Aplikacja TwójPsycholog — wsparcie, które masz zawsze pod ręką
  • Umów lub przełóż wizytę w kilka sekund
  • Buduj zdrowe nawyki z asystentem AI
pobrań
70 tys.+
App Store
4,8
Google Play
4,6
Oceny na podstawie kilkuset opinii w sklepach
Dostępne w Google PlayPobierz w App Store
Obszary pomocy
Specjalizacja
Nurt
Termin wizyty
Cena wizyty
Wszystkie filtry
Filtry

Psycholog, psychoterapeuta

(1109 wyników)

Wolisz spotkanie w gabinecie?

Wybierz miasto, a pokażemy specjalistów przyjmujących stacjonarnie.

Więcej miast (12)

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
Jestem psychologiem o specjalności wspomaganie rozwoju oraz trenerem umiejętności społecznych. Praca z dziećmi i młodzieżą to dla mnie coś więcej niż zawód – to świadomy wybór i pasja, którą realizuję, oferując młodym ludziom bezpieczne i wspierające miejsce do rozwoju, pełne akceptacji i zaufania. Zależy mi na tym, by młodzi ludzie mogli poczuć się zrozumiani i zaopiekowani. Kieruję się empatią i uważnością na indywidualne potrzeby każdego młodego człowieka i jego rodziny. Obszary pracy: pomagam dzieciom i młodzieży, którzy mierzą się z: -trudnościami emocjonalnymi: lękiem, nadmiernym napięciem czy obniżonym nastrojem. -wyzwaniami społecznymi: budowaniem zdrowych relacji z rówieśnikami i pewnością siebie. -problemami szkolnymi: trudnościami z koncentracją, nauką i odpornością psychiczną. -potrzebą regulacji emocji: nauką rozumienia swoich uczuć i radzenia sobie z codziennym stresem. Moje doświadczenie zawodowe kształtowało się tam, gdzie wsparcie psychologiczne jest najbardziej potrzebne: - Praca w szkole podstawowej: na co dzień wspieram uczniów w ich małych i dużych kryzysach, dbając o ich poczucie bezpieczeństwa. - Okręgowy Ośrodek Wychowawczy: praca z młodzieżą w trudnych sytuacjach życiowych nauczyła mnie, jak kluczowa jest relacja oparta na autentyczności i szacunku. - Psychologia sportu: dzięki doświadczeniu w Kole Naukowym Psychologii Sportu, pomagam młodym ludziom wykorzystywać ich potencjał i budować hart ducha.
Zdjęcie mgr Katarzyna Andrzejewska

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od210 zł/ sesja

4 lata doświadczenia

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Okres dojrzewania
Psycholog dzieci, młodzieży i dorosłych w Warszawie Prowadzę konsultacje psychologiczne dla dzieci, młodzieży, rodziców oraz osób dorosłych w Warszawie i online. Szczególnie pracuję z trudnościami związanymi z lękiem, stresem, regulacją emocji, samooceną, ADHD, trudnościami szkolnymi i relacjami. Prowadzę również konsultacje dla rodziców dzieci i młodzieży, którzy chcą lepiej zrozumieć obserwowane trudności i dowiedzieć się, jak wspierać dziecko w domu. Konsultacje psychologiczne dzieci i młodzieży Możesz zgłosić się ze swoim dzieckiem lub nastolatkiem, jeśli obserwujesz: lęk, niepokój i nadmierne zamartwianie się, silne emocje, złość i trudności z ich regulacją, obniżony nastrój, wycofanie lub spadek aktywności, niską samoocenę i trudności z poczuciem własnej wartości, problemy w relacjach z rówieśnikami, stres związany ze szkołą, nauką lub presją, trudności z koncentracją i organizacją, trudności związane z ADHD, trudności związane ze spektrum autyzmu i neuroróżnorodnością, kryzys lub trudne wydarzenie życiowe, trudności w relacji dziecka z rodzicami. Konsultacje dla rodziców Konsultacja rodzicielska może pomóc, jeśli chcesz lepiej zrozumieć zachowanie i potrzeby swojego dziecka oraz zastanowić się, jak możesz je wspierać. Możemy porozmawiać m.in. o: trudnościach emocjonalnych dziecka, wybuchach złości i trudnościach z regulacją emocji, ADHD i neuroróżnorodności, trudnościach szkolnych i problemach z nauką, relacjach dziecka z rówieśnikami, trudnościach w relacji rodzic–dziecko, sposobach reagowania na trudne zachowania i wspierania dziecka w domu. Konsultacje psychologiczne dla dorosłych Prowadzę konsultacje dotyczące m.in.: lęku i nadmiernego zamartwiania się, przewlekłego stresu i napięcia, obniżonego nastroju, trudności w regulacji emocji, trudności w relacjach i po rozstaniu, kryzysów życiowych, niskiej samooceny i poczucia własnej wartości, trudności z motywacją i organizacją, trudności w podejmowaniu decyzji. O mnie Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Pracuję jako psycholog, prowadząc konsultacje dla dzieci, młodzieży, rodziców i osób dorosłych. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w kilku poradniach psychologicznych. Pracowałam z dziećmi, młodzieżą, rodzicami oraz osobami dorosłymi. Prowadziłam również warsztaty psychoedukacyjne i psychologiczne. W swojej pracy opieram się na aktualnej wiedzy psychologicznej i korzystam z metod oraz technik mających zastosowanie w pracy z konkretnymi trudnościami. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i warsztatach, a swoją pracę poddaję superwizji. Wybrane szkolenia: szkolenie „ADHD u dzieci i młodzieży bez tajemnic” – Akademia Różnorodności, 2026 szkolenie „Zacznij od zrozumienia. Rodzice dzieci neuroróżnorodnych a budowanie relacji i zmiany” – Akademia Różnorodności, 2026 specjalistyczne szkolenie z zakresu psychologii dziecięcej w PsychoMedic, uwzględniające aktualne wytyczne klasyfikacji ICD-11 20-godzinna konferencja popularnonaukowa „NeuroRóżnorodni” szkolenie „Terapia poznawczo-behawioralna” – 2023 szkolenie z zakresu interwencji kryzysowej – 2023 Jeśli nie wiesz, czy konsultacja psychologiczna jest odpowiednią formą pomocy w Twojej sytuacji, możesz umówić pierwsze spotkanie konsultacyjne, podczas którego wspólnie określimy, czego potrzebujesz.
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Interwentka kryzysowa

od200 zł/ sesja

Obszary
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Mutyzm wybiórczy
Jestem psychologiem, psychoterapeutą w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), interwentem kryzysowym, pedagogiem, wykładowcą w WSKZ we Wrocławiu, członkiem PTTPB (Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej).W gabinecie:- pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą - udzielam konsultacji rodzicielskich - przeprowadzam diagnozę funkcjonalną i opiniuję do konsultacji z lekarzem psychiatrą i dalszego leczenia psychiatrycznego Ważna informacja dotycząca pierwszej wizyty Przy umawianiu pierwszego spotkania proszę o wybranie w kalendarzu opcji „Konsultacja” lub „Konsultacja rodzicielska” (w przypadku młodzieży). Pierwsze cztery spotkania mają formę konsultacji i służą poznaniu zgłaszanych trudności oraz wspólnemu ustaleniu najlepszej formy dalszej pracy – wsparcia psychologicznego, terapii, poradnictwa lub interwencji.Z osobami dorosłymi pracuję przy: - zaburzeniach lękowych - zaburzeniach nastroju - objawach psychosomatycznych - nadmiernym obciążeniu stresem - bezsenności - trudnościach w relacjach: osobistych, zawodowych, rodzinnych - neuroatypowości: spektrum autyzmu, ADHD - kryzysach: sytuacyjnym, emocjonalnym, rozwojowym, zawodowym, zdrowia, żałoby oraz żałoby po zwierzętach - rozwojowo nad: motywacją do zmiany zachowań zdrowotnych, wypaleniem zawodowym, rozwojem osobistym - niskim poczuciem własnej wartości - asertywnością, umiejętnością wyznaczania granic - rozpoznaniem postawach rodzicielskich i pogłębienia więzi z dzieckiem Z młodzieżą pracuję przy trudnościach związanych z: - zaburzeniami nastroju - zaburzeniami lękowymi - trudnościach z poczuciem wartości własnej - autoagresją charakteryzującą się samookaleczaniem - adaptacją w szkole i środowisku rówieśniczym - przy neuroatypowości: spektrum autyzmu, ADHD - trudnościach z emocjami- trudnościach w relacjach, asertywnością - w kryzysie wieku nastoletniegoProwadzę diagnozę funkcjonalną rozwoju w wieku dziecięcym i nastoletnim oraz ocenę zaburzeń rozwojowych, w szczególności pod kątem spektrum autyzmu, ADHD, depresji, zaburzeń lękowych, trudności w relacjach. Terapeutycznie wykorzystuję techniki z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Pracuję również w oparciu o techniki i metody stosowane w nurtach tzw. trzeciej fali: ACT, RTZ, TSR (Terapia Akceptacji i Zaangażowania, Racjonalna Terapia Zachowania, Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach). W kryzysach udzielam wsparcia przy użyciu narzędzi z interwencji kryzysowej. Prowadzę psychoedukację i zapoznaję klientów jak samodzielnie korzystać z technik mindfulness, pracy z ciałem i kontaktu z naturą.Wartością nadrzędną jest dla mnie bezpieczeństwo i zdrowie klienta.Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym psychologów. Swoją pracę poddaję regularnej interwizji zespołowej oraz superwizji u superwizora z nurtu CBT. Gruntowne wykształcenie z psychologii zdobyłam w Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu podczas studiów magisterskich o specjalności klinicznej. Tam również ukończyłam studia podyplomowe Kryzys i interwencje kryzysowe. Podczas studiów pełniłam funkcję badacza w dwóch zespołach naukowych: CARE-BEH Centrum Badań Stosowanych nad Zachowaniami Zdrowotnymi i Zdrowiem oraz Centrum Badań nad Zachowaniami Społecznymi. Uczestniczyłam w programie Mentoring zdobywając doświadczenie oraz metody pracy z coachingu. Ukończyłam szkolenie z interwencji kryzysowej w kontakcie indywidualnym i grupowym według modelu ICISF (International Critical Incident Stress Foundation). Ukończyłam szkolenie z Racjonalnej Terapii Zachowania (RTZ) oraz I stopień studium Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Uczestniczyłam w 8 tygodniowym programie MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). W Dolnośląskim Centrum Psychoterapii (DCP) ukończyłam dodatkowe szkolenia: - Techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT)- Terapia Schematów- Terapia Dialektyczno-Behawioralna (DBT)- Depresja i myśli suicydalne u dzieci i młodzieży - Młodzież z dysforią płciową - diagnoza i standardy postępowania- Perfekcjonizm kliniczny z wykorzystaniem technik terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) - Trauma. Interwencja i pomoc psychologiczna w przypadku wystąpienia traumy i jej konsekwencje W Instytucie Terapii Poznawczo-Behawioralnej we Wrocławiu (ITPB) ukończyłam dodatkowe szkolenia z zakresu: - Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) - Praca z osobą w kryzysie- Praca z osobą w depresji z wykorzystaniem technik terapii poznawczo-behawioralnej (CBT)
Podejście
  • ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania)
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Zdjęcie OTTO Centrum Rozwoju

Diagnoza psychologiczna, 

Interwencja kryzysowa, 

Psychodietetyka, 

Psychologia, 

Psychologia biznesu, 

Psychologia dzieci i młodzieży

Zdjęcie Monika NiemczykZdjęcie Renata DąbrowskaZdjęcie Juliusz WawrzyńskiZdjęcie Katarzyna Wzorek
W OTTO Centrum Rozwoju stawiamy na człowieka. Rozumiemy, że życie składa się z wielu zakrętów, a na każdym z nich warto mieć kogoś zaufanego obok. Nieważne, czy masz 7, 30 czy 70 lat - zasługujesz na dobrostan, uważność i uśmiech. Jesteśmy tu dla Twojego dziecka, dla Twojego związku, dla Ciebie w drodze zawodowej i dla bliskich Ci seniorów. Naszą misją jest tworzenie bezpiecznej, pełnej ciepła i uśmiechu przestrzeni, w której każdy - niezależnie od wieku i życiowego momentu - znajdzie zrozumienie, łącząc nasze doświadczenia, by dać Ci profesjonalne wsparcie psychologiczne, w które wkładamy całe nasze serce. Podmiotem odpowiedzialnym jest Praktyka Psychologiczna Monika Niemczyk, NIP 6272412843, REGON 366151103, Gdańsk, 80-137, Starodworska 3. Przed umówieniem wizyty należy zapoznać się z Regulaminem oraz Informacją o Przetwarzaniu Danych Osobowych. https://ottocentrumrozwoju.com (En) At OTTO Development Centre, we focus on humans. We understand that life consists of many turns, and at each of them it is worth having someone trusted next to you. Whether you're 7, 30 or 70, you deserve to be well-be, mindful and smile. We are here for your child, for your relationship, for you on your professional career and for your seniors. Our mission is to create a safe, warm and smiling space where everyone - regardless of age or life moment - finds understanding. By combining our experiences, we give yuu professional psychological support that we put our whole heart into. The responsible entity is the Psychological Practice Monika Niemczyk, NIP 6272412843, REGON 366151103, Gdańsk, 80-137, Starodworska 3. Before arranging a visit, please read the Regulations and the Information on the Processing of Personal Data. https://ottocentrumrozwoju.com

Psycholożka, 

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

od250 zł/ sesja

6 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Myśli samobójcze
Jestem psycholożką, dietetyczką, psychodietetyczką, seksuolożką oraz terapeutką systemową w trakcie szkolenia. Odnajduję ogromną radość w pomaganiu innym. Bardzo chętnie pomogę Ci zbudować takie życie, jakiego pragniesz i potrzebujesz. Pomagam osobom zmagającym się z zaburzeniami odżywiania, niezdrową relacją z jedzeniem, z zaburzeniami nastroju, zaburzeniami lękowymi, oraz trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi. Pracuję również z parami i rodzinami, pomagając znaleźć wspólny język, odzyskać harmonię i przepracować trudne tematy i wydarzenia. Prowadzę diagnozę ADHD, oraz pomagam zrozumieć i polubić siebie. Bardzo chętnie wesprę Cię, jeśli masz trudności w tym obszarze, lub podejrzewasz, że może to dotyczyć Ciebie. Do każdej osoby podchodzę indywidualnie i całościowo. Każda osoba to osobna historia, która zawsze jest fascynująca. Robię wszystko, by stworzyć bezpieczną, pełną zaufania i wspierającą atmosferę i relację terapeutyczną. Możesz być pewna_y, że otoczę Cię troską i wsparciem i wesprę Cię w odnajdywaniu odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Pomogę z trudnościami, przez jakie przechodzisz oraz dam przestrzeń na przeżycie Twoich emocji. Moją wiedzę zdobyłam studiując Psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz Dietetykę na Uniwersytecie Przyrodniczym, również w Poznaniu. Jestem w trakcie 4-letniego szkolenia z terapii systemowej, w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej, oraz 1,5 rocznej szkole podyplomowej z Seksuologii na Uniwersytecie Dolnośląskim. Psychodietetyki uczyłam się, uczestnicząc w kursach i szkoleniach organizowanych przez Instytut Psychodietetyki. Wciąż się szkolę, rozwijam swoje umiejętności i poszerzam swoją wiedzę, by móc jak najlepiej pomagać moim pacjentom. Jeśli jest w Twoim życiu jakikolwiek obszar, w którym potrzebujesz wsparcia, czy po prostu chcesz porozmawiać na ważny dla Ciebie temat – jestem dla Ciebie.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Systemowy
Bezpieczne płatności online

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od220 zł/ sesja

18 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Jestem psychologiem oraz pedagogiem, absolwentką Uniwersytetu Opolskiego. Obecnie kształcę się w podejściu systemowo - eriksonowskim we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii na całościowym, pięcioletnim kursie przygotowującym do roli psychoterapeuty. Od 18 lat pracuję jako psycholog z dziećmi i młodzieżą, ich rodzinami, w ramach opiekuńczo - interwencyjnych oraz edukacyjnych placówek. Mam również doświadczenie pracy w prywatnym gabinecie, gdzie prowadziłam terapię młodzieży, osób dorosłych i pary. Pomagam osobom w różnym wieku w przezwyciężaniu trudności i kryzysów życiowych. Specjalizuję się w pracy z dziećmi od 11 roku życia i młodzieżą, z rodzinami. Mam również doświadczenie w prowadzeniu terapii indywidualnej osób dorosłych, jak i pary. W swojej pracy skupiam się na potencjale osoby poprzez wzmacnianie jej zasobów. Wierzę, że w każdym człowieku drzemią pokłady zasobów, które były kiedyś przydatne i funkcjonalne. Traktuję każdego klienta jako eksperta własnego życia, który najlepiej zna siebie i potrafi wypracować najkorzystniejsze dla siebie rozwiązania. Moją rolą jest towarzyszenie klientom w poszukiwaniu tych rozwiązań, szanowanie ich wyborów oraz dbanie o to, by nie zbaczali z obranego kursu lub, jeśli trzeba, redefiniowali swoje cele. W swojej praktyce wykorzystuję Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR) oraz pracuję w podejściu systemowym i eriksonowskim, co umożliwia elastyczne dostosowanie metod do indywidualnych potrzeb klienta. Ukończyłam szereg specjalistycznych szkoleń, w tym m.in. Kurs podstawowy i zaawansowany Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie (poziom pierwszy i drugi) Cykl szkoleniowy Terapia Rodzin Posiadam doświadczenie w interwencji kryzysowej, co pozwala mi skutecznie wspierać osoby w nagłych i trudnych sytuacjach życiowych. Zapraszam do skorzystania z pomocy, jeśli: doświadczasz trudności w relacyjnych; przechodzisz przez kryzys życiowy lub emocjonalny; szukasz sposobu poradzenia sobie ze stresem chcesz poprawić swoje samopoczucie i jakość życia; szukasz wsparcia dla swojego dziecka lub nastolatka Jestem członkiem Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Prywatnie cenię sobie czas spędzony z rodziną i bliskimi, co daje mi energię i inspirację do dalszej pracy. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę do podejmowania wyzwań i pokonywania trudności. W pracy stosuję zasady etyki zawodowej oraz korzystam z merytorycznego wsparcia ze strony ekspertów. Zapraszam do gabinetu Initum przy ul. Powstańców Śląskich 5/113 oraz na sesje online.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Psycholog, 

Diagnosta psychologiczny

od150 zł/ sesja

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Ukończyłem studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie. Dodatkowo ukończyłem psychologię transportu z elementami psychodiagnostyki na Uniwersytecie SWPS, przygotowanie pedagogiczne na WSKZ oraz szkolenie z Treningu Umiejętności Społecznych. Moje wykształcenie uzupełniam również szkoleniami z zakresu ADHD, kryzysów suicydalnych oraz zachowań ryzykownych u dzieci i młodzieży. W swojej pracy stawiam przede wszystkim na bezpieczeństwo, zaufanie oraz autentyczny kontakt. Zależy mi, aby osoba, która przychodzi na spotkanie, mogła być w pełni sobą - bez obawy przed oceną czy zawstydzeniem. Pracuję z młodzieżą, osobami dorosłymi, a także z dziećmi. Wspieram osoby doświadczające lęku, stresu, niskiej samooceny, negatywnych myśli, obniżonego nastroju, depresji, trudności w relacjach i komunikacji, problemów szkolnych, kryzysów emocjonalnych oraz kryzysów suicydalnych. W pracy skupiam się nie tylko na trudnościach, ale również na zasobach i kompetencjach, które mogą pomóc w lepszym radzeniu sobie z codziennością. Każdą sprawę traktuję poważnie. Nie zakładam, że istnieją „małe” lub „nieważne” problemy - jeśli coś wpływa na Twoje samopoczucie, relacje lub codzienne funkcjonowanie, warto się temu przyjrzeć. Staram się towarzyszyć w procesie szukania rozwiązań, większego spokoju i lepszego zrozumienia siebie. Nie oceniam, nie moralizuję i nie stawiam się ,,wyżej” – jestem obok i idę razem z Tobą.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)
Bezpieczne płatności online
Zdjęcie KALLIMA Ośrodek Psychoterapii

Psychoanaliza, 

Psychologia, 

Psychologia dzieci i młodzieży, 

Psychologia okołoporodowa, 

Psychologia sportu, 

Psychoonkologia, 

Psychoterapia

Zdjęcie Magdalena BorkowskaZdjęcie Emil BorkowskiZdjęcie Zuzanna Drewa
Kallima to ośrodek psychoterapii psychoanalitycznej oraz wsparcia psychologicznego. Pomagamy osobom dorosłym, młodzieży i dzieciom. pracujemy zarówno indywidualnie, jak i w parach czy rodzinach. Pomagamy osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, jak i problemów w relacjach. Najczęściej wspieramy osoby doświadczające: wysokiego poziomu lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, kryzysów okołorozstaniowych, trudności w obszarze bliskości i seksualności, zaburzeń odżywiania, objawów somatycznych (np. bóle brzucha, migreny, problemy z wypróżnianiem), długotrwałego stresu, neuroróżnorodności. Wspieramy rodziców w trudnościach wychowawczych i pracujemy z dziećmi i młodzieżą doświadczającymi trudności emocjonalnych. Pracujemy w podejściu psychoterapii psychoanalitycznej, dbając o bezpieczeństwo, szacunek i poufność. Regularnie korzystamy z superwizji i rozwijamy się poprzez szkolenia, aby zapewnić możliwie najwyższą jakość pomocy. Nasz zespół tworzą psycholodzy oraz psychoterapeuci w trakcie certyfikacji. Prowadzimy sesje stacjonarnie w Redzie oraz spotkania online, co umożliwia kontynuowanie terapii lub wsparcia także osobom spoza regionu lub mieszkającym za granicą. Wizytę można umówić samodzielnie przez kalendarz na platformie TwójPsycholog albo telefonicznie. Pierwsza rozmowa to konsultacja, podczas której wspólnie ustalimy, jak możemy Ci pomóc. W razie dodatkowych pytań zapraszamy do kontaktu telefoniczego lub mailowego.

Psycholożka, 

Psycholożka dzieci i młodzieży

od200 zł/ sesja

7 lat doświadczenia

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
Pracuję z dziećmi i ich rodzicami, młodzieżą, osobami dorosłymi, parami. Niezależnie od tego, czy zgłaszasz się jako nastolatek, osoba dorosła, rodzic, partner czy członek rodziny, wspólnie poszukamy sposobów, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie, odzyskać poczucie wpływu i wprowadzić realne zmiany w codziennym życiu. W zależności od Twoich potrzeb skupimy się na celu lub potrzebie, która sprowadziła Cię do gabinetu. Wspieram osoby, które zmagają się z trudnościami emocjonalnymi, kryzysami życiowymi, problemami w relacjach, a także te, które chcą wprowadzić zmiany i lepiej zrozumieć siebie.Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, stresu, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, kryzysów życiowych, a także problemów związanych z samooceną i poczuciem własnej wartości. Posiadam również doświadczenie w pracy ze sportowcami oraz osobami z ADHD i spektrum autyzmu. Obecnie pracuję wyłącznie w ramach własnej praktyki, dzięki czemu mogę być bardziej dostępna dla osób, które potrzebują wsparcia. Przyjmuję stacjonarnie w Poznaniu oraz online. Przez wiele lat zdobywałam doświadczenie zawodowe, łącząc pracę w swoim gabinecie z pracą na etacie. Jako psycholog wspierałam rodziców mierzących się z trudnościami wychowawczymi, młodzież przeżywającą kryzysy emocjonalne, samookaleczającą się czy zmagającą się z niską samooceną. Towarzyszyłam osobom dorosłym, którym lęk utrudniał codzienne funkcjonowanie, których natłok myśli nie pozwalał odnaleźć spokoju lub które czuły, że „coś jest nie tak” i szukały odpowiedzi podczas diagnozy psychologicznej.Wspierałam także osoby doświadczające dużej presji związanej z osiągnięciami, trudnościami w relacjach oraz poszukujące swojej drogi, większej pewności siebie i lepszego zrozumienia siebie. Pierwsze spotkanie konsultacyjne dla rodziców/opiekunów Pierwsze spotkanie dotyczące dziecka lub nastolatka odbywa się bez jego obecności i trwa około 90 minut. Podczas konsultacji przeprowadzam szczegółowy wywiad z rodzicami/opiekunem, który pozwala mi lepiej poznać sytuację dziecka, zgłaszane trudności, historię rozwoju oraz funkcjonowanie w domu, szkole i relacjach społecznych. Spotkanie jest również okazją do omówienia oczekiwań rodziców, odpowiedzi na pytania oraz wspólnego ustalenia dalszych kroków wsparcia psychologicznego. Zebrane informacje pomagają mi zaplanować proces pomocy w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb dziecka i jego rodziny. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Pracuję przede wszystkim w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz wykorzystuję Dialog Motywujący. Są to podejścia skoncentrowane na zasobach, możliwościach zmiany oraz budowaniu rozwiązań dopasowanych do indywidualnej sytuacji klienta. Rozwijam swoje kompetencje zawodowe w różnych nurtach terapeutycznych. Ukończyłam również ponad 200 godzin Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w nurcie poznawczo-behawioralnym. Dzięki temu wykorzystuję różne strategie podczas naszych spotkań. Regularnie korzystam z superwizji, co pozwala mi jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby osób, z którymi pracuję. Co ważne w TSR, skupiamy się przede wszystkim na teraźniejszości i przyszłości, jednak w razie potrzeby sięgamy również do wcześniejszych doświadczeń. Nie po to, aby szczegółowo analizować przeszłość, lecz aby lepiej zrozumieć zasoby, przekonania i sposoby radzenia sobie, które mogą mieć znaczenie dla obecnej sytuacji. W zakładce „Certyfikaty” znajduje się część szkoleń, które ukończyłam w ostatnim czasie.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Psycholog, 

Psychoterapeuta w trakcie szkolenia

od150 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Doświadczenie traumy (np. przemoc, nadużycie seksualne)
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psychologiem w Mińsku Mazowieckim, psychoterapeutą w trakcie całościowego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym CBT oraz psychotraumatologiem. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi, oferując konsultacje psychologiczne, wsparcie psychologiczne, psychoedukację, diagnozę psychologiczną oraz pomoc w kryzysach emocjonalnych. Pomagam osobom doświadczającym lęku, przewlekłego stresu, objawów depresyjnych, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, problemów wychowawczych, niskiej samooceny, napięcia emocjonalnego oraz skutków trudnych lub traumatycznych doświadczeń. W pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, zrozumienia problemu i wspólnego szukania konkretnych rozwiązań. Na co dzień zdobywam doświadczenie również w szkole oraz poradni psychologiczno-pedagogicznej, wspierając dzieci, młodzież i rodziców. Prowadzę konsultacje dla rodziców, wsparcie dla nastolatków, diagnozowanie trudności emocjonalnych i społecznych, a także przygotowuję opinie psychologiczne zgodnie z zakresem przeprowadzonej konsultacji lub diagnozy. W gabinecie w Mińsku Mazowieckim wspieram osoby z Mińska Mazowieckiego oraz okolicznych miejscowości, takich jak Halinów, Dębe Wielkie, Sulejówek, Jakubów, Cegłów i Siennica. Pomoc kieruję do osób szukających psychologa, psychoterapeuty w trakcie szkolenia CBT, konsultacji psychologicznej, pomocy w depresji, zaburzeniach lękowych, stresie szkolnym i zawodowym, kryzysach życiowych oraz trudnościach rodzinnych. Psycholog Mińsk Mazowiecki i okolice Pomoc psychologiczna dostępna jest dla osób z Mińska Mazowieckiego oraz okolic, m.in. z Halinowa, Dębego Wielkiego, Sulejówka, Jakubowa, Cegłowa i Siennicy. Konsultacje obejmują wsparcie dzieci, młodzieży, dorosłych i rodziców, pomoc w depresji, zaburzeniach lękowych, kryzysach emocjonalnych, trudnościach szkolnych, problemach wychowawczych oraz diagnozę i opiniowanie psychologiczne.
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny

Psycholożka, 

Diagnostka psychologiczna

od200 zł/ sesja

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Pomagam osobom, które mają trudność, by czuć się bezpiecznie w relacjach - zarówno z innymi, jak i ze sobą. Jeśli boisz się odrzucenia, trudno Ci mówić o swoich potrzebach, stawiać granice albo masz poczucie, że wciąż powtarzasz podobne schematy w relacjach, wspólnie możemy przyjrzeć się temu, skąd biorą się te trudności i jak stopniowo je zmieniać. Wspieram osoby zmagające się m.in. z lękiem, przewlekłym napięciem, obniżonym nastrojem, kryzysami życiowymi oraz trudnościami w rozumieniu i wyrażaniu emocji. Często pracuję również z osobami, które przez lata skupiały się przede wszystkim na potrzebach innych i dziś mają trudność z rozpoznawaniem własnych uczuć, potrzeb czy granic. Pomagam lepiej rozumieć swoje emocje i reakcje, budować bardziej wspierającą relację ze sobą, wzmacniać poczucie własnej wartości oraz tworzyć zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi. Pracuję w oparciu o założenia terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) oraz czerpię z terapii schematu. Szczególną uwagę poświęcam emocjom, potrzebom i utrwalonym wzorcom, które wpływają na sposób myślenia, zachowania i budowania relacji. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście oraz tempo pracy dostosowane do potrzeb i gotowości osoby korzystającej ze wsparcia. Wspólnie przyglądamy się nie tylko temu, co dzieje się obecnie, ale również doświadczeniom, które mogły wpłynąć na powstanie aktualnych trudności. Doświadczenie zdobywałam m.in. w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii oraz Ośrodku Rehabilitacyjno-Readaptacyjnym Monar we Wrocławiu. Zajmowałam się również diagnozą psychologiczną, prowadzeniem wywiadów oraz stosowaniem narzędzi diagnostycznych. Dbam o stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której można otwarcie mówić o swoich trudnościach, emocjach i ważnych doświadczeniach. Swoją praktykę regularnie poddaję interwizji. Zasady organizacyjne: Wizytę można bezkosztowo odwołać lub przełożyć najpóźniej 24 godziny przed umówionym terminem. W przypadku odwołania wizyty później niż 24 godziny przed spotkaniem lub niestawienia się bez wcześniejszej informacji obowiązuje pełna opłata za zarezerwowany termin.
Podejście
  • TSR (Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach)

Psycholożka, 

Psychoterapeutka certyfikowana

od240 zł/ sesja

8 lat doświadczenia

Dostępne również bezpłatne wizyty

Obszary
  • Inne zaburzenia osobowości
  • Lęk separacyjny
  • Lęk uogólniony (GAD)
Jestem psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo - behawioralną (nr certyfikatu 1531) oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo - Behawioralnej (PTTPB). Ukończyłam szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS oraz szkolenie z Terapii Schematu przygotowujące do certyfikatu ISST. Niezbędne doświadczenie w pracy zdobywałam m.in. na oddziałach psychiatrii, w placówkach wspierających rozwój dzieci i młodzieży oraz poradni psychologiczno – pedagogicznej. Praktykę terapeutyczną prowadzę od 2019r. Posiadam doświadczenie w pracy zarówno z dziećmi, ich rodzinami, jak i osobami dorosłymi. W latach 2022 - 2025 byłam związana z Poradnią Psychologiczną dla Dzieci i Młodzieży przy Szpitalu Klinicznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie. Doświadczenie zdobyte w pracy z dziećmi i młodzieżą stanowi dla mnie cenne źródło wiedzy o rozwoju emocjonalnym człowieka. Umożliwia mi to głębsze zrozumienie mechanizmów powstawania trudności w dorosłości oraz wspieranie osób w odbudowywaniu tych aspektów siebie, które mogły zostać pominięte w procesie dorastania. Swoje kompetencje poszerzam biorąc udział w konferencjach naukowych, a także będąc uczestnikiem licznych szkoleń i kursów z zakresu pomocy psychologicznej oraz psychoterapeutycznej. Moim głównym zainteresowaniem jest psychoterapia osób neuroatypowych. Obecnie zajmuję się prowadzeniem: - procesów psychoterapii osób dorosłych; - procesów psychoterapii dzieci i młodzieży (od lat 13); - diagnoz ADHD osób dorosłych. W swojej praktyce stosuję metody oparte o dowody naukowe. Dbam by sposób pracy dostosowany był do konkretnej potrzeby uzupełniając techniki poznawczo – behawioralne metodami z zakresu terapii schematu, DBT oraz ACT. Kieruje się zasadami etyki, a swoją pracę poddaję stałej superwizji. W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że to terapia powinna dostosować się do potrzeb i możliwości osoby, a nie odwrotnie. Dążę do tego, by proces terapeutyczny był zrozumiały, bezpieczny i oparty na realnych celach ustalonych wspólnie w trakcie spotkań. Obecnie przyjmuję nowe osoby także w ramach Kliniki SWPS (kontakt bezpośrednio z sekretariatem).
Nurt
  • Poznawczo-behawioralny
  • Terapia schematu
Bezpieczne płatności online