Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(5187 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Iwona Kyłymniuk
1 opinia

Iwona Kyłymniuk

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Czujesz lęk, napięcie albo jesteś w trudnym momencie życia? Jeśli zmagasz się z emocjami, przeciążeniem lub doświadczeniami, które wciąż do Ciebie wracają – możesz tu znaleźć realne wsparcie. Jestem psycholożką i psychotraumatolożką. Pomagam młodzieży i dorosłym, którzy: - doświadczają lęku, stresu i napięcia - zmagają się z obniżonym nastrojem lub poczuciem przytłoczenia - przechodzą przez kryzys (w relacjach, pracy, życiu osobistym) - mierzą się ze skutkami trudnych doświadczeń i traumy Pracuję także z osobami, które: - mają trudności w relacjach - czują się zagubione lub „utknięte” - chcą lepiej radzić sobie z emocjami i odzyskać poczucie wpływu Swoje doświadczenie zdobywałam m.in. w Centrum Interwencji Kryzysowej, Młodzieżowym Ośrodku Wychowawczym oraz hospicjum dziecięcym – wspierając osoby w bardzo wymagających i obciążających sytuacjach życiowych. Na co dzień pracuję z młodzieżą i dorosłymi w poradniach specjalistycznych oraz indywidualnie. Obecnie rozwijam się w zakresie terapii środowiskowej dzieci i młodzieży przy Szpitalu Neuropsychiatrycznym w Lublinie. W pracy korzystam z: - Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) - Dialogu Motywującego To podejścia, które pomagają: - szybciej zobaczyć efekty - skupić się na rozwiązaniach (a nie tylko analizie problemów) - wzmacniać Twoją sprawczość W terapii najważniejsza jest dla mnie relacja – bezpieczna, wspierająca i oparta na zaufaniu. To przestrzeń, w której możesz mówić otwarcie i znaleźć sposób, który będzie naprawdę dopasowany do Ciebie.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Skrzybalska

Anna Skrzybalska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

195 zł/ sesja

9 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem magistrem psychologii. Absolwentka całościowego Kursu Psychoterapii atestowanego przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego organizowanego przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im dr. Józefa Babińskiego SPZOZ w Krakowie. Ukończyłam dodatkowo kurs logoterapii. Specjalizuję się w psychoterapii psychodynamicznej osób dorosłych. Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, szpitalu klinicznym im. Józefa Babińskiego oraz Zakładzie Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Przez ponad dwa lata byłam ponadto członkiem zespołu Fundacji Rozwoju Terapii Rodzin Na Szlaku, którego praca była poddawana regularnej superwizji Profesora Bogdana de Barbaro. Aktualnie pracuje w zespole poradnii Instytutu Studiów Psychoanalitycznych im.Hanny Segal. Moje zainteresowanie zawodowe, to psychoterapia objawów depresyjnych, lękowych, nerwicowych, zaburzenia osobowości, trudności w relacjach społecznych i w bliskich związkach, kryzysy losowe oraz te związane ze zmianą etapów życia. Dbając o najwyższą jakość oferowanej pomocy, doskonalę swój warsztat uczestnicząc w licznych szkoleniach i kursach dla psychoterapeutów. Pracuję pod regularną superwizją. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
Nurt
  • Psychoanalityczny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Klara Tymińska
5 opinii

Klara Tymińska

Psycholożka

100 zł/ sesja

Obszary
  • Nadmierna agresja
  • Okres dojrzewania
  • Przyjście na świat rodzeństwa
Jestem dyplomowanym psychologiem. Studia ukończyłam na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, gdzie pod okiem najlepszych specjalistów dostałam odpowiednie przygotowanie teoretyczne i praktyczne do wykonywania zawodu. Uważam, że w pracy psychologa najważniejsza jest akceptacja człowieka, czyli przyjęcie go takim jakim jest - ze wszystkim, z czym do mnie przychodzi. Jestem empatyczna i czujna wobec przeżyć i doświadczeń osób, z którymi pracuję. Staram się tworzyć w gabinecie atmosferę, w której każdy może czuć się bezpiecznie i w której znajdzie pełne szacunku wsparcie. W mojej pracy kieruję się podejściem holistycznym, czyli spojrzeniem na człowieka jako w pełni zintegrowanej całości - istoty cielesnej, duchowej i emocjonalnej. Każdy człowiek jest inny i wyjątkowy, dlatego należy mu się indywidualne podejście i zrozumienie przez pryzmat jej spojrzenia na świat. W mojej pracy zajmuję się: - udzieleniem wsparcia psychologicznego; - pomocą w radzeniu sobie z trudnymi emocjami; - psychoedukacją; - pomocą w kryzysach; - trudnościami w relacjach; - pomocą w podejmowaniu trudnych decyzji; - wsparciem młodych mam w trudnościach wczesnego macierzyństwa, które na wizytę zapraszam razem z maluszkiem :) ; - pomocą w wyznaczeniu dalszej ścieżki pomocy psychologicznej (wybór nurtu terapeutycznego, skierowanie na diagnozy konkretnych trudności psychologicznych)
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Maja Staryk (Dziermańska)

Maja Staryk (Dziermańska)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psycholożką, dyplomowaną psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie certyfikacji oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej. W moim gabinecie jestem uważna, wnikliwie słucham, dopytuję, by jak najlepiej Państwa zrozumieć. Pomagam ubrać w słowa to, co czasem jest trudne do nazwania. Jestem ciekawa ludzi i zapraszam ich do dialogu – dzięki Państwa skojarzeniom i mojej profesjonalnej wiedzy, jesteśmy w stanie w atmosferze życzliwości i zaufania, dojść do tego, co sprawia ból i dzięki wspólnemu zaangażowaniu zmienić to. Mam doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi z różnymi dolegliwościami natury psychicznej, między innymi z zaburzeniami lękowymi, nastroju, zaburzeniami osobowości, niską samooceną, brakiem satysfakcji z życia, trudnościami w relacjach, depresją oraz z osobami będącymi w kryzysie. Zdaję sobie sprawę, jak głęboki wpływ na teraźniejsze życie mają dawne doświadczenia. W metodzie, którą stosuję skupiamy się jednak głównie na życiu teraźniejszym pacjenta, na jego relacjach i codziennym funkcjonowaniu. Takie podejście pozwala nie tylko wyleczyć objawy, zmniejszyć napięcie i dać Państwu poczucie ulgi, ale również doprowadzić do głębszej zmiany w Państwa przeżywaniu siebie i innych. Skutkuje to między innymi lepszym rozumieniem siebie, polepszeniem relacji interpersonalnych, stabilnością emocjonalną oraz wzrostem samooceny i refleksyjności, które utrzymują się po zakończonej psychoterapii. Pierwszym kontaktem jest kilka konsultacji, które pozwalają na rozeznanie się zarówno w Państwa problemach, jak i mocnych stronach. Podczas nich opowiadam o samej psychoterapii oraz jej zasadach, co pozwala na podjęcie przemyślanej decyzji o jej rozpoczęciu. To również czas ustanowienia celów, które będą naszym kompasem do zmiany. Mogę zaproponować zarówno wsparcie w kryzysie, które pomaga przejść przez trudny czas, jak i długoterminową psychoterapię z częstotliwością sesji raz lub dwa razy w tygodniu, dzięki której możliwa jest głęboka zmiana psychiczna. Ukończyłam: - 4-letnie specjalistyczne szkolenie Psychoterapii Psychodynamicznej przy Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, które rekomendowane jest przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej - studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu (specjalności: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz seksuologia kliniczna) - 2-letnie Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży w KCP. Doświadczenie zdobywałam w Pomorskim Ośrodku Psychoterapii "Psychodynamiczny", Wojewódzkim Szpitalu Psychiatrycznym im. prof. Tadeusza Bilikiewicza w Gdańsku oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Wojskowej Specjalistycznej Przychodni Lekarskiej w Gdyni. Stale podnoszę swoje kwalifikacje czytając literaturę fachową oraz biorąc udział w seminariach, szkoleniach i konferencjach. Pracuję pod stałą superwizją u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd), specjalizujących się w leczeniu różnego rodzaju zaburzeń psychicznych w tym zaburzeń osobowości. Koszt konsultacji i sesji psychoterapii raz w tygodniu – 200 zł Koszt sesji przy częstotliwości dwa razy w tygodniu – 180 zł
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Mindio Psychoterapia
Mindio Psychoterapia

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychoterapia, 

Seksuologia

Zdjęcie Patrycja Skórzak-WojtachnioZdjęcie Mateusz Skoczylas
Mindio to placówka działająca na terenie Wrocławia oraz online, zrzeszająca specjalistów zdrowia psychicznego, oferująca wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię poznawczo-behawioralną. Przyjmujemy indywidualnie osoby dorosłe, pary oraz młodzież od 15 r.ż. Główne obszary pomocy to zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, kryzysy emocjonalne, trudności seksuologiczne oraz zaburzenia odżywiania. Misją Mindio jest promowanie zdrowia psychicznego oraz dostarczanie profesjonalnej pomocy psychologicznej.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Angelina Daszczyk

Angelina Daszczyk

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

200 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
mgr Angelina Daszczyk Psycholog | Pedagog | w trakcie całościowego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z uważną obserwacją, intuicją i wrażliwością na drugiego człowieka. Podczas spotkania skupiam się na Twojej obecnej sytuacji, emocjach, sposobie funkcjonowania oraz tym, co może być niewidoczne na pierwszy rzut oka. Mój intuicyjny wgląd pozwala mi zwrócić uwagę na obszary, które warto bliżej poznać, oraz dostrzec możliwe kierunki dalszego rozwoju sytuacji. Dzielę się z Tobą konkretnymi spostrzeżeniami i refleksjami, które możesz odnieść do swojego życia i aktualnych decyzji. Jestem Psychologiem oraz mgr Pedagogiki. Łączę wiedzę psychologiczną z 12-letnim doświadczeniem pedagogicznym, dzięki czemu patrzę na trudności swoich pacjentów w sposób całościowy – uwzględniając zarówno ich emocje, jak i środowisko, w którym funkcjonują. Na co dzień wspieram dzieci, młodzież i osoby dorosłe w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, stresem, kryzysami życiowymi oraz wyzwaniami codziennego funkcjonowania. Szczególną wagę przywiązuje do budowania atmosfery bezpieczeństwa, zaufania i akceptacji, wierząc, że dobra relacja jest podstawą skutecznej pomocy psychologicznej. Obecnie uczestniczę w całościowym szkoleniu z psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Regularnie rozwijam swoje kompetencje, biorąc udział w szkoleniach i kursach z zakresu psychologii oraz metod pracy opartych na aktualnej wiedzy naukowej. Pracuje zgodnie z zasadami etyki zawodu psychologa, kierując się indywidualnym podejściem, empatią i szacunkiem wobec każdej osoby. Zapraszam serdecznie.) Absolwentka studiów magisterskich z Psychologii na Uczelni Biznesu i Nauk Stosowanych „Varsovia” – Filii we Wrocławiu Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu - Wydział Pedagogiczno-Artystyczny w Kaliszu tel 693-455-940
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Marta Wasecka
2 opinie

Marta Wasecka

Psycholożka

od190 zł/ sesja

15 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Zaburzenia snu
  • Depresja
Psycholożka z 15-letnim stażem. W nurcie CBT wspieram w walce z bezsennością, lękiem i depresją. Buduję odporność psychiczną w życiu i biznesie. Jestem psycholożką z doświadczeniem w pracy z dorosłymi oraz certyfikowaną terapeutką CBT-I (terapii bezsenności). W swojej pracy łączę podejście naukowe z ludzką empatią i partnerstwem. Pomagam odzyskać spokój, energię i kontrolę nad własnym życiem, zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej.Jak pracuję? Moje podejście opiera się na nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Co to oznacza dla Ciebie? Pracujemy na konkretach. Nie tylko rozmawiamy o przeszłości, ale przede wszystkim szukamy narzędzi, które „tu i teraz” poprawią Twoje funkcjonowanie. Nasza relacja to partnerstwo: Ty jesteś ekspertem od swojego życia, ja dostarczam sprawdzonych metod, by pomóc Ci osiągnąć Twoje cele.W czym pomogę Ci najskuteczniej? Specjalizuję się w pracy z osobami, które zmagają się z: Bezsennością (CBT-I): pomagam odzyskać zdrowy, regenerujący sen i spokój dzięki metodom o naukowo potwierdzonej skuteczności.Zaburzeniami nastroju i depresją: pomogę Ci odnaleźć sens i energię do działania. Lękiem i nadmiernym zamartwianiem się: nauczę Cię technik radzenia sobie z lękiem, który paraliżuje codzienność. Kryzysami zawodowymi i wypaleniem : wesprę Cię w odbudowaniu odporności psychicznej w trudnym środowisku pracy. Stresem i napięciem: wspólnie wypracujemy metody regeneracji i radzenia sobie z presją.Twoje zaufanie jest dla mnie kluczowe, dlatego: - Jestem w trakcie pełnego szkolenia z psychoterapii CBT. - Swoją pracę poddaję regularnej superwizji (konsultuję ją z innymi ekspertami). - Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Anna Wierzbicka
3 opinie

Anna Wierzbicka

Psycholożka

200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
Decyzja o poszukaniu wsparcia często nie jest łatwa, ale może być początkiem zmiany i lepszego rozumienia siebie. Wspieram osoby dorosłe, które doświadczają m.in. lęku, napięcia, obniżonego nastroju, trudności w relacjach oraz kryzysów życiowych (np. rozstanie, strata, ważne zmiany). W takich momentach łatwo poczuć się przytłoczonym lub zagubionym – i właśnie wtedy szczególnie ważne jest, żeby nie zostawać z tym samemu. W pracy korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT). Oznacza to, że wspólnie przyglądamy się Twoim myślom, emocjom i reakcjom w konkretnych sytuacjach, a następnie szukamy nowych, bardziej pomocnych sposobów działania i stopniowo wprowadzamy je w życie. Zależy mi na tym, żeby ta praca była dla Ciebie nie tylko rozmową, ale realnym wsparciem, które przekłada się na codzienne funkcjonowanie. Jestem psycholożką, ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Gdańskim (specjalność: neurobiopsychologia). Obecnie jestem w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego CBT w szkole rekomendowanej przez PTTPB. Pracuję pod stałą superwizją i należę do PTTPB. Dbam o stworzenie bezpiecznej, opartej na zaufaniu przestrzeni – takiej, w której możesz mówić otwarcie i bez oceniania. Jeśli czujesz, że to dobry moment, by zadbać o siebie – zapraszam do kontaktu. W przypadku braku terminów napisz:wierzbickaanna14@gmail.com Ważne: Od czerwca 2026 planowane przeniesienie gabinetu do Pruszcza Gdańskiego.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Martyna Miszczak
2 opinie

Martyna Miszczak

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od250 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Martyna Miszczak to psycholog oraz i psychoterapeutka CBT w trakcie szkolenia, która w swojej pracy łączy podejście poznawczo-behawioralne z elementami psychoedukacji i wsparcia psychospołecznego. Doświadczenie zdobywała m.in. w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia „Tworki”, w prywatnym ośrodku leczenia uzależnień „Droga do Domu”, Prowadzi terapie grupową oraz indywidualną dla par, nastolatków, dzieci oraz dorosłych borykających się z zaburzeniami neurorozwojowymi jak ADHD, ADD, ZA, uzależnieniami od substancji psychoaktywnych, zaburzeniami lękowymi, depresją czy niskim poczuciem własnej wartości czy e-uzależnieniami. Martyna ukończyła studia magisterskie z zakresu psychologii na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, specjalizując się w obszarze psychologii klinicznej jak i biznesowej oraz wsparcia psychoterapeutycznego. Swoją wiedzę pogłębia w szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej Crescentia we Wrocławiu, gdzie zdobywa kwalifikacje do pracy w nurcie CBT, jednym z najskuteczniejszych podejść w leczeniu uzależnień oraz zaburzeń współistniejących, takich jak depresja, lęki czy zaburzenia obsesyjno – kompulsyjne. Dodatkowo, posiada doświadczenie w obszarze diagnozy psychologicznej, zdobyte podczas pracy jako asesor w Experum HR, co pozwala jej lepiej rozumieć mechanizmy funkcjonowania człowieka zarówno w środowisku zawodowym, jak i w kontekście psychoterapii. W pracy terapeutycznej kładzie nacisk na budowanie relacji opartej na zaufaniu i akceptacji, co pozwala jej skutecznie towarzyszyć pacjentom w procesie zmiany. Jej podejście to nie tylko diagnoza i terapia, ale także pomoc w odnalezieniu własnych zasobów oraz budowaniu nowych strategii radzenia sobie z trudnościami. Wspiera osoby zmagające się z uzależnieniami jak i e-uzależnieniami, pomagając im odzyskać równowagę i zdrowe nawyki, dostosowane do wyzwań współczesnego świata. Prywatnie pasjonuje się motoryzacją i podróżami, co odzwierciedla jej dynamiczną i pełną zaangażowania naturę.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Przystań Terapii Good Mentality
Przystań Terapii Good Mentality

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia, 

Psychoterapia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Malwina SochaZdjęcie Małgorzata Maria Nowak
6 opinii
Psychologia, Psychologia młodzieży i dorosłych, Psychoterapia poznawczo-behawioralna, Psychoterapia uzależnień młodzieży i dorosłych, Terapia par i małżeństw, Terapia krótkoterminowa/długoterminowa, Konsultacje, Wizyty online/stacjonarne
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Katarzyna Woźniak

Katarzyna Woźniak

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

od180 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Wrocławskim oraz 4-letnią Szkołę Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzoną przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne - kurs rekomendowany jest przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę w Krajowym Ośrodku Zapobiegania Zachowaniom Dyssocjalnym, Poradni Zdrowia Psychicznego oraz placówce DPS. Odbywałam praktyki na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dorosłych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie. Obecnie poza prowadzeniem indywidualnych procesów terapeutycznych, pracuję również w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym Centrum Zdrowia Psychicznego Leonardo Da Vinci. Prowadzę psychoterapię zaburzeń osobowości, zaburzeń emocjonalnych i lękowych. Pomagam w przywróceniu satysfakcji w relacjach międzyludzkich, samoakceptacji i równowagi emocjonalnej. Zapraszam do gabinetu!
Nurt
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Wiktoria Omiecińska

Wiktoria Omiecińska

Psycholożka

150 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)
O mnie Jestem psycholożką pracującą z osobami dorosłymi. W swojej pracy wspieram osoby, które doświadczają kryzysów życiowych i emocjonalnych, trudności w relacjach, przewlekłego stresu, obniżonego nastroju czy niskiego poczucia własnej wartości. Nie koncentruję się wyłącznie na trudnościach. Ważne są dla mnie również Twoje zasoby, potrzeby i możliwości, które w trudnym momencie życia mogą być mniej dostępne lub trudniejsze do zauważenia. Pomagam zatrzymać się, lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć rozwiązania, które są zgodne z Twoimi potrzebami i aktualną sytuacją. Z czym możesz się do mnie zgłosić? Wspieram osoby dorosłe m.in. w sytuacjach związanych z: • kryzysami życiowymi i emocjonalnymi • trudnościami w relacjach i komunikacji • obniżonym nastrojem • przewlekłym stresem i napięciem • wypaleniem zawodowym • niskim poczuciem własnej wartości • nadmiernym zamartwianiem się i lękiem • trudnościami w rozumieniu i regulowaniu emocji • potrzebą lepszego poznania siebie i własnych potrzeb Jak pracuję? Nie trzymam się sztywno jednej metody. Wykorzystuję elementy podejścia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz techniki poznawczo-behawioralne (CBT). Bliskie jest mi również podejście humanistyczne, ze szczególnym uwzględnieniem podejścia Gestalt, które pomaga lepiej zauważać i rozumieć to, co dzieje się w nas „tu i teraz”. Dzięki temu podczas spotkań jest miejsce zarówno na zatrzymanie się i lepsze zrozumienie siebie, jak i na szukanie konkretnych sposobów radzenia sobie z tym, z czym aktualnie się mierzysz. Zależy mi na tym, aby spotkanie nie było jedynie rozmową o trudnościach, ale dawało Ci coś, co możesz zabrać ze sobą dalej - większe zrozumienie siebie, nową perspektywę lub rozwiązanie, które jest dla Ciebie rzeczywiście użyteczne. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Moje doświadczenie i wykształcenie Na co dzień pracuję jako psycholog w Centrum Zdrowia Psychicznego (przy Stowarzyszeniu św. Celestyna), gdzie wspieram osoby mierzące się z trudnościami emocjonalnymi i zdrowotnymi. Jestem również wolontariuszką Fundacji Pro Civium, gdzie działam na infolinii i czacie wsparcia, towarzysząc osobom znajdującym się w trudnych sytuacjach życiowych. Prowadzę także konsultacje psychologiczne dla podopiecznych fundacji. Doświadczenie zdobywałam również w Fundacji „Opieka i Troska” w Środowiskowym Domu Samopomocy. Ważnym etapem mojej drogi zawodowej był także Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, gdzie poszerzałam wiedzę i doświadczenie w obszarze klinicznego zdrowia psychicznego. W ramach dalszego rozwoju zawodowego ukończyłam I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz pierwszy rok szkoły psychoterapii Gestalt, obejmujący rok rozwojowy. Swoją wiedzę i umiejętności stale poszerzam poprzez dalsze szkolenia i rozwój zawodowy. Szersza perspektywa Poza wykształceniem psychologicznym posiadam również wykształcenie medyczne w zawodzie elektroradiologa, szkoląc się w obszarze TMS (przezczaszkowej stymulacji elektromagentycznej). Dzięki temu w pracy staram się patrzeć na człowieka całościowo, uwzględniając zarówno jego doświadczenia psychiczne, jak i funkcjonowanie organizmu oraz wzajemne zależności między nimi. Szczególnie interesują mnie zagadnienia związane ze stresem, lękiem, psychosomatyką oraz funkcjonowaniem osób neuroróżnorodnych, w tym ADHD. Bliski jest mi również temat relacji, w których partnerzy funkcjonują niestandardowo - pracują zmianowo, długo przebywają poza domem lub pozostają w związku na odległość. Interesuje mnie to, jak w takich warunkach budować bliskość, zaufanie i poczucie bezpieczeństwa, mimo ograniczonej codziennej obecności partnera. Jeśli czujesz, że potrzebujesz zatrzymać się i lepiej zrozumieć siebie, zapraszam na konsultację. Wierzę, że nie zawsze chodzi o to, żeby wychodzić ze swojej strefy komfortu. Czasem ważniejsze jest zatrzymanie się i sprawdzenie, czego właściwie potrzebujemy, żeby poczuć się dobrze i bezpiecznie we własnym życiu:) To właśnie tej drogi, do własnego komfortu, większej zgodności ze sobą i swoimi potrzebami, możemy wspólnie poszukać podczas spotkań.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Anna Karaś
5 opinii

Anna Karaś

Psychoterapeutka, 

Diagnostka psychologiczna

200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem absolwentką psychologii stosowanej na Uniwersytecie Jagiellońskim, ukończyłam czteroletnie akredytowane szkolenie z zakresu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Interesuję się głównie psychoterapią, zwłaszcza nurtami trzeciej fali CBT, terapia traumy oraz pracą z ciałem. Diagnozuję również ADHD u osób dorosłych a także pracuję z osobami neuroatypowymi. Doświadczenie psychologiczne zdobywałam poprzez praktyki na oddziałach psychiatrycznych (Oddział Dzieci i Młodzieży, Oddział Dzienny Leczenia Chorób Afektywnych) w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie, wolontariat w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania oraz pracę jako psycholog w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Gdańsku. Prowadzę klasyczną terapię poznawczo-behawioralną włączając narzędzia i techniki pochodzące z trzeciej fali CBT oraz pracy z ciałem. Szczególnie bliska jest mi terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), terapia skoncentrowana na współczuciu (CFT). Zgłębiam też swoją wiedzę w obszarze pracy z traumą. W kontakcie z drugim człowiekiem ważna jest dla mnie relacja oparta na autentyczności, zaufaniu i uważności. Wierzę, że każdy człowiek ma niepowtarzalne cechy i zasoby, a terapia pozwala nam je odkryć, wzmocnić i stworzyć empatyczną, pełną szacunku relację z samym_ą sobą. W wolnych chwilach tworzę muzykę, podróżuję i chodzę na długie spacery do lasu/nad morze ze swoim pudlem o imieniu Bowie. Obecnie mam miejsca na psychoterapię tylko w trybie stałym, cotygodniowym. Proszę o odwoływanie lub zmianę terminu konsultacji najpóźniej 24 godziny przed wizytą (dotyczy również pierwszych konsultacji). W przypadku późniejszego odwołania lub nieobecności obowiązuje opłata za pełną sesję.
Nurt
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Magdalena Kaczmarek

Magdalena Kaczmarek

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

180 zł/ sesja

19 lat doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Jestem psychologiem w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Studia psychologiczne ukończyłam w 2007 roku, a od tego czasu systematycznie rozwijam swoje kompetencje zawodowe. Pracuję z młodzieżą od 13. roku życia oraz osobami dorosłymi. Wspieram osoby, które doświadczają lęku, napięcia, stresu, obniżonego poczucia własnej wartości, trudności emocjonalnych oraz kryzysów związanych z ważnymi zmianami życiowymi. Pomagam również tym, którzy chcą lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i sposób reagowania, a także skuteczniej radzić sobie w relacjach i codziennych wyzwaniach. W pracy z młodzieżą skupiam się m.in. na trudnościach emocjonalnych, lęku, napięciu, poczuciu własnej wartości oraz wyzwaniach związanych z okresem dorastania. Współpracuję również z rodzicami, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby dziecka i wspierać je w trudnych momentach. Bliskie jest mi podejście oparte na uważności, szacunku i współpracy. Zależy mi, aby spotkanie było przestrzenią, w której można czuć się bezpiecznie, swobodnie mówić o swoich trudnościach i stopniowo lepiej rozumieć ich źródła oraz mechanizmy. Wspólnie szukamy sposobów, które pomagają wprowadzać realne i trwałe zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w dziennym oddziale psychiatrycznym, ośrodku interwencji kryzysowej, punkcie konsultacyjnym, szkole ponadpodstawowej oraz prywatnej poradni psychologicznej. Ukończyłam szkolenia z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej osób dorosłych, pracy z dziećmi i młodzieżą, terapii zaburzeń lękowych, regulacji emocji oraz konsultacji dla rodziców. Jestem również doradcą zawodowym. W przypadku osób niepełnoletnich pierwsze spotkanie odbywa się z rodzicem lub opiekunem prawnym.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Program Wspólnota
Program Wspólnota

Interwencja kryzysowa, 

Psychologia

Zdjęcie Kinga SzeremetaZdjęcie Mateusz KopećZdjęcie Ilona Wiśniewska
3 opinie
Naszą misją jest zapewnianie krótkoterminowej i przystępnej cenowo pomocy psychologicznej oraz interwencyjnej. Chcemy, aby jak najwięcej osób mogło skorzystać z tego wsparcia w momencie, gdy najbardziej go potrzebują, niezależnie od swoich możliwości finansowych.
Brak wolnych terminów
Dziś2.10
Jutro3.10
ni4.10
po5.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<1...678...346>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: