiast zajmuję się diagnozowaniem i leczeniem zaburzeń psychicznych, w tym zaburzeń po stresie traumatycznym (PTSTD), wynikających z traumatycznych przeżyć. Pomagam osobom, które doświadczyły wypadków, przemocy, katastrof, czy innych traumatycznych wydarzeń odzyskać równowagę emocjonalną i poczucie bezpieczeństwa. Wspieram również osoby, które zmagają się ze skutkami doświadczeń urazowych takich jak: zaniedbanie, krytyka, wyśmiewanie, odrzucenie, brak poczucia bezpieczeństwa w dzieciństwie, brak troski, nadmierne wymagania, brak akceptacji, które nie spełniają klasycznej definicji traumy, ale zostawiają ślady i powodują cierpienie psychiczne. Zapraszam do kontaktu, jeśli: - przeżyłeś/aś traumatyczne wydarzenie (np. wypadek, napad) - doświadczasz kryzysu (choroba, utrata kogoś bliskiego, utrata pracy) - przechodzisz przez rozstanie / masz trudności w relacjach - chcesz odzyskać równowagę i poczucie kontroli nad własnym życiem - masz problemy ze snem - masz obniżony nastrój - odczuwasz nadmierny lęk - chcesz lepiej zrozumieć siebie - doświadczasz innych trudności i potrzebujesz wsparcia W swojej pracy kieruję się empatią, uważnością i indywidualnym podejściem. Moim celem jest nie tylko doraźna pomoc, ale także wsparcie w odzyskaniu siły, poczucia własnej wartości i sprawczości oraz wyposażenie cię w narzędzia, które będą użyteczne nie tylko tu i teraz, ale które pomogą Ci wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu. Jesteś ekspertem od swojego świata wewnętrznego, historii, tempa i gotowości, ja staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której możesz odzyskać kontakt ze sobą. Z kim pracuję? dorośli (w tym rodzice dzieci i nastolatków) Ważne: Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty. W przypadku braku miejsc na umówienie wizyty poprzez kalendarz na portalu, proszę o kontakt telefoniczny (kliknij zapytaj o termin wizyty)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Aneta Sobczak

Aneta Sobczak

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Witaj!Jestem psychoterapeutką Gestalt (w trakcie ostatniego etapu 4-letniego szkolenia certyfikującego w Szkole Psychoterapii Gestalt akredytowanej przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT) i założycielką Centrum Psychoterapii i Rozwoju Empatical na Żoliborzu.Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w podejściu GestaltW pracy terapeutycznej najważniejsze jest dla mnie holistyczne spojrzenie na człowieka, uwzględniające emocje i ciało. Każdy z nas ma swoją unikalną historię i trudności, z którymi się zmaga, dlatego w swoim gabinecie kieruję się zaciekawieniem drugim człowiekiem i indywidualną perspektywą dla każdej osoby.Wierzę, że w atmosferze pełnej zaufania i poczucia bezpieczeństwa możemy dotrzeć do tego jak nasza historia wpływa na przeżywane obecnie trudności, poszerzyć świadomość, odkryć, poznać i zrozumieć prawdziwego siebie. Mam również doświadczenie w obszarze biznesowym i korporacyjnym, co pozwala mi lepiej zrozumieć trudy, wyzwania i perspektywę moich klientów.W gabinecie wspieram osoby doświadczające kryzysu emocjonalnego, objawów psychosomatycznych, trudności w relacjach, obniżonego nastroju, depresji, a także osoby doświadczające lęku, straty, przytłoczone przez samotność i pustkę.Zapraszam również osoby pragnące rozwijać się, odkrywać swoje prawdziwe wewnętrzne „ja”, czy potrzebujące wsparcia w poszukiwaniu radości i sensu życia. Jeśli czujesz, że gdzieś się zgubiłeś, zapraszam Cię do wspólnej drogi powrotu do siebie.Pracuję w oparciu o zasady Kodeksu Etycznego Europejskiego Stowarzyszenia Terapii Gestalt.Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w szkoleniach i treningach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.Jeśli to co przeczytałeś/aś z Tobą rezonuje, zapraszam Cię do kontaktu - nr tel.888 695 510. Do zobaczenia!
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Katarzyna Pigulska

Katarzyna Pigulska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od230 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psycholożką, trenerką i certyfikowaną psychoterapeutką (nr cert PRP: 11926-777). Ukończyłam: - Psychologię na Uniwersytecie Humanistyczno-Społecznym SWPS w Warszawie (psychologia kliniczna i zdrowia), - 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym (szkolenie akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej). - szkolenie certyfikacyjne do uzyskania tytułu Terapeuty Schematu ISST (International Society of Schema Therapy). Od wielu lat pracuje z ludźmi i jest to praca, która niesie dla mnie ogromną wartość. Pracuję zarówno indywidualnie, jak i grupowo. Psychoterapia jest dla mnie podróżą, w której Klient odkrywa sposoby na czerpanie satysfakcji z życia osobistego i zawodowego. Jeśli odczuwasz brak satysfakcji z obecnego życia, mierzysz się z trudnościami w różnych rolach lub sferach swojego życia - zapraszam Cię do przyjrzeniu się temu w relacji ze mną. Oprócz pracy w obszarze pomocowym, posiadam 15 lat doświadczenia w pracy korporacyjnej, stąd nie są mi obce zagadnienia związane z wypaleniem zawodowym, mobbingiem, zarządzania zespołem czy radzeniu siebie z KPI i oczekiwaniu właścicieli i Zarządu. Jestem współzałożycielką Stowarzyszenia Psychologowie i Psychoterapeuci dla Społeczeństwa (www.psychologowie-dla-spoleczenstwa.pl). Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W swojej pracy kieruje się zasadami Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa. Swoją pracę poddaje stałej superwizji. Zapraszam do kontaktu: www.osrodekrelacji.pl
Nurt
  • Integratywny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Dominika Padzik

Dominika Padzik

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

180 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
*** Obecnie ze względu na sytuację pandemii prowadzę psychoterapię w formie online (za pośrednictwem komunikatora Skype lub Zoom). W przyszłości występuje możliwośc przejścia do gabinetu przy ul. Ptasiej, Warszawa Śródmieście***Oferuję psychoterapię osób dorosłych w nurcie integracyjnym. Psychoterapia integracyjna jest nurtem psychoterapii umożliwiającym korzystanie z dorobku różnych nurtów psychoterapeutycznych, tak by w najlepszy sposób dopasować metody pracy do indywidualnych potrzeb klienta. Psychoterapia, którą oferuję, skierowana jest do wszystkich, którzy chcieliby dokonać zmiany, lepiej radzić sobie z różnymi problemami osobistymi i rozumieć siebie. Pomagam osobom, które zmagają się z długotrwałym stresem, obniżonym nastrojem, lękiem oraz z zaburzeniami osobowości. Zapraszam także osoby cierpiące z powodu kryzysów życiowych. Wspieram w poznawaniu własnego „ja” - swoich motywacji, potrzeb i schematów działania.o mnie:psycholog, psychoterapeutka (ukończyłam Profesjonalną Szkołę Psychoterapii przy Instytucie Psychologii Zdrowia rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne). Oprócz wielu szkoleń z zakresu pomocy psychologicznej i pomocy społecznej, ukończyłam I stopień szkolenia z zakresu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Sopocie i szkolenie z zakresu mediacji w Centrum Studiów Podyplomowych i Szkoleń SWPS. Doświadczenie w pracy z ludźmi zdobywałam m.in. współpracując z Ośrodkami Pomocy Społecznej, centrum interwencji kryzysowej i fundacjami. Odbyłam staż w Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. T.Bilikiewicza w Gdańsku. Prowadziłam warsztaty „Draw the Line - Wyznacz granicę” w ramach projektu fundacji Feminoteka oraz w Areszcie Śledczym w Gdańsku w ramach projektu „Siła Spokoju”. Obecnie pracuję m.in. w Poradni ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie i w jednej z warszawskich fundacji. Prywatnie lubię czytać, podróżować i spacerować z psem. Swoją pracę poddaję stałej superwizji i doskonaleniu. Kieruję się w niej kodeksem etyczno - zawodowym psychologa. Chętnie odpowiem na wszelkie pytania w rozmowie telefonicznej lub wiadomości prywatnej.Zapraszam do kontaktu,mgr Dominika Padzik
Nurt
  • Integratywny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Małgorzata Dąbrowska-Mazurek

Małgorzata Dąbrowska-Mazurek

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
Jestem psychologiem i psychoterapeutką psychologii procesu. Ukończyłam psychologię w ramach MISHu na Uniwersytecie Warszawskim oraz II fazę Programu Licencyjnego Instytutu Psychologii Procesu. Mam prawo do prowadzenia psychoterapii indywidualnej, terapii par i rodzin oraz pracy z grupami pod superwizją. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów i Praktyków Psychologii Procesu i pracuję zgodnie z kodeksem etycznym PSPiPPS. Ponadto jestem absolwentką scenografii na Wydziale Malarstwa Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie. Interesuję się szeroko rozumianą twórczością, najlepiej czuję się na styku wielu dziedzin, czasami udaje mi się dostrzec wspólny mianownik w tej różnorodności. Widzę zmagania człowieka z własnym losem jako twórczy proces, który ma głęboki sens, wiodący każdego z nas unikalną, jedyną w swoim rodzaju ścieżką. Chętnie towarzyszę w odkrywaniu tej drogi, która może prowadzić przez: odmienne i ekstremalne stany świadomości (psychoza, śpiączka), symptomy fizyczne, uzależnienia, sny, lęk, depresję, konflikty relacyjne, doświadczenia mistyczne i/lub wiele innych. Mam głęboki szacunek do sposobu w jaki manifestuje się istnienie każdego z nas, z ciekawością przyglądam się „najdziwniejszym” jego przejawom. Chętnie pracuję z artystami zarówno nad procesem twórczym, kryzysami twórczymi, emocjami, które temu procesowi towarzyszą, krytyce wewnętrznej i zewnętrznej, jak i nad wnoszeniem swojej wrażliwości i twórczości do świata.
Nurt
  • Psychologia procesu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Tomasz Kuskowski

Tomasz Kuskowski

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

180 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Doświadczenie przemocy (fizycznej, psychicznej, ekonomicznej)
W centrum mojej pracy znajduje się człowiek – jego unikalna historia, zasoby i potencjał. Towarzyszę w odkrywaniu, nazywaniu i twórczym przekształcaniu tego, co trudne i ograniczające – w to, co możliwe i wspierające. W swojej pracy opieram się na dialogu i doświadczaniu. Wierzę w moc relacji terapeutycznej, która staje się bezpiecznym laboratorium do eksplorowania nowych sposobów bycia. Prowadzę terapię osób dorosłych, które m.in.: - Chcą poprawić jakość życia i codziennego funkcjonowania. - Zmagają się z trudnościami w relacjach – osobistych, rodzinnych, zawodowych. - Mają trudności w podejmowaniu decyzji. - Odczuwają nadmierny stres, napięcie lub lęk, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. - Doświadczają przeciążenia lub wypalenia zawodowego. - Zmagają się z niską samooceną lub poczuciem braku sensu. - Doświadczają kryzysu życiowego lub trudności emocjonalnych. - Przeżywają trudności adaptacyjne po przeprowadzce do innego kraju – tęsknotę, osamotnienie, kryzys tożsamości. - Chcą lepiej rozpoznawać i wykorzystywać swoje zasoby. Pragną rozwoju osobistego i pełniejszego życia.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Marcin Kuszyński

Marcin Kuszyński

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od230 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Absolwent psychologii na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie oraz Szkoły Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Zdobyłem Certyfikat Terapeuty PSTTSR (116/2024), Certyfkat IASTI (Advanced Solution Focused Practitioner), tytuł praktyka i ambasadora metody Kids Skills. Ubiegam się o certyfikat psychoterapeuty w PSTTSR. Towarzyszę ku zmianie osobom potrzebującym wsparcia w doświadczanych trudnościach. Głównym nurtem w którym pracuję jest Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach. Ukończyłem I i II stopień kursu akredytowanego przez Polskie Stowarzyszenie Terapeutów TSR oraz szkolenie z brugijskiego modelu TSR pod patronatem specjalistów Instytutu Korzybskiego w Belgii. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji grupowej, indywidualnej oraz interwizji u superwizorów Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, którego jestem członkiem. Uaktualniam swoją wiedzę merytoryczną uczestnicząc w szkoleniach specjalistycznych, konferencjach naukowych organizowanych przez PSTTSR, biorę również udział w warsztatach i szkoleniach z zagranicznymi przedstawicielami nurtu TSR/SFBT (Anne Marie Wolf, Ben Furman, Geert Lefevere, Marie Lefevere, Sebastien Vernieuwe, Haesun Moon). Szkolę się również w innych modalnościach pracy, jak terapia poznawczo-behawioralna, terapia schematów, NVC, dialog motywujący. Ponadto, posiadam uprawnienia do diagnozy poziomu inteligencji testem Stanford-Binet 5 oraz ADHD testem MOXO. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w warszawskich poradniach zdrowia psychicznego, poradniach psychologicznych oraz ośrodku pomocy społecznej i ośrodku środowiskowej opieki psychoterapeutycznej dla dzieci i młodzieży na warszawskiej pradze. Pracowałem również w żłobkach i przedszkolach o różnych profilach (państwowe, bliskościowe, specjalne, integracyjne), fundacjach i stowarzyszeniach (Caritas, Stowarzyszenie Terapeutów, Świat Integracji).
Nurt
  • Systemowy
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Agnieszka Gessel

Agnieszka Gessel

Psycholog

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutą, członkiem Instytutu Analizy Grupowej Rasztów akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Pracuję w nurcie psychodynamicznym. Swoją pracę poddaję stałej superwizji, przestrzegam zasad psychologicznego kodeksu etycznego. Prowadzę terapię indywidualną oraz grupową, posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy klinicznej w Klinice Nerwic Instytutu Psychiatrii i Neurologii na Oddziale Zaburzeń Osobowości i Odżywiania. Ukończyłam Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego Intra, prowadzę warsztaty w obszarze komunikacji interpersonalnej i asertywności oraz konsultacje rodzicielskie. Zapraszam osoby, które doświadczają trudności w relacjach osobistych, zawodowych, borykają się z problematyką zaburzeń lękowych, depresyjnych, nerwicowych, psychosomatycznych, zaburzeń osobowości i odżywiania jak również doświadczają trudności pojawiających się w wyniku zmian nastroju. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Dobrowolska

Agnieszka Dobrowolska

Psycholożka

200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
Cześć, nazywam się Agnieszka Dobrowolska, jestem psycholożką, pracuję holistycznie łącząc wiele narzędzi, które pozwalają na uświadomienie tego, co ukryte w cieniu. Poprzez własne procesy i doświadczenia, odkryłam drogę, która zmieniła moje postrzeganie siebie i życia. Tym obrazem pragnę się dzielić z każdym, kto ma na to chęć i gotowość. Pracuję w duchu NVC. Porozumienia bez przemocy uczyłam się w Szkole Trenerów Komunikacji opartej na empatii. Jestem w trakcie szkolenia w nurcie psychologii zorientowanej na proces. Towarzyszę w drodze do zrozumienia siebie w pełni, usłyszenia swojego prawdziwego głosu, rozpoznania swoich potrzeb, swojej ścieżki serca, stanięcia w swoich granicach i wystania przy sobie, szczególnie gdy doświadczenia życiowe zmiatają z planszy. Jeśli poszukujesz wewnętrznego spokoju i czujesz, że "gonisz własny ogon", mogę Cię poprowadzić byś odkryła swój kawałek lądu i wypełniła to miejsce swoim światłem- nie jesteś tu po to by gasnąć. Zapraszam. Prywatnie jestem zakochana w naturze, moim mężu i psiej Istocie imieniem Lesio. Uwielbiam leżeć na wodzie i gapić się w niebo, woda to mój żywioł. Prawdy szukam w kontakcie z naturą. Najlepsze wakacje w moim życiu spędziłam na wsi. Przyszłam na świat w Warszawie, jestem Warszawianką z dziada pradziada. A całym sercem kobietą mazurskich lasów i jezior. Mam w sobie wrażliwe struny i tak sobie tkam tę melodię życia, odkrywając jego tajemnice, z Miłością. Jeżeli nie widzisz dogodnych dla siebie terminów. Napisz do mnie wiadomość. Czasami zwalnia się miejsce i mogę jakieś zaproponować.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Beata Pręcikowska
4 opinie

Beata Pręcikowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

250 zł/ sesja

11 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką, trenerką oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP. Moją mocą jest pomaganie ludziom w odkrywaniu i rozwijaniu ich potencjału oraz mocnych stron. Przez lata zdobywałam doświadczenie w obszarach psychoterapii, pracy z młodzieżą zagrożoną wykluczeniem społecznym oraz prowadzeniu warsztatów. Nurt Integracyjny w Psychoterapii: W swojej pracy psychoterapeutycznej kieruję się nurtem integracyjnym, co oznacza, że dopasowuję podejścia terapeutyczne do indywidualnych potrzeb Klientów. Pracuję pod stałą superwizją u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Obszary Pracy: Wspieram osoby, które: -Przechodzą przez trudności w relacjach z bliskimi, -Walczą z napięciem i stresem, -Stawiają czoła obniżonemu nastrojowi lub depresji, -Odczuwają niską samoocenę, -Dążą do głębszego zrozumienia samego siebie, -Stoją w obliczu kryzysów życiowych, -Mierzą się z wyzwaniami związanymi z kontrolowaniem emocji, -Rozpoznają u siebie brak motywacji do działania, -Dążą do podejmowania świadomych decyzji, -Pragną osiągać rozwój osobisty lub zawodowy. Jeśli doświadczasz któregokolwiek z tych wyzwań, jestem tu, aby Ci pomóc. Razem możemy pracować nad odkrywaniem Twojej wewnętrznej mocy i budowaniem drogi do pełni życia. Moje Podejście: Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do osiągnięcia pełni życia. Moją rolą jest wspieranie odkrywania tego potencjału, stymulowanie i zachęcanie do rozwoju oraz pomaganie w uzyskaniu szerszej świadomości siebie i swojej sytuacji. Działam z przekonaniem, że nawet w najtrudniejszych momentach istnieją sposoby na rozwój i transformację. Zapraszam Cię do wspólnej podróży odkrywania Twoich możliwości i znalezienia harmonii wewnętrznej. Skontaktuj się ze mną, a razem odnajdziemy Twoją drogę do spełnienia i satysfakcji.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Małgorzata Kardasz

Małgorzata Kardasz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od300 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
[English version below] Jestem psycholożką (Uniwersytet Warszawski), seksuolożką (Uniwersytet SWPS) oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i schematu (całościowe, akredytowane szkolenia w Akademii Motywacji i Edukacji). Największą satysfakcję przynosi mi towarzyszenie klientom_kom w procesie zmiany, a także uzdalnianie ich do takiego zaopiekowania się sobą, by w przyszłości mogli być katalizatorami zmiany dla samych siebie. W swojej pracy szczególną uwagę zwracam na kontekst społeczny, w którym funkcjonują moi klienci. Rozumiem, że na nasze zdrowie psychiczne oprócz czynników indywidualnych ogromny wpływ mają również takie zjawiska jak bieda, wykluczenie społeczne, przemoc wobec grup mniejszościowych czy stereotypy płciowe. Wykorzystuję w tym celu różnorodne metody pracy: Psychoedukacja (praca poznawcza) Techniki pracy z ciałem, Uważność, Techniki doświadczeniowe i wyobrażeniowe Psychoterapia ze mną to dynamiczny, kreatywny proces, który ma na celu: Wzmocnienie poczucia własnej wartości i budowanie autentycznej siły psychicznej. Rozwijanie umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami i stresem. Poprawę relacji z innymi ludźmi. Prowadzenie ku życiu zgodnemu z własnymi wartościami. Zapraszam na pierwszą sesję, żebyśmy mogli się lepiej poznać i wspólnie ustalić cele terapii. Zapraszam do kontaktu pod numerem: +48721838669 [ENG] I'm a certified psychologist (University of Warsaw), sexologist (SWPS University), and cognitive-behavioral and schema therapist (comprehensive, accredited training at the Academy of Motivation and Education). My greatest satisfaction comes from accompanying clients through the process of change and empowering them to take care of themselves in a way that they can be catalysts for change for themselves in the future. In my work, I pay particular attention to the social context in which my clients function. I understand that our mental health is not only influenced by individual factors, but also by phenomena such as poverty, social exclusion, violence against minority groups, and gender stereotypes. I use a variety of methods in my work: Psychoeducation (cognitive work) Bodywork techniques Mindfulness Experiential and imaginational techniques Psychotherapy with me is a dynamic, creative process that aims to: Strengthen self-esteem and build authentic mental strength. Develop coping skills for difficult emotions and stress. Improve relationships with others. Lead to a life aligned with one's values. I invite you to the first session so we can get to know each other better and set therapy goals together.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
<1...383940...69>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: