Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1900 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)
Zdjęcie mgr Alicja Szymańska
2 opinie

Alicja Szymańska

Psycholożka

200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Czasem życie stawia przed nami pytania, na które trudno odpowiedzieć samemu. Zdarza się, że czujemy zagubienie, ciężar emocji czy zwyczajne zmęczenie, którego nie potrafimy już dźwigać w pojedynkę. To, że tu jesteś, pokazuje, że chcesz zadbać o siebie – a to pierwszy, bardzo ważny krok. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie zasoby, które mogą pomóc przejść przez trudne chwile. Czasem jednak potrzebne jest wsparcie kogoś, kto uważnie wysłucha i pomoże spojrzeć na siebie z większą życzliwością. Moją rolą jest stworzenie dla Ciebie bezpiecznej przestrzeni – pełnej zrozumienia, szacunku i otwartości. Jestem dyplomowaną psycholożką oraz trenerką TUS. Swoją wiedzę rozwijałam w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi w kryzysach życiowych, a także z osobami z zaburzeniami rozwojowymi. Prowadziłam rozmowy wspierające, warsztaty, zajęcia rozwojowe i grupy wsparcia. Obecnie uczestniczę w szkoleniu z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), która pomaga w budowaniu realnych i trwałych zmian dzięki pracy na zasobach pacjenta. Na co dzień pracuję w gabinecie logopedyczno-psychologicznym, gdzie wspieram dzieci, młodzież i rodziców. Szczególnie często towarzyszę dzieciom w spektrum autyzmu, z ADHD oraz z trudnościami w relacjach społecznych. Pracuję także z rodzicami, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby dziecka i wspierać jego rozwój. W mojej pracy łączę empatię, uważność i aktywne słuchanie z umiejętnością analitycznego myślenia. Najważniejsze jest dla mnie to, by każda osoba czuła się bezpiecznie i mogła stopniowo odzyskiwać równowagę, siłę i sprawczość.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Paulina Gromelska-Maj

Paulina Gromelska-Maj

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psycholożką i certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (certyfikat PTTPB nr 2192). Ukończyłam studia psychologiczne na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne odbyłam na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w placówce oświatowej, w Dziennych Oddziałach Psychiatrycznych w Gliwicach i Rudzie Śląskiej. Aktualnie pracuję w Poradni Zdrowia Psychicznego z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży. W mojej pracy zależy mi przede wszystkim na zaufaniu, szczerości i zaangażowaniu. Staram się być towarzyszem w drodze do rozwoju. Stale podnoszę swoje kompetencje biorąc udział w warsztatach, szkoleniach i konferencjach. „Rzeczywistość to nie to co nas otacza, lecz to co sami budujemy.” – I.D. Yalom
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Justyna Janiec-Palczewska
5 opinii

Justyna Janiec-Palczewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

200 zł/ sesja

Obszary
  • Anoreksja
  • Depresja
  • Fobia społeczna
Rozmowa leczy rany lepiej niż czas. Kiedy sytuacja zwyczajnie nas przerasta, sięganie po wsparcie jest wtedy najlepszym, co możemy sobie podarować. Brawo za odwagę dla tych, którzy się na to zdecydowali. Korzystanie z pomocy psychologicznej w naszej coraz bardziej skomplikowanej rzeczywistości staje się powoli koniecznością. W swoim życiu napotykamy na różne sytuacje, a jedyne czego możemy być w nim pewni, to nieustająca zmiana. Czasem dotychczasowe sposoby postępowania okazują się niewystarczające. Gestalt to metoda, która, gdy się ją wplecie w życie pozwala żyć pełniej i lepiej, dzięki niej nasze istnienie nabiera innych barw. Widzimy więcej, poznajemy i badamy swoje ograniczenia, ale też odkrywamy zasoby, o których istnieniu nie mieliśmy pojęcia. W każdej sytuacji jest jakiś wybór, a zwykle jest ich kilka. Kontakt ze specjalistą przynosi nowe rozwiązania i odwagę by z nich skorzystać. Oferuję pomoc osobom, które: czują że utknęły w martwym punkcie doświadczają smutku czują się samotne żyją w napięciu i ciągłym stresie zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości doświadczają depresji, przygnębienia doświadczają dolegliwości psychosomatycznych zmagają się z brakiem sprawczości nie wierzą w siebie doświadczają lęku, niepokoju mają trudności w radzeniu sobie z życiowymi problemami doświadczają silnego stresu oraz trudności w jego opanowaniu mają trudności w relacjach z innymi, komunikowaniu się, nawiązywaniu kontaktów mają problemy rodzinne odczuwają niską samoocenę, nieśmiałość chcą lepiej poznać siebie chcą zmienić swoje życie na lepsze Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi i nastolatkami. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Podczas spotkań ważne jest dla mnie, by były one prowadzone w duchu zrozumienia, empatii. Pracujemy koncentrując się na tym, co jest tu i teraz i jakie działania można podjąć w najbliższej przyszłości. ​​ Widzę mojego pacjenta jako osobę pełną zasobów, która potrzebuje jedynie odpowiednich warunków do tego, by móc się w pełni realizować.​ Z radością towarzyszę w procesie rozwoju. W procesie stawania się sobą. ​ ​
Nurt
  • Gestalt
  • Integratywny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Magdalena Dawiec
1 opinia

Magdalena Dawiec

Psycholożka

od150 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
Wspieram osoby wrażliwe emocjonalnie stosując metody psychoterapii oparte na dowodach naukowych. Prowadzę psychoterapię, konsultacje psychologiczne, psychoedukuję i przeprowadzam diagnozę psychologiczną, uczę adaptacyjnych strategii radzenia sobie z trudnościami, wspieram kobiety w okresie okołoporodowym oraz po stracie. Moje zainteresowania koncentrują się wokół neuroróżnorodności, regulacji emocji, konsekwencjach traumy oraz zaburzeń osobowości. Wierzę, że udział w terapii to wyzwanie, które warto podjąć, aby ostatecznym celem terapii była samodzielność osoby pacjenckiej do radzenia sobie z trudnościami, a tym samym zakończenie procesu terapeutycznego. Z pełną akceptacją i motywacją do zmiany zachęcam do korzystania z własnych zasobów, umiejętności i wzmocnionej odporności psychicznej w budowaniu „życia wartego przeżycia”. Prywatnie jestem miłośniczką psów, leśnych spacerów i mindfulness. Uwielbiam muzykę, teatr i kino. Na co dzień czerpię dużo radości i miłości z roli mamy trójki dzieci, ćwicząc umiejętność dialektycznego myślenia i radykalnej akceptacji :) Wykształcenie Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna (CBT) w trakcie szkolenia w Akademii Psychoterapii INTEREGO, certyfikowana terapeutka dialektyczno-behawioralna (DBT). Jestem również dumną absolwentką psychologii o specjalności Psychologia Kliniczna i Zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Ukończyłam kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w CTSR. Zdobywałam doświadczenie podczas rocznego stażu w Ogólnopolskim Telefonie dla ofiar przemocy w rodzinie "Niebieska Linia" oraz praktyki "Uważność Mindfulness i samoświadomość jako trening metapoznawczy oraz praktyka uspokojenia umysłu, trening świadomego kierowania uwagi i trening empatii oraz współczucia Compassion" pod kierunkiem psychologa Cezarego Skury na Uniwersytecie SWPS. Kompetencje Specjalizuje się w terapii DBT, dedykowanej dla osób doświadczających dysregulacji emocjonalnej, z zaburzeniem osobowości z pogranicza / borderline (BPD), zachowaniami autodestruktywnymi i tendencjami samobójczymi, oraz wsparciu i psychoedukacji osób neurodywergentnych. Mam wieloletnie doświadczenie trenerskie, które wykorzystuję w pracy z grupami. W pracy stosuję metody psychoterapii oparte na dowodach naukowych (CBT, DBT, ACT, MBT), podczas diagnozy psychologicznej korzystam ze standaryzowanych testów psychologicznych. Profesjonalizm Swoją pracę terapeutyczną poddaje regularnej superwizji. Pracuję zespołowo, zgodnie z założeniami nurtu dialektyczno-behawioralnego. Jestem członkinią Zespołu Konsultacyjnego terapeutów DBT, gdzie spotykamy się co tydzień, wspierając się i konsultując w sprawach prowadzonych przez nas terapii. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), które jest członkiem European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT), oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (PTDBT). Stale dbam o rozwój i aktualność technik terapeutycznych poprzez uczestnictwo w konferencjach naukowych, szkoleniach i warsztatach dotyczących zdrowia psychicznego. Moim celem jest popularyzowanie profilaktyki zdrowia psychicznego, normalizowanie neuroróżnorodności i destygmatyzacja zaburzeń psychicznych.
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie Centrum Psychologii, Psychoterapii i Rozwoju Pomocne Relacje
Centrum Psychologii, Psychoterapii i Rozwoju Pomocne Relacje

Diagnoza psychologiczna, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoterapia

Zdjęcie Anna Gała-JachZdjęcie Katarzyna Witkowska
Pomocne Relacje to Centrum Psychologii, Psychoterapii i Rozwoju w Sosnowcu. Tworzymy miejsce dla osób, które potrzebują profesjonalnego wsparcia psychologicznego, chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje albo czują, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały być wystarczające. W naszym Centrum oferujemy pomoc psychologiczną, psychoterapię indywidualną, terapię par, pomoc psychologiczną dla dzieci i młodzieży oraz diagnozę ADHD u osób dorosłych. Pracujemy z osobami doświadczającymi różnych trudności – od kryzysów i nasilonych objawów po problemy, które trudno jednoznacznie nazwać. Czasem powodem zgłoszenia się jest lęk, obniżony nastrój, stres czy trudna sytuacja życiowa. Innym razem poczucie, że w relacjach lub życiu wciąż powtarza się podobny schemat. Z czym możesz się do nas zgłosić? Pomagamy między innymi osobom, które doświadczają: • lęku, napięcia i przewlekłego stresu, • obniżonego nastroju i trudności emocjonalnych, • kryzysów osobistych i życiowych, • trudności w relacjach i budowaniu bliskości, • lęku przed odrzuceniem, oceną lub samotnością, • problemów z poczuciem własnej wartości, • przeciążenia i wypalenia zawodowego, • trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu własnych potrzeb, • powtarzających się schematów w relacjach, • trudności związanych z ważnymi zmianami życiowymi, • problemów w relacji partnerskiej, • trudności związanych z ciążą, połogiem i macierzyństwem. Zapraszamy również osoby, które nie znajdują dla swoich doświadczeń jednej konkretnej nazwy. Nie trzeba mieć diagnozy ani znajdować się w głębokim kryzysie, aby skorzystać z pomocy psychologa lub psychoterapeuty. Powodem rozpoczęcia spotkań może być także poczucie utknięcia, niezadowolenie z własnych relacji, trudność w podejmowaniu decyzji, potrzeba lepszego rozumienia własnych emocji czy chęć wprowadzenia zmian w swoim życiu. Jak pracujemy? Bliskie jest nam myślenie, że za przeżywanymi trudnościami często kryje się coś więcej niż widoczny objaw. Dlatego nie koncentrujemy się wyłącznie na pytaniu: „Jak pozbyć się problemu?”. Ważne jest dla nas również: „Co się ze mną dzieje i dlaczego właśnie w ten sposób reaguję?” Zrozumienie własnych emocji, potrzeb, doświadczeń i sposobu budowania relacji może być początkiem trwałej zmiany. Właśnie stąd bierze się nasze hasło: Zmiana zaczyna się od zrozumienia. Nie oznacza to jednak, że każda osoba potrzebuje tego samego rodzaju pracy. W Pomocnych Relacjach pracują specjaliści o różnych doświadczeniach i obszarach specjalizacji. Pozwala nam to dobierać formę pomocy do potrzeb konkretnej osoby, pary lub rodziny. Nasza oferta W Centrum Pomocne Relacje w Sosnowcu oferujemy: Psychoterapię indywidualną osób dorosłych Dla osób doświadczających trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, lęku, obniżonego nastroju, kryzysów, trudności z poczuciem własnej wartości oraz powtarzających się sposobów przeżywania i reagowania, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Konsultacje psychologiczne Pierwsze spotkania mogą pomóc uporządkować sytuację, określić potrzeby i zastanowić się, jaka forma dalszego wsparcia będzie najbardziej odpowiednia. Terapię par Pomagamy parom doświadczającym kryzysu, narastających konfliktów, trudności w komunikacji, oddalenia emocjonalnego oraz problemów z bliskością i wzajemnym zrozumieniem. Pomoc psychologiczną dla dzieci i młodzieży Wspieramy młode osoby oraz ich rodziców w trudnościach emocjonalnych, relacyjnych i rozwojowych. Wsparcie okołoporodowe Pomoc kierujemy do kobiet w ciąży, po porodzie i w okresie macierzyństwa, a także osób mierzących się z trudnymi doświadczeniami związanymi z rodzicielstwem, stratą, niepłodnością czy staraniami o dziecko. Diagnozę ADHD u osób dorosłych Prowadzimy proces diagnostyczny dla osób, które obserwują u siebie między innymi trudności z koncentracją, organizacją, impulsywnością czy zarządzaniem codziennymi obowiązkami i chcą lepiej zrozumieć ich podłoże. Miejsce, w którym ważna jest relacja Podstawą naszej pracy są relacja, zrozumienie, zaangażowanie, bezpieczeństwo i zaufanie. Zależy nam na tym, aby osoba zgłaszająca się do Pomocnych Relacji nie czuła, że musi od pierwszego spotkania dokładnie wiedzieć, co jest jej problemem i czego potrzebuje. Czasami właśnie wspólne nazwanie tego, co się dzieje, jest pierwszym ważnym elementem pomocy. Nie obiecujemy prostych odpowiedzi na złożone problemy. Chcemy natomiast tworzyć przestrzeń, w której można przyjrzeć się sobie bez oceniania, lepiej rozumieć własne doświadczenia i stopniowo budować zmianę. Centrum Psychologii, Psychoterapii i Rozwoju Pomocne Relacje – psycholog i psychoterapia w Sosnowcu. Zapraszamy osoby z Sosnowca, Dąbrowy Górniczej oraz innych miejscowości Zagłębia Dąbrowskiego. Jeżeli zastanawiasz się, od jakiej formy pomocy zacząć, pierwszym krokiem może być konsultacja psychologiczna.
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Zuzanna Szpunar

Zuzanna Szpunar

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

180 zł/ sesja

10 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, psychoterapeutką. W gabinecie prywatnym pracuję w nurcie psychoanalitycznym z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą od lat 16. Obecnie pracuję również z młodszymi pacjentami i ich rodzinami w ramach publicznego systemu opieki zdrowotnej. Swoją pracę poddaję stałej superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Wspieram osoby z różnego rodzaju trudnościami: dotyczącymi zarówno relacji, w tym rodzinnych i zawodowych, jak i myślenia o sobie i przeżywania siebie. Pracuję z osobami z zaburzeniami nerwicowymi, zaburzeniami osobowości i nastroju, zaburzeniami odżywiania oraz problemami związanymi z kryzysami życiowymi i rozwojowymi. Konsultuję także seksuologicznie osoby dorosłe doświadczające różnych trudności, m.in. kryzysu w związku, braku lub utraty potrzeb seksualnych, problemów z erekcją i ejakulacją, bólu podczas stosunku seksualnego, trudności w osiąganiu orgazmu, wykorzystania, przemocy seksualnej lub/i ich konsekwencji, problemów związanych z akceptacją własnej orientacji seksualnej. Udzielam również porad seksuologicznych rodzicom, którzy czują się zaniepokojeni lub niepewni względem przejawów seksualności swoich dzieci i chcieliby zdobyć wiedzę o tym, jak mogą je wspierać w rozwoju seksualnym. To, co dla mnie jest szczególnie ważne w mojej pracy to staranie o to, by nie był mi obcy język, tzn. indywidualny sposób mówienia o własnych przeżyciach i swoim wnętrzu, osoby, która się do mnie zwraca. Uważam za istotną możliwość wchodzenia w dialog, przy równoczesnym uwzględnieniu technik i standardów etycznych pracy psychoanalitycznej. Terapia analityczna opiera się na założeniu, że niektóre przyczyny działań, myśli i odczuć mogą być niedostępne świadomości, lecz mimo to mają duży na nie wpływ. Ukończyłam magisterskie studia psychologiczne o specjalności klinicznej, studia podyplomowe na kierunku Seksuologia Kliniczna oraz całościowe szkolenie z psychoterapii psychoanalitycznej. Uczestniczę w konferencjach i szkoleniach związanych z tematyką psychoterapii psychoanalitycznej oraz myślenia analitycznego i problematyki seksualności: terapii seksuologicznej, zdrowia seksualnego, zaburzeń i dysfunkcji seksualnych. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej. Kontakt: 600 242 160
Nurt
  • Psychoanalityczny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Marzena Kałucka
1 opinia

Marzena Kałucka

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
  • Zaburzenia snu
Istotą mojej pracy terapeutycznej jest kontakt z drugim człowiekiem oparty na szacunku, akceptacji, czułej uważności i otwartości. W świecie, który coraz bardziej ceni samowystarczalność i zaprzecza potrzebie wspólnoty wierzę, że tym co najbardziej leczy jest rzeczywiste spotkanie dwojga ludzi. Terapia to przede wszystkim podróż ku poznaniu siebie, swoich potrzeb, ograniczeń i zasobów. Pozwala odkryć jak nasze przekonania i wzorce zachowań ograniczają nas i blokują nasz potencjał do bardziej satysfakcjonującego i świadomego życia. Daje nadzieję na zmianę, która realnie wydarza się jeśli tylko tego chcemy. Zapraszam do przestrzeni, w której może po raz pierwszy w życiu znajdziesz bezpieczne miejsce na bycie sobą, na wyrażanie emocji, na szczerą rozmowę o trudnościach, które towarzyszą Ci na co dzień. Nie musisz pozostawać sam w doświadczaniu cierpienia, smutku, samotności, lęku, straty, problemów w pracy czy relacjach. Nie daję gotowych rozwiązań ani recept, bo wszystkie odpowiedzi są w Tobie, a ja chciałabym być wsparciem dla Ciebie w ich odnajdywaniu. W zawodzie terapeuty korzystam z zasobów zdobytych podczas terapii własnej i grupowej, treningów i warsztatów rozwojowych. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w Szkole Psychterapii Gestalt w Warszawie. Dbam o jakość mojej pracy uczestnicząc regularnie w superwizji oraz stale doskonaląc kompetencje terapeutyczne. Kieruję się Kodeksem Etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Prowadzę psychoterapię osób dorosłych - indywidualną i par - stacjonarnie w Warszawie (Ursus) oraz online. Zapraszam do kontaktu.
Nurt
  • Gestalt
  • Humanistyczny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie mgr Natalia Kuc
2 opinie

Natalia Kuc

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od210 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem psychologiem, psychologiem diagnostą oraz psychoterapeutką. Absolwentka studiów magisterskich na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie ze specjalnością psychologia kliniczna. Ukończyłam również studia podyplomowe z diagnozy psychologicznej na SWPS we Wrocławiu. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Doświadczenie zdobywałam na oddziale ogólnopsychiatrycznym w Wojewódzkim Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. dr. Emila Cyrana w Lublińcu, w Centrum Medycznym w Piekarach Śląskich, w Środowiskowym Domu Samopomocy „Hamlet” w Krakowie. Pracowałam również jako psycholog diagnosta w Warsztatach Terapii Zajęciowej w Rzozowie. Pracuje z osobami z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami osobowości, zaburzeniami odżywiania, a także znajdującymi się w kryzysie. Prowadzę psychoterapię indywidualną dorosłych, psychoterapię indywidualną dla młodzieży, psychoterapię par oraz wsparcie psychologiczne. Zajmuje się również diagnozą inteligencji oraz osobowości. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym. W swojej pracy korzystam również z terapii schematu oraz terapii dialektyczno-behawioralnej. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
Nurt
  • DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna)
  • Poznawczo-behawioralny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie dr n. med. Aleksandra Maciejuk-Płońska

Aleksandra Maciejuk-Płońska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka

200 zł/ sesja

19 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Witaj! Jestem specjalistą psychologiem klinicznym, psychosomatykiem i dyplomowanym psychoterapeutą. Ukończyłam atestowany w Polskim Towarzystwie Psychiatrycznym kurs psychoterapii pod kierownictwem prof. dr hab. Andrzeja Cechnickiego. Obecnie jestem w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłam także roczne szkolenie z zakresu terapii par i małżeństw w ujeciu systemowym, organizowane przez Krakowską Fundację Rozwoju Psychoterapii im. Profesor Marii Orwid. Posiadam kwalifikacje diagnostyczno – terapeutyczne w zakresie neuropsychologii klinicznej i neuroterapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w placówkach medycznych oraz świadczących usługi w ramach zdrowia psychicznego, prowadząc kliniczną diagnozę, terapię psychologiczną i psychoterapię. Obecnie pełnię obowiązki psychologa klinicznego i psychoterapeuty w Klinice Anestezjologii i Intensywnej Terapii, Poradni Leczenia Bólu oraz jako członek Szpitalnego Zespołu Leczenia Bólu. Posiadam wieloletnie doświadczenie w dydaktyce, które zdobyłam prowadząc seminaria i wykłady ze studentami kierunków medycznych oraz szkolenia dla pracowników ochrony zdrowia. Jestem autorką prac i publikacji z zakresu zdrowia, jakości życia w chorobie i radzenia sobie z przewlekłym bólem. Od 2018 roku jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, a od 2009 roku członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w konferencjach, szkoleniach i kursach. Współpracuję z osobami dorosłymi w oparciu o zintegrowane, dostosowane do klienta podejście psychoterapeutyczne (głównie w nurcie psychodynamicznym i systemowym, podczas pracy z pacjentem wykorzystuję także elementy terapii poznawczo – behawioralnej). Pracę terapeutyczną zaczynam od wstępnej konsultacji, która ma na celu poznanie klienta, sprecyzowanie zasad terapii, nazwanie powodu zgłoszenia się do gabinetu i określenia celów, jakie klient chce osiągnąć w wyniku trwania procesu terapeutycznego. Podczas pierwszych spotkań pytam o historię życia osoby zgłaszającej się oraz o jej rodzinę i relacje w niej panujące. W razie potrzeby wykonuję wystandaryzowane testy psychologiczne i zadaję "zadania domowe". Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym, obowiązuje mnie tajemnica zawodowa obejmująca wszelkie treści poruszane w czasie sesji oraz dane osobowe pacjenta. Moją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji u superwizora Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Gdy widzę taką konieczność, kieruję pacjentów w ręce doświadczonych specjalistów z innych dziedzin.
Nurt
  • Integratywny
  • Psychodynamiczny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Medicus Animarum
Medicus Animarum

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychiatria, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychologia sportu, 

Psychoterapia, 

Seksuologia

Zdjęcie Marta CwikZdjęcie Aleksandra RóżańskaZdjęcie Ewa Różańska
Medicus Animarum to miejsce stworzone z myślą o tych, którzy poszukują zrozumienia, wsparcia i profesjonalnej pomocy w obszarze zdrowia psychicznego. Nasza poradnia powstała z potrzeby budowania przestrzeni, w której każdy pacjent - niezależnie od wieku czy doświadczeń - poczuje się bezpiecznie i zostanie wysłuchany z uważnością oraz szacunkiem. W naszej pracy łączymy wiedzę kliniczną z empatycznym podejściem do drugiego człowieka. Każdy przypadek traktujemy indywidualnie, dbając o komfort, spokój i poczucie zrozumienia naszych pacjentów. Tworzymy zespół doświadczonych psychologów, psychiatrów oraz psychoterapeutów, którzy pracują w oparciu o aktualną wiedzę medyczną i psychologiczną. Nieustannie podnosimy swoje kwalifikacje, aby zapewniać pomoc na najwyższym poziomie. Nasze gabinety znajdują się w ścisłym centrum Wrocławia – w spokojnej i nowoczesnej lokalizacji, tuż obok dworca głównego PKP oraz galerii Wroclavia.‍
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Janina Tyńska

Janina Tyńska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie Solution Focused Brief Therapy (SFBT), w Polsce znanym jako Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu (TSR). Posiadam certyfikat Polyvagal Informed. Jestem praktyczką metod: "Kids’ Skills" i „Jestem z Ciebie dumny” oraz praktykiem Metody Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne na poziomie zaawansowanym. Jestem również pedagożką, germanistką i fotografką. W swojej pracy najbardziej interesuje mnie człowiek. Nie tylko trudność, z którą przychodzi, ale przede wszystkim to, co już mu pomaga, czego potrzebuje i w jaki sposób może odnajdywać własną drogę do zmiany. Pracuję z dziećmi i młodzieżą, osobami dorosłymi, parami oraz rodzinami. Jestem założycielką i koordynatorką Sekcji Naukowej Embodied SFBT przy Polskim Towarzystwie Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (PTPSR), w ramach której rozwijam ucieleśnioną praktykę w procesie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu. Jak pracuję? W centrum mojej pracy jest człowiek i jego doświadczenie, a nie sam problem czy diagnoza. Ważne jest dla mnie uważne spotkanie z tym, z czym dana osoba przychodzi, oraz wspólne przyglądanie się temu, co dzieje się w jej życiu, relacjach, emocjach i ciele. Wierzę, że to każda osoba najlepiej zna własne doświadczenie. Moją rolą jest tworzenie takich warunków, w których może coraz dokładniej rozpoznawać siebie, swoje potrzeby, możliwości i to, co rzeczywiście jej służy. Wspólnie przyglądamy się nie tylko temu, co trudne, ale także temu, co już pomaga, co działa, co zmienia się choć odrobinę i co może wskazywać możliwy kierunek. Często zatrzymujemy się właśnie przy takich momentach. Sprawdzamy, co wtedy dzieje się inaczej, co dana osoba zauważa, co robi i po czym poznaje, że coś się zmienia, co zauważa w ciele, emocjach i sposobie reagowania. Czasem drobna zmiana napięcia, oddechu, sposobu mówienia, czy zachowania daje ważną informację o tym, co pomaga i czego dana osoba potrzebuje. Proces coraz lepszego orientowania się we własnym doświadczeniu nazywam Wewnętrzną Nawigacją. Chodzi w nim o rozpoznawanie tego, co się ze mną dzieje, zauważanie zależności między moimi reakcjami a warunkami, w których funkcjonuję, oraz odnajdywanie własnych sposobów odzyskiwania kierunku i możliwości wyboru. Wewnętrzna Nawigacja nie zakłada, że istnieje jeden właściwy stan, jedna droga, czy jedna odpowiedź. Chodzi raczej o coraz lepsze orientowanie się w sobie także wtedy, gdy sytuacja i warunki wokół się zmieniają. W swojej pracy łączę: • Psychoterapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniu SFBT/ TSR, • ucieleśnione podejście do doświadczenia, • neurobiologię relacyjną, • Teorię Poliwagalną. Ważne jest dla mnie również to, w jakim stanie człowiek jest w danym momencie i czego potrzebuje, aby także w trudniejszych chwilach móc pozostawać w kontakcie ze sobą. Wspieram między innymi osoby doświadczające: • lęku i przeciążenia, • depresji, • trudności w regulacji emocji, • kryzysów i ważnych zmian życiowych, • trudności w relacjach, • skutków doświadczeń traumatycznych, • trudności związanych z ADHD i/lub spektrum autyzmu. Towarzyszę również osobom, które chcą lepiej siebie poznawać, odzyskiwać poczucie wpływu i zbliżać się do życia, jakiego dla siebie pragną. Moja droga zawodowa. Swoją drogę zawodową rozpoczęłam od studiów na Wydziale Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach oraz pracy z dziećmi i młodzieżą. Z czasem coraz bardziej interesowało mnie, co pomaga człowiekowi przechodzić przez trudne doświadczenia, odkrywać własne możliwości i tworzyć zmianę na swój sposób. Ta ciekawość zaprowadziła mnie do psychoterapii. Pierwsze doświadczenia zawodowe w obszarze terapii zdobywałam w Niepublicznym Specjalnym Ośrodku Szkolno Wychowawczym im. Jana Pawła II przy Zakładzie Opiekuńczo Leczniczym dla Dzieci w Jaszkotlu. Obecnie pracuję w: • Centrum Psychoterapii Granat we Wrocławiu, • Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Wojnowie, • Tuli — miejscu wsparcia i rozwoju dzieci w Kamieńcu Wrocławskim. Od 2024 roku współpracuję również z Instytutem Poliwagalnym Polska przy prowadzeniu kursu poświęconego Teorii Poliwagalnej dr. Stephena Porgesa, w ramach którego prowadzę grupy doświadczeniowe. Wykształcenie i kwalifikacje. • Czteroletnie, specjalistyczne szkolenie psychoterapeutyczne w Centrum Terapii Krótkoterminowej w Łodzi — w trakcie, • Oficjalny kurs z Teorii Poliwagalnej z certyfikatem Polyvagal Institute USA, • Certyfikowany kurs „Teoria Poliwagalna w psychoterapii” Deb Dany, • Programy Kids’ Skills „Dam Radę!” oraz „I’m Proud of You!” na Uniwersytecie SWPS, • Ruch Rozwijający według Weroniki Sherborne — praktyk na poziomie zaawansowanym. Działalność zawodowa. • Założycielka i koordynatorka Sekcji Naukowej Embodied SFBT (Ucieleśnionej Praktyki TSR) przy PTPSR, • Członkini Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (PTPSR), • Członkini Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR), • Uczestniczka i prelegentka krajowych oraz międzynarodowych konferencji, • Prowadzę warsztaty i webinary dla specjalistów. Stale pogłębiam wiedzę o człowieku, relacji i procesach zmiany. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jeśli zastanawiasz się, czy taki sposób pracy może być dla Ciebie pomocny, pierwsze spotkanie może być również przestrzenią, żeby wspólnie to sprawdzić.
Nurt
  • Systemowy
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Kinga Lewandowska

Kinga Lewandowska

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

200 zł/ sesja

2 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach. Doświadczenie zdobywałam w placówkach oświatowych i medycznych. Ukończyłam szkolenie I i II stopnia z podejścia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). W swojej pracy kładę nacisk na zasoby klienta i jego mocne strony. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście, wzmacnianie poczucia sprawczości oraz wspieranie pacjenta w przezwyciężaniu pojawiających się trudności.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Aleksandra Ołtarzewska

Aleksandra Ołtarzewska

Psychoterapeuta certyfikowany

od200 zł/ sesja

17 lat doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem certyfikowaną psychoterapeutką. W mojej pracy szczególną uwagę poświęcam zrozumieniu przeżyć pacjenta, w szczególności trudnych, traumatycznych doświadczeń z przeszłości. Ukończyłam szkolenia w nurcie psychoanalitycznym oraz gestalt- Studium psychoterapii Analitycznej w Warszawie oraz Instytut Terapii Gestalt w Krakowie.Prowadzę terapię dla osób które cierpią na:-nerwice, stany lękowe, ataki paniki-zaburzenia osobowości-problemy emocjonalne, osoby które doświadczyły traumy-np. opuszczenia, odrzucenia, różnego rodzaju nadużyć, czy dorastały w rodzinach z problemem alkoholowym itp.-trudności w kontaktach społecznych, w relacjach-depresja, poczucie pustki, braku sensu życia-stres, kryzys życiowy-problemy ze snem, problemy somatyczne-niska samoocenaPracuję również z osobami, które potrzebują zintegrować doświadczenia odmiennych stanów świadomości (psychodeliki, medytacja) Gabinet mieści się w Warszawie na Powiślu przy ul. Solec 30AWizyty są umawiane telefonicznie- nr tel 691 500 402
Nurt
  • Psychoanalityczny
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie mgr Angelika Wesołowska

Angelika Wesołowska

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Jestem doświadczoną psycholożką specjalizującą się w pracy z osobami dorosłymi z ADHD, założycielką Stowarzyszenia ATTENTIO. Obecnie jestem w trakcie szkoły psychoterapii w nurcie wielomodalnościowym w Katedrze Psychoterapii UJ CM w Krakowie oraz szkolenia specjalizacyjnego z psychoterapii uzależnień w szkole psychoterapii Vis Salutis w Łodzi. Zajmuję się diagnostyką psychologiczną różnych zaburzeń psychicznych. Moja praktyka obejmuje zarówno diagnozę, jak i psychoedukację ADHD, zaburzeń ze spektrum autyzmu, zaburzeń osobowości oraz innych. Prowadzę również opiniowanie psychologiczne dla celów orzecznictwa o niepełnosprawności. W mojej pracy stawiam na profesjonalizm, empatię i pełne zaangażowanie. Każdy pacjent jest dla mnie wyjątkowy, dlatego podejście do niego jest zawsze indywidualne i dostosowane do jego potrzeb. Moja oferta obejmuje również pomoc w leczeniu uzależnień, zaburzeń nastroju i zaburzeń lękowych. Oferuję psychoedukację i poradnictwo psychologiczne dla dorosłych.
Nurt
  • Integratywny
  • Terapia EMDR
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
Zdjęcie Optima Centrum Diagnostyki i Terapii
Optima Centrum Diagnostyki i Terapii

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Neuropsychologia, 

Psychiatria, 

Psychoanaliza, 

Psychodrama, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia kliniczna, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia, 

Psychotraumatologia, 

Seksuologia, 

Terapia uzależnień

Zdjęcie Marzena Koston-HalkZdjęcie Sylwia CzekańskaZdjęcie Radosław KopczyńskiZdjęcie Marta Waler
1 opinia
Centrum Optima to ośrodki psychoterapii i diagnostyki psychologicznej, których misją jest zapewnianie kompleksowej, profesjonalnej pomocy osobom z trudnościami natury psychologicznej i psychiatrycznej – od pierwszej diagnozy, aż po długoterminowe wsparcie terapeutyczne. Tworzymy bezpieczną przestrzeń dla młodzieży, dorosłych oraz par, łącząc różne nurty psychoterapii, szeroką diagnostykę oraz opiekę psychiatryczną w jednym miejscu. W centrum naszej pracy jest człowiek – jego historia, emocje i potencjał zmiany. Wierzymy, że rzetelna diagnoza, empatyczna relacja terapeutyczna i jasno określony cel leczenia są kluczem do realnej poprawy jakości życia pacjentów. Naszą misją jest szerzenie dostępu do specjalistycznej pomocy psychologicznej i psychiatrycznej, tak aby osoby doświadczające kryzysów, zaburzeń nastroju, lęku, trudności w relacjach czy chorób psychicznych mogły otrzymać wsparcie w atmosferze szacunku i zrozumienia. W naszych ośrodkach pracuje zespół psychoterapeutów reprezentujących różne nurty, m.in. psychodynamiczny, systemowy, poznawczo‑behawioralny oraz podejście integracyjne, co pozwala dobrać formę pomocy do potrzeb konkretnej osoby. Prowadzimy psychoterapię młodzieży, dorosłych, terapię par i rodzin, a także terapię seksuologiczną, ukierunkowaną na trudności związane z seksualnością, bliskością i relacjami intymnymi. Terapeuci pomagają zarówno w długotrwałych trudnościach, jak i nagłych kryzysach życiowych, zapewniając dyskrecję i profesjonalne wsparcie. Praca naszych psychoterapeutów jest stale superwizowana przez mgr Sonię Korus, co stanowi gwarancję wysokich standardów etycznych i merytorycznych procesu terapeutycznego. Centrum Optima tworzą trzy ośrodki zlokalizowane w Katowicach, Gliwicach i Dąbrowie Górniczej, co umożliwia wygodny dostęp do pomocy mieszkańcom całej aglomeracji śląskiej. Każdy z nich dysponuje komfortowymi, przytulnymi gabinetami sprzyjającymi poczuciu bezpieczeństwa oraz swobodnej rozmowie, a rejestracja i organizacja pracy są dostosowane do możliwości czasowych pacjentów. Zapewniamy szeroką diagnostykę psychologiczną, obejmującą m.in. badania osobowości, ocenę funkcjonowania poznawczego, diagnozę ADHD, spektrum autyzmu oraz zaburzeń o podłożu organicznym. Diagnoza prowadzona jest z wykorzystaniem standaryzowanych testów i narzędzi klinicznych, a wyniki omawiane są z pacjentem wraz z pisemną opinią, która może służyć jako podstawa do dalszej terapii, orzecznictwa lub konsultacji medycznych. W sytuacjach, w których potrzebne jest wsparcie farmakologiczne, pacjenci mogą skorzystać z pomocy naszego psychiatry, dr n. med. Pawła Krzywdy – specjalisty z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Ścisła współpraca psychiatry z zespołem psychoterapeutów pozwala na zintegrowane podejście do leczenia, łączące farmakoterapię z psychoterapią, tak aby jak najlepiej wspierać proces zdrowienia pacjenta.
Brak wolnych terminów
Dziś1.10
Jutro2.10
so3.10
ni4.10

Brak kalendarza

Specjalista_tka nie udostępnia swojego kalendarza

zapytaj specjalistę
<1...8910...127>
Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: