Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
100 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,7
na podstawie kilkuset opinii
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1062 wyników)

Zdjęcie mgr Joanna Stańczykowska-Gęsiak

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od140 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie 4-letniego podyplomowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym rekomendowanego przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Ukończyłam 5-letnie studia na Uniwersytecie SWPS z tytułem magistra na kierunku psychologia. Chcąc jak najlepiej pomagać swoim pacjentom stale poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach naukowych. W swojej pracy korzystam z technik terapii poznawczo-behawioralnej, technik tzw. trzeciej fali: terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), terapii opartej na współczuciu (CFT) czy terapii opartej na uważności (MBCT), które przyswoiłam sobie podczas wielu szkoleń. W pracy z pacjentem wykorzystuję także techniki Racjonalnej Terapii Zachowania. Czerpię też z nurtu egzystencjalnego. Ważne jest dla mnie integrowanie różnych technik, aby móc jak najlepiej wykorzystać je i dopasować do indywidualnych potrzeb pacjenta. W trosce o jego dobro oraz zgodnie z przyjętymi standardami swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Przestrzegam zasad etycznych zawodu psychologa, oznacza to między innymi, że obowiązuje mnie tajemnica zawodowa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m. in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie na Oddziale Całodobowym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania, w fundacjach, domach dziecka, poradni psychologicznej oraz poradni zdrowia psychicznego. Obecnie praktykuję we własnym gabinecie psychologicznym.Pomagam osobom dorosłym doświadczającym: - trudności w relacjach z innymi, - trudności w relacji w związku,- trudności w radzeniu sobie z emocjami, ze stresem- trudności w komunikacji, - trudności adaptacyjnych (w przystosowaniu się do zmian)- poczucia straty (żałoba, utrata ciąży, rozwód, rozstanie, utrata pracy),- lęków (lęk uogólniony-GAD, ataki paniki, fobie)oraz osobom odczuwającym:- obniżony nastrój, depresję,- niskie poczucie własnej wartości,- złość lub agresję.Pomagam wyjść z kryzysu osobistego, emocjonalnego lub zawodowego. Zależy mi na tym, aby pacjent w efekcie mógł uzyskać spokój i mógł żyć w zgodzie ze sobą i wyznawanymi przez siebie wartościami. Ale przede wszystkim by mógł znacznie poprawić jakość swojego życia i relacji z innymi.Z każdym pacjentem staram się zbudować szczerą, otwartą relację opartą na zaufaniu i współpracy, która ma stanowić dla pacjenta bezpieczną bazę do eksploracji nowych umiejętności i wprowadzenia zmian w życie, zmian, które wyeliminują lub zminimalizują trudność, z którą do mnie się zgłasza. Jedynie relacja pełna szacunku, empatii, zrozumienia i akceptacji może stworzyć warunki do komfortowej pracy nad sobą, osiągnięcia lepszej wersji siebie, uwolnienia się od doskwierających trudności czy wspólnego znajdowania rozwiązań, co w konsekwencji ma ogromy wpływ na polepszenie dobrostanu pacjenta.Prywatnie jestem żoną i mamą dwóch synów. Wolny czas lubię spędzać z najbliższymi lub czytając książki psychologiczne gdyż psychologia od lat jest moją pasją. Interesuje mnie także szeroko pojęty temat rozwoju osobistego. W sferze moich zainteresowań pozostaje również architektura wnętrz. Zapraszam na konsultacje psychologiczne stacjonarnie lub online.
Podejście

Nieuzupełnione

Brak udostępnionego kalendarza

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Sonia Grzywacz

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od180 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Brak udostępnionego kalendarza

Nie wiesz, jak wybrać specjalistę?

Skorzystaj z naszego formularza, który zaproponuje Ci specjalistów na miarę Twoich potrzeb i możliwości.
Zdjęcie mgr Magdalena Nasiłowska

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od200 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Jan Ziółkowski

Psychoterapeuta

od250 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Psychoterapia indywidualna, terapia par i mentoring – wsparcie w życiowych zakrętach, relacjach, rozwoju osobistym i karierze Jestem psychoterapeutą Gestalt w trakcie certyfikacji, członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Ukończyłem Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie w 2019 roku. Doświadczenie kliniczne zdobywałem m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w Świętokrzyskim Centrum Psychiatrii w Morawicy mając kontakt z osobami cierpiącymi na zaburzenia afektywne, nerwicowe, osobowości, schizofrenii i urojeniowe. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych, terapię par oraz mentoring. Wspieram osoby przeżywające trudności emocjonalne, doświadczające kryzysów życiowych, zmagające się z wypaleniem zawodowym, a także te, które chcą lepiej poznać siebie, rozwinąć swoje kompetencje lub wprowadzić realne zmiany w życiu prywatnym i zawodowym. Pomagam również parom, które chcą odbudować wzajemne zaufanie, poprawić komunikację i wzmocnić swoją więź. Pracuję pod stałą superwizją. Mam również doświadczenie jako mentor zdobyte w programie monitoringowym XI edycji organizowanej przez Fundację Liderek Biznesu, wspierając jako mentor rozwój osobisty i zawodowy uczestniczek/ków programu. Przez 30 lat pracowałem w międzynarodowym środowisku korporacyjnym na stanowiskach menedżerskich, co pozwoliło mi dogłębnie zrozumieć wyzwania związane z presją, stresem, zmianą i zmęczeniem. Ukończyłem University of Wisconsin (USA), uzyskując tytuł Bachelor of Science ze specjalizacją Business Administration. W pracy terapeutycznej łączę profesjonalne przygotowanie, życiową dojrzałość i głęboką wrażliwość na drugiego człowieka. Prywatnie od ponad 30 lat tworzę szczęśliwy związek małżeński i jestem ojcem dwojga dorosłych dzieci. Wierzę w siłę relacji, autentyczność i możliwość zmiany na każdym etapie życia. Moim hobby jest jogging –– źródło siły, dystansu i wewnętrznego spokoju. Zapraszam Cię do wspólnej pracy – niezależnie od tego, czy potrzebujesz indywidualnego wsparcia, rozwoju czy chcecie jako para znaleźć nową przestrzeń do porozumienia i bliskości.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Karolina Zaremska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od180 zł/ sesja

Bezpłatna konsultacja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Proces diagnozowania
  • Depresja
O mnie
Zajmuję się diagnozą (ADHD, AuDHD, ASD), psychoedukacją i wsparciem psychologicznym osób dorosłych. Pracuję głównie z osobami neuroróżnorodnymi (z ADHD i/lub rozwijający się w spektrum autyzmu). Traktuję neuroróżnorodność jako inny od neurotypowego sposób funkcjonowania (a nie chorobę!), która ma swoje plusy i minusy. Od kilku lat wspieram również osoby chcące lepiej poznać i zrozumieć siebie oraz swoje predyspozycje. Wykorzystuję do tego autorski test osobowości (PERSO.INⓇ) oraz wiedzę psychologiczną. W 2024 roku rozpocząłem naukę w 4-letniej szkole psychoterapii - Instytut Integratywnej Psychoterapii Gestalt i wykorzystuję to podejście w pracy pomocowej.Czym różni się podejście Gestalt od innych? Gestalt zakłada, że Klient ma w sobie “moc” wystarczającą do tego, by wprowadzić pożądane zmiany w swoim życiu. Praca w tym nurcie może służyć również osobom chcącym się rozwijać, a nie tylko wyłącznie tym, którzy doświadczają różnych trudności (np. depresji). Uwaga skierowana jest do “tu i teraz” – dlatego we wspólnej pracy usłyszeć możesz ode mnie pytania o to jakie emocje, myśli czy wrażenia pojawiają się w Twoim ciele. Mogę zaproponować Ci metody czy techniki zwiększające jego świadomość. W podejściu Gestalt bardzo ważna jest relacja z Klientem. Dlatego będziemy się przyglądać również temu, co pojawia się między nami w trakcie spotkań, a ja czasami również będę dzielił się z Tobą swoimi przeżyciami.Na czym polega wsparcie psychologiczne, które oferuję? Celem wsparcia psychologicznego jest pomoc w zrozumieniu sytuacji i wsparcie w radzeniu sobie z bieżącymi trudnościami. Może obejmować zarówno jednorazowe spotkanie, jak i serię kilku spotkań (zazwyczaj do roku czasu). Często zawiera też elementy psychoedukacji podczas której jako psycholog przekazuję wiedzę, która w mojej ocenie może być pomocna w Twojej sytuacji. Nowe osoby zapraszam do zapisu na konsultację psychologiczną, która służy temu, aby lepiej określić tematy do pracy, poznać się wzajemnie i porozmawiać o możliwych formach wsparcia. Zajmuje to zazwyczaj 3 spotkania.Jak wyglądają diagnozy, które oferuję? Diagnozy psychologiczne rozpoczynam od konsultacji wstępnej podczas, której robię wywiad psychologiczny, aby zebrać podstawowe informacje o Tobie i Twoim funkcjonowaniu. Na tej podstawie dobieram narzędzia oraz sugeruję dalsze kroki. Jest to ważne, ponieważ w przypadku neuroróżnorodności występuje duże ryzyko występowania różnych trudności (np. lęku, depresji). Dodatkowo dalszy wywiad (np. przy użyciu narzędzia DIVA 5.0) musi być osadzony w kontekście Twojego życia. Rozliczam się w zależności od ilości odbytych konsultacji. U jednych diagnoza trwa szybciej, u innych dłużej. Niektórzy oprócz samej diagnozy chcą w trakcie zdobyć dodatkową wiedzę lub rozwiać swoje wątpliwości. Staram się tutaj dostosować do potrzeb klientów.Wybrane szkolenia, które ukończyłem: “Kurs Wstępny”, Instytut Integratywnej Psychoterapii Gestalt “Szkoła Letnia”, Instytut Integratywnej Psychoterapii Gestalt “EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing”, pierwszy stopień szkolenia, Fundacja Vitamelius “ABC Neuroróżnorodności”, Pracownia Psychoterapii i Rozwoju “Podstawy pomocy psychologicznej osobom LGBTQIAP”, Otwarta Przestrzeń “Diagnoza psychologiczna w kierunku autyzmu u dorosłych”, Psychomedic “ADHD u osób dorosłych – diagnoza różnicowa i oddziaływania terapeutyczne”, Psychomedic “Diagnoza ADHD u dorosłych”, Projekt Psyche i Hubert Oręziak “Coaching – jak wspierać i prowadzić innych przez zmiany – poziom I”, CEROS
Podejście
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie Magda Bartoszewicz

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

Dyplomy zweryfikowane

Bezpieczne płatności online

od220 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
Jestem psycholożką i psychoteraputką w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie humanistyczno - doświadczeniowym. Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą 15+. W pracy terapeutycznej zależy mi na stworzeniu atmosfery opartej na zaufaniu, empatii i akceptacji. Wierzę, że dzięki temu powstaje przestrzeń na autentyczne spotkanie z drugim człowiekiem oraz na odkrywanie siebie, lepsze rozumienie swoich emocji, potrzeb i źródeł trudności. Doświadczenie zawodowe zdobywałam towarzysząc osobom w żałobie w Fundacji Nagle Sami oraz w Telefonie Zaufania Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Pracowałam z osobami neuroróżnorodnymi spełniającymi obowiązek nauki poza szkołą a także jako psycholog szkolny w bursie. Odbyłam staż w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii (IPiN). Należę do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, a swoja pracę regularnie superwizuję. Prywatnie jestem mamą dwójki nastolatków oraz amatorką ogrodnictwa miejskiego i idei zero waste. Po pracy majsterkuję, a także próbuję po prostu uważnie żyć. Pracuję z osobami, które: ● doświadczają kryzysów emocjonalnych, obniżonego nastroju, depresji ● odczuwają ciągły niepokój, lęk bądź zmagają się z atakami paniki ● mierzą się z żałobą lub inną formą straty (utrata zdrowia, relacji, pracy) ● pragną lepiej zrozumieć siebie lub szukają swojej drogi ● mają trudności w nawiązywaniu, utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi ● znajdują się w trudnym momencie życia bądź przechodzą kryzys związany ze zmianą sytuacji życiowej (rodzicielstwo, zmiana pracy, zmiana miejsca zamieszkania) ● są rodzicami i zależy im na bardziej satysfakcjonujących relacjach z dziećmi, pragną im towarzyszyć w rozwoju i przezwyciężaniu kryzysów ● mają obniżone poczucie własnej wartości, nie wierzą w siebie ● szukają wsparcia w obszarze tożsamości płciowej (swojej lub osoby najbliższej) ● mają natrętne myśli lub/i przymusowe zachowania (OCD) ● znajdują się w spektrum neuroróżnorodności (spektrum autyzmu, ADHD) i chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje oraz prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Andrea Rosa

Psychoterapeutka certyfikowana

od200 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
O mnie
W celu umówienia wizyty proszę o wiadomość: andrearosapsychoterapia@gmail.com. Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką (certyfikat Polskiej Rady Psychoterapii). Ukończyłam czteroletnie szkolenie w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”, posiadającym rekomendację Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. W pracy łączę wiedzę i doświadczenie z empatycznym podejściem oraz autentycznym zaciekawieniem światem i drugim człowiekiem. Prowadzę terapię indywidualną i grupową w nurcie psychodynamicznym. Pracuję z osobami dorosłymi, które doświadczają trudności w relacjach - rodzinnych (w tym z dziećmi), partnerskich, towarzyskich, zawodowych. Wspieram także osoby w kryzysie psychicznym, w żałobie, a także zmagające się z dolegliwościami psychosomatycznymi, z zaburzeniami lękowymi i nastroju, zaburzeniami osobowości czy traumą. Pomagam odkrywać przyczyny trudności, lepiej rozumieć siebie i budować satysfakcjonujące relacje z innymi. Bliskie jest mi całościowe spojrzenie na człowieka – z uważnością na wzajemne oddziaływanie ciała i psychiki. W ramach studiów psychologicznych na Uniwersytecie Warszawskim ukończyłam specjalizację psychoterapeutyczną, co umożliwiło mi zapoznawanie się z różnymi nurtami psychoterapii. Potrafię wszechstronnie nadawać znaczenie zgłaszanym problemom, dobierać odpowiednie interwencje i współpracować z odpowiednimi specjalistami. Swoją praktykę opieram na aktualnej wiedzy naukowej. Uczestniczę w seminariach, szkoleniach i konferencjach. Regularnie superwizuję swoją pracę u certyfikowanego superwizora. Kieruję się poszanowaniem standardów etycznych, otwartością i uważnością na potrzeby pacjentów. Aktualnie pracuję na Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym w Szpitalu Bielańskim przy ul. Cegłowskiej 80. Wcześniej pracowałam na Oddziale Dziennym Leczenia Zaburzeń Nerwicowych przy ul. Leszno 17. Wykształcenie i doświadczenie -Studia magisterskie na Wydziale Psychologii oraz licencjat w Instytucie Kultury Polskiej Uniwersytetu Warszawskiego (w ramach Międzywydziałowych Indywidualnych Studiów Humanistycznych). -Czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Instytucie Analizy Grupowej „Rasztów”. -Kurs I stopnia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (CTSR Alarcon Arias sp.j.). -Roczne szkolenie podyplomowe z psychoterapii osób z diagnozą schizofrenii (ośrodek Psyche Plus, Warszawa). -Kurs Mindfulness Based Stress Reduction. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Fundacji ProAlteri oraz w Centrum Pomocy Profesjonalnej. Odbyłam liczne staże, m.in. w Specjalistycznej Poradni Rodzinnej na Bemowie, Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii WIM, Akademickim Ośrodku Psychoterapii oraz na Oddziale Dziennym Szpitala Wolskiego. Współprowadziłam również terapię grupową dla pacjentów z doświadczeniem psychozy.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza
Zdjęcie mgr Monika Matowska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Psycholożka biznesu

od180 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
O mnie
Jestem psychoterapeutą z ukończonym szkoleniem w nurcie Gestalt. Pracuję z osobami dorosłymi i nastoletnimi (od 15-go roku życia) oraz parami. W obszar mojej pracy terapeutycznej włączam takie trudności jak depresja, zaburzenia lękowe, nerwice, napady paniki i lęku, schizofrenię, DDA, uzależnienia, ADHD. Pracuje również z osobami w kryzysie zawodowym, związku i relacjach. Jeżeli doświadczasz trudności w jednym z tych obszarów lub potrzebujesz po prostu skonsultować się w celu uzyskania dalszego wsparcia… zapraszam Cię do spotkania. Może zastanawia Cię jak będzie wyglądało nasze spotkanie w gabinecie? Ja i Ty razem, w bezpiecznych warunkach i akceptującej atmosferze będziemy mogli przyjrzeć się jak możesz się wesprzeć w trudnościach jakich doświadczasz i pracować na rzecz zwiększenia świadomości i komfortu codziennego bycia. Zadajesz sobie pytanie na czym polega terapia Gestalt i czy to kierunek dla Ciebie? W Gestalt zakładamy, że relacja jaka się wytworzy między pacjentem i terapeutą, a więc między Mną a Tobą będzie odtwarzała sposób w jaki zazwyczaj wchodzisz w kontakt się z innymi …lub się z niego wycofujesz. W tej relacji będziemy mogli przyglądać się temu co Cię zbliża i oddala, jakie usztywnienia czy powtarzające się schematy w kontaktach wpływają na brak Twojego komfortu czy odtwarzające się trudności w życiu codziennym. Twoja praca w kontakcie ze mną w leczącym kontakcie, pozwoli Ci na wyodrębnienie się jako Osoby, łatwiejsze i bezpieczne bycie z innymi lub z Sobą. Zapraszam Cię do spotkania.
Nurt
Brak udostępnionego kalendarza