Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1046 wyników)

Psycholożka

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Praca ze stresem
  • Wypalenie zawodowe
  • Zdrada
O mnie
Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli doświadczasz trudności w relacjach, kryzysu związkowego, problemów rodzinnych, zaburzeń komunikacji lub chcesz rozwijać się w obszarze relacji i komunikacji. Oferuję wsparcie indywidualne, mediacje rodzinne oraz coaching relacji i partnerski. Prowadzę także warsztaty stacjonarnie w Warszawie oraz warsztaty wyjazdowe i grupy wsparcia (także online). W pracy stawiam na spotkanie z drugim człowiekiem, uważność i praktyczne wsparcie. Korzystam z zasad komunikacji bez przemocy, dialogu motywacyjnego oraz technik mindfulness. Pracuję w ramach coachingu relacji, pomagając nawigować życie miłosne, bliskie związki i relacje zawodowe. W kontakcie indywidualnym i w pracy z grupami zwracam uwagę na emocje, ciało, komunikację i w jak największym stopniu korzystam z zasobów klienta. Podchodzę do klienta z szacunkiem, empatią i praktyczną orientacją na zmianę. Towarzyszę w procesie, wzmacniam kompetencje komunikacyjne i wspieram w budowaniu zdrowszych relacji oraz dbaniu o wysoką jakość życia. Doświadczenie i działalność zawodowa: - Prowadzenie programów rekomendowanych przez Ministerstwo Zdrowia oraz warsztatów z zakresu emocjonalności, pracy z ciałem i relacji. - Dyplomowana mediatorka rodzinna; prowadzenie mediacji i wspieranie rodzin w procesach rozstania i konfliktu. - Prowadzenie grup wsparcia — w tym od czerwca zeszłego roku wraz z Fundacją Otwarte Ramiona prowadzę grupę wsparcia dla osób z bólem przewlekłym. Staż i praktyka w Komitecie Ochrony Praw Dziecka – w zakresie prowadzenia grup wsparcia dla osób przechodzących przez rozwód i rozstanie. - Indywidualne wsparcie psychologiczne w kryzysach życiowych, partnerskich, pomoc w przechodzeniu przez zmiany i adaptacji do życia z przewlekłym bólem oraz po rozstaniu. Kształcenie i rozwój: - Humanistycznospołeczny Uniwersytet SWPS w Warszawie – kierunek psychologia kliniczna - Podyplomowe studia z Mediacji Rodzinnych i Pomocy Psychologicznej rodzinie (Humanistycznospołeczny Uniwersytet SWPS w Warszawie). - Certyfikaty i szkolenia w obszarach mediacji rodzinnej, komunikacji bez przemocy, dialogu motywacyjnego, technik mindfulness oraz coachingu relacji.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Mateusz Kordoń

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od150 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem specjalizującym się w obszarze diagnostyki i wsparcia dorosłych osób neuroatypowych. Prowadzę diagnostykę psychologiczną ADHD, spektrum autyzmu oraz struktury osobowości. W relacji z pacjentem/klientem kluczowe jest dla mnie budowanie swobodnej i bezpiecznej atmosfery, opartej na autentyczności, szacunku oraz empatii. Swoją pracę poddaję superwizji. Jestem absolwentem psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Moja praca magisterska dotyczyła poczucia skuteczności i samooceny dorosłych osób z ADHD, w kontekście stosowanych strategii planowania i organizacji. Doświadczenie kliniczne zdobywałem pracując w ramach NFZ - w Poradni Zdrowia Psychicznego z Punktem Zgłoszeniowo-Koordynacyjnym oraz na Dziennym Oddziale Psychogeriatrycznym. Odbyłem również staże w Przedszkolu Terapeutycznym oraz Domu Pomocy Społecznej. W pracy diagnostycznej najważniejsze jest dla mnie uważne poznanie człowieka. Dlatego nie skupiam się wyłącznie na objawach – staram się zrozumieć również Twoją historię, doświadczenia i kontekst życia. To właśnie one pozwalają trafniej wyjaśnić źródło trudności i spojrzeć na nie z szerszej perspektywy. Zależy mi, aby każdy proces diagnostyczny – niezależnie od jego wyniku – był dla Ciebie wartościowym doświadczeniem i dostarczał praktycznych wskazówek na przyszłość. Dlatego każdą diagnozę kończę indywidualnie dopasowanymi zaleceniami. Wierzę, że odpowiednie nazwanie problemu to najlepszy, pierwszy krok na drodze do zmiany. Jeśli czujesz, że mogę Ci w niej towarzyszyć, serdecznie zapraszam Cię na konsultację.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Justyna Bryk

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od120 zł/ sesja

Obszary
  • Proces diagnozowania
  • Zażywanie substancji psychoaktywnych
  • Asertywność
O mnie
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie oferuję spotkania niskopłatne. W razie pytań zapraszam do kontaktu. Jako psycholog podchodzę do zdrowia w sposób holistyczny – uważam, że zdrowie obejmuje ciało, umysł i sferę duchową, które wzajemnie na siebie oddziałują. Podczas spotkań z pacjentami ważne jest dla mnie zrozumienie problemu, z jakim dana osoba przychodzi, ale także tego, czym już dysponuje, by sobie z nim poradzić. W sytuacji kryzysu łatwo jest zapomnieć o zasobach – wewnętrznych i zewnętrznych – jakie posiadamy. W związku z tym dużą uwagę poświęcam również procesowi mentalizacji, czyli rozumieniu własnych emocji, potrzeb i zachowań, co może dać pełniejszy obraz samego siebie i jest często pierwszym krokiem do pracy nad kryzysem. Posiadam doświadczenie w pracy z osobami zmagającymi się z uzależnieniem od substancji psychoaktywnych. Od siedmiu lat zajmuję się pracą i wolontariatem na rzecz osób zażywających i uzależnionych, gdzie działam przeciwko stygmatyzacji i dbam o tworzenie bezpiecznej, wspierającej przestrzeni dla osób szukających pomocy. Uzależnienie często bywa niezrozumiane i oceniane, dlatego w pełni rozumiem, jakie znaczenie ma akceptacja i poczucie bycia wysłuchanym w tym aspekcie. W moim gabinecie jest przestrzeń na rozmowę, zrozumienie i wspólne szukanie rozwiązań w odpowiednim tempie, w tym pomoc w poszukiwaniu dalszych form wsparcia. Praca z osobami doświadczającymi uzależnienia jest dla mnie ważnym i bliskim obszarem, któremu od lat poświęcam się z zaangażowaniem i uważnością. Oferuję także diagnozę psychologiczną – ocenę funkcjonowania psychicznego zgodną z aktualnymi kryteriami ICD oraz DSM-5. Konsultacja diagnostyczna może pomóc lepiej zrozumieć własny stan psychiczny i stanowić ważny punkt odniesienia w dalszych decyzjach dotyczących wsparcia lub terapii. W swojej praktyce oferuję: - poradnictwo psychologiczne w trudnych sytuacjach życiowych, - terapię krótkoterminową (do 14 spotkań), m.in. w momentach kryzysu, - pomoc w odnalezieniu swoich zasobów, - wsparcie w rozumieniu i regulowaniu emocji, - pomoc w dobraniu i skierowaniu do innych form specjalistycznego wsparcia w razie potrzeby dalszego procesu leczenia.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Joanna Kacprzak

Psychoterapeutka, 

Terapeutka uzależnień

od220 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
O mnie Jestem dyplomowanym psychoterapeutą Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień (certyfikat PARPA ) oraz terapeutą EMDR. Obecnie studiuję seksuologię kliniczną na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Wykształcenie i doświadczenie zawodowe: - Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (seksuologia kliniczna) -Fundacja Vitamelius( uzyskanie certyfikatu ukończenia pierwszej części podstawowego szkolenia EMDR EUROPE) – Wrocławska Fundacja Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii( 4 letnia Szkoła Psychoterapii) – Instytut Psychologii Zdrowia- Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia Doświadczenie zawodowe zdobywałam, prowadząc przez wiele lat psychoterapię indywidualną oraz grupową. Pracowałam m.in. w placówkach zdrowia psychicznego, specjalistycznych poradniach oraz ośrodkach leczenia uzależnień. Nadal rozwijam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach z zakresu psychologii oraz psychoterapii. Jestem aktywnym członkiem Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Z kim pracuję? W codziennej pracy diagnostycznej i psychoterapeutycznej kieruję swoją pomoc do osób dorosłych oraz młodych dorosłych. Obszary, w których udzielę pomocy: – zaburzenia lękowe – zaburzenia afektywne( w tym dwubiegunowe; depresja, dystymia) – zaburzenia osobowości – niskie poczucie własnej wartości – osoby w kryzysie – zaburzenia adaptacyjne – trudności w relacjach – dolegliwości psychosomatyczne Pomagam również osobom z problemem uzależnienia , współuzależnienia; z tzw. podwójną diagnozą (zaburzenia psychiczne współwystępujące z uzależnieniem) oraz pochodzącym z rodzin z problemem alkoholowym. W jakim podejściu oraz jakimi metodami pracuję? Najważniejszym czynnikiem zmiany jest według mnie relacja terapeutyczna. Metody pracy wspierają jedynie proces psychoterapii. Dobieram je po przeprowadzeniu dokładnego wywiadu klinicznego(dwie-trzy konsultacje) aby móc zorientować się z jakich metod pracy mogę korzystać, aby pomóc pacjentowi w zmianie. Pracuję w nurcie psychodynamicznym. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Barbara Knap

Psycholożka, 

Psychotraumatolożka

od300 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Jestem psycholożką i certyfikowaną terapeutką traumy w nurcie somatycznym (Somatic Experiencing®), w ramach którego ciało i układ nerwowy są bazą do zmiany. W bezpiecznej przestrzeni pomagam odzyskać kontakt z własnym ciałem i samym/ samą sobą. Od 2015 roku pracuję w obszarze wsparcia psychologicznego, prowadząc indywidualne konsultacje i procesy terapeutyczne oraz warsztaty grupowe. Jestem certyfikowaną terapeutką Somatic Experiencing ® (SE ™) – metody terapii traumy, przewlekłego stresu i dolegliwości psychosomatycznych. W 2023 roku ukończyłam 3-letnie akredytowane szkolenie w podejściu Somatic Experiencing ® . Jestem psycholożką – ukończyłam 5-letnie magisterskie studia psychologiczne o specjalności psychologia kliniczna. W ramach stypendiów studiowałam psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim i Vrije Universiteit w Amsterdamie. Jestem absolwentką uzupełniających studiów pedagogicznych oraz Gender Studies w IBL PAN. Odbyłam 1,5-roczny trening integralny Szkoły Trenerów Komunikacji opartej na Empatii prowadzonej przez Dojrzewalnię. Stale uczestniczę w warsztatach i szkoleniach podnoszących jakość mojej pracy, dotyczących m.in. pracy terapeutycznej z traumą, czy zastosowania mindfullness (uważności) i medytacji w psychoterapii. Obszarem moich zainteresowań zawodowych jest seksualność, jestem absolwentką m.in. międzynarodowego treningu EuroSAR: Sexual Reassesment and Restructuring. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Somatic Experiencing. Pasjonuje mnie ruch intuicyjny i taniec.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Depresja
  • Depresja poporodowa
O mnie
Jestem psychoterapeutką Gestalt. Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi: - trudności w relacjach z bliskimi (rodzina, związki, przyjaciele) - trudności w miejscu pracy, wypalenia zawodowego - depresji, lęku, obniżenia nastroju, obniżonego poczucia własnej wartości - nadmiernego stresu, wypalenia zawodowego - poczucia braku sensu - sytuacji kryzysowej (utrata pracy, rozstanie, choroba, utrata bliskiej osoby) - nowej sytuacji życiowej (rozpoczęcie nowego związku, zmiana pracy, narodziny dziecka, przeprowadzka) - trudności w podjęciu ważnej decyzji życiowej. W pracy terapeutycznej najważniejsze dla mnie jest budowanie relacji opartej na zaufaniu, otwartości, akceptacji, zrozumieniu i autentyczności. Indywidualnie dostosowuję podejście do Klienta korzystając z pracy opartej na emocjach wyobrażeniach, przekonaniach oraz odczuciach płynących z ciała. Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w warszawskiej Szkole Psychoterapii Gestalt akredytowanej przez Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt (EAGT). Pracuję zgodnie z zasadami kodeksu etycznego EAGT oraz PTPG. Podlegam regularnej superwizji. W swojej pracy korzystam z technik Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu (CFT) oraz technik redukcji stresu opartych na uważności (MBSR). Szczególną uwagę poświęcam pracy ze snem w oparciu o metody P. Philipsona. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Centrum Zdrowia Psychicznego Piaseczno. Zapraszam do współpracy osoby chętne do poszerzania swojej świadomości. Bardzo cenię sobie bezpośredni kontakt, dlatego preferuję sesje w gabinecie. Jednocześnie rozumiem, że istnieją szczególne sytuacje, które mogą utrudniać regularne spotkania na żywo, w takich przypadkach oferuję także terapię online. Prywatnie jestem żoną, mamą 2 dorosłych synów oraz za chwilę nastoletniej córki. Bardzo ważny jest dla mnie rozwój osobisty. Uwielbiam czytać książki, leśne spacery oraz podróże po Europie. Pracuję w gabinecie znajdującym się na ul. Krochmalnej 3 w Centrum Warszawy oraz na ul. Brwinowskiej 8 w Podkowie Leśnej Zapraszam do kontaktu tel. 452 593 761
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Karolina Wesołowska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Alzheimer
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
  • Depresja
O mnie
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS, gdzie ukończyłam również studia podyplomowe z Psychologii Kryzysu i Interwencji Kryzysowej. Mam przygotowanie do prowadzenia wczesnej interwencji i diagnozy osób dotkniętych kryzysami. Wiedzę z psychologii klinicznej, ze szczególnym uwzględnieniem psychologii traumy pogłębiałam studiując na Uniwersytecie SWPS na kierunku Psychotraumatologia, uzyskując tytuł Psychotraumatologa. Jestem również członkinią Stowarzyszenia Psychotraumatologów Polskich. Współpracowałam z Fundacją Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej Razem, angażując się w działania warsztatowe, grupowe oraz indywidualne wsparcie w ramach telefonu zaufania. W Fundacji Rozwód Poczekaj prowadzę warsztaty dla rodziców oraz udzielam wsparcia w ramach grup wsparcia osobom w kryzysie około rozstaniowym. Pracuję z osobami dorosłymi, które zmagają się z różnymi trudnościami psychicznymi, takimi jak lęk, depresja, stres, niskie poczucie własnej wartości, problemy w relacjach, rozstanie, doświadczanie przemocy psychicznej i fizycznej. W swojej pracy czerpię z różnych nurtów psychologii, w sytuacjach kryzysu korzystam z podejścia interwencyjnego, korzystam także z podejścia psychotraumatologicznego. Interwencja kryzysowa w psychoterapii to krótkoterminowa, intensywna pomoc psychologiczna, której celem jest złagodzenie objawów kryzysu, przywrócenie równowagi psychicznej i pomoc w odzyskaniu zdolności do samodzielnego radzenia sobie z problemem. Jako psychotraumatolog natomiast zajmuję się diagnozowaniem i leczeniem zaburzeń psychicznych, w tym zaburzeń po stresie traumatycznym (PTSTD), wynikających z traumatycznych przeżyć. Pomagam osobom, które doświadczyły wypadków, przemocy, katastrof, czy innych traumatycznych wydarzeń odzyskać równowagę emocjonalną i poczucie bezpieczeństwa. Wspieram również osoby, które zmagają się ze skutkami doświadczeń urazowych takich jak: zaniedbanie, krytyka, wyśmiewanie, odrzucenie, brak poczucia bezpieczeństwa w dzieciństwie, brak troski, nadmierne wymagania, brak akceptacji, które nie spełniają klasycznej definicji traumy, ale zostawiają ślady i powodują cierpienie psychiczne. Zapraszam do kontaktu, jeśli: - przeżyłeś/aś traumatyczne wydarzenie (np. wypadek, napad) - doświadczasz kryzysu (choroba, utrata kogoś bliskiego, utrata pracy) - przechodzisz przez rozstanie / masz trudności w relacjach - chcesz odzyskać równowagę i poczucie kontroli nad własnym życiem - masz problemy ze snem - masz obniżony nastrój - odczuwasz nadmierny lęk - chcesz lepiej zrozumieć siebie - doświadczasz innych trudności i potrzebujesz wsparcia W swojej pracy kieruję się empatią, uważnością i indywidualnym podejściem. Moim celem jest nie tylko doraźna pomoc, ale także wsparcie w odzyskaniu siły, poczucia własnej wartości i sprawczości oraz wyposażenie cię w narzędzia, które będą użyteczne nie tylko tu i teraz, ale które pomogą Ci wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu. Jesteś ekspertem od swojego świata wewnętrznego, historii, tempa i gotowości, ja staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której możesz odzyskać kontakt ze sobą. Z kim pracuję? dorośli (w tym rodzice dzieci i nastolatków) Ważne: Odwołanie terminu sesji w czasie krótszym niż 24h wiąże się ze 100% odpłatnością za dane spotkanie. Wynika to z zarezerwowanego czasu danego specjalisty. W przypadku braku miejsc na umówienie wizyty poprzez kalendarz na portalu, proszę o kontakt telefoniczny (kliknij zapytaj o termin wizyty)
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Agnieszka Makulska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od250 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Jestem psychologiem, certyfikowanym psychoterapeutą, superwizorem w procesie certyfikacji. Pracuję z osobami dorosłymi i z nastolatkami od 14 roku życia prowadząc psychoterapię indywidualną i wsparcie psychologiczne, pomagam również w problemach wychowawczych. Pracuję w podejściu integracyjnym, dobierając metody pracy do potrzeb indywidualnych każdego Klienta. Szczególnie bliska jest mi terapia humanistyczna: terapia zorientowana na klienta, terapia doświadczeniowa, gestalt i focusing. W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że każdy z nas ma naturalny potencjał, by się rozwijać i wprowadzać takie zmiany w swoim życiu, by być szczęśliwym. Terapia jest procesem wydobywania naturalnego potencjału. W wyniku doświadczeń z dzieciństwa wytworzyliśmy różne schematy postępowania, które w wielu sytuacjach w dorosłym życiu są nieadaptacyjne. Dzięki doświadczeniu zaangażowania, zrozmumiena i empatii człowiek może w pełni doświadczać siebie. Poprzez głębsze doświadczanie siebie „tu i teraz”, świadomość własnych uczuć, myśli, doznań z ciała człowiek może zmieniać siebie. Doświadczenie zawodowe: ⁃ psychoterapeuta ⁃ psycholog szkolny ⁃ członek Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych ⁃ staż psychoterapeutyczny w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza ⁃ psycholog w Poradni Profilaktyki Środowiskowej – prowadzenie porad, konsultacji psychologicznych i terapii indywidualnej; prowadzenie warsztatów „Ruch LIDER”; współprowadzenie zajęć z Programu Wzmacniania Rodzin „Miłość i Granice”, Jestem superwizorem w procesie certyfikacji w Polskim Stowarzyszeniu Humanistyczno-Doświadczeniowym. Wspieram w rozwoju zarówno psychoterapeutów pracujących indywidualnie z dorosłymi jak i psychoterapeutów pracujących z młodzieżą. Chętnie pracuję też z osobami zajmującymi się pomocą psychologiczną, psychologami szkolnymi, z uwagi na wieloletnie doświadczenie w pracy w fundacjach, stowarzyszeniach i placówkach oświatowych.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Karolina Hennig

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
O mnie
Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodymi dorosłymi w procesach terapeutycznych i rozwojowych, które przechodzą przez kryzys lub ważną zmianę życiową, doświadczają trudności emocjonalnych lub relacyjnych, chcą lepiej rozumieć siebie, odnaleźć większy sens, satysfakcję i własne miejsce w świecie oraz podejmować bardziej świadome decyzje. W swojej pracy łączę naukową wiedzę o rozwoju człowieka z doświadczeniową pracą przez ciało, emocje oraz relacje. Jestem psychoterapeutką w podejściu humanistyczno- doświadczeniowym Gestalt, coachem oraz pedagożką. W swojej pracy patrzę na człowieka całościowo – uwzględniając emocje, doświadczenia płynące przez ciało, relacje, sny oraz indywidualną historię życia, która nadaje znaczenie obecnym doświadczeniom. Ważnym elementem mojej pracy jest również kontekst rodzinny i społeczny, w którym funkcjonuje człowiek. Wiedzę i doświadczenie zdobywam w Gestalt Instytut – placówce akredytowanej przez EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz EAPTI, co oznacza pracę zgodną z europejskimi standardami psychoterapii. Praktykę kliniczną realizowałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na oddziale psychiatrycznym (zamkniętym) oraz Centrum Zdrowia Psychicznego w Konstancinie na oddziale dziennym. Ukończyłam Szkołę Profesjonalnego Coachingu w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego, posiadającą akredytację Izby Coachingu, uzyskując certyfikat coacha. Moja praca terapeutyczna podlega regularnej superwizji. Stosuję się do zasad etyki zawodowej i kodeksu etycznego PTPG. Stale poszerzam swoje kompetencje, integrując wiedzę akademicką z praktyką kliniczną i doświadczeniową. Szkolenia dodatkowe specjalistyczne: - Utrata kontaktu i kruche poczucie siebie w procesie integracji i uzdrowienia - L.Stadler, LMFT - Analiza Skryptów Międzypokoleniowych - M.Sękowska - Trening Terapeutyczny - G.Colbourne - ADHD: Funkcjonowanie, diagnoza, terapia - Neuroverse, Z.Gawor-Kotkowska Pomagam osobom, które doświadczają m.in.: depresji i obniżonego nastroju stanów lękowych i napięcia emocjonalnego wypalenia zawodowego i przeciążenia psychicznego trudności w regulacji emocji kryzysów tożsamości i poczucia zagubienia trudności adaptacyjnych i życiowych zmian chronicznego stresu trudności relacyjnych (indywidualna praca nad relacjami) Pracuję również z osobami neuroatypowymi – w tym z ADHD oraz AuDHD – po specjalistycznym szkoleniu w nurcie neuroróżnorodności (Neuroverse), z uwzględnieniem specyfiki funkcjonowania, regulacji emocjonalnej i przeciążenia sensorycznego. Nie oferuję gotowych rozwiązań – wspieram w lepszym rozumieniu siebie, swoich reakcji i potrzeb, towarzysząc w procesie zmiany i integracji doświadczeń. Tworzę bezpieczną, wspierającą przestrzeń do pracy nad sobą, dostosowaną do indywidualnych możliwości i celów klienta. Nie prowadzę terapii: par i małżeństw osób z uzależnieniami W takich przypadkach pomagam w znalezieniu odpowiedniej formy specjalistycznego wsparcia.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Justyna Palevič

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od190 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie
Jestem psychoterapeutką Gestalt, po ukończeniu całościowego, czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, akredytowanym przez EAGT i PTP. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m. in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na całodobowym oddziale Chorób Afektywnych oraz w Fundacji Nagle Sami. Oferuję psychoterapię w nurcie Gestalt, która wykracza poza stosowanie schematycznych technik – jest to raczej nauka nowego sposobu funkcjonowania, a jej podstawowym celem jest pomóc osobie w zrozumieniu co sprawia, że „utyka”, doświadcza cierpienia i nie może wieść satysfakcjonującego życia. Pomagam osobom dorosłym, które są w procesie ważnych zmian życiowych, doświadczają trudności w relacjach z bliskimi, przeżywają rozstanie, są w żałobie, zmagają się z obniżonym nastrojem, depresją, stanami lękowymi i niską samooceną. Wspieram również osoby, które mierzą się z trudnościami w obszarze zawodowym (wypalenie zawodowe, brak satysfakcji z pracy), mają trudności w podejmowaniu decyzji i realizacji celów. W swojej praktyce często pracuję z osobami z doświadczeniem emigracji, DDA oraz z osobami z ADHD, co jest mi szczególnie bliskie. Zarówno zawodowo, jak i prywatnie kieruję się zasadą, że każda osoba jest istotą unikalną i dlatego potrzebuje indywidualnego potraktowania wobec przeżywanych przez nią trudności. Jako terapeutka pomagam Klientom porządkować ich wewnętrzny świat. Zapraszam do odkrywania i rozbrajania mechanizmów, które przyczyniają się do powstawania zgłaszanych problemów oraz do szukania nowych sposobów radzenia z nimi – po to, aby mogli odzyskać równowagę, poczucie sensu oraz wpływu na własne życie. Wierzę, że realna zmiana zachodzi właśnie wtedy, gdy osoba nawiązuje kontakt ze sobą, z otaczającym ją środowiskiem i zaczyna być świadoma swoich potrzeb oraz możliwości. W gabinecie dbam nade wszystko o życzliwą i pełną szacunku atmosferę, która sprzyja zmianie. Tworząc klarowne i bezpieczne warunki terapii, z otwartością i empatią towarzyszę moim Klientom w tej często niełatwej drodze. Prywatnie bardzo lubię kontakt z naturą, cieszy mnie odkrywanie nowych miejsc, smaków, zapachów i dźwięków. Od dziecka tańczę, co daje mi radość, pozwala wyrażać siebie i pogłębia mój kontakt z ciałem. Stale rozwijam swój warsztat terapeutyczny i poddaję swoją pracę regularnej superwizji indywidualnej oraz grupowej. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczny EAGT. Jeśli czujesz gotowość, by spojrzeć w głąb siebie i zacząć wprowadzać zmiany w swoim życiu, serdecznie zapraszam do kontaktu. W szczególności, jeśli: - przechodzisz przez kryzysy, czujesz się "utknięty/ta" i szukasz swojej tożsamości, - doświadczasz stresu, lęku, obniżonego nastroju lub trudności emocjonalnych, - masz problemy w relacjach osobistych lub zawodowych, - jesteś w żałobie, doświadczasz straty w wyniku: śmierci, choroby, poronienia, rozstania, - chcesz rozwijać samoświadomość i lepiej wyrażać swoje emocje, - potrzebujesz wsparcia w odkrywaniu nowych sposobów radzenia sobie z wyzwaniami codzienności.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza