Psycholodzy i Psychoterapeuci Września

Pracuję z osobami, które chciałyby dokonać zmiany, a dotychczasowe sposoby nie spełniły ich oczekiwań i potrzeb. Wspieram zarówno dorosłych jak i młodzież. Szczególnie dla mnie ważna jest praca z rodzicami dzieci i młodzieży. Towarzyszę rodzinom w lepszym rozumieniu emocji i przeżyć, towarzyszących usamodzielnianiu się dzieci, dorastaniu, problemach wychowawczych, depresji i zaburzeń nastroju. Wspieram rodziców w procesach diagnozy dzieci ze spektrum autyzmu (Zespół Aspergera i ADHD).

Pomagam osobom borykającym się z brakiem pewności siebie, niską samooceną, wahaniami nastroju, wypaleniem zawodowym, frustracją, autoagresją, załamaniem nerwowym, depresją, doświadczającym samotności, trudności w relacjach, współuzależnionym.

Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie ze specjalnością z psychologii klinicznej. Ukończyłam II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w CTTSR. Doświadczenie zdobywałam między innymi w Oddziale dla Dzieci i Młodzieży w Józefowie. Obecnie jestem w trakcie pełnego, 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym i członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Stale się dokształcam poprzez udział w szkoleniach, warsztatach, a swoją pracę poddaję regularnej superwizji. 

I work with young people and adults, as well as with families. Bring support in overcoming educational and developmental difficulties, I help to go through difficult stages of diagnosis both in the autism spectrum disorder and other difficult diagnoses of children and adults. I support people with low mood, stress, going through difficult moments in both professional and private life. I help people struggling with lack of self-confidence, low self-esteem, mood swings, burnout, frustration, self-aggression, nervous breakdown, depression, experiencing loneliness, relationship difficulties, co-addicts. I work with people who would like to make a change, and the previous methods did not meet their expectations.

I gained my experience both in corporate work and in centers for children and youth, min. Ezra UKSW as well as in private offices. I regularly supervise my work.

Podstawą mojej praktyki jest dbałość o autentyczną, swobodną i bezpieczną relację terapeutyczną. Na zdrowie patrzę w sposób holistyczny. Pomagam osobom w kryzysie życiowym, doświadczającym objawów natury psychicznej i psychosomatycznej. Udzielam wsparcia na drodze ku zrozumieniu siebie, samorealizacji i podniesieniu jakości życia. 

Kieruję się Kodeksem Etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt, a swoją praktykę poddaję regularnej superwizji.

Ukończyłam studia na Wydziale Pedagogiki i Psychologii na Uniwersytecie Śląskim. Jestem też absolwentką 4-letniej Szkoły Psychoterapeutów Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie i obecnie jestem w procesie certyfikacji.

Posiadam doświadczenie kliniczne, które zdobywałam w trakcie 7 lat pracy w Centrum Psychiatrii w Katowicach na Oddziale IV Zaburzeń Afektywnych i Nerwicowych. Prowadziłam m.in. rozmowy kwalifikacyjne na oddział, diagnostykę psychologiczną, rozmowy indywidualne oraz psychoterapię grupową dla osób w kryzysie, po doświadczeniach traumatycznych, z rozpoznaniem m.in. depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości, zaburzeń adaptacyjnych, zaburzeń odżywiania, ChAD.

Witaj,

Witam, nazywam się
Marta Adamska

Dziękuję, że zechciałaś, zechciałeś mnie tutaj odwiedzić… Rozgość się, a ja opowiem Ci czym się zajmuję.

Jestem magistrem psychologii i psychoterapeutką humanistyczno-egzystencjalną – pracuję w nurcie Gestalt. Posiadam certyfikat EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt). Jestem absolwentką religioznawstwa Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie a także dyplomowaną masażystką.

Swoją pracę psychoterapeutyczną z klientami systematycznie superwizuję u certyfikowanych superwizorów, biorę udział w interwizjach, treningach, warsztatach i szkoleniach dla psychoterapeutów. W pracy terapeutycznej kieruję się Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Obowiązuje mnie tajemnica zawodowa.

Moją życiową pasją jest praca z ludźmi, towarzyszenie im w odkrywaniu swoich własnych, nieznanych dotąd jeszcze obszarów i zasobów. Interesuje mnie Bienergetyka A. Lowena i praca przez ciało.

Skończyłam dwuletnią szkołę masażu, która dała mi bogaty warsztat do pracy z ciałem, ale także pozwoliła doświadczyć mi nauki i współpracy z osobami niewidomymi i niedowidzącymi. Ponad 10 lat zajmowałam się masażem, opiekując się mniej lub bardziej spiętymi ludźmi. Dzięki temu mogłam przypatrywać się skomplikowanej naturze ludzkiej i jej reakcjom na trudności życia codziennego. Wierzę, że ciało jest mądre, ma w sobie zapisaną historię naszych emocji, doświadczeń i traum. Zna odpowiedź na trapiące nas pytania. Wystarczy zapytać i wsłuchać się w jego podszepty. Ciało na co dzień łagodnie nam podpowiada, czego potrzebuje, delikatnie prosi nas o uwagę. Niewysłuchane – buntuje się i choruje. Czasem jest to nerwowo zaciskana szczęka niedopuszczana do wypowiedzenia emocji, napięty kark, problemy z trawieniem czy trudności z wzięciem oddechu i pozwoleniem sobie na życie pełną piersią.

Jeżeli zastanawiasz się nad podjęciem psychoterapii, to pozwól, że po krótce opowiem Ci o swoim doświadczeniu ze strony klientki/pacjentki. Przeszłam własną drogę psychoterapii w nurcie Gestalt – zarówno indywidualną, jak i grupową. Poznałam również terapię poznawczo-behawioralną oraz lowenowską. Te doświadczenia pomogły mi zrozumieć wiele na temat moich przekonań o sobie i świecie, który współtworzę z innymi. Terapia nauczyła mnie, że mimo wielu trudności, zwątpień i czasem nawet buntu, które przeżywałam w trakcie swojego procesu odzyskiwania siebie – miałam podporę w drugim człowieku – psychoterapeutce, psychoterapeucie, superwizorach, szkoleniowcach. Dostałam ogrom wsparcia, wiary, bezpieczeństwa i wiele narzędzi na dalszą drogę życia, z których korzystam do dziś.

Jestem tu by Cię wysłuchać, byś mogła, mógł zapłakać, wzruszyć, cieszyć się z małych i dużych sukcesów. Jeżeli mi pozwolisz – będę towarzyszyć Ci w drodze do poznawania samego siebie, poszerzania Twojej świadomości, do zdrowienia i świadomego poprawiania komfortu życia.

Jeśli poczułaś, poczułeś, że chcesz ruszyć z miejsca i masz choćby najmniejszą gotowość do zmiany albo tylko i czasem nawet aż tylko, chcesz mnie o coś zapytać – zapraszam do kontaktu. Jestem 🙂

Gdy nie pracuję, to czytam, tańczę, medytuję, lepię w glinie, spaceruję z psicą. Jestem w poruszeniu ale czasem robię nic i jest mi z tym dobrze 🙂

Pracuję w prywatnym gabinecie w Białymstoku ale także online (Zoom/Skype/WhatsApp) W przypadku sesji online obowiązuje 24h przedpłata na konto.

Jeżeli w kalendarzu brakuje wolnych terminów, zachęcam do kontaktu prywatnego lub wysłania wiadomości SMS/kontaktu przez Whatsapp. Szczególnie dotyczy to osób, które skończyły ze mną współpracę, miały już wcześniej konsultacje i chciałyby kontynuować terapię lub dalsze spotkania.

Jeżeli chcesz zarezerwować spotkanie skorzystaj z kalendarza na mojej stronie lub zadzwoń pod numer 733-367-697, jeśli nie będę mogła odebrać – oddzwonię.

Pozdrawiam ciepło

Marta Adamska

Tel/WhatsApp – 733-367-697

e-mail: gestalt.m.adamska@gmail.com

https://www.adamskamarta.pl/ 

Psycholog, psychoterapeuta, trener

Ukończyłam Psychologię na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie. Obecnie jestem w trakcie nauki w Szkole Terapii Poznawczo- Behawioralnej Centrum CBT-EDU w Warszawie (akredytacja Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej), na ostatnim roku (czwartym). Jestem również członkiem PTTPB (Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej).

Ukończyłam Akredytowane Szkolenie ISST - Terapia Schematów, gdzie przygotowuję się do certyfikacji.

W pracy wykorzystuję głównie metody z nurtu poznawczo-behawioralnego oraz terapii schematów. 

Prowadzę terapię indywidualną. Pracuję głównie z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 17 roku życia. Konsultuję również rodziców w zakresie rozwiązywanie problemów wychowawczych, rozwojowych oraz społecznych. 

Pomagam osobom zmagającym się z traumą, kryzysami i trudnościami w życiu codziennym. Pracuję z osobami doświadczającymi zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, zaburzeń odżywiania, zmagającymi się z trudnościami w funkcjonowaniu społecznym, z niskim poczuciem własnej wartości, problemami psychosomatycznymi. 

Doświadczenie zdobywałam podczas licznych praktyk i staży na oddziałach szpitalnych, w przychodniach, domach opieki społecznej.

Pracowałam również w miejscach, gdzie zajmowałam się szkoleniami, rozwojem osobistym, rozwojem zawodowym, kwestiami etycznymi oraz różnego rodzaju naruszeniami w miejscu pracy (mobbing, dyskryminacja, konflikty, itp.).

Do pracy psychoterapeutycznej włączam dodatkowo wiedzę i praktykę z takich obszarów jak: psychologia, terapia ruchem, rozwój osobisty, rozwój zawodowy. 

Moja praca podlega regularnej superwizji grupowej i indywidualnej prowadzonej przez certyfikowanych Superwizorów.

Dyplomowany psycholog ze specjalnością sportu, psychoterapeuta w trakcie 4 letniej szkoły psychoterapii poznawczo-behawioralnej w akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej ośrodku. 

W pracy terapeutycznej korzysta z technik poznawczo-behawioralnych, elementów Terapii Akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz dialogu motywującego. Korzysta również w pracy terapeutycznej z terapii schematów.

Specjalizuje się w terapii indywidualnej młodzieży oraz dorosłych zmagających się z zaburzeniami odżywiania, w tym szczególnie w temacie anoreksji. Pracuje również z grupami terapeutycznymi.

Obszary działania specjalisty to:

• zaburzenia odżywiania, w szczególności anoreksja, zachowania anorektyczne i anoreksja bulimiczna,
• terapie rodzinne z nastolatkiem w zaburzeniach odżywiania i jego środowiskiem rodzinnym,
• praca nad niską samooceną,
• praca terapeutyczna nad regulacją emocjonalną,
• depresja,
• grupy wsparcia dla rodziców nastolatków z zaburzeniami odżywiania,
• grupowa terapia poznawczo-behawioralna anoreksji dla nastolatek,
• warsztaty z dialogu motywującego dla rodziców

W terapii specjalizuje się w leczeniu osób z zaburzeniami odżywiania oraz chorobami metabolicznymi w których psychodietetyka i psychoedukacja podnoszą komfort życia. Współpracuje terapeutycznie oraz psychodietetycznie z osobami, które pragną zmienić swoje codzienne nawyki, również żywieniowe. Pracuje również z młodzieżą i dziećmi uprawiającymi sport.

Studia magisterskie z psychologii ukończyła na wydziale Filozoficznym Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. O tytuł psychoterapeuty, po skończeniu 4-letniego kursu ubiegać się będzie z ramienia Szkoły Psychoterapii Crescentia w Warszawie. Stale podnosi swoje kompetencje, realizując szkolenia z terapii akceptacji i zaangażowania, terapii schematów oraz szkoląc się u światowych specjalistów związanych z zaburzeniami odżywiania ( Sheri Turrell, Russ Harris, Josepha Ciarrochi autora książki „Pożegnaj wagę”, Susan Simpson – pionierka terapii schematów w zaburzeniach odżywiania, i inni).

Pracuje pod stałą superwizją.

Pracę z drugim człowiekiem opieram przede wszystkim na budowaniu  bezpiecznej, stabilnej relacji, tworzącej przestrzeń do przyglądania  się sobie i  życiowym  trudnościom.

Doświadczenie takie stwarza  szansę na zrozumienie nieświadomych motywów swojego działania i otwiera drzwi do realnej zmiany.

Studia magisterskie, ze ścieżką specjalizacyjną z psychologii klinicznej, ukończyłam w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. 

Jestem absolwentką Studiów Podyplomowych na kierunku „Wczesne wspomaganie oraz edukacja i terapia dzieci i młodzieży z zaburzeniami rozwoju” na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Gdańskiego, a także Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży przy Krakowskim Centrum Psychodynamicznym.

Warsztat psychoterapeutyczny rozwijałam w Szkole Psychoterapii - Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, realizując, podyplomowe, specjalistyczne szkolenie, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.

Systematycznie poszerzam swoje kompetencje psychologiczne i terapeutyczne. 

Zawodowo związana byłam m.in. z Poradnią Profilaktyki i Terapii Dzieci oraz Młodzieży, Poradnią Psychologiczno – Pedagogiczną, Przedszkolem Specjalnym o Profilu Terapeutycznym, Zespołem Szkół Ogólnokształcących (gimnazjum i liceum), Technikum, Świetlicą Socjoterapeutyczną, Ośrodkiem Rewalidacyjno – Edukacyjno - Wychowawczym. 

Obecnie poza pracą w gabinecie prywatnym współpracuję z Przedszkolem oraz Stowarzyszeniem wspierającym osoby znajdujące się w kryzysie psychicznym.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Stowarzyszenia Socjoterapeutów i Trenerów.
W mojej pracy jako psycholog oraz psychoterapeuta kieruję się standardami Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, zasadami Kodeksu Etycznego Psychologa oraz Psychoterapeuty.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanych superwizorów, w nurcie psychodynamicznym.
 

Jestem psychologiem i terapeutą w trakcie specjalizacji w Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej CBT. Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, by jak najlepiej pomagać moim klientom. Ukończyłam Uniwersytet SWPS na kierunku psychologii klinicznej, co dało mi solidne podstawy teoretyczne do pracy z ludźmi, a moją pasją jest łączenie psychologii z sztuką, co pozwala mi na bardziej holistyczne podejście do terapii.

Moim celem jest bycie oparciem dla osób, które przechodzą przez trudne chwile w swoim życiu. Chcę być kimś, kto pomoże Ci odnaleźć drogę, zrozumieć emocje i znaleźć wewnętrzną równowagę. Cechuje mnie uważne słuchanie, co pozwala mi lepiej zrozumieć potrzeby i problemy moich pacjentów. W pracy terapeutycznej szczególnie zależy mi na budowaniu autentycznej i bezpiecznej relacji. Opieramy ją na zaufaniu, ponieważ wiem, jak ważne jest, byś poczuł/a się swobodnie i pewnie w czasie terapii. Prowadzę psychoterapię w Studium Ja w Warszawie i online.

Dzięki tej relacji staram się stworzyć przestrzeń, w której możesz poczuć zrozumienie i wsparcie w dążeniu do lepszego samopoczucia. Moim priorytetem jest, byś poczuł/a, że jestem w pełni skupiona na wsparciu Cię w odkrywaniu siebie i zrozumieniu własnych emocji. Łączenie mojej pasji do psychologii i sztuki z pomocą innym daje mi ogromną satysfakcję. To także poczucie, że robię coś naprawdę ważnego w życiu innych ludzi.

Jestem magistrem psychologii (Uniwersytet Jagielloński) i psychoterapeutką CBT w trakcie certyfikacji (Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem dr hab. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej). Prowadzę terapię młodzieży i młodych dorosłych. Przez ostatnie kilka lat zdobywałam doświadczenie jako psycholog w Siemacha Spot Mogilska, pracując z dziećmi i młodzieżą, następnie jako psycholog w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym, w przychodni endokrynologii w Programie Leczenia Otyłości. Obecnie pracuję w Centrum Zdrowia Psychicznego wDal oraz Centrum Poznawczo-Behawioralnym AdRem. Biorę również udział w rocznym szkoleniu terapii dialektyczno-behawioralnej.

W swojej pracy skupiam się na wytworzeniu dobrej relacji z młodym pacjentem. Nie staję po niczyjej stronie, wierząc, że członkowie rodziny z reguły kierują się dobrymi intencjami. Pracuję z zaburzeniami lękowymi (lęk społeczny, OCD, zaburzenia lękowe z napadami paniki, GAD), zaburzeniami nastroju (depresja), niskie poczucie skuteczności i własnej wartości, kłopot z tolerancją dyskomfortu, zaburzenia kształtującej się osobowości.

W okresie wakacyjny zapraszam również na pojedyncze spotkania konsultacyjne, które z założenia są dla osób wahających się czy podjąć psychoterapię czy też nie:

*Zastanawiasz się czy potrzebujesz psychoterapii? 

*Nie wiesz jak się zabrać za szukanie dobrego dla siebie terapeuty? 

*Chcesz dowiedzieć się jaki nurt terapeutyczny byłby dla ciebie najkorzystniejszy? 

*Chcesz wiedzieć jaka forma pomocy byłaby dla Ciebie najlepsza? 

*Potrzebujesz zrobić ten pierwszy krok w kierunku zadbania o swoje zdrowie psychiczne, ale boisz się na razie zobowiązania?

Absolwentka Wydziału Psychologii Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej (obecnie Uniwersytet SWPS). 

Dyplomowana psychoterapeutka - ukończyłam czteroletnie studia podyplomowe z psychoterapii w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii przy SWPS i Instytucie Psychologii Zdrowia PTP rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Pracuję w podejściu integracyjnym, co oznacza, że w pracy psychoterapeutycznej wykorzystuję strategie i metody dobrane do indywidualnych potrzeb osoby lub pary, która zgłasza się po pomoc.

Certyfikowana specjalistka pomocy psychologicznej dla par - jestem absolwentką dwuletniego Studium Pomocy Psychologicznej dla Par przy Instytucie Psychologii Zdrowia PTP z powodzeniem zakończonego egzaminem certyfikacyjnym.

Ukończyłam także pełen cykl kursów z seksuologii organizowanych przez Zakład Seksuologii Medycznej i Psychoterapii Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego w Warszawie. 

Mam prawie 20-letnie doświadczenie w pracy zawodowej, zdobywałam je w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym i Poradni Zdrowia Psychicznego przy Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym im.prof.Orłowskiego w Warszawie oraz w prywatnych poradniach. 

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par. Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w kursach, szkoleniach i konferencjach z obszaru psychoterapii i pomagania.

W pracy klinicznej regularnie korzystam z superwizji.

Pracuję z osobami dorosłymi, które cierpią z powodu zaburzeń nastroju (przeżywają nadmierne przygnębienie, smutek), doświadczają nadmiernego lęku, niepokoju, przeżywają kryzysy osobiste, rodzinne, zawodowe, doświadczają nadmiernego stresu w codziennym funkcjonowaniu oraz niskiego poczucia własnej wartości. 

Prowadzę psychoterapię osób, które mają trudności w kontaktach z innymi ludźmi, w komunikacji i budowaniu satysfakcjonujących relacji oraz wyrażaniu swoich potrzeb i oczekiwań.

Lubię pracować metaforą, opierać się na zasobach i budujących doświadczeniach osób, które do mnie trafiają, przyglądać się przekazom rodzinnym, które noszą.
Mam doświadczenie pracy z osobami pragnącymi dokonać zmian w swoim życiu, dotkniętymi szeroko rozumianą stratą, osobami neuroróżnorodnymi i nieheteronormatywnymi.

Ci, którzy trafiają do mnie, mogą czuć się bezpiecznie mówiąc o swoich uczuciach, działaniach, dzielić się swoimi myślami. Nawet jeśli są one dla nich trudne lub w danej chwili niezrozumiałe. 

Wierzę, że nie ma uniwersalnych rozwiązań. Ten sam problem dla dwóch różnych osób może stanowić inne wyzwanie. W inny sposób też może być przez nie, tak samo skutecznie, rozwiązany. Wierzę, że osoba, która przychodzi na psychoterapię potrafi dojść do tego czego potrzebuje, a największe zmiany dokonują się poza gabinetem. 
 

O mnie:

Jestem psychoterapeutką w procesie certyfikacji. Pracuję w podejściu ericksonowskim. 
Należę do Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwo Psychologicznego i Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Podaję swoją pracę regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora w Polskim Instytucie Ericksonowskim.

Moje doświadczenie zawodowe: 

• Poukładane. Pracownia Psychologiczna 
• Pomorskie Centrum Terapeutyczne
• Gdańskie Stowarzyszenie Epileptyków 
• Wojewódzki Szpital Psychiatryczny
• Sopocki Ośrodek Specjalistyczny
• Dom Hospicyjny im. św. Józefa w Sopocie 
• Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Gdańsku 
• Stowarzyszenie 'Światło i Cienie'

Jestem magistrem psychologii, coachem oraz psychoterapeutką w trakcie zmiany szkolenia (ukończyłam 2 lata szkolenia w nurcie Gestalt, obecnie mam przerwę). Ukończyłam również szkolenie EMDR.  Swoją pracę superwizuję u certyfikowanych superwizorów psychoterapii.
Jestem świadoma, że każdy problem, z którym przychodzą do mnie klienci, jest niepowtarzalny i bardzo ważny, dlatego nieustannie pogłębiam swoją wiedzę i kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach oraz czytanie fachowej literatury.
Pracuję łącząc psychoanalizę i gestalt, kładąc nacisk na indywidualne podejście do każdej osoby oraz budowanie relacji opartej na współpracy i zaufaniu.

Witam Państwa.

Jestem mgr psychologii (nr dyplomu 11676), terapeutką uzależnień (nr SP/1009/2014) oraz certyfikowaną psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (nr certyfikatu 1062). 

Certyfikat ten potwierdza kwalifikacje do samodzielnego stosowania psychoterapii zweryfikowane przez państwowy egzamin zewnętrzny Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. 

W ramach prowadzonej przeze mnie praktyki udzielam konsultacji psychologicznych oraz prowadzę psychoterapię osób dorosłych i młodzieży.

W swojej pracy opieram się na relacji psychoterapeuta – pacjent, pomagam drugiemu człowiekowi rozumieć przyczyny doświadczanych przez niego trudności oraz przyjąć mu odpowiedzialność za swoje działania i decyzje.

Korzystam z podejścia integracyjnego stanowiącego odpowiedź na potrzebę dopasowania modelu pracy do specyfiki problemu i osobowości pacjenta. 
Szczególnie bliskie jest mi podejście psychodynamiczne, ale stosuję również metody nurtu poznawczo-behawioralnego - m.in w obszarze pracy z uzależnieniem. 

Doświadczenie

zdobywałam w Klinicznym Oddziale Psychiatrycznym i Leczenia Stresu Bojowego w 4. Wojskowym Szpitalu Klinicznym we Wrocławiu oraz w Ośrodku Leczenia Nerwic i Zaburzeń Odżywiania NZOZ Dąbrówka. 

W latach 2012-2024 pracowałam z  osobami przebywającymi w warunkach izolacji więziennej – zajmując się pomocą psychologiczną, diagnozą, wsparciem, prowadziłam terapię długoterminową osób uzależnionych od środków odurzających i substancji psychotropowych. Od 2014 roku współpracuję z Wrocławskim Centrum Zdrowia. 

Od 2015 r. pełnię funkcję biegłego sądowego w zakresie używania substancji psychoaktywnych

Od 2016 roku prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną. 

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora P.T.P oraz superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Pracuję zgodnie ze standardami P.T.P oraz zawodowym kodeksem etycznym.

Pozdrawiam Państwa

Emilia Sokołowska-Malec

 www.emiliasokolowska-malec.pl
 

W swojej pracy pomagam w sytuacjach kryzysu i życzliwym patrzeniu na siebie. Wspieram rodziny, młodzież i dorosłych w budowaniu relacji, poprawie komunikacji i rozumieniu swoich potrzeb. 

Z zawodu i zamiłowania jestem psychologiem. Ukończyłam studia na Uniwersytecie Wrocławskim oraz studiowałam psychologię na Uniwersytecie w Maladze. Swoje kompetencje psychoterapeutyczne kształciłam w Ośrodku Edukacji Psychologicznej, skupiającym się na nurcie terapii Gestalt, terapii psychodynamicznej i terapii systemowej oraz w Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii, w podejściu integracyjnym, asymilując na poziomie teorii i praktyki systemową terapię rodzin, terapię ericksonowską oraz terapię poznawczo-behawioralną. Obecnie uczestniczę w kursie psychoterapii ze szczególnym uwzględnieniem terapii rodzin w Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku. Ukończyłam kurs podstawowy terapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, którego również jestem członkiem nadzwyczajnym. Jestem także certyfikowanym Psychodietetykiem oraz Trenerem Umiejętności Społecznych.

Doświadczenie zdobywałam w kraju i za granicą, między innymi w Dziennym Ośrodku Psychiatrii i Zaburzeń Mowy dla Dzieci i Młodzieży, w Dolnośląskim Szpitalu Specjalistycznym im. Tadeusza Marciniaka, na oddziale rehabilitacji neurologicznej, we Wrocławskim Hospicjum dla dzieci, w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz w pracy z rodzicami, dziećmi i młodzieżą w placówkach oświatowych. 

Poddaję swoją pracę regularnej superwizji oraz uczestniczę w kursach i szkoleniach, nieustannie podnosząc swoje kwalifikacje. 

Do klientów platformy MINDGRAM: Zapraszam osoby dorosłe na konsultacje psychologiczne (do 12 spotkań online).

Do klientów prywatnych: Zapraszam osoby dorosłe na konsultacje psychologiczne/psychoterapię stacjonarną w Poznaniu w Ośrodku Livart (zapisy: livart.pl/rezerwacja-online/) lub online (zapisy przez kalendarz Twojpsycholog.pl).

"Twoja historia jest wyjątkowa. Twoje doświadczenia są ważne. Twoja obecność ma znaczenie.”
Irvin D. Yalom

Cześć, jestem Asia, psycholożka i psychoterapeutka w trakcie szkolenia. Dziękuję, że tu jesteś.

Zapewne przemierzasz własną ścieżkę życiową, czasem z trudnościami, czasem z radościami. Każdy z nas doświadcza wyzwań, ale nie zawsze musimy stawiać im czoła samotnie. Niekiedy warto otworzyć się na wsparcie, rozmowę i zrozumienie.

Jeśli czujesz, że chciałbyś/chciałabyś podzielić się swoimi myślami, uczuciami, czy przeżyciami, chętnie Cię wysłucham. Moja praktyka opiera się na szacunku, zaufaniu i empatii. Razem możemy spojrzeć na Twoje wyzwania z nowej perspektywy i pracować nad osiągnięciem Twoich celów.

Terapia to nie tylko miejsce, gdzie dzielimy się problemami, ale także przestrzeń do odkrywania Twojej siły wewnętrznej i budowania zdrowych mechanizmów radzenia sobie z trudnościami. Będziemy pracować nad tym, co dla Ciebie ważne, wspólnie szukać, sprawdzać i doświadczać tego, co tu i teraz.

Zapraszam Cię do tworzenia ze mną bezpiecznej przestrzeni, gdzie możesz swobodnie być sobą, bez obaw o ocenę. Jeśli czujesz, że terapia mogłaby stanowić dla Ciebie wsparcie — zapisz się na spotkanie online lub w gabinecie.

Niech Twoja podróż do większej samoświadomości zacznie się właśnie tutaj. Skontaktuj się ze mną, a wspólnie podejmiemy pierwszy krok do odkrycia tego, co w Tobie drzemie.

Czekam na Ciebie z otwartą głową i otwartym sercem.

Procesy poddaję regularnej superwizji. Pracuję w języku polskim.

Psycholog, doktor nauk społecznych, certyfikowany psychoterapeuta (certyfikat PTTPB nr 1618) prowadzący terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym, integrując ją z dialogiem motywującym oraz adaptując rosnący dorobek terapii behawioralnej trzeciej fali – przede wszystkim terapii opartej na analizie funkcjonalnej, terapii akceptacji i zaangażowania czy terapii schematów, należących do empirycznie zweryfikowanych modeli terapeutycznych. 

Wypracowanie celów terapeutycznych, które są konkretne, mierzalne, realistyczne i określone w czasie sprawia, że klient już od początku wie dokładnie, na jakie efekty ukierunkowana jest nasza współpraca.

Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Association for Contextual Behavioral Science. Angażuję się w stałe doskonalenie kompetencji. Stanowi to dla mnie podstawę dla rzetelnej praktyki i wyraz dbałości o jakość świadczonej pomocy w oparciu o najnowsze osiągnięcia w dziedzinie zdrowia psychicznego i skutecznych metod leczenia.