Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1028 wyników)

Zdjęcie mgr Katarzyna Sznycer-Lipińska
1 opinia

Katarzyna Sznycer-Lipińska

Psychoterapeutka certyfikowana

240 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Ukończyłam czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Akademii Motywacji i Edukacji, które jest akredytowane przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Uzyskałam certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej nr 1771. Pracuję indywidualnie z młodzieżą powyżej 16 r.ż i osobami dorosłymi w nurcie poznawczo-behawioralnym i terapii schematów. Jestem absolwentką psychologii Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu. Swoje doświadczenie kliniczne zdobyłam m.in w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Szpitalu Bielańskim oraz Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim. Obecnie pracuję klinicznie jako psycholog i psychoterapeuta w dziennym oddziale psychiatrycznym Mazowieckiego Szpitala Bródnowskiego. Pracuję z osobami doświadczającymi zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, OCD oraz z niskim poczuciem własnej wartości. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie Olga Krodowska

Olga Krodowska

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Jestem psychoterapeutką, ukończyłam całościowe 4,5-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w szkole psychoterapii Crescentia, posiadającej akredytację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. W swojej pracy wykorzystuję również elementy terapii schematu. Prowadzę psychoterapię indywidualną. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w trakcie staży klinicznych w oddziałach całodobowych psychiatrycznych Instytutu Psychiatrii i Neurologii oraz pracując jako psychoterapeutka w Centrum Zdrowia Psychicznego Instytutu Psychiatrii i Neurologii i w Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych. Prowadzę psychoterapię stacjonarną oraz online. Psychoterapia online jest możliwa po wcześniejszej konsultacji (konsultacjach) sprawdzającej czy ten rodzaj spotkań będzie odpowiedni dla zgłaszanych trudności.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Agnieszka Dobrowolska

Agnieszka Dobrowolska

Psycholożka

200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
Cześć, nazywam się Agnieszka Dobrowolska, jestem psycholożką, pracuję holistycznie łącząc wiele narzędzi, które pozwalają na uświadomienie tego, co ukryte w cieniu. Poprzez własne procesy i doświadczenia, odkryłam drogę, która zmieniła moje postrzeganie siebie i życia. Tym obrazem pragnę się dzielić z każdym, kto ma na to chęć i gotowość. Pracuję w duchu NVC. Porozumienia bez przemocy uczyłam się w Szkole Trenerów Komunikacji opartej na empatii. Jestem w trakcie szkolenia w nurcie psychologii zorientowanej na proces. Towarzyszę w drodze do zrozumienia siebie w pełni, usłyszenia swojego prawdziwego głosu, rozpoznania swoich potrzeb, swojej ścieżki serca, stanięcia w swoich granicach i wystania przy sobie, szczególnie gdy doświadczenia życiowe zmiatają z planszy. Jeśli poszukujesz wewnętrznego spokoju i czujesz, że "gonisz własny ogon", mogę Cię poprowadzić byś odkryła swój kawałek lądu i wypełniła to miejsce swoim światłem- nie jesteś tu po to by gasnąć. Zapraszam. Prywatnie jestem zakochana w naturze, moim mężu i psiej Istocie imieniem Lesio. Uwielbiam leżeć na wodzie i gapić się w niebo, woda to mój żywioł. Prawdy szukam w kontakcie z naturą. Najlepsze wakacje w moim życiu spędziłam na wsi. Przyszłam na świat w Warszawie, jestem Warszawianką z dziada pradziada. A całym sercem kobietą mazurskich lasów i jezior. Mam w sobie wrażliwe struny i tak sobie tkam tę melodię życia, odkrywając jego tajemnice, z Miłością. Jeżeli nie widzisz dogodnych dla siebie terminów. Napisz do mnie wiadomość. Czasami zwalnia się miejsce i mogę jakieś zaproponować.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Paulina Sadowska
3 opinie

Paulina Sadowska

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

13 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Aktualny kalendarz z zapisami na wizytę znajdziecie Państwo na stronie www.psychoterapia-zlapoddech.pl Od 13 lat pracuję z dziećmi, nastolatkami i dorosłymi w obszarze profilaktyki, psychoedukacji, socjoterapii i psychoterapii. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Warszawskim i Akademii Pedagogiki Specjalnej na kierunkach Profilaktyka Społeczna i Resocjalizacja, Pedagogika opiekuńczo-socjalna oraz 2 letnią Akademię Socjoterapii, a także 4 letnią szkołę psychoterapii psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego. Jestem dyplomowaną psychoterapeutką w trakcie certyfikacji psychoterapeuty TFP oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Od kilku lat prowadzę pacjentów w nurcie psychodynamicznym TFP, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji indywidualnej i grupowej. Jestem również trenerką i twórczynią webinarów, szkoleń, scenariuszy dla nauczycieli oraz cykli warsztatów dla szkół i klas. Szkolę nauczycieli, rodziców, koordynatorów i opiekunów pieczy zastępczej z tematów dotyczących zdrowia psychicznego, rozwoju i wsparcia nastolatków, jak z nimi rozmawiać, budować relacje, stawiać granice i towarzyszyć w kryzysach. Przez 7 lat pracowałam w telefonie zaufania 116 111, gdzie prowadziłam konsultacje psychologiczne dla nastolatków w formie telefonicznej i online. Od wielu lat zawodowo związana jestem/byłam z różnymi organizacjami pozarządowymi, np. Fundacją Dajemy Dzieciom Siłę, Fundacją Moonka, Fundacją EY. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach wsparcia dziennego, Młodzieżowym Ośrodku Socjoterapii, Instytucie Psychiatrii i Neurologii, Stowarzyszeniu TaSzansa, Stowarzyszeniu Mierz Wysoko, Powiślańskiej Fundacji Społecznej. W pracy terapeutycznej nurtem eksploracji jest dla mnie podejście psychodynamiczne oparte na przeniesieniu (TFP). Terapia pomaga pacjentowi zobaczyć, poznać i zrozumieć swoje emocje, zachowania, które wpływają na codzienne funkcjonowanie pacjenta i jego relacje z ludźmi. To proces, który umożliwia przepracowanie pacjentowi obszarów z którymi się zgłasza i doświadczenie zmiany.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Aleksandra Miszkurka
1 opinia

Aleksandra Miszkurka

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

240 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem dyplomowanym psychologiem, ukończyłam studia magisterskie na Wydziale Psychologii Społecznej na Uniwersytecie SWPS z siedzibą w Warszawie oraz pełne, 4-letnie szkolenie w zakresie psychoterapii indywidualnej i grupowej w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. Moje szkolenie posiada atestację Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuję tylko z osobami dorosłymi. W swojej praktyce pracuję w nurcie psychoanalitycznym. Oznacza to, że w relacji z pacjentem skupiam się na wspólnym rozumieniu nieświadomych mechanizmów, które wpływają na obecne trudności, relacje z innymi oraz sposób przeżywania siebie. W czym pomagam? Zapraszam do kontaktu osoby, które doświadczają: trudności w budowaniu trwałych i satysfakcjonujących relacji, lęku, obniżonego nastroju lub poczucia pustki, dolegliwości psychosomatycznych, kryzysów życiowych i zawodowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów, co jest dla mnie gwarancją etyki i najwyższych standardów opieki nad pacjentem.
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Aneta Ceglińska
5 opinii

Aneta Ceglińska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Moczenie się nocne
Jestem psychologiem i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną(w trakcie szkolenia). Zapraszam Cię do najważniejszej podróży - podróży do siebie. W bezpiecznych warunkach pomogę Ci wypracować zdrową regulację emocji, zdrowe poczucie własnej wartości, lepsze relacje, lepsze radzenie sobie z trudnościami, poszukamy razem rozwiązań Twoich problemów lub sposobów radzenia sobie z nimi. Będę towarzyszyć Ci z życzliwą ciekawością i uwagą skierowaną tylko na Ciebie.Kim jestem i jak pracuję?Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną. To znaczy, że wierzę, że nasze myśli, emocje i zachowania wzajemnie na siebie wpływają i tworzą wzorce, które nie zawsze są dla nas korzystne. W terapii pomagam Ci odkryć te wzorce i zmienić je na takie, które będą sprzyjać Twojemu dobrostanowi i rozwojowi.Wykorzystuję także wybrane techniki TSR (terapia skoncentrowana na rozwiązaniach). To oznacza, że pomagam Ci znaleźć siłę i zasoby w sobie, aby poradzić sobie z trudnościami teraz i w przyszłości.W pracy wykorzystuję również elementy terapii schematu. Nurty, w których pracuję to są nowoczesne podejścia, które łączą wiedzę z zakresu psychologii poznawczej, behawioralnej i humanistycznej. Pomagają one zrozumieć głębokie przekonania o sobie i świecie, które kształtują nasze życie oraz budować autentyczne i satysfakcjonujące relacje z innymi.Z kim pracujęProwadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz dzieci i młodzieży. Pracuję głównie z osobami znajdującymi się w trudnej sytuacji życiowej, zaburzeniami lękowymi(lęk uogólniony, fobie, lęk społeczny, lęk przed bliskością i odrzuceniem), depresją, zachwianą samooceną, zaburzeniami snu, w trakcie kryzysu psychologicznego. Pomagam też osobom z zaburzeniami kompulsywno-obsesyjnymi, samookaleczeniami i ADHD oraz Zespołem Aspergera.Jakie mam kwalifikacje?Jestem w trakcie akredytowanej przez PTTPB (Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej) szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej Crescentia w Warszawie. Ukończyłam pierwszy poziom szkolenia z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach w CTSR (2022). Jestem certyfikowanym trenerem TUS (Trening Umiejętności Społecznych) w Szkole TUS Przystani Psychologicznej (2012). Ukończyłam socjologię na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim (2012), kończę psychologię kliniczną i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie (2023). Jestem także certyfikowanym mediatorem rodzinnym Polskiego Centrum Mediacji (2012). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej.Doświadczenie zawodowe zdobywałam w Fundacji Terapeutyczna na stażu jako Terapeuta Poznawczo-Behawioralny, w szkole TUS Przystani Psychologicznej na stażu trenera TUS. Pracowałam jako Psychoterapeuta Poznawczo-Behawioralny w Szkole w Chmurze i w SZPZOZ Warszawa Ochota. Obecnie prowadzę także prywatną praktykę w ramach psychoterapii w ramach dwóch gabinetów w Warszawie i online. Dlaczego warto skorzystać z mojej pomocy?Praca psychoterapeutyczna jest moją życiową pasją. Zależy mi na tym, aby pomagać ludziom odnaleźć sens i radość życia. Uważam, że każdy człowiek ma potencjał do zmiany i rozwoju. Wierzę też, że każdy człowiek jest wyjątkowy i wartościowy. Dlatego staram się dostosować do indywidualnych potrzeb i celów moich klientów. Nie narzucam im gotowych rozwiązań ani nie oceniam ich wyborów. Stwarzam im warunki do tego, aby sami odkryli swoje możliwości i zasoby.W mojej pracy stawiam na profesjonalizm i etykę zawodową. Dbam o ciągłe podnoszenie swoich kwalifikacji poprzez uczestnictwo w szkoleniach i superwizji. Przestrzegam zasad poufności i szacunku dla moich klientów.Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o mnie lub umówić się na spotkanie, zapraszam do kontaktu telefonicznego lub mailowego.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Marlena Podbielkowska

Marlena Podbielkowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja poporodowa
Jestem absolwentką Psychologii Stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzonej przez Krakowskie Centrum Psychoterapii Psychodynamicznej rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką PTPPd. Należę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. Ukończyłam dwuletnie specjalistyczne szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (TFP) prowadzonej przez International Society of Transference-Focused Psychotherapy we współpracy z Krakowskim Centrum Psychodynamicznym oraz zdałam międzynarodowy egzamin certyfikacyjny w ramach ISTFP (International Society of TFP). Swoją pracę poddaje regularnej superwizji indywidualnej i grupowej.
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Bogumiła Gelbach

Bogumiła Gelbach

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od230 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Prowadzę psychoterapię indywidualną i konsultacje psychologiczne. W swojej pracy integruję wiedzę płynącą z różnych podejść psychoterapeutycznych (psychodynamiczno - psychoanalityczne, psychologia procesu, Gestalt, systemowe, behawioralno - poznawcze). Inspirują mnie sny i symptomy płynące z ciała. Interesuje mnie docieranie do tego, co ukryte i zapraszanie do życia zagubionych części siebie. Pracuję z młodymi dorosłymi i dorosłymi. W obszarze moich szczególnych zainteresowań jest wspieranie osób, którym trudno cieszyć się życiem i odnaleźć swoje miejsce w świecie. Pracuję z kobietami, które doświadczyły strat prokreacyjnych. Wspieram osoby doświadczające cierpienia emocjonalnego, trudności relacyjnych, kryzysów życiowych, straty (żałoby), nadmiernego stresu i przeciążenia. Pomagam osobom ze środowisk twórczych. Wspieram młodych dorosłych w budowaniu ich własnej drogi i upragnionej autonomii, a także osoby, którzy pragną dowiedzieć się czegoś więcej o sobie, poszukują głębszego znaczenia swojego życia. Jestem absolwentką studiów psychologicznych na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam całościowy Czteroletni Kurs Psychoterapii posiadający akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, przygotowujący do egzaminu certyfikacyjnego. Kształciłam się w metodzie psychologii procesu w Instytucie Psychologii Procesu, działającego w oparciu o zasady International Association of Process Oriented Psychology. Ukończyłam Szkolenie Podstawowe Programu Licencyjnego Instytutu, w tym Studium Psychoterapii. Aby poszerzyć swoją wiedzę w tematyce traumy, odbyłam szkolenie NEST - intensywny trening pomocy psychoterapeutycznej dla osób z doświadczeniem zaniedbania, przemocy i strat prokreacyjnych metodą terapii NEST (The New Experience for Survivors of Trauma). Ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Trener Umiejętności Poznawczych na wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego i Porozumienie bez przemocy wg Marshalla B. Rosenberga na Uniwersytecie Civitas. Jestem certyfikowanym coachem zrzeszonym w ICC (International Coaching Community). Ukończyłam kurs certyfikacyjny Master Practitioner of NLP objęty akredytacją European Association for NLPt oraz kurs uważności Mindfulness Based Stress Reduction. Przynależę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i grupowej. Swoją praktykę psychoterapeutyczną prowadzę w gabinecie prywatnym jak również współpracuję z prywatnymi i publicznymi poradniami zdrowia psychicznego (NFZ). Konsultacje prowadzę także w języku angielskim. Serdecznie zapraszam do kontaktu. Tel.: 502 924 737 Email: novespojrzenia@gmail.com
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Ewa Czerwińska

Ewa Czerwińska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od160 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem specjalności klinicznej oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Humanistyczno - Społecznego SWPS w Warszawie ze specjalnością Psychologia kliniczna i zdrowia. Ukończyłam również podyplomowe studia o specjalności Praktyczna psychologia społeczna na Uniwersytecie Humanistyczno - Społecznym SWPS w Warszawie. Jestem absolwentką pełnego szkolenia podstawowego EMDR Europe oraz kursu I i II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w CTSR w Warszawie. Ukończyłam kurs metody Kids’Skills („Dam radę” oraz „Jestem z Ciebie dumny”) uzyskując tytuł praktyka. Jestem również trenerem Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) dla dzieci i dorosłych oraz dla osób z autyzmem oraz zespołem Aspergera. Umiejętności praktyczne zdobywałam między innymi w poradni psychoterapii Grupa Synapsis oraz w Przystani Psychologicznej jako współprowadząca zajęcia z zakresu Treningu Umiejętności Społecznych. Przez kilka lat byłam wolontariuszem Fundacji "Dobrze, że jesteś" i wspierałam pacjentów onkologicznych przebywających na oddziałach szpitalnych Centrum Onkologii w Warszawie. Prowadziłam również warsztaty dla dzieci oraz rodziców w Klubie Młodzieżowym, a także zajęcia dla Seniorów w Klubie Seniora. Na co dzień pracuję w Środowiskowym Domu Samopomocy dla osób z zaburzeniami psychicznymi. Swoją wiedzę stale poszerzam biorąc udział w różnego rodzaju konferencjach i szkoleniach dotyczących pomocy psychoterapeutycznej. W pracy kieruję się Kodeksem Etyczno - Zawodowym Psychologa. Swoją pracę poddaję superwizji.
Podejście
  • Terapia EMDR
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Anna Soszyńska
3 opinie

Anna Soszyńska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Coach certyfikowana

350 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Są momenty w życiu, w których to, co dotąd działało, przestaje wystarczać. Pojawia się napięcie, zmęczenie, poczucie zagubienia albo trudność w relacjach, których nie da się już „zarządzić” siłą woli. Jestem psychoterapeutką w nurcie Gestalt. W swojej pracy tworzę przestrzeń do uważnego zatrzymania się – do spotkania z tym, co domaga się zobaczenia, nazwania i zintegrowania. Wierzę, że zmiana nie rodzi się z presji ani z prób naprawiania siebie, lecz z pogłębionego rozumienia i świadomego kontaktu. Od ponad dekady towarzyszę również managerom, liderom i osobom pracującym w środowiskach korporacyjnych. Rozumiem dynamikę wysokiej odpowiedzialności, presję wyników i napięcie, które często pozostaje niewidoczne dla otoczenia. W gabinecie nie pracujemy jednak nad „rolą” – lecz nad człowiekiem, który ją pełni. W centrum podejścia Gestalt znajduje się relacja oraz doświadczenie „tu i teraz”. To właśnie w kontakcie – z emocjami, ciałem, historią i drugim człowiekiem – odsłaniają się mechanizmy, które kiedyś pomagały przetrwać, a dziś mogą prowadzić do napięcia, powtarzających się wzorców czy poczucia zatrzymania. Pracuję z osobami, które: – doświadczają lęku, przeciążenia lub wypalenia, – zmagają się z trudnościami w bliskich relacjach, – przechodzą przez ważne momenty przejścia – życiowe, zawodowe, tożsamościowe, – chcą lepiej rozumieć siebie i żyć w większej zgodzie z własną wewnętrzną prawdą. Łączę psychoterapię z doświadczeniem pracy rozwojowej. Jako certyfikowana coachka CliftonStrengths (Gallup) oraz Enneagram Coach wspieram klientów w rozpoznawaniu ich naturalnych zasobów i wzorców funkcjonowania – nie po to, by dopasować się do zewnętrznych oczekiwań, lecz by budować życie bardziej spójne i świadome. Bliska jest mi praca z osobami wysoko wrażliwymi i neuroróżnorodnymi, które często funkcjonują „na wysokich obrotach”, jednocześnie czując, że wewnętrznie potrzebują więcej przestrzeni i łagodności. W relacji terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie autentyczność, uważność i poszanowanie indywidualnego tempa. Zapraszam osoby gotowe na proces – nie tylko w celu złagodzenia objawów, lecz w kierunku głębszego zrozumienia siebie i budowania bardziej zintegrowanego sposobu bycia.
Nurt
  • Gestalt
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Patryk Madaliński
1 opinia

Patryk Madaliński

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Dostępne terminy znajdą Państwo tutaj: https://www.znanylekarz.pl/patryk-madalinski/psychoterapeuta/warszawa Jestem psychologiem, pedagogiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia (IV – ostatni rok). Od ponad 10 lat wspieram osoby dorosłe, młodzież (od 16. roku życia) i ich rodziców w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i życiowymi. W swojej pracy najczęściej pomagam osobom zmagającym się z: • zaburzeniami lękowymi (lękiem uogólnionym, napadami paniki, lękiem społecznym, lękiem o zdrowie), • obniżonym nastrojem i depresją, • zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD), • ADHD i spektrum autyzmu, • nadmiernym stresem i przeciążeniem psychicznym, • niską samooceną i poczuciem braku pewności siebie, • nadmiernym zamartwianiem się i natłokiem myśli, • kryzysami życiowymi (np. rozstanie, zmiana pracy, trudne decyzje życiowe). Pracowałem jako psycholog i dyrektor w Niepublicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej AURIS na warszawskich Bielanach, gdzie prowadziłem terapię indywidualną młodzieży i dorosłych, grupy treningu umiejętności społecznych (TUS) dla nastolatków, konsultacje z rodzicami oraz zajmowałem się diagnozą psychologiczną. Doświadczenie kliniczne zdobywałem również w Klinikach Psychiatryczno-Psychologicznych Psychomedic. Obecnie, poza gabinetem prywatnym, pracuję w Centrum CBT w Warszawie w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ). W swojej codziennej pracy łączę empatię, profesjonalizm i metody poparte badaniami naukowymi. Wierzę, że relacja terapeutyczna oparta na zaufaniu i autentyczności jest kluczowa, by towarzyszyć człowiekowi w „drodze do siebie” - do większego zrozumienia i samowspółczucia. W swoim gabinecie staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń, w której można poczuć się wysłuchanym i akceptowanym. Pracuję w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), która jest jedną z najlepiej przebadanych i skuteczniejszych form psychoterapii, gdzie skupiamy się na zrozumieniu mechanizmów podtrzymujących trudności oraz na wprowadzaniu konkretnych zmian w myśleniu, emocjach i zachowaniu. W swojej pracy wykorzystuję również elementy terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Pracuję z przekonaniami, schematami i emocjami, pomagając zrozumieć, co podtrzymuje trudności i jak krok po kroku budować bardziej wspierające sposoby radzenia sobie. Swoją pracę regularnie superwizuję. W pracy z pacjentem najważniejsze jest dla mnie zrozumienie historii, emocji i kontekstu doświadczeń. Wspólnie szukamy rozwiązań, które będą możliwe do zastosowania w realnym życiu - z poszanowaniem granic, tempa i indywidualnych potrzeb. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPiB).
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Tytus Dziewięcki
1 opinia

Tytus Dziewięcki

Psychoterapeuta, 

Diagnosta psychologiczny

od220 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem magistrem psychologii i dyplomowanym psychoterapeutą. Doświadczenie zawodowe zdobywałem w Ośrodku Wsparcia dla Osób z zaburzeniami psychicznymi, pomagając osobom cierpiącym na zespół Aspergera w Fundacji SYNAPSIS, w trakcie prywatnej praktyki psychoterapeutycznej, oraz w trakcie praktyk i stażów. Staram się stale podnosić swoje kwalifikacje poprzez uczestnictwo w szkoleniach i kursach. Pracuję pod superwizją doświadczonych klinicystów. Jak pracuję? Ze względu na mnogość podejść terapeutycznych i indywidualne potrzeby każdego Pacjenta, pracuję w nurcie psychoterapii integracyjnej w oparciu o sprawdzone praktyki Instytutu Psychologii Zdrowia. W swojej pracy staram się dobierać takie sposoby pomagania, które będą optymalną odpowiedzią na zgłaszane trudności. Korzystam przede wszystkim z nurtu schematów, uzupełniając go o dorobek nurtów egzystencjalnego, poznawczo-behawioralnego, gestalt i bioenergetycznego. W psychoterapii najważniejsza jest dla mnie praca wykonana w relacji terapeutycznej. Staram się, aby każde spotkanie w gabinecie było szczególnym doświadczeniem, pełnym zrozumienia, ciepła i szacunku, a nie tylko wspólnie wykonywanym zadaniem. Dbam o to, by w trakcie rozmowy było jak najwięcej miejsca na Osobę korzystającą z mojej pomocy, jej problemy i nieraz bardzo trudne emocje, których doświadcza. Wkładam wysiłek w to, aby zawsze być ze sobą jak najbliżej w trakcie całej, nieraz bardzo długiej i uciążliwej podróży, rozpoczynającej się w miejscach pełnych cierpienia, braku zrozumienia i akceptacji, do miejsc, w których ścieżki są coraz mniej kręte, na których można znaleźć wewnętrzny spokój, a podążanie nimi dostarcza satysfakcji- w trakcie całej niezwykłej podróży, którą jest psychoterapia. Moje doświadczenie Swoją praktykę, poprzedzoną stażem w Areszcie Śledczym, rozpocząłem w Ośrodku Wsparcia dla Osób z zaburzeniami psychicznymi. Tam po raz pierwszy, jako terapeuta, zetknąłem się z problemem psychoz i zaburzeń psychicznych, by później, jako kierownik Ośrodka, dbać o potrzeby wszystkich korzystających z pomocy tej placówki. Poszukując nowych doświadczeń i perspektyw przeniosłem się do Fundacji SYNAPSIS, gdzie pełniłem rolę terapeuty dla dorosłych osób cierpiących na zaburzenia ze spektrum autyzmu, szczególnie na zespół Aspergera. Pozwoliło mi to lepiej zrozumieć specyfikę autyzmu i zespołu Aspergera, oraz problemów, z którymi spotykali się moi pacjenci. Obecnie prowadzę prywatny gabinet psychoterapii w Warszawie przy ul. Żelaznej. Komu mogę pomóc Oferuję indywidualne spotkania terapeutyczne dla osób, które doświadczają: -Silnych, bolesnych uczuć takich jak niepokój i obawy, smutek i przygnębienie, rozdrażnienie i irytacja, poczucie pustki i braku sensu życia, utrata nadziei i energii życiowej itp. -Trudnych i problemowych relacji z bliskimi -Trudności w relacji z samym sobą (brak akceptacji siebie, negowanie własnej wartości, wrogość wobec samego siebie itp.) -Trudności w rozpoznawaniu własnych uczuć i potrzeb -Trudności we wprowadzaniu zmian w życiu osobistym
Nurt
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Szymon Jarosiński
5 opinii

Szymon Jarosiński

Psycholog

350 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Depresja
Dzień dobry, poniżej przedstawiam obszary, w których na co dzień pracuję i które są mi szczególnie bliskie. W dalszej części opisuję krótko siebie oraz metody, z jakich korzystam. W razie pytań serdecznie zapraszam do kontaktu. Uwaga, umówienie wizyty przez portal ma charakter wstępny - potwierdzenie wysyłam SMS'em na numer wskazany w profilu. Aktualny kalendarz wisi na Znanym Lekarzu - systemy niestety nie synchronizują się ze sobą. W swojej pracy wspieram osoby doświadczające m.in.: Depresji, obniżonego nastroju i spadku energii życiowej Pracuję z osobami, które odczuwają długotrwały smutek, przygnębienie, pustkę lub utratę radości z codziennych aktywności. Lęków, stresu Wspieram osoby żyjące w stałym napięciu, z poczuciem presji, trudnością w odpoczynku, rozregulowanym snem, drażliwością, napięciem w ciele czy gonitwą myśli. Doświadczające zmian i momentów przejściowych w życiu Oferuję wsparcie w okresach zmian, takich jak rozpoczęcie lub zakończenie liceum, studiów, zmiana kierunku życiowego, pracy, miejsca zamieszkania czy roli społecznej. Chcące lepiej zrozumieć siebie Pracuję z osobami, które chcą przyjrzeć się temu, co nimi kieruje. Emocjom, reakcjom, schematom myślenia i działania. Lepsze zrozumienie siebie sprzyja odnalezieniu większego spokoju wewnętrznego. Zmagające się z trudnościami związanymi z ADHD Wspieram młodzież i osoby dorosłe doświadczające m.in. trudności z koncentracją, organizacją, regulacją uwagi i energii, impulsywnością czy poczuciem chaosu w codziennym funkcjonowaniu. Pracujemy nad lepszym rozumieniem własnego stylu działania, wzmacnianiem zasobów oraz znajdowaniem strategii dopasowanych do indywidualnych potrzeb. Doświadczające trudności w relacjach Wspieram osoby zmagające się z napięciami w relacjach - partnerskich, rodzinnych, zawodowych czy społecznych. Przyglądamy się sytuacjom z różnych perspektyw, co pomaga lepiej zrozumieć zarówno własne reakcje i potrzeby, jak i punkt widzenia innych osób. O mnie: Nazywam się Szymon Jarosiński, jestem psychologiem, coachem i trenerem. Ukończyłem studia magisterskie na UW ze specjalizacją wspierania rozwoju osobowości oraz zaawansowany kurs terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Należę do Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR. Poza gabinetem jestem podróżnikiem, alpinistą i żeglarzem. Rozwijam projekt związany z przygodą, w którym łączę terapię z aktywnością na świeżym powietrzu - z przygodą:) W gabinecie staram się tworzyć atmosferę zaufania i akceptacji. Nie oceniam, bo każdy przeżył co innego i inaczej pokonał swoje trudności. Pomagam zrozumieć siebie. Zapanować nad emocjami, nazwać potrzeby i zweryfikować możliwości rozwiązania problemu. Zwłaszcza pomagam budować chcianą i dobrą przyszłość w oparciu o to, co potrafisz i w czym jesteś dobry(a). Wierzę, że skuteczna pomoc opiera się na relacji, zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Nie każdy psycholog każdemu pasuje. Żeby ułatwić klientom poszukiwanie, pierwsze spotkanie proponuję taniej. Poznaj mnie i zdecyduj co dalej;) Specjalizuję się w pracy z młodzieżą licealną i dorosłymi. Usługi: Oferuję wsparcie/konsultacje psychologiczne, terapię psychologiczną/TSR, konsultacje par oraz coaching. Dla ułatwienia, wszystkie usługi w kalendarzu nazywają się jednakowo. Poniżej skrótowo opisuję część usług. Więcej informacji na stronie Internetowej. Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach to podejście, które zakłada, że każdy z nas posiada zasoby i umiejętności potrzebne do wprowadzania pozytywnych zmian. Skupiamy się na tym, co działa, zamiast na tym, co nie działa. TSR sprawdza się zarówno w sytuacjach kryzysowych, jak i przy długotrwałym poczuciu braku równowagi. Pomaga odzyskać sprawczość, poprawić sytuację w relacjach, poradzić sobie z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem czy trudnościami wychowawczymi. To metoda, która polega na budowaniu pożądanej przyszłości, na koncentracji na przyszłości i teraźniejszości, zamiast na przeszłości. Porozmawiamy o tym, jak chcesz, żeby było, a później krok po kroku, będziemy dążyć w tym kierunku. To podejście bardzo popularne w Skandynawii, o skuteczności popartej licznymi badaniami. W Polsce coraz bardziej zyskuje na popularności. Konsultacja par to krótkoterminowe wsparcie skoncentrowane na poprawie komunikacji i odbudowie wzajemnego zrozumienia. Coaching to forma pracy dla osób, które chcą się rozwijać, realizować cele osobiste lub zawodowe, lepiej wykorzystywać swoje zasoby i odnajdywać równowagę między różnymi obszarami życia. Proponuję, by na pierwsze spotkanie umówić się stacjonarnie, później możemy kontynuować współpracę również online lub hybrydowo. Dokładna instrukcja trafienia do gabinetu zostanie przesłana automatyczną wiadomością po umówieniu wizyty. Jeżeli nie dotarła, proszę o informację, prześlę manualnie. Gabinet na Mokotowskiej ma niewielką poczekalnię, na Kowalczyka niestety nie. Zachęcam do punktualnośc. Na Żeraniu nie ma toalety. Współpraca z osobą niepełnoletnią wymaga pisemnej zgody rodzica/opiekuna prawnego. Proszę o pobranie wzoru ze strony ticat.pl. Życzę miłego dnia :)
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Zdjęcie mgr Marcin Ignaczak

Marcin Ignaczak

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od220 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychologiem i terapeutą pracującym w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Pracuję z młodzieżą (od 12. roku życia), osobami dorosłymi oraz seniorami. Prowadzę sesje zarówno w języku polskim, jak i angielskim. Ukończyłem studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS oraz studia magisterskie na Wydziale Nauk o Żywności SGGW. Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w szpitalach, poradniach kryzysowych oraz uniwersyteckich klinikach terapii poznawczo-behawioralnej. Od kilku lat prowadzę prywatną praktykę na warszawskim Bemowie, a także współpracuję z firmami takimi jak Google, Citi Group, Deloitte, Bosch, Siemens czy Lidl w ramach programów wsparcia psychologicznego dla pracowników. Jak pracuję: W centrum mojej pracy stoi poprawa samopoczucia klienta poprzez wspólne dążenie do jego konkretnych celów. W terapii stawiam na zaangażowanie – regularne monitorowanie postępów, zadania domowe oraz aktywne uczestnictwo w procesie terapeutycznym. W pracy z młodzieżą kładę duży nacisk na współpracę z rodzicami oraz – jeśli sytuacja tego wymaga – ze szkołą, kuratorami lub środowiskowymi terapeutami. Wyznaję zasadę pozytywnego podejścia, poczucia humoru oraz stosowanie wzmocnień pozytywnych – tak, aby proces terapii był skuteczny, a jednocześnie jak najmniej obciążający emocjonalnie. Edukacja: Magister psychologii – Uniwersytet SWPS Magister inżynier – SGGW, Wydział Nauk o Żywności Absolwent pierwszego stopnia dwuetapowych, czteroletnich studiów podyplomowych Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej Uczestnik drugiego stopnia dwuetapowych, czteroletnich studiów podyplomowych Szkoły Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS Uczestnik czteroletniego kursu przygotowującego do certyfikacji w nurcie poznawczo-behawioralnym – Instytut Poznawczy Doświadczenie kliniczne – staże: Klinika Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS – terapia dzieci i młodzieży Szpital im. J. Babińskiego w Krakowie – oddział ogólny Szpital im. J. Babińskiego w Krakowie – oddział podwójnych diagnoz Instytut Psychologii Zdrowia – poradnia dla osób w kryzysie emocjonalnym Instytut Psychologii Zdrowia – poradnia uzależnień behawioralnych Klienci najczęściej doceniają mnie za: umiejętność tworzenia nowej perspektywy i poczucia ulgi cierpliwość, zaangażowanie i konkretność w działaniu elastyczność w dostosowaniu metod do realnych potrzeb partnerską i wspierającą relację opartą na zaufaniu. Komentuję również tematy związane z psychoterapią, relacjami i zdrowiem psychicznym w publikacjach eksperckich. Przykładowe materiały: [zdrada na wakacjach], [overthinking], [zdrowie psychiczne na wakacjach].
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Agnieszka Hatton-Jones

Agnieszka Hatton-Jones

Psychoterapeutka

od230 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Jestem dyplomowaną psychoterapeutką integracyjną, terapeutką par i psycholożką. Pracuję również w języku angielskim. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych oraz terapię par i małżeństw. Jestem absolwentką wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, Studium Pomocy Psychologicznej dla Par w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyłam także szkolenie Externship in Emotionally Focused Therapy® z zakresu terapii skoncentrowanej na emocjach w pracy z parami. Ukończyłam również całościowe, 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia w Warszawie, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Odbyłam też staż kliniczny w Ośrodku Psychoterapii i Promocji Zdrowia Psychicznego "Ogród" PTP. Pomagam moim pacjentom w rozwiązywaniu doświadczanych przez nich trudności relacyjnych i emocjonalnych. W pracy terapeutycznej z parami skupiam się na pomaganiu parze w odkrywaniu sposobów myślenia, przekonań i zachowań utrudniających wzajemne kontakty. Wspieram pary w budowaniu nowych sposobów wzajemnej komunikacji i wspólnego funkcjonowania oraz w umacnianiu więzi i poczucia bliskości. W pracy z pacjentami indywidualnymi koncentruję się na budowaniu bezpiecznej więzi i przymierza terapeutycznego, w celu stworzenia warunków, w których pacjent może bezpiecznie podejmować próby zmiany. W trosce o jakość swojej pracy, swoja praktykę poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów. Spotykanie ludzi jest dla mnie cennym źródłem inspiracji i wiedzy. Możliwość poznawania innych punktów widzenia pozwala na nieustanny rozwój i jest dla mnie źródłem wielkiej wdzięczności. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej oraz Polskiego Stowarzyszenia EFT.
Nurt
  • Humanistyczny
  • Integratywny
Brak udostępnionego kalendarza
Kontakt

Specjalista nie ma udostępnionego kalendarza

Skontaktuj się ze specjalistą
<1...394041...69>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: