Psychoterapeuci i psychologowie - umów wizytę - Strona 108

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach

Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką

Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI

pobrań: 100 tys.+
App Store: 4,8
Google Play: 4,7

Aplikacja mobilna

Obszary pomocy

Specjalizacja

Nurt

Termin wizyty

Cena wizyty

Wszystkie filtry

Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(5329 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Strona głównaStrona główna

—

Lista wszystkich specjalistówLista wszystkich specjalistów

Marta Kownacka

Psycholożka,

Psycholożka dzieci i młodzieży

od180 zł/ sesja

5 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Gdańskim, ze specjalizacją główną z psychologii dzieci i młodzieży, oraz dodatkową z psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Jako psycholog dziecięcy mam doświadczenie w pracy diagnostycznej (prywatna i publiczna poradnia psychologiczno-pedagogiczna), pracowałam także jako psycholog szkolny w szkole podstawowej oraz w przedszkolu montessoriańskim. Obecnie poza pracą w moim prywatnym gabinecie współpracuję też z ośrodkiem Mindhealth na ul. Gomółki w Gdańsku, gdzie prowadzę psychoterapię nastolatków w ramach NFZ. Niezależnie od studiów psychologicznych szkolę się w zakresie psychoterapii. Jestem absolwentką podyplomowego Studium Psychologii Procesu, szkolącego w nurcie Psychologii Zorientowanej na Proces (jest to nurt humanistyczno-doświadczeniowy), obecnie jestem w trakcje certyfikacji i mam uprawnienia do prowadzenia psychoterapii pod superwizją. Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu. Ze względu na specyfikę Pracy z Procesem, którą uważam za metodę pracy pogłębionej, poza nią stosuję również inne metody pracy, takie jak mindfullness, praca z ciałem, elementy Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT) i Terapii Dialektyczno-Behawioralnej (DBT) czy też Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR), którą uważam za doskonałą do wspierania w doraźnych trudnościach. Mam ukończony I stopień szkolenia w nurcie TSR. Bliskie są mi idee Rodzicielstwa Bliskości, Jespera Juula, a w psychoterapii Junga i Lowena. Wszystkie te inspiracje traktuję jednak nieortodoksyjnie, starając się przede wszystkim dostrzec klienta i jego potrzeby. Prywatnie jestem mamą dwóch dorosłych synów, jeżdżę rowerem i motocyklem, żegluję, nurkuję, lubię robić na drutach i bardzo cenię sobie kontakt z przyrodą.

Podejście

Psychologia procesu
TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Katarzyna Rembecka (Roguska)

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

***Obecnie brak wolnych miejsc na stałą psychoterapię indywidualną dla nowych pacjentów.*** Drodzy Państwo, jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniej szkoły psychoterapii w Akademii Motywacji i Edukacji (AMIE) w Warszawie, ośrodku szkoleniowym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej. W AMIE kształcę się w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii schematu, dialogu motywującym (DM) oraz w podejściach tzw. trzeciej fali CBT. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Ukończyłam także całościowe akredytowane szkolenie z indywidualnej Terapii Schematu w Ośrodek Edukacji i Pomocy Psychologicznej „adAlta”. Dotychczasowe doświadczenie zdobywałam m.in. w MSCZ w Pruszkowie, w Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania oraz w Centrum DBT Emocje i w poradni Dla Dobra Umysłu. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnej i zespołowej. Z kim pracuję? Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych. Pomagam w obszarach takich jak: - stany lękowe, depresyjne i obniżony nastrój, - stres, trudności z regulacją emocji i niska samoocena, - problemy w relacjach, - wyzwania związane z neuroatypowością (ADHD, ASD, AuDHD - bez niepełnosprawności intelektualnej i zaburzeń mowy), - zaburzenia odżywiania (kompulsywne objadanie się, bulimia), - żałoba oraz wsparcie po rozstaniu. Ważna informacja: nie podejmuję się prowadzenia terapii osób aktywnie uzależnionych ani osób z diagnozą aktywnej anoreksji, a także z innymi zaburzeniami odżywiania, gdy BMI jest niższe niż 15. Moim zainteresowaniem jest także diagnostyka osób neuroatypowych. Odbyłam szkolenie w Akademii Różnorodności, które przygotowało mnie to prowadzenia rzetelnej diagnostyki psychologicznej pod kątem występowania ADHD u osób dorosłych. Jak pracuję? Zależy mi, by relacja terapeutyczna, którą tworzę z pacjentem, opierała się na zaufaniu, autentycznym kontakcie i życzliwości. Staram się, by na spotkaniach panowała równowaga pomiędzy czasem na bycie wysłuchanym i zrozumianym, a miejscem na uczenie się nowych umiejętności radzenia sobie z trudnościami. W swojej pracy najczęściej łączę trzy podejścia: terapię poznawczo-behawioralną (CBT), Terapię Schematu oraz Dialog Motywujący (DM). Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) - skuteczna w leczeniu m.in. lęku, depresji czy bulimii. Uczy rozpoznawania i zmiany niekorzystnych schematów myślenia, a także testowania nowych sposobów działania w codzienności. Terapia schematu - integruje CBT, elementy terapii psychodynamicznej i techniki doświadczeniowe zaczerpnięte z terapii Gestalt. Pomaga osobom, które od dawna zmagają się z trudnymi wzorcami zachowań i emocji, często zakorzenionymi w doświadczeniach z przeszłości. Dialog Motywujący to oparty o współpracę styl prowadzenia rozmowy, służący umocnieniu u osoby jej własnej motywacji do zmiany. Jak wyglądają spotkania? Pierwsze 3–4 spotkania poświęcam na rozmowę diagnostyczną (wywiad) i ustalenie celów. To czas, w którym sprawdzamy, czy jesteśmy dla siebie odpowiednimi partnerami do współpracy. Jeśli uznam, że problem wykracza poza moje kompetencje, pomagam znaleźć właściwego specjalistę. Po decyzji o rozpoczęciu terapii spotkania odbywają się regularnie raz w tygodniu, zazwyczaj o stałej porze i trwają 50 minut. Pomiędzy sesjami Klienci realizują ustalone wspólnie zadania terapeutyczne. Kilka słów o mnie prywatnie W wolnych chwilach lubię czytać książki pod kocem, spacerować ze słuchawkami w uszach oraz podróżować do Włoch i odkrywać włoską kuchnię. Ćwiczę jogę (jako osoba wiecznie początkująca :)) i jestem Pańcią dwóch niesfornych, ale pociesznych kotów. W razie dodatkowych pytań zapraszam do kontaktu: k.roguska.psycholog@gmail.com ~ Katarzyna Rembecka (dawniej: Roguska)

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Terapia schematu

Bezpieczne płatności online

Aleksandra Zaborovskaia

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od210 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

„Zmiana następuje wtedy, gdy człowiek staje się tym, kim jest, a nie wtedy, gdy usiłuje stać się kimś, kim nie jest.” Arnold Beisser, Paradoksalna teoria zmiany Nazywam się Aleksandra. Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie psychoterapii Gestalt. Wierzę, że każdy człowiek ma własną historię, tempo i sposób przeżywania świata. Dlatego w swojej pracy staram się przede wszystkim stworzyć bezpieczną relację opartą na zaufaniu, uważności i autentycznym kontakcie. To właśnie w takiej atmosferze łatwiej jest zatrzymać się przy tym, co trudne, lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć nowe sposoby radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS. Obecnie jestem na trzecim roku czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w akredytowanej przez EAGT Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji i stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach dotyczących terapii traumy, pracy z osobami z doświadczeniem migracji i uchodźstwa oraz pomocy psychologicznej dzieciom i młodzieży. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując z młodzieżą i osobami dorosłymi w Fundacji Polskie Forum Migracyjne, gdzie wspierałam klientów podczas indywidualnych spotkań oraz pracy grupowej. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami z doświadczeniem migracji i życia pomiędzy kulturami. Sama wiem, jak wiele zmian wiąże się z budowaniem życia w nowym kraju – od poczucia zagubienia, przez utratę bliskiego otoczenia, po konieczność odnalezienia własnego miejsca na nowo. Dzięki temu z dużą wrażliwością podchodzę do tematów związanych z adaptacją, tożsamością, poczuciem przynależności i stresem migracyjnym. Pracowałam również z osobami w spektrum autyzmu, wspierając ich w codziennym funkcjonowaniu oraz współpracując z rodzinami i zespołem specjalistów. Wcześniejsze doświadczenia zdobywałam także, udzielając wsparcia psychologicznego osobom należącym do społeczności LGBT+ oraz udzielając wsparcia osobom znajdującym się w kryzysie emocjonalnym za pośrednictwem telefonu zaufania. Wspieram osoby, które zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem, depresją, trudnościami w regulacji emocji, zachowaniami autoagresywnymi, zaburzeniami odżywiania oraz wyzwaniami związanymi z neuroróżnorodnością. Bliska jest mi praca z osobami, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby i relacje z innymi. W nurcie Gestalt ważne jest dla mnie patrzenie na człowieka całościowo – z uwzględnieniem jego emocji, myśli, ciała, doświadczeń i relacji z otoczeniem. Nie szukam gotowych rozwiązań ani nie oceniam. Towarzyszę w odkrywaniu tego, co jest ważne dla Ciebie, wierząc, że zmiana staje się możliwa wtedy, gdy lepiej poznajemy i akceptujemy siebie. Jeśli przeżywasz kryzys, czujesz, że utknąłeś lub utknęłaś, doświadczasz trudności w relacjach albo po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby – zapraszam do kontaktu. Wspólnie stworzymy przestrzeń, w której będziesz mógł lub mogła bezpiecznie przyjrzeć się temu, co dla Ciebie ważne. Do zobaczenia, Aleksandra

Nurt

Gestalt
Humanistyczny

Łukasz Iwanicki

Psycholog,

Diagnosta psychologiczny

od200 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze

Magdalena Banasik

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od220 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Sopocie. Aktualnie jestem na trzecim roku Szkoły Psychoterapeutów Gestalt - całościowego, czteroletniego kursu z zakresu psychoterapii humanistyczno - doświadczeniowej. Szkolenie odbywa się w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie - ośrodku szkoleniowym, akredytowanym w EAGT (European Association for Gestalt Therapy ) EAP (European Association for Psychotherapy) oraz w PTP (Polskim Towarzystwie Psychologicznym). Dla mnie terapia to spotkanie, podczas którego autentyczny kontakt z drugim człowiekiem, oparty na szacunku i uważności, wspiera nawiązywanie kontaktu ze swoimi uczuciami, myślami i potrzebami w chwili obecnej. Osobie, która do mnie trafi, pomagam w uporządkowaniu doświadczeń życiowych, zrozumieniu obecnej sytuacji, zwróceniu uwagi na Jej udział w tej sytuacji oraz znajdowaniu nowych umiejętności, które będą wspierające w procesie odnajdywania własnej drogi. Wierzę, że człowiek może wieść satysfakcjonujące życie, o ile wie, co dzieje się w nim i wokół niego. Psychoterapia jest dla mnie procesem poznawania siebie oraz poszerzania swojej świadomości w kontekście własnych myśli, emocji oraz doznań płynących z własnego ciała. Stawanie się świadomym, zbliża do poczucia wyboru i wolności. W pracy inspiruje mnie ciało i jego ruch. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień w Gdańsku, w Poradni oraz na Oddziale Dziennym, gdzie realizowałam mój autorski program „Praca z ciałem w uzależnieniu”. Współprowadziłam 9-cio miesięczną grupę pogłębioną dla osób z syndromem DDA/DDD oraz grupy dla osób uzależnionych oraz współuzależnionych. Jestem związana z Fundacją Nadzieja dla Rodziny, która prowadzi hostel w Sobieszewie dla osób, które doświadczyły kryzysu psychicznego. Jest to roczny program rehabilitacyjny, który oferuje całodobową opiekę kadry terapeutycznej, wsparcie psychologiczne oraz treningi aktywujące. Celem działania hostelu, jest powrót mieszkających tam młodych Osób do samodzielnego życia i aktywności w społeczeństwie. Odbyłam staż kliniczny na Oddziale Dziennym w Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Starogardzie Gdańskim. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Czas wolny spędzam na długich spacerach w kontakcie z naturą, na nartach, na windsurfingu oraz kreatywnym tworzeniu. Pierwsze 3 spotkania mają charakter konsultacji. Konsultacja jest spotkaniem, podczas którego oceniamy naturę problemu i propozycję dalszego kierunku działań. Nie jest to jeszcze proces psychoterapeutyczny. Każda sesja terapeutyczna (w tym każda konsultacja) trwa 50 minut.

Nurt

Gestalt

Zdjęcie mgr Grzegorz Domagała

Grzegorz Domagała

Psycholog,

Psychotraumatolog

od150 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

Jestem psychologiem z doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Specjalizuję się w wspieraniu rozwoju emocjonalnego, społecznego i poznawczego, diagnozowaniu trudności oraz prowadzeniu terapii i interwencji dostosowanych do potrzeb pacjentów. Ukończyłem studia magisterskie z psychologii klinicznej oraz licencjackie ze specjalnością psychologii dzieci i młodzieży. Posiadam również studia podyplomowe z: - przygotowania pedagogicznego, - psychotraumatologii, - integracji sensorycznej (diagnoza i terapia). Posiadam uprawnienia do posługiwania się Skalą Inteligencji Stanford-Binet 5 oraz szereg certyfikowanych szkoleń z zakresu diagnozy zaburzeń rozwojowych, terapii ręki, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, interwencji kryzysowej, terapii poznawczo-behawioralnej i innych. W pracy łączę wiedzę kliniczną z empatycznym, uważnym podejściem. Stawiam na budowanie bezpiecznej relacji i indywidualne dopasowanie metod. Pracuję zarówno z dziećmi w wieku przedszkolnym i szkolnym, jak i z młodzieżą, osobami dorosłymi oraz rodzinami, które potrzebują wsparcia w trudnych sytuacjach rozwojowych, emocjonalnych czy kryzysowych.

Bezpieczne płatności online

Aleksandra Przewoźnik

Psycholożka

od180 zł/ sesja

Jestem psychologiem z doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą, zdobywanym zarówno w Polsce, jak i za granicą. Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Opolskim, a swoją wiedzę pogłębiam na kierunku psychotraumatologia na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW we Wrocławiu. Posiadam również przygotowanie pedagogiczne. Na co dzień pracuję jako psycholog w przedszkolu i szkole. Prowadzę zajęcia indywidualne i grupowe dla dzieci w różnym wieku – w tym Trening Umiejętności Społecznych (TUS), Trening Zastępowania Agresji (TZA) oraz interwencje psychologiczne. Specjalizuję się we wspieraniu rozwoju emocjonalnego, pracy nad trudnymi zachowaniami oraz rozwijaniu umiejętności społecznych u dzieci i młodzieży. W swojej pracy kieruję się empatią, szacunkiem i indywidualnym podejściem. Moim celem jest towarzyszenie dzieciom i ich rodzinom w odkrywaniu zasobów, które pomagają lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Ukończyłam również certyfikowane szkolenie z zakresu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) – podejścia, które koncentruje się na poszukiwaniu możliwych rozwiązań, a nie wyłącznie na analizie problemów. TSR zakłada, że każdy człowiek posiada zasoby i mocne strony, które mogą wspierać go w procesie zmiany.

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Justyna Marchwiany

Psycholożka

od200 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenia snu

Witaj! Doceniam, że szukasz wsparcia i chcesz zadbać o swój dobrostan psychiczny. Mam nadzieję, że czujesz z tego powodu dumę. Jestem Psycholożką oraz Psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia i zrobię co w mojej mocy, aby konsultacja ze mną była dla Ciebie pomocna oraz komfortowa. W czym wspieram? Mierzysz się z kryzysem emocjonalnym? Przechodzisz przez trudne sytuacje w życiu osobistym/zawodowym? Od dłuższego czasu doświadczasz np.: • objawów wypalenia/wyczerpania przez stres • przygnębienia/rozdrażnienia • utraty energii • lęku przed oceną • trudności w relacjach interpersonalnych • nawracających i męczących myśli • braku motywacji • braku spełnienia, satysfakcji w życiu osobistym/zawodowym (Każdy doświadcza większości z tych stanów i to jest całkiem naturalne. Jednak czasem ilość, czas ich trwania i nasilenie stają się zbyt przytłaczające.) Moją misją jest stworzenie dla Ciebie bezpiecznej przestrzeni, w której znajdziesz zrozumienie i narzędzia, by stawić czoła wyzwaniom, z jakimi się mierzysz. Wspólnie skupimy się na sprecyzowaniu Twoich potrzeb oraz celów, nazwaniu doświadczanych trudności, zidentyfikowaniu czynników, które je podtrzymują i poszukiwaniu skutecznych sposobów radzenia sobie z nimi. Pierwsza konsultacja To rozmowa i wymiana informacji. To czas dla Ciebie na zadanie nurtujących Cię pytań, a dla mnie na weryfikację czy/w jaki sposób mogę Ci pomóc. Niezbędne kwalifikacje W 2020 roku ukończyłam 5-letnie studia magisterskie ze specjalnością kliniczną oraz studia z przygotowania pedagogicznego na Uniwersytecie Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie. Aktualnie biorę udział w całościowej 4-letniej Szkole Psychoterapii w nurcie Poznawczo-Behawioralnym w Centrum CBT-EDU (ośrodek akredytowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej). Jak pracuję? W pracy najważniejsza jest dla mnie etyka zawodu psychologa/psychoterapeuty oraz wykorzystywanie metod psychologicznych, których skuteczność została dowiedziona w badaniach naukowych - czerpię z technik poznawczo-behawioralnych, w tym z narzędzi 3-fali (ACT, DBT, Terapii Schematów,CFT). Decydując się na współpracę ze mną, możesz spodziewać się wielu eksperymentów myślowych oraz behawioralnych, angażujących i użytecznych ćwiczeń oraz materiałów do samodzielnego treningu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji W kontakcie z Tobą zadbam o życzliwość, autentyczność i szacunek dla Ciebie oraz Twojej historii. Nie oceniam. Obowiązuje mnie zasada poufności. Do zobaczenia!

Podejście

ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)

Magdalena Karniej

Psycholożka,

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

1 rok doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Proces diagnozowania
Depresja

Na co dzień prowadzę konsultacje psychologiczne dla nastolatków i osób dorosłych, wspierając ich w najróżniejszych trudnościach, od kryzysów rozwojowych, takich jak poszukiwanie własnej tożsamości, po wyzwania związane z zaburzeniami psychicznymi. Pomagam odkrywać realne potrzeby i budować drogę do dobrostanu psychicznego. W pracy kieruję się rzetelnością, zrozumieniem i autentycznością, a swoje działania poddaję regularnej superwizji. Zajmuję się również szeroko pojętą diagnostyką psychologiczną, obejmującą diagnozę osobowości, ADHD, intelektu, diagnozę dziecka oraz diagnostykę neuropsychologiczną. Konsultacje psychologiczne i diagnostyczne prowadzę również w języku angielskim. Jestem psychologiem i diagnostą – ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia w specjalności neurobiopsychologia (Uniwersytet Gdański) oraz studia podyplomowe z zakresu klinicznej diagnozy psychologicznej (Uniwersytet SWPS).

Bezpieczne płatności online

Patrycja Dudek

Psycholożka

od190 zł/ sesja

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Nadmierna agresja

Jestem psychologiem, w swojej pracy wykorzystuję psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Ukończyłam pięcioletnie jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną. Ukończyłam także studium terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży prowadzone przez Centrum CBT, które jest ośrodkiem rekomendowanym i atestowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Swoje doświadczenie aktualnie zdobywam pracując jako psycholog w placówkach oświatowych - zarówno w szkole jak i przedszkolu co daje mi możliwość poznania specyfiki pracy z dziećmi na różnych etapach ich rozwoju, a także lepszego rozumienia ich potrzeb emocjonalnych, społecznych i edukacyjnych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam na stacjonarnych oddziałach psychiatrii Szpitala Klinicznego im. dr. Józefa Babińskiego oraz w Krakowskim Szpitalu Specjalistycznym im. św. Jana Pawła II. Odbyłam również praktyki w Szkole Podstawowej nr 58 im. Tadeusza Kościuszki w Krakowie oraz w Instytucie Zdrowia Mentalnego, gdzie prowadziłam zajęcia psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży. Przez kilka lat pracowałam także w Przedszkolu z Oddziałami Integracyjnymi „Wesoły Zakątek”. Towarzyszę młodym osobom w trudnościach emocjonalnych, adaptacyjnych, w momentach kryzysu oraz w codziennych wyzwaniach rozwojowych. Wspieram również rodziców, pomagając im lepiej rozumieć potrzeby i doświadczenia ich dzieci. Podczas spotkań dbam o poczucie bezpieczeństwa, budowanie relacji oraz dostosowanie metod do indywidualnych potrzeb dziecka. Wspólnie szukamy sposobów radzenia sobie, rozwijamy zasoby i budujemy odwagę do mierzenia się z emocjami i światem wokół. Nieustannie poszerzam swoje kompetencje jako psycholog dziecięcy. Realizuje również studia podyplomowe na kierunku Przygotowanie pedagogiczne. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Zawodu Psychologa, a swoją praktykę poddaję superwizji.

Weronika Ucińska

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

od190 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Lęk uogólniony (GAD)
Myśli samobójcze
Okres dojrzewania

Jestem psycholożką z praktyką w konsultacjach indywidualnych z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, działającą z empatią i uważnością. Specjalizuję się w podejściach integracyjnych, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz psychodietetyce. Doświadczenie zdobywałam m.in. podczas stażu w Interwencji Kryzysowej oraz w pracy z dziećmi i rodzicami w ramach wczesnego wspomagania rozwoju. Prowadzę także konsultacje indywidualne, towarzysząc klientom w procesie zmiany i poszukiwania zasobów. Ukończyłam I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz studium zaburzeń odżywiania, a obecnie rozwijam swoją wiedzę w zakresie psychodietetyki, diagnozy klinicznej i TSR na poziomie zaawansowanym. Posiadam również doświadczenie w prowadzeniu warsztatów i projektów edukacyjnych dla młodzieży dotyczących zdrowia psychicznego. Moim celem jest tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której każdy ma szansę zostać usłyszany — wierzę, że w każdym człowieku tkwią zasoby i siła do zmiany. Z czym możesz się do mnie zgłosić? Zaburzenia lękowe, napady paniki. Obniżony nastrój, brak motywacji, poczucie osamotnienia, zagubienia. Zaburzenia uwagi i nadaktywności (ADHD). Zaburzenie opozycyjno-buntownicze. Zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD) - trudności w komunikacji społecznej, stereotypowe zachowania, specyficzne zainteresowania. Zaburzenia odżywiania: Binge Eating Disorder (napady objadania się), ARFID (unikanie lub ograniczanie jedzenia), ortoreksja, zespół nocnego jedzenia.

Podejście

TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Zdjęcie mgr Kinga Ciupak-Kowal

Kinga Ciupak-Kowal

Psycholożka,

Interwentka kryzysowa

16 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk separacyjny

Z wykształcenia jestem psychologiem i etykiem. Od początku swojej drogi zawodowej koncentruję się na praktycznej, empatycznej pracy z drugim człowiekiem – dzieci, młodzież, dorośli. Bliskie są mi tematy lęku, stresu, kryzysów emocjonalnych, niskiej samooceny, trudności w relacjach, DDA i DDD. Moje wsparcie obejmuje pomoc w zakresie: Kryzys emocjonalny - masz poczucie, że nie radzisz sobie z emocjami? Wspólnie nauczymy się je rozumieć i przeżywać w bezpieczny sposób. Problemy w związku - pojawiają się konflikty, poczucie oddalenia czy brak zrozumienia? Terapia par i indywidualna to szansa na odbudowanie relacji. Trudności wychowawcze - czujesz bezsilność w relacji z dzieckiem? Razem znajdziemy sposoby, które pomogą Ci odzyskać spokój i lepszy kontakt z dzieckiem. Kryzys zawodowy - brak satysfakcji, poczucie wypalenia czy chęć zmiany – pomogę Ci odnaleźć drogę do równowagi i nowych możliwości. Niskie poczucie własnej wartości - ciągła krytyka wewnętrzna, brak wiary w siebie – to można zmienić. Terapia pomaga budować zdrową samoocenę. Zaburzenia związane ze stresem - stres przejmuje kontrolę nad Twoim życiem? W terapii uczysz się odzyskiwać spokój i siłę nawet w trudnych sytuacjach. Zaburzenia lękowe - napięcie, niepokój, trudności z opanowaniem myśli – to nie musi Cię przytłaczać. Razem znajdziemy sposoby na złagodzenie lęku. Depresja - czujesz, że wszystko straciło sens, brakuje Ci energii i radości? Pomogę Ci znaleźć drogę do odzyskania siły i motywacji. Fobia społeczna - spotkania z ludźmi budzą w Tobie stres i obawę przed oceną? Nauczysz się radzić sobie z tym lękiem krok po kroku. DDA – dorosłe dzieci alkoholików - wychowanie w rodzinie z problemem alkoholowym zostawia ślad. Terapia pomaga odzyskać poczucie wartości i budować zdrowe relacje. DDD – dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych - trudne doświadczenia z dzieciństwa mogą wpływać na dorosłe życie. W pracy terapeutycznej uczymy się żyć inaczej niż w starych schematach. Trudności w relacjach międzyludzkich - masz wrażenie, że trudno Ci się porozumieć z innymi, czujesz się często odrzucony? Nauczysz się budować bliższe i zdrowsze więzi. Wypalenie zawodowe - zmęczenie, brak motywacji, poczucie bezsensu w pracy? Terapia to przestrzeń, gdzie możesz odzyskać energię i równowagę. Kryzys życiowy - rozstanie, strata, zmiana planów – to momenty, które wywracają życie do góry nogami. Możesz je przejść z czyimś wsparciem. Zaburzenia snu - bezsenność, wybudzanie się w nocy, problemy z odpoczynkiem – znajdziemy przyczyny i nauczysz się lepiej spać. Zespół stresu pourazowego (PTSD) - trudne wspomnienia wracają w snach, myślach i napięciu ciała. Terapia pozwala je przepracować i odzyskać spokój. Zaburzenia psychosomatyczne - ból głowy, żołądka czy napięcia w ciele często mają źródło w psychice. Pomogę Ci zrozumieć, co ciało chce powiedzieć. Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) - natrętne myśli i powtarzające się rytuały męczą Cię na co dzień? Nauczysz się je zatrzymywać i odzyskasz kontrolę. W jaki sposób pracuję? W swojej pracy sięgam po narzędzia z zakresu dialogu motywującego i podejścia holistycznego – koncentruję się zarówno na przejawianych trudnościach jak również na potencjale i potrzebach osoby, z którą pracuję. Zawsze staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń do rozmowy, pełną akceptacji i zrozumienia – bez oceniania, z troską o to, co dla Ciebie ważne. W zawodzie psychologa istotne jest także nieustanne aktualizowanie i poszerzanie swojej wiedzy zawodowej i praktycznych umiejętności pomocowych, dlatego też uczestniczę w różnych szkoleniach, seminariach, konferencjach i kursach oraz poddaję się regularnej superwizji – działaniach podnoszących jakość mojej pracy. Dlaczego ja? - Indywidualne podejście - Terapia krótkoterminowa - Dogodne lokalizacje i sesje online - Stałe godziny spotkań - Bezpieczna i wspierająca atmosfera - Domowa przestrzeń gabinetów Jeżeli trudno jest Ci funkcjonować w obecnej sytuacji, źle znosisz codzienny stres, często odczuwasz lęk, napięcie, przeżywasz trudności związane z rozstaniem, stratą, trudnościami/konfliktem w związku, w rodzinie, przeciążenie pracą, boisz się o swoją przyszłość lub nie możesz uporać się z trudną przeszłością…. Jestem dla Ciebie. Nie oceniam, nie krytykuję – akceptuję, towarzyszę, słucham, zwracam uwagę na Twoje mocne strony, budujesz z moim wsparciem Twoje lepsze życie.

Gabriela Juszczyk Ochman

Psycholożka,

Psychoterapeutka

od220 zł/ sesja

14 lat doświadczenia

Obszary

Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)

Witam Państwa, jestem psycholożką, psychoterapeutką psychoanalityczną oraz terapeutką pracującą metodą Brainspotting. Metoda ta pomaga przetworzyć i uwolnić pamięć przykrych doświadczeń, nawet tych pozostających poza zasięgiem świadomości, a które są wyraźnie odczuwane w ciele. Ukończyłam dwa czteroletnie kursy specjalizujące w prowadzeniu psychoterapii. Od ponad 14 lat towarzyszę osobom, które przechodzą trudniejszy moment w życiu — czasem jest to wyraźny kryzys, a czasem długotrwałe poczucie, że coś nie układa się tak, jak powinno, a dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały wystarczać. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałam jako pracownik Krakowskiego Szpitala Uniwersyteckiego na Klinice Psychiatrii Dorosłych, Dzieci i Młodzieży. Prowadziłam tam terapię indywidualną dorosłych oraz konsultowałam młodzież na oddziale stacjonarnym. Współtworzyłam program opieki okołoporodowej, w którym prowadziłam kobiety w ciąży i po porodzie. Pracowałam również w Poradni Zdrowia Psychicznego NZOZ na Kozłówku oraz w Zielonym Domku, miejscu wspierania wczesnych relacji między rodzicami a dzieckiem. W gabinecie pracuję z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz parami. Pomagam między innymi wtedy, gdy: - codzienne funkcjonowanie wymaga coraz więcej wysiłku, - pojawia się poczucie osamotnienia, przeciążenia lub zagubienia, - relacje z bliskimi, partnerem lub rówieśnikami stają się źródłem napięcia, towarzyszy silny wewnętrzny krytycyzm, wysokie wymagania wobec siebie i poczucie, że nigdy nie jest „wystarczająco dobrze”, - trudno odczuć ulgę, spokój lub satysfakcję, nawet gdy obiektywnie „wszystko jest w porządku”, - ciało reaguje napięciem, zmęczeniem lub dyskomfortem, których przyczyny nie zawsze są jasne, -lekarz zdiagnozował zaburzenia osobowości, nastroju lub zaburzenia lękowe. Przed pierwszym spotkaniem nie muszą Państwo wiedzieć, co jest problemem. Pierwsze konsultacje służą wspólnemu zrozumieniu trudności oraz sprawdzeniu, jak czują się Państwo w kontakcie ze mną. To także czas, w którym oceniam, czy i w jaki sposób mogę być pomocna. W mojej pracy towarzyszy mi przekonanie, że pod lękiem, zahamowaniami i utrwalonymi sposobami radzenia sobie kryje się wrażliwość oraz naturalna zdolność do rozwoju, budowania bliskości i czerpania radości z życia. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej - na rzecz którego aktywnie działam. Swoją pracę poddaję regularnej, cotygodniowej superwizji. Strona internetowa: www.psychoterapiawieliczka.com.plStrona FB: www.facebook.com/Psycholog.WieliczkaStrony metod którymi pracuje: www.ptpp.pl www.brainspotting.pl

Nurt

Brainspotting
Psychoanalityczny

Magdalena Wilk

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od180 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Obszary

Inne zaburzenia osobowości
Lęk uogólniony (GAD)
Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)

Jestem psychologiem z zamiłowania. Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, lękiem, obniżonym nastrojem, kryzysami życiowymi, traumą, bezsennością, zaburzeniami psychosomatycznymi, trudnościami w relacjach lub poczuciem zagubienia. Wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby, nauczyć się stawiać granice oraz budować bardziej satysfakcjonujące relacje. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami neuroatypowymi – osobami z ADHD oraz w spektrum autyzmu. Pomagam lepiej zrozumieć własny sposób funkcjonowania, radzić sobie z przeciążeniem, trudnościami w codziennym życiu oraz budować większą samoakceptację. Pracuję również z osobami, które doświadczyły traumatycznych wydarzeń i chcą zmniejszyć wpływ tych doświadczeń na swoje obecne życie. W pracy zależy mi przede wszystkim na stworzeniu bezpiecznej i pełnej szacunku przestrzeni, w której można być sobą i przyglądać się swoim trudnościom bez oceniania. Pracuję w podejściu integracyjnym. W pracy wykorzystuję również elementy terapii focusingowej, terapii schematu oraz protokół EMDR w pracy z doświadczeniami traumatycznymi. Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalnością psychoterapia na Uniwersytecie Warszawskim. Ukończyłam też 2 lata całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii im. Jerzego Mellibrudy i dalej kontynuuję naukę psychoterapii w nurcie integracyjnym w szkole psychoterapii Intra. Ukończyłam pierwszy poziom szkolenia EMDR. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR. Stale rozwijam swoje kompetencje poprzez udział w szkoleniach i naukę indywidualną. Dla uzyskania najlepszych efektów terapeutycznych starannie superwizję każdy prowadzony proces terapeutyczny. Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię. Pierwsze spotkania służą poznaniu Twojej sytuacji, zrozumieniu zgłaszanych trudności oraz wspólnemu ustaleniu, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia. Poza prowadzeniem psychoterapii, prowadzę także zajęcia psychoedukacyjne (w szczególności w obszarze ADHD i spektrum autyzmu). Uczę także studentów psychologii jako wykładowca akademicki.

Nurt

Humanistyczny
Integratywny

Karina Grajcar

Psycholożka,

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od200 zł/ sesja

3 lata doświadczenia

Nazywam się Karina Grajcar. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego. W swojej pracy wspieram osoby dorosłe i młodzież, które doświadczają trudności emocjonalnych, stresu, przeciążenia psychicznego, kryzysów życiowych, obniżonego poczucia własnej wartości czy problemów w relacjach z innymi. Wierzę, że każda osoba ma swoją indywidualną historię, potrzeby i tempo wprowadzania zmian. Dlatego szczególnie ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na zaufaniu, empatii, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Staram się tworzyć przestrzeń, w której można swobodnie mówić o swoich emocjach, doświadczeniach i trudnościach, bez obawy przed oceną. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na oddziałach psychiatrycznych i rehabilitacyjnych oraz podczas stażu diagnostyczno-terapeutycznego. Stale rozwijam swoje kompetencje, a pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji. W procesie terapeutycznym zależy mi nie tylko na łagodzeniu aktualnych trudności, ale również na wspólnym poszukiwaniu ich przyczyn, lepszym rozumieniu siebie oraz odkrywaniu własnych zasobów. Zapraszam do kontaktu wszystkie osoby, które czują, że potrzebują wsparcia, chcą lepiej poznać siebie lub wprowadzić zmiany w swoim życiu.

Nurt

Poznawczo-behawioralny
Psychodynamiczny

<Poprzednia 1...107 108 109...356 Następna>

Najpopularniejsze wpisy blogowe

Nie znalazłeś/aś odpowiedniego specjalisty? Sprawdź inne popularne miasta: